《復盤(pán)》初中讀后感范文(通用5篇)
當品味完一本著(zhù)作后,相信你一定有很多值得分享的收獲,現在就讓我們寫(xiě)一篇走心的讀后感吧。你想好怎么寫(xiě)讀后感了嗎?下面是小編為大家整理的《復盤(pán)》初中讀后感范文(通用5篇),希望能夠幫助到大家。
《復盤(pán)》初中讀后感1
最近項目部下發(fā)一本書(shū)名為《復盤(pán)》的書(shū)籍,要求管理人員熟讀并提交個(gè)人讀后感。于是帶著(zhù)完成工作任務(wù)的心態(tài)對該書(shū)進(jìn)行了品嚼和閱讀。
剛接觸復盤(pán)二字,腦海里無(wú)法產(chǎn)生二字的定義,后來(lái)查閱相關(guān)資料及跟作者的介紹,原來(lái)復盤(pán)首先是圍棋里面的一個(gè)術(shù)語(yǔ),是指棋手在下完一盤(pán)棋后,要在棋盤(pán)上重新擺一遍,看看哪里下得好,哪里下得不好。下得好的要秉持,下得不好的,要在重新擺得過(guò)程中研究進(jìn)而從中加強認識和印象,避免發(fā)生第一次出現的類(lèi)似失誤。
通讀《復盤(pán)》后,我對該書(shū)產(chǎn)生了濃厚的興趣,主要基于這本書(shū)可以作為教科書(shū)和工具書(shū)使用,因為它確實(shí)可以給我們生活或者工作提供文德思考方向,以及解決問(wèn)題的方法,之至提高生活的質(zhì)量,提高工作的效率。
什么是復盤(pán)?這不是簡(jiǎn)單問(wèn)題的疑問(wèn)解答題。由復盤(pán)二字所賦予的含義也好,信息量也罷,是極其龐大的。正如復盤(pán)這本書(shū)籍厚厚的章節給我們呈現定向的邏輯思考,帶給我們一扇全新的知識之門(mén),是如此的寬廣。
我們家鄉有一句俗語(yǔ)“上半夜想他人,后半夜才想自己。屋檐滴水、點(diǎn)點(diǎn)滴滴”。什么意思呢?就是說(shuō),一個(gè)正常的人要把生活過(guò)得好,以及處理與周邊人群的人際關(guān)系,在休息躺在床上,就應該首先想想他人給了自己哪些幫助,或者自己的言行對他人哪些方面可能已經(jīng)造成傷害,要像放電影一樣在腦海里過(guò)一遍。通過(guò)如此對白天事情的再現,
達到不斷地照鏡子,洗滌沾染在良心和道德上的塵土,從而讓自己盡量接近一個(gè)道德高尚的人。
屋檐的滴水不是經(jīng)常有的,但伴隨時(shí)間和不可忽視的作用,滴水雖小,就一定能穿石。
復盤(pán)告訴我們的道理其實(shí)也簡(jiǎn)單,解決問(wèn)題首先要考慮事前、事中、事后的不利因素,哪怕就是最壞的結果,我們通過(guò)事后再次冷靜的分析存在的不足,在失敗的基礎上,制定出可以有勝算的對策,哪怕第二次依然與結果有距離,但起碼離結果更加接近。
復盤(pán)確實(shí)是一本好書(shū),實(shí)用于每個(gè)年齡段,不同的人群。雖然說(shuō)某種程度,他人的成功是不可復制。但是我們在日常工作當中,工作也好,或是做某一件事,我們在實(shí)施之前盡可能考慮周全,做好過(guò)程跟蹤,事后以復盤(pán)形勢總結和分析,我們一定會(huì )明白命運是由人、有我們自己決定的!
