【精華】快樂(lè )運動(dòng)的作文匯編8篇
在平平淡淡的學(xué)習、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達一個(gè)主題意義的文體。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編收集整理的快樂(lè )運動(dòng)的作文8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
快樂(lè )運動(dòng)的作文 篇1
這天，校園內插滿(mǎn)了彩旗，寬闊的操場(chǎng)上更是花團錦簇。主席臺上方掛著(zhù)“第十一屆運動(dòng)會(huì )”的橫幅校園里邊操場(chǎng)上，喜氣洋洋，一派節日的景象。
開(kāi)幕式由鄭主任主持。嘹亮的《中華人民共和國歌曲》聲中，開(kāi)幕式開(kāi)始了。身穿校服的升旗手抬著(zhù)國旗，邁著(zhù)整齊的步伐走進(jìn)操場(chǎng)。各班都亮出耳目一新的口號。就在這時(shí)喊著(zhù)：“三年一班，團結向上，神采飛揚，超越夢(mèng)想�！钡娜暌话嘀嘘犎雸�(chǎng)了，他們多么有精神。鮮花飛動(dòng)，彩旗飄揚……展現出了新紀元一派蓬勃生機的景象。
莊嚴的升旗儀式后，葉校長(cháng)致開(kāi)幕詞，并預祝運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)成功。上午，田賽、徑賽幾個(gè)項目的體育運動(dòng)就開(kāi)始了，在跑道上、沙坑前，運動(dòng)員們在比賽，在拼搏，在戰勝對手的同時(shí)，知道了超越自我，為班級爭光。在閉幕式上，葉校長(cháng)激動(dòng)而振奮的說(shuō)：“在全體師生的努力下，本屆運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)成功�！贝藭r(shí)臺下響起了轟雷似的掌聲。就這樣，連續了一天的運動(dòng)會(huì )，結束了。
這一次團結、拼搏的盛會(huì )，展示了我校青春風(fēng)采，讓班級同學(xué)們在享受拼搏、快樂(lè )的同時(shí)，學(xué)會(huì )競爭，學(xué)會(huì )合作，但最主要的就是友誼、幫助和真誠。
快樂(lè )運動(dòng)的作文 篇2
提綱：
一 運動(dòng)給我們帶了了什么 健康—快樂(lè )—對于美好的追求—希望
二 運動(dòng)的精神 中國古老的武術(shù)闡述的精神： 世界是唔心 我心極是世界
我處在世界之中 世界也處在我的心中內外世界的交流 天人合一 西方式的運動(dòng)精神：平等 自由 公平的精神 人道主義
三 怎樣通過(guò)參加適當的運動(dòng) 保持身體健康 為生活添色彩 為人生添活力
愛(ài)晨跑的同學(xué)都會(huì )看到這樣的場(chǎng)景，每天早上，在灑滿(mǎn)陽(yáng)光的操場(chǎng)上，在生機盎然的樹(shù)林旁，你都會(huì )發(fā)現這樣的運動(dòng)的身影，他們身材矯健，步伐輕盈，身上充滿(mǎn)了生機，細心地人更會(huì )發(fā)現，在他們的臉上，始終都蕩漾著(zhù)自信、從容、魅力的笑容。當你看到這樣的笑容，你就會(huì )不由自主的受到感染，而心生感嘆，我常常仰慕這種發(fā)自?xún)刃�，健康美麗的笑容。心里也一直被一個(gè)問(wèn)題所困擾。到底是怎樣的一種魅力才能使人發(fā)出這樣的笑容呢？我一直百思不得其解，所以我向他們求教，他們有不同的職業(yè)，也有著(zhù)不同的答案。
