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關(guān)于學(xué)跳繩三年級作文27篇
在平日的學(xué)習、工作和生活里，大家對作文都不陌生吧，借助作文人們可以實(shí)現文化交流的目的。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編為大家整理的關(guān)于學(xué)跳繩三年級作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
學(xué)跳繩三年級作文 1
學(xué)校要舉行跳繩比賽，可我還不會(huì )跳呢。我找出繩子來(lái)，決定補上這一課。
我按媽媽教我的動(dòng)作要領(lǐng)開(kāi)始練習，可是，無(wú)論怎么跳，我都跳不過(guò)去，不是被繩子絆倒了，就是繩子纏在衣服上了，我覺(jué)得學(xué)跳繩太難了。一賭氣，把繩子摔到地上，不跳了。媽媽鼓勵我說(shuō)：“學(xué)什么東西都有一個(gè)過(guò)程，不可能一蹴而就，就像小娃娃學(xué)走路，總要跌無(wú)數次腳，才能學(xué)會(huì )。要有恒心和毅力，只要你堅持練習，沒(méi)有學(xué)不會(huì )的。剛買(mǎi)回跳圈時(shí)，你不也不會(huì )跳嗎？現在不是跳得很棒嗎？”我覺(jué)得媽媽的話(huà)很有道理，撿起繩子繼續練習。
課間，同學(xué)們都拿出繩子練習，他們都跳得很好，有的跳得特別快，有的.會(huì )翻著(zhù)花樣跳，有的幾人一組跳……唯獨我一個(gè)也不會(huì )跳，我懊惱極了！在練習的時(shí)候，我又不小心崴了腳，同學(xué)們都嘲笑我，罵我“大笨蛋”，我感到無(wú)地自容，想放棄學(xué)跳繩。
我把心事講給媽媽?zhuān)瑡寢寪?ài)撫地拍了拍我的頭，笑著(zhù)問(wèn)：“別人的看法就那么重要嗎？再說(shuō)，你認為他們這樣做對嗎？”我不解地回答：“可我確實(shí)笨得連一個(gè)都跳不過(guò)去……”媽媽和藹地說(shuō)：“別忘了你是直接跳級入的學(xué)，是初學(xué)跳繩，能和已經(jīng)有兩、三年跳繩基礎的同學(xué)比嗎？你的同學(xué)在剛學(xué)跳繩時(shí)，沒(méi)準兒比你出的洋相還多呢……不要在乎別人說(shuō)什么，況且，別人的說(shuō)法又不一定對，相信自己，這很重要！”
功夫不負有心人，堅持練了幾天，我終于學(xué)會(huì )跳繩了。雖然我還比不上我的同學(xué)，也可能參加不了這次比賽，但我相信總有一天我會(huì )把跳繩練得很棒的。
通過(guò)學(xué)跳繩這件事，我明白了一個(gè)道理：我們做任何事情都要有恒心和毅力，不要被別人的看法左右，只要我們堅持不懈地努力，總會(huì )成功的。
學(xué)跳繩三年級作文 2
前幾天，老師叫我們回去練習“向后翻甩雙腳跳繩”。
今天一回到家，我就拿起跳繩跳了起來(lái)，我對自己很有信心，覺(jué)得小菜一碟，有什么難的呀？上學(xué)期我還參加了向前甩雙腳跳的比賽呢！于是，我就開(kāi)始練習了，剛起腳一跳，發(fā)現并沒(méi)有我想像的那么簡(jiǎn)單，手腳動(dòng)作不協(xié)調，要么繩子動(dòng)了，人沒(méi)動(dòng)，要么人動(dòng)了，繩子沒(méi)動(dòng)，繩子還常常打到我的'腿上，疼得我嗷嗷直叫。沒(méi)跳幾下，我心里就開(kāi)始打退堂鼓了。這時(shí)，媽媽看出我的心思了，親切地對我說(shuō)“不學(xué)不行呀，這是要考試的，只要找對方法，多加練習，就能學(xué)會(huì )，堅持就是勝利！”聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我心想：是呀，老師說(shuō)過(guò)“世上無(wú)難事，只要肯登攀”。我又跳了起來(lái)，雖然這次打到腿上的次數少了，但我還沒(méi)跳幾下，就感到手臂和腳開(kāi)始酸痛。我休息一下，繼續練，慢慢地，我找到感覺(jué)，跳得越來(lái)越好。終于，功夫不負有心人。我學(xué)會(huì )了“向后翻甩雙腳跳繩”。
這次我不僅學(xué)會(huì )了跳繩，而且深深地認識到：不管做什么事都不能向困難低頭，只要堅持不懈，就能獲得成功！任何成就都是刻苦勞動(dòng)的結果！
學(xué)跳繩三年級作文 3
