大學(xué)生心理健康的活動(dòng)總結范文（通用6篇）
一個(gè)熱烈的活動(dòng)已經(jīng)結束，相信你一定有很多值得分享的收獲，一定有不少可以總結的東西吧。那么活動(dòng)總結怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編收集整理的大學(xué)生心理健康的活動(dòng)總結范文（通用6篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學(xué)生心理健康的活動(dòng)總結1
根據學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計劃，我院第八屆“525——大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項活動(dòng)已圓滿(mǎn)落下帷幕。各項活動(dòng)圍繞本屆525活動(dòng)主題“危機理性成長(cháng)——大學(xué)生心理壓力與應對”，有序開(kāi)展，朋輩輔導員的工作職責、工作方法進(jìn)一步得到了提升�，F將近階段我院心理健康教育工作總結如下：
一、活動(dòng)形式多樣，內容豐富多彩，受到學(xué)生喜愛(ài)
1、2、4月—5月，為契合本屆525活動(dòng)主題，了解我院大學(xué)生（含研究生）心理壓力及應對方式特點(diǎn)，我院設計了《大學(xué)生、研究生生活壓力及應對方式調查問(wèn)卷》，在全院各年級本科生和研究生中發(fā)放了550份，回收466份。同時(shí)為對比工科學(xué)生與文科學(xué)生在心理壓力及應對方式上有何不同，特在外國語(yǔ)學(xué)院發(fā)放問(wèn)卷250份，回收208份。詳細報告內容正在分析中。
3、4、5月24日，我院在圖書(shū)館東廣場(chǎng)開(kāi)展籌備已久的了525大學(xué)生心理健康日特別活動(dòng)，主題是“釋放壓力，輕松面對”。此次活動(dòng)目的是通過(guò)游戲引導同學(xué)們運用合理的方式宣泄壓力，保持良好心態(tài)。
此次活動(dòng)引起了不少同學(xué)濃厚興趣。第一個(gè)游戲是“枕頭大戰”。參加同學(xué)自由組成4隊，每隊10人，2隊一組，每人在身上綁一個(gè)氣球，手里拿一個(gè)枕頭，游戲規則即用手里的枕頭打對方的氣球，同時(shí)保護好自己的氣球，3分鐘后，剩下氣球多的一隊獲勝。這個(gè)游戲充分調動(dòng)大家的積極性，活動(dòng)現場(chǎng)不時(shí)的發(fā)出陣陣笑聲與喊聲，同學(xué)們在得到快樂(lè )的同時(shí)也釋放了壓力，而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學(xué)們喜歡的小零食獎品。接下來(lái)的第二個(gè)游戲是“宣泄涂鴉墻”，同學(xué)們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個(gè)游戲是同學(xué)拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上，在此過(guò)程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來(lái)。游戲結束后很多同學(xué)仍然意猶未盡，反映這樣的游戲很好玩，也學(xué)習到了釋放壓力新方式。
5、6月，我院在“心情驛站”成長(cháng)輔導室開(kāi)展了525心理健康日系列活動(dòng)之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍，活動(dòng)由院心理輔導員、主持，三位作為嘉賓的07級優(yōu)秀學(xué)長(cháng)和在考研過(guò)程中感到有壓力和困惑的部分08級同學(xué)參加。首先老師介紹了三位學(xué)長(cháng)，然后向大家說(shuō)明了這次沙龍的目的，即希望同學(xué)們通過(guò)這次交流學(xué)會(huì )在以后考研路上合理應對所面臨的壓力。接下來(lái)三位學(xué)長(cháng)分別介紹自己的考研經(jīng)歷，向大家分享他們的經(jīng)驗，幫助大家分析困難，解答疑惑。交流中，同學(xué)們提出了很多問(wèn)題，學(xué)長(cháng)們一一作了解釋?zhuān)�分享了很多自己以及身邊同學(xué)的好的經(jīng)驗，如要盡早的確定好自己想要考取的學(xué)校；在復習的過(guò)程中最好找幾個(gè)同伴一起復習，大家可以相互幫助，取長(cháng)補短；復習的進(jìn)度要適合自己，但一般不宜過(guò)快或過(guò)慢，合理分配各科的時(shí)間，注重勞逸結合，等等。其中老師也分享了自己的經(jīng)驗來(lái)幫助大家解決疑惑。
