立秋下雨是什么意思

　　雨有的時(shí)候也是天氣的一個(gè)重要的指向，在春夏之際，雨可以說(shuō)每下一次氣溫就要升高一點(diǎn)。但是到了立秋時(shí)節，每下一次雨就意味著(zhù)溫度都要下降一些，這些都是我們在生活中可以感覺(jué)得出來(lái)的，以下是小編幫大家整理的立秋下雨是什么意思，歡迎閱讀與收藏。

　　據《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪斂也”。立秋預示著(zhù)炎熱的夏天即將過(guò)去，秋天即將來(lái)臨。古人把立秋當作夏秋之交的重要時(shí)刻，一直很重視這個(gè)節氣。四川有“立秋下雨會(huì )熱24個(gè)秋老虎”的說(shuō)法，意思是立秋當天如果下雨，就還會(huì )炎熱24天左右。

　　立秋帶來(lái)的首先是天氣的變化。從這一天開(kāi)始，天高氣爽，月明風(fēng)清，氣溫逐漸下降，正如諺語(yǔ)所說(shuō)：“立秋之日涼風(fēng)至”，“早上立了秋，晚上涼颼颼”。但立秋的早晚又有很大區別，所謂“早立秋冷颼颼，晚立秋熱死�！�，即是提醒人們不可對立秋盲目樂(lè )觀(guān)，有時(shí)候“立秋過(guò)后，還有‘(秋)老虎’在一頭”。

　　其實(shí)，立秋降溫最大的法寶是下雨，“秋前秋后一場(chǎng)雨，白露前后一場(chǎng)風(fēng)”，這是人們長(cháng)期觀(guān)察總結得出的結論。人們對秋雨無(wú)疑是歡迎的，“立秋下雨人歡樂(lè )，處暑下雨萬(wàn)人愁”，在通常情況下，“立秋處暑有陣頭，三秋天氣多雨水”，不但下雨，有時(shí)還要打雷，這標志著(zhù)“立秋響雷，百日見(jiàn)霜”。

　　立秋后每降一次雨，氣溫也隨之下降一定幅度，“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”之說(shuō)即在于此。但立秋后無(wú)雨的情況也是有的，其標志就是“秋前北風(fēng)馬上雨，秋后北風(fēng)無(wú)滴水”，最直接的后果也很明顯：“立秋無(wú)雨秋干熱，立秋有雨秋落落”。

　　立秋下雨有什么好嗎

　　立秋節氣是太陽(yáng)到達黃經(jīng)135°的時(shí)候，地球上所處的時(shí)間就是立秋節，今年的太陽(yáng)到達黃經(jīng)135°的時(shí)候是在8月7號上午9點(diǎn)06分的時(shí)候，有興趣的天文愛(ài)好者可以觀(guān)察一下這個(gè)難得的好時(shí)機。

　　立秋來(lái)了，農民更加繁忙了，農民關(guān)心的是水田旱地里的莊稼，現在的關(guān)心，才有秋后的豐收。立秋來(lái)了，雖說(shuō)到了秋季，但是氣溫依然炙熱，溫度依然很高，秋后有伏，高溫多。立秋之后的天氣干旱，氣溫高，對于莊稼來(lái)說(shuō)是有利的，也是有不足的。

　　所以，在農村有“立秋宜雨不宜晴”。這句話(huà)怎么理解呢?這句話(huà)的字面意思是說(shuō):立秋節氣當天天氣適宜下雨，而不適宜大晴天。這立秋節氣的天氣變化對莊稼有這么大的影響力嗎?連老農民都希望立秋節氣當天是下雨天。怎么回事呢?

　　在我們當地有“立秋晴天，秋天旱”。我們可以從這句話(huà)來(lái)窺見(jiàn)立秋晴天帶來(lái)的影響。如果立秋節氣當天是晴空萬(wàn)里，陽(yáng)光普照，那么今年今年秋天會(huì )發(fā)生干旱。秋天的干旱意味著(zhù)什么呢?

