跑步的啟示作文14篇

　　在平平淡淡的日常中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，根據寫(xiě)作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編精心整理的跑步的啟示作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

跑步的啟示作文1

　　從三年級的暑假開(kāi)始，我逐漸變胖了，所以媽媽動(dòng)員我早上起來(lái)去公園跑步健身。

　　為了讓我能長(cháng)期堅持，媽媽給我找上了一個(gè)伴兒，我這個(gè)伴兒耐力和體力都很驚人，他可以跟著(zhù)在公園晨跑的馬拉松運動(dòng)員跑兩整圈。剛開(kāi)始，我跑的很慢，200米對我來(lái)說(shuō)跑下來(lái)都很難，但我每天都在堅持著(zhù)，堅持了一個(gè)月后，媽媽在一個(gè)早上竟然讓我跟著(zhù)我的伴兒的速度跑一圈，那可是整整1200米��！我大吃一驚，但又一想：一個(gè)大顯身手的機會(huì )來(lái)了。于是我邁開(kāi)步子大步向前跑，跑了400米……600米……到800米時(shí)我已經(jīng)筋疲力盡，兩條腿跟灌了鉛似的，越來(lái)越重，嗓子眼兒里也跟冒煙兒似的，我真想停下休息，但有一個(gè)信念一直支持著(zhù)我“堅持到底就是勝利”，我的朋友也一直在旁邊鼓勵著(zhù)我：“堅持，堅持，再堅持，馬上就到達終點(diǎn)了！”200米、100米、50米……��！終于到終點(diǎn)了！當時(shí)我感覺(jué)我的全身像個(gè)火爐子似的特別熱，你一碰，準會(huì )燙傷你的！我大口地喘著(zhù)氣，看著(zhù)我的朋友笑了……

　　經(jīng)過(guò)一年多的堅持，跑步現在對我來(lái)說(shuō)已經(jīng)比較輕松了，剛剛上個(gè)月我還報名參加了學(xué)校的運動(dòng)會(huì )800米跑，雖然成績(jì)不是特別理想，但我覺(jué)得我已經(jīng)戰勝了我自己�！笆郎蠠o(wú)難事，只怕有心人”這句話(huà)也成為了我的座右銘。

　　“滴水能把石穿透，萬(wàn)事功到自然成”，這句話(huà)說(shuō)的一點(diǎn)也不假，只要堅持不懈的努力，什么事都能成功。

跑步的啟示作文2

　　“走啦！我們出去跑步�！苯裉焓俏业谝惶旒尤氚謰尩呐懿藉憻�，興奮地大喊著(zhù)就換鞋沖下樓。

　　“既然你要跑步，就一定要堅持到終點(diǎn)，中間可不能半途而廢噢�！崩习衷诤竺孀分�(zhù)說(shuō)。

　　“放心吧！我可厲害了�！蔽也辉诤醯卣f(shuō)著(zhù)，其實(shí)心里打起了小鼓：終點(diǎn)在畫(huà)溪大橋，那離家可有一公里多，一口氣跑到還真不是件輕松的事，但我愿意全力一搏。一開(kāi)始我就憋足一口氣，用盡全力把爸媽直接甩到“千里之外”，路邊散步的人們都被我一一甩在后面�？蓻](méi)跑多遠，我就感到心跳加速，呼吸困難，腿開(kāi)始發(fā)軟，腳步越來(lái)越沉重。我張大著(zhù)嘴，拼命喘氣，好像被扔上岸的魚(yú)一般開(kāi)始缺氧。漸漸地，我的腳步也越邁越慢，越跨越小，只能靠意志堅持不讓自己停下來(lái)……很快，爸爸媽媽就超過(guò)了我，還轉過(guò)頭來(lái)對我喊著(zhù)：“小伙子，加油啊”。這時(shí)我抬起頭來(lái)看看四周，發(fā)現已經(jīng)快到河邊的亭子，心里默默的估算了一下，離畫(huà)溪大橋的距離大概只有300米了。我咬了咬牙，加快了步伐，死命往前沖，速度越來(lái)越快，路燈在我的眼前閃過(guò)，過(guò)了拐彎，畫(huà)溪大橋那拱形的影子出現在我的視線(xiàn)里，越來(lái)越大，它從一條小蛇逐漸變成巨龍……