今天，我終于學(xué)會(huì )跳繩了！想起以前我跳繩的樣子真是笨呀！我總是把繩，甩到面前然后跳過(guò)去，所以別人都笑我，說(shuō)我很笨！我記得我的羽毛球教練讓我們一塊練跳繩，看著(zhù)別的同學(xué)輕松地跳著(zhù)，我真羨慕��！我走到媽媽面前說(shuō)：“我不敢在大家面前跳繩，我知道我跳繩的樣子很笨，大家肯定會(huì )笑我，我們回家吧！”媽媽聽(tīng)后嚴厲地說(shuō)：“你必須勇敢地面對，不能逃避現實(shí)�！睕](méi)辦法我只能壯著(zhù)膽子跳了。當我拿起繩子時(shí)，我的手都緊張得出汗了，我閉著(zhù)眼睛跳，當我睜開(kāi)眼睛時(shí)，我看到別人都在笑我。我再次走到媽媽身邊提出回家的請求，可媽媽沒(méi)有答應，還說(shuō)要跳完300個(gè)才能回家。我只好一個(gè)人在角落里練，我低著(zhù)頭一個(gè)一個(gè)地跳著(zhù)，汗水像雨點(diǎn)一樣流了下來(lái)，終于我跳完了300個(gè)�；丶乙院笪壹訌娋毩�。
今天上羽毛球課時(shí)，我驕傲地走到教練面前大聲地說(shuō)：“我會(huì )跳繩了！”說(shuō)著(zhù)我拿起繩子跳了起來(lái)，我的同學(xué)和他們的`家長(cháng)還有教練都在為我數著(zhù)：“一、二、三……二十�！蔽乙豢跉馓硕畟�(gè)，他們都為我鼓掌，我也高興地笑了，我心想：謝謝媽媽?zhuān)皇悄玫膰绤�，我今天一定還沒(méi)學(xué)會(huì )跳繩。
學(xué)跳繩三年級作文 4
上一個(gè)星期天，我和表姐去樓下的小廣場(chǎng)玩起了跳繩。表姐可是個(gè)跳繩高手，一根綠色的跳繩被她甩的上下翻飛。她的腳底像安了兩個(gè)彈簧，快速的跳起、落下、跳起、落下……輕盈的就像一只機靈的小鹿。表姐越跳越快，還不是的變換著(zhù)花樣，忽而雙腿跳，忽而單腿跳，忽而向前跳，忽而向后跳……見(jiàn)表姐的跳繩技藝如此高超，我羨慕極了。下決心要學(xué)好跳繩。
我拿起跳繩，學(xué)者表姐的`樣子跳了起來(lái)，可這跟跳繩好像專(zhuān)門(mén)和我作對似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的腿。我急得汗都流了出來(lái)。開(kāi)始在心里埋怨這不聽(tīng)話(huà)的跳繩�？吹轿依仟N的樣子，表姐笑著(zhù)對我說(shuō)：“別急，我來(lái)教你吧�！闭f(shuō)著(zhù)，表姐開(kāi)始給我做起了示范，又給我講解了跳繩的要領(lǐng)。我按照表姐說(shuō)的要領(lǐng)，用力把繩子輪圓了，當繩子快要碰到腳時(shí)，迅速跳起，我居然跳過(guò)去了，我高興極了，又試著(zhù)跳第二個(gè)，第三個(gè)……
在表姐的指導下，我練了一次又一次，終于，繩子在我的手中使用自如了，我心里樂(lè )開(kāi)了花。
雖然學(xué)習跳繩的過(guò)程有些辛苦，可我掌握了一項本領(lǐng)，還是很高興。通過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理：無(wú)論做什么事情，只要找對方法，并堅持下去，就一定會(huì )成功。
學(xué)跳繩三年級作文 5
有些人能唱出動(dòng)聽(tīng)的歌，有些人擁有曼妙的舞姿，我相信這些并不是天生的，而是靠自己的努力得來(lái)的。我也有一項小本領(lǐng)哦！你們知道是什么嗎？沒(méi)錯，就是跳繩�，F在，就讓我來(lái)跟你們說(shuō)一說(shuō)我是怎么學(xué)會(huì )跳繩的吧。
在我上中班的時(shí)候，班上的許多小朋友都會(huì )跳繩，我只能坐在一旁看著(zhù)他們歡快地跳呀跳，跳呀跳，心里既羨慕又著(zhù)急：大家都會(huì )跳繩，我也要學(xué)會(huì )跳繩！于是回到家后，我對爸爸說(shuō)："爸爸！爸爸！小朋友都會(huì )跳繩，您也教我學(xué)跳繩吧！"爸爸聽(tīng)了后，拿來(lái)一條繩子，放在我手中，說(shuō)："先跳一個(gè)試試。"我聽(tīng)了后，試好長(cháng)度，跳了一下，腳卻被繩子絆住了，我摔倒在地。爸爸搖了搖頭，說(shuō)："兩只腳分太開(kāi)了，這樣跳就很容易被繩子絆倒。"我聽(tīng)取了爸爸的`意見(jiàn)，兩只腳稍微并攏些，又試了一下，結果還是失敗。爸爸又說(shuō)："跳得太矮了，要稍微跳高一點(diǎn)。"我聽(tīng)了后，生氣地說(shuō)："真麻煩，不學(xué)了！不學(xué)了！"隨后我把繩子狠狠地扔在了地上。爸爸撿起繩子，嚴厲地對我說(shuō)："碰到一點(diǎn)困難就放棄，那你只有羨慕別人的份了。"
