【精選】健康生活作文五篇
在平凡的學(xué)習、工作、生活中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編為大家收集的健康生活作文6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
健康生活作文 篇1
每個(gè)人每天都有快樂(lè )生活。人生得意須盡歡，快樂(lè )生活少不了!現在就讓我們happy吧！讓我們進(jìn)入快樂(lè )王國！健康生活的快樂(lè )王國有四把金光燦燦的鑰匙。
第一把鑰匙叫愛(ài)護環(huán)境。好的環(huán)境可是快樂(lè )生活的保障哦。我們必須愛(ài)護我們生活的環(huán)境。芳草萋萋，何忍踏之？只要我們收回自己的腳，周?chē)木G色就會(huì )多上一分；清新空氣，何忍污之？只要我們少踩一腳油門(mén)，呼吸的空氣就會(huì )好聞一分。讓我們好好的愛(ài)護環(huán)境，愛(ài)護我們的家園，讓我們快樂(lè )地生活！
第二把鑰匙是健康飲食。如果我們暴飲暴食，如果我們偏吃挑食，你就會(huì )發(fā)現健康生活的快樂(lè )王國的大門(mén)不會(huì )向我們打開(kāi)。好多小孩子只愛(ài)吃漢堡、披薩，只愛(ài)喝可樂(lè )、涼茶，好多小孩子無(wú)肉不歡，你會(huì )發(fā)現這會(huì )讓他們身體偏胖，不堪重負。虛胖界會(huì )接收這些孩子們，但你會(huì )發(fā)現虛胖界沒(méi)有道路到達快樂(lè )王國。
第三把鑰匙是愉快心情。發(fā)自?xún)刃牡目鞓?lè )不僅可以感染別人，更可以愉悅自己。爸爸說(shuō)心理學(xué)上把這叫做“心臨美境”。地球上最漂亮的花就是我們孩子們開(kāi)心的笑容。良好的心情對健康的積極作用是任何藥物都無(wú)法代替的；惡劣的心情對健康的危害則猶如任何病原體�？鞓�(lè )有一點(diǎn)像感冒，傳染得很快。所以讓我們開(kāi)心地笑吧！
第四把鑰匙是鍛煉身體。四體不勤，五谷不分。古希臘山巖上刻著(zhù)這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧�！比梭w各器官系統“動(dòng)則興，不動(dòng)則退”，體育鍛煉是增強抵抗力、預防疾病的最好方法，更是一種積極性休息的方式，能夠消除大腦疲勞，提高學(xué)習的效率。同學(xué)們，還等什么呢？
讓我們抓緊找到屬于自己的四把鑰匙，健康生活的快樂(lè )王國在等待著(zhù)每一位小朋友。少年強則中國強！一起來(lái)吧！
健康生活作文 篇2
長(cháng)期的吸毒會(huì )使人產(chǎn)生對毒品的依賴(lài)性。另外，有些吸毒者共同用一個(gè)注射器，就會(huì )感染艾滋病、肝炎等傳染病。因此我們要遠離毒品，遠離毒品給我們帶來(lái)的傷害�？赡苡行W(xué)生不懂毒品是什么，不懂毒品給人帶來(lái)的傷害;那就讓我來(lái)告訴這些不認識毒品的人們吧!：興奮中樞神經(jīng)，具有使人快樂(lè )的作用。警覺(jué)及抑制食欲的作用，重復使用會(huì )成癮。中毒癥狀包括多話(huà)、頭痛、高燒、血壓上升、盜汗、瞳孔放大、食欲消失等。
大劑量食用會(huì )引起精神錯亂和思想障礙，癥狀類(lèi)似妄想性精神分裂癥，表現為多疑、幻聽(tīng)、被害妄想等。停用的脫癮癥狀包括呆滯、昏睡、易怒、煩躁不安、憂(yōu)慮、有自殺傾向等�！酰簩θ梭w的毒性是的5倍以上，人在吸食兩次后，大多數情況下會(huì )上癮，長(cháng)生心理和生理上的依賴(lài)�！醯慕鋽喟Y一般表現為焦慮、煩躁不安、易激動(dòng)、流淚、周身酸痛、失眠、起“雞皮疙瘩”、有燒熱感、嘔吐、喉頭梗塞、腹部及其他肌肉痙攣、失水等，還可能出現精神亢奮、全身性肌肉抽搐、大量出汗或發(fā)冷等反應�！酰河袕娏业闹袠猩窠�(jīng)興奮作用，可使人產(chǎn)生很強的精神依賴(lài)型，對人體有嚴重的危害。服用后表現為活動(dòng)過(guò)度、感情沖動(dòng)、奢舞、偏執、妄想、自我約束力下降以及出現幻覺(jué)和暴力傾向等、：小計量的可導致心侓放緩;劑量增大后則會(huì )導致心跳加快、呼吸急促、出現嘔吐、震顫、痙攣、驚厥等現象，如果大劑量使用則可導致死亡。70毫克的純可以使體重70千克的人當場(chǎng)喪命。
毒品不僅會(huì )摧毀人的意志，還會(huì )使人喪失辨別是非黑白的能力，甚至會(huì )喪失人性或喪失理智，因此，吸毒毀滅自己、禍害家庭，危害社會(huì )，會(huì )導致嚴重的刑事責任。正是因為我知道了毒品的危害性，我就會(huì )堅決不去吸這些毒品，我也要告誡全人類(lèi)，不要去吸這些毒品。擁有健康、愉悅的人生幾乎是所有人共有的理想;因此我們要遠離毒品，珍愛(ài)生命!