　　我回頭看了一下身后跑過(guò)的路，原先看起來(lái)幾乎不可能完成的事情，通過(guò)堅持不懈的努力，取得了成功�；貋�(lái)的路上，我邊走邊想，生活也是這樣的，看起來(lái)不可能到達的目的地，只要不斷地努力，就能成功。

跑步的啟示作文3

　　我一聽(tīng)到“跑步”這個(gè)詞，就忍不住想遠離它，因為我并不喜歡跑步。

　　現在，學(xué)校在大課間的時(shí)候跑步，我一想到這就恨死跑步了。但隨著(zhù)時(shí)間的推移，我越發(fā)覺(jué)得跑步其實(shí)也還可以，但是最重要要跑快一點(diǎn)，至少我也是參加過(guò)運動(dòng)員的，不習慣跑慢一點(diǎn)�？墒聦�(shí)還是不盡人意的，那是因為老師要帶頭，我看老師年紀也已過(guò)半百了，肯定跑不快。想到這里，我十分傷心。

　　終于要開(kāi)始跑步了。老師帶頭，說(shuō)：“同學(xué)們，大家跟著(zhù)我跑，不要太快，男女一人一條道，但是不許走�！庇谑�，我們就開(kāi)始跑步，老師跑的速度特別慢，以走的速度都早就差不多了。我看著(zhù)二班那慢悠悠地走路心中不免有些嫉妒。最重要，老師還時(shí)不時(shí)地倒著(zhù)跑，看我們誰(shuí)在走路。半圈下來(lái)，我們離前面有不少距離了，我對老師的行為很不理解，并且也十分討厭老師的行為。最重要的是，我一開(kāi)始認為只要跑一，兩圈就可以了，但沒(méi)想到會(huì )跑四圈甚至五圈。

　　漸漸天長(cháng)日久了，我對老師的行為有了理解，也漸漸喜歡這項運動(dòng)了。老師跟我們說(shuō)：“這樣慢慢跑才會(huì )出汗，你看前面班一會(huì )兒快，一會(huì )兒慢，哪里好？只有勻速最適合我們，不但達到了鍛煉的目的，并且一點(diǎn)兒也不累呀！”

　　這句話(huà)深深的印在我的腦海里，使我終生受益。也讓我明白了：做一件事情，一定要善始善終，千萬(wàn)不能半途而廢！

跑步的啟示作文4

　　我喜歡跑步。某一個(gè)星期天的早晨，我和爸爸到小區里晨練。爸爸對我說(shuō)：“我們來(lái)比賽，就沿著(zhù)小區的廣場(chǎng)和草地跑兩圈，看誰(shuí)先到”。

　　比賽開(kāi)始了，我拼了命地跑，跑得飛快；爸爸卻優(yōu)哉游哉地慢跑。我得意地想：跑得這么慢，我贏(yíng)定了！可是，我還跑不到半圈，就已經(jīng)累得氣喘吁吁了，速度漸漸慢了下來(lái)。到最后我停下來(lái)，一邊擦汗，一邊想：累死我了！體息一下吧，反正爸爸跑得那么慢，他肯定超不過(guò)我。誰(shuí)知，不一會(huì )兒，爸爸趕上來(lái)了，可速度還是像剛開(kāi)始那么慢。他理也不理我，一直向前跑著(zhù)。哎呀！不好！他都跑第二圈了！我開(kāi)始著(zhù)急了，可是，我已經(jīng)很累，只能咬緊牙關(guān)跟上去。就在快要到達終點(diǎn)時(shí)，爸爸飛快地跑了起來(lái)，好快呀！就像離弦的箭一樣。