我盯著(zhù)地上的繩子看了好一會(huì )，心想：爸爸的話(huà)是對的，不能一遇到困難就放棄的，我一定要加油！我又重新拿起繩子，按照爸爸的要求又重新跳了下，沒(méi)成功。我不氣餒，重新調整，還是失敗了。再來(lái)，繩子晃了一圈，"唰"地從我腳下鉆過(guò)，終于成功了！我驚喜地看向爸爸，他正一臉微笑地看著(zhù)我，對我豎起了大拇指。一個(gè)，兩個(gè)，五個(gè)……我可以連續跳好多個(gè)了，我高興地大喊："我終于學(xué)會(huì )跳繩了！耶！"
通過(guò)學(xué)習跳繩，我明白了：遇到困難不低頭，堅持不懈地努力，就會(huì )獲得成功的喜悅！
【點(diǎn) 評】文章線(xiàn)索明朗，主題突出，緊緊圍繞著(zhù)自己是如何學(xué)會(huì )跳繩的進(jìn)行描寫(xiě)。其中又運用了多處心理描寫(xiě)，使文章錦上添花！
學(xué)跳繩三年級作文 6
我的課余生活豐富多彩，有畫(huà)畫(huà)、捉迷藏，還有很多，但我最喜歡跳繩。
我以前不會(huì )跳繩。有一次，我和爸爸去公園散步，走著(zhù)走著(zhù)，看見(jiàn)一位姐姐在跳繩。我非常羨慕，于是走過(guò)去和那位姐姐說(shuō)：“姐姐，我可以借你的.跳繩跳一會(huì )兒?jiǎn)�？”姐姐微笑�?zhù)：“可以。我來(lái)教你吧！”“好呀！”我興奮地回答道。接過(guò)繩子，我學(xué)著(zhù)姐姐剛剛的樣子，雙手拿繩，就跳了起來(lái)。繩子從頭上輕輕檫過(guò)，腳輕輕地點(diǎn)著(zhù)地。我的兩條辮子就像小鳥(niǎo)一樣，上下飛舞著(zhù)了。剛學(xué)的時(shí)候，我以為很容易，但是，不一會(huì )兒我發(fā)現慢慢變難了。繩子好像纏人的小蛇，總是動(dòng)不動(dòng)就纏到我手上。我有點(diǎn)不想學(xué)了。這時(shí)，爸爸好像看出了我的心思，對我說(shuō)：“不要中途而廢。爸爸相信你！”而那位小姐姐葉走過(guò)來(lái)鼓勵我。我一下子信心又回來(lái)了，認認真真地聽(tīng)姐姐給我講竅門(mén)。我一邊心里想著(zhù)：“加油！加油！你可以的！”，一邊按著(zhù)姐姐的小竅門(mén)慢慢地去練。半小時(shí)、一個(gè)小時(shí)過(guò)去了……我終于學(xué)會(huì )了跳繩！“爸爸在旁邊微笑著(zhù)說(shuō)：“你看！有信心，掌握方法，不就可以克服困難了嗎？你沒(méi)有半途而廢，我為你驕傲！”我心里開(kāi)心極了。
從學(xué)跳繩這件事中，我學(xué)會(huì )了一件事：做任何事都要有信心、有勇氣，不要怕失敗，就可以克服困難。
學(xué)跳繩三年級作文 7
我以前跳繩跳得不好，一次只有一兩個(gè)。
體育課跳繩的時(shí)候，同學(xué)總是嘲笑我，我很生氣，就自己躲起來(lái)，沒(méi)人想理。我心想：為什么我跳不好？被人笑成小丑，是我比別人傻嗎？
回家后，我把這件事告訴了媽媽。我媽對我說(shuō)：“不是你傻，是你協(xié)調能力不好。只要經(jīng)常練習和掌握技術(shù)，自然跳得好�！睆拇宋颐刻靾猿痔昼�，時(shí)刻提醒自己一定要學(xué)會(huì )跳繩。
剛開(kāi)始我一次只能跳四五次。我心想：我會(huì )繼續努力，別人能做的'我一定會(huì )去做。就這樣，經(jīng)過(guò)不斷的練習，我越跳越多，終于可以連續跳幾十次了。我趕緊叫我媽過(guò)來(lái)，再給她看看。我媽見(jiàn)我不停地跳了幾十下，高興地夸我：“孩子，你進(jìn)步了！跳得真好�！蔽乙宦�(tīng)，心里充滿(mǎn)了喜悅，跳得更厲害了。
學(xué)跳繩三年級作文 8
同學(xué)們，你們有過(guò)成功的喜悅嗎?反正我有，我印象最深的是我學(xué)會(huì )了跳繩后喜悅。
這學(xué)期開(kāi)始的時(shí)候，媽媽給我買(mǎi)了一根漂亮的跳繩，我高興極了，拿起跳繩就跳起來(lái)。跳繩這時(shí)候總是不聽(tīng)話(huà)，專(zhuān)與我作對，一會(huì )兒絆著(zhù)我的'腳，害我幾乎跌一跤，一會(huì )兒掛著(zhù)我的頭發(fā)，痛得我淚水忍不住往下流。有時(shí)腳跳起了繩還沒(méi)有到，有時(shí)繩到了腳還站著(zhù)。我煩惱極了，將跳繩摔到地上，說(shuō)：“不跳了”。這時(shí)，奶奶把跳繩揀起來(lái)，塞到我手里說(shuō)：“別急，慢慢來(lái)，只要堅持，總能學(xué)會(huì )的”。聽(tīng)了奶奶的話(huà)，我又跳了起來(lái)。跳啊，跳啊，跳繩慢慢地聽(tīng)話(huà)了。我一下一下跳，妹妹在一旁為我數著(zhù)：一、二，三…最后我居然跳到了五十下，我高興地喊到：“媽媽?zhuān)棠�，我學(xué)會(huì )跳繩啦”!
