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門(mén)診科實(shí)習自我鑒定

時(shí)間:2022-08-01 18:51:23 自我鑒定 我要投稿

門(mén)診科實(shí)習自我鑒定范文(通用15篇)

  自我鑒定是個(gè)人對一個(gè)時(shí)間段的自我總結,自我鑒定可以使我們更有效率,讓我們來(lái)為自己寫(xiě)一份自我鑒定吧。自我鑒定怎么寫(xiě)才是正確的呢?下面是小編整理的門(mén)診科實(shí)習自我鑒定范文,歡迎大家分享。

門(mén)診科實(shí)習自我鑒定范文(通用15篇)

  門(mén)診科實(shí)習自我鑒定 篇1

  隨著(zhù)實(shí)習的結束,就要寫(xiě)婦科實(shí)習小結,那么婦科實(shí)習小結要注意哪些問(wèn)題,回顧這些日子,是苦是樂(lè ),我和同事之間和睦相處,尊敬醫院領(lǐng)導,為人處事兒大方得體,回顧起來(lái)是酸是甜。

  現將婦科實(shí)習小結分享給大家,相信每個(gè)人心中都有一種屬于自己的味道,患者在醫院有時(shí)候會(huì )發(fā)脾氣,有時(shí)候會(huì )吵架,這些我們作為護士的多能忍受了,必定實(shí)習階段是最能學(xué)習知識的時(shí)候,在兒科近一個(gè)月的實(shí)習生活中我受益頗多,在這里我有很多舍不下的同事和老師,科里的老師們都很重視,每周的實(shí)習安排也謹然有序,從而讓我們循序漸進(jìn)的學(xué)習與成長(cháng)。

  有很多意想不到的事兒發(fā)生,有時(shí)候兩班倒,剛到家里醫院護士長(cháng)就打來(lái)電話(huà),說(shuō)是醫院有點(diǎn)緊急事情需要處理,在婦科實(shí)習的這段時(shí)間,準備寫(xiě)婦科實(shí)習小結。不得不快速飛奔到醫院,有時(shí)候一點(diǎn)點(diǎn)的誤差就會(huì )出事兒,所有在病房的時(shí)候,每個(gè)人之間說(shuō)話(huà)比較少,怕影響到同事的正常工作,認真履行護士職責是每個(gè)做護士的必須遵守的,嚴格要求自己,尊敬師長(cháng),團結同學(xué),踏實(shí)工作,熱愛(ài)兒童事業(yè),全心全意為患兒著(zhù)想也是我們作為護士應該做到的。同時(shí)要理解家屬,正確處理好護患關(guān)系,能做好解釋與安慰工作,多說(shuō)對不起,是家屬也理解兒科護士的工作,減少不必要的誤會(huì )或過(guò)激行為的發(fā)生。

  在老師的指導下,我基本掌握了兒科一些常見(jiàn)病的護理以及一些基本操作。特別是對于小兒頭皮針的穿刺技術(shù),在工作的同時(shí)我也不斷的認真學(xué)習和總結經(jīng)驗,能勤于、善于觀(guān)察患兒病情,從而及時(shí)地掌握病情變化,作出準確判斷?傊矣X(jué)得在這段實(shí)習的日子里,我學(xué)到了很多,雖然我還只是學(xué)生,也許我的能力有限,但是我用我的努力充實(shí)我的知識與技能,護士長(cháng)經(jīng)常告訴我們,在醫院和病人打交道,要把病人看成自己的最親人,只有當作親人了一切事兒就好解決了。

  門(mén)診科實(shí)習自我鑒定 篇2

  在眼科門(mén)診一個(gè)多月的實(shí)習,我見(jiàn)到了各種眼科疾玻如:角膜并白內障、青光眼、眼底并視網(wǎng)膜脫離、眼外傷、眼部矯形、眼腫瘤、斜視屈光不正等病例,見(jiàn)識到視電生理為眼外傷病人檢查的一切程序。了解了視電生理是應用30H紅閃爍光ERG、暗適應ERG和視覺(jué)誘發(fā)電位對不同程序的眼外傷病例進(jìn)行聯(lián)合檢測,以全面評估眼球挫傷后視網(wǎng)膜、視神經(jīng)及黃斑區視網(wǎng)膜的功能損傷程度,來(lái)進(jìn)一步診斷病情的嚴重性。

  在各位老師的指導下能正確的應對各種疾病的分類(lèi),能正確的幫病人測視力、測眼壓、點(diǎn)眼藥水。了解了青光眼病人不能散瞳。教會(huì )我身為一名護士所不容忽視的問(wèn)題,懂得了護士為人處事的原則,這些都是書(shū)本上所學(xué)不來(lái)的。

  通過(guò)實(shí)習我知道了救死扶傷的真正含義,希望在下一個(gè)科室實(shí)習中能夠得到進(jìn)一步的提高,使我能夠得到鍛煉。感謝門(mén)診老師對我實(shí)習的幫助,感謝門(mén)診領(lǐng)導的關(guān)懷為期7個(gè)星期的教育實(shí)習就快要結束了,而就在此刻我發(fā)現自己已經(jīng)愛(ài)上了這所學(xué)校,愛(ài)上了我的學(xué)生、我的指導老師高老師,第一次品味到了作為一位實(shí)習生即將離開(kāi)自己老師和學(xué)生的那份依依不舍。初為人師,對我而言,難的不是膽量,不是去克服緊張,因為我在讀高中的時(shí)候就幫老師上過(guò)一些習題課,那時(shí)候他們稱(chēng)我為“毛老師”,而且我還有既是同學(xué)又是學(xué)生的同學(xué)。四年之后,我又聽(tīng)到了“毛老師”這個(gè)稱(chēng)號,這一次我感覺(jué)它是如此的真實(shí)。

  門(mén)診科實(shí)習自我鑒定 篇3

  我在急診科實(shí)習期間,遵守醫院及科室的規章制度,實(shí)習態(tài)度端正,實(shí)習動(dòng)機明確,工作主觀(guān)能動(dòng)性強。在老師的帶領(lǐng)和指導下,嚴格“三查七對”及無(wú)菌操作,現已了解了預檢分診和院前急救的流程,熟悉了急診常見(jiàn)疾病的護理、危重癥患者的搶救配合,掌握了洗胃、心肺復蘇、除顫等急診專(zhuān)業(yè)技術(shù)和xx急救儀器的操作、維護在急診的這一個(gè)月實(shí)習中,無(wú)論是在前急診,還是在后急診,所學(xué)的知識是受益匪淺的,急診科的工作是悠關(guān)病人生命的第一線(xiàn),尤其是在搶救室的工作。當病人被從120的車(chē)上送往搶救室時(shí),這時(shí)提高十二萬(wàn)分精神是萬(wàn)倍的,高度的投入對病人的搶救之中,在此,我親眼目睹了在搶救室里搶救過(guò)好多個(gè)生命危在旦夕的病人,如心臟驟停,室顫,腦出血等患者,總之,總結一句,急診科的工作是千鈞一發(fā)的事情,你速度的敏捷意味著(zhù)病人的一條生命吶!

