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小學(xué)生演講稿：生命在于運動(dòng)
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達。在學(xué)習、工作生活中，接觸并使用演講稿的人越來(lái)越多，你寫(xiě)演講稿時(shí)總是沒(méi)有新意？以下是小編為大家整理的小學(xué)生演講稿：生命在于運動(dòng)，希望對大家有所幫助。
小學(xué)生演講稿：生命在于運動(dòng)1
各位老師，各位同學(xué)：
大家早上好！
我是初二（9）班的邱伊飏。眾所周知，體育鍛煉豐富著(zhù)我們的文化生活，甚至為必不可少的一部分。生命在于運動(dòng)，是法國著(zhù)名思想家伏爾泰的一句名言。
中國古代的閨中佳人以纖細的病態(tài)美而出名，而正是因為她們體弱多病，所以很難得有幾個(gè)壽命長(cháng)的，有些是因為難產(chǎn)和病痛折磨而永離人世�；实�，是權力的象征。正是因為如此，他們才渴望長(cháng)生不老藥�？上�，當時(shí)在街上狂奔實(shí)在是有損顏面，更何況皇帝九龍之軀，十分金貴，不是高高地端坐在龍椅上，便是在書(shū)房里批閱奏折�；实鄄婚L(cháng)壽，活得最久的皇帝乾隆也只活到88歲。
不過(guò)不僅是現在有這么多運動(dòng)健將，在古代同樣有運動(dòng)超強的人物，對于古代運動(dòng)大家了解嗎？下面我就給大家介紹一下。原始人類(lèi)為了獲取小動(dòng)物做食品，就要有快跑的能力；為了抵御和擒獲大猛獸，就要有使用器械和投擲的力量；為了撈取水中的'魚(yú)蝦做食物，就要會(huì )游泳技術(shù)；為了采摘高樹(shù)上的果實(shí)充饑，就要掌握攀登的技巧。當人類(lèi)在勞動(dòng)中認識這些能力和技術(shù)的重要，并有意識地去學(xué)習鍛煉這些技能時(shí)，就開(kāi)始有了體育。
你們知道古代各項運動(dòng)的最高記錄嗎？可一點(diǎn)不比現代人差。
古代短跑最高紀錄：北魏楊大眼 100米/10秒
古代投擲最高紀錄：漢代大將甘延壽 重六斤的石頭28米
古代跳高最高紀錄：晉國大將魏犨 1.77米
跳躍既然是作戰中的一種重要戰斗能力，各諸侯國君當然十分重視。在《左傳》上還記載了這樣一件事：公元前632年，晉文公率領(lǐng)三軍攻打曹?chē)�。在戰斗中，大將魏犨和顛頡違犯了軍紀，放火燒了曹?chē)蠓蛄b負僖的家，魏犨在縱火中還燒傷了自己的胸部。
晉文公見(jiàn)這兩人違犯了軍令，十分惱火，命令軍司馬趙衰將這兩人斬首示眾。趙衰說(shuō)，一天殺死兩員大將于軍不利。魏犨作戰很勇敢，屢立大功。如果這次傷勢不重，就赦免了他吧。晉文公同意了趙衰的意見(jiàn)，并派趙衰去探視魏犨的傷勢。有人把這一消息通報了魏犨。
魏犨等趙衰來(lái)看他時(shí)，用布把身上的傷纏緊，忍住疼，“距躍三百，曲踴三百”，就是向上跳300次，向前跳300次。并說(shuō)，托晉君的福，我的傷已完全好了。由于魏犨表現了很好的跳躍能力，晉文公便赦免了他，只將顛頡一人斬首，以正軍法。
運動(dòng)在古代也是十分流行的，古代也是不乏運動(dòng)人才可以與現代媲美的。
那我們更應該努力了，但是我們大部分人依然覺(jué)得體育課是噩夢(mèng)，體育鍛煉便是身體和心理上的雙重折磨，特別是長(cháng)跑。我可以提出幾個(gè)偏方：一、如果一邊跑步，一邊轉移注意力，例如在心里唱歌甚至背詩(shī)，能忽略身體上的疼痛。二、把長(cháng)跑分為一小段一小段地跑，那么成就感會(huì )戰勝恐懼感和勞累感。三、給自己足夠的壓力，然后轉化為動(dòng)力。
運動(dòng)是一個(gè)檢驗自己身體強度和心理強度的機會(huì )，世界衛生組織估計，全球因缺乏運動(dòng)而引致的死亡人數，每年超過(guò)二百萬(wàn)。注意：不運動(dòng)，會(huì )使身體的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發(fā)猝死。還有一個(gè)重要的情況，如果小孩不進(jìn)行足夠多的體育鍛煉的話(huà)，那他們的大腦發(fā)育也不會(huì )很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。
能夠經(jīng)常鍛煉是很好的，但是也要切記：
1、不要在強光下鍛煉。人體皮膚長(cháng)時(shí)間照射，可發(fā)生灼傷，紫外線(xiàn)還可以穿透皮膚、骨頭，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受損傷。
2、鍛煉時(shí)間不要過(guò)長(cháng)。一次鍛煉時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，一般20～30分鐘為宜。
3、鍛煉后不要大量飲水。鍛煉出汗多，如這時(shí)大量飲水，會(huì )給血液循環(huán)系統、消化系統，特別是心臟增加負擔。同時(shí)，飲水會(huì )使出汗更多，鹽分則進(jìn)一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。