跳繩不僅使我變得靈活起來(lái)，還讓我明白了“世上無(wú)難事，只要肯登攀”的道理，任何成功都伴隨著(zhù)刻苦，任何喜悅都包含著(zhù)辛勤勞動(dòng)啊!
學(xué)跳繩三年級作文 9
上個(gè)星期天，我和姐姐一起去樓下的小廣場(chǎng)跳繩。
姐姐可是個(gè)跳繩高手，一根綠色的跳繩被她甩得上下翻飛，她的腳就像安了兩個(gè)彈簧，快速地跳起落下，跳起落下……輕盈得像一只小鹿。姐姐越跳越快，還不時(shí)地變換著(zhù)花樣，雙腳跳，單腳跳……見(jiàn)姐姐跳繩技藝如此高超，我羨慕極了，下決心也要學(xué)好跳繩。
我拿起跳繩，學(xué)著(zhù)姐姐的樣子跳了起來(lái)�？蛇@根跳繩好像專(zhuān)門(mén)和我作對似的，不是絆住了我的腳，就是纏住了我的腿，我急得汗都出來(lái)了。姐姐看到我著(zhù)急的'樣子說(shuō)：“弟弟別急，我來(lái)教你�！闭f(shuō)著(zhù)姐姐給我做起了示范，還給我講了跳繩要領(lǐng)。我按照姐姐說(shuō)的要領(lǐng)，先把繩子掄圓了，雙手緊握繩子，甩的時(shí)候，當繩子快要碰到腳時(shí)迅速跳起。我按照要領(lǐng)跳，居然跳過(guò)去了，我高興極了，又試著(zhù)跳了第二個(gè)，第三個(gè)……
雖然學(xué)習跳繩的過(guò)程很辛苦，可我掌握了一項本領(lǐng)，心里很高興。學(xué)跳繩讓我明白了“只要功夫深，鐵杵磨成針”這句話(huà)的含義。
學(xué)跳繩三年級作文 10
我最近學(xué)跳繩，跳繩真有趣。
一開(kāi)始學(xué)跳繩，手和腳不配合，手把繩子甩到地上，腳還沒(méi)有跳。哎呀，天��！繩子打到我的腳啦。有時(shí)候，繩子還沒(méi)有落下來(lái)，腳就跳了。還有時(shí)候，繩子甩得太低了，都打到我的頭了。我一開(kāi)始學(xué)跳繩的`時(shí)候，只會(huì )跳一下、兩下。后來(lái)媽媽說(shuō)：兩只手要平衡，繩子才能甩得好，手和腳要配合。媽媽還說(shuō)：跳的時(shí)候不要跳太大力，腳落地太大力，會(huì )傷眼睛。不要跳太高，繩子落下來(lái)的時(shí)候，雙腳輕輕一蹦，跳過(guò)去。聽(tīng)了媽媽的話(huà)，手甩一甩繩子，甩到地，我就兩只腳一齊輕輕的跳。一、二下，三、四下，十幾下。有一次，我還跳了四十九下，媽媽夸我：真棒！這是淇淇最高紀錄。有時(shí)候，我越跳越快越急，繩子甩得快，腳跳太高，腳下來(lái)要有時(shí)間，來(lái)不及跳，就亂了。媽媽就會(huì )說(shuō)：不要急，要堅持。慢慢的，我學(xué)會(huì )了跳繩，真高興。
學(xué)跳繩三年級作文 11
一天，媽媽教我跳繩，開(kāi)始我一個(gè)也不會(huì )跳。后來(lái)，媽媽耐心地教我跳繩。
媽媽說(shuō)：“只要用心什么事都能做成功”。媽媽開(kāi)始教我跳繩了，她一邊示范一邊說(shuō)：“要先把跳繩比直，再把跳繩往腳下甩，甩到腳邊，就一蹦。只要有耐心，有毅力，堅持練，你一定會(huì )成為跳繩高手”。我每天堅持練，腿疼了不叫苦，手臂疼了休息一天又接著(zhù)跳。堅持了一個(gè)月，我就會(huì )跳一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)……功夫不負有心人，我跳繩的速度更快了，繩子就像我的好朋友似的，和我配合的十分默契。
后來(lái)，我就會(huì )跳花邊了。每天放學(xué)以后，我會(huì )在家門(mén)口跳繩，引來(lái)一些大人和小朋友圍觀(guān)，聽(tīng)到她們發(fā)出的嘖嘖的贊嘆聲、喝彩聲，我的心里甜滋滋的'，特有成就感�，F在我還收了幾個(gè)學(xué)跳繩的小徒弟呢!
