衛生健康演講稿
演講稿具有邏輯嚴密，態(tài)度明確，觀(guān)點(diǎn)鮮明的特點(diǎn)。在不斷進(jìn)步的時(shí)代，演講稿對我們的作用越來(lái)越大，相信許多人會(huì )覺(jué)得演講稿很難寫(xiě)吧，以下是小編收集整理的衛生健康演講稿，歡迎大家分享。
衛生健康演講稿1
1.衛生與健康
健康在我們的社會(huì )有很主要的地位。在物質(zhì)文明與精神文明共同進(jìn)步的今天，健康這個(gè)話(huà)題越來(lái)越受到人的關(guān)注，越來(lái)越多的人開(kāi)始意識到健康與衛生的重要關(guān)系，在不斷的尋求合適自己的養生之道。
民以食為天，足見(jiàn)食物對人們的重要性與不可缺少性。病從口中入，說(shuō)明食物的衛生對身體健康的重要性，不良的飲食衛生很容易使得人的身體生病。其實(shí)衛生是處處都需要注意的，在路旁、街頭、小巷里面就有很多油炸、臭豆腐之類(lèi)的東西，我覺(jué)得最好就不要去買(mǎi)，因為你不知道他們是用什么來(lái)制作的，而且沒(méi)有衛生保障，吃了很容易生病的，甚至出現頭暈。拉肚子等癥狀。
良好的衛生習慣是健康的.提前與保障。比如飯前飯后要洗手，同時(shí)還要注意個(gè)人的衛生，要每天勤換洗衣服，每天洗澡等等，只有養成良好的衛生習慣，處處講究衛生，才能夠有健康的身體，才能夠好好地享受生活。
有人說(shuō)“吃多東西了就健康了”，其實(shí)健康并不在于吃多東西，還要常常的運動(dòng)，多喝水、定時(shí)定量吃飯，這樣才對身體有好處。
衛生與健康是緊密聯(lián)系的。不良的衛生習慣不但使人容易生病，還會(huì )使得人的眼鏡受到傷害。比如你的手碰到一些舊書(shū)籍。舊報紙之類(lèi)的東西，最好就不要揉眼鏡，否則就會(huì )把你手上的細菌也代入眼睛了，就會(huì )使得眼鏡生病，導致視力下降。
當然我們還要講究宿舍的居住衛生，宿舍要每天掃地拖地，要堅持每天倒垃圾，還要保持室內的通風(fēng)透氣。
豐富的物質(zhì)生活加上健康的身體才能夠真正的享受生活，而健康與衛生息息相關(guān)，衛生是健康的前提，要想健康地生活，就必須講究衛生。
讓我們大家一起關(guān)注健康，養成良好的衛生習慣吧!
2.談?wù)勑l生與健康
其實(shí)衛生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類(lèi)的食品，你可千萬(wàn)不能去買(mǎi)，誰(shuí)知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類(lèi)的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛生的行為。 說(shuō)到健康，也許有人會(huì )說(shuō)：“吃多了東西也就健康了吧！”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺(jué)等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。 衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì )受到侵襲。當你接觸過(guò)錢(qián)、霉舊的書(shū)之類(lèi)的東西，你可千萬(wàn)不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會(huì )跑進(jìn)眼睛，這樣會(huì )使你患上沙眼，導致視力下降。 為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如，要保持個(gè)人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。
人都是在生病的時(shí)候，才知道健康的重要性，體會(huì )到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時(shí)良好的衛生習慣有關(guān)。
良好的衛生習慣可不是抽象的概念，而是表現為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如:要保持個(gè)人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。我想，這些理論上的知識在我們讀小學(xué)的時(shí)候，老師家長(cháng)們曾經(jīng)教育過(guò)我們的。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己。養成一個(gè)非常良好的生活習慣。
其實(shí)衛生是處處都必須注意的，你看，現在在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類(lèi)的食品，你可千萬(wàn)不能去買(mǎi)，且不說(shuō)他們這些東西是用什么做的，光是擺攤的地方就很不衛生，灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。
說(shuō)到健康，也許有人會(huì )說(shuō)：“吃多了東西也就健康了吧！”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺(jué)等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。
衛生健康演講稿2
尊敬的各位領(lǐng)導、各位評委、朋友們:
大家好!
