艱苦的訓練-初一作文
人人都有一段艱苦的訓練。有的是自行自訓練；有的是跑步訓練；有的是羽毛球訓練；有的是乒乓球訓練；還有的籃球訓練……我的艱苦訓練是游泳，這段艱苦的訓練發(fā)生在前幾天。
“叮�！彪娫�(huà)響起來(lái)了，原來(lái)是教練來(lái)接我去游泳了！我坐著(zhù)教練的車(chē)向僑鄉體育館前進(jìn)。
到了游泳館，進(jìn)了更衣室。搞定一切事情后，穿著(zhù)泳褲、帶著(zhù)泳鏡、拿著(zhù)泳板，邁著(zhù)小方步，準備與少體校他們一起訓練。我來(lái)的時(shí)候，他們還在做著(zhù)準備運動(dòng)哦了那個(gè)，我邊跳下水，與他們游了起來(lái)，可能是我才剛來(lái)，不懂規定，游得太快，老是撞到他們，于是他們就跟我講規定。準備運動(dòng)游完了，下一個(gè)項目是4×400腿，具體是每種泳姿的腿，每種兩個(gè)200米腿。
我第三道的`，第三道是少體校里面最好的，我是最后一個(gè)出發(fā)的。哇，這組的人打腿可真快��！俗話(huà)說(shuō)：百分之99的辛勤和努力再加上百分之1的智慧就能得到一個(gè)好結果。所以我想到了一個(gè)好辦法：快到邊的時(shí)候，就拿著(zhù)板劃幾下手，再來(lái)一個(gè)滾翻，這樣我與他們的距離也拉近了。一分一秒過(guò)去了，打腿項目過(guò)去了。
之后，我們又游了1000米的主副項目、10×100米自由泳、8×500米自由泳和2×400米自由泳，一共加起來(lái)是4800米，跟我以前的訓練比起來(lái)，真是天差地別啊�！拌F杵都能磨成針�！敝灰覉猿诌@樣的訓練，相信在不久的中小學(xué)生游泳比賽和市運會(huì )比賽，都能游出優(yōu)異的成績(jì)。
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