大學(xué)生心理健康導論總結（通用15篇）
總結是對某一階段的工作、學(xué)習或思想中的經(jīng)驗或情況進(jìn)行分析研究的書(shū)面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質(zhì)的理性認識上來(lái)，為此要我們寫(xiě)一份總結。如何把總結做到重點(diǎn)突出呢？以下是小編整理的大學(xué)生心理健康導論總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學(xué)生心理健康導論總結 篇1
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內容，加強心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)，使他們健康成長(cháng)，這是歷史賦予我們每一個(gè)教育工作者神圣的歷史使命。在今年的學(xué)生工作中，我就大學(xué)生心理教育方面，開(kāi)展了一系列的工作，主要有以下幾個(gè)方面。
一、建立班級心理健康教育委員，密切關(guān)注班級學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)。
為了更好的配合學(xué)校心理咨詢(xún)中心工作，我所帶班級財管08010804、會(huì )計1011班，每個(gè)班均選一名心理健康委員，和學(xué)校的心理健康咨詢(xún)室進(jìn)行有效溝通，密切關(guān)注學(xué)生特別是特殊群體學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，作到讓特殊群體學(xué)生可以?xún)A訴自己的煩惱、困難，也可以和別人一起分享他人的快樂(lè )；在這里，學(xué)生可以得到心情的調節、可以獲得心靈的安慰。從而，也構架起了學(xué)生和學(xué)生之間，老師和班級之間的心靈溝通的橋梁。
二、加強自身心理學(xué)知識培養，逐步使自己成為一名優(yōu)秀的心理輔導員。
開(kāi)學(xué)初到現在，一直不斷加強自身心理健康教育知識，并按照心理學(xué)的教育原則和方法，使知識傳授和心理健康教育有機結合起來(lái)，在自己所帶的形勢政策課程中，在課堂上不僅有效運用舉例，而且和學(xué)生進(jìn)行交流，這樣既有助于提高課堂教學(xué)效果，更有助于學(xué)生良好的品質(zhì)的培養和學(xué)習潛能的發(fā)展。
三、開(kāi)展系列活動(dòng)，及時(shí)了解學(xué)生心理狀況。
利用班會(huì )和業(yè)余時(shí)間，組織學(xué)生多參加學(xué)校的各項活動(dòng)和講座，進(jìn)行心理健康閱讀，針對大三學(xué)生的特點(diǎn)，及時(shí)對他們進(jìn)行正確的引導和管理，對心理困惑學(xué)生，學(xué)習吃力學(xué)生有效溝通，引導他們樹(shù)立正確的人生觀(guān)、世界觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，使每個(gè)學(xué)生在大學(xué)期間都有歸屬感和價(jià)值感，并不斷與學(xué)校領(lǐng)導和上課老師進(jìn)行協(xié)調，采取個(gè)別輔導和團體輔導的方式，為學(xué)生排解成長(cháng)中的煩惱和心理障礙。
總之，心理健康教育是努力營(yíng)造有利于學(xué)生創(chuàng )造性人格形成的文化氛圍，組織學(xué)生參加班隊活動(dòng)、文體活動(dòng)、校園建設等，營(yíng)造發(fā)展個(gè)性、師生平等的創(chuàng )造教育氛圍，教育學(xué)生敢想、敢說(shuō)、敢做，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng )造意識，培養學(xué)生的創(chuàng )造心理，這是我本學(xué)期學(xué)生工作開(kāi)展的主要任務(wù)和工作目的。
大學(xué)生心理健康導論總結 篇2
一、心理健康的定義
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會(huì )上的任何形式去適應，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì )失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒(méi)有絕對的分界線(xiàn)。一般判斷心理是否正常，具有以下三項原則：其一，心理與環(huán)境的統一性。正常的心理活動(dòng)，在內容和形式上與客觀(guān)環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統一性。這是指個(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統一和協(xié)調一致的過(guò)程。其三、人格的穩定性。人格是個(gè)體在長(cháng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨特個(gè)性心理特征的具體體現
二、心理健康的標準
�。ㄒ唬┲橇Πl(fā)展正常
智力正常是一個(gè)人學(xué)習、工作、生活最基本的心理條件，是人適應周?chē)h(huán)境、謀求自我發(fā)展的心理保證，因而是心理健康的首要標準。
�。ǘ┣榫w穩定樂(lè )觀(guān)
情緒穩定樂(lè )觀(guān)是心理健康的主要標志。在心理健康者身上，積極情緒多于消極情緒，樂(lè )觀(guān)情緒占主導地位。這是因為只有當一個(gè)人經(jīng)常保持愉快樂(lè )觀(guān)的情緒時(shí)，他才能善于從生活中尋找樂(lè )趣，對生活充滿(mǎn)希望。
�。ㄈ┮庵酒焚|(zhì)健全
意志是指一個(gè)人自覺(jué)地確定目的，并根據目的來(lái)支配、調節自己的行動(dòng)，克服各種困難，從而實(shí)現目的的心理過(guò)程。意志是人意識能動(dòng)性的集中體現，是個(gè)性的重要精神支柱。
�。ㄋ模┬袨閰f(xié)調適度
人與動(dòng)物的根本不同點(diǎn)在于，人的行為有自覺(jué)的目的性，受意識的支配。在正常情況下，對一個(gè)有自我意識的人來(lái)說(shuō)，他總是知道自己在做什么，也知道為什么做，并能預見(jiàn)行為的過(guò)程和結果，使自己的行為服從于一定的目的和要求。
�。ㄎ澹┤穗H關(guān)系和諧人際關(guān)系是人與人之間由于交往而產(chǎn)生的一種心理關(guān)系。和諧的人際關(guān)系既是心理健康不可或缺的條件，也是增進(jìn)心理健康的重要途徑。
�。┤烁裢暾毩�
人格也稱(chēng)個(gè)性，它是一個(gè)人與另一個(gè)人相區別的獨特的心理特征。心理健康教育的最終目標是使人保持人格的獨立完整性，培養健全的人格。
三、對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的意義
1.進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩定的內在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎。學(xué)生求知和成長(cháng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng )造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。正是從這個(gè)意義上可以說(shuō)，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于學(xué)校心理健康教育的成功與否。
2.進(jìn)行心理健康教育是驅動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力
心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個(gè)體人格的發(fā)展水平。一方面，學(xué)生以在心理健康教育過(guò)程中接受的道德規范、行為方式、環(huán)境信息、社會(huì )期望等來(lái)逐漸完善自身的人格結構；另一方面，客觀(guān)存在的價(jià)值觀(guān)念作為心理生活中對自身一種衡量、評價(jià)和調控，也影響著(zhù)主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個(gè)新的高度。同時(shí)，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉化，而是在轉化過(guò)程中能動(dòng)地引導受教育者調整方向，使個(gè)體把握自我，對自身的行為進(jìn)行認識評價(jià)，從而達到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
3.進(jìn)行心理健康教育是開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑
教育的目的之一就是要開(kāi)發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開(kāi)發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調發(fā)展創(chuàng )造必要條件。心理健康教育通過(guò)激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實(shí)現角色轉換，發(fā)展對環(huán)境的適應能力，最終使潛能得到充分發(fā)展。
四、影響大學(xué)生心理健康問(wèn)題的原因
目前在校大學(xué)生心理健康問(wèn)題原因有多種，主要表現在五個(gè)方面：
�、偃穗H交往問(wèn)題；
�、诟星閱�(wèn)題；
�、蹖W(xué)業(yè)問(wèn)題；
�、苌钸m應問(wèn)題；
�、菥蜆I(yè)壓力。
其中人際關(guān)系、就業(yè)壓力是困擾當代大學(xué)生的主要問(wèn)題，但是感情問(wèn)題所造成的危害也比較嚴重。
�。ㄒ唬┤穗H交往問(wèn)題交往是人類(lèi)存在、發(fā)展的需要；是人格發(fā)展、人格健全的必經(jīng)之路；是身心健康、生活幸福的保障；是學(xué)習、事業(yè)成功的關(guān)鍵。因此，良好的人際交往、融洽的人際關(guān)系對于每個(gè)人的發(fā)展和生活都是非常重要的。
然而現在的大學(xué)生多數是獨生子女，父母都非常疼愛(ài)，生活上嬌生慣養和學(xué)習上一帆風(fēng)順，使他(她)們很少經(jīng)受挫折鍛煉，獨立生活能力較差。一旦進(jìn)人大學(xué)，面對新同學(xué)、新朋友，不知道怎么相處，有很多學(xué)生不能適應集體生活，有的學(xué)生表現出很自私、敏感、煩躁。還有的學(xué)生因為性格原因，在同學(xué)中不被理解，遭遇排斥，其中有部分學(xué)生獨來(lái)獨往、我行我素，久而久之就產(chǎn)生一種受冷落或性格孤僻、苦悶、粗暴、憤怒、壓抑、不能吃虧等心理傾向。
�。ǘ└星閱�(wèn)題
美麗的大學(xué)校園，隨處可見(jiàn)成雙成對的戀人，他們手牽手，形影不離，共同散步、談心、出入教室和圖書(shū)館有人在這里找到了愛(ài)情，有人在這里遺棄了愛(ài)情，有人在這里等待著(zhù)愛(ài)情愛(ài)情是人類(lèi)最美麗的情感，每個(gè)人都對愛(ài)情充滿(mǎn)了美好的憧憬和渴望。愛(ài)情也是人際吸引最強烈的形式，是一種有著(zhù)積極因素的高級情感，是一種令人神往的心理體驗。大學(xué)生處于生理發(fā)育的成熟期，思想感情較為活躍，對異性的渴求尤為強烈，但由于缺乏經(jīng)驗和處理戀愛(ài)問(wèn)題的能力，常常會(huì )為感情糾葛而產(chǎn)生焦慮情緒，造成學(xué)習成績(jì)急劇下降，陷人感情漩渦而不能自拔，甚至產(chǎn)生毀容、自殺等心理危機；另外在性與戀愛(ài)上，開(kāi)放的校園使性與戀愛(ài)成為大學(xué)生活的重要話(huà)題，一些學(xué)生難以把握自己，一旦出現問(wèn)題可能走向極端。
�。ㄈ⿲W(xué)業(yè)問(wèn)題
學(xué)習被喻為知識時(shí)代的第四項技能（知識時(shí)代的第項技能為人際技能、技術(shù)技能、思維技能、學(xué)習技能），所謂學(xué)習的技能就是學(xué)會(huì )學(xué)習�，F在，大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習。在學(xué)習上，由于從緊張的高考中脫穎而出，許多大學(xué)生到了大學(xué)就想放松一把，而昔日的高才生走到一起，部分學(xué)生沒(méi)有了往昔的優(yōu)勢，學(xué)習壓力增大，于是就出現厭學(xué)、考試焦慮、考試作弊等現象。
�。ㄋ模┥钸m應問(wèn)題
偉大的哲學(xué)家柏拉圖曾說(shuō)過(guò)，良好的開(kāi)端等于成功了一半。剛進(jìn)入大學(xué)的新生，經(jīng)過(guò)緊張的中學(xué)生活和高考的激烈競爭，在人們的贊譽(yù)聲中懷著(zhù)喜悅與激動(dòng)的心情跨入了大學(xué)校門(mén)，來(lái)到了這個(gè)早已翹首企盼的美麗新世界。然而在短暫的欣喜之后，最初的驚奇與激情逐漸逝去，由于生活環(huán)境、生活方式、學(xué)習內容以及人際關(guān)系的種種改變，這些大學(xué)新生所面臨的是一段心理適應期。
從高中進(jìn)人大學(xué)時(shí)，對大學(xué)懷有美好的憧憬，把大學(xué)生活想象得十分完美，覺(jué)得大學(xué)就是人們常說(shuō)的“象牙塔”，然而進(jìn)人大學(xué)后卻發(fā)現自己的想象與現實(shí)反差那么大。比如有的學(xué)校學(xué)生學(xué)習環(huán)境較差，食堂伙食質(zhì)量不高，寢室擁擠不堪；另外部分學(xué)生對專(zhuān)業(yè)的期望值較高，在學(xué)習過(guò)程中，隨著(zhù)對專(zhuān)業(yè)的了解和教師的原因或學(xué)生自身學(xué)習方法不當，感到學(xué)習的收獲與自己的期望值相差甚遠；有的同學(xué)將個(gè)人追求的目標定位太高，當他(她)發(fā)覺(jué)自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)和分配現實(shí)與理想中的自我價(jià)值的實(shí)現大相徑庭時(shí)，就會(huì )在心理上產(chǎn)生一種莫名其妙的焦慮和煩惱。他(她)們對自己的能力、才華和未來(lái)往往充滿(mǎn)自信，普遍存在著(zhù)憂(yōu)慮感，當各地“尖子”匯集在大學(xué)以后，他(她)們各自的優(yōu)勢不再突出，學(xué)習成績(jì)不理想，生活條件不好等，進(jìn)而產(chǎn)生失落、憂(yōu)慮、自卑、緊張，陷人自我懷疑，自我否定的困惑之中。
�。ㄎ澹┚蜆I(yè)壓力
十分嚴峻的就業(yè)形勢、非常殘酷的就業(yè)市場(chǎng)競爭，給在校大學(xué)生帶來(lái)新的壓力，大學(xué)生為了找一份滿(mǎn)意的工作，給自己制定了更高的目標，比如：通過(guò)國家英語(yǔ)四、六級考試，國家計算機等級考試等，這些繁重的學(xué)習任務(wù)，嚴重阻礙了學(xué)生身心健康的發(fā)展，很容易產(chǎn)生憂(yōu)慮、焦慮、自卑、神經(jīng)衰弱等心理疾病。這在高年級學(xué)生中表現尤為顯著(zhù)，許多大學(xué)生在畢業(yè)前或畢業(yè)后都沒(méi)有找到合適工作，心理問(wèn)題就表現出來(lái)。
五、如何處理大學(xué)生的心理健康問(wèn)題
第一，培養良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應該正確認識自我，培養悅納自我的態(tài)度，揚長(cháng)避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。
第二，養成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。大學(xué)生的學(xué)習負擔較重，心理壓力較大，為了長(cháng)期保持學(xué)習的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習、鍛煉、休息，使生活有規律。
第三，加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應能力等。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說(shuō)，這個(gè)階段是人生的多事之秋。因而，在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì )發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。讓學(xué)生正視現實(shí)，學(xué)會(huì )自我調節，保持同現實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調節，充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現自己的理想目標。
第四，積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì )交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機會(huì )。大學(xué)生應培養多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過(guò)社會(huì )交往才能實(shí)現思想交流和信息資料共享。
第五，求助心理老師或心理咨詢(xún)機構，獲得心理咨詢(xún)知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗，對學(xué)生所面臨的心理問(wèn)題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢(xún)醫生或長(cháng)期從事心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)人員和心理老師�？傊�，大學(xué)生心理健康教育課程是大學(xué)里重要的一課。解決了心理健康問(wèn)題，大學(xué)生才能更好地成長(cháng)成才。