我是第三人民醫院公共衛生科的一名普通職工。公共衛生服務(wù)涉及千家萬(wàn)戶(hù)，關(guān)系到每一個(gè)人的健康，要做好預防、保健、醫療等健康服務(wù)工作就要走千家、進(jìn)萬(wàn)戶(hù)。剛開(kāi)始開(kāi)展工作時(shí)，居民們根本不知道什么是公共衛生服務(wù)，曾被當做流竄于街巷的醫藥騙子避而遠之，也曾被不明真相的群眾拒之門(mén)外，那段日子，迷茫與彷徨成了我的伙伴，報怨和哀嘆與我如影隨形。但我相信:愛(ài)可以融化一切。我跑遍了所管轄的48村莊，收集居民健康信息，建立健康檔案33460余份;給孕產(chǎn)婦、兒童、老年人、高血壓、糖尿病、精神病患者做健康指導，制定疾病防治方案;還經(jīng)常開(kāi)展各種宣傳和義診活動(dòng)來(lái)消除村民的疑惑;漸漸的，他們消除了疑慮，開(kāi)始主動(dòng)配合我的工作，有時(shí)甚至愿意和我分享他們生活中的快樂(lè )與憂(yōu)愁，我終于用真誠和愛(ài)敲開(kāi)了百姓的家門(mén)，叩開(kāi)了百姓的心扉。寒來(lái)暑往，穿梭在大街小巷，敲開(kāi)或熟悉或陌生的每一個(gè)家門(mén)，在拒絕或歡迎聲中度過(guò)了一天又一天。
一次家訪(fǎng)經(jīng)歷，讓我終身難忘。那是戴廟鎮魏莊村，典型的留守兒童、老人村，村子一共有60多戶(hù)，200多口人。陰歷六月的中午太陽(yáng)火辣辣地烤在臉上，讓人睜不開(kāi)眼。這個(gè)時(shí)間村民不會(huì )下田勞作，在農閑時(shí)入戶(hù)也是村民樂(lè )于接受的一種方式。正
朝村口這戶(hù)農家走著(zhù)，從天而降的一只拖鞋朝我飛來(lái)，來(lái)不及躲閃，實(shí)實(shí)在在地砸在了我頭上……那一剎那所有委屈的眼淚一涌而出。剛走進(jìn)大門(mén)口，聽(tīng)見(jiàn)院子里傳來(lái)歇斯底里的叫喊聲，還夾雜著(zhù)乒乒乓乓打砸東西的聲音，我的心一下子提到了嗓子眼兒。推開(kāi)門(mén)看見(jiàn)一位老大娘蹲在院子里抹眼淚，小東屋里一個(gè)蓬頭垢面的中年男子正撕扯著(zhù)窗框子。原來(lái)大娘的兒子患有重癥精神病，經(jīng)常打人和砸東西，為了他人的安全，大娘只好把他鎖在家里。在大娘哭訴的淚光里，我看到了一位母親對兒子深深地愛(ài)和無(wú)奈。當我問(wèn)及治療情況時(shí)，大娘告訴我兒子發(fā)病時(shí)就給他服藥，病情穩定時(shí)就停藥。我糾正了她的錯誤觀(guān)點(diǎn)，指導他規律服藥，告訴他服藥的注意事項。我冒著(zhù)被打的危險給他做心理疏導。老天不負苦心人，經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的治療，患者病情逐漸好轉、穩定。不但不再打罵，而且還能隨大娘下地干活。后來(lái)隨訪(fǎng)時(shí)，他認出了我，還沖我微笑。
這件事讓我懂得了擔當、學(xué)會(huì )了堅韌，知道了我所做的平凡工作會(huì )給我的服務(wù)對象帶來(lái)健康，可能也許會(huì )使他們的生活更幸福。于是在這條路上我堅持走下去。
面對龐大的服務(wù)對象，繁瑣的公共衛生工作，如何能高效的開(kāi)展工作呢?經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的摸爬滾打，我和同事們摸索出來(lái)一條“自我管理”這種模式的路子——把患有相同疾病的.村民組織在一起，成立了“高血壓、糖尿病”等若干個(gè)以疾病命名的健康自我管理小組。
我的糖尿病管理小組中有位65歲的老人叫李大爺，知道自己患糖尿病好幾年了，但缺乏對糖尿病治療的正確認識，既不控制飲食，也不注意運動(dòng)，還拒絕使用藥物治療，出現了眼底及周?chē)窠?jīng)的并發(fā)癥。我上門(mén)做了好幾次思想工作，勸他加入到糖尿病自我管理小組中，李大爺就是我為所動(dòng)。后來(lái)我向村民打聽(tīng)李大爺的情況，村民們說(shuō)他是村里出了名的“老倔頭兒”，誰(shuí)的話(huà)也不聽(tīng)，唯獨聽(tīng)他正在讀初中的小孫子的話(huà)。找到這個(gè)突破口，最終順利的把李大爺拉到了我們小組中。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的正規治療，他的血糖得到有效控制，并發(fā)癥也隨之減輕了。他自高奮勇做了健康服務(wù)隊的組長(cháng)。每每聽(tīng)到他說(shuō)，醫生到家門(mén)口來(lái)服務(wù)，方便啊，我覺(jué)得現在的生活越來(lái)越幸福了。
聽(tīng)見(jiàn)村民們這樣的話(huà)語(yǔ)，我明白了以我微弱的力量可以給別人帶來(lái)幸福感，我在更高的層面上實(shí)現了自身存在價(jià)值和意義。這樣的生命雖然平凡但卻彰顯著(zhù)耀眼的人格魅力。是百姓的需求讓我行走在鄉間的腳步更加堅定，是百姓的信賴(lài)讓我的脊梁更加挺拔。我想，如果我是一粒種子，農村就是我滋生的土壤，老百姓則是我成長(cháng)的養份，我的生命注定不能與之分開(kāi)。
謝謝!