健康生活作文 篇3
《低碳生活—更健康更環(huán)�！愤@本書(shū)主要是倡導我們低碳生活。書(shū)中講解了如何低碳，并告訴我們低碳的好處等。我看了，不禁想起了生活中的一些情景。
炎炎夏日，天氣熱得像蒸爐一樣，大地上感覺(jué)冒火。于是我便舒舒服服地窩在家里，在空調底下悠閑的看電視，不愿出門(mén)。而我卻沒(méi)有想到可憐的地球媽媽?zhuān)驗槲掖悼照{，看電視所耗費的大量能源，發(fā)燒度數會(huì )越來(lái)越高呢！
更使我感到慚愧的是：那天早晨我打開(kāi)水籠頭準備洗臉，妹妹看見(jiàn)了忙從旁邊拿過(guò)一個(gè)盆接過(guò)水讓我洗臉。洗完臉我剛準備把水倒掉，只聽(tīng)見(jiàn)妹妹在一旁大聲阻止道：“姐姐，不要倒！不要倒！”我奇怪極了：“為什么？”妹妹俏皮地笑了笑說(shuō)：“洗過(guò)臉的水可以沖馬桶呀！你想，如果你把這滿(mǎn)滿(mǎn)的一盆水全倒了，多浪費呀！現在淡水已經(jīng)非常緊缺了，所以我們要節約用水！”我聽(tīng)了羞愧難當，就連妹妹都知道節約用水，而我卻……于是，我忙與她小心翼翼地捧起盆，把水倒進(jìn)了馬桶里。從此以后，我一直學(xué)著(zhù)妹妹的樣子，讓水循環(huán)使用，雖然這只是日常生活中微不足道的小事，但我依然很開(kāi)心，依然堅持著(zhù)，因為日積月累，定會(huì )為低碳生活做些貢獻，讓地球的`病輕一些。正如書(shū)上所說(shuō)“低碳生活，從節水做起”。
低碳生活是一種態(tài)度，而不是能力。地球媽媽因為我們人類(lèi)不注意低碳生活，已經(jīng)發(fā)燒得很厲害，我們應該從節水、節電、節碳、節油、節氣這種小事做起，全民參與。少開(kāi)一盞燈，多爬一次樓，小小的付出也是一種貢獻，如果你還沒(méi)有任何行動(dòng)，那你就等著(zhù)被低碳吧！
健康生活作文 篇4
健康是生活的質(zhì)量，是對生活的考驗。一個(gè)人的健康將決定他的財產(chǎn)。有人說(shuō)疾病是無(wú)法戰勝的，而不是這個(gè)，惡魔是無(wú)法戰勝的。一個(gè)人的身心健康也意味著(zhù)這個(gè)人不會(huì )健康。
是的，有人說(shuō)鍛煉是最好的健康生活方式。不需要華麗的衣服或很多錢(qián)，只要放松，找一個(gè)有新鮮空氣的地方，跑步，散步，和春天有一個(gè)美好的約會(huì )，擁抱美麗的大自然。厭倦了跑步，我休息了一會(huì )兒，坐下來(lái)欣賞湖邊的垂柳、岸邊的鴨子、路邊的小花和參天大樹(shù)。讓我們也成為美麗春光的一部分。
我想說(shuō)健康，必須有良好的心態(tài)和樂(lè )觀(guān)的性格。我們需要知道失敗后的失敗不是真正的結果，只會(huì )讓我們變得更強。美國作家海明威曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“人生來(lái)就不是要被打敗的。你可以消滅他，但你不能打敗他�！奔膊∈菤埧岷屠溲�，所以我們必須加強自己，有勇氣戰勝它，并使用我們的積極能量來(lái)戰勝它。良好的心態(tài)和思想有時(shí)會(huì )決定一個(gè)人的生活質(zhì)量。