　　比賽結束，爸爸獲勝。爸爸看著(zhù)跑得上氣不接下氣的我，心平氣和地說(shuō)：“孩子，你知道我為什么跑得比你快嗎？”

　　“哼，偶然！”我不服氣地說(shuō)。

　　“絕對不是偶然！”爸爸的語(yǔ)氣十分肯定，“你剛開(kāi)始就跑得飛快，不到半圈就會(huì )累了。而我，開(kāi)始慢慢地跑，均勻地呼吸，直到最后才沖刺。其實(shí)，生活中的很多事都要像跑步一樣，不要急于求成，一步一步慢慢來(lái)，穩扎穩打，該沖刺的時(shí)候再沖刺，才能取得最后的勝利�！�

　　爸爸的話(huà)給了我很大的啟發(fā)：在以后的生活中，無(wú)論遇到什么事，我都回想起爸爸的話(huà)，不急于求成，腳踏實(shí)地一步一步來(lái)，厚積薄發(fā)，爭取最后的勝利。

跑步的啟示作文5

　　在我成長(cháng)的旅途中，每天會(huì )發(fā)生許許多多的事，有時(shí)候過(guò)眼云煙，一兩下就忘記了，但也有些事情卻讓我刻骨銘心。

　　一天，在一節陽(yáng)光明媚的體育課上，體育老師說(shuō)今天要跑步比賽，我高興得一蹦三尺高。因為跑步是我的強項��！我簡(jiǎn)直是“不敗之神”啊。很快要到我們那組了，我便仔細觀(guān)察了一下對手，就想：“哼！這三個(gè)人有兩個(gè)是我原來(lái)的同學(xué)，他們絕不可能贏(yíng)�！北荣愰_(kāi)始了，我自以為是地把速度減慢了一些，但沒(méi)想到那位新同學(xué)居然像一支離弦的箭一樣超過(guò)了我，我就算會(huì )飛也來(lái)不及追了。在跑步賽場(chǎng)上就算是豪秒之差也可以導致失敗。那位同學(xué)沖過(guò)了終點(diǎn)，享受著(zhù)勝利的喜悅，我呢，卻垂頭喪氣地走到一邊，想：“我怎么會(huì )輸呢，難道是我跑得不快嗎？這是不可能的�！蓖砩匣氐郊液�，爸爸看到我灰頭土臉的，就問(wèn)我：“你今天怎么啦，難道你不舒服嗎？”我便宜告訴了爸爸這件事情的來(lái)龍去脈。爸爸聽(tīng)后，一臉嚴肅地對我說(shuō)：“孩子，這一切你不能怪別人，全是你驕傲而導致的。你勝利了這么多次，別人不都輸了嗎？他們不都再爬起來(lái)繼續和你比嗎？記住，失敗乃成功之母，振作起來(lái)，不要再驕傲自滿(mǎn)，努力鍛煉，總有一天，你是可以超越他的！“聽(tīng)了爸爸的這番話(huà)，我不禁精神大振，想：“是啊，失敗乃成功之母。只有努力，才能取得最后的勝利！”

　　經(jīng)過(guò)這次教訓，我深深地領(lǐng)悟到：虛心萬(wàn)事能成，自滿(mǎn)十事九空。只有虛心向前，才會(huì )取得真正的、最后的勝利果實(shí)！