  同樣,在預檢臺的工作,初步學(xué)會(huì )了對何種病人進(jìn)行何種分診,在監護室的時(shí)候,跟著(zhù)陳老師學(xué)會(huì )了如何抽血氣,并實(shí)踐的了解了靜脈血與動(dòng)脈血的區分,在急診科的工作中,也使我掌握了最基本的搶救病人措施以及洗胃技術(shù)的流程,拉心電圖等。各種儀器的使用,如除顫儀、呼吸機的使用、吸痰技術(shù)及人工呼吸機的使用,胸外按壓等。離實(shí)習結束還有短暫的四個(gè)月,我會(huì )盡我最大的努力,給各位老師及病人們留下更好的印象,希望我能達我所愿。

  門(mén)診科實(shí)習自我鑒定 篇4

  紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行。此次的暑期實(shí)訓讓我充分認識到社會(huì )實(shí)踐的重要性。我在產(chǎn)科見(jiàn)習的日子里時(shí)間過(guò)得非常之快,想想我在玉林市容縣人民醫院為期兩周的暑期實(shí)訓就此結束了,回想我這半個(gè)月來(lái)的見(jiàn)習經(jīng)歷,既謹慎又充實(shí)。

  在婦科實(shí)習護士期間掌握了婦產(chǎn)常見(jiàn)病的護理,理論結合實(shí)際,各方面有了提高。實(shí)習期間,遵守醫院和科室的各項規章制度,認真完成實(shí)習護士的職責,嚴格要求自己,尊老愛(ài)幼,能夠細心呵護病人,關(guān)心照顧病人,按時(shí)上下班,基本上掌握了常見(jiàn)病的護理,產(chǎn)程觀(guān)察處理。熟練掌握聽(tīng)診胎心音,骨盆外測量,灌腸等等。

  指導醫師評語(yǔ):該生在婦科實(shí)習期間,能自覺(jué)嚴格的遵守醫院各項規章制度,對病人有愛(ài)心,有關(guān)心而且很細心;旧险莆樟岁幍婪置涞幕A知識和常見(jiàn)病的護理常規。希望以后能繼續努力,爭取更大的進(jìn)步。

  門(mén)診科實(shí)習自我鑒定 篇5

  轉瞬即逝的這一個(gè)半月不僅讓我看到了最純正的中醫在臨床上發(fā)揮的強大作用,也讓我深刻體會(huì )到“針不是扎進(jìn)去就可以了”這么簡(jiǎn)單的。

  從第一次練習扎針開(kāi)始,羨慕老師嫻熟的手法和精準的定位,而自己只會(huì )晃晃悠悠地找到穴位,笨拙地扎下第一針,不得氣不說(shuō),往往還會(huì )在練習的時(shí)候把同學(xué)弄痛……但在老師的包容和指點(diǎn)下,不斷地有機會(huì )練習扎針,邊扎還邊講解,逐漸地讓我知道了許多書(shū)本上看不到的知識。定位可能誰(shuí)都會(huì ),但要想通過(guò)扎下去的針對神經(jīng)和細胞產(chǎn)生一定刺激強度就不是很容易的事了。此時(shí)手法就顯得尤為重要:南方注重多而淺,北方注重少而深,但共同的目的都是要達到一定的刺激,使肢體恢復功能。另外,小小的電針接起來(lái)也是有一定講究的,接不同的點(diǎn)刺激的神經(jīng)也會(huì )不同,四肢一般豎著(zhù)接,腰部多橫接,且肌張力越高,頻率也需越快……越是不斷有新知識的吸入,越看到了自己的欠缺和不足,所需學(xué)習的東西真是太多太多了,就好像剛因為扎針能得氣而感到高興,才發(fā)現要想達到理想的效果光得氣是遠遠不夠的。知識圈越大,未知的領(lǐng)域也相應擴大,書(shū)本和老師都是學(xué)習的力量和源泉。

  在針灸科的這個(gè)月過(guò)得是充實(shí)而忙碌的,但卻一點(diǎn)也不乏味和枯燥,因為每天都有新鮮的知識和道理可以去學(xué)習。出科考時(shí)老師對我們說(shuō)“針灸不是扎進(jìn)去就可以的,要扎得優(yōu)美,扎得傳神”,這——并不是一件容易的事,需要不斷地磨練和經(jīng)驗的積累,而所需磨練的又何止是扎針呢?相信這一個(gè)月中所看到的,所學(xué)到的都會(huì )銘記在心,伴著(zhù)我一直走下去……

  門(mén)診科實(shí)習自我鑒定 篇6

  光陰似箭,歲月如梭,轉眼間我在XX市第一中醫院實(shí)習已經(jīng)九個(gè)月在這九個(gè)月里,我把在學(xué)校的理論知識與實(shí)踐相結合,在實(shí)習老師的指導下,認真的學(xué),認真的記,認真的思,較好的完成了,實(shí)習任務(wù),現將實(shí)習情況鑒定如下:

  根據實(shí)習老師的安排,我先后在中藥房、西藥房、煎藥室、中心藥房實(shí)習。通過(guò)這九個(gè)月的實(shí)習我明白了“活到老,學(xué)到老”及的道理;不管做什么事都要認真、細心,對病人要溫柔、使用禮貌用語(yǔ)、語(yǔ)調平和、舉止大方、不卑不亢、熱情、尊重、不歧視、少用專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ),充分體現“一切為了人們”的藥學(xué)服務(wù)理念;一些常用中藥煎藥方法;明白了理論與實(shí)踐相結合的重要性;認識到自己的學(xué)識和閱歷還很欠缺,所以在實(shí)踐的過(guò)程中要認真對待。

