心理健康的活動(dòng)總結
總結是在一段時(shí)間內對學(xué)習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書(shū)面材料，它可以使我們更有效率，是時(shí)候寫(xiě)一份總結了�？偨Y怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它的作用呢？下面是小編精心整理的心理健康的活動(dòng)總結，歡迎大家分享。
心理健康的活動(dòng)總結1
為了幫助學(xué)生正確認識自我、關(guān)注自我心理健康，不斷提高心理素質(zhì)、完善人格，全面提升廣大師生的心理健康水平，xx第二高級中學(xué)在五月份開(kāi)展了以“關(guān)愛(ài)自我心靈，陽(yáng)光伴我成長(cháng)”為主題的“525”心理健康節活動(dòng)。
針對不同年級學(xué)生的成長(cháng)情況，心理健康節相關(guān)活動(dòng)在各年級分別展開(kāi)。面向高一、高二基礎年級，重點(diǎn)強化對心理健康的了解，通過(guò)普及心理健康知識、展開(kāi)心理測試活動(dòng)、召開(kāi)主題班會(huì )、征集心靈之聲征文等多種形式幫助同學(xué)們解決心理困惑，以更好更健康的心態(tài)面對學(xué)習生活。
面向高三畢業(yè)年級，結合高考備考心理壓力與日俱增的實(shí)際，重點(diǎn)開(kāi)展考前心理疏導工作，全天候開(kāi)放心理咨詢(xún)室，通過(guò)圖片回顧展、趣味游藝活動(dòng)、特色班會(huì )、心靈角落等多重方式全方位引導和幫助考生舒緩壓力、放松身心。并與油田EAP項目組聯(lián)合推出公益講堂高考專(zhuān)題，為考生及家長(cháng)減壓助力，放飛心情，成就夢(mèng)想。
學(xué)校在重視學(xué)生和家長(cháng)心理成長(cháng)的同時(shí)也十分關(guān)注教師的心理健康，特與校工會(huì )聯(lián)合，專(zhuān)門(mén)為教師設計減壓活動(dòng)，校園攝影比賽、趣味投籃比賽、戶(hù)外徒步等豐富多彩的活動(dòng)深受老師們喜愛(ài)和歡迎。
學(xué)校今年還特別印制了“525”心理健康手冊，與學(xué)生和家長(cháng)共同探討家庭教育的重要性，重點(diǎn)推介了由60個(gè)項目組成、包括10個(gè)分量表的《中國中學(xué)生心理健康量表》，同學(xué)們通過(guò)掃描二維碼即可參與測試，測量自己心理狀態(tài)的變化情況。
“525”諧音為“我愛(ài)我”，提醒大家“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。心理健康節活動(dòng)由心理教研室策劃，德育處與各年部鼎力配合，旨在引導師生及家長(cháng)學(xué)會(huì )心理調適的基本技巧，化解心理危機，激發(fā)學(xué)習內在動(dòng)力，建立和諧人際關(guān)系，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展，提升學(xué)校心理健康教育水平。
心理健康的活動(dòng)總結2
作為一個(gè)當代的大學(xué)生，值得我們關(guān)注不僅需要掌握現代科學(xué)技術(shù)，具備強健的體魄，而且必須具備健全的人格、健康的心理素質(zhì)。不管何時(shí)我們都應該有健康的心理，這樣我們才能做好我們想做的事，健康的心理對我們的影響至關(guān)重要，我們一定要關(guān)注自己的心理變化和反應。
我校開(kāi)展本次大學(xué)生心理健康活動(dòng)月“心”漫畫(huà)和手抄報活動(dòng)，進(jìn)一步弘揚了社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)，加強同學(xué)們的文化素質(zhì)和心理素質(zhì)以及心理健康的自我教育意識，同時(shí)也提高了同學(xué)們制作漫畫(huà)和手抄報的能力。此外，這次活動(dòng)還營(yíng)造了積極健康向上的校園文化，我們積極開(kāi)展一系列以“心理健康”為主題的心理教育活動(dòng)，其中，同學(xué)們比較喜歡“心”漫畫(huà)和手抄報比賽，各班同學(xué)們都積極參與作品精彩紛呈、風(fēng)趣幽默、選材新穎、主題鮮明、將自己在學(xué)習和生活中的所見(jiàn)、所聞、所感以漫畫(huà)和手抄報的形式表現出來(lái)，并且取得了較好的宣傳心理健康教育效果。此次活動(dòng)，同學(xué)們收集各種資料、圖片，制作水平有所提高，參賽的同學(xué)們語(yǔ)言表達比以前更流暢了，寫(xiě)作水平也在步步提高，同學(xué)們的理解、體會(huì )也在層層加深，同時(shí)，制作漫畫(huà)和手抄報也能擴大學(xué)生心理健康的知識面。對于這些優(yōu)秀的作品，我們在教室里進(jìn)行展示，真正做到引導我校學(xué)生從樹(shù)立心理健康的意識。
本屆心理健康月活動(dòng)，讓同學(xué)們在廣泛參與的過(guò)程中，正確地認識了自我，感受了互動(dòng)，學(xué)會(huì )了感恩。從本次活動(dòng)來(lái)看，活動(dòng)開(kāi)展很順利，得到了同學(xué)們的認可。收到了許多優(yōu)秀的“心”漫畫(huà)手抄報作品。結合大學(xué)生的認知規律和想象力，同學(xué)門(mén)能創(chuàng )作出自己的“心理健康教育”漫畫(huà)和手抄報作品，會(huì )結合我校的特色，在活動(dòng)中和學(xué)習中學(xué)注重創(chuàng )新形式，靈活地將文字和繪畫(huà)穿插起來(lái)，本次活動(dòng)的舉辦，真正做到提升我校學(xué)生心理健康的有力途徑。真正讓學(xué)生做到人人參與、個(gè)個(gè)動(dòng)手，讓學(xué)生在活動(dòng)中人人受到心理健康教育。其次，可以看出同學(xué)們的學(xué)習態(tài)度都很認真，作品書(shū)寫(xiě)規范，設計的漫畫(huà)和手抄報標題新穎、選取有關(guān)心理健康知識的內容豐富、搜集的資料也具有代表性、主題鮮明，具有很強的實(shí)際應用意義。
心理健康月活動(dòng)雖然已經(jīng)落下帷幕，但每個(gè)人的自我心理健康教育意識只有起點(diǎn)，沒(méi)有終點(diǎn)，希望廣大同學(xué)能正確認識自己、接納自己、評價(jià)自己，敢于面對現實(shí)、面對困難、面對挑戰，以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人，以完美人格、堅定信念、愉悅心情對待人生，每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)陽(yáng)光、健康向上的心態(tài)。
最后，活動(dòng)終于圓滿(mǎn)結束了，大家在這次活動(dòng)中收獲了快樂(lè )，收獲了成長(cháng)。這次心理健康活動(dòng)推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認識，對于大學(xué)生認識自我，培養良好的人際關(guān)系有著(zhù)良好的促進(jìn)作用。
心理健康的活動(dòng)總結3
一學(xué)期緊張而愉快的學(xué)習生活即將結束，在此，我將本校心理健康工作做下總結，以便今后更好的開(kāi)展工作。
1。本學(xué)期認真落實(shí)了關(guān)于以“綠色文化教育的實(shí)踐與研究”為主體工作宗旨的學(xué)校心理健康教育的精神，努力培養學(xué)生“自知、自尊、自制、自信、自強”的心理素質(zhì)，讓每一位學(xué)生都擁有健康的心靈，并真正成為身心健康的新一代。使學(xué)生不斷正確認識自我，增強自我調控，承受挫折，適應環(huán)境的能力；培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
2。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內容之一，旨在培養和提高學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì )如何恰當地應付現實(shí)生活中所面臨的各種壓力，如何進(jìn)行情緒調節等，使學(xué)生更有效、積極地適應社會(huì )、適應自身的發(fā)展變化，促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。我校每位班主任老師都進(jìn)行校級心理健康輔導培訓，擔任各班心理輔導員，利用思想品德課，針對本班學(xué)生實(shí)際，有目的的開(kāi)展集體心理疏導活動(dòng)，以促進(jìn)心理素質(zhì)提高，預防問(wèn)題發(fā)生。
3。隨著(zhù)社會(huì )的飛速發(fā)展，人們的文化觀(guān)念、生活方式、思維意識都發(fā)生著(zhù)劇烈變化。當代學(xué)生的心理負荷能力遇到了前所未有的考驗。有資料表明，在我國約有五分之一左右的兒童青少年都存在不同程度的心理行為問(wèn)題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等種種外顯的和內隱的心理行為問(wèn)題。