跑步的啟示作文6

　　雖然事情已經(jīng)過(guò)去許久，但我忘不了當時(shí)的情景，忘不了爸爸的淳淳教導，更忘不了跑步的啟示，讓我一生受用。

　　夜晚，在爸爸的極力勸導下，我極不情愿地來(lái)到黃旗山公園的綠道上開(kāi)始跑步。由于是第一次跑步，我很不熟練，腳步和速度的節奏不統一，一會(huì )兒快，一會(huì )兒慢，跑起來(lái)格外費勁、勞累，我真想立刻停下來(lái)休息，甚至回家。爸爸看出了我的心思，放慢腳步，退到我身旁，告訴我跑步的技巧，以及我跑步的不足。認真地聽(tīng)完爸爸的講解后，我按照爸爸講的技巧跑，驚訝地發(fā)現我沒(méi)有剛在那么累了呢。我開(kāi)始緩緩加快腳步，像一只快樂(lè )的小鳥(niǎo)張開(kāi)翅膀沖破云霄，飛快奔跑。我的體力不支，很快慢就下來(lái)了，每走一步都很吃力，像被困在泥潭里，我失望地看著(zhù)前方那見(jiàn)不到頭的`綠道，心里頓時(shí)沒(méi)了勇氣，腿也不爭氣地軟得像根面條，似乎在也走不動(dòng)了，我真想放棄，但還是堅持不放棄，終于到達終點(diǎn)了。

　　在生活中，人就好比一塊玉，如果不去反復雕琢，又怎么能變成光彩奪目的美玉呢?

　　是啊，每個(gè)成功的人都會(huì )懂得“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”的感受，“玉不琢，不成器”的經(jīng)歷，“有志者，事竟成”的故事.

　　通過(guò)這次跑步，我收獲多多，我想說(shuō)：“堅持就是勝利！”

跑步的啟示作文7

　　400米跑步比賽開(kāi)始了。我，唐浩程，徐正昀等六人站在起跑線(xiàn)上，周老師的哨聲一響，我們個(gè)個(gè)都像離弦的箭似的沖出起跑線(xiàn)。一開(kāi)始我拼盡全力，風(fēng)力狂超，身在外道的我以下子跑了第三名。一圈過(guò)去了，唐浩程追了上來(lái)，我與他平行了。時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，唐浩程似乎還有用不完的勁，他慢慢地超過(guò)了我。我心里大喊著(zhù)：“堅持住��！章立晨！我章立晨天不怕地不怕，難道還怕這點(diǎn)小跑步！看我的！”我?jiàn)^起直追，終于在最后20米超過(guò)唐浩程，得了第三名。

　　第二次400米跑步考核開(kāi)始了。隨著(zhù)周老師的一聲哨聲，我們瘋了一般地沖了出去。在第一圈的時(shí)候，我連吃奶勁都爆發(fā)出來(lái)了，將對手們遠遠地甩在身后，而徐正昀就在我的身后。進(jìn)入第二圈，我再心里大喊：“勝利就在眼前，章立晨，千萬(wàn)不能在節骨眼上退縮！”我?jiàn)^力跑著(zhù)，為自己加油。立終點(diǎn)線(xiàn)不遠了，我?jiàn)^力沖刺，沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)，累倒在地上，不停的喘氣。

　　“堅持就是勝利！”這句名言我將牢牢記在心中。因為在以后的歲月，還有無(wú)數次的考核在等著(zhù)我，還會(huì )有無(wú)數的對手虎視眈眈地望著(zhù)我。不光是體育，也包括語(yǔ)文，數學(xué)，英語(yǔ)……在人生的起跑線(xiàn)上，我不是第一，但是在今后人生的旅途上，我就要奮力當選第一，這樣才能讓人生活得更有水平，更有味道。

跑步的啟示作文8

　　在我上三年級的時(shí)候，我們學(xué)校舉行了一年一度的秋運會(huì )。在運動(dòng)會(huì )前夕，我們吳老師在一節體育課上選拔運動(dòng)員，我非常榮幸地選上了四百米和一百米跑。