大學(xué)生心理健康導論總結 篇3
心理健康教育是大學(xué)生德育的基礎，但同時(shí)社會(huì )轉型期出現的一些問(wèn)題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生，面臨適應大學(xué)生活的巨大挑戰，特別是心理方面出現的諸多的不適應，有針對的做好大一學(xué)生心理教育尤為重要。結合我校的要求和我系特點(diǎn)，我班開(kāi)展了系列心理健康教育活動(dòng)，現將心理健康教育主題活動(dòng)總結如下：
一、活動(dòng)背景
大學(xué)的確是一片嶄新的天空，這里的生活有著(zhù)與高中時(shí)代截然不同的自由自在，多姿多彩。我班開(kāi)展一系列心理健康教育活動(dòng)，讓心理走進(jìn)班級。
二、活動(dòng)目的
面對新的適應，我們需要的不是逃避和害怕，而是要以平常心態(tài)探求大學(xué)新生的適應性問(wèn)題有哪些，原因是什么，應該怎樣對待，怎樣更好地走進(jìn)新生活的心理適應期，更好地實(shí)現新的平衡，因此我班組織了班會(huì )以及心理團訓來(lái)幫助大家盡快適應大學(xué)生活，學(xué)會(huì )自我心理調適，提升心理素質(zhì)，達到新的成長(cháng)。
三、班會(huì )總結
為了讓同學(xué)真正了解，重視心理健康，我班開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì )，向同學(xué)們講述心理健康內容以及其意義。本次班會(huì )同學(xué)們積極參與，熱情高漲，并提出許多現實(shí)中遇到的問(wèn)題，心理委員就大家提的問(wèn)題進(jìn)行了解答并給出建議。這次班會(huì )普及了大學(xué)生心理健康知識，培養其良好的心里品質(zhì)，引導其養成科學(xué)的生活方式，進(jìn)而加強其心里調節能力。
四、團訓總結
然而空有理論是不夠的，所以我班決定開(kāi)展心理團體訓練，使其印象深刻。
首先，我們開(kāi)展了風(fēng)中勁草的游戲。讓同學(xué)門(mén)圍成一個(gè)向心圈，并且選一個(gè)人來(lái)當草，草站在圈中間，雙手抱在胸前，并攏雙腳，閉上眼睛，身體繃直的倒下去。倒的過(guò)程中不能移動(dòng)雙腳或腳分開(kāi)。游戲開(kāi)始時(shí)，向成員詢(xún)問(wèn)是否準備好。草可以選擇任意方向倒下，草倒向哪個(gè)方向，站在那個(gè)方向的成員就需要在草即將倒在自己身上時(shí)，伸出雙手輕推向另一任意放向。
通過(guò)游戲，所有人通過(guò)溝通互相了解，達成共識，同時(shí)通過(guò)游戲，可以暢通溝通渠道，以推動(dòng)今后的相互協(xié)作。
大學(xué)生心理健康導論總結 篇4
由教育部思想政治工作司主辦，xx大學(xué)、xx省高等學(xué)校輔導員培訓中心承辦的“全國高校大學(xué)生心理健康教育專(zhuān)題培訓班”于xx月24日-28日在xx大學(xué)舉辦，共有來(lái)自全國50所部屬高校、43所省屬高校的xx1名教師代表參加培訓。此次培訓機會(huì )難得，安徽省僅有2個(gè)名額，我倍加珍惜此次學(xué)習機會(huì )，嚴格按照培訓班的要求，認真學(xué)習交流，順利完成培訓任務(wù)，受益匪淺。
一、培訓內容豐富
包括《社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)背景下的高校思想政治教育工作》、《高校輔導員在學(xué)生心理健康教育中的角色與作用》、《高校輔導員工作禮儀》、《大學(xué)生心理問(wèn)題識別與心理危機預防及干預策略》、《做最好的自己—溝通與自信心訓練》、《壓力管理心理學(xué)之成功的要素》六個(gè)專(zhuān)題報告，既有理論知識的講解，也有實(shí)際操作技能的傳授，涉及面較為廣泛，大家在xx大學(xué)古色古香的中國文化書(shū)院收獲了知識，開(kāi)闊了眼界。同時(shí)也領(lǐng)略到了xx大學(xué)優(yōu)秀教師的課堂風(fēng)采，各位授課教師的講解都極具個(gè)人特色，有的睿智理性、有的慷慨激昂、有的親切自然、有的風(fēng)趣幽默，可謂是視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)的盛宴，為我們的課堂教學(xué)帶來(lái)了一定的啟示。
二、xx大學(xué)心理健康教育咨詢(xún)中心工作特色鮮明
xx大學(xué)心理健康教育咨詢(xún)中心成立于XX年xx月，九年來(lái)，中心開(kāi)展了一系列的工作，探索并建立了“五位一體”的心理健康教育服務(wù)體系，走出了一條具有xx大學(xué)特色的工作路子，有很多值得我們借鑒和學(xué)習的地方。
1.領(lǐng)導高度重視
通過(guò)中心負責人的介紹了解到，xx大學(xué)黨委和行政高度重視心理健康教育工作，經(jīng)常性地深入中心指導工作，基于這一大前提，xx大學(xué)心理健康教育咨詢(xún)中心的工作才能開(kāi)展得如此順利。
2.“五位一體”的心理健康教育服務(wù)體系
中心積極探索并建立了“五位一體”的心理健康教育服務(wù)體系(校心理健康教育咨詢(xún)中心、院級心理輔導員、班級心理委員、宿舍“心靈使者”、學(xué)生家長(cháng))，通過(guò)建立這樣一個(gè)體系，充分調動(dòng)各方面工作的積極性和主動(dòng)性，學(xué)校各部門(mén)上下聯(lián)動(dòng)，相互協(xié)調，提高了工作的針對性和時(shí)效性。
3.硬件設施齊全
xx大學(xué)心理健康教育咨詢(xún)中心占地面積約420平方米，設有團體心理輔導室、督導室、放松治療室、心理咨詢(xún)室、心理熱線(xiàn)室、數據分析室、宣泄室、心理教室、教研室、教育宣傳室等，內部硬件設施較為齊全，能夠滿(mǎn)足心理健康教育工作的基本需求，保證工作的有序開(kāi)展。
大學(xué)生心理健康導論總結 篇5
自從學(xué)了點(diǎn)心理學(xué)后，我發(fā)現我成長(cháng)的每個(gè)腳印基本上能在心理學(xué)中找到掛鉤的理論，并且能讓我更清楚的了解自己。
我出生于農村，但在城市長(cháng)大，所以我一直處于一種交叉的狀態(tài)。
在還沒(méi)有上學(xué)前，我跟奶奶在農村里生活，所以我常常會(huì )幫我奶奶干一些簡(jiǎn)單的農活。在這個(gè)年齡段，我對什么都很好奇，所以這些活我干的不亦樂(lè )乎。尤其是得到奶奶的夸獎，我就干的更起勁了。由于我是多血質(zhì)的人，所以不像其他x那么乖巧聽(tīng)話(huà)。因此在農村我經(jīng)常跟哥哥或附近的小孩一起去爬樹(shù)、爬山，在水中玩耍，或偷摘別人的東西等各種刺激又好玩的事。如果說(shuō)那個(gè)階段是最深刻的，我覺(jué)得這段生活是活的最逍遙自在的了。在這個(gè)階段是最單純、最無(wú)憂(yōu)的了，就算天塌下來(lái)，我都不用去理會(huì )。
要結束農村生活，是要付出代價(jià)的。在農村，我家養了一條很溫順聽(tīng)話(huà)的老狗。由于我們沒(méi)辦法帶它去城市，也沒(méi)有人愿意領(lǐng)養它，于是他們就要把它給殺了。在殺它的時(shí)候，它到處亂跑，想躲避一劫，但他們并不憐惜它，最后它只能無(wú)奈的跑來(lái)我身邊，向我求救。我當時(shí)還輕輕的撫摸著(zhù)它，誰(shuí)知大人們一把抓住它，它掙扎著(zhù)，從我身邊消失了。我至今還深深的記得它那失望的眼神，有時(shí)做夢(mèng)都還夢(mèng)到那種場(chǎng)景。所以到現今為止，我都不敢再靠近狗的原因之一。
來(lái)到城市，一切都很陌生，也失去了許多的自由，但也懂得很多。
剛上小學(xué)時(shí)，由于語(yǔ)言的障礙，我很少講話(huà)，所以結識的朋友少的可憐。我常常一個(gè)人坐在那里觀(guān)察著(zhù)他們，看他們嬉鬧，看他們吃零食，并且會(huì )不知不覺(jué)的去模仿他們的一些動(dòng)作。但活潑型的人一般適應能力都比較強，所以我很快就融入了這個(gè)集體。并且還養成了許多壞習慣，喜歡亂花錢(qián)，而且基本上每個(gè)周末都會(huì )去溜冰。我變得越來(lái)越愛(ài)出去玩，花的錢(qián)也越來(lái)越多，成績(jì)一直往下掉。所以我媽就罵了我一頓，但我依舊。我媽見(jiàn)罵我不見(jiàn)效，便跟我講道理，并且縮減了我的零花錢(qián)。當時(shí)我好像懂事了很多，開(kāi)始認真學(xué)習了，也很少出去玩了，也沒(méi)主動(dòng)向他們要過(guò)零花錢(qián)了。所以我的性格應該也是從這個(gè)時(shí)期開(kāi)始發(fā)生轉變的吧。成了一個(gè)內向兼外向的人，但外向占的多一點(diǎn)。因為環(huán)境因素也能影響人格的變化的，況且性格是后天所得的，所以我有此種變化也不足為奇。