活動(dòng)結束時(shí)，大家都寫(xiě)下了自己在這次活動(dòng)中的收獲及感想，相信這次心理沙龍活動(dòng)為準備考研的同學(xué)解答了很多疑惑，也增加了大家的信心，能夠幫助大家在以后考研的路上更加輕松、從容應對。
二、認真參與�！�5.25——大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項活動(dòng)
根據學(xué)工部心理健康教育中心活動(dòng)安排，我院積極參與學(xué)�！�5.25——大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項活動(dòng)。在校第三屆大學(xué)生心理健康知識搶答賽中，我院有27組共76人參加初賽，比去年增加了5組20人。根據�！秲�(yōu)秀朋輩輔導員評選通知》我院選送了7位優(yōu)秀朋輩輔導員參加校級評選，同時(shí)評出了18位院級優(yōu)秀朋輩輔導員。5月19日—23日，根據學(xué)校下發(fā)的《關(guān)于開(kāi)展優(yōu)秀心理健康主題班會(huì )評比活動(dòng)的通知》，我院積極部署相關(guān)工作，設計了班會(huì )參考方案，對各班心理委員進(jìn)行了操作程序培訓，要求心理委員邀請班主任參加。5月下旬至6月上旬，在我院20xx—20xx級29個(gè)班中召開(kāi)了“背著(zhù)重殼也要快樂(lè )前行——大學(xué)生壓力應對”心理健康主題班會(huì )，班會(huì )促進(jìn)了同學(xué)們對自身壓力狀況及應對方式進(jìn)行再認識，思考目前的應對方式是否合理，學(xué)習了面對壓力更積極的態(tài)度和應對策略。各班填寫(xiě)了班會(huì )反饋單，并由班主任批閱，上交了班會(huì )總結和照片。
三、總結與思考
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體，以心情驛站成長(cháng)輔導室軟件建設為平臺，開(kāi)展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書(shū)記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合，各項工作進(jìn)展順利。同時(shí)，在活動(dòng)中也遇到一些問(wèn)題：
�。�1）學(xué)生參與活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性有待提高。目前學(xué)�；顒�(dòng)繁多但種類(lèi)單一，多數都是攤派任務(wù)式強制要求參加，學(xué)生滋生厭煩情緒和逆反心理，大大降低了學(xué)生參加活動(dòng)的意愿，形成越強制越不參加的惡性循環(huán)。如何激發(fā)他們參加活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性值得每位學(xué)生工作人員思考。
�。�2）朋輩心理工作部、朋輩輔導員獨立工作能力有待提高。不少心理委員認為工作不容易開(kāi)展，一方面是心理健康教育工作被大家接受的確不容易，需要時(shí)間和學(xué)院、老師、本人各方面的共同努力，但是另一方面心理委員獨立開(kāi)展工作的空間有限，并且過(guò)于依賴(lài)老師，如依賴(lài)老師想活動(dòng)主題、組織策劃活動(dòng)等。究其原因，活動(dòng)過(guò)于強調效果，而忽略了朋輩輔導員有一個(gè)成長(cháng)過(guò)程，要允許他們犯錯誤，在實(shí)踐中不斷汲取經(jīng)驗，不能因為一次活動(dòng)的不成功而不相信其工作能力，剝奪其工作機會(huì )，這樣的朋輩輔導員永遠都不會(huì )成長(cháng)，甚至當了四年的朋輩輔導員都不能主持好一次心理健康班會(huì )。學(xué)校和老師應多給他們提供鍛煉的機會(huì )和成長(cháng)的空間。
最后，在今后的心理健康教育工作中，我院會(huì )積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排，努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力，并以此為突破口有針對性地開(kāi)展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
大學(xué)生心理健康的活動(dòng)總結2