4。心理健康是全員性的問(wèn)題，是每一位學(xué)生在成長(cháng)與發(fā)展中都必然會(huì )面臨的問(wèn)題，包括那些學(xué)習優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生。因為往往由于學(xué)習成績(jì)好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。我校每一位教師在學(xué)科教學(xué)中都滲透心理健康教育，并時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心理動(dòng)向與變化，及時(shí)與其他學(xué)科教師聯(lián)系，或找學(xué)生談話(huà)，或與其家長(cháng)交流，努力踐行“讓學(xué)生心中充滿(mǎn)陽(yáng)光”。
5。本學(xué)期組織教師學(xué)習心理健康教育的知識，運用于教學(xué)中，豐富了教師教學(xué)方法和策略，提高了教育教學(xué)水平。在教育孩子的認識上、方法上都有了提高和改善，推動(dòng)了學(xué)校的整體的教育工作進(jìn)程。
心理健康的活動(dòng)總結4
為貫徹落實(shí)教育部、省、市有關(guān)學(xué)校心理健康教育精神，讓學(xué)生更好體察和關(guān)愛(ài)自己與他人，提高學(xué)生的心理健康水平，展現積極向上的良好風(fēng)貌，西鄉小學(xué)于20ｘｘ年4月13日至19日以“陽(yáng)光路上，一路同行”為主題開(kāi)展了心理健康周活動(dòng)。在本次心理健康周中，學(xué)校德育處、心理輔導室根據我校實(shí)際情況，認真準備，精心安排，開(kāi)展了一系列豐富多彩的宣傳教育活動(dòng)，取得了良好的效果，得到了同學(xué)們的一致好評。
一、領(lǐng)導高度重視
4月10日星期五下午，德育處危東輝主任親自召開(kāi)班主任會(huì )議，布置第七周心理健康教育活動(dòng)周的有關(guān)事項，得到班主任的積極響應和支持。
二、以宣傳為先導，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍。
利用學(xué)校各陣地，充分宣傳心理健康知識，在校園內營(yíng)造健康、積極向上良好的心理健康教育氛圍。
1、啟動(dòng)儀式。結合我校實(shí)際，制定了心理健康活動(dòng)周活動(dòng)方案，并在周一升旗儀式上，向廣大師生宣傳心理健康理念，為心理健康活動(dòng)周的啟動(dòng)做好充分的準備。同學(xué)們對此積極響應，在接下來(lái)的活動(dòng)中都表現出積極的關(guān)注和參與的熱情。
2、廣播宣傳。星期二午讀時(shí)間是學(xué)校廣播時(shí)間，四（2）班利用紅領(lǐng)巾廣播站在全校范圍內進(jìn)行心理活動(dòng)周的宣傳，介紹心理知識，提高全校師生的心理健康意識。
3、校心理宣傳櫥窗。在學(xué)校心理宣傳欄中，以“陽(yáng)光路上，一路同行”為主題，引導學(xué)生懂得人際交往的技巧，在學(xué)習和生活中獲得更多的朋友相伴，共同成長(cháng)。
4、班級心理健康專(zhuān)欄：四五六年級制作精美的班級專(zhuān)欄，介紹“小學(xué)生心理健康標準”、“什么是心理咨詢(xún)”、“悅納自己，欣賞自己”、“五色小精靈”等心理健康知識。
三、以學(xué)生為主體，開(kāi)展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。
1、主題班會(huì )：
為了增加活動(dòng)的有效性，讓班主任結合本班實(shí)際情況更好的開(kāi)展活動(dòng)，本次心理健康周的主題班會(huì )課，特制作了三個(gè)心理活動(dòng)方案供班主任選擇，并進(jìn)行相關(guān)培訓。
第一個(gè)主題方案是：“陽(yáng)光路上，一路同行（合作篇）”以珍惜同學(xué)情誼，相互合作為重點(diǎn)，通過(guò)故事、游戲的方式滲透，注重寓教于樂(lè )。
第二個(gè)主題方案是：“學(xué)會(huì )調控情緒，放飛心情”。班主任反映近期有些班級的學(xué)生情緒躁動(dòng)，我們根據實(shí)際情況，針對如何調節情緒設計課程，受到老師的喜歡。
第三個(gè)主題方案是：“我有辦法”。學(xué)生在現場(chǎng)寫(xiě)自己最近煩惱的事情，讓班上其他同學(xué)幫忙解答，開(kāi)導，利用朋輩的力量給予影響，受到同學(xué)們的歡迎。
這種菜單式選擇的主題班會(huì )課，給了班主任更多選擇的空間，可以結合本班的實(shí)際情況更好的開(kāi)展活動(dòng)，效果顯著(zhù)。
2、陽(yáng)光行動(dòng)—愛(ài)心捐款
“人間有愛(ài)，西小有情——愛(ài)心捐助四（4）班黃文政同學(xué)”活動(dòng)：四年級4班黃文政同學(xué)，因顱內占位性病變，即膠質(zhì)瘤確診。在面對十多萬(wàn)元左右的手術(shù)費用時(shí)少兒醫保只能報銷(xiāo)全部手術(shù)及住院費的20%，這對于孩子的家庭而言，僅有微乎其微的幫助。此刻全校師生慷慨解囊，捐出自己的愛(ài)心幫助這個(gè)少年，希望他早日康復回歸校園，通過(guò)愛(ài)心捐款的陽(yáng)光活動(dòng)讓學(xué)生體驗助人自助，共同成長(cháng)。
3、開(kāi)展“最美的校園最美的我”活動(dòng)
通過(guò)“最美的校園最美的我”活動(dòng)，創(chuàng )造平臺讓學(xué)生在日常學(xué)習中展示自己的美。如“著(zhù)裝整潔我最美”、“抬頭挺胸我最美”、“珍愛(ài)物品我最美”等活動(dòng)，增加學(xué)生的自信，完善自我，樹(shù)立積極的生活態(tài)度。
4、陽(yáng)光運動(dòng)—六年級男籃賽
六年級的籃球賽活動(dòng)再添高潮，整個(gè)六年級的學(xué)生到場(chǎng)，不管是上場(chǎng)的隊員，還是啦啦隊們，他們打破班級界限，互相鼓勵和支持，為精彩喝彩，在極具挑戰性的團體活動(dòng)中團結一心沖向勝利的終點(diǎn)，也為本周心理健康教育活動(dòng)畫(huà)上一個(gè)圓滿(mǎn)的句號。
心理健康教育活動(dòng)周的活動(dòng)僅僅是一個(gè)開(kāi)始，我們將總結經(jīng)驗、不斷完善、長(cháng)期性常態(tài)化地開(kāi)展心理健康教育系列活動(dòng)，更深入地推進(jìn)“三生教育”，貫徹我�！翱鞓�(lè )學(xué)習，幸福工作”的心理健康教育理念，進(jìn)一步推動(dòng)我校心理健康教育工作向深入發(fā)展，切實(shí)提升學(xué)生身心素養。
心理健康的活動(dòng)總結5
為認真貫徹落實(shí)《永寧路實(shí)驗學(xué)校工作計劃》，進(jìn)一步做好全體學(xué)生心理健康教育，加大對重點(diǎn)群體心理健康教育，做好家庭學(xué)校溝通工作，關(guān)注教師的心理健康問(wèn)題，貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》精神，進(jìn)一步提高青少年心理健康教育水平，我校舉辦了心理健康教育活動(dòng)周，特總結如下。
一、活動(dòng)情況
本次心理周設計了豐富的活動(dòng)，每個(gè)活動(dòng)內容即關(guān)注了學(xué)生心理健康，又關(guān)注了教師心理健康。關(guān)注教師心理健康是本屆心理周的亮點(diǎn)之一。本學(xué)期，通過(guò)“心理健康周”，“心理健康講座”，“校園廣播站”，“心靈驛站”等宣傳方式，繼續宣傳心理健康的含義和擁有健康心理的意義，進(jìn)而擴大心理咨詢(xún)的影響。吸引更多學(xué)生走進(jìn)心靈驛站，及時(shí)與老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。
本著(zhù)家校合作的理念，“成功父母成長(cháng)講堂”對家長(cháng)開(kāi)放，協(xié)同德育處辦好家長(cháng)學(xué)校，及家委會(huì )工作。積極動(dòng)員與爭取家長(cháng)的配合與支持，建立有利于學(xué)生發(fā)展的家校合作教育系統。熱心真誠地為家長(cháng)們在家庭教育中出現的困惑提供幫助，并且與教師配合，對相關(guān)學(xué)生進(jìn)行疏導，同時(shí)幫助改變家長(cháng)一些不合理的家教觀(guān)念，使學(xué)校教育工作得到全面的穩固，全方位啟發(fā)學(xué)生自己認識自己，自己接納自己，自己幫助自己，自強自立，健康快樂(lè )的成長(cháng)。
二、效果評析
1. 進(jìn)一步強化了心理健康的意識
緩解人的心理壓力、促進(jìn)人的心理健康、實(shí)現人的心理和諧，已經(jīng)成為加強和改進(jìn)思想政治工作，維護團結穩定、促進(jìn)社會(huì )和諧的重要課題。開(kāi)展心理健康教育，對于促進(jìn)師生自身和諧、校園和諧、社會(huì )和諧都有重大的意義。通過(guò)開(kāi)展心理周活動(dòng)，使“整體健康”的觀(guān)念深入人心，全體教師關(guān)注自我、關(guān)注他人、關(guān)注教育對象心理健康的意識大大增強，大家深刻意識到“心理健康教育是使人幸福的教育，即要促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，也要使教師快樂(lè )生活”。
2.進(jìn)一步提升了心理健康教育的理念
活動(dòng)周進(jìn)一步提升了初中生心理健康教育的理念，“心理健康教育要堅持科學(xué)性與針對性相結合，堅持面向全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結合，堅持尊重理解與真誠同感相結合，堅持發(fā)展和矯治相結合”，將作為開(kāi)展心理健康教育的基本原則，以保證我校心理健康教育工作科學(xué)有效的開(kāi)展。