　　到了運動(dòng)會(huì )那天，我早早地來(lái)到了體育館等待著(zhù)比賽。終于四百米跑開(kāi)始比賽了，此時(shí)我的心情既興奮又緊張，我壓制住自己的緊張，站在起跑線(xiàn)上等待發(fā)令員開(kāi)槍。此時(shí)，我身邊的發(fā)令員說(shuō)：“各就位—預備—砰”然后我隨著(zhù)耳邊的槍響，像一支離弦的箭一樣飛奔出去，一會(huì )就處于第一的位置�？墒�，跑完了三百米的時(shí)候，我的體力已經(jīng)快沒(méi)了，可就在這個(gè)時(shí)候，我身后的一個(gè)運動(dòng)員開(kāi)始沖刺。這時(shí)，我已經(jīng)快要堅持不住了，我想，要不我就讓他沖過(guò)去吧，讓他跑第一�？墒�，我很快就打消了這個(gè)念頭，我來(lái)就是為了取得一個(gè)好的成績(jì)的，為什么這么輕松就讓他超過(guò)去呀，不就再堅持一會(huì )兒?jiǎn)�？對！就再堅持一�?huì )兒。于是，我咬緊牙關(guān)，拼命地沖了出去。終于，我撞上了那一條代表著(zhù)成功的紅線(xiàn)——獲得了第一名，取得了成功。

　　堅持，其實(shí)就是一個(gè)簡(jiǎn)單的過(guò)程，但做起來(lái)很難。只要你堅持了，等待著(zhù)你的絕對就只是成功。

跑步的啟示作文9

　　記得我在三年級的時(shí)候，人還比較胖。那時(shí)學(xué)校舉行運動(dòng)會(huì )，全班沒(méi)有一個(gè)愿意參加８００米的比賽，老師就點(diǎn)了我，我心中一驚，想：怎么辦？我這么胖，肯定跑不好，會(huì )給班級丟臉的。我向老師說(shuō)了我的想法，但老師說(shuō)先不想榮譽(yù)，盡力就好。

　�。福埃懊妆荣愰_(kāi)始了，裁判員發(fā)令槍一響，我們都像離弦的箭一般沖了出去。跑了一圈半后，我有點(diǎn)堅持不住了，真想停下來(lái)休息，但我對自己說(shuō)：不能倒下，堅持就是勝利，我走也要走到終點(diǎn)。忽然心中沒(méi)有了壓力，沖了上去，超越了一個(gè)又一個(gè)對手。

　　到了最后５０米，全身疲勞，無(wú)力，可我不能放棄！所以使足了勁向空中喊了一聲，加速，沖向終點(diǎn)，我隱約聽(tīng)到了同學(xué)們給我的加油聲，我的潛力全被激發(fā)了出來(lái)，眼中只有終點(diǎn)，超過(guò)了最后一個(gè)對手到達終點(diǎn)，獲得第一名。

　　通過(guò)這次跑步，我明白了一個(gè)道理，想要獲得成功就要堅持，堅持就是勝利，當然還需要朋友們的鼓勵！

跑步的啟示作文10

　　今天我在跑步的時(shí)候發(fā)現了一個(gè)聯(lián)系到生活上去的道理。

　　其實(shí)也是平時(shí)跑步第一第二的道理，只是聯(lián)想到生活上去。我發(fā)現操場(chǎng)的一圈就是一個(gè)時(shí)代，我們在跑步就在努力、奮斗和學(xué)習。跑步時(shí)跑在最前面的人就是時(shí)代的領(lǐng)先者，在最后的人就是時(shí)代的落后者。領(lǐng)先者和落后者是不固定的，因為大家你追我趕不停得努力，一些人跑的很前面，當他覺(jué)得累了停下來(lái)，一不小心就成了落后的人。那些領(lǐng)先者一驕傲就開(kāi)始漫不經(jīng)心的跑步，很容易就會(huì )摔倒，落到了后面。但是只要重鼓作氣，爬起來(lái)還是有可能的第一。那些抄近道的跑步者相當于做事情耍小聰明的人，一點(diǎn)都不光榮，但是只要改正方向，還是不會(huì )像小偷的人了。

　　所以想成為用正當的方法得來(lái)領(lǐng)先者，就要堅持不懈，不驕傲，不干小聰明的事，就可以成為中、低等的人，只要再努力的干事情，用力的跑的話(huà)，成為領(lǐng)先者的人可能就是你。