  通過(guò)這次實(shí)習我使我從理論高度上升到實(shí)踐高度,為我以后的工作打下了堅實(shí)的基礎,我還感受到從一個(gè)學(xué)生轉變到一個(gè)職業(yè)人的·過(guò)程,還學(xué)到了許多書(shū)本上學(xué)不到的知識,最真實(shí)的是人際關(guān)系,體會(huì )到:多看書(shū),到了社會(huì )上總有用處的重要性。我嚴格以學(xué)生的身份約束自己,做好實(shí)習生應盡的義務(wù)。我卸下了學(xué)生的身份,以一個(gè)職場(chǎng)人的身份去面臨踏入社會(huì )前的第一次實(shí)習。實(shí)踐檢驗了我的理論知識,也豐富了我的專(zhuān)業(yè)技能。

  通過(guò)實(shí)習,我發(fā)現我在很多方面還存在很大的差距:一是知識面不廣、理論知識掌握得不透徹,還不能很好地適應崗位的需要;二是實(shí)踐能力、操作能力還不夠,辦事效率不高等,這些問(wèn)題我將在以后的實(shí)際工作中加以改進(jìn)和完善。

  門(mén)診科實(shí)習自我鑒定 篇7

  本人通過(guò)半年多的護理工作實(shí)習,在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下,認真學(xué)習《醫療事故處理條例》及其法律法規,并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓,多次參加護理人員學(xué)習,通過(guò)學(xué)習使我意識到,法律制度日益完善,人民群眾法制觀(guān)念不斷增強,依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識,現代護理質(zhì)量觀(guān)念是全方位、全過(guò)程的讓病人滿(mǎn)意,這是人們對醫療護理服務(wù)提出更高、更新的需求,因而豐富法律知識,增強安全保護意識,并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發(fā)生。

  理論水平與實(shí)踐水平有了一定提高,在實(shí)習過(guò)程中,本人嚴格遵守門(mén)診規章制度,認真履行實(shí)習護士職責,嚴格要求自己,尊敬師長(cháng),團結同學(xué),關(guān)心病人,不遲到,不早退,踏實(shí)工作,努力做到護理工作規范化,技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化,基礎護理靈活化,愛(ài)心活動(dòng)經(jīng);,將理論與實(shí)踐相結合,并做到理論學(xué)習有計劃,有重點(diǎn),護理工作有措施,有記錄,實(shí)習期間,始終以"愛(ài)心,細心,耐心"為基本,努力做到"眼勤,手勤,腳勤,嘴勤",想病人之所想,急病人之所急,全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù),樹(shù)立了良好的醫德醫風(fēng)。在各科室的實(shí)習工作中,能規范書(shū)寫(xiě)各類(lèi)護理文書(shū),及時(shí)完成交接班記錄,并做好病人出入院評估護理和健康宣教,能做好各科常見(jiàn)病,多發(fā)病的護理工作,認真執行無(wú)菌操作規程,能做好術(shù)前準備指導,并完成術(shù)中,術(shù)后護理及觀(guān)察,在工作中,發(fā)現問(wèn)題能認真分析,及時(shí)解決,能熟練進(jìn)行內,外,婦兒及重癥監護等各項護理操作,嚴格執行三查七對,同時(shí),本人積極參加各類(lèi)病例討論和學(xué)術(shù)講座,不斷豐富自己的業(yè)務(wù)知識,通過(guò)學(xué)習,對整體護理技術(shù)與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

  通過(guò)半年多的實(shí)習,本人理論水平和實(shí)踐水平都有所提高,在今后的工作中,本人將繼續努力,牢記護士職責,不斷加強思想學(xué)習與業(yè)務(wù)學(xué)習,全面提高自身綜合水平,為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

  門(mén)診科實(shí)習自我鑒定 篇8

  今年暑假經(jīng)老師介紹,我和李薇跟隨中醫藥大學(xué)附院內科的亓魯光教授上門(mén)診。一個(gè)月時(shí)間匆匆而過(guò)。但對我來(lái)說(shuō),不論是在具體用藥上,在對整個(gè)中醫的認識上,還是在立世做人上都收獲頗大。

  亓魯光系四川省糖尿病防治協(xié)會(huì )委員,是治療糖尿病的專(zhuān)家。糖尿病是一種全身性各種代謝紊亂的疾病。一旦患病,如不能得到良好控制,能造成腦、心、神經(jīng)、眼和腎等重要器官的并發(fā)癥,甚至導致殘疾或死亡。糖尿病是較難控制的病,是繼腫瘤、心腦血管疾病之后,第三位嚴重危害人民群眾身心健康的慢性病。在亓老師的門(mén)診上,我大開(kāi)眼界。許多書(shū)本上的知識得以印證。門(mén)診更加深了對書(shū)本知識的理解與記憶,特別是對中醫的辨證論治的理解與應用。書(shū)本上記載的往往是最典型最具特征性的一些癥狀。而在臨床上,由于個(gè)體差異以及環(huán)境等各種因素的影響,癥狀往往都不是典型癥狀。如糖尿病在《中醫內科學(xué)》的消渴一章中,是以多尿、多飲、多食,形體消瘦或尿有甜味為其證候特征。而就臨床就診病人而言,多數病人并不具有多尿及形體消瘦的表現。甚至表現為多汗、肥胖。而且在臨床上很難以區別病人是上消、中消還是下消。胃火熾盛這一證,在一個(gè)月的見(jiàn)習實(shí)踐中僅見(jiàn)一例純中藥治療者為此證型。特別是對已使用西醫降糖藥控制血糖的患者,多表現為神疲、乏力、舌淡苔白等癥狀。以補氣健脾、消食和胃的方藥往往可迅速穩定血糖,改善癥狀,取得較好療效。亓老師尤其強調石膏、知母對于以上脾氣虛的病人不得使用。否則,可因石膏之大寒涼而更傷其正氣,加重病情,貽誤病機?疵恳粋(gè)病,思考每一個(gè)癥候都需要用自己所學(xué)的各種知識,綜合判斷分析,這種思維過(guò)程是一種發(fā)散思維的過(guò)程,現在運用到臨床都是知識的聯(lián)合運用。