學(xué)跳繩三年級作文 12
說(shuō)到課余生活，我喜歡的可多了！其中，最喜歡的是跳繩。
還記得在二年級的運動(dòng)會(huì )的時(shí)候，獲得了小兒女子跳繩第六名，即使是第六名，可是個(gè)人覺(jué)得很不錯！可能是種榮譽(yù)感吧，經(jīng)過(guò)這件事后，我發(fā)現自己開(kāi)始喜歡跳繩了。
之后，只要自己空下來(lái)了，就會(huì )到家的院子里練習跳繩。首先，先讓爸爸的手機計時(shí)，當然，計時(shí)的手機是到1分后鐘它自然會(huì )響的`。我首先是練習，一會(huì )兒快上去，一會(huì )兒慢下來(lái)。不一會(huì )，一分鐘到了，不多不少，正好100個(gè)。哈，正好一個(gè)百，哈哈！休息了一會(huì )，我又開(kāi)始跳了。不知不覺(jué)，一分鐘過(guò)去了，這次跳了150個(gè)。因為我體育不行，跳一會(huì )就累了，所以我就回去了。心里想著(zhù)，等下午體力好點(diǎn)了在接著(zhù)跳！
跳繩就是我的課余生活，你是不是也覺(jué)得很好玩呢？
學(xué)跳繩三年級作文 13
今年我已經(jīng)8歲了，但是還不會(huì )跳繩，看著(zhù)同齡的同班同學(xué)參加了跳繩比賽，還得了獎，我羨慕極了。
跳繩我學(xué)過(guò)，但總是跳不過(guò)去，媽媽說(shuō)：“別著(zhù)急，你只要今天比昨天多跳一下就可以了，媽媽要求我第一天跳一下，第二天跳兩下……。以后每天增加一下就可以了。我按照媽媽說(shuō)的做，誰(shuí)知到第四天，我突然跳到了8下，我心里別提多高興了，這八下，給我贈加了不少信心，媽媽也很高興，對我說(shuō)：“跳繩沒(méi)你想的那么難吧，別人能辦到的，你也能辦到，”我心里想真的.呀！我只看到了別人的成果，而沒(méi)有看到別人的付出，一個(gè)月后，我已經(jīng)能跳97下了，我和媽媽都高興的不得了，原來(lái)我并不比別人差。
通過(guò)“學(xué)跳繩”這件事，讓我知道了“堅持就是勝利”“世上無(wú)難事，只怕有心人”這兩句話(huà)的道理。
學(xué)跳繩三年級作文 14
體育課上，馬老師宣布“這次期末考試要考跳繩�！蔽乙宦�(tīng)可急壞了，心想：我一個(gè)都不會(huì )跳，這下可怎么辦？
放學(xué)回家后，我就讓媽媽給我買(mǎi)了一根繩子，開(kāi)始學(xué)起來(lái)。剛開(kāi)始的時(shí)候，我繩子繞得太短，一個(gè)都跳不起來(lái)。于是我就把繩子放長(cháng)了一點(diǎn)，可還是跳不來(lái)，我急得滿(mǎn)頭大汗。這時(shí)，媽媽走過(guò)來(lái)拿過(guò)了我的`繩子：“先要調節好繩子的長(cháng)度，讓自己能通過(guò)。
當手里的繩子摔起來(lái)時(shí)，腳也要跟著(zhù)跳起來(lái)�！眿寢屢贿呎f(shuō)一邊示范著(zhù)。我照著(zhù)媽媽的樣子一個(gè)一個(gè)慢慢跳了起來(lái)，雖然有點(diǎn)手忙腳亂，但這一次我跳了兩個(gè)。媽媽鼓勵我說(shuō)：“對，就是這樣，慢慢來(lái)�！�
接著(zhù)我又跳了起來(lái)：“1、2、3、4、5�！�
我高興地跳了起來(lái)：“我能跳5個(gè)了！”
媽媽又鼓勵我說(shuō)：“要學(xué)會(huì )跳繩，還必須要有恒心和毅力，媽媽相信你通過(guò)努力一定會(huì )成功的�！�。
通過(guò)幾天苦練，我的跳繩技術(shù)有了突飛猛進(jìn)，現在我已經(jīng)能連續跳上將近50個(gè)了。
學(xué)跳繩三年級作文 15
學(xué)校馬上要舉辦“三跳運動(dòng)會(huì )”了，張老師說(shuō)：“跳繩是一種全身性的活動(dòng)，能加快胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)，促進(jìn)全身新陳代謝，又能使人心情興奮起來(lái)。跳繩能促進(jìn)數學(xué)觀(guān)念，能促進(jìn)心靈手巧，能培養節奏平衡�！碧K的`好處真是太多了，可是我不會(huì )跳繩，這幾天中秋節放假，姐姐教我跳繩，姐姐教我說(shuō)：“腿要直、不能軟、不能下蹲，手要握著(zhù)繩柄，全準備好，就可也跳了�！�
我記住姐姐的要領(lǐng)，可是，一連幾次都沒(méi)有跳過(guò)去，姐姐說(shuō)：“別著(zhù)急慢慢來(lái)�！蔽异o下心來(lái)繼續跳，終于跳過(guò)去一個(gè)，我心里非常高興，繼續跳了半個(gè)小時(shí)趕媽媽叫我和姐姐吃飯時(shí)我就可以跳六個(gè)了，這是我想起媽媽給我講的成語(yǔ)故事《熟能生巧》只要每天堅持練習，一定能把跳繩跳，跳得非常棒。