特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生，面臨適應大學(xué)生活的巨大挑戰，特別是心理方面出現的諸多的不適應，有針對的做好大一學(xué)生心理教育尤為重要。結合我校的要求和我系特點(diǎn)，我班開(kāi)展了系列心理健康教育活動(dòng)，現將心理健康教育主題活動(dòng)總結如下：
一、活動(dòng)背景
大學(xué)的確是一片嶄新的天空，這里的生活有著(zhù)與高中時(shí)代截然不同的自由自在，多姿多彩。但據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達25%至30%，因此我班開(kāi)展一系列心理健康教育活動(dòng)，讓心理走進(jìn)班級。
二、活動(dòng)目的
面對新的適應，我們需要的不是逃避和害怕，而是要以平常心態(tài)探求大學(xué)新生的適應性問(wèn)題有哪些，原因是什么，應該怎樣對待，怎樣更好地走進(jìn)新生活的心理適應期，更好地實(shí)現新的平衡，因此我班組織了班會(huì )以及心理團訓來(lái)幫助大家盡快適應大學(xué)生活，學(xué)會(huì )自我心理調適，提升心理素質(zhì)，達到新的`成長(cháng)。
三、活動(dòng)總結
為了讓同學(xué)真正了解，重視心理健康，我班開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì )，向同學(xué)們講述心理健康內容以及其意義。本次班會(huì )同學(xué)們積極參與，熱情高漲，并提出許多現實(shí)中遇到的問(wèn)題，心理委員就大家提的問(wèn)題進(jìn)行了解答并給出建議。這次班會(huì )普及了大學(xué)生心理健康知識，培養其良好的心里品質(zhì)，引導其養成科學(xué)的生活方式，進(jìn)而加強其心里調節能力。
我們還開(kāi)展了風(fēng)中勁草的游戲，讓同學(xué)門(mén)圍成一個(gè)向心圈，并且選一個(gè)人來(lái)當草，草站在圈中間，雙手抱在胸前，并攏雙腳，閉上眼睛，身體繃直的倒下去。倒的過(guò)程中不能移動(dòng)雙腳或腳分開(kāi)。游戲開(kāi)始時(shí)，向成員詢(xún)問(wèn)是否準備好。草可以選擇任意方向倒下，草倒向哪個(gè)方向，站在那個(gè)方向的成員就需要在草即將倒在自己身上時(shí)，伸出雙手輕推向另一任意放向。
通過(guò)游戲，所有人通過(guò)溝通互相了解，達成共識，同時(shí)通過(guò)游戲，可以暢通溝通渠道，以推動(dòng)今后的相互協(xié)作。
這次活動(dòng)，豐富了學(xué)生的心理健康知識，教授同學(xué)們人際關(guān)系的技巧，促使本班同學(xué)了解心理健康的價(jià)值和意義，增強了班級凝聚力，所以說(shuō)本次活動(dòng)意義非凡。
大學(xué)生心理健康的活動(dòng)總結3
這個(gè)學(xué)期馬上就接近尾聲了，在我們這個(gè)學(xué)期的心理健康教育工作中，我們去取得了很多的成績(jì)，因為我們不斷探索、創(chuàng )新，切實(shí)提高成效，也取得了一定成績(jì)。
一、關(guān)注校園心理安全，首先抓好教師的心理健康
學(xué)校充分認識到心理健康教育應以了解學(xué)生為基礎，以創(chuàng )設和諧氣氛與良好關(guān)系為前提，教師以自身健康的心理去影響學(xué)生，本身就是一種最有說(shuō)服力的心理健康教育。
因此學(xué)校營(yíng)造了一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿(mǎn)人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環(huán)境，真正減輕教師的心理壓力和精神負擔。
二、整合學(xué)校各種資源，發(fā)揮心理健康教育合力
1、充分利用課堂教學(xué)，扎扎實(shí)實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
在我們上課的過(guò)程中，老師和學(xué)生之間無(wú)時(shí)不在進(jìn)行情感的交流和心靈的溝通，我們注重引導教師挖掘教材中有利于培養學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素，通過(guò)巧妙的設計，通過(guò)組織各種活動(dòng)，使師生之間達到共鳴和合聲，在實(shí)實(shí)在在推進(jìn)心理健康教育。
2、豐富校園文化、通過(guò)各種喜聞樂(lè )見(jiàn)的活動(dòng)來(lái)推進(jìn)心理健康教育。