　　對于農民來(lái)說(shuō)，秋天是大豐收，所以每年的秋分的時(shí)候我們還成立了農民豐收節，就是為了慶祝秋收的喜悅心情。但是秋收的前提就是莊稼生長(cháng)的很好，比如說(shuō)水稻結穗了，玉米灌漿了，紅薯長(cháng)膨脹根了，這是農民期望的，但是這些都需要在生長(cháng)過(guò)程中有充足的雨水補充，但是如果發(fā)生干旱的話(huà)，農民豐收就沒(méi)有保障了。

　　所以，農民還是希望“立秋下雨雨水多”，這句說(shuō)明立秋下雨的`話(huà)，秋天雨水多，那么莊稼生長(cháng)需要的水分有保障。還有一句話(huà)更能體現農民希望下雨，那就是“立秋一場(chǎng)雨，遍地出黃金”。這句話(huà)更是把立秋下雨，比作遍地長(cháng)“黃金”的基礎。還有“立秋有雨，樣樣收”，所以。這樣看來(lái)，立秋宜雨不宜晴的。

　　在南方，現在正是晚稻分蘗試花的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)候的水稻田是不能出現干裂的，水稻有水才能存活和生長(cháng)，缺水，導致水稻根系停止生長(cháng)，最后水田土壤發(fā)生皸裂，水稻禾枯萎。而下雨能給水稻田帶來(lái)水，下雨也能帶來(lái)水庫的容水，這樣平時(shí)灌溉也比較方便了，需要水的時(shí)候就開(kāi)閘放水，以保證水稻生長(cháng)需求的水。

　　這個(gè)時(shí)候的玉米同樣是需要水，特別是當玉米到大喇叭口的時(shí)候，水分充足讓玉米能正常開(kāi)花結穗，不然玉米禾桿枯萎，玉米難生長(cháng)了。

　　立秋飲食養生

　　養生大暑之后，時(shí)序到了立秋。秋是肅殺的季節，預示著(zhù)秋天的到來(lái)。歷書(shū)曰：“斗指西南維為立秋，陰意出地始殺萬(wàn)物，按秋訓示，谷熟也�！边@時(shí)太陽(yáng)黃經(jīng)為135度。有諺語(yǔ)說(shuō)：“立秋之日涼風(fēng)至”，即立秋是涼爽季節的開(kāi)始，這說(shuō)法是不準確的。從其氣候特點(diǎn)看，立秋由于盛夏余熱未消，秋陽(yáng)肆虐，特別是在立秋前后，很多地區仍處于悶熱之中，故素有“秋老虎”之稱(chēng)`。氣象資料表明，這種悶熱的氣候，往往要延續到九月的中下旬，天氣才真正能涼爽起來(lái)。立秋是進(jìn)入秋季的初始，《管子》中記載：“秋者陰氣始下，故萬(wàn)物收�！痹谇锛攫B生中，《素問(wèn)·四氣調神大論》指出：“夫四時(shí)陰陽(yáng)者，萬(wàn)物之根本也，所以圣人春夏養陽(yáng)，秋冬養陰，以從其根，故與萬(wàn)物沉浮于生長(cháng)之門(mén)，逆其根則伐其本，壞其真矣�！贝四斯湃藢λ臅r(shí)調攝之宗旨，告誡人們，順應四時(shí)養生要知道春生夏長(cháng)秋收冬藏的自然規律。要想達到延年益壽的目的就要順應之，遵循之。整個(gè)自然界的變化是循序漸進(jìn)的過(guò)程，立秋是陽(yáng)氣漸收，陰氣漸長(cháng)，由陽(yáng)盛逐漸轉變?yōu)殛幨⒌臅r(shí)期，是萬(wàn)物成熟收獲的季節，也是人體陰陽(yáng)代謝出現陽(yáng)消陰長(cháng)的過(guò)渡時(shí)期。因此秋季養生，凡精神情志、飲食起居、運動(dòng)鍛煉、皆以養收為原則。

　　精神調養要做到內心寧靜，神志安寧，心情舒暢，切忌悲憂(yōu)傷感，即使遇到傷感的事，也應主動(dòng)予以排解，以避肅殺之氣，同時(shí)還應收斂神氣，以適應秋天容平之氣。

　　起居調養立秋之季已是天高氣爽之時(shí)，應開(kāi)始“早臥早起，與雞具興”早臥以順應陽(yáng)氣之收斂，早起為使肺氣得以舒展，且防收斂之太過(guò)。立秋乃初秋之季，暑熱未盡，雖有涼風(fēng)時(shí)至，但天氣變化無(wú)常，即使在同一地區也會(huì )出現“一天有四季，十里不同天”的情況。因而著(zhù)衣不宜太多，否則會(huì )影響機體對氣候轉冷的適應能力，易受涼感冒。

