心的重建讀后感600字

　　認真品味一部名著(zhù)后，相信大家都有很多值得分享的東西，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)讀后感了。那么你真的懂得怎么寫(xiě)讀后感嗎？以下是小編整理的心的重建讀后感600字，希望對大家有所幫助。

心的重建讀后感600字1

　　結緣本書(shū)完全因為書(shū)名。 由于專(zhuān)業(yè)和愛(ài)好使然，不謙虛地說(shuō)心理學(xué)的書(shū)籍也略微看過(guò)一些，正常情況下看到心理學(xué)范疇的書(shū)一般都不太愿意錯過(guò)，特別是看到《心的重建》這樣的書(shū)名，還有封面赫然寫(xiě)著(zhù)知名身心靈作家張德芬的推薦，這便是與本書(shū)結緣的開(kāi)端。

　　這本書(shū)的名字有點(diǎn)取巧，《心的重建》這樣的書(shū)名很容易給人誤導。我想之所以選擇這本書(shū)大部分都是沖著(zhù)“心理治療和重建”的目的來(lái)的吧?除非是從業(yè)人士的閱讀需要，否則好好的人，早就心安理得瀟灑作伴快意人生去了，誰(shuí)還在“心的重建”這樣痛苦的事情上浪費時(shí)間找虐折騰自己?好吧，估計像我這樣抱著(zhù)這樣的目的選擇這本書(shū)的人是要失望了，心理治療如果是喊幾句口號來(lái)幾句自我安慰就可以解決的話(huà)，估計所有的心理醫生都該下崗了，這個(gè)世界上也更不會(huì )有精神分析之父弗洛伊德和森田正馬這樣的人物存在。 雖然書(shū)名取巧甚至不太恰當，硬是把這本書(shū)歸類(lèi)心里學(xué)的類(lèi)目有點(diǎn)過(guò)于牽強，讓閱讀的人很容易誤解和會(huì )錯意，但拋開(kāi)書(shū)名因素，就內容和作者的寫(xiě)作初衷而言，把書(shū)本歸類(lèi)為給人積極心里暗示的雞湯或者不錯的故事書(shū)之列，還是比較恰當的。

　　《心的重建》是露易絲·海的新作，她的經(jīng)典作品《生命的重建》全球銷(xiāo)量3000萬(wàn)，翻譯成29種語(yǔ)言。而本書(shū)《心的重建》，露易絲·海主要想指導讀者在經(jīng)歷失去時(shí)如何用積極的心理暗示來(lái)提醒和療愈自己，從而積極地面對生活。本書(shū)七個(gè)章節的內容也全部圍繞著(zhù)每個(gè)人都會(huì )經(jīng)歷很多的'失去展開(kāi)，包括失戀、離婚、親人遠離、愛(ài)人或親人死亡、失業(yè)、失去朋友、愛(ài)寵去世等等，作者通過(guò)文章中諸多真實(shí)的舉例和生命故事，把正面思維和自我肯定的心理暗示代替舊有的思維和悲觀(guān)情緒，讓深陷其中的讀者能夠在局限于目前的思維里面，發(fā)現即便是令人難過(guò)的事情原來(lái)也可以用積極的思維來(lái)看待，從而放松心情，得以從困局里面走出來(lái)。

　　這是一本失去之書(shū)，同時(shí)也是一本在命運的廢墟里重理思維的新建之書(shū)。每個(gè)人都會(huì )遭遇各種各樣的失去，而深陷其中的人們無(wú)疑是悲傷和痛苦的，如何看待這些消極情緒甚至盡快從這些困擾里面走出來(lái)，就顯色尤為重要。露易絲.海有句家喻戶(hù)曉的話(huà)叫做“思維是有創(chuàng )造力的”，用有創(chuàng )造力的思維來(lái)看待生命中的不幸或者失去，改觀(guān)由此帶來(lái)的悲傷失落的消極體驗和情緒，重獲勇氣面對生活，便是作者強調的初衷和生命最健康的狀態(tài)。

心的重建讀后感600字2

　　三

　　未曾想過(guò)，經(jīng)歷生離死別、大喜大悲該是怎樣，是心碎痛哭、深受打擊，還是平心靜氣、獨自承受呢?我們渴望心想事成，可生命就是有苦有甜、有笑有淚，也許是老天故意安排，只有失去一些，生命才是有厚度的。如書(shū)中描述的各種失去：失戀、離婚、親人遠離、愛(ài)人或親人死亡、失業(yè)、失去朋友、愛(ài)寵去世……我們遭遇或耳聞，這些別離帶來(lái)的傷痛只有當事人才體會(huì )得最為深刻。丈夫異地妻子獨自撫養孩子長(cháng)大成人，新婚燕爾的小夫妻因意外天人永隔，產(chǎn)婦剛分娩雙胞胎卻只能保一個(gè)，等等等等，這些都真真實(shí)實(shí)發(fā)生在身邊。

　　人在不同階段失去也是不一樣的，這取決于你當前遇到的事以及你的思維方式。也許你正在經(jīng)受苦難，苦不堪言，當然你有權利痛苦，重要的是在痛苦過(guò)后要重新站起來(lái)，而且沒(méi)有人能幫你治愈，只能靠自己。不可能有人永遠陪你。露易絲?海和大衛?凱思樂(lè )著(zhù)此書(shū)就致力于幫助人們積極地實(shí)現自我療愈。簡(jiǎn)單而有效地治愈方法，千萬(wàn)不要小瞧它們，暖心的故事，新的思想，以及針對具體場(chǎng)合的積極自我肯定，全書(shū)充盈著(zhù)慢慢的愛(ài)意，教我們從點(diǎn)滴處發(fā)現愛(ài)和溫暖，擁抱幸福。

　　生命就是不斷療愈地前進(jìn)著(zhù)的。面對失去，你要改變對失去的思維習慣：愛(ài)情遭遇迷途，照顧好自己，溫柔地對待自己，愛(ài)自己;無(wú)法避免離婚的傷痛，學(xué)會(huì )原諒，對自己的生命負責;深?lèi)?ài)之人離世，感恩過(guò)往，感受愛(ài)的永恒力量;愛(ài)寵去世，感激一路陪伴，讓愛(ài)傳遞;不孕和流產(chǎn)，尊重傷痛，今后讓身體更加完美;失業(yè)了，接納自我，整裝出發(fā)……

　　世界是慷慨而豐富的，你永遠不知道明天會(huì )發(fā)生怎樣的際遇與美好。盡管生命賦予我們傷痛，我們更要心中有愛(ài)，愛(ài)人與被愛(ài)，用愛(ài)來(lái)治愈傷痛，讓傷痛走向平靜。永遠要心懷希望，抱著(zhù)“我愛(ài)生命，生命愛(ài)我。我活著(zhù)，并愛(ài)著(zhù)”的信念，去拯救自我，去接收生命好的不好的饋贈。這誠然很難很難，我們不可能面對失去無(wú)動(dòng)于衷，我們要做的是在適度的悲傷過(guò)后平靜地處理心緒，將愛(ài)延續，迎接創(chuàng )造新生活。愿你我都能學(xué)會(huì )活著(zhù)并愛(ài)著(zhù)，愿這本書(shū)給你送來(lái)美好。

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