加油，只要我堅持練習，一定會(huì )成功的。
學(xué)跳繩三年級作文 16
上學(xué)期，我不會(huì )跳繩�？吹狡渌瑢W(xué)跳得這么好，我很羨慕。我暗暗下定決心：一定要學(xué)會(huì )跳繩！
說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難。我學(xué)了幾天，還是不會(huì )跳。我覺(jué)得很難過(guò)：好難！算了吧！
媽媽知道了，說(shuō)：“跳繩不好學(xué)！好像一塊大石頭擋住了你前進(jìn)的路。是想繞開(kāi)它，還是想通過(guò)自己的努力把它搬開(kāi)？”
我覺(jué)得：在困難中走來(lái)走去是懦弱的`。我必須搬動(dòng)這塊大石頭！爸爸幫我拆跳繩，讓我一步一步分開(kāi)做。熟悉了自然會(huì )跳。經(jīng)過(guò)一周的努力，當我成功跳過(guò)第一個(gè)的時(shí)候，我覺(jué)得好開(kāi)心！接下來(lái)的一段時(shí)間，每天吃完飯我都會(huì )下樓跳半個(gè)小時(shí)，風(fēng)雨無(wú)阻。好事多磨。我從一跳到三再跳到十�，F在我一次能跳八十八！
終于學(xué)會(huì )跳繩了！我終于想動(dòng)這塊大石頭了！
學(xué)跳繩三年級作文 17
以前我跳繩總是跳不好，每次只能跳一、二個(gè)。
體育課上跳繩時(shí)，同學(xué)們老是笑我，我很生氣，就一個(gè)人躲在一旁，誰(shuí)也不想理睬。我心想：為什么我就跳不好呢? 像個(gè)小丑一樣被人笑話(huà)，難道我比別人笨嗎？
回家以后，我把這件事告訴了媽媽?zhuān)瑡寢寣ξ艺f(shuō)：“不是你笨，而是你的協(xié)調能力不好。只要你自己經(jīng)常練習，掌握技巧，就自然會(huì )跳得好了�！睆拇艘院�，我每天都堅持跳十分鐘，時(shí)時(shí)刻刻都提醒自己一定要學(xué)會(huì )跳繩。
剛開(kāi)始的時(shí)候，每次也只能跳四、五個(gè)，我心里想：還要繼續努力，別人能做到的事情我也一定行。就這樣，經(jīng)過(guò)不斷地練習，我越跳越多，終于可以連續跳幾十個(gè)了。我趕緊喊媽媽過(guò)來(lái)，再一次跳給她看，媽媽看到我一口氣跳了幾十個(gè)都沒(méi)有停下，高興地直夸我：“兒子，你進(jìn)步啦！跳的'真好�！�
我一聽(tīng)，心里美滋滋的，跳得更帶勁啦。
學(xué)跳繩三年級作文 18
星期六下午,媽媽讓我到樓下教弟弟學(xué)跳繩,我爽快的答應了。
當我給弟弟做示范時(shí)，他認真專(zhuān)注的看著(zhù)我的每一個(gè)動(dòng)作。我告訴他學(xué)跳繩的要領(lǐng)首先是,預備動(dòng)作腿要繃直,不能軟、不能下蹲；其次，手一定要握好繩柄，必需是手柄尾沖著(zhù)自己；最后，當繩子甩到腳邊時(shí)，一定要既輕又快的跳過(guò)繩子。這樣堅持練習一段時(shí)間后，才能輕松的跳好繩。
雖然弟弟要領(lǐng)聽(tīng)得認真，但是他沒(méi)有實(shí)踐，第一次就跳錯了。你想知道他錯在哪里么？對了，他一開(kāi)始的姿勢就站錯了，手柄的握法也不對，繩子老是甩到頭上。我看著(zhù)他為難的`樣子，只好讓他先把動(dòng)作要領(lǐng)背誦五遍，牢記在心再來(lái)實(shí)踐。這時(shí)候，天漸漸變黑了，姥姥在窗口叫我倆吃飯，我們只好答應。
走在樓梯上，我專(zhuān)門(mén)問(wèn)問(wèn)弟弟明天還想不想學(xué)，他倒是挺痛快的說(shuō)：“想！”我聽(tīng)了心里反而非常緊張。因為通過(guò)教他學(xué)跳繩，知道了做一名合格的老師是多么的辛苦，不知道自己還能不能繼續勝任。
學(xué)跳繩三年級作文 19
無(wú)論是誰(shuí)，都會(huì )取得許多成功。有的畫(huà)畫(huà)好，有的跳舞好。我也有許多值得驕傲的'事，但意義最深的卻是一場(chǎng)不起眼的成功。
小時(shí)候，我的體質(zhì)很差，常常生病，媽媽說(shuō)跳繩可以強身健體，我就決定試一試。
我找出一段麻繩，跑到樓下。起先，我的雙手還不會(huì )配合，總是掄不起繩來(lái)，我就先掄慢一點(diǎn)，再加上腳。奇怪了，看平時(shí)那些大姐姐跳得挺輕松，可到我手里怎么就跳不起來(lái)了呢？不管我怎么努力，手和腳都配合不到一起，不是手掄快了，就是腳跳慢了，真氣人！
我索性在那里瞎蹦起來(lái)，完全不管手怎樣做，腳怎樣做。怪事了，這樣居然跳下來(lái)幾下。我的心里樂(lè )開(kāi)了花，站在原地仔細回想了剛才的動(dòng)作，加緊練習。