《復盤(pán)》初中讀后感2
當我第一眼看到《復盤(pán)》這本書(shū)的時(shí)候,感覺(jué)這個(gè)名字怪怪的,什么是復盤(pán)?為什么起這么個(gè)名字,它到底講的是什么?帶著(zhù)好奇心的我拜讀了這本書(shū),原來(lái)復盤(pán)是圍棋術(shù)語(yǔ),主要講的是對弈之后,還原與對手的對弈過(guò)程,并從中研究對手的思路、手段以及與之比較自己的不足,取長(cháng)補短最后獲得啟發(fā)并最后贏(yíng)得對手的一種方法論。用到現在的企業(yè)管理中就是從過(guò)去的經(jīng)驗教訓中總結經(jīng)驗、梳理過(guò)程控制的不足,實(shí)現個(gè)人能力提升最終提升企業(yè)綜合效益。
復盤(pán)中提到三個(gè)關(guān)鍵詞:親身經(jīng)歷、過(guò)去、學(xué)習,這三個(gè)詞作為一種基本的方法理論,囊括了復盤(pán)的精髓。
首先是親身經(jīng)歷,自從我們開(kāi)始認知這個(gè)世界,接觸社會(huì ),學(xué)習的方法途徑有很多種,但是親身經(jīng)歷是能帶給我們最牢固記憶的一種方法,無(wú)論經(jīng)歷多少歲月變遷、時(shí)間過(guò)得多么久遠,親身經(jīng)歷過(guò)得事情始終會(huì )深深的刻在我們的腦海記憶當中,親身經(jīng)歷是發(fā)現事物本質(zhì)的中心環(huán)節。
第二是過(guò)去,用現代漢語(yǔ)講的就是從前的意思,過(guò)去是指現在我們所處時(shí)刻的之前的任意時(shí)間段或任意時(shí)刻,但是大多數是指一個(gè)時(shí)間段,大多數人都會(huì )有一個(gè)慣性想法,既然已經(jīng)過(guò)去了就無(wú)所謂了,其實(shí)不然,過(guò)去是對現在以及將來(lái)某些事情的對比,是我們溯源和反思過(guò)去事情的好壞、對錯的參照物,以及將來(lái)同樣事情發(fā)生時(shí)引起我們重視和提高警惕的風(fēng)向標,是能夠解決類(lèi)似事情發(fā)生的一種方法。
第三是學(xué)習:學(xué)習是獲得一些啟發(fā),見(jiàn)解,提升自己的見(jiàn)識和能力,從而提高個(gè)人的有效行動(dòng)能力,學(xué)習讓我更加明白應該做什么?繼續做什么?停止做什么?什么事情如何做符合規定的標準,怎樣做才能減少失敗和提高成功率,以謀求取得更大更好的成績(jì),以前的某些措施在現在的項目運營(yíng)中是否繼續有效,怎么做才能更好的更加有效的提高項目的整體效益。
《復盤(pán)》一書(shū)的閱讀使我學(xué)會(huì )了在項目管理中如何更加有效的進(jìn)行整合優(yōu)化、降本增效、風(fēng)險管控、提高團隊綜合智商、提高項目的整體經(jīng)營(yíng)核心力,同時(shí)讓我更善于發(fā)現問(wèn)題,剖析問(wèn)題,直面過(guò)去的一些錯誤、不全面的做法,做到防微杜漸,提升自己的綜合實(shí)力。
《復盤(pán)》初中讀后感3
《復盤(pán)》一書(shū)就復盤(pán)的定義、重要性、類(lèi)型、方法、內容、步驟、效果評估等方面作了詳細的闡述。通讀下來(lái),印象較深刻的有以下幾點(diǎn)。
一、復盤(pán)的重要性
本書(shū)開(kāi)篇即提出了一個(gè)觀(guān)點(diǎn):完成一個(gè)工作其實(shí)事情并沒(méi)有真的結束,還有另一半,有很大的價(jià)值。這另一半,就是復盤(pán)。緊接著(zhù),作者指出:看書(shū)和復盤(pán),就是我們學(xué)習提高的兩種方式,而且只有這兩種方式。這與我先前的想法有所不同。曾經(jīng)以為,對過(guò)去的總結是提升自我的一種方式。而作者卻指出,復盤(pán)與總結本質(zhì)上就存在不同。復盤(pán)的關(guān)鍵是推演,不僅是對過(guò)去的復制呈現,而是對各種可能性進(jìn)行探討。
二、復盤(pán)的頻次與步驟