學(xué)校的豐富的文化活動(dòng)是我們所需要的，我校通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，為學(xué)生搭建表現才華的舞臺，調節學(xué)生的身心，釋放學(xué)生的潛能，并通過(guò)各種競賽，來(lái)培養學(xué)生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都在潛移默化中培養了學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
3、利用學(xué)校各種設施，推進(jìn)心理健康教育。
開(kāi)展心理健康教育，我們注重利用好學(xué)校的各種現代化設施，通過(guò)宣傳櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺，校園網(wǎng)，一休自由宮來(lái)開(kāi)展形式多樣，豐富多彩的各種心理健康教育活動(dòng)。
三、強化措施
為了使心育工作落到實(shí)處，學(xué)校采取了一系列切實(shí)可行的措施。
1、明確分工。
2、保證時(shí)間。把心育課排進(jìn)課表，每周一節，使心理健康教育有序進(jìn)行。
3、適時(shí)督查。學(xué)校每期對心育工作督查兩次，發(fā)現工作不到位的現象，及時(shí)督促。
四、一年來(lái)，春種秋收，傾注心血，喜摘成果
1、教師在頭腦中建立了心育理念，為后續心育工作打下了思想基礎。
2、班主任積累了一定的心育經(jīng)驗，與學(xué)生一起成長(cháng)。
3、學(xué)生幼小的心靈受到了洗滌，靈魂得以?xún)艋�。學(xué)生健康快樂(lè )的學(xué)習、生活，幸福地成長(cháng)。
大學(xué)生心理健康的活動(dòng)總結4
為了營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，促進(jìn)同學(xué)們陶冶情操，建立自信，塑造健康自我，提高人際交往能力，增強心理素質(zhì)，調動(dòng)學(xué)生感恩生活、接納自我，追求成功的積極性、主動(dòng)性，擁抱感恩心態(tài)，塑造成功模式的信念，促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展，健康成長(cháng)。
充分發(fā)揮廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用，調動(dòng)學(xué)生學(xué)會(huì )感恩、自我發(fā)展、追求成功的積極性、主動(dòng)性，促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展，根據學(xué)校20xx年“5.25大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動(dòng)的文件精神，土木與建筑工程學(xué)院于5月份開(kāi)展了以“感恩—成功stlye”為主題系列心理健康教育活動(dòng)。此次系列活動(dòng)，在班級同學(xué)中產(chǎn)生了較大影響，受到了全院師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果，取得圓滿(mǎn)成功。
一、活動(dòng)概況
�。ㄒ唬╅_(kāi)展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng)
我院正在開(kāi)展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng)，通過(guò)講故事、作報告這種直接而有效的方式，讓同學(xué)講述自己或身邊的人的感人故事，引起同學(xué)共鳴，激勵學(xué)生成長(cháng)！
通過(guò)這些方式，讓我們身邊更多的人意識到“最美大學(xué)生”不是很難發(fā)現，自己也有可能成為我們的“最美大學(xué)生”，讓我院學(xué)生擁抱感恩心態(tài)，塑造成功模式的信念，促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展，健康成長(cháng)。
�。ǘ╅_(kāi)展土建院心理主題班會(huì )活動(dòng)
我院開(kāi)展土建院心理主題班會(huì )，引導學(xué)生感恩生活，追求適合自己的成功style，并進(jìn)一步增強我院學(xué)生班集體凝聚力，促進(jìn)優(yōu)良班風(fēng)、學(xué)風(fēng)創(chuàng )建。