一天、兩天、三天……10下、20下、30下……我終于學(xué)會(huì )了跳繩。雖然算不上什么大事，可對我來(lái)說(shuō)可是天大的好事呀！
直到現在，我還經(jīng)常跳繩，也不愛(ài)生病了。跳繩給了我一個(gè)健康的身體，使我終身受益。
學(xué)跳繩三年級作文 20
同學(xué)們，你會(huì )跳繩嗎？跳繩好玩嗎？我會(huì )跳繩，我覺(jué)得跳繩很好玩。你知道我是怎樣學(xué)跳繩的.嗎？就讓我來(lái)告訴你吧。
起初，我根本不會(huì )跳繩。我常被同學(xué)們笑。我心想：“哼，就你們會(huì )跳繩嗎，怎么這么小看我？”我便開(kāi)始暗暗下功夫練習……
剛開(kāi)始練跳繩的時(shí)候，我不知道該怎樣跳，便上網(wǎng)查資料。我看到專(zhuān)家發(fā)的帖子說(shuō)：“跳繩靠手腕發(fā)力，聽(tīng)到“啪”一聲響時(shí)，就向上跳躍�！蔽页鋈ピ嚵藥紫�，結果都沒(méi)有成功，反而還摔了個(gè)屁股開(kāi)花，四腳朝天，真實(shí)得不償失��！
過(guò)了老半天，我終于學(xué)會(huì )了跳繩。雖然會(huì )跳了，但還不是很熟練。俗話(huà)說(shuō)：“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后�！蔽乙欢ㄒ诰毩�，這樣才能有進(jìn)步呀！
跳繩令人快樂(lè )，我喜歡跳繩。
學(xué)跳繩三年級作文 21
每當我看到其他孩子輕松跳繩，我就非常羨慕他們。我真的想成為像他們一樣的跳繩專(zhuān)家。我讓媽媽給我買(mǎi)了一根跳繩，迫不及待地想學(xué)。
先自學(xué)兩腳一腳跳，然后媽媽教我兩腳交替跳�！笆裁词莾赡_轉體跳？”我好奇地問(wèn)媽媽。媽媽說(shuō)：“兩只腳的旋轉，就是兩只腳換成跳躍�！敝笪易隽藗�(gè)示范給我看。我看到了，覺(jué)得很簡(jiǎn)單，就拿著(zhù)繩子像媽媽一樣跳了起來(lái)。沒(méi)想到說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難。我的腳總是不聽(tīng)指揮，不是勾繩就是擋繩。媽媽說(shuō)：“學(xué)跳繩，首先要把腳往前踢，腿放得太高�！蔽艺諎寢屨f(shuō)的.跳了起來(lái)，但還是控制不住腳�？吹轿疫@個(gè)樣子，我媽就教我原地練跑，讓我腿抬得太高跑。練了一段時(shí)間，太累了，我媽讓我停下來(lái)用繩子再跳一次，沒(méi)想到跳的還不錯。我好開(kāi)心，趕緊練了一段時(shí)間，結果越來(lái)越好。之后就這樣練了幾天，終于學(xué)會(huì )了跳繩。
學(xué)跳繩不容易。好像不管做什么都要流汗。
學(xué)跳繩三年級作文 22
今天，我跟姐姐學(xué)跳繩�？墒俏液芎ε�，因為我擔心自己學(xué)不好，也跳不好。
快開(kāi)始跳了，我跟著(zhù)姐姐做起了熱身運動(dòng)：伸伸手、彎彎腰、壓壓腿。姐姐用力地拉了一下繩子，兩手握著(zhù)繩子的.兩端，甩起了繩子，兩腳不停地跳著(zhù)。慢慢的，姐姐加快了速度�！班侧侧�！”繩子把灰塵都揚起來(lái)了，我真是羨慕極了，情不自禁地鼓起了掌。姐姐還是不停地跳著(zhù)，一會(huì )兒交叉跳，一會(huì )兒?jiǎn)文_跳，看得我暈頭轉向，差點(diǎn)喘不過(guò)氣來(lái)。這時(shí)，姐姐停下來(lái)，把繩子給我，說(shuō)：“你跳吧！”
我接過(guò)繩子，但不知怎么的，不是我踩住了繩子，就是繩子套住了頭發(fā)。我一跺腳生氣地說(shuō)：“不跳了！”
這時(shí)，姐姐走過(guò)來(lái)說(shuō)：“不要灰心，做什么事都要有耐心，好好學(xué)，一定會(huì )的！”于是，我重新拾起勇氣，又一次開(kāi)始跳了……
今天，雖然我學(xué)得很累，但很開(kāi)心！
學(xué)跳繩三年級作文 23
鍛煉身體，提高身體素質(zhì)是我們每個(gè)新時(shí)代好少年的必修課。
這學(xué)期開(kāi)始，老師就給我們布置了跳繩檢測。跳繩是我的弱項，不會(huì )跳繩，我該怎么辦呢?我只好回家請姐姐教我。姐姐說(shuō)要跳好繩必須先調整好繩的長(cháng)度，從基本功開(kāi)始練習。先雙腳跳，然后單腳跳，跳繩的時(shí)候要先慢后快，循序漸進(jìn)。我按照姐姐教我的方法，慢慢練習。果不其然，我真的學(xué)會(huì )了跳繩。從一次跳二十下到一次跳五十下再到一次跳次九十下。我一次比一次跳得快，一次比一次跳得多，一次比一次跳的好。
隨著(zhù)時(shí)間的`推移，我不但學(xué)會(huì )了雙腳跳，還學(xué)會(huì )了單腳跳。跳繩不但讓我鍛煉了身體，提高了體質(zhì)，還讓我明白了一個(gè)道理，身體是我們將來(lái)建設祖國的本錢(qián)，因此我們要刻苦鍛煉，增強體質(zhì)，認真學(xué)好每一項體育項目，做新時(shí)代的好少年。