聯(lián)想集團十幾年復盤(pán)實(shí)踐的經(jīng)驗是:小事及時(shí)復盤(pán);大事階段性復盤(pán);事后全面復盤(pán)。對照自己的情況,并沒(méi)有養成復盤(pán)的習慣。不管當下工作狀態(tài)與結果的好壞,很少有意識地進(jìn)行復盤(pán),對于頻次也沒(méi)有概念。從聯(lián)想集團的經(jīng)驗來(lái)看,每天工作結束都應該及時(shí)復盤(pán);案件上遇到困難沒(méi)有思路,應該及時(shí)復盤(pán);周、月度結束,也要及時(shí)復盤(pán)。PO談判、大單項目進(jìn)展、BD等可以階段性復盤(pán),等有定論后再進(jìn)行全面的復盤(pán)。
聯(lián)想集團將復盤(pán)劃分為4個(gè)步驟:回顧目標、評估結果、分析原因、總結規律。作者指出,失敗的原因往往并不是缺少方向或目標,也不是缺少努力,而是在做事過(guò)程中,偏離了既定的方向,原先設定的目標不見(jiàn)了。應用在實(shí)際工作中,我發(fā)現在嘗試復盤(pán)的過(guò)程中,會(huì )容易出現歸因偏差或錯誤的傾向,進(jìn)而導致復盤(pán)失效或者甚至產(chǎn)生負向影響。這其中很大一部分原因就是沒(méi)有實(shí)事求是,自己并不足夠地深入,明知道存在問(wèn)題,但卻流于形式、從輕分析。比如:案件沒(méi)有推薦,自己復盤(pán)時(shí)容易從外部找原因(如客戶(hù)口碑不好、職位已經(jīng)有人搜尋過(guò))或者輕微涉及自身(身體不佳、在操作其他案件等),也就無(wú)法正視并分析得出真正的原因并加以改進(jìn)。
三、復盤(pán)的形式
除了復盤(pán)自己外,復盤(pán)他人也是一種很棒的學(xué)習形式。這讓我想到,團隊/公司內做得優(yōu)秀的同事,如何去從他們身上獲得更多的經(jīng)驗。僅憑自己看得到的觀(guān)察,也許并不充分,可以帶著(zhù)問(wèn)題與同事交流,進(jìn)而得出更具體的結論。
綜上,我覺(jué)得核心是養成規律性復盤(pán)的習慣,并探索習得正確的復盤(pán)方法,指導后期的工作生活。
《復盤(pán)》初中讀后感4
最近越來(lái)越覺(jué)得讀書(shū)是解決問(wèn)題非常好的一種方式,也是非常便捷而又有效的一種方式,當你感到迷茫,苦惱于找不到方向的時(shí)候,你會(huì )在書(shū)中發(fā)現,原來(lái)這世界上同樣存在著(zhù)很多像你一樣有著(zhù)相同困惑的人,然而不同的是他們已經(jīng)通過(guò)不斷的實(shí)踐與思考,找到了解決問(wèn)題的方法,而我們恰恰就需要這樣一盞指路明燈,就像《復盤(pán)》這本書(shū),其實(shí)很早我就聽(tīng)說(shuō)過(guò)復盤(pán)這個(gè)概念,也大概知道是什么意思,但不懂如何將之正確地運用在日常地工作中與生活中,這本書(shū)我翻閱了差不多2遍,書(shū)中所提及的復盤(pán)方法與案例都簡(jiǎn)單易懂,且易操作,真的感覺(jué)非常受用,簡(jiǎn)單說(shuō)一下我對于這本書(shū)的理解。
一、復盤(pán)的概念
對過(guò)去的事情在大腦中演繹一邊,通過(guò)對過(guò)去的思維和行動(dòng)進(jìn)行回顧、反思和探究,實(shí)現能力的提升。就是將發(fā)生過(guò)的事情在思維上進(jìn)行場(chǎng)景重現,重現整個(gè)發(fā)生發(fā)展結束的事件過(guò)程,重新審視思考在事件中一切關(guān)聯(lián)的思維和行為對事件的影響,發(fā)現問(wèn)題,找到根源所在,然后進(jìn)行總結找到規律,不斷的積累從而提升個(gè)人能力。
二、復盤(pán)的意義
復盤(pán)可以幫助我們避免犯同樣的錯誤,固化流程、校驗方向,認清問(wèn)題背后的問(wèn)題,發(fā)現和產(chǎn)生新的想法和知識,除了提升自我能力外,還對個(gè)人品性和組織性格有巨大作用。
三、復盤(pán)的流程與方法
。ㄒ唬⿵捅P(pán)的類(lèi)型:自我復盤(pán)、團隊復盤(pán)、他人復盤(pán)