三、總結反思
心理健康教育活動(dòng)周進(jìn)一步強化了廣大師生的心理健康意識，使心理健康的觀(guān)念深入人心。全體師生關(guān)注自我、關(guān)注他人心理健康的意識大大增強。廣大教師深刻意識到心理健康教育就是使人幸福的教育，我們既要促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，也要使教師快樂(lè )生活。
由于人力資源和專(zhuān)業(yè)水平所限，我們的工作中還有不少急需改進(jìn)、提升的地方，我們將刻苦學(xué)習，大膽探索，努力提高自身的心理健康水平和心理健康教育水平。同時(shí)，歡迎各級領(lǐng)導深入我校就心理健康教育工作進(jìn)行檢查指導。
心理健康的活動(dòng)總結6
為了豐富同學(xué)們的課余生活，培養同學(xué)之間的合作意識，認識到集體的重要性，提升其處理人際關(guān)系的能力，加強團體凝聚力。根據淮海工學(xué)院學(xué)生處心理中心第2號工作通知，在全校范圍內開(kāi)展“開(kāi)展心理宣傳周”主題活動(dòng)要求，制定《體育教研部心理健康教育月活動(dòng)方案》，并落實(shí)相關(guān)工作，以此為契機普及心理健康知識，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(cháng)，培育奮發(fā)進(jìn)取、快樂(lè )健康的學(xué)生心理和校園氛圍�，F將體育教研部心理健康教育活動(dòng)月工作總結如下：
一、“心靈寄語(yǔ)，傳遞溫馨”心理主題活動(dòng)
我校在全校范圍內開(kāi)展“開(kāi)展心理宣傳周”的主題活動(dòng)，為了做好體育教研部心理健康教育工作，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，營(yíng)造奮發(fā)進(jìn)取、快樂(lè )健康的校園氛圍。
在校主體育場(chǎng)舉行“心靈寄語(yǔ)，傳遞溫馨”主題活動(dòng)，全體休閑班同學(xué)參與了此次活動(dòng)。本次活動(dòng)讓同學(xué)們把平時(shí)想對朋友或老師說(shuō)的真心話(huà)表達出來(lái)，一聲“感謝語(yǔ)”，一封“祝福信”，用簡(jiǎn)單樸素的語(yǔ)句表達最真誠的心里話(huà)，活動(dòng)中體育部孫書(shū)記、輔導員武傳鐘老師親自到活動(dòng)現場(chǎng)參與了這次活動(dòng)�；顒�(dòng)結束后，統計一共87封信件，我們將同學(xué)們的信件進(jìn)行分類(lèi)，通過(guò)輔導員老師和學(xué)生干部們把信件全部順利送到對方手中。
體育教研部“心靈寄語(yǔ)，傳遞溫馨”心語(yǔ)速遞活動(dòng)已經(jīng)順利結束，活動(dòng)中同學(xué)參與熱情很高，并對活動(dòng)給予了充分的肯定，同學(xué)們都說(shuō)“這樣的活動(dòng)很有意思，也很有意義”。通過(guò)這次活動(dòng)，通過(guò)一封信傳遞溫馨，聯(lián)系感情，增進(jìn)了同學(xué)與同學(xué)、同學(xué)與老師之間的友誼，加深了感情，在同學(xué)之間、師生之間架起一座友誼橋梁，有利于形成良好的班級風(fēng)貌，能夠使班級更加團結，友愛(ài)，奮斗，增加了班級的凝聚力。
二、“快樂(lè )學(xué)習、快樂(lè )生活、快樂(lè )成長(cháng)”安全教育主題班會(huì )
本次主題班會(huì )以“快樂(lè )學(xué)習、快樂(lè )生活、快樂(lè )成長(cháng)”為主題，結合學(xué)�！鞍踩�、文明、法紀”三項教育的內容與大學(xué)生切身安全與利益，對學(xué)生進(jìn)行安全教育，學(xué)習安全知識，認識到安全的重要性為目的召開(kāi)。
通過(guò)本次班會(huì )，“快樂(lè )學(xué)習、快樂(lè )生活、快樂(lè )成長(cháng)”，讓每一位大學(xué)生懂得“關(guān)注安全，珍惜生命”，引導大學(xué)生進(jìn)入角色，有責任、敢擔當，勇敢的面對自己面臨的任何困難，同學(xué)們之間需要互幫互助，去創(chuàng )造團結、互助、和諧的班集體氛圍�！吧鼪](méi)有彩排”，我們特別要時(shí)刻對自己的人身安全負責，因為只有我們平平安安的，那些深?lèi)?ài)著(zhù)我們和我們深?lèi)?ài)著(zhù)的人才能真正地幸福。
本次主題班會(huì )讓同學(xué)們獲得快樂(lè )的同時(shí)加強生命安全教育，積極引導同學(xué)們共同營(yíng)造團結和諧互助的班集體氛圍，讓休閑1班每一位同學(xué)共同參與到班級活動(dòng)和管理中來(lái)，提高班集體的凝聚力。
心理健康的活動(dòng)總結7
為了引導我院大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，珍愛(ài)生命，提升心理素質(zhì)，開(kāi)發(fā)心理潛能，進(jìn)而追求更高的生活質(zhì)量，鍛煉學(xué)生的演講能力和創(chuàng )新意識，體現我院大學(xué)生的精神風(fēng)貌，豐富校園文化生活，進(jìn)一步加強我院大學(xué)生心理健康教育，我系協(xié)助院心理健康協(xié)會(huì )舉辦了心理健康知識演講大賽。
我系的同學(xué)踴躍參加，參賽選手都圍繞著(zhù)這次的主題“陽(yáng)光依舊，溫暖依舊”，塑造樂(lè )觀(guān)陽(yáng)光心理，反應了當代大學(xué)生深刻了解青春健康的知識，樹(shù)立遠大的理想和正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，有利于大學(xué)生的健康發(fā)展；同時(shí)，讓大學(xué)生明白，陽(yáng)光溫暖無(wú)處不在，以及更好地策劃自己的人生！大部分選手的演講內容豐富翔實(shí)，積極健康，演講激情澎湃，反應了我系大學(xué)生各具特色的審美觀(guān)及演講能力。
本次的活動(dòng)前期的準備工作較為充分，本部門(mén)負責輔助心理健康協(xié)會(huì )做好本次演講比賽活動(dòng)期間的宣傳工作（尤其是對各班心理委員的宣傳發(fā)動(dòng)工作）以使演講比賽活動(dòng)在本系順利開(kāi)展。最后，選出一名一等獎代表外語(yǔ)系參加決賽。
在最后的總結中本部門(mén)存在的某些問(wèn)題也須反應一下，在聯(lián)系參賽學(xué)生，與參賽學(xué)生們之間的溝通交流不是很出色，以至于有在最后時(shí)出現一點(diǎn)有些同學(xué)提前離場(chǎng)懂得小混亂，但不影響這次演講大賽活動(dòng)圓滿(mǎn)成功。
總之，我們將在工作中，不斷的發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題。充分調動(dòng)本部門(mén)里每個(gè)人的積極性，是我們的'出發(fā)點(diǎn)。院里為我們提供了一個(gè)鍛煉自我，提高能力的平臺。在這里我們可以盡情的發(fā)揮我們的聰明才智，為自己的人生增添亮點(diǎn)，為心理健康工作的明天貢獻我們的力量。
但我們相信，通過(guò)不斷創(chuàng )新，不斷努力，以后我們外語(yǔ)系的心理健康工作都會(huì )做得更出色。能讓本系的同學(xué)們對心理健康有更加全面、客觀(guān)的認識，更加積極地面對自己今后的生活。而我們也會(huì )更加努力地做好本職工作，真正做到為大家服務(wù)。
心理健康的活動(dòng)總結8
為深入貫徹落實(shí)上級有關(guān)文件精神，切實(shí)加強我校心理健康教育工作，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，結合“心理健康日”，我校開(kāi)展了以“健康心靈和諧校園”為主題的系列心理健康教育活動(dòng)。
團體心理活動(dòng)分年級段進(jìn)行：一二年級進(jìn)行了雙人頂氣球接力感統訓練；三四年級開(kāi)展了坐地起身合作訓練，活動(dòng)以孩子們樂(lè )的游戲和形式展開(kāi)，充滿(mǎn)活力、充滿(mǎn)趣味。孩子們的參與積極性很高，校園的操場(chǎng)上充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)。學(xué)生們通過(guò)親身體驗、互動(dòng)交流，暢談自己的體會(huì )和收獲，了解到合作的重要性和技巧。
五年級學(xué)生觀(guān)看了心理健康影片《放牛班的春天》，通過(guò)觀(guān)影，激發(fā)了孩子的自信心，幫他們發(fā)現自身的閃光點(diǎn)。多數孩子能領(lǐng)悟影片中蘊含的道理，并撰寫(xiě)了觀(guān)后感。
張亞民校長(cháng)對全校教師進(jìn)行的心理健康講座使教師們意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學(xué)生以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說(shuō)：“你要保守你心，勝過(guò)保守一切，因為一生的效果，是由心發(fā)出�！边@是一句很富哲理的話(huà)。當我們心理健康時(shí)，做事就能達到事半功倍的效果。在學(xué)校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學(xué)校心理健康教育的目的所在。