學(xué)跳繩三年級作文 24
我妹妹今年快六歲了，個(gè)子很矮，看上去就像三四歲的小女孩。
她有一頭黑亮的頭發(fā)，園園的大臉盤(pán)兩側生著(zhù)兩個(gè)小耳朵，粗黑的眉毛下面，有一雙明亮的眼睛。一個(gè)小鼻子微微向上翹。她一笑露出一排潔白的牙齒。
她說(shuō)話(huà)鼻音很重，很可愛(ài)。她很胖，我們親切地稱(chēng)她“楚胖子”。
妹妹剛開(kāi)始學(xué)跳繩的時(shí)候特別認真，每次一吃完飯，她就叫爸爸媽媽陪她練習跳繩。
她剛開(kāi)始只會(huì )揉繩子，不會(huì )跳，一天二天……她終于會(huì )跳一兩個(gè)繩子了。
現在，她不但學(xué)會(huì )雙腳跳，還學(xué)會(huì )了單腳跳、跑跳、交叉跳……
她每次都跳的`滿(mǎn)頭大汗、氣喘吁吁，也不愿意休息，她媽媽說(shuō)：“胖子，休息一會(huì )在跳好嗎？”
她總是笑笑說(shuō)：“不累、不累，我再跳幾個(gè)就休息”。
這就是我刻苦好學(xué)的妹妹。
學(xué)跳繩三年級作文 25
跳繩活動(dòng)是一項很不錯的運動(dòng)，既可以鍛煉我們的手、腳、眼的協(xié)調性和快速的反應能力，又能很好的鍛煉我們的身體。暑假里，我在家里跟著(zhù)爸爸學(xué)跳繩。
首先，爸爸給我做了一次示范，爸爸的'兩手拿著(zhù)繩子利用雙臂的力量不停地揮動(dòng)繩子，同時(shí)雙腳有節奏地跳起來(lái)，便于繩子順利通過(guò)。該我了，我學(xué)著(zhù)爸爸的樣子跳了幾次，總是不得要領(lǐng)，不是繩子絆住了腳，就是腳跳得太快了，腳已落地，繩子卻在半空中，再想抬腳卻已經(jīng)來(lái)不及了，繩子落在了地上。
最后，經(jīng)過(guò)爸爸的反復示范、耐心指導和不斷的鼓勵，再加上每天堅持不懈地練習，我漸漸地能一次跳四五下了，一個(gè)星期以后，我已經(jīng)能一口氣跳到二十多下了，心里別提有多開(kāi)心了。雖然動(dòng)作沒(méi)有爸爸那么熟練，但是我不會(huì )氣餒，并暗暗下定決心，我一定要不斷練習，爭取跳的更好。
通過(guò)跳繩讓我明白了做什么事情都得有耐心，還得講究方法，勤加練習才能做好。
學(xué)跳繩三年級作文 26
每當我看見(jiàn)別人跳跳繩時(shí)，就非常羨慕，所以我開(kāi)始學(xué)跳繩。
我拿起跳繩一跳，可當跳繩碰到地面時(shí)，我卻還沒(méi)有跳起來(lái)。我嘆了一口氣： “哎！”這回，我又開(kāi)始跳起來(lái)，當跳繩還沒(méi)有碰到地面時(shí)，我就開(kāi)始跳了，我被扳了一個(gè)大跟頭，我爬了起來(lái)，皺著(zhù)眉頭，生氣地對跳繩說(shuō)：“該死的跳繩�！碧� 繩似乎在說(shuō)：“這不是我的.事�！蔽覜](méi)有一點(diǎn)信心了。這時(shí)，我的同學(xué)鼓勵我：“你一定能行的�！蔽矣窒肓讼耄骸皥猿志褪莿倮�，我不能被一點(diǎn)小困難就嚇得放 棄�！痹诖蠹业墓膭钕挛一謴土俗孕�，我又開(kāi)始練了起來(lái)，這次我跳了一下，我成功了，我跳過(guò)去了。我高興地跳了起來(lái)，我又練，摔了一個(gè)又一個(gè)的跟頭，我終于 可以連跳了兩個(gè)了。
你看我跳得多好，像一只歡樂(lè )的小燕子。記住喲！堅持就是勝利。
學(xué)跳繩三年級作文 27
我看見(jiàn)學(xué)校的同學(xué)們都在跳繩，很羨慕，便讓媽媽也給我買(mǎi)了跳繩。
一開(kāi)始我拿起繩子的兩端，奮力一甩�！鞍パ�！”我大叫一聲，原來(lái)是一只腳沒(méi)有躍過(guò)，把我拌倒了。類(lèi)似這樣的'情況很多，不是我被摔倒，就是跳繩甩到自己。
漸漸地，我有些不耐煩了，把跳繩往地上一扔，坐在一旁生悶氣。心想：你這破跳繩，三番五次陷害我，哼！媽媽回來(lái)了，看見(jiàn)地上的跳繩，一下子明白了一切。媽媽走到我身邊，語(yǔ)重心長(cháng)地對我說(shuō)：“不是跳繩的緣故，是你氣餒了；只要功夫深，鐵杵磨成針。失敗是成功之母，加油！”
我聽(tīng)了媽媽的話(huà)，撿起地上的跳繩，開(kāi)始跳了。這一次，我滿(mǎn)懷希望地甩出跳繩，不偏不倚，兩只腳都躍過(guò)了。我高興地一蹦三尺高，我成功了，但是我還想次次讓跳繩從我腳下飄過(guò)，又一次獲得成功。
終于，跳繩被我訓服了，就是有點(diǎn)慢。不過(guò)沒(méi)關(guān)系，只要功夫深，鐵杵磨成針。
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