　　飲食調養《素問(wèn)·臟氣法時(shí)論》說(shuō)：“肺主秋……肺收斂，急食酸以收之，用酸補之，辛瀉之”�？梢�(jiàn)酸味收斂肺氣，辛味發(fā)散瀉肺，秋天宜收不宜散，所以要盡量少吃蔥、姜等辛味之品，適當多食酸味果蔬。秋時(shí)肺金當令，肺金太旺則克肝木，故《金匱要略》又有“秋不食肺”之說(shuō)。秋季燥氣當令，易傷津液，故飲食應以滋陰潤肺為宜�！讹嬌耪�要》說(shuō)：“秋氣燥，宜食麻以潤其燥，禁寒飲”。更有主張入秋宜食生地粥，以滋陰潤燥者�？傊�，秋季時(shí)節，可適當食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳品等柔潤食物，以益胃生津。

　　運動(dòng)調養進(jìn)入秋季，是開(kāi)展各種運動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機，每人可根據自己的具體情況選擇不同的鍛煉項目，這里給大家介紹一種秋季養生功，即《道臧·玉軸經(jīng)》所載“秋季吐納健身法”，具體做法：清晨洗漱后，于室內閉目靜坐，先叩齒36次，再用舌在口中攪動(dòng)，待口里液滿(mǎn)，漱練幾遍，分三次咽下，并意送至丹田，捎停片刻，緩緩做腹式深呼吸。吸氣時(shí)，舌舔上腭，用鼻吸氣，用意送至丹田。再將氣慢慢從口中呼出，呼氣時(shí)要默念哂字，但不要出聲。如此反復30次。秋季堅持此功，有保肺健身之功效。

　　食譜生地粥：[配方]生地黃25克，大米75克，白糖少許。[做法]生地黃(鮮品洗凈細切后，用適量清水在火上煮沸約30分鐘后，潷出藥汁，再復箭煮一次，兩次藥液合并后濃縮至100毫升，備用。將大米洗凈煮成白粥，趁熱加入生地汁，攪勻食用時(shí)加入適量白糖調味即可。[功效]滋陰益胃，涼血生津。本方還可做肺結核，糖尿病患者之膳食。黃精煨肘：[配方]黃精9克，黨參9克，大棗5枚，豬肘750克，生姜15克，蔥適量。[做法]黃精切薄片，黨參切短節，裝紗布袋內，扎口;大棗洗凈待用。豬肘刮洗干凈入沸水鍋內焯去血水，撈出待用。姜、蔥洗凈拍破待用。以上食物同放入沙鍋中，注入適量清水，置武火上燒沸，撇盡浮沫，改文火繼續煨至汁濃肘粘，去除藥包，肘、湯、大棗同時(shí)裝入碗內即成。

　　飲食按照《黃帝內經(jīng)》提出的“秋冬養陰”的原則也就是說(shuō)，要多吃些滋陰潤燥的食物，以防秋燥傷陰。下列飲食可供選擇：

　　銀耳：又稱(chēng)白木耳，是一種有補益作用的名貴補品。其含有多種氨基酸、維生素，具有補胃、潤肺生津、提神、養胃、益氣、健腦等功效，常用來(lái)治療虛勞咳嗽、痰中帶血、老人身體虛弱、消瘦、食欲不好等癥，與黑木耳比，其性偏涼、養陰生津作用比黑木耳強。

　　梨：性寒、味甘，有潤肺、消痰、止咳、降火、清心等功用，適用于秋燥或熱病傷陰所致的干咳、口渴、便秘，以及內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等。

　　芝麻：性味甘平，有養陰潤燥、補腎益腦、止咳平喘之功，適用于陰液不足所致的腸燥便秘，皮膚干燥及肝腎精血不足所致的眩暈，頭發(fā)早白、腰膝酸軟。

　　藕：性味甘涼，是止血、生津的良藥，富含淀粉、鈣、磷、鐵及多種營(yíng)養素，尤其是含維生素C最多。

　　菠菜：性味甘涼，能滋陰潤燥，養血止血，通利腸胃，可用于津液不足之口渴欲飲、腸燥便秘、貧血等。

　　豆漿：是將大豆浸泡，磨為汁，濾去渣，經(jīng)煮熟而成。性味甘平，功能補虛潤燥，清肺化痰。常用于久病肺虛咳嗽及痰火哮喘。

　　鴨蛋：味甘咸，性涼，功能滋陰、清熱，可用于陰虛所致的咳嗽痰少，咽干痛，以及肺胃虛熱所致的口渴、痰咳、便干等癥。

　　蜂蜜：既是滋補佳品，又是治療多種疾病的良藥，蜂蜜含果糖39%，葡萄糖34%，這兩種單糖均能直接供給熱量，補充體液，營(yíng)養全身。對于津液不足諸癥，脾胃陰虧或氣虛所致的胃脘疼痛等均有一定療效。

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