健康不是一個(gè)簡(jiǎn)單的詞，而是每個(gè)人努力的結果。健康來(lái)自生活，決定他的心態(tài)！因此，請每一個(gè)依賴(lài)手機的人，放下電子設備，起來(lái)參加合理的健康活動(dòng)，擁抱生活和自然！
健康生活作文 篇5
健康生活，何時(shí)為起點(diǎn)？
在我讀初一的時(shí)候，一次回家得知了一個(gè)消息：大舅住院了。當時(shí)我并沒(méi)有覺(jué)得是一件大事，直到有一天，又得知大舅轉去了廣州治療，才意識到事情的嚴重性。
在媽媽發(fā)來(lái)的視頻中，我看見(jiàn)大舅烏黑的頭發(fā)已掉光，身體消瘦如柴，真的是病來(lái)如山倒。后來(lái)，大舅回到家中來(lái)療養。那時(shí)，我以為回到家意味著(zhù)病好轉了，可沒(méi)想到是病情惡化。沒(méi)幾天，大舅離開(kāi)了我們。
家里彌漫著(zhù)悲傷的氣氛。外公外婆白發(fā)人送黑發(fā)人，有好幾次哭岔了氣。大舅媽幾天米粒未進(jìn)；表弟表妹們哭天天不靈，喊地地不應。家里一片狼藉，哀鳴一片。我第一次這么近距離地接觸死亡，心里無(wú)比恐懼�；秀遍g，大舅站了起來(lái)，一會(huì )兒像平時(shí)那樣樂(lè )呵呵地朝我笑；一會(huì )兒又臉色蒼白，滿(mǎn)臉哀傷。我定了定神，不禁打了個(gè)寒顫。我不敢相信我親愛(ài)的大舅就這么沒(méi)了。我不想接受這個(gè)噩耗，卻又不得不接受現實(shí)。
大舅才45歲，正當壯年，上有老下有小，就這樣撒手人寰，真的太可惜了。
辦完喪事之后，一家人慢慢恢復了理性，開(kāi)了個(gè)家庭會(huì )議。外婆說(shuō)：“鐵打的都經(jīng)不住那樣折騰。為了接一張單，美白沒(méi)黑的喝酒，喝完白酒喝啤酒，天天喝，一天喝兩三餐，喝到出酒，喝到胃出血，還常年累月地熬夜、抽煙。說(shuō)他酒不離口煙不離手一點(diǎn)也不夸張�！蓖夤L(cháng)嘆了一口氣：“唉，這是他的命。不聽(tīng)勸��！”大舅媽轉向幾個(gè)孩子說(shuō)：“你們要以你爸為戒，一定要養成良好的生活習慣。我已經(jīng)沒(méi)有你們的爸爸了，我不能再沒(méi)有你們�！痹�(huà)還沒(méi)說(shuō)，已泣不成聲。媽媽遞過(guò)一張紙巾給大舅媽?zhuān)瑒袼灰^(guò)于傷心。二舅和小舅也對自己的生活方式做了深刻的反省。
大舅啊，大舅，我可愛(ài)的大舅，雖然癌癥的成因很復雜，但跟你的生活方式肯定有關(guān)。你以你的死給我們一家沉痛的教訓。曾幾何時(shí)，以為不熬夜會(huì )死；曾幾何時(shí)，以為不喝酒會(huì )死；曾幾何時(shí)，以為不抽煙會(huì )死。卻不知，熬夜才會(huì )死，喝酒才會(huì )死，抽煙才會(huì )死。你的死換來(lái)一家的清醒：健康好習慣，從現在開(kāi)始做起。不要等到失去了再后悔，因為一切無(wú)法重來(lái)。
明白了一個(gè)道理，也是一個(gè)新的起點(diǎn)。
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