在中學(xué)時(shí)期，我的叛逆心理比較突出，但也能自我控制。由于家里人都希望自己家的小孩學(xué)會(huì )更多的東西，但也要學(xué)習好。由于我參加的社團多，在學(xué)習上的精力也就少了。不過(guò)學(xué)校常愛(ài)月考、排名次和開(kāi)家長(cháng)會(huì )，還弄了個(gè)學(xué)校與家長(cháng)的互動(dòng)平臺，常常學(xué)校有什么與我相關(guān)的事都會(huì )第一時(shí)間發(fā)送到我媽手機上。所以我倍感壓力大，也常聽(tīng)家人嘮嘮叨叨的。由于無(wú)法忍受，我常頂嘴，說(shuō)一些不該說(shuō)的話(huà)，令他們傷透了心。但每次我說(shuō)完這些話(huà)，我也很難受，因為這并不是我想說(shuō)的話(huà)。溝通真的是的橋梁，我媽常愛(ài)跟我講道理，每每講完，我都受益匪淺。所以我慢慢地學(xué)會(huì )了自我控制，不再亂講話(huà)，盡量不惹他們生氣。也慢慢地在他們眼里我成了乖乖女。
如今踏入大學(xué)門(mén)檻將一學(xué)年了，經(jīng)歷過(guò)各種面試，有失敗，有成功，各種情緒交錯在一起，猶如五味瓶。參加各種活動(dòng)，收獲甚多，但也十分的苦惱，不知如何平衡學(xué)習與娛樂(lè )。尤其在一次助教中，我深深的感覺(jué)到我的知識是多么的淺薄。當時(shí)我教一個(gè)三年級學(xué)生的語(yǔ)文，一開(kāi)始她的問(wèn)題就把我給難倒了。對于英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的我，已經(jīng)很久沒(méi)接觸過(guò)四字成語(yǔ)了，還有什么相關(guān)的詞組填空，以及詩(shī)歌等。自此之后，我開(kāi)始真正地認識到了自己的知識水平。但我不氣妥，我要改變這種狀態(tài)，所以就得實(shí)踐。只有實(shí)踐才能得真知。品嘗過(guò)，摸索過(guò)，才得知自己的不足，也會(huì )發(fā)現心態(tài)是很重要的。無(wú)論你面對的是什么，只要你的心態(tài)是好的，是自信的，你都會(huì )盡力去做好每件事。不斷的完善自己，挑戰自己。
在大學(xué)里，我還深深地體會(huì )到合作、自主的重要性。在這個(gè)小社會(huì )，活動(dòng)以及我們的學(xué)習都離不開(kāi)合作，所以要處理好人際關(guān)系也是至關(guān)重要的。但能達到“我好，你也好”的雙贏(yíng)的狀態(tài)，這是一種快樂(lè )又良性互動(dòng)的人際交往的關(guān)系。
每個(gè)人都有屬于自己的秘密小天地，我也不例外。我也戀愛(ài)過(guò)，現在的我認為那只是親密與x的浪漫的愛(ài)，并不是完美的愛(ài)。那時(shí)的我，算是隨著(zhù)潮流吧。所以現在想來(lái)當時(shí)那種失戀的情緒，還真有點(diǎn)悲觀(guān)呢�，F在總算清楚了什么叫理論上的“愛(ài)情”了。但理論歸理論的認識，誰(shuí)知道以后呢。
大學(xué)生心理健康導論總結 篇6
經(jīng)過(guò)一個(gè)月大學(xué)生心理健康月緊鑼密鼓地進(jìn)行后，精彩紛呈的各項活動(dòng)成功地落下帷幕。在活動(dòng)中，一系列新穎、獨特的教育工作不僅吸引了眾多大學(xué)生的眼球，更讓他們認識到大學(xué)生健康成長(cháng)的重要性和緊迫性。讓每個(gè)參與和組織本次活動(dòng)的同學(xué)深受鼓舞�，F將計算機科學(xué)與技術(shù)學(xué)院關(guān)于開(kāi)展咸寧學(xué)院首屆“大學(xué)生心理健康月“活動(dòng)總結如下：
一、心理健康月活動(dòng)題材多樣且各具特色
計算機學(xué)院參與了有其他院系和部門(mén)承辦的“大學(xué)生心理健康月”活動(dòng)。此次心理健康月中，題材多種多樣，有話(huà)劇展演，有電影展播，有征文比賽，有心理咨詢(xún)，有表彰大會(huì )，還包括各自院系內部的組織開(kāi)展的各種頗具特色的幕后活動(dòng)。
在眾多的題材中，由于采取的自由式報名參加，加上本次大部分活動(dòng)廣泛性和易參與性，絕大部分同學(xué)都積極響應和參與，使得活動(dòng)場(chǎng)面氣氛熱烈而濃厚。
雖然活動(dòng)形式多樣，但各個(gè)活動(dòng)主題突出，思想明確。分別從各個(gè)方面增強學(xué)生對心理健康知識和心理素質(zhì)培養的了解。
二、我院學(xué)生積極響應，主動(dòng)參與
我院學(xué)生在觀(guān)看心理話(huà)劇展演時(shí)，看到了同學(xué)們爽朗的笑容，笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭。與其愁眉，我們?yōu)槭颤N不展現笑顏？在觀(guān)看電影展播時(shí)，反思電影的主題，找準自己的心理調適能力
與主人公的差距；在征文比賽中去書(shū)寫(xiě)校園，書(shū)寫(xiě)自己的內心世界，去記錄自己美好的青春時(shí)光和如詩(shī)的年紀；在心理咨詢(xún)中，聽(tīng)到老師們妙語(yǔ)連珠的闡述，以及對愛(ài)，對就業(yè)，對人際交往的思考，引起我院學(xué)生的共鳴。學(xué)生大膽說(shuō)出心中所想，讓老師去剖析，去指點(diǎn)迷津，讓我們迷途的羔羊知曉返回之路。
三、大學(xué)生心理健康月活動(dòng)的效果和影響
由于本次大學(xué)生心理活動(dòng)的新穎性和獨特性，不僅贏(yíng)得了老師的大力支持，還受到外界廣泛的贊揚。主題深刻，意義深遠。解決了大學(xué)生如何樂(lè )觀(guān)面對今后的大學(xué)生涯和社會(huì )現象，增強了同學(xué)對心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導，也懂得了體驗和感受生活的美好，將更適合自己的學(xué)習理論和方法應用于實(shí)踐。
大學(xué)生心理健康導論總結 篇7
摘要：本文為本人個(gè)人成長(cháng)分析報告。該報告主要寫(xiě)我個(gè)人從小到大，對我有較深影響的主要成長(cháng)經(jīng)歷，經(jīng)歷了這些對自己的影響，感悟以及人生觀(guān)的形成。從我的成長(cháng)經(jīng)歷的幾個(gè)階段來(lái)看我的個(gè)性品質(zhì)、價(jià)值觀(guān)的形成以及看待我的優(yōu)缺點(diǎn)和它的改進(jìn)方法，還有目前我看待現在自身的人人際關(guān)系，人際溝通，學(xué)習生活以及我的看法與態(tài)度，審視自己有哪些不足并加以改正。
時(shí)光就像頑皮的孩子，在我們不經(jīng)意間悄悄地從我們的指尖溜走。這是踏入我人生的第19個(gè)年頭了，現在的我是樂(lè )觀(guān)的生活著(zhù)，回想我以前生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，還是頗有一些感觸�；蛟S每個(gè)人人生的道路經(jīng)歷的不一樣，但是我想每個(gè)人的人生路總都會(huì )充滿(mǎn)著(zhù)喜悅，挫折，歡樂(lè )，困難，感動(dòng)……他們就像跳動(dòng)的音符編制著(zhù)我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活，這世界是美好的，道路是光明的，感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護我的人，在我迄今為止的人生路途中是他們給了我的力量和支持。
幼年，童年時(shí)期的經(jīng)歷和生活在我記憶是斷斷續續的，而且幾乎很多都記不得了，但是有那么幾件事是記得非常清晰的，從未忘過(guò)。在我的記憶中，我的童年非常的短暫，不過(guò)是快樂(lè )的。我出生在一個(gè)普通的農村家庭，爸爸媽媽都是以打工為生。記憶中爸爸媽媽的工作非常辛苦，晚上上班，白天休息，每天都很疲勞。雖然我家日子并不富裕，可是爸爸媽媽卻努力地讓我過(guò)好，什么好吃的，好看的穿的第一個(gè)想到的總是我。還記第一次進(jìn)幼兒園的時(shí)候，那時(shí)我也算讓老師頭疼的孩子之一了，第一天媽媽把我帶到幼兒園那去，剛開(kāi)始還很新奇的，可是當媽媽要走的時(shí)候，我就開(kāi)始不樂(lè )意了，在地上撒潑打滾，哭著(zhù)不讓媽媽走，還記得我是當中鬧得最厲害的那個(gè)孩子，可以說(shuō)那天其他孩子都很乖就我一個(gè)人這樣鬧著(zhù)，我腦袋中知道自己做法不對，可是控制不住自己，用盡一切方式把媽媽挽留住，讓她帶我走，但最后的結局是我仍留在了幼兒園，媽媽離開(kāi)了，從那一刻開(kāi)始我就漸漸明白原來(lái)我不是都可以像幼兒園以前那樣隨心所欲，這世界還是有它的規則存在的，換一個(gè)新的環(huán)境也是常有的事，而要學(xué)會(huì )的是適應，也讓我明白的是依賴(lài)不會(huì )讓我成長(cháng)的，學(xué)會(huì )自己獨立才能好好生活。
童年的時(shí)候，爸爸把我當寶，他在家時(shí)會(huì )帶我到處玩，抱著(zhù)我在村子里轉，記憶最深的一次是，我想吃冰淇淋和面包，可是又怕我吃多對身體不好，但是最后還是給我買(mǎi)了，捏捏我的小臉并囑咐我少吃，爸爸也在旁邊看著(zhù)以防我吃多，然后還悄悄和我約定這件事不要告訴媽媽。由于爸爸媽媽都要上夜班，上幼兒園基本都是奶奶接送，運氣好的話(huà)還可以在早上上學(xué)的時(shí)候遇到下班回家的爸爸媽媽?zhuān)麄兠看位貋?lái)都會(huì )從城里帶點(diǎn)我沒(méi)吃過(guò)的新鮮玩意。因為他們上班很忙，平時(shí)不能完全照顧到我，還記得有一次晚上我發(fā)燒了，還好親戚及時(shí)把我送到診所看病，那時(shí)媽媽聽(tīng)到這件事我看到了眼中的淚花的，還有她的自責以及心疼。當時(shí)我其實(shí)對于媽媽沒(méi)有在我身邊照顧我一點(diǎn)也傷心，因為爸爸媽媽要上班掙錢(qián)，很忙，沒(méi)有時(shí)間�，F在想想也是，畢竟熊和魚(yú)掌不能兼得，他們辛苦掙錢(qián)，讓我過(guò)上好的生活，就本來(lái)就很辛苦了，很理解他們，知道他們很愛(ài)我，我也非常愛(ài)他們。