心理健康的活動(dòng)總結9
一、活動(dòng)主題。
“陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(cháng)”。
二、活動(dòng)目的及意義。
促進(jìn)我校學(xué)生心理健康成長(cháng)、優(yōu)化教師職業(yè)心態(tài)、提升和諧校園氛圍的形成。為師生搭建起提升心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，推動(dòng)學(xué)校心理健康教育工作向縱深發(fā)展。
�。ㄒ唬┬麄髌占靶睦斫】抵R，使學(xué)生了解更多的心理現象，引導他們正確面對解決生活上學(xué)習上的問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng)，使學(xué)生更好地接受所在校內的系列心理輔導及培訓等工作；
�。ǘ┟嫦蛉w學(xué)生，開(kāi)展預防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng)，引導學(xué)生關(guān)注心理健康，培養積極心理，促進(jìn)心智成熟；
�。ㄈ┟嫦虍厴I(yè)班學(xué)生，開(kāi)展以考前心理輔導為主的心理健康教育活動(dòng)，引導學(xué)生調節備考和應考心態(tài)，滿(mǎn)懷信心迎接挑戰，實(shí)現遠大理想，提升自我規劃能力。
三、機構組成：
xx。
四、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年xx月。
五、活動(dòng)內容。
�。ㄒ唬﹩�(dòng)xx中心小學(xué)校心理健康教育宣傳月活動(dòng)。
xx月xx日周一xx老師國旗下講話(huà)，啟動(dòng)xx中心小學(xué)校心理健康教育宣傳月活動(dòng)，引導師生重視自身心理健康，學(xué)會(huì )維護心理健康的方法，塑造積極的心態(tài)。啟動(dòng)儀式宣傳內容：20xx年xx月為我校心理健康教育活動(dòng)宣傳月，本次活動(dòng)我校主題為“陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(cháng)”，屆時(shí)我校德育處將組織心理健康教育主題班（團隊）會(huì )、黑板報比賽、手抄報展示等活動(dòng)，進(jìn)一步促進(jìn)我校學(xué)生心理健康成長(cháng)、優(yōu)化教師職業(yè)心態(tài)、提升和諧校園氛圍的形成。
請各年級組要本著(zhù)“健康第一”的思想高度重視并落實(shí)各項活動(dòng)，要充分發(fā)揮共青團、班集體等組織的主導作用，把開(kāi)展學(xué)生心理健康教育與豐富多彩的校園文化活動(dòng)緊密結合起來(lái)，與解決學(xué)生在學(xué)習、生活方面存在的實(shí)際問(wèn)題緊密結合起來(lái)，切實(shí)提高心理健康教育宣傳活動(dòng)的實(shí)效性。
�。ǘ╅_(kāi)展多方位的宣傳活動(dòng)。
1、“陽(yáng)光心理，健康成長(cháng)”黑板報活動(dòng)。
xx月xx日之前，各班圍繞“心理健康”主題，突出“陽(yáng)光心理、健康成長(cháng)”內容的黑板報在xx月xx日進(jìn)行了評比，評出一等獎xx個(gè)，二等獎xx個(gè)，三等獎xx個(gè)。學(xué)生通過(guò)黑板報了解到很多心理知識，也從中學(xué)會(huì )了心理調試的辦法。
2、“陽(yáng)光心理，健康成長(cháng)”廣播活動(dòng)。
xx月xx號之前，以“陽(yáng)光心理，健康成長(cháng)”為中心的廣播活動(dòng)，對學(xué)生進(jìn)行普遍的心理教育。
3、“陽(yáng)光心理，健康成長(cháng)”電子屏目宣傳。
5月20—30日，每天一句激勵性的話(huà)語(yǔ)和名言幫助學(xué)生走出心理的迷茫，幫助學(xué)生樹(shù)立信心。
�。ㄈ╅_(kāi)展豐富的心理講座活動(dòng)。
xx月xx日，應黃泥山小學(xué)的熱情歡迎，心理健康教育專(zhuān)家陳湘萍老師來(lái)我校進(jìn)行心理講座，針對五年級學(xué)生開(kāi)展了一次“陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(cháng)”的主題活動(dòng)。
xx月xx日星期四下午3點(diǎn)整在我校階梯教室召開(kāi)了一場(chǎng)別開(kāi)生面、趣味十足的心理健康教育講座。本次講座以“做一個(gè)自信的小學(xué)生”為主題，主要圍繞陶冶情操、激發(fā)學(xué)習興趣、學(xué)習自信心和學(xué)習上進(jìn)心等方面進(jìn)行講解，這樣的機會(huì )促進(jìn)學(xué)生的身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的成長(cháng)提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺。本次活動(dòng)旨在幫助三年級的學(xué)生更好的樹(shù)立自信心，適應三年級的從低年級向中年級的過(guò)渡學(xué)習，改進(jìn)學(xué)習方法，提升學(xué)習效率，從而真正享受到學(xué)習的樂(lè )趣。本次講座的主講王根生老師，擅長(cháng)兒童認知發(fā)展方向，王老師善于觀(guān)察學(xué)生，打開(kāi)學(xué)生心房，經(jīng)過(guò)王老師細致生動(dòng)的講解，同學(xué)們都獲益良多。整場(chǎng)講座在輕松愉快的氛圍中結束。講座后同學(xué)們紛紛表示會(huì )做一個(gè)自信的好學(xué)生，保持樂(lè )觀(guān)積極的心態(tài)，做到好好學(xué)習，勝不驕敗不餒，每天保持微笑這的狀態(tài)面對任何事情。
�。ㄋ模╅_(kāi)展“心靈手巧——書(shū)簽制作”活動(dòng)。
xx月xx日——xx日，學(xué)校里舉行了“陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(cháng)”五年級學(xué)生書(shū)簽制作比賽。兩百多名學(xué)生，用稚嫩的畫(huà)筆留下了他們對于陽(yáng)光心態(tài)的以及閱讀的理解，一張張精美的書(shū)簽在他們的手中出現，一句句有關(guān)“陽(yáng)光心態(tài)、健康成長(cháng)”的名言警句、詩(shī)詞歌賦、勵志語(yǔ)錄赫然呈現。
�。ㄎ澹╅_(kāi)展“我分享，我快樂(lè )”繪本圖書(shū)漂流活動(dòng)。
xx月xx日——xx月xx日，我們利用繪本圖書(shū)的基本特點(diǎn)，通過(guò)繪本圖書(shū)漂流活動(dòng)，從激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣和創(chuàng )新思維出發(fā)，讓孩子仔仔細細地去看那些圖畫(huà)，引導孩子在看圖中讀懂故事、發(fā)現細節、感悟內涵，促進(jìn)師生共讀、伙伴共讀、親子共讀，，讓學(xué)生在讀書(shū)分享中健康成長(cháng)�！段业陌职纸鼓帷�、《風(fēng)中的樹(shù)葉》、《我爸爸》、《生氣湯》、《蚯蚓的故事》、《西西》等文質(zhì)兼美、人文性濃厚的繪本圖書(shū)給學(xué)生、老師、家長(cháng)都帶來(lái)了思想的啟迪和感悟。
�。╅_(kāi)展“每班一節心理課”活動(dòng)。
xx月——xx月，我校各班進(jìn)行了“每班一節心理課”活動(dòng)。經(jīng)過(guò)各班主任的積極籌備，心理課得到有序開(kāi)展。本次活動(dòng)以發(fā)展學(xué)生個(gè)性、尊重學(xué)生為基礎，建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系和團結、協(xié)作、競爭的同學(xué)關(guān)系，營(yíng)造創(chuàng )造教育氛圍，創(chuàng )設創(chuàng )造性人格形成的有益的外部環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生創(chuàng )造性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展。
六、活動(dòng)效果。
我校xx月以“陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(cháng)”為主題的心理活動(dòng)主題月，時(shí)間長(cháng)，活動(dòng)效果顯著(zhù)。宣傳普及了心理健康知識，增強學(xué)生的自我心理保健意識，營(yíng)造校園的心理教育氛圍，養成了正確的心理健康觀(guān)念，培養了學(xué)生健全的心理素質(zhì)。每次活動(dòng)在校園網(wǎng)都有詳細報道，圖文并茂，產(chǎn)生了一定的影響。
心理健康的活動(dòng)總結10
這兩天一直有件事情困擾心頭，全區的心理健康教研組長(cháng)專(zhuān)題研討活動(dòng)20日要在靖江一小舉行。作為此次活動(dòng)的忠實(shí)關(guān)注著(zhù)，我參與了某些環(huán)節的預設，但在活動(dòng)結束之前，我真的不知道，這一次的研討能不能給予我們與會(huì )的老師新的思維沖擊、帶去新的活動(dòng)收獲?組織這樣一次大型的活動(dòng)，真的很不容易，有點(diǎn)擔心在所難免。