醫生告訴我：運動(dòng)的快樂(lè )如同使得一個(gè)患者得到康復，是得到健康的快樂(lè )。
詩(shī)人告訴我：運動(dòng)的快樂(lè )如同詩(shī)性的爆發(fā)，是靈感的悅動(dòng)。 音樂(lè )家告訴我：運動(dòng)的快樂(lè )如同跳動(dòng)的音符，是和著(zhù)音樂(lè )節奏的動(dòng)感。
軍人踏著(zhù)整齊的步伐走來(lái)：運動(dòng)的快樂(lè )是健壯的臂膀，是為百姓撐起一方平安的快樂(lè )
練習太極的老人告訴我：運動(dòng)的快樂(lè )時(shí)內心世界與外在世界的融合，是物我兩相忘的快樂(lè )。
我在運動(dòng)的過(guò)程也偶爾體會(huì )過(guò)這樣的喜悅，如春風(fēng)雨露，如夏日瀑雨，如秋之靜美，一種無(wú)法言語(yǔ)的快樂(lè )發(fā)自?xún)刃�，而我清晰地知道這不是勝利的喜悅，也不是運動(dòng)的酣暢，而是運動(dòng)真諦---快樂(lè )，運動(dòng)到底給你我帶了了什么 ，也許真正體驗過(guò)才知道，是健康、快樂(lè )、責任和希望。正因為我們心中有陽(yáng)光，我們才能反映在臉上，正因為我們對心中對美好的世界有憧憬，我們才可以樂(lè )觀(guān)向上。正因為我們身上有責任，我們更要健健康康。
那運動(dòng)所體現了怎樣的一種精神？東西方文明給了我們不同的答案。在古老的中國，運動(dòng)用武術(shù)這一詞匯代替也許更為恰當。 一般來(lái)說(shuō),武術(shù)因受中華傳統儒道文化思想的影響,形成了中華特有的尚武精神,或曰武術(shù)精神。習練傳統武術(shù)，身具尚武精神,可以使習武者具有一身浩然正氣,具有俠烈英風(fēng)、清逸大勇之氣質(zhì),自能心思沌凈,堅忍不拔,無(wú)私無(wú)畏。中華武術(shù)精神還能外化為人的道德美追求，因為在內外兼修的過(guò)程中，人的心靈變得純凈，能將寫(xiě)在紙上的道義內化成心靈的追求和行為的實(shí)踐。千百年來(lái)，無(wú)數仁人志士無(wú)不把武術(shù)作為必修功課用心修習。荊軻、莊諸刺暴競志，幾近劍俠；李世民、趙匡胤文武兼修，成就唐宋盛世；岳飛、韓世忠堪稱(chēng)一代武學(xué)宗師，抗金衛國，死而后已；文士中李白、陸游、辛棄疾詩(shī)劍競風(fēng)流；更有羅成、岳云等少年
英雄璨若繁星，數不勝數，輝映后世，成為青少年心里忠臣良將之楷模；現代還有杜心武追隨孫中山先生為苦難的中國而奔走效力，抗戰時(shí)期的抗日將士、共和國建國功臣中也頗多習武有成之士，他們均崇文尚武，養浩然之氣，成就清逸大勇之精神，最后為正義事業(yè)奮斗不遺余力，其氣度風(fēng)范，大智大勇，為后人所景仰。他們身上，無(wú)不凝聚著(zhù)中華武魂，他們的尚武精神，為民族生存發(fā)展所必須，他們的尚武氣韻，將流芳百世，光照后來(lái)。
而西方式的運動(dòng)精神則與中國不同，它深受基督教，天主教義的影響，所蘊含的是平等、自由、公平和博愛(ài)的人道主義精神。他們運動(dòng)的源頭，發(fā)源于古羅馬時(shí)期，先是為了戰爭服務(wù)，后來(lái)逐漸被大眾接受，奧林匹克運動(dòng)會(huì )就是在這樣的條件下產(chǎn)生的。自1892年，顧拜旦男爵在巴黎索邦大學(xué)發(fā)表了一篇精彩演講。他號召人們“堅持不懈地追求、實(shí)現一個(gè)以現代生活條件為基礎的偉大而有益的事業(yè)�！