首先，各參賽班級在本班自行開(kāi)展，并做好活動(dòng)記錄，然后各班級的心理委員代表各自班級的開(kāi)展的班會(huì )在5月15日在逸夫樓A201做ppt匯報演講。我院徐金蘭老師，校心理中心主任胡偉煌等人作為現場(chǎng)評委嘉賓，最終xx給排水科學(xué)與工程江小羅，xx道路橋梁技術(shù)工程1班林增譽(yù)，xx土木工程2班吳永才等8人獲獎。
�。ㄈ╅_(kāi)展土建院原創(chuàng )微博征集活動(dòng)
我院“原創(chuàng )微博征集活動(dòng)”，從起初初的征集，到五月底的評比，歷時(shí)幾個(gè)月，期間征集了同學(xué)們大量的原創(chuàng )微博，喚起我院學(xué)生對心理健康、快樂(lè )夢(mèng)想，感恩與成功的關(guān)注，增強了學(xué)生心理健康意識，促進(jìn)了學(xué)生心理健康發(fā)展與人格完善。
土木與建筑工程學(xué)院輔導員老師徐金蘭，萬(wàn)珊等對此次活動(dòng)進(jìn)行評比，最終xx建筑學(xué)1班黃際升，xx工程管理1班范麗霞，xx城鄉規劃張小勤等24名同學(xué)獲獎。
�。ㄋ模┡e行“跳”出快樂(lè )，“毽”康生活活動(dòng)
為吸引更多的人加入到團體體育活動(dòng)當中，豐富大學(xué)生課外生活，鍛煉大學(xué)生身體素質(zhì)和心理健康，讓大家走出教室和宿舍接受運動(dòng)的快樂(lè )，愉悅身心、陶冶情操。
本次活動(dòng)主要是以跳繩和踢毽子兩項比賽項目開(kāi)展，其中跳繩分大小繩，踢毽子分單踢和盤(pán)踢，該活動(dòng)受到廣大同學(xué)的歡迎，參加的積極性都很高，達到了本次活動(dòng)的目的，走出宿舍，走向操場(chǎng)，走出網(wǎng)絡(luò )，關(guān)懷身邊的人，學(xué)會(huì )感恩。
�。ㄎ澹╅_(kāi)展留級生團體輔導
為激發(fā)留級生的學(xué)習熱情，4月2日晚，土木與建筑工程學(xué)院邀請我校心理咨詢(xún)中心武厚老師來(lái)開(kāi)展團體輔導。團輔取得了很好的效果，很多同學(xué)都表示會(huì )重新振作，好好學(xué)習，用成績(jì)來(lái)證明自己的實(shí)力。
二、出現的問(wèn)題及對應措施：
1、溝通有待進(jìn)一步加強：活動(dòng)開(kāi)展期間，班級心理保健員與學(xué)院心理素質(zhì)發(fā)展部干部之間有時(shí)溝通不夠，出現了工作的重復和間斷。
2、積極性有待進(jìn)一步提高：由于活動(dòng)延續的時(shí)間相對較長(cháng)，到了活動(dòng)后期，學(xué)生的積極性有所下降，尤其是各班心理保健員出現了一些疲于應付的現象。
針對以上問(wèn)題，我們都做了詳細的記錄并制定了相應的措施，加強溝通，完善激勵措施，為今后開(kāi)展類(lèi)似工作總結出了寶貴經(jīng)驗。
小結：
此次活動(dòng)開(kāi)展期間，雖然我們在工作中有一些不盡人意之處，但面對出現的問(wèn)題，我們及時(shí)改進(jìn)和總結，也不失為一種成長(cháng)�？偟膩�(lái)說(shuō)，對于20xx年“5、25大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動(dòng)，我們學(xué)院的同學(xué)積極參與，在活動(dòng)中得到快樂(lè )和成長(cháng)，更讓大家懂得感恩，懂得父母、老師、朋友為我們付出的汗水和努力，讓我們明白心懷感恩之心，將走向成功的道理。
大學(xué)生心理健康的活動(dòng)總結5
5月25日，我校以“新時(shí)代，心夢(mèng)想，心健康”為主題的心理健康教育宣傳周活動(dòng)圓滿(mǎn)落下帷幕，此次活動(dòng)是我校心理健康教育與咨詢(xún)中心為提高我校學(xué)生心理健康素質(zhì)的一項重要舉措。
一、宣傳周啟動(dòng)儀式
5月21日下午，“新時(shí)代，心夢(mèng)想，心健康”為主題的大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)在我校操場(chǎng)正式啟動(dòng)。心理協(xié)會(huì )的同學(xué)主動(dòng)承擔起發(fā)放心理健康知識宣傳手冊的任務(wù)；各系心理老師組織了形式多樣的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，最后啟動(dòng)儀式在歡快的氣氛中結束，大家依依不舍地離開(kāi)運動(dòng)場(chǎng)，期待更多此類(lèi)活動(dòng)的到來(lái)。
二、陽(yáng)光心靈心理沙龍