上午9點(diǎn)多，因為感冒而有點(diǎn)迷糊的我來(lái)到靖江一小，到了活動(dòng)現場(chǎng)，看見(jiàn)聽(tīng)課席上已經(jīng)放好了本次活動(dòng)的素材，而且依據材料封面的顏色分成了四個(gè)不同的區塊，真好，我們聽(tīng)課的老師很自然地分好了組，我們要落實(shí)的課堂觀(guān)察項目，自然也一一落實(shí)到了老師們的身上，這減輕了不少前期人員調配的壓力。指定了四位組長(cháng)，進(jìn)行了簡(jiǎn)單的說(shuō)明，我們進(jìn)入了聽(tīng)課的環(huán)節。
兩位老師，根據“感恩”的主線(xiàn)，分別演繹了《同學(xué)，有你真好》、《爸爸媽媽?zhuān)覑?ài)你們》的不同關(guān)注點(diǎn)的研討課。對于課的呈現，我就不再多說(shuō)。
在課的運行過(guò)程中，我注意地在觀(guān)察我們聽(tīng)課老師的舉動(dòng)，我真真切切的感受到，這一次的研討活動(dòng)，實(shí)實(shí)在在地呈現出與以往不一樣的狀態(tài)：每一位聽(tīng)課的老師，都在那里依據自己課堂觀(guān)察的切入點(diǎn)，細細筆記、認真揣摩。這一次的研討，在汲取聞堰鎮小活動(dòng)的經(jīng)驗基礎上，我們主要從“教師的評價(jià)語(yǔ)言、學(xué)生的參與度、生成性資源的把握藝術(shù)、教師的行走路線(xiàn)|”等維度，對兩堂課進(jìn)行深層次的解剖，期望在這樣的深入觀(guān)察中，明確教師在課堂操作中的細節性亮點(diǎn)和問(wèn)題，促使教研活動(dòng)的扎實(shí)有效。
整個(gè)教研活動(dòng)完整的進(jìn)行下來(lái)，我發(fā)覺(jué)，這樣的教學(xué)研討，老師們經(jīng)歷了“幸福的教研”，同時(shí)，老師們擁有了“幸福的收獲”。這兩個(gè)“幸�！�，不是空洞的說(shuō)辭，我覺(jué)得是源于以下幾方面的基點(diǎn)：
首先，這一次的活動(dòng)，我們實(shí)現了“從投石問(wèn)路向拋磚引玉”的轉變。二月份，我們在聞堰鎮小舉行的專(zhuān)題研訓活動(dòng)，當時(shí)我們也是采用了分系類(lèi)觀(guān)察并剖析課堂的研究形式，但當時(shí)在我們還是首次介入，大家心中都沒(méi)有什么底，甚至于對于課堂進(jìn)行怎么的關(guān)注，都有些不太明確，因為，這樣的分系列觀(guān)察課堂，要求更細致，而且在整個(gè)過(guò)程中，必須絲毫不遺漏，否則拿出的結論就缺乏科學(xué)性。由于當時(shí)在活動(dòng)預設中存在太多不清晰的因素，當時(shí)每個(gè)項目只安排了一位老師進(jìn)行觀(guān)察和分析，導致參與活動(dòng)的教師面，達不到最廣泛的程度;但是，在今天的活動(dòng)中，我們每一位聽(tīng)課的老師，都有具體的觀(guān)察研究目標，因為有任務(wù)，所以我們在聽(tīng)課學(xué)習的過(guò)程中，更加的深入細致了，我們要在小組內匯報各自的觀(guān)察結果和個(gè)人觀(guān)點(diǎn)，那么，我們在聽(tīng)課的過(guò)程中，很自然地呈現出了“欣賞+研究”的姿態(tài)，這兩者的結合，我覺(jué)得，是一種質(zhì)的飛躍，因為從發(fā)言的結果來(lái)分析，我們完全避免了曾經(jīng)慣用的“這里好那里好大多都好+適當補充不成熟的個(gè)人看法”之類(lèi)的無(wú)關(guān)痛癢式的評點(diǎn)，而是在很客觀(guān)地還原課堂原型的基礎上，提出了大家的認識與思考，這不是心血來(lái)潮的虛假忽悠，而是依據大家深入的課堂解剖基礎上的集體智慧。在這一點(diǎn)上，我們真正走向拋磚引玉的理想研究，因為今天我們所提供的研究的載體，必將對老師們今后的常態(tài)教學(xué)產(chǎn)生觀(guān)念上以及操作層面上的影響。當一個(gè)教研活動(dòng)每一個(gè)人都有事干了，而且確實(shí)有收獲了，幸福之感油然而生。
其次，這一次的活動(dòng)，我們實(shí)現了“從外圍關(guān)注向微觀(guān)深入”的轉變。在解析這一觀(guān)點(diǎn)之前，我要強調的是，我并不是否認了原先我們所采用的教學(xué)研討的形式，這么多年來(lái)的課堂教學(xué)研究，我們從中所獲得的收獲，大家應該是深切地感受到了。但是教研發(fā)展到現在，我們發(fā)現多年來(lái)不太有多少變革的運作形式，確實(shí)也讓我們產(chǎn)生了些許的感覺(jué)疲勞，這樣勢必會(huì )讓大家更加渴求精品課堂，因為只有精品的課堂大師級別的課堂，才能夠觸動(dòng)我們老師的神筋了。但是，接觸大師、接觸精品的機會(huì )能夠有多少?我們改變了課堂觀(guān)察的關(guān)注點(diǎn)，因為拋開(kāi)了許多潛意識里的束縛，讓老師們真正意義上地去靜心研究一堂課，在深入觀(guān)察的同時(shí)，結合自身的經(jīng)驗進(jìn)行著(zhù)積極的思維碰撞，這很明顯，這改變了聽(tīng)課者的一個(gè)常態(tài)，確確實(shí)實(shí)促使老師們從原先意義上的一個(gè)旁觀(guān)者向著(zhù)“我也是研討活動(dòng)的主體”意識的轉變。這樣的角色意識的變化，研究活動(dòng)的整個(gè)環(huán)節，參與的熱情自然就高很多了，因為關(guān)注點(diǎn)的側重不同以及微觀(guān)深入，我們能夠聽(tīng)到來(lái)自不同老師的不同聲音，絕對避免了“感覺(jué)疲勞”弊病的發(fā)生。一個(gè)能夠不斷獲取鮮活觀(guān)點(diǎn)的研討活動(dòng)，怎么會(huì )不幸福?
當然，在享受這一份幸福的同時(shí)，我們也應該冷靜地發(fā)現，在這一活動(dòng)形式下，我們還有許多值得進(jìn)一步調整的結點(diǎn)。
首先，分塊關(guān)注與整體把握，應該找到平衡。我們在嘗試了新的教研模式之后，似乎完全丟棄了多年的傳統。誠然，這樣的分主題的關(guān)注剖析，能夠使得教研活動(dòng)更加的深入細微，但是，因為只有分的落實(shí)，沒(méi)有了整體性的把握，使得們在研討完后對一堂課的完整性把握沒(méi)有了一個(gè)具體的思維。分塊關(guān)注，在解決某一些的實(shí)際問(wèn)題上，必定會(huì )產(chǎn)生神奇的效力，但是，這樣的分解，會(huì )不會(huì )打破我們思維的完整性，所以，我個(gè)人覺(jué)得，還是要安排一批老師，在聽(tīng)課學(xué)習的過(guò)程中，從整體上對課進(jìn)行分析，這樣，分合聯(lián)動(dòng)的舉措落實(shí)，也許會(huì )產(chǎn)生更加全面的研討的效應。
其次，現象剖析與解析建議，應該側重后者。從兩次的研討中我們不能發(fā)現，老師們在進(jìn)行具體評點(diǎn)時(shí)，對于課的原型的解析，相對能夠講得更為細致周到一些，但是，對于這一現象的深層次理性分析，相比前面的觀(guān)察信息的說(shuō)明，就要遜色一些。按照理想教研的要求，我們不僅要知其然，更得知其所以然，所以，這就對我們提出了更高的要求，因此，我們要學(xué)習的真的還有很多很多。
最后，研討弱勢與困惑項目，力求實(shí)現突破。如果說(shuō)我們這樣的課堂教學(xué)觀(guān)察是在為改變教師的教學(xué)常態(tài)、促進(jìn)精致課堂的形成上積極服務(wù)，那么，隨后的集體研討，是在為我們的教研活動(dòng)走向精致而探尋新的思維。很顯然，就今天的研討中，針對“課堂的生成與把握”這一研究的項目，成為了本次研討活動(dòng)的弱勢。連續兩次的活動(dòng)，好像對于這一關(guān)注點(diǎn)的觀(guān)察與解析，怎么都沒(méi)有能夠呈現出一個(gè)很理想的狀況，無(wú)論是生成點(diǎn)的找尋還是生成建議的說(shuō)明，都成為了一個(gè)很難一下子逾越的坎。為此，這就迫使我們聽(tīng)課的老師，能夠跳出純粹是聽(tīng)者的單一思維，與上課的老師以及我們的學(xué)生一起感同身受，那樣，也許對于生成的把握就更為有自己獨到的見(jiàn)解了。
心理健康的活動(dòng)總結11
大學(xué)是人生的關(guān)鍵期之一，大學(xué)生承受著(zhù)成長(cháng)、成才的動(dòng)力和壓力，面臨著(zhù)生理、認識、情感、社會(huì )等多方面的現實(shí)問(wèn)題，他們表現出了朝氣蓬勃的青年風(fēng)貌，同時(shí)，在這個(gè)時(shí)期，也容易產(chǎn)生各種心理困惑。鑒于此，根據《關(guān)于舉辦“525 大學(xué)生心理健康節”活動(dòng)的通知》（學(xué)工[XX]24 號）的統一要求和部署，材料科學(xué)與工程學(xué)院緊密結合學(xué)院實(shí)際，認真籌劃，積極動(dòng)員，開(kāi)展了以“關(guān)愛(ài)你我 美化人生 從‘心’開(kāi)始”為主題的心理健康節系列活動(dòng)。
心理健康手抄報 展示心靈新天地
5月4 日—5月15日，學(xué)院在XX級十個(gè)班級范圍內，開(kāi)展以“大學(xué)生心理健康”知識為主題的手抄報策劃與創(chuàng )作活動(dòng)，為心理健康手抄報大賽積極準備。在前期的宣傳動(dòng)員之后，XX級各班全員上陣，圍繞心理知識普及、心理健康故事匯、心理勵志成才等特色鮮明的主題，明確分工：有的同學(xué)負責通過(guò)各種渠道收集素材；有的同學(xué)負責具體版塊的設計；有的同學(xué)負責文字書(shū)寫(xiě)；有的同學(xué)負責美化版面。在時(shí)間比較緊張的情況下，同學(xué)們克服緊張的學(xué)業(yè)壓力，抽出課余時(shí)間制作手抄報。有的班級利用晚自習之后的時(shí)間，創(chuàng )作至深夜；有的同學(xué)在稿紙上一趴就是幾個(gè)小時(shí)。但是為了班級的榮譽(yù)，沒(méi)有人叫苦叫累。最后，在有限的時(shí)間內，每個(gè)班級都向學(xué)院提交了自己滿(mǎn)意的作品參加校級比賽。