  亓老師最擅長(cháng)舌診。望而知之謂之神。而舌診又是望診中的重中之重。在臨床上,亓老師往往通過(guò)舌診,快速明確地給患者一個(gè)最初的正邪判斷,指導用藥。張××,男,63歲,兩個(gè)月前左前壁心肌梗塞,現腰及兩下肢水腫,胸片示輕度胸腔積液。心電圖示全心衰完全性左束支傳導阻滯。少煩渴,少尿,舌紅無(wú)苔,建議病人住院而病人不愿。根據下肢水腫,少煩渴,少尿可診斷為陰水。而陰水多為陽(yáng)虛(脾陽(yáng)虛、腎陽(yáng)虛)。結合病人舌診舌紅無(wú)苔應為陰虛。因此最后診斷為心氣陰兩虛,處以沙參、麥冬、五味子、黃芪、川芎、丹參、云苓、澤瀉、赤小豆、冬瓜皮、益母草、山藥、甘草滋陰益氣、活血利水的一組方藥。

  一周后,患者自覺(jué)癥狀明顯好轉,水腫也有所消退。以前舌象都僅在舌診圖集上見(jiàn)到,此次門(mén)診我們看到了花剝舌、裂紋舌、氣虛淡白胖大的舌、陰虛色紅瘦小的舌,甚至陰虛夾濕的舌等等。對舌診的方法有了實(shí)際了解運用的機會(huì )。這次門(mén)診上我也實(shí)實(shí)在在地開(kāi)了幾次藥方。初時(shí)對藥的把握不準,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的體會(huì )后,所開(kāi)處方還得到了老師的認同。

  亓老師的門(mén)診上病種十分豐富,一些不是糖尿病的病人也來(lái)就診。這就需要有較全面的中醫知識才能給病人看好病。亓老師的病人多,好多病人都是由病人介紹來(lái)的,是慕亓老師的名和醫術(shù)而來(lái)。亓老師對每一個(gè)病人都一絲不茍、態(tài)度和藹、仔細辨證、認真處方。做到對病人負責,對自己責負。由于病人多,常常不能準時(shí)下班。亓老師都毫無(wú)怨言,仍然認認真真、勤勤懇懇地為病人看病處方。這使我明白作為一個(gè)醫生的職業(yè)道德和醫生肩上負有的重大責任。這會(huì )使我受益一生。通過(guò)這次門(mén)診使我明確了知識上的欠缺。在我今后的學(xué)習中要加倍努力,不斷積累完善,不但學(xué)習書(shū)本上的,臨床上也非常重要。

  門(mén)診科實(shí)習自我鑒定 篇9

  同于以往在臨床科室的學(xué)習體驗,每周在門(mén)診的兩個(gè)半小時(shí)都會(huì )有不同的經(jīng)歷和感受,了解醫院流程的同時(shí)感觸亦頗多,謹以此文記下本次導醫過(guò)程的感觸與收獲。

  一、硬冷規矩下的溫情

  曾經(jīng)看過(guò)一幅經(jīng)典油畫(huà),畫(huà)面上一名生病的兒童躺在病床上,醫生坐在床邊以非常關(guān)注的眼光在看著(zhù)這位病兒;而在斜對面,病兒的家長(cháng)用犀利的眼光在看著(zhù)醫生。這幅畫(huà)說(shuō)明醫生在看病人時(shí),同時(shí)病人及其親屬也在看醫生;醫生如何對待病人,病人嘴上不說(shuō),但對醫生的每一項處置都會(huì )在心里掂量。在這樣的背景下,醫務(wù)人員需保證在醫學(xué)上的專(zhuān)業(yè)是一方面,在工作上是否做到了有序嚴謹關(guān)心關(guān)懷,更是病人及家屬的關(guān)注點(diǎn)。

  當我第一次站在護士咨詢(xún)臺,扎堆的人群和嘈雜的人聲立即入目入耳。還沒(méi)怎么反應過(guò)來(lái),老師簡(jiǎn)單交代之后我就開(kāi)始了工作。幾十分鐘下來(lái)就對門(mén)診護士站的工作就有了直觀(guān)的感受:工作本身并不復雜,繁雜的是與病人的溝通交流。人多號少是大醫院最常見(jiàn)的現象,針對此現象自然就會(huì )有相應的規定和規矩,比如掛號排隊、候診排隊、加號限制等等,每個(gè)病人都希望在盡可能短的時(shí)間內解決自己的問(wèn)題和訴求,希望醫院能給自己優(yōu)先權。當然,對于這些規矩之外的不合理訴求,我們一遍一遍的解釋和說(shuō)服,在這種時(shí)候,醫院是理性的,醫生護士難免給人不通情理的感覺(jué)。剛開(kāi)始,我以為工作就是應該這樣嚴格照章辦事,不予特權。但是事實(shí)上,在一次上課過(guò)程中遇到的一個(gè)病人讓我認識到,醫院不僅理性,也講人情。

  事情是這樣的:一個(gè)有1個(gè)月大孩子的母親前來(lái)護士臺請求能優(yōu)先進(jìn)入診室,生病的是孩子,由于身體不適而哭鬧不止。彼時(shí)還不懂變通的我耐心解釋后加以拒絕,不料我們的談話(huà)被旁邊的護士老師聽(tīng)了個(gè)仔細,她叫過(guò)那位母親并給予了優(yōu)先就診。整個(gè)過(guò)程結束后,老師只是溫柔地看了我一眼,什么也沒(méi)再多說(shuō)。就是這一眼,讓我印象極深,醫院是講規矩的地方,但絕對不是冰冷機械。即使其他的病人看到了這一幕,在了解了具體的情況后不僅不會(huì )指責老師的偏頗,反而會(huì )加以認可和支持吧。我想,這也算是一種,正能量。