初中階段是我的一個(gè)轉折點(diǎn)，初一的第一個(gè)學(xué)期我還是一如往常地生活著(zhù)，成績(jì)平平，生活平平淡淡，也不乏有父母以及家人的關(guān)心，初一我是住校，但是每周五放假都要回去，爸爸上夜班，但他會(huì )在白天抽出時(shí)間即使不睡覺(jué)也要來(lái)學(xué)校接我回家。這樣一日既往的生活直到初一下學(xué)期的時(shí)候瞬間被打破，那天也是周五，本來(lái)這天是爸爸來(lái)學(xué)校接我的日子，可是我等到的是叔叔來(lái)提前接我回的家，得到的消息是我連想都沒(méi)有想過(guò)的，爸爸去世了。因為想努力賺錢(qián)，讓我們過(guò)上好的生活，沒(méi)日沒(méi)夜的工作，晚上上班，白天休息不了，身體一直處于疲勞狀態(tài)，是心肌梗塞奪取了爸爸的生命。那時(shí)我是感覺(jué)我的整個(gè)世界都崩潰了，曾經(jīng)那個(gè)會(huì )帶我到處玩的父親不在了；曾經(jīng)那個(gè)會(huì )悄悄給我買(mǎi)冰淇淋的父親離開(kāi)了；曾經(jīng)那個(gè)會(huì )把我當寶的父親不會(huì )再有了。媽媽和爸爸的感情是很好的，父親的去世，媽媽當時(shí)也是不能接受的，我是第一次見(jiàn)媽媽哭得那么傷心欲絕。但是生活是要繼續的，在我心中我的媽媽是個(gè)十分堅強的好母親，爸爸去世后，媽媽就擔起了家庭的重擔，媽媽的辛苦我看在眼里，心疼她。為了讓媽媽少操點(diǎn)心，減輕媽媽的負擔，從那時(shí)起我開(kāi)始學(xué)會(huì )了真正的.懂事，學(xué)習上我也有了很大的動(dòng)力，原來(lái)的我在班上成績(jì)平平，到最后的努力，在中考的時(shí)候我是班上的第一名，以較好的成績(jì)考入了比較好的高中。除了感謝母親，我心里還想感謝的是我身邊的朋友同學(xué)，那時(shí)的我本來(lái)就是很文靜的一個(gè)人，加上父親的去世更加令我封閉了自己，是我身邊的朋友和同學(xué)們陪我聊天，給我最真誠的的關(guān)心和照顧，陪我度過(guò)了那最難熬的時(shí)光，因為有了他們的陪伴，我的性格不再孤僻，漸漸開(kāi)始活潑，樂(lè )觀(guān)去面對生活。我學(xué)會(huì )了堅強，學(xué)會(huì )了樂(lè )觀(guān)，學(xué)會(huì )了懂事，我知道生活是要繼續的，認真地過(guò)好每一天，生活會(huì )給你希望的。
高中，我來(lái)到了一個(gè)新的環(huán)境學(xué)習，陌生的環(huán)境讓我慢慢去適應它，因為家庭經(jīng)濟緣故的關(guān)系，高中的時(shí)候媽媽給我找了個(gè)繼父�？墒鞘虑榭偸菦](méi)有想象的那么美好，叔叔對我還好，可還是有些疏離，他是個(gè)心高的人，不樂(lè )意給人打工，去打工，干什么都會(huì )干厭，后來(lái)才知道他喜歡賭博，一賭博家里就開(kāi)始爭吵，相對于我以前一直處于爸爸在的溫馨和睦的家庭環(huán)境，相比是天差地別，我一時(shí)之間接受不了這樣的吵鬧的家庭環(huán)境。周末回家晚上寫(xiě)作業(yè)很怕聽(tīng)到他們吵架，有時(shí)候我就坐在樓梯口，咬著(zhù)嘴唇流眼淚一動(dòng)不動(dòng)，我也不知道怕什么。那時(shí)正值高三，我開(kāi)始怕回到那個(gè)家，大部分時(shí)間我都在學(xué)校生活，平時(shí)和媽媽聯(lián)系也是通過(guò)電話(huà)聯(lián)系去了解家里的情況，有時(shí)會(huì )聽(tīng)媽媽說(shuō)最近她和叔叔又吵架了，家里經(jīng)濟又怎樣了？在學(xué)校上課時(shí)時(shí)都擔心媽媽和家里的情況，在高三臨近高考的時(shí)候自己壓力很大，感覺(jué)每天都是崩著(zhù)一根弦，也許是過(guò)于緊張，壓力大，也許是家庭原因，高考的結果并不是很理想，沒(méi)有考上自己很滿(mǎn)意的大學(xué)，只是超了一本線(xiàn)不多分而已。高考對我還是有些打擊的，但是沒(méi)有選擇復讀，既來(lái)之則安之，我選擇的是去面對。
大學(xué)第一學(xué)期是我的一個(gè)低谷，或許是我還沒(méi)從高考的打擊中完全走出來(lái)完，大一上的時(shí)候我對什么都提不起興趣，學(xué)習沒(méi)做好，交友做的不好，家庭不順，感覺(jué)做什么事都是亂糟糟的，一切都做不好的感覺(jué)。這段時(shí)間做的不好，自然得到的結果是不好的，在學(xué)習上我就掛了一科，對于這樣的結果心里是很難受的，在大一下學(xué)期開(kāi)始，我就下定決心自己好好好規劃下我的大學(xué)生活，不能這樣渾渾噩噩地過(guò)下去，不要退縮，我自己要努力調節自己的心態(tài)和生活方式。學(xué)習上認認真真地聽(tīng)講，生活中積極去參加有意義的一些活動(dòng)，多交朋友，不斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受，我相信真誠去對待別人，總會(huì )收獲真誠的友誼。在網(wǎng)上看到這樣一段話(huà)：實(shí)現一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強許多方面，第一，堅持讀書(shū)，讀好書(shū)，多讀書(shū)，與偉大的靈魂對話(huà)，從而使個(gè)人修養得到提高，確定自己終身學(xué)習的目標。第二，學(xué)會(huì )取舍，寬容待人。第三，完善人格，保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。我覺(jué)得說(shuō)得還是挺好的，自己會(huì )努力想那個(gè)方向走。
現在相對于大一的狀態(tài)，我已經(jīng)步入正軌了，在以后的日子，我會(huì )積極地去學(xué)習，開(kāi)闊自己的眼界，同時(shí)用相對客觀(guān)的去評價(jià)自己和他人，用自己的眼睛去悉心地觀(guān)察世界上的人和事。積極進(jìn)取，按照計劃定期行動(dòng)，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現。成功，來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運一步登天，所以要把精力放在短期目標上，相信最后一定能實(shí)現那個(gè)偉大的目標。堅持不懈，每天都為實(shí)現目標而努力，不管取得的成就多么微小，也許就是成長(cháng)吧！今天，當自己明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)重新審視自己的成長(cháng)經(jīng)歷，發(fā)現過(guò)去所遭受的哪些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反卻隱含深遠意義�，F在的我，對周?chē)娜撕褪�，有了更多的包容，更多的理解，而不再執迷于個(gè)人的得失，所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(cháng)的空間�！�
說(shuō)起我的性格，我的感情比較敏感細膩，也因此對于其他同學(xué)較情緒化一些，有可能是一句小小的話(huà)就會(huì )讓我有觸動(dòng)，但是一般我又不會(huì )表現出來(lái)，只是會(huì )在心里面小小琢磨下。初次見(jiàn)面的人都會(huì )認為我是個(gè)文靜靦腆的x，不愛(ài)說(shuō)話(huà)，然而事實(shí)卻不是如此，我只是明白一句話(huà)：言多必失。當然這也不是刻意這樣的。也許是經(jīng)歷了一些事自己的性格就成這樣的。但是如果長(cháng)時(shí)間交往，熟悉了之后，大家都認為我是一個(gè)熱情，開(kāi)朗，樂(lè )觀(guān)愛(ài)笑，有點(diǎn)幽默感的女孩子。對待身邊的朋友，我一直都是用真心去對待的我認為值得一交的朋友，經(jīng)歷了一些事，以及爸爸的去世，我知道珍惜這個(gè)詞有多么重要，我珍惜我身邊過(guò)往的每一個(gè)人，珍惜在一起的時(shí)間，珍惜這來(lái)之不易的緣分和情感，也感恩出現在我生命中的每一個(gè)人。