。ǘ⿵捅P(pán)的角色:引導者、設問(wèn)人、講述人
。ㄈ⿵捅P(pán)的方法:情景重現法、關(guān)鍵點(diǎn)法
。ㄋ模⿵捅P(pán)的內容:現在情況、當初的決定原因、審視思考的前提
。ㄎ澹⿵捅P(pán)的流程:回顧目標、結果對比、敘述過(guò)程、自我剖析、眾人設問(wèn)、總結規律、案例佐證、復盤(pán)歸檔
。⿵捅P(pán)的結論與評定方法:結論的落腳點(diǎn)是否在偶然因素上,結論是指人還是指事,結論是否經(jīng)過(guò)3次以上連續追問(wèn)得出的,結論是否經(jīng)過(guò)交叉驗證。
我們每個(gè)人的人生都會(huì )經(jīng)歷很多事物,有成功也有失敗,但往往我們對成功和做得好的,沒(méi)有好好的去思考總結,找到成功的真正原因所在,而有些事是偶然取得的成績(jì),卻憑感覺(jué)自認為是經(jīng)驗是規律,當遇到類(lèi)似在的事件的時(shí)候盲目復制與運用,結果不好就歸咎于客觀(guān)的原因,為自己找借口。同樣失敗了,我們就往往就簡(jiǎn)單地看待問(wèn)題存在的表面,下一次又再范同樣或者類(lèi)似的錯誤。通過(guò)復盤(pán)的學(xué)習,我們可以培養良好的思維習慣,善于發(fā)現成功的根本原因并總結提煉,成為自己或團隊的規律并傳播,找到失敗和問(wèn)題背后的問(wèn)題,及時(shí)解決和處理,充分利用團隊的'力量,用復盤(pán)的方式快速、有效的解決自我問(wèn)題和團隊問(wèn)題,快速提升自我能力。
《復盤(pán)》初中讀后感5
最近我的身邊總是反復出現一個(gè)詞————復盤(pán)。我在閱讀彭小六的文章時(shí),這個(gè)詞經(jīng)常出現。最近認識兩個(gè)職業(yè)規劃師,在和他們交談中,這個(gè)詞也是經(jīng)常出現。雖然聽(tīng)到了,但是我卻沒(méi)有往心里去。
最后真正引起我注意的在微信群中,有一個(gè)網(wǎng)友曬出了自己最近讀的一本書(shū),其中有一本的書(shū)名就是《復盤(pán)》?吹街,我立刻下單買(mǎi)了一本。
書(shū)到手,我迫不及待地閱讀這本書(shū)。我很好奇為什么這么多人推崇復盤(pán)。
復盤(pán),這一詞來(lái)自圍棋。圍棋比賽之后,很多人有重現當時(shí)棋局的習慣。復盤(pán)不是簡(jiǎn)單的重現當時(shí)的棋局,而是為了還原當時(shí)的思考邏輯。思考自己和對手,哪一步走得好,哪一步走得爛,為什么好,為什么爛,下次自己應該怎么走?
弄清楚了這些問(wèn)題,一次訓練就可以有兩倍甚至數倍的收獲。并且,在復盤(pán)過(guò)程中可以過(guò)濾自己的情緒,能夠站在第三者的角度,客觀(guān)、全面的看待自己,打破“不識廬山真面目,只愿人在此山中”的自我幻象。
其實(shí)仔細回想,復盤(pán)在我們生活中無(wú)處不在。上學(xué)的時(shí)候,老師總是讓我們反思、總結自己的學(xué)習;父母總是讓我們學(xué)會(huì )反思自己的行為習慣;工作中,領(lǐng)導也總是讓我們總結工作中的經(jīng)驗教訓。然而,我們卻當做耳旁風(fēng),過(guò)耳不過(guò)心。
為什么沒(méi)有在意呢?因為麻煩!過(guò)去了就過(guò)去了,想那么多干嘛?今朝有酒今朝醉,明日愁來(lái)明日愁。
因為害怕承認那個(gè)膽小、懦弱、差勁的自己!從小,我們只要犯錯,就會(huì )受到來(lái)自身邊人的指責。似乎犯錯就是罪不可恕的事情。
但是,環(huán)境是環(huán)境,人是有主觀(guān)能動(dòng)性的,有的人就能打破環(huán)境的影響,無(wú)情的解剖自己,向過(guò)去的自己學(xué)習,自己成為自己最好的老師。
聯(lián)想的老總柳傳志就是這樣的一個(gè)人。他在一次采訪(fǎng)中這樣說(shuō)道:“復盤(pán)至關(guān)重要,通過(guò)復盤(pán)總結經(jīng)驗教訓,尤其是失敗的事情,要認真,不給自己留任何情面地把這個(gè)事情想清楚,把事情想明白,然后就可以謀定而后動(dòng)了!