  二、真誠、熱情、學(xué)會(huì )溝通

  良好的醫患溝通一直為我們強調和倡導。在門(mén)診,尤其是在護士咨詢(xún)臺,醫護與患者的溝通過(guò)程顯得更為突出和重要。在這里,護士老師每天上班,同樣的問(wèn)題可能需要回答上百變,而他們所要面對的問(wèn)題比診室里的醫生更為基礎和繁瑣,且重復單調。以前經(jīng)常參與一些志愿活動(dòng),時(shí)總結出一名合格的志愿者應做到“耐心、愛(ài)心、責任心”。如今直面病人,我想需要做到的還有“細心、熱心、信心”。首先,不論是對待病人還是對待同事,真誠放首位。在門(mén)診遇到的每一位護士老師,她們教會(huì )我怎樣尊敬他人,怎樣多為別人著(zhù)想,怎樣更好地處理交流中的細節。其次,熱情和信心都不能少,是熱情讓我們對工作充滿(mǎn)激情,愿意為共同的目標奮斗。另外,要拿出十足的信心來(lái)對待自己的工作,盡管我們不是專(zhuān)業(yè)的護士,沒(méi)有接受過(guò)相關(guān)的最專(zhuān)業(yè)的培訓,但是也要拿出作為一名醫學(xué)生的自信,以最好的精神面貌盡最大的努力解決病人的問(wèn)題,分擔老師們的工作。最后,耐心一定要有,前邊已經(jīng)提到,咨詢(xún)臺的工作繁瑣枯燥,每天必須長(cháng)時(shí)間的保持或站或坐的姿勢,有時(shí)還要面對病人的不理解,處理病人不溫和的情緒。但是正如我們清楚的,醫患關(guān)系的好壞往往就在一言一行之間。我們需要耐心,希望病人或家屬理解我們的同時(shí)理解他們的心情。最重要的,我們要在不斷的實(shí)踐中提升自己的溝通能力。善于和病人溝通是醫生基本能力的體現,有助于增進(jìn)醫患關(guān)系的同時(shí)有助于醫生更多更好地了解病人的病情。其實(shí)不僅在治療疾病方面,生活中各方面都要求我們善于和身邊的人溝通,這樣有利于人與人之間的了解,亦使自己更好地融入社會(huì ),融入自己所處的環(huán)境。

  常常我在想,若換了我是病人,每到華西這樣的醫院來(lái)就診,心情必定是惶恐的,一方面擔憂(yōu)自己的身體狀況,另一方面是被復雜甚至困難的就診流程所困擾,也會(huì )為了就診所要付出的時(shí)間和金錢(qián)所擔憂(yōu)。如此換位思考,每與他們溝通時(shí),自然就多帶上一份耐心和微微的笑容以示寬慰。

  我能做的也許不多,只希望我的所為能替病人拂去一些焦慮和憂(yōu)愁。

  三、讓我們傳遞正能量吧!

  對于新到崗或剛開(kāi)始進(jìn)入醫院接觸病人的實(shí)習醫生護士來(lái)說(shuō),他們的一言一行都被年長(cháng)經(jīng)歷豐富的師長(cháng)所影響著(zhù)。第一次上課快接近尾聲時(shí),剛剛與一位病人解釋完吐出一口氣,旁邊的師姐語(yǔ)重心長(cháng)地對我說(shuō):“你現在才剛來(lái),還能做到每次都耐心地解釋?zhuān)裙ぷ鞯臅r(shí)間長(cháng)了,有時(shí)候病人并不認真聽(tīng)你講而反復詢(xún)問(wèn)相同的問(wèn)題,你會(huì )喪失耐心而不想再與他們更多地交流!睂ι纤燥@疲憊的面容,體味她這番話(huà)中的無(wú)奈,莫名地本平和的心情變得有些低落。不是說(shuō)這位師姐說(shuō)的有什么不對,事實(shí)也不免正如她所講。我只是認為,人與人之間的情緒是相互感染的,消極或快樂(lè )的情緒都會(huì )很快傳遞給周?chē)娜,尤其是對初入工作者的言行和認知產(chǎn)生很大的影響。我想,與其用自己不那么順利和消極的經(jīng)歷和體驗來(lái)告誡

  一名還滿(mǎn)懷著(zhù)熱情的新同學(xué),為什么不選擇鼓勵他的熱情以求讓這份激情持續的時(shí)間更長(cháng)久一些?希望就算最初的新奇過(guò)去,激情不再,也能用平和的心態(tài)來(lái)面對工作中的種種。

  讓我們將正能量傳遞下去,就算生活偶爾會(huì )有不愉快,歡欣愉悅或平和才應該是生活的主題不是嗎?

  四、寫(xiě)在最后

  在醫院接近三個(gè)月的課程已經(jīng)結束,然而每每回想,不論其中的苦與甜都是我今后人生中的寶貴回憶,也對我今后的職業(yè)生涯產(chǎn)生非常大的影響。帶給我作為醫務(wù)工作者最初的對職業(yè)的印象。而且在見(jiàn)習中那些不計辛苦耐心指導和悉心教導過(guò)我的老師們是我最感謝的人,是他們在我遇到難題的時(shí)候及時(shí)解圍,并在時(shí)候耐心指導。他們在工作中一絲不茍的嚴謹和堅持也令我十分敬佩,而他們對待病人的親切關(guān)愛(ài)更是令人動(dòng)容,這些無(wú)時(shí)不刻地提醒著(zhù)我以后應有的作為。 見(jiàn)習當中,知識與臨床實(shí)踐的結合與運用只是其中的一部分,處理好醫患關(guān)系、與其他醫生、護士之間的合作關(guān)系也很是鍛煉我。讓我在今后的職業(yè)生涯中提前奠定基礎,了解工作環(huán)境,為更好的`服務(wù)患者打下基石。

  門(mén)診科實(shí)習自我鑒定 篇10

  在眼科門(mén)診一個(gè)多月的實(shí)習,我見(jiàn)到了各種眼科疾玻如:角膜并白內障、青光眼、眼底并視網(wǎng)膜脫離、眼外傷、眼部矯形、眼腫瘤、斜視屈光不正等病例。

  見(jiàn)識到視電生理為眼外傷病人檢查的一切程序。了解了視電生理是應用30h紅閃爍光erg、暗適應erg和視覺(jué)誘發(fā)電位對不同程序的眼外傷病例進(jìn)行聯(lián)合檢測,以全面評估眼球挫傷后視網(wǎng)膜、視神經(jīng)及黃斑區視網(wǎng)膜的功能損傷程度,來(lái)進(jìn)一步診斷病情的嚴重性。