衛生健康演講稿3
尊敬的各位領(lǐng)導、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！
今天我演講的題目是《養成良好習慣做最好的自己》。
金色十月，天朗氣清，秋風(fēng)颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看著(zhù)五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節里，用我們的汗水和智慧再書(shū)寫(xiě)一段激情燃燒的歲月。愛(ài)因斯坦有句名言：“一個(gè)人取得的成績(jì)往往取決于性格上的偉大�！倍鴺嫵晌覀冃愿竦�，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習慣。好習慣養成得越多，個(gè)人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢(mèng)想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
看看我們周?chē)�，有人勤奮，有人懶惰；有人認真，有人馬虎；有人惜時(shí)如金，有人揮霍光陰；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節約的人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦……事實(shí)告訴我們，有怎樣的行為習慣，就會(huì )有怎樣的人生！
考取取清華大學(xué)的學(xué)生在總結她的學(xué)習方法時(shí)說(shuō)道：“所謂方法，不如說(shuō)是一種習慣，是在一定時(shí)期內在學(xué)習中不斷總結、修正、發(fā)展而來(lái)的習慣。要想找到開(kāi)啟成功之門(mén)的金鑰匙，就一定要找到最適合自己的學(xué)習方法，即養成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的'命運�！鄙钍且环轿滞�，你播種什么，就會(huì )收獲什么：播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行動(dòng)；播下一種行動(dòng)，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種命運。良好的書(shū)寫(xiě)習慣、良好的作業(yè)習慣、良好的紀律習慣、良好的聽(tīng)課習慣、良好的自我學(xué)習習慣，都會(huì )奠定我們中學(xué)時(shí)代乃至一生的的命運。美國著(zhù)名教育家曼恩說(shuō)：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì )變得牢不可破�！�
同學(xué)們，金秋十月，是一個(gè)碩果累累的收獲的季節，對于我們青少年朋友則是一個(gè)充滿(mǎn)希望的播種季節。讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功，面向社會(huì )的階梯。君子以自強不息，讓我們用認真的態(tài)度，從小事做起，從我做起，去養成一個(gè)個(gè)有利于我們生活，有利于學(xué)習的好習慣，伴我們快樂(lè )成長(cháng)，去創(chuàng )造一片屬于我們自己的藍天。我的演講完畢，謝謝大家！
衛生健康演講稿4
這學(xué)期，我選修了校醫院開(kāi)設的大學(xué)生健康教育這門(mén)課程。經(jīng)過(guò)了幾個(gè)禮拜的學(xué)習，我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識。這些知識的學(xué)習，有助于我們更好的認識當前大學(xué)生中存在的健康問(wèn)題。下面就針對大學(xué)生心理健康方面簡(jiǎn)談一下本人的理解。
大學(xué)生是從為數眾多的中學(xué)生中選拔出來(lái)的佼佼者，在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時(shí)，大學(xué)生則承受著(zhù)更大的壓力和挑戰。大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛生問(wèn)題。從外部環(huán)境看，當前不斷變化的思想觀(guān)念、社會(huì )生活環(huán)境等都對大學(xué)生產(chǎn)生了深刻的影響，大學(xué)生必須快速適應緊張的社會(huì )生活節奏；就業(yè)競爭的加劇所帶來(lái)職業(yè)選擇的提前以及與之相關(guān)的高強度的心智付出等也使大學(xué)生的心理壓力進(jìn)一步加大。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎：
1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì )，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的.重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。
2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴(lài)性，增強獨立性，積極主動(dòng)適應大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
3、心理健康利于大學(xué)生培養健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩定地表現出來(lái)的各種特征，通常表現為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學(xué)生的心理特征普遍表現為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(cháng)。
那么，如何消除他們的心理差距，使其順利成才呢？其具體的途徑和方法如下：
第一，培養良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應該正確認識自我，培養悅納自我的態(tài)度，揚長(cháng)避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對挫折的主觀(guān)判斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹(shù)立科學(xué)的人生觀(guān)，積極參加各類(lèi)實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗。
第二，養成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。大學(xué)生的學(xué)習負擔較重，心理壓力較大，為了長(cháng)期保持學(xué)習的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習、鍛煉、休息，使生活有規律。學(xué)會(huì )科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。