每個(gè)班級手抄報制作完畢，同學(xué)們自覺(jué)地將其傳到了自己班級微博上，以求讓班級所有的同學(xué)瀏覽、受教育、得啟示，也更好地進(jìn)行班級之間工作的交流學(xué)習。
心理健康手抄報活動(dòng)的開(kāi)展，開(kāi)辟了材料科學(xué)與工程學(xué)院大學(xué)生心理健康教育的全新途徑。同學(xué)們通過(guò)自己動(dòng)手策劃、制作手抄報，對大學(xué)生心理健康的重要性和心理健康相關(guān)的知識有了更加感性和具象的認識和體驗。
選拔心靈大使 樹(shù)立心靈標桿
在心理健康手抄報活動(dòng)緊鑼密鼓開(kāi)展的同時(shí)，材料科學(xué)與工程學(xué)院在全院學(xué)生內部，開(kāi)展了心靈大使選拔活動(dòng)。各年級在活動(dòng)前期，以輔導員牽頭，各班兩委干部為主力，積極利用班委例會(huì )等形式，充分調動(dòng)起同學(xué)們的熱情和積極性。各年級同學(xué)十分珍惜這次展現自我才能的機會(huì )，紛紛向學(xué)院遞交申請。根據選拔內容和選拔標準，學(xué)院召開(kāi)專(zhuān)題會(huì )議，對報名同學(xué)進(jìn)行初審、推薦。最終復合材料XX-2班李xx同學(xué)脫穎而出，代表學(xué)院參加心靈大使選拔校級決賽。
素質(zhì)拓展人人參與 班級凝聚人人出力
材料科學(xué)與工程學(xué)院結合自身實(shí)際，契合“525心理健康節”活動(dòng)，開(kāi)展了眾多內容豐富，形式多樣的特色活動(dòng)。
在“心理健康節”期間，學(xué)院XX級、XX級兩個(gè)年級，打破年級、專(zhuān)業(yè)、班級的界限，跨界聯(lián)合，組成不同的活動(dòng)團隊，開(kāi)展豐富多彩的團隊素質(zhì)拓展活動(dòng)�；顒�(dòng)期間，北校區的操場(chǎng)、籃球場(chǎng)，校園內的林蔭道和草坪上隨處可見(jiàn)材料學(xué)子們躍動(dòng)的身影和開(kāi)朗的笑聲�！袄夁^(guò)關(guān)”、“串名字”、“扯龍尾人數”等素質(zhì)拓展小游戲的開(kāi)展，真正實(shí)現了心理健康教育人人參與，很大程度上緩解了同學(xué)們的學(xué)習壓力，增強了班級的凝聚力和團隊意識。
“快閃一族”驚艷登場(chǎng)
“快閃”（“快閃行動(dòng)”的簡(jiǎn)稱(chēng)）作為最近幾年在世界各地尤其是年輕人族群中逐漸流行起來(lái)的團隊協(xié)作、人際交往的全新模式，有利于幫助同學(xué)們建立自信、擺脫含羞、增添生活樂(lè )趣，激發(fā)和刺激同學(xué)們的熱情，散發(fā)青春的魅力。材料學(xué)子敢為人先，以xx專(zhuān)業(yè)XX-1班牽頭，同學(xué)們積極報名排練，擬定以“快閃舞”的形式，于5月29日上午課間在北校區3號教學(xué)樓前廣場(chǎng)開(kāi)展“快閃行動(dòng)”。經(jīng)過(guò)前期緊張的排練和籌備，該活動(dòng)從形式到內容已日趨成熟完善�！翱扉W”團隊的同學(xué)希望以這種新穎的活動(dòng)形式，打破人與人之間的隔閡與壁壘，希望活動(dòng)當天每個(gè)路過(guò)的同學(xué)都能放下顧忌參與進(jìn)來(lái)，從而加強大學(xué)生之間的溝通與交流，展現青春活力。
xx學(xué)院與xx學(xué)院圍繞“525大學(xué)生心理健康節”的系列活動(dòng)還將持續開(kāi)展，希望通過(guò)形式多樣的活動(dòng)使大學(xué)生心理健康教育不僅僅只局限在課堂。而是成為他們日常學(xué)習生活的有機組成部分，融入到他們的一言一行，一舉一動(dòng)中。最終達到“關(guān)愛(ài)你我 美化人生 從心開(kāi)始”主題活動(dòng)的預期。
心理健康的活動(dòng)總結12
當代大學(xué)生是祖國未來(lái)發(fā)展的期望，其心理健康的水平將直接影響到大學(xué)生未來(lái)的培養素質(zhì)，對大學(xué)生今后的學(xué)習、生活和個(gè)人發(fā)展產(chǎn)生重要影響。隨著(zhù)年級和年齡的增長(cháng)大學(xué)生心理健康水平發(fā)生的變化，大學(xué)生的心理特點(diǎn)與性格會(huì )產(chǎn)生不一樣的變化，不一樣類(lèi)型大學(xué)生在心理與性格發(fā)展方面存在著(zhù)不一樣，認真分析當前大學(xué)生的心理特點(diǎn)與性格，發(fā)揮大學(xué)生的主體性，進(jìn)取促進(jìn)大學(xué)生的心理健康，將對大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養產(chǎn)生進(jìn)取的作用�！吧倌曛莿t國智，少年強則國強”，培養高素質(zhì)的大學(xué)生對我國社會(huì )主義發(fā)展具有極其重要的意義，所以，大學(xué)生的健康成長(cháng)事關(guān)中華民族的未來(lái)，我們要努力提升“90后”大學(xué)生的學(xué)習和生活質(zhì)量，促進(jìn)他們的健康、和諧發(fā)展。
一、當代大學(xué)生的心理特點(diǎn)分析
1、當代大學(xué)生心理應激分析
經(jīng)過(guò)對當代大學(xué)生在心理應激源的分析我們能夠發(fā)現，大學(xué)生來(lái)自家庭方面的壓力最大，來(lái)自社交、發(fā)展、學(xué)習方面的壓力緊跟其后，來(lái)自生活方面的壓力較小。這證明，家庭是大學(xué)生重要的社會(huì )支持來(lái)源，家庭是否和睦，家境是否優(yōu)越，對大學(xué)生會(huì )造成較大的心理影響。
首先，性別差異。根據調查數據證明，當代“90后”大學(xué)生，女生在社交方面的壓力顯著(zhù)高于男生，女生的社交焦慮高于男生。其次，專(zhuān)業(yè)差異。根據調查數據證明，經(jīng)管商專(zhuān)業(yè)學(xué)生的總體壓力水平大于工科、理科學(xué)生，由于經(jīng)管商專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生會(huì )更注重實(shí)踐本事的培養，他們很早就接觸社會(huì )，深受市場(chǎng)化的熏陶，可能會(huì )受到市場(chǎng)經(jīng)濟不良習慣的影響，使大學(xué)生感受生活壓力。再次，城鄉差異。根據調查數據證明，隨著(zhù)我國城鄉一體化建設步伐的加快，城鄉差異均不顯著(zhù)。城市與農村大學(xué)生所感受到的壓力相似。再次，年級差異。根據調查數據證明，大一新生比大二、大三、大四學(xué)生壓力大。原因是大一新生對將要開(kāi)始的大學(xué)生活充滿(mǎn)完美憧憬，可是很多憧憬根本無(wú)法實(shí)現，所以，“新生神話(huà)”造成大學(xué)新生壓力增大。最終，學(xué)習成績(jì)差異。根據調查數據證明，學(xué)習成績(jì)差的學(xué)生的學(xué)習壓力要比學(xué)習成績(jì)優(yōu)異的學(xué)生的學(xué)習壓力大。
2、當代大學(xué)生心理彈性分析
根據調查數據分析，當前我國“90后”大學(xué)生的心理彈性較強，在家庭凝聚力、自我效能方面的心理彈性比較強，相比之下，在社交本事方面的心理彈性較弱。這說(shuō)明，大學(xué)生學(xué)習之余的課外生活中擁有比較豐富的社會(huì )資源，當他們遇到困難時(shí)，會(huì )得到各種社會(huì )資源的鼓勵與支持�？墒�，當代大學(xué)生社交本事上有待提高，不太擅長(cháng)與人交往，大學(xué)生組織計劃性較差，亟需加強。
首先，性別差異。根據調查數據證明，女生心理彈性總體水平上均顯著(zhù)高于男生。社會(huì )主角對男生的要求更高，所以男生在辦事前更注重行動(dòng)，所以在安排管理上不如女生思前想后，細致安排。男生更喜歡特立獨行，女生更喜歡群體性活動(dòng)，女生在社交場(chǎng)合表現得更加出眾。此外，女生在情感方面比男生更加細膩、豐富，更容易與家人的溝通，也更重視與他人的關(guān)系。所以，女生的心理彈性總體水平上均顯著(zhù)高于男生。其次，專(zhuān)業(yè)差異。根據調查數據分析，經(jīng)管商專(zhuān)業(yè)學(xué)生的生活壓力較理科、工科學(xué)生來(lái)說(shuō)，要大得多。經(jīng)管商專(zhuān)業(yè)的學(xué)生一般都是邊打工邊學(xué)習，社會(huì )化程度高，理解市場(chǎng)化的洗禮，會(huì )使經(jīng)管商專(zhuān)業(yè)的學(xué)生感受到較大的生活壓力。再次，城鄉差異。根據調查數據分析，由于城市學(xué)生的家庭環(huán)境與生活條件優(yōu)越，城市學(xué)生的教養方式良好，社交本事也更加突出，有利于其心理彈性的發(fā)展。所以，城市學(xué)生的心理彈性總體水平明顯高于農村學(xué)生。再次，年級差異。調查結果證明，大一學(xué)生的心理彈性大大強于大二、大三和大四的學(xué)生。大一學(xué)生在社交本事、社會(huì )支持及心理彈性總體水平上最高。最終，學(xué)習成績(jì)差異。根據調查數據分析，學(xué)習成績(jì)差異對大學(xué)生的心理彈性影響十分顯著(zhù)。學(xué)習成績(jì)優(yōu)異的學(xué)生在心理彈性方面得分較高，良者次之，差者水平較低。由此可見(jiàn)，智育成績(jì)是影響大學(xué)生心理彈性的因素，學(xué)習成績(jì)是衡量學(xué)生的重要指標，學(xué)習成績(jì)優(yōu)良的學(xué)生，擁有進(jìn)取的心理素質(zhì)，所以他們深受歡迎，擁有更多的社會(huì )支持。