  在各位老師的指導下能正確的應對各種疾病的分類(lèi),能正確的幫病人測視力、測眼壓、點(diǎn)眼藥水。了解了青光眼病人不能散瞳。教會(huì )我身為一名護士所不容忽視的問(wèn)題,懂得了護士為人處事的原則,這些都是書(shū)本上所學(xué)不來(lái)的。

  通過(guò)實(shí)習我知道了救死扶傷的真正含義,希望在下一個(gè)科室實(shí)習中能夠得到進(jìn)一步的提高,使我能夠得到鍛煉。感謝門(mén)診老師對我實(shí)習的幫助,感謝門(mén)診領(lǐng)導的關(guān)懷為期7個(gè)星期的教育實(shí)習就快要結束了,而就在此刻我發(fā)現自己已經(jīng)愛(ài)上了這所學(xué)校,愛(ài)上了我的學(xué)生、我的指導老師高老師,第一次品味到了作為一位實(shí)習生即將離開(kāi)自己老師和學(xué)生的那份依依不舍。初為人師,對我而言,難的不是膽量,不是去克服緊張,因為我在讀高中的時(shí)候就幫老師上過(guò)一些習題課,那時(shí)候他們稱(chēng)我為 “毛老師”,而且我還有既是同學(xué)又是學(xué)生的同學(xué)。四年之后,我又聽(tīng)到了“毛老師”這個(gè)稱(chēng)號,這一次我感覺(jué)它是如此的真實(shí)。 6月份門(mén)診實(shí)習小結

  6月份的實(shí)習很快就告一段落了,時(shí)間過(guò)的特別快,我竟有些心虛,覺(jué)得自己還是做的不夠好。雖然帶教老師對我有蠻高的評價(jià),但是我覺(jué)得我自己應該還要比目前做的更好的。其中我總結了一些原因。

  1、有些時(shí)候會(huì )帶情緒上班,每當被患者家屬責備之后,我就一整天都悶悶不樂(lè ),自然工作起來(lái)就特別不順心。一直都不能換狀態(tài),這讓我特別擔心;

  2、因為有些臨床知識和書(shū)本上學(xué)的是一點(diǎn)都不相同的,兩者之間的聯(lián)系我沒(méi)有抓透,關(guān)鍵時(shí)刻還是會(huì )弄混;

  做的比較好的方面也有一些,我覺(jué)得可以拿出來(lái)給大家借鑒一下。

  1、不懂就問(wèn),懂也要虛心接受老師教的新知識,并且能夠和書(shū)本知識相聯(lián)系起來(lái),能夠做到靈活慣用。

  2、做事要勤,不能老師讓你做什么才拖拖拉拉做完,要眼勤手快,而且要少說(shuō)多做,上班的時(shí)候不能做太多私事,比如可以不接的電話(huà)盡量不在工作的時(shí)候接聽(tīng)。

  3、睡眠要有保證,如果今天晚上上夜班,那么白天休息的時(shí)間最好能睡上一覺(jué),上班的時(shí)候才能精神抖擻,發(fā)揮最佳狀態(tài)。

  4、不遲到不早退,一般情況不請假。

  5、打不還手,罵不還口。

  6、定時(shí)做筆記。整理筆記。

  結束了我在門(mén)診的實(shí)習時(shí)間,但是結束不了我在門(mén)診的學(xué)習時(shí)間。有空我還是會(huì )去門(mén)診的注射大廳去‘游蕩’,我和帶教老師已經(jīng)說(shuō)好了,只要輪到她注射的時(shí)候,我就可以去幫忙,我相信熟能生巧,我一定會(huì )把打針這一課學(xué)好。學(xué)海無(wú)涯。呵呵,大家一起加油!

  門(mén)診科實(shí)習自我鑒定 篇11

  通過(guò)半年多的護理工作實(shí)習,本人在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下,認真學(xué)習《醫療事故處理條例》及其法律法規,并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓,多次參加護理人員學(xué)習,通過(guò)學(xué)習使我意識到,法律制度日益完善,人民群眾法制觀(guān)念不斷增強,依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識,現代護理質(zhì)量觀(guān)念是全方位、全過(guò)程的讓病人滿(mǎn)意,這是人們對醫療護理服務(wù)提出更高、更新的需求,因而豐富法律知識,增強安全保護意識,并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發(fā)生。理論水平與實(shí)踐水平有了一定提高。

  在實(shí)習過(guò)程中,本人嚴格遵守醫院規章制度,認真履行實(shí)習護士職責,做好護士工作計劃,嚴格要求自己,尊敬師長(cháng),團結同學(xué),關(guān)心病人,不遲到,不早退,踏實(shí)工作,努力做到護理工作規范化,技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化,基礎護理靈活化,愛(ài)心活動(dòng)經(jīng);,將理論與實(shí)踐相結合,醫。學(xué)教育并做到理論學(xué)習有計劃,有重點(diǎn),護理工作有措施,有記錄,實(shí)習期間,始終以“愛(ài)心,細心,耐心”為基本,努力做到“眼勤,手勤,腳勤,嘴勤”,想病人之所想,急病人之所急,全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù),樹(shù)立了良好的醫德醫風(fēng)。

  在各科室的實(shí)習工作中,能規范書(shū)寫(xiě)各類(lèi)護理文書(shū),及時(shí)完成交接班記錄,并做好病人出入院評估護理和健康宣教,能做好各科常見(jiàn)病,多發(fā)病的護理工作,認真執行無(wú)菌操作規程,能做好術(shù)前準備指導,并完成術(shù)中,術(shù)后護理及觀(guān)察,在工作中,發(fā)現問(wèn)題能認真分析,及時(shí)解決醫。學(xué)教育,能熟練進(jìn)行內,外,婦兒及重癥監護等各項護理操作,嚴格執行三查七對,同時(shí),本人積極參加各類(lèi)病例討論和學(xué)術(shù)講座,不斷豐富自己的業(yè)務(wù)知識,通過(guò)學(xué)習,對整體護理技術(shù)與病房管理知識有了更全面的認識和了解,并做好護士工作總結,從總結中汲取經(jīng)驗教訓,從總結中成長(cháng)。