成長(cháng)的一路上，我一直在為自己加油鼓氣，我自己比我想象中更加堅強，在一些還未發(fā)生在自己身上的挫折苦難，一想到要是發(fā)生在自己身上，就一定會(huì )說(shuō)，要是這種事發(fā)生在我身上我肯定會(huì )受不了的，而當真的悲劇發(fā)生在自己身上的時(shí)候，發(fā)現其實(shí)并不是天塌下來(lái)了，咬咬牙我還是過(guò)去�？匆谎蹃�(lái)路，看清了成長(cháng)中深淺的腳印，成長(cháng)需要我們自己去體會(huì )，自己去感受，在這一過(guò)程中我們會(huì )不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來(lái)，每一次爬起來(lái)，就證明又長(cháng)大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時(shí)刻魚(yú)人相伴。這個(gè)世界上，沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順的，也沒(méi)有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來(lái)不會(huì )與人預約，它會(huì )降臨，讓人措手不及，甚至會(huì )徘徊很久，與人形影不離，所以我沒(méi)有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣，正視它，它就會(huì )迎刃而解，而我又成長(cháng)一些。去學(xué)會(huì )微笑，學(xué)會(huì )成長(cháng)，學(xué)會(huì )珍惜才是我要做的。
無(wú)論什么時(shí)候，我一直會(huì )堅持著(zhù)換位思考和自我反省，提升自己的品行。通過(guò)這次的報告我再次重新又認識了自己，有時(shí)候我們是真的需要自己好好靜下來(lái)，去再次認識自己，因為不斷重新地認識自己會(huì )認識到自己的哪些不足，哪些優(yōu)勢，對自己才會(huì )有一個(gè)全面的認知，以后就會(huì )努力修正自己的品德與言行，讓自己懂得成長(cháng)的滋味與真我的快樂(lè )。
大學(xué)生心理健康導論總結 篇8
我社于2014年5月期間在北京青年政治學(xué)院東校區開(kāi)展了以“微愛(ài)，微笑，微成功”為主題的“5·25大學(xué)生心理健康節”的一系列活動(dòng)，這一系列活動(dòng)也讓我們感受到了“5·25”的真正意義，增長(cháng)了更多的知識和見(jiàn)識。
本次的“5·25大學(xué)生心理健康節”，我社與北京青年政治學(xué)院東校區開(kāi)展的活動(dòng)都有：發(fā)放調查問(wèn)卷，簽橫幅，心理委員的培訓，戶(hù)外團體活動(dòng)和一個(gè)心理講座�；顒�(dòng)內容非常豐富和充實(shí)，在我們發(fā)放問(wèn)卷的時(shí)候，東校區的同學(xué)們都踴躍參與，把自己想知道的東西都留在問(wèn)卷上，活動(dòng)開(kāi)展得很順利，并且活動(dòng)結束后進(jìn)行了長(cháng)時(shí)間的統計和整理，為后來(lái)的心理講座做了一個(gè)很好的準備；接下來(lái)在簽橫幅的活動(dòng)中，我們還加入了一個(gè)“心愿墻”和一個(gè)“發(fā)泄箱”，讓同學(xué)們可以把自己的心愿貼在心愿墻上，大家都可以觀(guān)看互相的心愿，這讓活動(dòng)變得更加活躍，“發(fā)泄箱”讓同學(xué)們把平時(shí)不敢說(shuō)或者是不想說(shuō)的，憤怒的，令他們憂(yōu)郁、不快的事都寫(xiě)下來(lái)并扔進(jìn)“發(fā)泄箱”里，寓意著(zhù)把煩惱和不快全都扔掉，讓自己更加輕松快樂(lè )，這也讓前橫幅的活動(dòng)錦上添花，使活動(dòng)更加有趣。當然，周老師和王老師也參與了前橫幅的活動(dòng)，并且對心理委員們進(jìn)行了培訓，更加充實(shí)了心理委員們的知識；然后我們進(jìn)行了一個(gè)團體活動(dòng)，同學(xué)們更是在活動(dòng)中樂(lè )趣無(wú)窮，不僅能感受到團體的作用，更拉近了同學(xué)們之間的距離，活動(dòng)結束時(shí)也非常的圓滿(mǎn)；整個(gè)一系列活動(dòng)的最后是周振基老師東校區的同學(xué)們進(jìn)行了一個(gè)以“如何保持良好的心態(tài)”為主題的心理講座，在這次講座中，很多同學(xué)都受益匪淺；最后，“5·25大學(xué)生心理健康節”圓滿(mǎn)地落下了帷幕。
在這次“5·25心理節”的一系列活動(dòng)中，同學(xué)們始終都非常配合，非常積極地參與，也讓我們知道，還是有非常多的一部分同學(xué)對這個(gè)非常感興趣，也增加了我們的信心，整個(gè)活動(dòng)連貫圓滿(mǎn)，同學(xué)們都很樂(lè )意參與這樣的活動(dòng)，所以應該說(shuō)這次在北京青年政治學(xué)院東校區開(kāi)展的“5·25大學(xué)生心理健康節”是非常成功的。
通過(guò)這次“5·25”，我們都學(xué)會(huì )了很多，見(jiàn)識了很多，讓我們知道了，光靠幾個(gè)人的力量是支持不起來(lái)一個(gè)社團的，讓我們明白了團結的力量有多重要，讓我們知道了心理節的很多內容，也讓我們見(jiàn)識到了原來(lái)心理學(xué)不是那樣單調的東西，它是非常有趣的，非常耐人琢磨的，非常吸引人的，更是豐富多彩的，這次“5·25”也成為了一個(gè)讓我們增長(cháng)見(jiàn)識和經(jīng)驗的良好契機，也為以后活動(dòng)的開(kāi)展打下基礎。
我自己覺(jué)得，我在這次“5·25”中知道的，還不止剛才那些，我覺(jué)得讓我感覺(jué)最深刻的，就是讓我更深入地知道了整個(gè)社會(huì )的心理模型，還有，一些心理有疾病的人，并不是像電視上那樣極少數的，而是在生活中，有非常多的人，心理都存在著(zhù)很?chē)乐氐募膊�，我們要幫助他們，解脫自己，重新認識自己，同時(shí)也明白了我們現在學(xué)習的重要性，想要以后能幫助更多的人擺脫心理上的煩惱，只有現在好好學(xué)習，擁有過(guò)硬的本領(lǐng)，才能實(shí)現所期望的事，的本身就是學(xué)心理咨詢(xún)的，更加要努力學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，讓自己更加充實(shí)，也讓自己能夠幫助生活中更多的人；其實(shí)，本次開(kāi)展的一系列活動(dòng)，令我感觸最深的就是周振基老師在講座上說(shuō)的那句話(huà)：“一顆陰暗的心，永遠托不起一張燦爛的笑臉�！弊屛艺娴氖芤娣藴\，真的覺(jué)得人的心理對一個(gè)人的未來(lái)和他的一生真的非常非常重要，所以，有一個(gè)良好的心態(tài)非常重要，當然，這次活動(dòng)所學(xué)到的，遠遠不止這些了�？傊�，這次的“5·25”讓我獲得了很多很多。最后，祝賀這次“5·25大學(xué)生心理健康節”圓滿(mǎn)成功。
大學(xué)生心理健康導論總結 篇9
我們是初來(lái)乍到的大一新生，在生理心理等方面也面臨著(zhù)不一樣的挑戰。學(xué)校為了讓大一學(xué)生更好的融入其中，有更加健康的心理，開(kāi)展了大學(xué)生心理健康這門(mén)課程，可謂是用心良苦。
在幾個(gè)周日上了好幾節課程之后，對于心理健康教育有了一定的認識，也是深有體會(huì )。
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用，所以對于初入大學(xué)的我們更是必不可少的優(yōu)良素質(zhì)。
心理和生理是構成自然人健康的兩個(gè)重要方面，它們相互依附、彼此制約、有機統一、缺一不可。
首先健康的心理來(lái)自于健康的體魄，和諧的環(huán)境，正確的疏導和科學(xué)的診治。
健康的體魄則要求我們勤加鍛煉，合理膳食。和諧的環(huán)境不僅需要個(gè)人做到慎獨慎行，更需要每個(gè)人的自覺(jué)參與。正確的疏導則要求個(gè)人在遇到煩躁不安的事情的時(shí)候，懂得運用科學(xué)的方法適當緩解情緒，或是及時(shí)尋求他人的幫助�？茖W(xué)的診治則需要個(gè)人在遇到邁不過(guò)去的坎兒，如長(cháng)期抑郁，或是有外向孤獨癥的前兆時(shí)尋求醫學(xué)上的幫助。
記得老師還提到了愛(ài)情學(xué)習以及個(gè)人成就感價(jià)值觀(guān)等方面的意見(jiàn)。
愛(ài)情上要求我們對自己負責對他人負責，正常的積極向上的戀愛(ài)；學(xué)習上要求我們在完成個(gè)人學(xué)業(yè)的同時(shí)積極進(jìn)取而不是在四年過(guò)去后回過(guò)頭來(lái)發(fā)現自己其實(shí)一無(wú)所有；個(gè)人成就感方面建議我們無(wú)需刻意拿自己和他人作比較以此心情會(huì )變得沮喪失落，建議我們與過(guò)去的自己比較，有進(jìn)步則有成就；還要求我們建立健康的價(jià)值觀(guān)，謀前途念未來(lái)，而不是所謂的什么都無(wú)所謂的“佛系生活”。
還有最近面臨的期末考試，老師要求以客觀(guān)的角度看待，盡力去復習而不是一味地逃避或持無(wú)所謂的態(tài)度。
心理健康也是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，有正確的自我主觀(guān)意識，能控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛(ài)并勤奮學(xué)習，更好的適應新環(huán)境。
而在這些方面，我們還有很多路要走，積極改造自己也是一種對自己未來(lái)的負責的表現。
大學(xué)生心理健康導論總結 篇10