二、當代大學(xué)生的性格特點(diǎn)分析
1、追求時(shí)尚，求新和創(chuàng )新方面的意識和本事相對強，但容易喜新厭舊、追求和崇拜的對象不穩定�！�90后”大學(xué)生理解新事物的本事十分強，喜歡追求新鮮感的他們就成了信息時(shí)代的優(yōu)先體驗者�！�90后”大學(xué)生能夠充分利用信息技術(shù)的發(fā)展成果，善于從網(wǎng)絡(luò )上理解新信息，學(xué)習新知識。他們遇到問(wèn)題就直接到網(wǎng)絡(luò )上搜索答案，流行于他們之中的一句話(huà)就是“不懂問(wèn)百度”�！�90”后大學(xué)生經(jīng)過(guò)飛信、微信、微博來(lái)進(jìn)行溝通。由于“90后”大學(xué)生的學(xué)習本事很強，思維活躍，所以他們的創(chuàng )造本事很強。此外，“90后”大學(xué)生崇拜的對象很不穩定，很容易變化。
2、具有很強的自我意識�！�90”后大部分都是獨生子女，他們從小就沒(méi)有兄弟姐妹陪伴在身邊，從小獨立成長(cháng)的他們自我意識比較強烈，親情、友情觀(guān)念相對淡薄�！�90后”大學(xué)生甚至不用與人交流，自我一個(gè)人在網(wǎng)絡(luò )里暢游。另外，很多“90后”大學(xué)生都是喜歡并習慣獨處，不喜歡和別人交流。
3、心理脆弱，受挫本事不足。面臨現實(shí)中的諸多兩難選擇或具體困難時(shí)，往往容易產(chǎn)生彷徨、裹足不前的心態(tài)。由于“90后”大學(xué)生出生的年代比較特殊，又基本上都是獨生子女，所以被父母照顧、保護得很好。所以，他們在應對挫折和失敗的時(shí)，變得十分脆弱。
4、與以往年代的大學(xué)生相比，其身上的夢(mèng)想主義色彩漸漸褪去，而現實(shí)主義和實(shí)用主義傾向逐步興起，呈現出務(wù)實(shí)、功利的一面�！�90后”大學(xué)生主要生活在市場(chǎng)經(jīng)濟環(huán)境下，其思想不能不受到市場(chǎng)經(jīng)濟和市場(chǎng)運行邏輯的影響。在他們身上，交換、實(shí)用等思維表現得比較明顯�！鞍萁鹬髁x”、“功利主義”、“一切向錢(qián)看”等嚴重影響了“90后”大學(xué)生。他們追求一些事情時(shí)，常常帶有必須的功利色彩。
心理健康的活動(dòng)總結13
五月的腳步已經(jīng)離我們漸漸遠去，5.25心理健康月的系列活動(dòng)也圓滿(mǎn)落幕。心理健康是現代大學(xué)生的健康不可分割的重要的方面，只有心里面健康才會(huì )有較好的自控能力，才能做到自尊，自愛(ài)，自信，而且有自知之明。學(xué)生心理健康直接關(guān)系到學(xué)生的成長(cháng)成才，關(guān)系到學(xué)校的安全穩定，學(xué)院一直高度重視學(xué)生的心理健康教育工作。外國語(yǔ)言文學(xué)系心健部積極響應院里的號召，帶領(lǐng)外語(yǔ)系同學(xué)們積極參加院里舉辦的各項活動(dòng)，同時(shí)在本系部也圍繞心理健康舉辦了一系列特色活動(dòng)。
外語(yǔ)系心健部525心理健康月系列活動(dòng)的第一個(gè)活動(dòng)是心理健康知識講座和安全知識教育講座。兩場(chǎng)講座分別由桂艷萍老師和張猛老師主講。桂老師幽默而生動(dòng)的講述使同學(xué)們對心理健康有了更深刻的認識，擁有了積極向上的心態(tài)，得到了很深的人生感悟。通過(guò)此次講座，同學(xué)們對自己的大學(xué)生活有了新的目標和正確的定位。能夠以一顆積極、健康的心去面對人生的坎坷。同時(shí)也有助于同學(xué)們更好的認識自我，關(guān)愛(ài)自我，善待他人，培養健全的人格。張猛老師的講座成功地將安全意識深入到每位學(xué)生的心中，使大家懂得了關(guān)注安全、珍愛(ài)生命的重要性，更好地掌握了如何防范盜竊和詐騙行為，能夠及時(shí)發(fā)現和消除安全隱患。
第二個(gè)活動(dòng)是與愛(ài)心協(xié)會(huì )合作進(jìn)行了特校之行活動(dòng)。本次以“愛(ài)心之路，溫暖你我”為主題的特�；顒�(dòng)，給了我們很多感觸。孩子們的活潑讓我們不難發(fā)現他們是一群擁有別樣青春的少年，他們也很享受花樣年華里的奮斗，擁有同我們一樣的激情，向命運吹響挑戰的號角。同時(shí)，我們應該慶幸我們是正常人，更應該增強社會(huì )責任感和奉獻精神，傳遞愛(ài)心，多參與這種公益性活動(dòng)。也希望那群可愛(ài)的孩子們能夠快樂(lè )成長(cháng)，收獲幸福。
第三個(gè)活動(dòng)是心靈寄語(yǔ)活動(dòng)。通過(guò)此次心靈寄語(yǔ)的活動(dòng)，同學(xué)們保持心境的良好和樂(lè )觀(guān)向上的情緒，在建立一個(gè)良好的人際關(guān)系網(wǎng)的同時(shí)，保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì )自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。當生活或者學(xué)習生活中出現了自己難以處理的問(wèn)題，要積極尋求他人幫助，使自己減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂(yōu)難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助自我正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。
第四個(gè)活動(dòng)是主題班會(huì )活動(dòng)。此次的班會(huì )外國語(yǔ)言文學(xué)系大一至大三的同學(xué)都有參與其中，每位同學(xué)都在不同程度上表達了自己對母親的那份愛(ài)。各班紛紛組織開(kāi)展風(fēng)格各異的“感恩”主題班會(huì )。主題班會(huì )活動(dòng)為學(xué)生們提供了抒發(fā)自己對母親感恩之情的平臺，同時(shí)增進(jìn)了學(xué)生對母愛(ài)的感受，促使他們以實(shí)際行動(dòng)來(lái)回報這份天底下最偉大最無(wú)私的愛(ài)。
第五個(gè)活動(dòng)是主題電影展播活動(dòng)。本次電影展播活動(dòng)，我們?yōu)榇蠹也シ帕嘶艚饌饔涬娪啊度f(wàn)物理論》。在本片中，霍金不再是遙不可及的物理學(xué)家，他只是一個(gè)頭腦里有著(zhù)浩瀚宇宙的普通人，而在他得知自己患運動(dòng)神經(jīng)元疾病后，依然對學(xué)術(shù)研究堅持不懈，依然努力面對生活。片尾霍金所說(shuō)的“人的潛力是無(wú)限的，我們都是與眾不同的，無(wú)論生活多么艱辛，你總會(huì )有自己的方式發(fā)光�！备歉袆�(dòng)了在場(chǎng)的所有人。播放本片意在引導同學(xué)們樹(shù)立積極、樂(lè )觀(guān)、向上的心態(tài)，培養心理素質(zhì)，鍛造做人品格。同時(shí)也能夠幫助同學(xué)們認清自身優(yōu)缺，更好地認識自我，了解自我，發(fā)展自我，引導同學(xué)們學(xué)會(huì )珍惜，學(xué)會(huì )感恩，珍愛(ài)生命，為美好的明天不懈奮斗。
為配合5·25系列活動(dòng)開(kāi)展，響應院號召，我系以“美麗心靈，幸福隨拍”為主題拍攝了微電影《迷返》。主要講述本是一個(gè)勤學(xué)上進(jìn)的優(yōu)秀大學(xué)生楊易，被虛榮和物質(zhì)蒙蔽了雙眼，險些鑄成大錯。但在老師的及時(shí)引導和父母的親情感化下，懸崖勒馬，迷途知返。最終，走向輝煌的人生道路。這部作品完全由外語(yǔ)系自主拍攝制作，具有深刻意義。借此次機會(huì )，我們將這部作品展示給了大家，并取得了很好的反響。
本次5.25心理健康月系列活動(dòng)圓滿(mǎn)結束，真正地發(fā)揮其意義所在，使更多的同學(xué)融入其中，擁有一個(gè)健康心靈。
外國語(yǔ)言文學(xué)系學(xué)生分會(huì )心理健康部
20xx年5月29
心理健康的活動(dòng)總結14
為促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提高學(xué)生的基本素質(zhì)，培養學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì)。近日，xx市第二實(shí)驗小學(xué)圍繞學(xué)校心理健康教育目標，開(kāi)展了心理健康教育系列活動(dòng)。
活動(dòng)前，學(xué)校組織開(kāi)展了學(xué)生成長(cháng)困惑調查，通過(guò)“我對老師說(shuō)說(shuō)悄悄話(huà)”“我的成長(cháng)煩惱”等形式，了解了學(xué)生的困惑和需求，老師分別組織男女生開(kāi)展了“做快樂(lè )男生”、“做快樂(lè )女生”團體心理輔導�；顒�(dòng)中，老師講解幽默風(fēng)趣，學(xué)生認真聆聽(tīng)，師生話(huà)題討論、互動(dòng)分享快樂(lè )進(jìn)行。在老師的引領(lǐng)下，學(xué)生了解了身心發(fā)展的變化，懂得了心理情緒的自我調整方法，樹(shù)立了對待學(xué)習、生活、健康成長(cháng)的正確認識。