第三，加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應能力等。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說(shuō)，這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因為，經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長(cháng)速度。因而，在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì )發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。這些心理問(wèn)題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習和生活。讓學(xué)生正視現實(shí)，學(xué)會(huì )自我調節，保持同現實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調節，充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現自己的理想目標。
所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應學(xué)會(huì )自我心理調適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè )觀(guān)的情緒和良好的心境，大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì )自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
衛生健康演講稿5
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我們時(shí)常會(huì )聽(tīng)到這樣的一句話(huà)，習慣形成性格，性格形成命運。由此可知，習慣對于個(gè)人成長(cháng)的重要性，衛生習慣也是如此。
良好的衛生習慣是個(gè)人素質(zhì)的重要體現。對于個(gè)人來(lái)說(shuō)，是否講衛生，反映出一個(gè)人的道德水平和文化素質(zhì)的高低，反映出一個(gè)人的精神面貌。所以，培養良好的衛生習慣顯得至關(guān)重要了。然而，做好一件事并不難，難的是養成一種做事的習慣。
生活中在校園中，學(xué)校就像是我們的另一個(gè)家。同學(xué)們每天都在辛苦地清掃校園，并把它打掃得干干凈凈�？墒乔鍧嵉男@，為什么又出現了垃圾隨處可見(jiàn)的現象了呢？為什么又出現那飄飛的塑料袋和紙屑？是誰(shuí)在不珍惜同學(xué)們的勞動(dòng)成果呢？又是誰(shuí)把美好的環(huán)境污染了呢？其實(shí)，這都是源于不講衛生從而把美好的環(huán)境污染了所造成的后果。
都說(shuō)江山易改，本性難移。真的是這樣嗎？其實(shí)只不過(guò)是自身的原因，是沒(méi)有下定決心去改正而已，因為，那些所謂的本性只是習慣而已。
良好的衛生習慣是通過(guò)每一天，每一步的良好衛生行為積累而實(shí)現的。培養良好的'衛生習慣需要做到以下幾點(diǎn)：
第一，要少吃零食，不吃垃圾食品。病從口入，所以，我們要合理地選擇食物。
第二，食物的包裝袋要放入垃圾桶中，切勿隨手隨地地亂扔垃圾，污染環(huán)境。
第三，要養成不隨地吐痰的習慣。若是特殊情況，應該準備好紙巾，吐在紙巾上，然后再把它丟在垃圾桶中。
第四，要努力克服隨手亂扔垃圾的習慣。要把廢紙、包裝袋扔進(jìn)垃圾桶中，要杜絕從樓上扔東西的不道德行為。
第五，要努力克服亂倒垃圾的壞習慣。在打掃校園或者是衛生保潔時(shí)，要及時(shí)的清理垃圾。無(wú)論走多遠的路，都要把垃圾倒在指定的位置，不可以亂倒。
第六，要有隨手撿拾地面上廢棄物的意識和習慣，共同維護環(huán)境的整潔。
同學(xué)們，習慣不是短時(shí)間就可以養成的，需要耐心和毅力。希望我們共同努力，讓我們每個(gè)人從現在開(kāi)始就養成良好的衛生習慣吧！
衛生健康演講稿6
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！
我今天演講的題目是《講究衛生，健康你我》。
4月7日是世界衛生日。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀念活動(dòng)，來(lái)強調健康對于勞動(dòng)創(chuàng )造和幸福生活的重要性。
學(xué)校是一個(gè)育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會(huì )的文明。校園環(huán)境衛生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛生也是一個(gè)院校文明程度的重要標志，也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映。走進(jìn)我們可愛(ài)的學(xué)校。
我們每個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗，一株株綠樹(shù)為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。但近來(lái)我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在抗議!因為有的同學(xué)往地上亂丟果皮紙屑，有的同學(xué)摘花搖樹(shù)，有的同學(xué)踐踏草坪，有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫(huà)，往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖……
我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習生活，健康地成長(cháng)，而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的.習慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養成。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、少吃零食。吃零食會(huì )給我們的健康帶來(lái)不良影響，如零食中多余的熱量會(huì )使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會(huì )損害我們的健康。再者，同學(xué)們要注意適度消費，不亂花零用錢(qián)，要養成勤儉節約的好習慣。
二、不亂丟果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印，在地上少吐塊口香糖，少扔些果皮，就少了一處衛生死角，多了一方潔凈的樂(lè )園。要主動(dòng)清理地面和墻壁上的污垢。
三、不踐蹋草坪，不摘花搖樹(shù)。小草也有生命，需要你我的共同呵護，讓我們大家一起來(lái)欣賞美麗”。
四、加強思想品德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養成“文明清潔”的良好習慣，共同創(chuàng )建一個(gè)美麗的校園。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點(diǎn)一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力，就可以創(chuàng )造出一個(gè)更加潔凈的校園。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!我們要做到“看見(jiàn)污跡主動(dòng)擦、發(fā)現紙屑主動(dòng)撿、遇到垃圾主動(dòng)掃、碰上亂扔主動(dòng)管”， 語(yǔ)言美、行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費一滴水、一度電，不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫(huà)。從我做起，從身邊小事做起，做當代文明學(xué)生。