5月23日下午，李玉霞老師舉辦了“快樂(lè )學(xué)習，健康生活”為主題的團體心理沙龍活動(dòng)，共30多名學(xué)生代表參加了此次活動(dòng)。李老師帶領(lǐng)大家從意象對話(huà)開(kāi)始，用優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的語(yǔ)言把大家帶入一定的情境，讓大家把自己想象成一棵樹(shù)，在放松的狀態(tài)下與自己的潛意識進(jìn)行一次對話(huà)。然后李老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹(shù)畫(huà)下來(lái)。李老師告訴大家這就是心理學(xué)中的繪畫(huà)分析技術(shù)，通過(guò)樹(shù)的外形，樹(shù)的顏色以及樹(shù)的情緒來(lái)分析繪畫(huà)者的內心。通過(guò)李老師的分析和講解同學(xué)們感到很神奇，的確從一幅畫(huà)中展現出了自己內心的情緒。通過(guò)這次活動(dòng)好多同學(xué)感覺(jué)自己內心壓抑的情緒得到了釋放。本次團體心理沙龍活動(dòng)取得了很好的效果，同學(xué)們紛紛表示收獲很多，并希望以后可以多舉辦此類(lèi)活動(dòng)。
三、心理健康知識講座
5月24日下午，心理咨詢(xún)中心的潘博老師為全校同學(xué)主講“壓力與健康”心理講座。各班心理委員、宿舍長(cháng)、心理健康聯(lián)絡(luò )員和熱愛(ài)心理學(xué)知識的同學(xué)參加了本次講座。潘老師通過(guò)理論聯(lián)系實(shí)際，從多個(gè)角度，不同側面，以詼諧幽默的方式向同學(xué)們介紹了大學(xué)生常見(jiàn)壓力的表現、成因和對策。以現場(chǎng)對話(huà)、互動(dòng)等形式將面對壓力過(guò)大、過(guò)重如何保持心態(tài)平衡的心理調適方法、心理學(xué)知識深入淺出地滲透到在座的每位同學(xué)心中。講座現場(chǎng)笑聲連連，掌聲不斷。同學(xué)們紛紛表示，本次講座令人受益匪淺，會(huì )把所學(xué)的心理知識用于今后的學(xué)習、生活中，并引導自己身邊的同學(xué)學(xué)會(huì )心理調適的方法，保持樂(lè )觀(guān)積極的心理狀態(tài)。
四、大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心開(kāi)放日
在心理咨詢(xún)中心老師的認真安排下，各系學(xué)生自主報名，分時(shí)間段有序參觀(guān)了咨詢(xún)中心的團體輔導室、測評室、咨詢(xún)室、沙盤(pán)室、放松宣泄室等各種設施齊全的功能室。咨詢(xún)中心溫馨的布局和先進(jìn)的儀器設備給同學(xué)們留下了深刻的印象。此次參觀(guān)活動(dòng)，有效地消除了同學(xué)們對心理咨詢(xún)的恐慌和誤解，使接受心理咨詢(xún)的學(xué)生不再受到異樣的目光，真正的放下心理包袱，敞開(kāi)心扉。同時(shí)，此次活動(dòng)也起到了一定的宣傳作用，這將有助于學(xué)生更好的去尋求心理幫助，進(jìn)而提高學(xué)生們的心理健康水平。
五、線(xiàn)上活動(dòng)
不同于往年的是，今年我校宣傳周首次增設線(xiàn)上活動(dòng)，包括“情書(shū)征集令”，“解憂(yōu)雜貨店”，“對我自己說(shuō)”等�；顒�(dòng)開(kāi)展以來(lái)，得到了全校同學(xué)的熱烈響應。很多同學(xué)通過(guò)線(xiàn)上平臺向親人、戀人和朋友表白，也有同學(xué)在后臺向咨詢(xún)中心的老師傾訴他們的煩惱，老師們積極回應，給予他們滿(mǎn)意的答復。通過(guò)開(kāi)展線(xiàn)上活動(dòng)，充分調動(dòng)了同學(xué)們的積極性，也使心理宣傳教育工作惠及面更加廣泛。
六、大學(xué)生心理協(xié)會(huì )小活動(dòng)
5月22日中午，在學(xué)校餐廳門(mén)前，大學(xué)生心理協(xié)會(huì )以“小活動(dòng)，心健康”為主題，舉行了形式多樣的心理小活動(dòng)�！靶脑笜�(shù)”的兩大塊展板被涂畫(huà)得很滿(mǎn)，主要是讓大家寫(xiě)下來(lái)自己的愿望或者平時(shí)很想表達卻又不好意思說(shuō)的話(huà)，用筆去記錄和表達是很多喜歡安靜的同學(xué)經(jīng)常采取的緩解方式，看起來(lái)不太起眼，卻可能幫助到他們很多�！靶慕】岛灻顒�(dòng)”中同學(xué)們寫(xiě)下對自己的祝福，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)領(lǐng)悟到一個(gè)人只有會(huì )愛(ài)自己才有能力愛(ài)別人。