學(xué)校時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心理健康成長(cháng)。學(xué)校圍繞“心靈沐浴陽(yáng)光健康點(diǎn)亮未來(lái)”主題開(kāi)展了多種形式的心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)，校園呈現出學(xué)生快樂(lè )綻放、教師幸福工作、家長(cháng)智慧育子的良好氛圍。促進(jìn)了學(xué)生的成長(cháng)，推動(dòng)了學(xué)校各項工作的順利開(kāi)展。
心理健康的活動(dòng)總結15
根據學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計劃，我院第八屆“525——大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項活動(dòng)已圓滿(mǎn)落下帷幕。各項活動(dòng)圍繞本屆525活動(dòng)主題“危機理性成長(cháng)——大學(xué)生心理壓力與應對”，有序開(kāi)展，朋輩輔導員的工作職責、工作方法進(jìn)一步得到了提升�，F將近階段我院心理健康教育工作總結如下：
一、活動(dòng)形式多樣，內容豐富多彩，受到學(xué)生喜愛(ài)
1、2、4月-5月，為契合本屆525活動(dòng)主題，了解我院大學(xué)生（含研究生）心理壓力及應對方式特點(diǎn)，我院設計了《大學(xué)生、研究生生活壓力及應對方式調查問(wèn)卷》，在全院各年級本科生和研究生中發(fā)放了550份，回收466份。同時(shí)為對比工科學(xué)生與文科學(xué)生在心理壓力及應對方式上有何不同，特在外國語(yǔ)學(xué)院發(fā)放問(wèn)卷250份，回收208份。詳細報告內容正在分析中。
3、4、5月24日，我院在圖書(shū)館東廣場(chǎng)開(kāi)展籌備已久的了525大學(xué)生心理健康日特別活動(dòng)，主題是“釋放壓力，輕松面對”。此次活動(dòng)目的是通過(guò)游戲引導同學(xué)們運用合理的方式宣泄壓力，保持良好心態(tài)。
此次活動(dòng)引起了不少同學(xué)濃厚興趣。第一個(gè)游戲是“枕頭大戰”。參加同學(xué)自由組成4隊，每隊10人，2隊一組，每人在身上綁一個(gè)氣球，手里拿一個(gè)枕頭，游戲規則即用手里的枕頭打對方的氣球，同時(shí)保護好自己的氣球，3分鐘后，剩下氣球多的一隊獲勝。這個(gè)游戲充分調動(dòng)大家的積極性，活動(dòng)現場(chǎng)不時(shí)的發(fā)出陣陣笑聲與喊聲，同學(xué)們在得到快樂(lè )的同時(shí)也釋放了壓力，而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學(xué)們喜歡的小零食獎品。接下來(lái)的第二個(gè)游戲是“宣泄涂鴉墻”，同學(xué)們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個(gè)游戲是同學(xué)拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上，在此過(guò)程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來(lái)。游戲結束后很多同學(xué)仍然意猶未盡，反映這樣的游戲很好玩，也學(xué)習到了釋放壓力新方式。
5、6月，我院在“心情驛站”成長(cháng)輔導室開(kāi)展了525心理健康日系列活動(dòng)之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍，活動(dòng)由院心理輔導員、主持，三位作為嘉賓的07級優(yōu)秀學(xué)長(cháng)和在考研過(guò)程中感到有壓力和困惑的部分08級同學(xué)參加。首先老師介紹了三位學(xué)長(cháng)，然后向大家說(shuō)明了這次沙龍的目的，即希望同學(xué)們通過(guò)這次交流學(xué)會(huì )在以后考研路上合理應對所面臨的壓力。接下來(lái)三位學(xué)長(cháng)分別介紹自己的考研經(jīng)歷，向大家分享他們的經(jīng)驗，幫助大家分析困難，解答疑惑。交流中，同學(xué)們提出了很多問(wèn)題，學(xué)長(cháng)們一一作了解釋?zhuān)�分享了很多自己以及身邊同學(xué)的好的經(jīng)驗，如要盡早的確定好自己想要考取的學(xué)校；在復習的過(guò)程中最好找幾個(gè)同伴一起復習，大家可以相互幫助，取長(cháng)補短；復習的進(jìn)度要適合自己，但一般不宜過(guò)快或過(guò)慢，合理分配各科的時(shí)間，注重勞逸結合，等等。其中老師也分享了自己的經(jīng)驗來(lái)幫助大家解決疑惑。
活動(dòng)結束時(shí)，大家都寫(xiě)下了自己在這次活動(dòng)中的收獲及感想，相信這次心理沙龍活動(dòng)為準備考研的同學(xué)解答了很多疑惑，也增加了大家的信心，能夠幫助大家在以后考研的路上更加輕松、從容應對。
二、認真參與�！�525——大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項活動(dòng)
根據學(xué)工部心理健康教育中心活動(dòng)安排，我院積極參與學(xué)�！�525——大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項活動(dòng)。在校第三屆大學(xué)生心理健康知識搶答賽中，我院有27組共76人參加初賽，比去年增加了5組20人。根據�！秲�(yōu)秀朋輩輔導員評選通知》我院選送了7位優(yōu)秀朋輩輔導員參加校級評選，同時(shí)評出了18位院級優(yōu)秀朋輩輔導員。5月19日—23日，根據學(xué)校下發(fā)的《關(guān)于開(kāi)展優(yōu)秀心理健康主題班會(huì )評比活動(dòng)的通知》，我院積極部署相關(guān)工作，設計了班會(huì )參考方案，對各班心理委員進(jìn)行了操作程序培訓，要求心理委員邀請班主任參加。5月下旬至6月上旬，在我院08-10級29個(gè)班中召開(kāi)了“背著(zhù)重殼也要快樂(lè )前行——大學(xué)生壓力應對”心理健康主題班會(huì )，班會(huì )促進(jìn)了同學(xué)們對自身壓力狀況及應對方式進(jìn)行再認識，思考目前的應對方式是否合理，學(xué)習了面對壓力更積極的態(tài)度和應對策略。各班填寫(xiě)了班會(huì )反饋單，并由班主任批閱，上交了班會(huì )總結和照片。
三、總結與思考
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體，以心情驛站成長(cháng)輔導室軟件建設為平臺，開(kāi)展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書(shū)記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合，各項工作進(jìn)展順利。同時(shí)，在活動(dòng)中也遇到一些問(wèn)題，（1）學(xué)生參與活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性有待提高。目前學(xué)�；顒�(dòng)繁多但種類(lèi)單一，多數都是攤派任務(wù)式強制要求參加，學(xué)生滋生厭煩情緒和逆反心理，大大降低了學(xué)生參加活動(dòng)的意愿，形成越強制越不參加的惡性循環(huán)。如何激發(fā)他們參加活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性值得每位學(xué)生工作人員思考。（2）朋輩心理工作部、朋輩輔導員獨立工作能力有待提高。不少心理委員認為工作不容易開(kāi)展，一方面是心理健康教育工作被大家接受的確不容易，需要時(shí)間和學(xué)院、老師、本人各方面的共同努力，但是另一方面心理委員獨立開(kāi)展工作的空間有限，并且過(guò)于依賴(lài)老師，如依賴(lài)老師想活動(dòng)主題、組織策劃活動(dòng)等。究其原因，活動(dòng)過(guò)于強調效果，而忽略了朋輩輔導員有一個(gè)成長(cháng)過(guò)程，要允許他們犯錯誤，在實(shí)踐中不斷汲取經(jīng)驗，不能因為一次活動(dòng)的不成功而不相信其工作能力，剝奪其工作機會(huì )，這樣的朋輩輔導員永遠都不會(huì )成長(cháng)，甚至當了四年的朋輩輔導員都不能主持好一次心理健康班會(huì )。學(xué)校和老師應多給他們提供鍛煉的機會(huì )和成長(cháng)的空間。
最后，在今后的心理健康教育工作中，我院會(huì )積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排，努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力，并以此為突破口有針對性地開(kāi)展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
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