我的演講完了，謝謝大家!
衛生健康演講稿7
老師們、同學(xué)們：
早上好！
今天我國旗下演講的主題是《美麗校園，人人有責》。
作家說(shuō)：環(huán)境是心靈的港灣，畫(huà)家說(shuō)：環(huán)境是靈感的源泉，軍事家說(shuō)：環(huán)境是制勝的法寶，教育家說(shuō)：環(huán)境是塑造人的搖籃，我們學(xué)生則說(shuō)：環(huán)境是保證我們學(xué)習的必要條件。
校園，是我們學(xué)習工作的重要場(chǎng)所。校園環(huán)境衛生的好壞直接影響到老師和我們每一個(gè)同學(xué)的學(xué)習和生活，同時(shí)，校園環(huán)境也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標志，是學(xué)校對外形象好壞的直觀(guān)影響因素，也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映。
大家都知道環(huán)境對于自己的重要性。愛(ài)護校園環(huán)境，人人有責。誰(shuí)不想生活在舒適的環(huán)境中呢？碧綠的草坪，干凈的走廊，潔白的墻壁，艷麗的花朵……哪一樣不是我們渴望見(jiàn)到的呢？但是，我們在校園里也會(huì )看到一些不愿意看到的情景，舒適美麗的校園出現了一些不和諧的音符。在學(xué)校大門(mén)口，有的同學(xué)吃了點(diǎn)心以后，把塑料袋隨手一扔；有的值日生做完值日把拖把隨地一扔，讓它任意躺在地上；操場(chǎng)上、樓梯上、走廊上、花壇的角落里，常躺著(zhù)紙屑、塑料袋、牛奶袋；教室里，雪白的墻面上甚至出現了同學(xué)們的腳印……
每天我們都會(huì )打掃教室、校園，那為什么我們天天打掃天天臟？怎么總有掃不完的垃圾？掃不完的紙屑？我們每天都在打掃衛生，應該說(shuō)校園里除了落葉外不會(huì )再有其他的'雜物�？墒聦�(shí)呢？剛剛掃完的場(chǎng)地、樓梯、教室、走廊又會(huì )有新的雜物出現。這些雜物是怎么來(lái)的呢？原因很簡(jiǎn)單，這些雜物來(lái)自于我們，來(lái)自于我們的不良習慣。
老師們，同學(xué)們，為了進(jìn)一步提升我校校園環(huán)境衛生質(zhì)量，講究衛生，減少疾病發(fā)生，打造優(yōu)美的學(xué)習環(huán)境，養成良好的衛生習慣，希望我們做到：
1、人人以愛(ài)護校園環(huán)境為己任，認真做好教室、樓梯、衛生區、廁所以及校園死角等衛生打掃，還給校園一個(gè)優(yōu)美的環(huán)境。
2、不在校園里丟棄廢物和垃圾，主動(dòng)撿起地面上的垃圾，做綠色環(huán)保衛士。我們學(xué)校政教處、全校任課教師、學(xué)生會(huì )干部，都會(huì )用一雙發(fā)現的眼睛看看哪個(gè)同學(xué)能主動(dòng)撿起校園里的每一片垃圾，凡是這樣的同學(xué)我們政教處將會(huì )為你的班級加分處理，因為你的行為，為自己班級爭了光；那么相反如有亂扔垃圾的同學(xué)，那么我們在校的每一個(gè)同學(xué)、老師都是監督者，對于這樣的同學(xué)將進(jìn)行班級扣分處理，因為你的這種不良行為有損于你自己和你的班級形象。相信我們在坐的每一位同學(xué)都不愿為自己的班級抹黑，改掉亂扔垃圾的壞習慣。
3、不在校園內吃口香糖、瓜子糖果等零食，不隨地吐痰，不在墻面亂寫(xiě)亂畫(huà)。學(xué)文明人，做文明事。
4、教室里的勞動(dòng)工具擺放規范，同學(xué)們的學(xué)習用品擺放整齊，自己的座位區包括桌洞要干凈整潔，德育處會(huì )隨時(shí)抽查。
5、各班值日生每天堅持對教室和衛生區進(jìn)行衛生保潔。
6、不在地上摸爬滾打，注意自身修養，保潔自身清潔。
老師們，同學(xué)們，愛(ài)護環(huán)境，講究衛生，是一個(gè)國家、一個(gè)民族高度文明的象征，也是一個(gè)人美好素養和良好習慣的具體體現。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，以你是xx學(xué)校的主人翁責任感，從自身做起，自我約束、相互檢查，養成良好的衛生習慣，打造我們xx學(xué)校優(yōu)美潔凈的校園環(huán)境！
衛生健康演講稿8
我很高興，能站在這里演講。今天我演講的主題是《甘州，因醫療事業(yè)而更美》
如果你是黑河水，你是否滋潤了甘州大地；如果你是祁連松，你是否亮麗了一方風(fēng)景；如果你是甘州的醫務(wù)工作者，你是否 用愛(ài)崗敬業(yè)溫暖了河西大地？我是沙井衛生院的一名平凡的醫護工作者。我一直用責任與奉獻踐行著(zhù)醫院的宗旨，我起始于辛勞， 收結于平淡，我們雖然清貧，我們卻用雙手卻托舉著(zhù)患者康復的希望。我們用心靈去溝通心靈，用生命去溫暖生命，用自己的摯愛(ài) 幫助患者得到最好的服務(wù)和治療。
尊敬的各位領(lǐng)導、同仁們，我自豪，工作在甘州。濤濤黑河水，巍巍祁連山，日趨秀麗的濱河新區，日益繁華的新農村建設 ，都給甘州戴上了金色的花環(huán)。這些年來(lái)。我站在護理的第一線(xiàn)，堅持不會(huì )就學(xué)、不懂就問(wèn)，以認真負責的工作態(tài)度、務(wù)實(shí)進(jìn)取的 工作作風(fēng)，在服務(wù)患者，傳播護理文化，構建和諧護患關(guān)系的平凡崗位上，用我真情和愛(ài)心去善待我的周?chē)恳换颊�。每當旭日�?醒黎明，上班的號角吹響，我們一襲襲白大衣又開(kāi)始了新一天的工作，帶著(zhù)炙熱的愛(ài)心，穿梭在沒(méi)有硝煙的戰場(chǎng)，拯救著(zhù)那些無(wú)助 呻吟與滿(mǎn)臉痛楚的患者，年復一年重復著(zhù)單調枯燥的工作；節假日遠離外面的喧囂和親人的守望，堅守在病房；在白、夜班的頻繁 交替中，我們的青春時(shí)光在悄悄的溜走，留下的是付出后的一絲慰籍和滄桑！奉上愛(ài)心一片，獻出真情滿(mǎn)懷，患者痊愈后的笑臉和 真誠的感謝，詮釋出我們職業(yè)的神圣和人生的尊嚴。更折射出甘州醫療衛生事業(yè)奪目的光華！這些年，當我們看到區醫院新建的巍 峨的門(mén)診大樓，當我們看到鄉鎮醫院醫療設備的進(jìn)一步完善；當我看到區上 局長(cháng)、 局長(cháng)為甘州醫療事業(yè)孜孜不倦的身影，我 深深地感動(dòng)了！奉獻對于任何一個(gè)人都不苛刻，若不能長(cháng)成參天大樹(shù)做棟梁之材，不妨做一棵小草為青春獻上一絲新綠；不能像海 洋用寬闊的胸懷擁抱百川，又怎么不可以是一條小溪為孕育我們的土地捧上甘露；不能成為天之?huà)勺�，何不傳承�?ài)崗敬業(yè)的.精神， 為醫療衛生事業(yè)的發(fā)展做出應有的貢獻呢？