心協(xié)負責人姜一帆及心理協(xié)會(huì )的其他同學(xué)一直在忙前忙后的給同學(xué)們解釋和進(jìn)行引導，讓大家不只是玩了，還有所收獲。大學(xué)生心理協(xié)會(huì )憑借精彩有趣而富有意義的活動(dòng)，進(jìn)一步普及了心理健康知識，增強了大學(xué)生的心理健康保健意識。在校園里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，使廣大學(xué)生在悅納自我、開(kāi)發(fā)潛能、優(yōu)化人格、全面發(fā)展上獲得成長(cháng)的動(dòng)力與快樂(lè )。同時(shí)，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康，認識到心理健康的重要性。
此次心理健康宣傳周活動(dòng)的開(kāi)展，充分展現了我校心理健康教育的特色，凸顯了學(xué)生的主體地位，提升了同學(xué)們對心理健康教育的認識，對引導大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念，培養良好的心理品質(zhì)，全面、健康、協(xié)調地發(fā)展有著(zhù)積極的作用。除學(xué)校統一組織安排的各項活動(dòng)外，各系結合自身特色，制作展板，開(kāi)展“心理健康班會(huì )”，“關(guān)愛(ài)貧困生心靈沙龍”等等各種豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。一系列活動(dòng)的開(kāi)展在同學(xué)中引起強烈反響，受到全校學(xué)生的一致好評。
大學(xué)生心理健康的活動(dòng)總結6
根據學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計劃，我院“525心理健康活動(dòng)月”各項活動(dòng)已圓滿(mǎn)落下帷幕。各項活動(dòng)的開(kāi)展緊張有序，“我愛(ài)我”、“和諧寢室人際關(guān)系”的理念已經(jīng)深入學(xué)生，朋輩輔導員的工作職責、權利與義務(wù)進(jìn)一步得到了強化，個(gè)別重點(diǎn)學(xué)生寢室人際關(guān)系出現了明顯改觀(guān)�，F將近階段我院心理健康教育工作總結如下：
一、繽紛多彩的活動(dòng)，深受學(xué)生的喜愛(ài)
1、3月底至4月初，我院籌備策劃了以“釋放心靈、放飛夢(mèng)想”為主題的心理健康風(fēng)箏設計大賽，并于4月17日在xx校區行健軒宣傳欄處及汀香園前坪成功舉辦了作品展覽。4月20日上午，組織xx、xx級的風(fēng)箏愛(ài)好者和陽(yáng)光心理部的學(xué)生干部一行三十余人，到xx市烈士公園開(kāi)展心理健康風(fēng)箏放飛比賽。這一系列活動(dòng)的設計與心理咨詢(xún)中心本學(xué)期525心理健康教育的主題不謀而合。60余件風(fēng)箏制作成品中有50余件是以寢室為單位完成，通過(guò)風(fēng)箏制作過(guò)程中的選材、設計、制作等環(huán)節加強了寢室同學(xué)的溝通和合作，為寢室成員的交流與協(xié)作提供了一次很好的機會(huì )。
2、結合汶川大地震這一牽動(dòng)全國人民的大事件，我院于5月20日在xx校區文化廣場(chǎng)組織全體xx、xx級學(xué)生開(kāi)展了一次主題為“心系災區、關(guān)愛(ài)心靈，我們都是一家人”的特殊的心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)這次活動(dòng)讓學(xué)生們在感悟生命珍貴之余關(guān)注到心靈健康的重要性，教育學(xué)生珍惜眼前的大學(xué)生活，學(xué)會(huì )寬容和諧地與人相處。
3、為進(jìn)一步加強學(xué)生之間的溝通交流，我院于5月28日組織xx、xx級全體學(xué)生共19個(gè)班級，舉辦了一次“凝心聚力、陽(yáng)光生活”班級趣味運動(dòng)會(huì )。這是一場(chǎng)規�？涨�、聲勢浩大，心理與體魄、個(gè)性與團結的大聚會(huì )�；顒�(dòng)內容均以寢室為單位代表班級參加比賽，“綁腿跑”、“夾氣球”、“吃水果”等環(huán)節，旨在促進(jìn)寢室成員的團結和諧，加強班級之間、寢室之間的溝通，為學(xué)生們提供了一次年級之間相互交流的機會(huì )，讓學(xué)生在競賽中感受集體的力量，在娛樂(lè )中體會(huì )人際交往的快樂(lè )。
