小學(xué)冬季長(cháng)跑活動(dòng)方案
冬季是開(kāi)展群眾性體育運動(dòng),鍛煉身體的大好季節。開(kāi)展冬季長(cháng)跑鍛煉既能增強學(xué)生的體質(zhì),又能磨煉學(xué)生的意志,增強抗寒能力,是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平最行之有效的手段。它對提高學(xué)生的'綜合素質(zhì)也是具有十分重要的意義。為此:我校將開(kāi)展“陽(yáng)光體育與祖國同行”為主題的冬季長(cháng)跑活動(dòng)。特制訂如下活動(dòng)方案:
一、指導思想
以《教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)的通知》為指導,通過(guò)開(kāi)展冬季長(cháng)跑運動(dòng),磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì),培養學(xué)生良好的鍛煉習慣,提高學(xué)生的身體素質(zhì),把我校學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)引向深入。
二、活動(dòng)主題
陽(yáng)光體育與祖國同行,青春活力與我同在
三、參加對象
以四、五、六年級學(xué)生為主(每天1000米),一至三年級學(xué)生減量執行。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。(每天課間操后進(jìn)行)
五、活動(dòng)安排
1、一至六年級學(xué)生在法定工作日每天學(xué)校組織學(xué)生完成跑步里程,班主任副班主任做好監督。
2、五、六年級學(xué)生節假日和寒假由學(xué)生父、母陪同自覺(jué)堅持長(cháng)跑,記錄必須由家長(cháng)在體育家庭作業(yè)本簽字。
六、各班跑的路線(xiàn):
一、二年級:上午進(jìn)行五、六年級:下午進(jìn)行
七、各班站得位置以及路線(xiàn):
上午:
一年級站足球場(chǎng)(每班站四路縱隊,一一班、一二班、一三班、一四班,跑田徑場(chǎng)跑道,每隊每人踩白線(xiàn)跑)一五班、一六班(站兩路縱隊跑足球場(chǎng),踩白線(xiàn))
二年級站籃球場(chǎng)(每班站兩路縱隊,每班左邊空三個(gè)紅色點(diǎn),跑籃球場(chǎng),班與班順時(shí)針循環(huán)沿點(diǎn)跑)
下午:
五六年級站足球場(chǎng)(每班站四路縱隊,六一班、六二班、六三班
五一班,跑田徑場(chǎng)跑道,每隊每人踩白線(xiàn)跑)五二班、五三班、五四班(站路縱隊跑足球場(chǎng),踩白線(xiàn)繞球門(mén)跑)
三四年級站籃球場(chǎng)(每班兩路縱隊,每班左邊空一個(gè)紅色點(diǎn),跑籃球場(chǎng),班與班順時(shí)針循環(huán)沿點(diǎn)跑)
八、退場(chǎng):
聽(tīng)音樂(lè )和口令員的調度按次序一班接一班回教室。
九、組織機構
1、領(lǐng)導小組:
組長(cháng):xxx
副組長(cháng):xxx
組員:體育組、各班的班主任
2、實(shí)施小組:
組員:體育教師、各班班主任及任課教師
3、活動(dòng)聯(lián)系人:體育老師
九、活動(dòng)具體分工與要求
校長(cháng)負責、監督全盤(pán)活動(dòng);體育組制定活動(dòng)計劃,記錄學(xué)生活動(dòng)情況,監督活動(dòng)具體實(shí)施情況;德育處配合監督檢查,各班活動(dòng)做到每天一檢查,每周一公布;教導處負責協(xié)調工作與監督工作;各班主任、科任教師,帶領(lǐng)、管理本班學(xué)生,積極參與活動(dòng)。
十、注意事項
1、跑步前,班主任強調安全,尤其強調系好鞋帶。
2、各班主任在前面帶跑,副班主任跟后跑,盡量防止安全事故的發(fā)生。
3、運動(dòng)量要做到由小逐步加大,因病因傷不適合跑步的學(xué)生一定要立即停止,以免病情加重。
4、各班主任每天進(jìn)行跑步之前一定要檢查本班是否有學(xué)生不適合進(jìn)行跑步,如果有必須班主任另外安排活動(dòng)。
十一、總結與表彰
1、長(cháng)跑活動(dòng)結束時(shí)間為:20xx年xx月進(jìn)行總結,對活動(dòng)長(cháng)跑開(kāi)展好的班級進(jìn)行班級管理組織獎。
2、評獎條件:堅持參加長(cháng)跑活動(dòng),班主任堅持與學(xué)生一起跑
隊伍整齊,組織紀律好,確保安全,出勤率高
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