人活在世上，總要有個(gè)目標，總要有個(gè)發(fā)展方向，再說(shuō)的樸實(shí)點(diǎn)，就是要有個(gè)謀生的依托，既然把醫療衛生事業(yè)作為終身的職業(yè)， 就要把自己的理想、信念、青春、才智毫不保留的奉獻給這莊嚴的選擇，就像魚(yú)兒離不開(kāi)大海一樣。怎樣才能體現這份愛(ài)呢？我們 會(huì )義無(wú)返顧的選擇敬業(yè)，將敬業(yè)作為一種習慣。有句口號說(shuō)的好：不愛(ài)崗就下崗，不敬業(yè)就失業(yè)！愛(ài)崗敬業(yè)就是要做好自己的本職 工作，把一點(diǎn)一滴的小事做好，把一分一秒的時(shí)間抓牢，接待好每一位患者，解答好每一位家屬的提問(wèn)，檢查好每一個(gè)癥狀，記錄 好每一次診斷，用愛(ài)接納患者，用心溫暖病情，把一份份白衣天使的情意散發(fā)。大到整個(gè)甘州區，小到我們沙井鎮，我們醫院，我 們科室，我都不難發(fā)現，越來(lái)越多的人正在默默的奉獻著(zhù)。把微笑寫(xiě)在臉上，把辛酸埋在心底，把燕尾頂在發(fā)梢，把圣潔永掛胸間 。它不正是甘州醫療團隊發(fā)光的精神嗎？不正是我們圣潔的風(fēng)采嗎！面對渴求的目光，我們義無(wú)反顧；面對一慣的平凡，我們從容 不迫；面對神圣的職責，我們兢兢業(yè)業(yè)；面對時(shí)代的召喚，我們一往無(wú)前。我們的雙臂撐起的是希望的藍天，我們的雙手，詮釋是 勝利的誓言。
今天，我站在這里，用我真誠的心，用我深沉的演講，和大家做心對心的交流，非常感動(dòng)！漫漫人生路，悠悠天使情，我們 是生命的捍衛者，我們是健康的守護神。讓我們駕起探索的飛舟，揚起搏擊的風(fēng)帆，滿(mǎn)懷豪情，在平凡的醫護崗位上，演繹我們甘 州醫療衛生事業(yè)美好明天，去奉獻人生絢麗的青春吧！謝謝大家我的演講完畢！
衛生健康演講稿9
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
每一個(gè)人都向往自由，但是有一句古話(huà)“無(wú)規矩不成方圓”。這句話(huà)一出，許多人就忍不住要挖苦幾句，覺(jué)得這是一些繁文縟節，有一些抵觸感。也有一句古話(huà)：如果你敢于宣稱(chēng)自己是受限制的，你就會(huì )感到自己是自由的。不過(guò)想做到這一點(diǎn)其實(shí)很難，這是對你自控能力的考驗�，F在的很多人都得到了自由，卻失去了規矩，不成方圓。
紀律衛生從來(lái)不分家，如果你出門(mén)在外，即便是一個(gè)名不見(jiàn)經(jīng)傳的小鎮，但是所到之處皆是花香鳥(niǎo)語(yǔ)，大家文明用語(yǔ)，不會(huì )斤斤計較，垃圾隨手就扔進(jìn)垃圾桶，舉手之勞。這豈不是大家都高興？如果你身在一個(gè)垃圾遍地的繁華城市，看著(zhù)一起起因為沒(méi)有紀律而造成的交通事故，一個(gè)個(gè)惡語(yǔ)相對的'路人，是否會(huì )懷念起那個(gè)平凡而又如同世外桃源的小鄉村？再或者你處在一個(gè)教育資源很好的一個(gè)名校，自習課上卻如同菜市場(chǎng)；可是你在一個(gè)簡(jiǎn)陋的小學(xué)堂里靜心學(xué)習，效率提高？這不都是我們守紀律和不守紀律最明顯的差異嗎？至于衛生，如果你遵守紀律，自然也就將衛生打掃的纖塵不染了。
這時(shí)，你是自由的，因為你遵守紀律，沒(méi)有人會(huì )指責你，反而會(huì )更加友好，身邊的朋友也會(huì )多起來(lái)，何樂(lè )而不為呢？
其實(shí)，紀律并不是復雜的繁文縟節，只要你做好力所能及的事，就是守紀律，講衛生。
衛生健康演講稿10
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！
其實(shí)衛生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類(lèi)的食品，你可千萬(wàn)不能去買(mǎi)，誰(shuí)知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類(lèi)的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛生的行為。 說(shuō)到健康，也許有人會(huì )說(shuō)：“吃多了東西也就健康了吧！”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺(jué)等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。 衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì )受到侵襲。當你接觸過(guò)錢(qián)、霉舊的書(shū)之類(lèi)的東西，你可千萬(wàn)不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會(huì )跑進(jìn)眼睛，這樣會(huì )使你患上沙眼，導致視力下降。 為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養成良好的衛生習慣。良好的.衛生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如，要保持個(gè)人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。
人都是在生病的時(shí)候，才知道健康的重要性，體會(huì )到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時(shí)良好的衛生習慣有關(guān)。
良好的衛生習慣可不是抽象的概念，而是表現為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如:要保持個(gè)人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。我想，這些理論上的知識在我們讀小學(xué)的時(shí)候，老師家長(cháng)們曾經(jīng)教育過(guò)我們的。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己。養成一個(gè)非常良好的生活習慣。
其實(shí)衛生是處處都必須注意的，你看，現在在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類(lèi)的食品，你可千萬(wàn)不能去買(mǎi)，且不說(shuō)他們這些東西是用什么做的，光是擺攤的地方就很不衛生，灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。
說(shuō)到健康，也許有人會(huì )說(shuō)：“吃多了東西也就健康了吧！”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺(jué)等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。
衛生與健康是緊密相關(guān)的，講衛生是擁有健康身體的前提。人們常說(shuō)病從口入，而一旦生病就必然影響人的身體健康，所以我們一定要保證進(jìn)入我們口中的食物的衛生清潔，蔬菜水果要清洗干凈，餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了生活中的一些細節，往往也會(huì )因不衛生而導致身體的不適。目前一些蔬菜水果為了防止生蟲(chóng)而噴灑了化學(xué)藥品，所以我們在食用前一定要用清水先浸泡一會(huì )再清洗，使用菜板時(shí)要先切蔬菜類(lèi)，再切禽肉類(lèi)，做好食物的衛生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環(huán)境的衛生，小到家庭，首先做好個(gè)人的衛生，養成良好的衛生習慣，做到飯前洗手，飯后潄口，勤洗澡，勤換衣，做好個(gè)人家庭的衛生清潔，保持居住空間的空氣流通清新。大到整個(gè)社會(huì )環(huán)境，做好綠化，做環(huán)境保護，從每個(gè)人健康的角度來(lái)講，這也是不容忽視的問(wèn)題，所以保護環(huán)境衛生其實(shí)也是在保護著(zhù)我們個(gè)人的身體健康。
衛生健康演講稿11
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我演講的題目是“保護地球母親，凈化校園環(huán)境”。
