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高中第二冊第三單元作文:如何防止近視

高中第二冊第三單元作文:如何防止近視

  有這樣一個(gè)故事:從前,有一個(gè)高度近視的人叫大明。一天,他打完醋回家,看到墻上有一個(gè)小黑點(diǎn),以為是釘子,就把醋瓶掛在了“釘子”上。誰(shuí)知剛一掛上去,就聽(tīng)“啪”的一聲,原來(lái)大明把蒼蠅錯當成釘子了。第二天,大明又去打醋,回到家以后,看到墻上又有一只“蒼蠅”在那里“裝蒜”。大明越想越氣,便使了渾身的勁一巴掌打在了“蒼蠅”上。誰(shuí)知,這回卻是真的釘子。疼得大明一撒手,醋又掉到了地上。這雖然是一個(gè)笑話(huà),但可見(jiàn)近視給人們的生活帶來(lái)了很多的不便,這只是一個(gè)方面,近視還有很可能帶來(lái)其它的疾病。

高中第二冊第三單元作文:如何防止近視

  在我們的班級,一年級的時(shí)候,只是看見(jiàn)一位同學(xué)戴眼鏡,現在四年級了,光戴著(zhù)眼鏡的同學(xué)就有八位,很多同學(xué)的視力也有了下降。這可不是個(gè)小事情噢,同學(xué)們千萬(wàn)不要輕視,一個(gè)人的近視度數達到600度以上的話(huà),就會(huì )導致視網(wǎng)膜脫落、青光眼、黃斑病變等可怕的疾病,要知道,這些病足以使一個(gè)人失明!想想沒(méi)有光明的生活多么可怕呀。

  其實(shí),要想不近視,也不是沒(méi)有辦法的:第一,平時(shí)要有好的習慣:看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,眼睛要離書(shū)本保持一尺的距離,不要趴在桌子上歪著(zhù)腦袋寫(xiě)作業(yè)或看書(shū);胸部離桌子要有一拳的距離;手離筆尖要有一寸的距離;寫(xiě)字、看電視、玩電腦的時(shí)間不能太長(cháng),不管節目多精彩、游戲多好玩,我們都要停下來(lái)休息一下,為的是讓我們的眼睛永遠明亮、健康。第二、要注意多對眼睛進(jìn)行保。喊磿r(shí)做眼保健操、定期檢查視力、多吃維生素多的食物、在疲勞的時(shí)候閉眼休息都可以保護眼睛。第三、眼睛有不適癥狀時(shí)要引起注意;比如眼睛有“痛、脹、跳”等情況時(shí),那就是眼睛在向我們敲警鐘了,我們一定不要大意?傊,平時(shí)我們不能嫌麻煩,不能覺(jué)得近視了大不了帶副眼鏡不就得了,天天去要求自己做那么多事,太煩人了,這種僥幸心理最后會(huì )讓我們嘗到苦果的。

  眼睛是心靈的窗戶(hù),我們要保護好它,從小事做起、從點(diǎn)滴做起、從好習慣做起,就會(huì )有健康的眼睛陪伴著(zhù)我們。

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