边@個(gè)內容極其豐富、熱情四溢的歷史性演講，后來(lái)被人們稱(chēng)為《奧林匹克宣言》。到如今剛過(guò)去不久的北京奧運會(huì )，奧林匹克給人傳遞的精神不僅象的的宣言“更快、更高、更強”，追求人類(lèi)運動(dòng)的極限，而是如現代奧運之父所說(shuō)的：“奧運會(huì )最重要的不是勝利，而是參與；正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奮斗；但最本質(zhì)的事情并不是征服，而是奮力拼搏�！比欢�，奧林匹克精神卻遠遠不止如此。從1936年柏林奧運會(huì )。來(lái)自?xún)蓚�(gè)存在著(zhù)嚴重種族歧視的國度，一個(gè)黑人，一個(gè)白人，杰西·歐文斯和盧茨·朗，在納粹的監視之下，坦誠互助。這兩位跳遠選手真摯友誼造就的畫(huà)面，成為這屆令奧林匹克蒙羞的運動(dòng)會(huì )上最感人的一幕。再到北京北京奧運會(huì )，格魯吉亞選手和俄羅斯選手的擁抱，都為奧林匹克精神做了更多的詮釋。
其次我們在談?wù)勥@樣通過(guò)合理的運動(dòng)保持一生的身體健康。運動(dòng)可以給我們帶來(lái)快樂(lè )，同時(shí)也可能給我們帶來(lái)傷害，關(guān)鍵在于怎么去運用它，為我們的健康服務(wù)。人生的不同階段，需要的鍛煉不盡相同，年輕人精力充沛，有爆發(fā)力，可以適應很多項目 在二十歲至三十歲：可選擇高沖擊有氧運動(dòng)、跑步或打球等運動(dòng)方式。對身體而言，好處是能消耗大量卡路里，強化全身肌肉，增進(jìn)精力、耐力與手眼協(xié)調。在心理上，這些運動(dòng)能幫助你解除外在壓力，讓你暫時(shí)忘卻日常雜務(wù)，獲得成就感。同時(shí)，跑步還有激發(fā)創(chuàng )意、訓練自律力的優(yōu)點(diǎn)；打球可以提高隨機應變能力，而拳擊除了培養信心、克制力與面對沖突的能力等好處外. 三十至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運動(dòng)、溜冰或者武術(shù)來(lái)健身。除了減肥，這些運動(dòng)能加強肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養禪定般的專(zhuān)注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強與警覺(jué)心，同樣能有效增進(jìn)專(zhuān)心的程度。
三十歲至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運動(dòng)、溜冰或者武術(shù)來(lái)健身。除了減肥，這些運動(dòng)能加強肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養禪定般的專(zhuān)注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強與警覺(jué)心，同樣能有效增進(jìn)專(zhuān)心的程度。