同學(xué)們，地球是人類(lèi)的共同家園。然而，隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，人類(lèi)的地理環(huán)境持續惡化。面對日益惡化的地球環(huán)境，我們都有義務(wù)，用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)保護我們的生存家園。我們要有保護環(huán)境的時(shí)代責任感。雖然我們還是學(xué)生，但是，我們可以從身邊小事做起，從愛(ài)護學(xué)校環(huán)境做起�！靶南等�，著(zhù)眼身邊，立足校園”是對大家的基本要求。
同學(xué)們，我們學(xué)校一直以來(lái)就非常重視校園環(huán)境的建設，為的是給大家在優(yōu)美的校園里舒心地學(xué)習和生活。你看，在這春意盎然，風(fēng)景如畫(huà)的校園里，我們學(xué)習和生活是多么的幸福��！享受著(zhù)美好校園環(huán)境的權利是我們，當然，保護美好校園環(huán)境的責任也應該是我們。權利和義務(wù)是統一的，只有人人愛(ài)護環(huán)境，才能實(shí)現共同分享幸福與快樂(lè )。
同學(xué)們，在4月22日“世界地球日”來(lái)臨之際，我特別發(fā)出倡議：“用自己的實(shí)際行動(dòng)保護環(huán)境，讓綠色生命來(lái)激發(fā)我們對生活、對學(xué)習的熱愛(ài)！”面對校園中一個(gè)個(gè)不和諧的.鏡頭，我們應該作一番認真的思考：我們應該做什么？我們不應該做什么？我們能夠做些什么？
眼前的問(wèn)題是，我們是不是停留在要等到丟了垃圾再去被動(dòng)地打掃？我認為，“先丟后掃”不是給自己添麻煩嗎？這種做法既影響了校園環(huán)境衛生，也浪費了寶貴的學(xué)習時(shí)間。如果大家增強環(huán)境保護的意識，人人養成把廢物放到垃圾桶的良好習慣，就可以大大減輕打掃衛生的壓力。
古人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。我們應該從小養成良好的衛生習慣。
一片紙，我們撿起；一堆垃圾，我們打掃；一株花木，我們珍惜；一棵小草，我們愛(ài)護。請大家多彎彎腰，撿撿果皮紙屑，多走走幾步，愛(ài)護綠色生命。從一點(diǎn)一滴的環(huán)保行為做起，拯救一片綠色，留住一片美麗，平凡之中見(jiàn)精神，細微之處顯文明。愛(ài)校如家，保護環(huán)境，人人有責。
讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從你我做起，從小事做起，從身邊做起，從現在做起。以實(shí)際行動(dòng)來(lái)愛(ài)護我們美麗的校園吧！
衛生健康演講稿12
老師們、同學(xué)們：
早上好！今天我國旗下講話(huà)的題目是：《講衛生，愛(ài)健康》。
今年x月是我國第x個(gè)愛(ài)國衛生月�；顒�(dòng)的主題是“美麗中國，健康生活——摒棄亂吐亂扔陋習”。健康是一個(gè)人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個(gè)健康的體魄，講究衛生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的。我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習、生活、健康成長(cháng)。而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養成。在此，我希望全體同學(xué)在保護環(huán)境衛生方面能做到以下幾點(diǎn)：
1、不吃零食，尤其是堅決不吃三無(wú)產(chǎn)品。吃零食會(huì )給我們的健康帶來(lái)不良的影響。
2、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。
3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著(zhù)天氣逐漸轉熱，教室一定要注意開(kāi)窗通風(fēng)。
4、加強思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養成“文明清潔”的良好習慣，共同創(chuàng )建一個(gè)美麗的校園。
同時(shí)為了我們的身體健康，在體育運動(dòng)方面要做到：
1、 運動(dòng)前要做足熱身運動(dòng)，防止韌帶拉傷等傷害。
2、 穿著(zhù)適合運動(dòng)的衣褲和鞋子，不穿涼鞋、裙子上體育課。
3、 不在體育器材場(chǎng)地隨意玩耍，防止摔傷。
4、注意防暑，不要在烈日下過(guò)量運動(dòng)，防止因骨骼、關(guān)節、肌肉等承受負擔過(guò)重所導致的運動(dòng)傷害。
希望大家重視起身邊的`小事，健康地生活，健康地學(xué)習，健康地度過(guò)每一天。希望每一位師生都有一個(gè)健康的體魄，希望我們都有一個(gè)衛生整潔的家園！
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！從我做起，從身邊小事做起，做當代文明的小學(xué)生。
我的講話(huà)完畢，謝謝大家！
衛生健康演講稿13
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天，我國旗下講話(huà)的題目是“講衛生我健康”。
校園是我們學(xué)習工作的重要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習和生活。所以養成良好的衛生習慣，共同努力創(chuàng )建一個(gè)潔凈的校園，是我們每個(gè)人的責任。希望同學(xué)們可以做到“看見(jiàn)污跡主動(dòng)擦，發(fā)現紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂扔主動(dòng)管�！睆奈易銎�，從一點(diǎn)一滴的小事做起。
而且衛生與健康是緊密相連的。不講衛生是很容易生病的。擁有健康的身體是我們能夠認真學(xué)習的保證，為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習和生活環(huán)境，遠離疾病，我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn)：
1、保持個(gè)人良好衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前要洗手；有很多同學(xué)喜歡把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話(huà)，改掉這種壞習慣。適當參加體育鍛煉，提高自己的免疫能力。
2、保持校園的.衛生。不亂扔果皮紙屑，不吃零食，零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環(huán)境衛生。更重要的是吃零食會(huì )給我們的健康帶來(lái)不良的影響。零食中的色素和防腐劑會(huì )損害我們的身體健康。保持教室內空氣流通，一定要注意開(kāi)窗通風(fēng)。如果長(cháng)時(shí)間呼吸不新鮮的空氣，很容易患上呼吸道疾病，而且身體的抵抗力也會(huì )降低，患傳染病的機會(huì )增多。勤開(kāi)窗通風(fēng)，讓室外的新鮮空氣可以進(jìn)入室內。