柳傳志將復盤(pán)這一概念引入聯(lián)想,并且成為自己企業(yè)的獨特文化,在歷次公司重大決策中,都有復盤(pán)的身影。
“所謂復盤(pán),就是在頭腦中對過(guò)去所做的事情重新過(guò)一遍。它通過(guò)對過(guò)去的思維和行為進(jìn)行回顧、反思和探究,實(shí)現能力的提升!
復盤(pán)不同于傳統的總結,因為復盤(pán)當中有個(gè)重要的動(dòng)作就是推演。通過(guò)推演,我們可以還原當時(shí)事情發(fā)生的整個(gè)情景,仔細推敲事情發(fā)生的每一步,從中找出哪里好,哪里不好,為什么好,為什么不好。
復盤(pán)是立體的,總結是平面的。我們總結的時(shí)候,總是會(huì )側重某一方面,而不會(huì )全面的看待整個(gè)事件。復盤(pán)則可以從信息、思維和情緒層面,對事情的起因、過(guò)程和結果,來(lái)一次全方位、立體式的重新演繹。
所以,復盤(pán)是最簡(jiǎn)單也是最有效的個(gè)人成長(cháng)方式!爱斠粋(gè)人精通復盤(pán)之后,他對于自己的工作就會(huì )有深刻的認識和體悟,具有一種驚人的直覺(jué)。這個(gè)時(shí)候,他用不著(zhù)一板一眼地進(jìn)行推演,就可以從紛繁復雜的現象中一眼抓住關(guān)鍵所在,找到解決問(wèn)題的方法和路徑!
在我學(xué)習過(guò)程中,我只注重了開(kāi)頭、過(guò)程,卻總是虎頭蛇尾,干什么事情都是三分鐘熱度。開(kāi)頭滿(mǎn)腔熱情的投入,買(mǎi)書(shū)、參加培訓,找人請教,但是當我投入的時(shí)間和精力越來(lái)越多,我就開(kāi)始不耐煩,就敷衍了事,學(xué)什么都學(xué)成了半吊子。
因此,我將復盤(pán)這種方式全面納入我的思考和行為模式當中,全面改造我的知識體系。
在書(shū)中,介紹了很多種復盤(pán)的類(lèi)型,目前對于我個(gè)人來(lái)講最適合的就是自我復盤(pán)。如果各位朋友對于其他類(lèi)型感興趣,就去看看這本書(shū),在這里我就僅介紹一下自我復盤(pán)的步驟。
復盤(pán)有四個(gè)步驟,回顧目標、評估結果、分析原因和總結規律。
第一,回顧目標。
在工作中能不能抓住目標決定個(gè)人能力的高低。比如說(shuō)在一次工作中,領(lǐng)導讓我買(mǎi)點(diǎn)蘋(píng)果。我趕緊去超市看看,但是不湊巧,蘋(píng)果賣(mài)完了。我又趕緊回去報告領(lǐng)導說(shuō)蘋(píng)果賣(mài)完了,領(lǐng)導瞥了我一眼,就讓我出去了。
又有一次,領(lǐng)導讓另一個(gè)同事也去買(mǎi)蘋(píng)果,他回來(lái)的時(shí)候,不僅買(mǎi)了蘋(píng)果,還買(mǎi)了香蕉、飲料和煙。原來(lái)是有上層領(lǐng)導來(lái)視察,招待他們的。過(guò)了一年,這位同事就升為主任了,而我還是一個(gè)小職員。
所以,我們無(wú)論在工作還是學(xué)習中,一定要明確自己的目標是什么?怎么會(huì )有這個(gè)目標?這個(gè)目標實(shí)施過(guò)程中會(huì )遇到哪些問(wèn)題?如何應對?