四十至五十歲：選擇低沖擊有氧運動(dòng)、遠行、爬樓梯、網(wǎng)球等運動(dòng)。對身體的好處是能增加體力，加強下半身肌肉，特別是雙腿，像爬樓梯既可以出汗健身，又很適合忙碌的城市上班族天天就近練習。網(wǎng)球則是非常合適的全身運動(dòng)，能增加身體各部位的靈敏度與協(xié)調度，讓人保持活力充沛，同時(shí)對于關(guān)節的壓力也不如跑步和高沖擊有氧運動(dòng)來(lái)得大。而在心理上，這些運動(dòng)讓人神清氣爽，松弛緊張和壓力。以爬樓梯為例，有規律地爬上爬下常是控制自己，讓心情恢復穩定的好方法；同樣，打網(wǎng)球除了有社交作用，還能拋開(kāi)壓力與躁念，訓練專(zhuān)心、判斷力，與時(shí)間感。
五十至六十歲：適合的運動(dòng)包括游泳、重量訓練、劃船，以及打高爾夫球。游泳能有效加強全身各部位的肌肉與彈性，而且由于有水的'浮力支撐，不如陸上運動(dòng)吃力，特別適合療養者、孕婦、風(fēng)濕病患者與年紀較大者。重量訓練能堅實(shí)肌肉、強化骨骼密度；提高其他運動(dòng)能力；而打高爾夫球時(shí)如果能自己走路、自背球袋，而且加快腳步，常有穩定心臟功能的效果。心理上，游泳兼具振奮與鎮靜的作用，專(zhuān)心的劃水讓人忘卻雜務(wù)；重量訓練有助提高自我形象滿(mǎn)意度，讓壓力與煩躁都隨汗水宣泄而出；團
快樂(lè )運動(dòng)的作文 篇3
伴隨著(zhù)響亮的義勇軍進(jìn)行曲，五星紅旗冉冉升起，激動(dòng)人心的秋季素質(zhì)運動(dòng)會(huì )終于在天都城小學(xué)盛大開(kāi)幕了！
首先進(jìn)行比賽的是廣播操和武術(shù)操。音樂(lè )一響起，同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻地做起了操，一心想為班級爭得榮譽(yù)。終于，兩套操都做完了，我們快樂(lè )地回到等候廳。要知道更大的挑戰還在后頭呢！
休息了半個(gè)小時(shí)后，老師把我們帶到了投實(shí)心球的場(chǎng)地。里面擺著(zhù)的實(shí)心球比我們平時(shí)扔的小多了，光這一點(diǎn)，我就可以斷定成績(jì)肯定比平時(shí)好。時(shí)間過(guò)得很快，不一會(huì )兒就輪到了我。我邁開(kāi)雙腿，身體往后一仰，努力一扔，可惜手一滑，只扔了5米多。我不甘心，又來(lái)了一次。哇!這次扔出了7米3的好成績(jì)。換做別人，肯定已經(jīng)滿(mǎn)足了，但是我想做到更好。最后一次，我使出了吃奶的勁兒，把球狠狠地扔了出去，這次扔了7米4，雖然沒(méi)發(fā)揮以往最好水平，但我還是很高興，因為這個(gè)成績(jì)名列全年級第四哦！
接下來(lái)是50米跑。只聽(tīng)科學(xué)老師一聲下令“跑”，我們像離弦的箭一樣沖了出去，跑出了許多好成績(jì)。
這次運動(dòng)會(huì )，我獲得了兩張獎狀，真是滿(mǎn)載而歸啊。
快樂(lè )運動(dòng)的作文 篇4
十月二十八日星期六是大安小學(xué)的運動(dòng)會(huì )，早上一來(lái)到學(xué)校我就看到一個(gè)個(gè)風(fēng)車(chē)在那邊轉呀！轉呀！風(fēng)一停他就不轉了。一到教室就聽(tīng)到同學(xué)們在那邊七嘴八舌的討論，大家都很期待運動(dòng)會(huì )的開(kāi)始。
運動(dòng)會(huì )終于正式開(kāi)始了，我們第一個(gè)節目是進(jìn)場(chǎng)，我們興高采烈的在小操場(chǎng)等待，時(shí)間像水一樣的快速，很快很快的就輪到我們，我們臉上戴著(zhù)帥氣十足的眼罩，手上拿著(zhù)五顏六色的指揮棒，真是美麗動(dòng)人。
時(shí)間一分一秒的過(guò)去，很快很快的就到了團體進(jìn)賽，我們團體進(jìn)賽的名稱(chēng)叫“魔法魅地奇”大家都用像飛機一樣快速的腳往前沖，最后的名次很不理想，是第三名，老師和我們都很失望。