3、注意食品衛生。吃東西之前一定要洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗凈。水果在生長(cháng)過(guò)程中不僅會(huì )沾染病菌，還有殘留的農藥、殺蟲(chóng)劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農藥中毒。不隨意購買(mǎi)、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛生質(zhì)量不合格，食用會(huì )危害健康。不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮開(kāi)的水。
健康是一個(gè)人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個(gè)健康的體魄，講究衛生是最基本的。也是每個(gè)人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預防的。最后，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習進(jìn)步。謝謝大家！
衛生健康演講稿14
敬愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
衛生習慣是影響身體健康的重要因素，不良的衛生習慣可使患病的概率增加。為了培養我校全體學(xué)生良好的個(gè)人衛生習慣，我給大家講幾點(diǎn)衛生知識，希望同學(xué)們健康成長(cháng)。
一、用腦衛生和用眼衛生
中小學(xué)生的大腦正處在發(fā)育成熟階段，易于高興，也易于疲憊。假如違反大腦活動(dòng)規律，讓學(xué)生大腦長(cháng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，就會(huì )產(chǎn)生過(guò)度疲憊現象，輕者注重力不集中，思維遲鈍，頭昏腦脹，重者會(huì )導致高興與抑制機能紊亂，頭痛失眠，精神萎靡不振，記憶力和注重力減退，進(jìn)而出現神經(jīng)衰弱，嚴峻損害學(xué)生健康，使學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jì)下降，甚至不能再堅持學(xué)習。所以，一定要防備和克服學(xué)生負擔過(guò)重的現象。學(xué)生的用眼衛生也應該引起充分注重。假如學(xué)生的視力受到損害，近則會(huì )給學(xué)生的學(xué)習帶來(lái)困難，影響學(xué)生的閱讀效果和記憶程度，影響學(xué)生觀(guān)察力的提高，使學(xué)生智力發(fā)展受到限制；遠則會(huì )給學(xué)生將來(lái)的工作造成困難，使之不能從事某些專(zhuān)業(yè)工作，限制他的才能的發(fā)揮，對社會(huì )主義建設也是一個(gè)損失。造成學(xué)生視力減退的原因很多，但主要原因之一是不注重用眼衛生。如看書(shū)時(shí)間持續太長(cháng)，看書(shū)、寫(xiě)字的姿勢不準確，光芒不足，印刷品、桌凳不合適等。同時(shí)要教育學(xué)生注重用眼衛生，不要長(cháng)時(shí)間看書(shū)，不要在光芒不足的地方看書(shū)，看書(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛和書(shū)本要有30厘米的距離，要常常做眼保健操等。
二、個(gè)人衛生
做好個(gè)人衛生的關(guān)鍵在家庭。同學(xué)們在家庭里要按照家長(cháng)的要求做，按時(shí)飲食，飯前飯后要洗手，不在馬路上吃東西，不邊吃邊玩，不貪食，不喝生水，不吃腐爛水果，生吃瓜果要洗凈或消毒等，尤其要克服吃零食等壞習慣。要保持身體的.清潔。天天睡覺(jué)之前、起床以后要洗臉刷牙，要常常剪指甲，有條件的要常常洗澡。身體的清潔衛生可清除細菌的寄生條件，防備疾病。
三、環(huán)境衛生
班級是學(xué)生主要的活動(dòng)場(chǎng)所，要不斷清潔衛生，搞好班內的清潔衛生，還要做到閱覽室、宿舍、廁所、運動(dòng)場(chǎng)以及勞動(dòng)場(chǎng)所和其他設備都清潔衛生。一般應天天一次小掃除，每周一次大清理。
四、養成良好的衛生習慣
1。飯前便后要洗手。
2、要做到三勤：勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣。
3、勤剪指甲。
4、要注意讀寫(xiě)衛生：眼離書(shū)本一尺遠，身離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠。
5、隨時(shí)隨地勤洗手。
6、注意用眼衛生：不要在強光下看書(shū)，不要在行走的車(chē)上看書(shū)，不要躺著(zhù)看書(shū)，不用臟手揉眼睛。
7、不吃沒(méi)有衛生保障的食品，不吃沒(méi)有清洗干凈的食物，不喝生水。
8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品。
9、早晚刷牙，食后漱口。
10、每天堅持適當的體育鍛煉，以增強體質(zhì)，保持良好的、充沛的精力。
希望同學(xué)們講衛生，養成良好的衛生習慣，健康成長(cháng)，快樂(lè )學(xué)習。
衛生健康演講稿15
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
校園是我們共同生活的地方，所以養成良好的衛生習慣，共創(chuàng )美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責任。
什么叫習慣呢？所謂的“習慣”是指長(cháng)期重復地做并逐漸養成的不自覺(jué)活動(dòng)。習慣的力量很大。培養良好的衛生習慣首先應從我做起，我們應該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物………那些看似無(wú)關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛生的行為，看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛生習慣的養成，讓我們的'校園更加干凈整潔。其次是：我們每位同學(xué)都應該自覺(jué)地保護教室及其所在班的周?chē)沫h(huán)境衛生。通過(guò)上一周的督促檢查。我們發(fā)現各班級環(huán)境衛生都做得比較好，但要堅持養成這一良好的習慣。每天走進(jìn)班級里，你都會(huì )看到桌窗明凈，桌凳擺放整齊，地面無(wú)紙屑。我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里，就會(huì )心情舒暢，身心健康。
同學(xué)們，校園是我們的家，讓我們自覺(jué)維護校園環(huán)境。努力養成不亂扔廢紙、粉筆頭、不向樓下扔任何雜物；不隨地吐痰等良好習慣。同時(shí)把班級和清潔區的衛生認認真真做好，并且時(shí)時(shí)刻刻保持；做到有人檢查和沒(méi)人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會(huì )像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。
讓我們在飄揚的紅旗下作出我們莊嚴的承諾：從現在開(kāi)始，養成良好的衛生習慣，共創(chuàng )美好校園環(huán)境。
【衛生健康演講稿】相關(guān)文章：
健康與衛生教案12-28
談衛生與健康01-28
衛生健康活動(dòng)總結11-17
衛生健康教育總結11-17
小班衛生健康教案05-25
健康與衛生教案大班12-28
學(xué)校健康衛生制度04-25
環(huán)境與健康的衛生演講04-10
衛生與健康教學(xué)總結05-23
衛生健康教育總結04-17