本學(xué)期即將接近尾聲，20xx--20xx學(xué)年第一學(xué)期的校大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì )的社團活動(dòng)已基本接近尾聲�；仡櫛緦W(xué)期的學(xué)生社團活動(dòng)，在心協(xié)老師和心協(xié)各干部、干事的支持和配合下，有計劃、有組織的開(kāi)展，并取得了圓滿(mǎn)成功。
九月的心協(xié)招干招新活動(dòng)，新生踴躍報名參加，同學(xué)們興致勃勃，努力爭取進(jìn)行面試，并在師兄師姐的監督和審查下，我等37名10屆新生正式成為心協(xié)的干事，進(jìn)入心協(xié)這個(gè)大家庭。
十一月心協(xié)干部、干事?lián)Q屆選舉，干部、干事們極力競爭勇挫對手，力爭上游，場(chǎng)面氣氛高漲，歡乎聲不斷，以黎耀添和朱艷枝等師兄師姐成為新一屆的會(huì )長(cháng)和各部門(mén)干部。為我們提供了榜樣。衷心祝愿他們，期望在他們的帶領(lǐng)之下，心協(xié)能越辦越好。我們也會(huì )繼續學(xué)習發(fā)揚，爭取下一學(xué)年超越其他干事，競選成功，進(jìn)一步為心協(xié)服務(wù)。
十一月份心協(xié)的傳統多人多足活動(dòng)在學(xué)校操場(chǎng)舉行，在與機電系心協(xié)聯(lián)和舉辦下，由各系心協(xié)組織選出隊伍進(jìn)行比賽。在全校師生的觀(guān)看下，啦啦隊加油鼓勁，同學(xué)們齊心協(xié)力，小跑到終點(diǎn)。多人多足活動(dòng)落下帷幕，圓滿(mǎn)完成了此次大型活動(dòng)。
此外，在進(jìn)行這些主要活動(dòng)的同時(shí)，我們還會(huì )在過(guò)程中與干事之間進(jìn)行交流，給于他們更多溝通機會(huì )，真正的給干部、干事們提供一個(gè)展示自己、溝通交流的平臺。
各心協(xié)成員在活動(dòng)前努力做好各項前期準備工作，在活動(dòng)中各盡其職，不怨苦，不怨勞，始終把心協(xié)榮譽(yù)放在最前端，積極投入到協(xié)會(huì )活動(dòng)中來(lái)，為活動(dòng)能順利有序地展開(kāi)貢獻了自己的熱情與青春！
心協(xié)的成長(cháng)也是我們的成長(cháng)，心協(xié)的興榮也是我們的興榮！我們在協(xié)會(huì )的建設中鍛煉和培養著(zhù)自己的能力！在以后的協(xié)會(huì )建設中我們將繼續秉承著(zhù)“一榮俱榮”的思想，發(fā)揚我們協(xié)會(huì )良好的作風(fēng)，以傳統活動(dòng)為基礎，在活動(dòng)中不斷創(chuàng )新，不斷提高，不斷完善，創(chuàng )造有自我特色自我風(fēng)格的我們的協(xié)會(huì )活動(dòng)！
我們堅信，通過(guò)我們的不斷努力，校心協(xié)在今后的路將越來(lái)越寬廣，我們的協(xié)會(huì )將更加完美，我們要樹(shù)立自己的品牌！
大學(xué)生心理健康導論總結 篇11
20xx年5月份心理健康月系列活動(dòng)，在教育學(xué)院校領(lǐng)導的支持和專(zhuān)業(yè)老師的指導下圓滿(mǎn)結束了，教育學(xué)院大學(xué)生咨詢(xún)中心及屬下七彩陽(yáng)光心理協(xié)會(huì )通過(guò)舉辦一系列豐富多彩的活動(dòng)，來(lái) 引導大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念，提高大學(xué)生的心理健康意識。
再繼壹心理主辦的“愛(ài)自己愛(ài)出色”人人網(wǎng)紅視頻征集大賽后，充分調動(dòng)了我校學(xué)生的積極性，在接下來(lái)的微笑征集大賽中，每班的心理委員充分發(fā)動(dòng)本班學(xué)生，參與活動(dòng)比賽，在與我們分享微笑照片的同時(shí)，自己也更加理解到微笑讓人更有魅力，另外，也紛紛在“微笑，讓生活更美好”的宣傳橫幅上展現自己的個(gè)性簽名；通過(guò)不同的角度的宣傳和參與，讓他們更加了解到給微笑讓我們的生活變得更簡(jiǎn)單、更快樂(lè )。通過(guò)微笑征集大賽活動(dòng)，在為學(xué)生創(chuàng )造一個(gè)良好的校園氛圍的同時(shí)，也更好為同學(xué)們的人際交往提供服務(wù)。
525，我愛(ài)我，在心靈寄語(yǔ)中，同學(xué)們隨意書(shū)寫(xiě)著(zhù)自己的憂(yōu)傷與快樂(lè )，溫馨的心靈寄語(yǔ)中，滿(mǎn)載著(zhù)他們對朋友、對自己的祝福和心愿；最美的情話(huà)寫(xiě)給自己聽(tīng)，讓我們去聆聽(tīng)自己內心深處的聲音。從而看到自己的生活狀態(tài)，有目的的進(jìn)行合理調整；明信片返還活動(dòng)中，繼給一年后的自己，在收到明信片的同時(shí)，更多的是驚喜和感悟，通過(guò)這次活動(dòng)，讓她們看到自己一年的進(jìn)步和改變，有更多的信心，去面對未知的未來(lái)。
525心理健康月大型活動(dòng)展中，我們結合放下手機的主題，讓同學(xué)們放下手機，走向操場(chǎng)的同時(shí)，更好的來(lái)參與我們心理健康月活動(dòng)中。另外在進(jìn)口外，通過(guò)一分鐘心理學(xué)趣味內容展的展示，意象火柴、筆跡分析、沙盤(pán)的攤位，都讓我們更好的了解生活中的心理學(xué)，讓心理學(xué)更加接近同學(xué)們的生活，從而讓她們無(wú)論從生理還是心理上，都能夠更健康的成長(cháng)。
總之，通過(guò)開(kāi)展“大學(xué)生心理健康月”的系列活動(dòng)，進(jìn)一步深化了教育學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)了大學(xué)生形成良好心態(tài)，從而健康成長(cháng)的生活狀態(tài)。同時(shí)，通過(guò)形式多樣，豐富多彩的心理健康教育宣傳活動(dòng)，提高全院師生對心理健康教育重要性的認識，普及了心理健康教育知識，提高了學(xué)生心理素質(zhì)。
大學(xué)生心理健康導論總結 篇12
這個(gè)學(xué)期馬上就接近尾聲了，在我們這個(gè)學(xué)期的心理健康教育工作中，我們去取得了很多的成績(jì)，因為我們不斷探索、創(chuàng )新，切實(shí)提高成效，也取得了一定成績(jì)。
一、關(guān)注校園心理安全，首先抓好教師的心理健康
學(xué)校充分認識到心理健康教育應以了解學(xué)生為基礎，以創(chuàng )設和諧氣氛與良好關(guān)系為前提，教師以自身健康的心理去影響學(xué)生，本身就是一種最有說(shuō)服力的心理健康教育。
因此學(xué)校營(yíng)造了一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿(mǎn)人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環(huán)境，真正減輕教師的心理壓力和精神負擔。
二、整合學(xué)校各種資源，發(fā)揮心理健康教育合力
1、充分利用課堂教學(xué)，扎扎實(shí)實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
在我們上課的過(guò)程中，老師和學(xué)生之間無(wú)時(shí)不在進(jìn)行情感的交流和心靈的溝通，我們注重引導教師挖掘教材中有利于培養學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素，通過(guò)巧妙的設計，通過(guò)組織各種活動(dòng)，使師生之間達到共鳴和合聲，在實(shí)實(shí)在在推進(jìn)心理健康教育。
2、豐富校園文化、通過(guò)各種喜聞樂(lè )見(jiàn)的活動(dòng)來(lái)推進(jìn)心理健康教育。
學(xué)校的豐富的文化活動(dòng)是我們所需要的，我校通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，為學(xué)生搭建表現才華的舞臺，調節學(xué)生的身心，釋放學(xué)生的潛能，并通過(guò)各種競賽，來(lái)培養學(xué)生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都在潛移默化中培養了學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
3、利用學(xué)校各種設施，推進(jìn)心理健康教育。
開(kāi)展心理健康教育，我們注重利用好學(xué)校的各種現代化設施，通過(guò)宣傳櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺，校園網(wǎng)，一休自由宮來(lái)開(kāi)展形式多樣，豐富多彩的各種心理健康教育活動(dòng)。
三、強化措施
為了使心育工作落到實(shí)處，學(xué)校采取了一系列切實(shí)可行的措施。
1、明確分工。
2、保證時(shí)間。把心育課排進(jìn)課表，每周一節，使心理健康教育有序進(jìn)行。
3、適時(shí)督查。學(xué)校每期對心育工作督查兩次，發(fā)現工作不到位的現象，及時(shí)督促。