接下來(lái)的節目是個(gè)人賽跑，大家都用全力在跑，我心里想他們沖的那么快，我也要沖快一點(diǎn)，最后終于被我?jiàn)Z下第一名，我就興高采烈的跟爸爸媽媽說(shuō)：“我拿下第一名了�！卑职謰寢屢埠転槲腋械礁吲d。
很快很快的就到了下午，下午的節目是接力，我是第七棒，終于輪到我跑接力了，我用我飛毛腿的速度來(lái)跑接力，終于我們接力第一名了，真是好玩的接力��！最后總錦標得第一了，今年的運動(dòng)會(huì )辦的好玩又有趣，真是快樂(lè )的一天。
快樂(lè )運動(dòng)的作文 篇5
寒假期間，我每天都堅持運動(dòng)，鍛煉身體。我有時(shí)候跑步，有時(shí)候做仰臥起坐，還有的時(shí)候我和媽媽一起滑板。我最喜歡的要數滑板啦!媽媽在邊上慢跑，我滑板，進(jìn)行比賽。我看著(zhù)媽媽跑得氣喘吁吁的那副模樣，哈哈大笑!。最后，當然還是我獲得勝利，真是不亦樂(lè )乎!我覺(jué)得每天鍛煉身體好處很多很多。運動(dòng)可以把冷絲絲的感覺(jué)趕跑，讓我們涼冰冰的身體變得像火熱的火爐一樣。不用像烏龜一樣縮著(zhù)身子，可以自由地舒展身體。記得剛放寒假的
時(shí)候，我想這回可輕松啦!不用每天起早上學(xué)，每天下午還能在家吃個(gè)下午茶。
晚上玩會(huì )電腦，老早躲進(jìn)被窩里睡覺(jué)。幾天下來(lái)，媽媽提醒我：小伙子，你是不是小肚腩上有點(diǎn)肉啦?!我猛然驚醒：啊!要鍛煉了!于是，我開(kāi)始加緊鍛煉了。所以，經(jīng)常鍛煉身體，一方面可以不讓自己長(cháng)胖，另一方面還可以讓身體變得強壯，一舉兩得，多好啊!在冬天鍛煉可以讓我們在嚴寒中獲得更多快樂(lè )，而且我還體會(huì )到：運動(dòng)必須持之以恒，努力才能獲得提高，鍛煉更能讓自己變得意志堅強、體魄強健。以后，我們春夏秋冬一年四季每天都要鍛煉身體，保持一個(gè)健康的身體。
快樂(lè )運動(dòng)的作文 篇6
星期四，我校舉行了20xx年春季運動(dòng)會(huì )。
八點(diǎn)的時(shí)候，武政宇高高舉起隊旗，我們在后面緊緊地跟著(zhù)，到主席臺的時(shí)候，我高聲喊道：“文明守紀，爭創(chuàng )佳績(jì)，二七二七，我最努力�！蓖瑢W(xué)們也跟著(zhù)喊了起來(lái)。比賽開(kāi)始了。
第一個(gè)項目是50米跑。老師說(shuō)：“預備，開(kāi)始�！边\動(dòng)員們像箭一樣地沖了出去，個(gè)個(gè)跑得都很快。我心想：這次50米跑一定會(huì )贏(yíng)的�？上У氖俏覀儼鄾](méi)有贏(yíng)，但我們還是會(huì )努力的。
接著(zhù)是迎面接力。男生和女生趕緊站在起跑線(xiàn)上，隨著(zhù)哨聲響起，同學(xué)們的步伐真是快如飛��！雖然我們是倒數第二名，但我們二七班是不會(huì )放棄的。我們還進(jìn)行了籃球的運球比賽、拍球比賽……
總之，同學(xué)們還是非常喜歡這次運動(dòng)會(huì )的，當然，我也不例外。我覺(jué)得這次運動(dòng)會(huì )鍛煉了我的體質(zhì)，也豐富了我的課余生活。
快樂(lè )運動(dòng)的作文 篇7
冬天在不知不覺(jué)中來(lái)到，走入這美好的大自然。感受這種美好的感覺(jué)，體會(huì )冬天給我們帶來(lái)的生機。