  以上是我的個(gè)人實(shí)習工作總結,在今后的工作中,本人將繼續努力,牢記護士職責,不斷加強思想學(xué)習與業(yè)務(wù)學(xué)習,全面提高自身綜合水平,為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)

  門(mén)診科實(shí)習自我鑒定 篇12

  一段實(shí)習,一種經(jīng)驗,它讓我們學(xué)到了很多在校學(xué)不到的東西,既開(kāi)闊了視野,又增長(cháng)了見(jiàn)識,為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎,也是我們走向工作崗位的第一步。使我們在實(shí)踐中了解社會(huì )、在實(shí)踐中鞏固知識。

  會(huì )計是對會(huì )計單位的經(jīng)濟業(yè)務(wù)從數和量?jì)蓚(gè)方面進(jìn)行計量、記錄、計算、分析、檢查、預測、參與決策、實(shí)行監督,旨在提高經(jīng)濟效益的一種核算手段,它本身也是經(jīng)濟管理活動(dòng)的重要組成部分。會(huì )計專(zhuān)業(yè)作為應用性很強的一門(mén)學(xué)科、一項重要的經(jīng)濟管理工作,是加強經(jīng)濟管理,提高經(jīng)濟效益的重要手段,經(jīng)濟管理離不開(kāi)會(huì )計,經(jīng)濟越發(fā)展會(huì )計工作就顯得越重要。

  作為一個(gè)會(huì )計人員我有嚴謹的工作態(tài)度。會(huì )計工作是一門(mén)很精準的工作,要求會(huì )計人員要準確的核算每一項指標,牢記每一條稅法,正確使用每一個(gè)公式。會(huì )計不是一件具有創(chuàng )新意識的工作,它是靠一個(gè)又一個(gè)精準的數字來(lái)反映問(wèn)題的所以我加強自己對數字的敏感度,及時(shí)發(fā)現問(wèn)題解決問(wèn)題彌補漏洞。具備良好的人際交往能力。

  會(huì )計部門(mén)是企業(yè)管理的核心部門(mén),對下要收集會(huì )計信息,對上要匯報會(huì )計信息,對內要相互配合整理會(huì )計信息,對外要與社會(huì )公眾和政府部門(mén)搞好關(guān)系。在于各個(gè)部門(mén)各種人員打交道時(shí)一定要注意溝通方法,協(xié)調好相互間的工作關(guān)系。工作重要具備正確的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)。記住一句話(huà)叫做事高三級,做人低三分。

  工作中我有吃苦的決心,平和的心態(tài)和不恥下問(wèn)的精神。作為一個(gè)新人,來(lái)源于平和的心態(tài)很重要,做事不要太過(guò)急功近利,表現得好別人都看得到,當然表現得不好別人眼里也不會(huì )融進(jìn)沙子。多看,多觀(guān)察,多聽(tīng),少講,不說(shuō)與工作無(wú)關(guān)的內容,學(xué)習別人的藝術(shù)語(yǔ)言,和辦事方法。在實(shí)習時(shí)我有意觀(guān)察前輩們是如何和同事以及上級相處的,那樣工作起來(lái)的效率才會(huì )更高,人們所說(shuō)的這次實(shí)習,我對該公司的一些情況有了一個(gè)基本的了解,在管理制度上,建立獎懲分明制度,在我實(shí)習期間,讓我感覺(jué)最明顯的就是在管理體制上,制度明確,賞罰分明,這樣不但能夠調動(dòng)員工的積極性,從而提升生產(chǎn)量,減少利潤。公司發(fā)展上,注重規模效應,培養團隊精神。

  課本上學(xué)的知識都是最基本的知識,不管現實(shí)情況怎樣變化,抓住了最基本的就可以以不變應萬(wàn)變。雖然實(shí)習時(shí)課堂上學(xué)的知識用不上,出現挫折感,但反過(guò)來(lái)想,要是沒(méi)有書(shū)本知識作鋪墊,又哪能應付這瞬息萬(wàn)變的社會(huì )呢?實(shí)習真的是一種經(jīng)歷,只有親身體驗才知其中滋味!

  門(mén)診科實(shí)習自我鑒定 篇13

  不知不覺(jué)我們已在產(chǎn)科門(mén)診呆了一個(gè)月了,在這一個(gè)月來(lái),使我充分扎實(shí)的學(xué)到了不少專(zhuān)業(yè)知識。婦產(chǎn)科門(mén)診不同于其他科室,它的專(zhuān)業(yè)功底是很雄厚的,只有真正的去努力學(xué)會(huì )吃透,才算得上是精益求精。

  在帶教王老師的指導下,每個(gè)星期我們都獲得了理論的灌輸,如:專(zhuān)科的知識要點(diǎn),注意事項,護理操作。從而使我更深入地理論聯(lián)系到實(shí)踐中去,比方說(shuō),給嬰兒洗澡時(shí)應注意什么,雖然還輪不到我們?yōu)閶雰合丛,但我可從中學(xué)習,此外在產(chǎn)房的時(shí)候,為病人消毒皮膚,之中我有不足的地方,但我更愿意汲取教訓,努力更正,爭取做好。

  通過(guò)婦產(chǎn)科門(mén)診實(shí)習,鞏固婦產(chǎn)科的理論知識,熟悉妊娠、分娩、產(chǎn)后的正常過(guò)程及其護理,異常過(guò)程及患病婦女的護理、計劃生育和婦女保健指導內容等,同時(shí)要了解國內外新技術(shù)、新療法的進(jìn)展情況,如互動(dòng)式親情沐浴、導樂(lè )分娩、嬰兒撫觸、嬰兒游泳等以家庭為中心的護理技術(shù),開(kāi)展護理科研,撰寫(xiě)論文,培養學(xué)生的綜合素質(zhì),提高學(xué)生的實(shí)踐技能。

  產(chǎn)科門(mén)診的實(shí)習工作雖然忙,但忙有所得。不管任何科室,我都會(huì )努力積極地去做好!

