【推薦】健康的作文300字四篇

　　在學(xué)習、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根據寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編精心整理的健康的作文300字4篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

健康的作文300字 篇1

　　今天上午，在學(xué)校的安排下，我和同學(xué)們來(lái)到了位于童心路的廣州健康與安全體驗中心參加安全體驗活動(dòng)。

　　我們聽(tīng)從工作人員的安排分好組以后，就開(kāi)始參加各種安全體驗項目。首先，通過(guò)模擬煙道逃生訓練。要領(lǐng)是按照安全指示燈指引的方向，捂著(zhù)鼻子，匍匐前進(jìn)，快速通過(guò)模擬發(fā)生火災的通道。我印象最深的是模擬高層逃生訓練，通過(guò)模擬高空繩索逃生，練習高空逃生時(shí)如何脫險。工作人員先給我們穿上了保護衣，戴上手套，我們爬上了二樓，二樓有一根用于下降的繩索，工作人員讓我順著(zhù)繩索降下去，我緊緊地握住繩索，慢慢地往下降，但突然速度過(guò)快，我被卡住了，工作人員幫助我解決了問(wèn)題，我就安全降落到地面了。然后我們又玩了騎車(chē)的`小游戲，通過(guò)模擬自行車(chē)上路，告知在自行車(chē)騎行時(shí)需要注意的事項，提高小朋友對交通安全認知，學(xué)習交通安全知識。我們還學(xué)習了急救，逃生結繩訓練，答題小游戲等等有趣的項目。

　　體驗結束后，我覺(jué)得安全意識很重要，我了解了火災發(fā)生時(shí)應該怎么辦，還有急救的小知識。這堂課特別生動(dòng)有意義，我希望以后能學(xué)到更多的安全知識。

健康的作文300字 篇2

　　人，從出生開(kāi)始，就懂得了餓，就要吃東西。吃，是大自然中所有生物都會(huì )做的一件事。我們吃的是食品，就是靠吃東西才能活著(zhù)。

　　如果，把人比作河流，那么食品就是河流的源泉，要是源泉受到了污染，整條河流也同樣受到污染。而近這幾年，我們的“源頭”越來(lái)越不干凈，陸續檢測出許多的狀況，使我們的身體受到了嚴重威脅。在豬肉里加入瘦肉精，在水果上加色素，還在飲料里加激素等等。短短幾年內，就查出了許多不合格的食品！短短幾年內就加了這么多不安全的.食品！這說(shuō)明人對食品的安全意識在下降，人的素質(zhì)在下降！

　　現在，安全的食品又有多少？酸奶不能喝，豬肉吃不得，可樂(lè )不能喝，就連礦泉水也不讓人放心大膽地喝……總之，吃葷怕激素，吃素的怕毒素，吃什么心理都沒(méi)數！

　　人類(lèi)在進(jìn)步，社會(huì )在進(jìn)步 ，科技在進(jìn)步，為什么食品在退步呢？這些生產(chǎn)人合格食品的人之所以這樣做，就是為了自己的利益，為了錢(qián)。他們認為只有錢(qián)才能幸福。但是，人不是只有依靠錢(qián)才能幸福的！ 靠的是自己的本事，憑真本事掙來(lái)的錢(qián)，才用得放心，這樣不更加幸福嗎？

　　“民以食為天，食以安為先！” 為了大家的幸福，我們期盼沒(méi)有不安全食品的那一天！

健康的作文300字 篇3

　　每個(gè)人都想健康，因為只有健康才能長(cháng)命百歲。

　　生命源于運動(dòng)。最簡(jiǎn)單的就是跑步，騎自行車(chē)。無(wú)論是富人還是窮人，都可以做到這兩種運動(dòng)，都可以毫不費力地做到這兩個(gè)運動(dòng)，但不能過(guò)度運動(dòng)，這樣會(huì )損傷身體。時(shí)刻保持良好心態(tài)，快樂(lè )就會(huì )時(shí)刻相伴。

　　為了保持健康，體育鍛煉是最好的.方法。爬山，可以磨練毅力；跳繩，可以是我們長(cháng)高~~~積極參加體育鍛煉，可以少生病，不必支出許多醫藥費。

　　在體育課上，我們可以在操場(chǎng)上跑步、打籃球、跳繩~~~~都可以強身健體。在冬天，同學(xué)們依然不畏嚴寒，在操場(chǎng)上堅持跑步，甚至都出了汗。

　　想要健康，飲食也很重要。食物金字塔上寫(xiě)著(zhù)：吃一點(diǎn)點(diǎn)鹽、油、糖，一些牛奶，酸奶，雞蛋和肉類(lèi)；許多蔬菜、水果，大量的五谷雜糧。這樣營(yíng)養均衡，才能保持好身體。

　　每天中午，學(xué)校都有好吃的飯菜。老師命令我們必須全部吃掉。雖然我們有點(diǎn)抱怨，但我們都知道：老師是為我們好。我們就一個(gè)個(gè)“狼吞虎咽”享受掉“營(yíng)養午餐”。

　　生命是寶貴的，健康就是保持生命的“防御”設備。要想健康，就從飲食和運動(dòng)做起！

健康的作文300字 篇4

　　“民以食為天”，這是人們每天必須接觸的東西。所以，食品安全問(wèn)題一直是人們所關(guān)注的。早前，媒體曾曝光過(guò)吃劣質(zhì)奶粉，導致嬰兒頭部肥大，粉絲摻假加有毒化學(xué)肥料，廣州某工廠(chǎng)生產(chǎn)的.“毒罐頭”曾流向市場(chǎng)。因此，食品安全再度敲響警鐘!讓民眾“吃”得放心是不能忽視的問(wèn)題。

　　在日常生活中為保障人們的健康，下面我向大家介紹怎樣去購買(mǎi)新鮮的食品。

　　購買(mǎi)包裝食品時(shí)，應注意包裝上的生產(chǎn)日期，保質(zhì)期及生活廠(chǎng)家、廠(chǎng)址，應注意營(yíng)養成分是否合理，是否含有添加劑成份。

　　買(mǎi)肉時(shí)，先看是否蓋有檢疫部門(mén)的印章;瘦肉顏色是否鮮紅，再捏一下肉，如果肉中有水流出，說(shuō)明豬肉灌了水不能購買(mǎi)。

　　買(mǎi)魚(yú)時(shí)，要挑選流動(dòng)靈活，鱗甲完整，并且沒(méi)有污物附著(zhù)的。買(mǎi)菜則先看其顏色是否新鮮，再用手摸一摸，是否硬挺，就知道它的新鮮程度了。

　　小朋友，讓我們一起關(guān)注健康食品，共創(chuàng )建美好的未來(lái)。

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