我走入了中心公園，尋找冬天。公園中的樹(shù)葉也已經(jīng)凋零了，一股股寒風(fēng)向我吹來(lái)，冬天已經(jīng)來(lái)到了。生命在于運動(dòng)，我來(lái)到中心公園也是有目的的。那就是運動(dòng)。我帶來(lái)了羽毛球，打算和奶奶比試一下。不過(guò)我告訴你，我對羽毛球可是一竅不通，可是為了面子，我還是被迫要和奶奶比賽。至于比賽結果我當然不用說(shuō)大敗而歸。奶奶這等高手和我這種菜鳥(niǎo)簡(jiǎn)直相差十萬(wàn)八千里。于是我虛心向奶奶請教，奶奶也耐心給我講解。過(guò)了一會(huì )兒，我了解了一些小技巧，可是說(shuō)了等于白說(shuō)我仍舊像以前一樣，連球都發(fā)不好。唉心急吃不了熱豆腐，慢慢來(lái)。我在奶奶的嚴格管理和教導下。終于進(jìn)步了不少，從發(fā)球不好到發(fā)球好，還可以接住一兩個(gè)球�？粗�(zhù)羽毛球拍發(fā)出“啪啪”的聲音，我很開(kāi)心，我至少成功了。打羽毛球不會(huì )被別人叫菜鳥(niǎo)了。只有不段的學(xué)習，才會(huì )進(jìn)步。我們也要這樣認真努力，才會(huì )有很多收獲。并且我們也能在這樣收獲中明白一些在書(shū)中沒(méi)有的道理。在冬天也要多多運動(dòng)，可以鍛煉身體，還可以預防一些疾病，我們好像老師說(shuō)的那樣，在學(xué)習中成長(cháng)，在成長(cháng)中學(xué)習。
這次的運動(dòng)讓我受益匪淺，不但讓我明白了冬天運動(dòng)對我們身體健康，我還知道了，只有努力學(xué)習，鞏固知識，我們的學(xué)習才能夠很快提高。以后有空我也會(huì )鍛煉好身體，并且讓我的體育進(jìn)步，在以后的運動(dòng)會(huì )上，為班級爭光。
快樂(lè )運動(dòng)的作文 篇8
一年一度的運動(dòng)會(huì )又來(lái)臨了，而且今天是一個(gè)風(fēng)和日麗的好天氣，每個(gè)人都心花怒放，雀躍不已呢！
開(kāi)幕典禮時(shí)，校長(cháng)勉勵我們要發(fā)揮團隊精神，全力以赴，贏(yíng)得最高榮譽(yù)。來(lái)賓致詞后，表演節目正式開(kāi)始啰！首先由中、高年級賣(mài)力演出“新式健康操”整齊劃一的動(dòng)作讓觀(guān)眾贊嘆不已，掌聲如雷貫耳。表演完畢后，高年級大哥哥、大姐姐回到休息區，看接下來(lái)的節目。一年級是表演“直升機飛飛飛”，他們天真無(wú)邪的表情和動(dòng)作，真是可愛(ài)極了！
再來(lái)是我四年級的一百米比賽，我排在第四跑道，兩旁都是短跑健將，害我緊張得手腳發(fā)抖不能自己呢！槍聲一響我們猶如被放出圍欄的野馬，沖��！這次的決戰我得第三名，雖然不是很滿(mǎn)意但我已盡力了。
拔河就要開(kāi)始了，雖然平常練習時(shí)紅隊輸，可是綠隊毫不氣餒，大家都摩拳擦掌，準備今天一決勝負。槍聲一響，他們都使出全力，把吃奶的力氣都用上來(lái)了，大伙拼命：“殺！殺！殺！”沒(méi)有多久率隊就把人高馬大的紅隊給拉了過(guò)來(lái)。綠隊們士氣大振，換邊后，一鼓作氣，兩三下就把紅隊弄得東倒西歪、潰不成軍。
這次的運動(dòng)會(huì )非常圓滿(mǎn)成功，尤其是拔河比較精彩，戰果輝煌，這都是他們平常努力練習的成果。吃著(zhù)家長(cháng)的冰、飲料、蛋糕，大伙都樂(lè )透了。我想：每位同學(xué)的心目中，今天真是既美好有滿(mǎn)足的一天，永遠望不了今天的日子吧！
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