  門(mén)診科實(shí)習自我鑒定 篇14

  本人通過(guò)半年多的護理工作實(shí)習,在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下,認真學(xué)習《醫療事故處理條例》及其法律法規,并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓,多次參加護理人員學(xué)習,通過(guò)學(xué)習使我意識到,法律制度日益完善,人民群眾法制觀(guān)念不斷增強,依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識,現代護理質(zhì)量觀(guān)念是全方位、全過(guò)程的讓病人滿(mǎn)意,這是人們對醫療護理服務(wù)提出更高、更新的需求,因而豐富法律知識,增強安全保護意識,并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發(fā)生。

  理論水平與實(shí)踐水平有了一定提高,在實(shí)習過(guò)程中,本人嚴格遵守醫院規章制度,認真履行實(shí)習護士職責,嚴格要求自己,尊敬師長(cháng),團結同學(xué),關(guān)心病人,不遲到,不早退,踏實(shí)工作,努力做到護理工作規范化,技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化,基礎護理靈活化,愛(ài)心活動(dòng)經(jīng);,將理論與實(shí)踐相結合,并做到理論學(xué)習有計劃,有重點(diǎn),護理工作有措施,有記錄,實(shí)習期間,始終以"愛(ài)心,細心,耐心"為基本,努力做到"眼勤,手勤,腳勤,嘴勤",想病人之所想,急病人之所急,全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù),樹(shù)立了良好的醫德醫風(fēng)。在各科室的實(shí)習工作中,能規范書(shū)寫(xiě)各類(lèi)護理文書(shū),及時(shí)完成交接班記錄,并做好病人出入院評估護理和健康宣教,能做好各科常見(jiàn)病,多發(fā)病的護理工作,認真執行無(wú)菌操作規程,能做好術(shù)前準備指導,并完成術(shù)中,術(shù)后護理及觀(guān)察,在工作中,發(fā)現問(wèn)題能認真分析,及時(shí)解決,能熟練進(jìn)行內,外,婦兒及重癥監護等各項護理操作,嚴格執行三查七對,同時(shí),本人積極參加各類(lèi)病例討論和學(xué)術(shù)講座,不斷豐富自己的業(yè)務(wù)知識,通過(guò)學(xué)習,對整體護理技術(shù)與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

  通過(guò)半年多的實(shí)習,本人理論水平和實(shí)踐水平都有所提高,在今后的工作中,本人將繼續努力,牢記護士職責,不斷加強思想學(xué)習與業(yè)務(wù)學(xué)習,全面提高自身綜合水平,為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

  門(mén)診科實(shí)習自我鑒定 篇15

  時(shí)間過(guò)得真快,轉眼我來(lái)XX口腔已經(jīng)三天了,雖然比她們完了幾天,但經(jīng)過(guò)三天的培訓,也讓我學(xué)到了很多的知識,,XX口腔和一些公立的醫院也是有很多不同的地方,在XX口腔,我們要注意很多的東西,比如要有禮貌,多跟顧客進(jìn)行交流和溝通,現在口腔對于跟顧客的溝通也是很重要的,跟顧客進(jìn)行溝通,能讓顧客更好的信任你,理解你,同時(shí)為你帶來(lái)更多得顧客,而在一些大醫院里,常會(huì )發(fā)生一些醫療糾紛,導致患者與醫生之間發(fā)生很多的矛盾,那就是在他們之間沒(méi)有做好有效的溝通,在臨床操作過(guò)程中,要運用我的護士的專(zhuān)業(yè)素質(zhì),用我們的愛(ài)心,耐心,細心,熱心來(lái)對待他們,所以溝通真的蠻重要的。

  同時(shí),費老師不光為我們講解了在臨床中我們要學(xué)會(huì )溝通,還要有我們該有的品德和專(zhuān)業(yè)的素質(zhì),所以我們還教了一些在工作中的一些基本禮儀,站坐蹲,雖然這些我們以前在學(xué)校和醫院實(shí)習的時(shí)候講過(guò),但這次的培訓卻加深了我的記憶,改善了我原本的不足,同時(shí)我們也要用我們燦爛的微笑,規范的儀表,規范的姿勢和規范的語(yǔ)言來(lái)對待每一位來(lái)就診的顧客,在工作中也要做到走路輕,說(shuō)話(huà)輕,操作輕和關(guān)門(mén)輕這四點(diǎn)。

  我覺(jué)得XX口腔員工自律20條說(shuō)的還蠻有道理的,要概念就要先改變自己,從我做起等等,其實(shí)做到這些,也真的不容易,做到了,你也就合格了。希望在未來(lái)的日子里,我能把他們做好,并把他們做到更好。

  三天的時(shí)間,講了很多的東西,有時(shí)候聽(tīng)起來(lái)蠻枯燥的,畢竟也有很久沒(méi)有這樣聽(tīng)過(guò)課了,但是呢,也學(xué)到了很多的知識,以前都沒(méi)有學(xué)到過(guò)的,當初想來(lái)XX口腔無(wú)非也是想增長(cháng)點(diǎn)見(jiàn)識,吸取點(diǎn)經(jīng)驗,通過(guò)費老師的講解,我們也知道了有關(guān)牙齒方面的知識,比如種植牙,跟牙齒美白,這些以前我們都沒(méi)聽(tīng)過(guò)的一些有關(guān)口腔的知識,同時(shí)也知道了牙齒的好壞也決定了你的健康,牙齒保護不好,也會(huì )引發(fā)多種疾病,所以我現在也知道了我的牙齒也有好多的問(wèn)題,看著(zhù)身邊的人為牙疼而煩惱,我們更應該用我們所學(xué)的來(lái)教導他們,減輕他們的痛苦。

  三天的了解,讓我學(xué)到好多,我發(fā)現其實(shí)口腔的保護還是蠻重要的,所以,我們要愛(ài)護我們的生命,首先也要愛(ài)護我們的口腔,讓我們的生活得到一點(diǎn)保障。

  XX口腔,是一個(gè)鍛煉自我的機會(huì ),也是一個(gè)學(xué)習的機會(huì ),我會(huì )好好珍惜的珍惜這次的機會(huì ),努力提高自己的專(zhuān)業(yè)水平。

  所以,我們要關(guān)注健康,先關(guān)注口腔的健康,先從我們自生做起,從我們身邊做起!

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