四、一年來(lái)，春種秋收，傾注心血，喜摘成果
1、教師在頭腦中建立了心育理念，為后續心育工作打下了思想基礎。
2、班主任積累了一定的心育經(jīng)驗，與學(xué)生一起成長(cháng)。
3、學(xué)生幼小的心靈受到了洗滌，靈魂得以?xún)艋�。學(xué)生健康快樂(lè )的學(xué)習、生活，幸福地成長(cháng)。
大學(xué)生心理健康導論總結 篇13
20xx年xx月號晚7點(diǎn)，護理班所有同學(xué)一起度過(guò)了一個(gè)愉快的夜晚。同時(shí)，蒞臨本次班會(huì )的嘉賓有10級年級輔導員李老師，院團委副書(shū)記XX同學(xué)，前青志協(xié)會(huì )長(cháng)XX同學(xué)，前學(xué)生會(huì )辦公室主任楊XX同學(xué)，愛(ài)心服務(wù)隊隊長(cháng)譚x同學(xué)，社會(huì )實(shí)踐部部長(cháng)周XX同學(xué)等。
班會(huì )是在溫馨的燭光和動(dòng)人的音樂(lè )中開(kāi)始的。在心形的燭光中，張XX同學(xué)給我們講了一個(gè)心理大師的艱辛的成長(cháng)道路，大家都被深深吸引了，聽(tīng)得很認真。在張XX同學(xué)最后一句“光明照亮人間”時(shí)，教室里的燈也亮了，頓時(shí)雷鳴般的掌聲。接下來(lái)，親愛(ài)的輔導員老師給我們致辭，讓我們學(xué)到了很多做人的道理。而后，卜學(xué)長(cháng)和陽(yáng)學(xué)長(cháng)跟我們交流他們在生活和工作中的經(jīng)驗。
整個(gè)班會(huì )中最精彩的部分就是玩“夾彈珠”的游戲的部分，游戲中所有嘉賓都參與了。其中，李老師和楊學(xué)長(cháng)組成的一隊輸了，便懲罰他們表演節目。在我們的強烈要求下，在他們兩的幾經(jīng)折騰下，他們終于合唱了一首劉德華的《今天》。是的，我們要記住今天，這個(gè)讓人難忘的夜晚。而號稱(chēng)是黃金搭檔的卜和陽(yáng)學(xué)長(cháng)同樣接受了懲罰，他們極富創(chuàng )意的合唱了一首《團結就是力量》，把我們笑得前仰后翻。我們班的同學(xué)也踴躍參加游戲，大家玩的很盡興。
游戲過(guò)后，肖，黃，彭，田，胡，劉一起演唱了《愛(ài)因為在經(jīng)常心中》，跟隨著(zhù)音樂(lè )，我們的心都聚在了一起。音樂(lè )結束后，班會(huì )也進(jìn)入了高潮階段，在李強老師的帶頭下，在優(yōu)美的背景音樂(lè )下，我們一個(gè)接一個(gè)上臺在我們班的標志物上簽上名字。
最后，全班同學(xué)和李老師一起合影，在大家的歡聲笑語(yǔ)中，班會(huì )圓滿(mǎn)結束。
這是一次難忘的體驗，通過(guò)本次班會(huì )，加強同學(xué)之間的交流，提高同學(xué)們的積極性，加強班級凝聚力，豐富班級文化建設，讓同學(xué)們掌握科學(xué)的心理調節方法，健康快樂(lè )的發(fā)展。
大學(xué)生心理健康導論總結 篇14
作為我院進(jìn)行心理輔導教育的重要而有效的形式，由心理健康輔導站舉辦的第七屆心理主題班會(huì )已經(jīng)圓滿(mǎn)落幕。20xx年以“悅納·欣賞·成長(cháng)”為核心主題的心理班會(huì )，汲取了以往各屆心理班會(huì )舉辦的經(jīng)驗，對切實(shí)解決學(xué)生在面臨學(xué)習生活，人際交往和自我認知等心理問(wèn)題方面起到了積極的作用。在舉辦程序、形式等方面都有創(chuàng )新，讓心理班會(huì )的意義更加突顯出來(lái)，使主題得到了很好的詮釋和升華。
根據20xx年上半學(xué)期的實(shí)際情況，在征求了各班心理委員的意見(jiàn)后，此次心理班會(huì )根據各個(gè)年級的不同需求制定了不同的主題，旨在切實(shí)解決每位學(xué)生的心理問(wèn)題，讓學(xué)生在輕松融洽的班會(huì )氣氛中放松自己，正確面對自己的問(wèn)題。心理班會(huì )主題確定之后，我們將心理主題班會(huì )的具體要求以書(shū)面的形式整理出來(lái)并將其張貼于商學(xué)院公告欄，使各班心理委員對本次班會(huì )的主題有了正確的認識，為各班成功舉辦心理班會(huì )提供了參考和方向。
心理班會(huì )順利完成后，我們要求各班心理委員對本班班會(huì )做好總結，并以書(shū)面形式按時(shí)上交于心理健康輔導站，同時(shí)發(fā)送電子版到輔導站郵箱。在對各班上交材料進(jìn)行了整理比較之后，我們根據評比細則認真的進(jìn)行了篩選，按年級評選出切合主題，內容深刻，具有深遠意義的班會(huì )并給予一、二、三等獎。我們將最終評選結果以展板的形式公布于商學(xué)院大廳并將發(fā)放獎狀，以資鼓勵。
此次活動(dòng)中涌現出一批優(yōu)秀的主題班會(huì )，現選取一部分表現優(yōu)異的班級介紹如下：
xx工商管理七班的“千帆競渡，敢于勇者勝”很好的詮釋了本次xx級心理班會(huì )的主題。他們通過(guò)召開(kāi)趣味運動(dòng)會(huì )，以別開(kāi)生面的形式舉辦了這次心理班會(huì )。在活動(dòng)中，同學(xué)們增強了自信，提升了自己抵抗挫折的能力，也感受到了團隊的重要性�；顒�(dòng)結束后，他們發(fā)布了通訊，制作了展板，對宣傳其班會(huì )成果起到了很好的作用。
xx級金融四班的“互幫互助共成長(cháng)突破自我創(chuàng )輝煌”。他們進(jìn)行了充分的準備，于4月17日晚6：00——8：30在學(xué)院樓247成功召開(kāi)了班會(huì )。他們先是進(jìn)行了幾個(gè)小游戲，在不知不覺(jué)中拉近了同學(xué)們的距離，增加了同學(xué)們交流的機會(huì )。隨后他們又進(jìn)行了自我剖析，讓同學(xué)們加深了對自己和對他人的了解，真正共成長(cháng)，突破自我，取得了良好的效果。班會(huì )結束之后他們采用了展板的形式進(jìn)行了宣傳，并取得了良好的宣傳效果。
除此之外，xx旅游管理的心理班會(huì )也舉辦的有聲有色。他們選取“載著(zhù)自信飛翔”作為班會(huì )的主題。他們邀請了班里的同學(xué)同大家一起分享了自己的經(jīng)驗，一起觀(guān)看了視頻《永不放棄》，最后還隨機分組在食堂里共進(jìn)晚餐，加深了彼此的交流。班會(huì )結束后，他們也制作了精美的展板，進(jìn)行了及時(shí)有效的宣傳。
心理班會(huì )結束之后，我站對本次活動(dòng)的所得所失，經(jīng)驗教訓進(jìn)行了總結討論，為今后開(kāi)展相應工作提供了借鑒，要揚長(cháng)避短，在內容和形式上不斷創(chuàng )新，推動(dòng)我院的心理健康輔導工作步上新的臺階，為廣大同學(xué)提供一個(gè)健康、完善的平臺。本次心里主題班會(huì )的舉辦工作在時(shí)間安排上略有倉促，導致后續工作過(guò)于倉促，沒(méi)有達到預期的理想效果，產(chǎn)生了或多或少的問(wèn)題。但是吸收教訓，引進(jìn)先進(jìn)理念，相信我們商學(xué)院包括心理主題班會(huì )在內的心理健康教育工作會(huì )更加深入人心，再創(chuàng )輝煌！
大學(xué)生心理健康導論總結 篇15
X月X日是全國大學(xué)生心理健康日，“X·X”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。核心內容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(cháng)，進(jìn)步自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì )。
當日我校進(jìn)行了以X。X為主題活動(dòng)，由于我當天下午前兩節有課，沒(méi)能參加全部的活動(dòng)，當我到達現場(chǎng)時(shí)，正在放映《阿甘正傳》，它是美國百部經(jīng)典名片之一，美國“反智電影”的代表作，展現歷史與個(gè)人的約定，以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會(huì )史的史詩(shī)片。
之后又進(jìn)行了團體活動(dòng)，全部的心理衛生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進(jìn)行高空人體傳送，這個(gè)活動(dòng)具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶進(jìn)其中，假如傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意，走神，提前抽走力的話(huà)，就會(huì )導致活動(dòng)的失敗。
這次X團體活動(dòng)，增加了我們對了于心理學(xué)的了解，增加彼此之間的了解，友情。
學(xué)生必須注重心理健康的重要性，盡快克服依賴(lài)性，增強獨立性，積極主動(dòng)適應大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)美好而有意義的大學(xué)生活。
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