仔細思考這些問(wèn)題,在整個(gè)計劃的實(shí)施過(guò)程中,我們就會(huì )做到成竹在胸。
第二,評估結果。
有了目標,執行完后,就要有所評估。這次事件過(guò)程中實(shí)際發(fā)生了什么?在什么情況下發(fā)生的?結果是什么?
在還原事件的執行過(guò)程中,要從信息、思維和情緒三個(gè)方面來(lái)分析,信息要全面,思維要縝密,思考的模式可以參考5W2H模式(什么人,在什么地方,什么時(shí)間,因為什么,發(fā)生了什么事情,發(fā)生的具體經(jīng)過(guò)以及程度如何),情緒要客觀(guān)。這個(gè)過(guò)程要求復盤(pán)者跳出事件本身,以一個(gè)旁觀(guān)者的角度來(lái)觀(guān)察整個(gè)事件。
可以將目標和結果繪制一個(gè)表格,這樣對比起來(lái),就很容易將目標和結果進(jìn)行對比,得出一個(gè)結論。
第三,分析原因。
有個(gè)目標,有了結果。我們就要對比一下目標和結果有沒(méi)有差異?如果有,那產(chǎn)生差異的原因是什么?如果沒(méi)有,成功的經(jīng)驗又是什么?
在這一步中最怕的就是差不多的思想。我們在學(xué)校中,經(jīng)?80分很容易,但是要做到經(jīng)?90分,就很不容易。因為經(jīng)?90分的學(xué)生腦子里沒(méi)有差不多這件事,我沒(méi)有考到90分一定有原因,這個(gè)原因我一定要找出來(lái)。每次考試都不會(huì )放過(guò)自己的錯誤,下一次考試一定不會(huì )再犯同樣的錯誤。
與之相比,經(jīng)?80分的同學(xué)就會(huì )覺(jué)得,差不多,挺好的。就這樣,在下次考試中就有可能再犯同樣的錯誤。
學(xué)習如此,工作亦是如此,就在幾次差不多之后,我們差了很多。
第四,總結規律。
通過(guò)上述三步,我們就可以得出經(jīng)驗規律,以此來(lái)指導我們以后的行動(dòng)。
這個(gè)經(jīng)驗規律來(lái)自我們本身的經(jīng)歷,所以會(huì )比別人給的建議更加有指導意義。
清珍老師說(shuō)過(guò):自己是自己最好的老師。剛開(kāi)始這句話(huà)我不懂,自己為什么是自己最好的老師呢?學(xué)習了復盤(pán),我才真正懂得了這句話(huà)的意思。
我們做出很多決定之所以失敗,是因為我們總是喜歡參考別人的意見(jiàn),忽略自己內心的真正想法。別人給出了各種意見(jiàn),但是最了解我們的永遠是自己,所以別人給出的意見(jiàn)就有了各種偏差。并且,方法要在實(shí)踐中不斷的改進(jìn),才能真正的有效果。能完全做到上述條件的,只有我們自己。
所以,學(xué)中干、干中學(xué),才能真正成長(cháng)。
學(xué)了,就要學(xué)以致用。很多時(shí)候,我們很清楚自己哪里有缺點(diǎn),就是不愿意去行動(dòng)。根據二八原理,生活中只有不到百分之二十的人會(huì )主動(dòng)的實(shí)踐理論。
因為這是學(xué)習過(guò)程中最難的一部分,也是為什么道理大家都懂,但還是過(guò)不好這一生的重要原因所在。
我在學(xué)習過(guò)程中,讀了很多書(shū),也參考了很多人的學(xué)習經(jīng)驗,但是我發(fā)現自己最喜歡的還是記筆記。學(xué)習過(guò)程中,我的手邊始終會(huì )有紙筆相伴。最近我最大的苦惱就是筆記本太多、太沉,給自己的行動(dòng)帶來(lái)不便,目前正在想辦法削減壓力。
所以,只有在干的過(guò)程中,我們才可以找到適合自己分方式,而不是成為一個(gè)理論磚家。
如果你對于復盤(pán)有興趣,在決定買(mǎi)書(shū)之前,請先回答這幾個(gè)問(wèn)題:
1、最近一周或者一個(gè)月你印象最深刻的一件事是什么?
2、為什么給你留下深刻印象?
3、你是如何處理的?
4、對你有什么影響?
5、你的處理方式有什么變化?
回答了這些問(wèn)題,如果你覺(jué)得有必要,那就立刻行動(dòng)起來(lái)吧。
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