　　這就是跑步的道理，這就是生活的道理，其實(shí)成為領(lǐng)先者并不難，其實(shí)只要做到我講的那幾點(diǎn)就行了，讓我們成為跑在最前面的人，加油！

跑步的啟示作文11

　　今天早上，爸爸說(shuō)要帶我去晨跑，我很開(kāi)心。

　　來(lái)到田徑場(chǎng)，爸爸說(shuō)：“我們比賽！好嗎？”

　　我心想：爸爸這把老骨頭，可以嗎？可我又看了看爸爸那堅毅的神情，只好點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)：“那好吧！”

　　我們計劃要跑兩圈。

　　我來(lái)喊口號：“預備—開(kāi)始—跑！”我像風(fēng)一樣中向前跑去，占了時(shí)間的優(yōu)勢，當我跑完一圈時(shí)，回頭看了看爸爸，他連半圈也沒(méi)跑完呢，我很得意，心想，我贏(yíng)了這么多，休息會(huì )兒沒(méi)關(guān)系，所以就坐在運動(dòng)場(chǎng)旁邊的扶欄上�？刹灰粫�(huì )兒，爸爸就追上來(lái)了，而且，爸爸的速度還不慢。我可慌了，連忙站起來(lái)繼續跟著(zhù)爸爸跑，心想加點(diǎn)油超過(guò)爸爸，我暗暗地使勁，爸爸好像也知道了我的計謀，也不甘示弱地加快速度，我使勁地追呀，追呀，可總也超不過(guò)爸爸，于是我歇氣了，停了下來(lái)不跑了�？粗�(zhù)爸爸跑完了全程。我輸了。

　　爸爸等我來(lái)到終點(diǎn)的時(shí)候，看到我有點(diǎn)不高興的樣子，就語(yǔ)氣心長(cháng)地對我說(shuō)“謝迎，你跑得很快，沒(méi)錯，但你有沒(méi)有想過(guò)，你為什么輸了？是呀，做一件事情不只是憑一股子沖勁就行了的，關(guān)鍵要堅持不懈地努力，持之以恒地追求，這樣成功才有希望。如果你獲得了一點(diǎn)小小的成功，就得意忘形，就驕傲自滿(mǎn)，那樣不利你成功。你懂了嗎？再者，不能嬌氣，不能放棄�！蔽蚁肓讼�，點(diǎn)了點(diǎn)頭，我懂了。

　　是呀，這次晨跑了讓我明白了一個(gè)道理，做什么事情都要持之以恒，堅持不懈地努力才會(huì )有成功的希望，我們在學(xué)習中也應該這樣。

跑步的啟示作文12

　　在生活中、學(xué)習中，一定會(huì )遇到很多困難，受到過(guò)許多挫折，無(wú)論失敗或成功，就一定會(huì )有收獲。

　　有一次，體育老師說(shuō)要進(jìn)行450米跑步，這句話(huà)如同晴天霹靂般地在我耳邊炸開(kāi)。一向歡快的我瞬間沒(méi)了魂似的癱了下來(lái)，因為我運動(dòng)一向不太好，但我又不想放棄，所以我要挑戰一下自己。

　　開(kāi)始跑了，第一圈，我刻意以中速來(lái)跑，心想:這樣能保存體力，體力不會(huì )大量流失，可是沒(méi)想到，這樣不但速度落下，體力也沒(méi)保存多少；第二圈跑完了一半后，我的雙腿每邁出一步，都要盡我的九牛二虎之力。我像蝸牛的速度跑完了這半圈，事實(shí)上，說(shuō)是跑完，還不如實(shí)事求是地說(shuō)是走完了半圈；剩下的半圈，讓我感覺(jué)，我的腿已經(jīng)不是長(cháng)在自己的身上了，而是已經(jīng)和跑道融為一體了，我大口大口地喘著(zhù)氣，毫不知覺(jué)地跑完了剩下的半圈，在我停下的那一刻時(shí)，我覺(jué)得天、地都在轉。我雙腿發(fā)軟無(wú)力，渾身酸軟，但我做的選擇是正確的，我超越了自己，，沒(méi)有敗給自己!