4、根據學(xué)工部心理咨詢(xún)中心的活動(dòng)安排，我院有條不紊地開(kāi)展了“大愛(ài)無(wú)疆、我們相愛(ài)一家人”和諧寢室人際關(guān)系的主題班會(huì )，“我手寫(xiě)我心”心理征文，學(xué)習寢室人際關(guān)系小冊子等活動(dòng)。
主題班會(huì )的形式很受學(xué)生的歡迎，特別是以寢室為單位用四個(gè)詞形容自己的寢室環(huán)節，氣氛相當熱烈，每個(gè)寢室都各有特色、各有千秋。心理征文活動(dòng)得到全院班級心理委員和寢室信息員的積極支持和踴躍參與，共收到113篇成長(cháng)故事。經(jīng)過(guò)三次選拔，我院共評選出一等獎8篇，二等獎8篇，三等獎9篇共25篇精美文字推選到學(xué)工部心理咨詢(xún)中心參加全校的評選。寢室人際關(guān)系小冊子發(fā)放到寢室后，學(xué)生們都以寢室為單位認真閱讀并進(jìn)行了交流。學(xué)生們一致認識到寢室人際關(guān)系對自己學(xué)習、生活的重要性。學(xué)生們對宣傳冊中“受歡迎的寢室人”欄目和“趣味測試篇”的感興趣程度相對集中，紛紛表示這本“相親相愛(ài)一家人——寢室人際關(guān)系”小冊子對促進(jìn)寢室人際關(guān)系有很大的幫助。
二、心理健康教育工作得到進(jìn)一步規范
1、學(xué)院心理健康教育工作進(jìn)一步規范化制度化。本學(xué)期我院心理健康教育工作得到了張xx副書(shū)記的大力支持和重視。在張書(shū)記的指導下，本學(xué)期我院相繼出臺了一系列心理健康教育的規章制度。制定了《電氣學(xué)院關(guān)于加強大學(xué)生心理健康教育與管理的暫行辦法》，建立了重點(diǎn)學(xué)生入庫、出庫制度、各年級輔導員重點(diǎn)學(xué)生月報告制度、重點(diǎn)學(xué)生的學(xué)生負責人向輔導員月匯報制度、重點(diǎn)學(xué)生負責領(lǐng)導、各年級輔導員、朋輩輔導員對各自負責的工作進(jìn)行跟蹤。
2、朋輩輔導員隊伍建設得到加強。本學(xué)期我院成立了以班級心理委員和寢室信息員為主要對象的“陽(yáng)光使者團”，旨在以使者團的形式讓朋輩輔導員感受到集體的歸屬感和團隊的力量。通過(guò)培訓、座談會(huì )、戶(hù)外活動(dòng)等形式，充分調動(dòng)朋輩輔導員的工作積極性，讓他們充分認識到這個(gè)角色的積極作用和肩負的責任。一個(gè)學(xué)期的嘗試，朋輩輔導員的工作主動(dòng)性得到了很大的提高，特別是在組織班級活動(dòng)，關(guān)注班級、寢室同學(xué)思想行為動(dòng)向方面發(fā)揮了很大的作用。本學(xué)期我院新增的1例一級干預對象、4例二級干預對象均由朋輩輔導員發(fā)現上報。
3、學(xué)生對心理健康的關(guān)注度顯著(zhù)提高。通過(guò)各項活動(dòng)的開(kāi)展和與學(xué)生的溝通交流，絕大部分學(xué)生對自己的心理健康關(guān)注度得到了明顯的提高，能夠在發(fā)現自身問(wèn)題時(shí)主動(dòng)與心理輔導員進(jìn)行語(yǔ)言或書(shū)信的溝通，對去心理咨詢(xún)室接受專(zhuān)業(yè)老師的輔導并無(wú)排斥。特別值得一提的是，5月25日晚，我院xx級電子2班同學(xué)自發(fā)組織了一次以“我愛(ài)我家”為主題的心理健康主題晚會(huì )。晚會(huì )通過(guò)表演、游戲、放飛孔明燈、點(diǎn)燃心愿蠟燭等形式讓同學(xué)們更深刻地感受到要珍愛(ài)自己，珍愛(ài)自己心靈成長(cháng)，關(guān)愛(ài)他人。
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體，開(kāi)展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書(shū)記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合，各項工作進(jìn)展順利。各年級均認真執行了重點(diǎn)學(xué)生的“五個(gè)一”工程，積極主動(dòng)地對重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行了危機干預，保證了心理健康基礎工作的平穩開(kāi)展。在今后的心理健康教育工作中，我院會(huì )更加積極地配合學(xué)工部心理咨詢(xún)中心的工作安排，努力發(fā)掘我院學(xué)生特色，并以此為突破口針對性地開(kāi)展活動(dòng)、扎實(shí)開(kāi)展工作。
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