　　月漸漸升高，柔美的月光輕輕撫摸著(zhù)樹(shù)丫，落下菊花般的倒影，顯得那么安寧，那么溫馨。我坐在窗邊，回想著(zhù)今天的事情，今天我收獲的不僅是成功，更是一種突破，這時(shí)，隔壁房間傳來(lái)了一首歌-----《陽(yáng)光走在風(fēng)雨后》:“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹，風(fēng)風(fēng)雨雨······”

跑步的啟示作文13

　　有一天，我和家人們一起出去跑步鍛煉身體去了。

　　我剛跑了一會(huì )兒，就沒(méi)有任何力氣了，就不想跑了，后來(lái)，爸爸跑過(guò)來(lái)，說(shuō)：“快點(diǎn)吧，離高速公路還遠著(zhù)呢，快一點(diǎn)�！蔽伊诉@句話(huà)，就來(lái)勁了，說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題，我一定能堅持住的�！备绺绾偷艿苈�(tīng)見(jiàn)了，就想和我一起比賽……比賽完后，結果是我的了第二，弟弟得了最后，哥哥的了第一。后來(lái)，我們就都沒(méi)有多少力氣了，我們跑得越來(lái)越慢了，漸漸的變成了走的速度，速度好像比走還要慢，走幾分鐘，就停一會(huì )兒，后來(lái)，我們歇息了很長(cháng)時(shí)間，體力都滿(mǎn)了，就又跑了起來(lái)，跑得飛快，尤其是我、哥哥和弟弟跑得更快，我、哥哥和弟弟這會(huì )兒又想比賽跑步了，哥哥就說(shuō)：“我們在比賽一次跑步吧！”“好�！蔽液偷艿荦R聲說(shuō)道，這回，我開(kāi)始跑得非常的慢，就是為了省力氣，然后，哥哥和弟弟漸漸沒(méi)有力氣了，跑的越來(lái)越慢了，當他們停下來(lái)休息的時(shí)候，我就趕緊跑，跑的像箭一樣快……然后，我就得了第一名，到了目的地，我們就回去了。

　　今天，我明白了堅持就是勝利。

跑步的啟示作文14

　　哎！也許是遺傳因素，也許是缺乏鍛煉。不知道怎么搞得，我的體育測試總是不及格。一天，在上學(xué)途中，我和朋友商量了一套惡補體育的方案：這次暑假早上起來(lái)跑步鍛煉身體。

　　太好了！終于盼來(lái)暑假生活了。放假的第一天早晨，天才蒙蒙亮，我就從床上爬起來(lái)了，打電話(huà)叫朋友在我家集合，不一會(huì )兒，人就到齊了。于是我們神采奕奕得出發(fā)了，可沒(méi)過(guò)多久，個(gè)個(gè)就像霜打的茄子，無(wú)精打采。還沒(méi)到一半，就坐在路邊的石板上。王新月說(shuō)：“我們不跑了吧，累死了�！�

　　這時(shí)，迎面跑來(lái)一個(gè)大姐姐，雖然臉上掛滿(mǎn)了汗水，但仍然不休息，而且臉上洋溢著(zhù)笑容。她看到我們坐在路邊，跑過(guò)來(lái)微笑著(zhù)對我們說(shuō)：“小朋友，加油呀！”我們笑了笑，但是誰(shuí)也不想跑，最終，我們決定回家。

　　第二天早晨，我打電話(huà)叫他們，但他們都拒絕了。我想：他們都在睡覺(jué)，我為什么要跑，于是，我決定不跑了。過(guò)了幾天，我在路上碰到了那位大姐姐，她問(wèn)我為什么不跑了，還希望我能跟著(zhù)她一起跑，我立刻答應了。因為我不想體育每次不及格，我不想做事半途而廢，我不想做懶惰的人。有句話(huà)說(shuō)得好“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”我相信我一定會(huì )成功。

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