4、鍛煉后不要立即洗冷水澡，鍛煉體內產(chǎn)熱量增加快，皮膚的毛細血管也大量擴張以利于身體散熱。突然過(guò)冷刺激會(huì )使體表已開(kāi)放的毛孔突然關(guān)閉，造成身體內臟器官紊亂，大腦體溫調節失常，以致生病。
5、鍛煉后不要大量吃冷飲。體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統則處于相對貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會(huì )導致急性胃炎。
6、鍛煉后不要以體溫烘衣。運動(dòng)后汗液較多，若懶于更換汗衣，極易引起風(fēng)濕病或關(guān)節炎。
想要身材勻稱(chēng)的女生們，想要體魄健美的男生們，加油鍛煉吧！
小學(xué)生演講稿：生命在于運動(dòng)2
親愛(ài)的老師、同學(xué)們，大家早上好！
很榮幸能在這陽(yáng)光明媚的早晨，在親切而莊嚴的國旗下做演講。今天我演講的題目是生命在于運動(dòng)。
法國作家伏爾泰說(shuō)過(guò)：生命在于運動(dòng)；而民間也有更為直白的說(shuō)法：人勤病就懶，人懶病就勤。說(shuō)得其實(shí)是一個(gè)意思，就是健康的身體需要運動(dòng)來(lái)保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：常運動(dòng)，多運動(dòng)。
然而，有些同學(xué)則認為體育鍛煉是浪費時(shí)間。上體育課不積極，甚至有的同學(xué)裝肚子疼來(lái)逃避體育課；課間操也在裝模作樣、應付了事；眼保健操就更不用說(shuō)了，所以有些同學(xué)站久了就會(huì )暈倒。
這讓我想起了原先的我，一點(diǎn)都不喜歡運動(dòng)，經(jīng)常感冒耽誤上課。后來(lái)，爸爸要求我晨跑，當時(shí)我極力反對，既耽誤時(shí)間又消耗體力的事我可不想干，可是爸爸堅持讓我晨跑。剛開(kāi)始，我沒(méi)跑幾步就呼呼喘粗氣，跑上幾百米就得休息一會(huì )兒。堅持了一段時(shí)間，我的體質(zhì)增強了，運動(dòng)會(huì )我還報名參加了1500米賽跑呢！現在的我不但身體好了，學(xué)習也有了很大的'進(jìn)步。
同學(xué)們，運動(dòng)，不僅僅是鍛煉身體，增強體魄，還會(huì )有別樣的收獲。你想啊，浸潤在陽(yáng)光中，運動(dòng)的生命便在陽(yáng)光里展現風(fēng)采。那是多么美好��！
生命在于運動(dòng)，同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！讓我們的校園生活因運動(dòng)而充滿(mǎn)生命力！也讓我們的運動(dòng)在安全、文明、有序的環(huán)境下，向著(zhù)更快、更高、更強邁進(jìn)！
我的演講完畢，謝謝大家！
小學(xué)生演講稿：生命在于運動(dòng)3
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是：是誰(shuí)給了我運動(dòng)的勇氣 是誰(shuí)給了我運動(dòng)的勇氣
伏爾泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：生命在于運動(dòng)。而今，我們生命的大舟已揚帆駛向了青春的港灣。在這充滿(mǎn)激情的歲月里，生命因運動(dòng)而精彩。那么，是誰(shuí)給了我運動(dòng)的勇氣？全新的操場(chǎng)給了我運動(dòng)的勇氣？
塑膠的大操場(chǎng)，碧綠的草坪、鮮紅的跑道，完善的健身設施，多彩的文化墻，為莘莘學(xué)子們提供了運動(dòng)的.樂(lè )園。在這里，即使是寒冷的冬天，我們也能感受到濃濃的春意；在這里，即使用盡全力去奔跑，我們也不用擔心會(huì )跌到摔傷；在這里，我們可以盡情的享受運動(dòng)的快樂(lè )。愛(ài)給了我運動(dòng)勇氣�？吹交@球場(chǎng)上同學(xué)們那矯健的身姿；就能聽(tīng)到同學(xué)們熱情的吶喊；看到運動(dòng)場(chǎng)內跑步的身影，就能聽(tīng)到同學(xué)歡呼與鼓勵；看到足球場(chǎng)上同學(xué)們揮汗如雨的激情，就能感受到互助與團結。這吶喊、這歡呼、這鼓勵、這團結都給了同學(xué)以勇氣，讓他們在運動(dòng)場(chǎng)上縱情馳騁，讓火紅的青春在愛(ài)中盡情飛揚。青春給了我運動(dòng)的勇氣。這是上帝的安排，青春賦予運動(dòng)，運動(dòng)服與青春，彼此間相擁，彰顯與我們身上，隔著(zhù)歲月的音符一起綻放，來(lái)吧，就在這鮮紅的跑道上來(lái)證明我們的實(shí)力，我相信，體育界的這一個(gè)月，少不了我們的努力、汗水。在運動(dòng)中我成長(cháng)了。謝謝大家，我的演講到此結束。
小學(xué)生演講稿：生命在于運動(dòng)4
同學(xué)們，你們發(fā)現了嗎？這些天我們學(xué)校操場(chǎng)上特別熱鬧。沒(méi)錯，在這春暖花開(kāi)，草長(cháng)鶯飛的日子里，我們即將迎來(lái)我校一年一度的春季田徑運動(dòng)會(huì )。 同學(xué)們在運動(dòng)會(huì )來(lái)臨之前緊鑼密鼓地訓練著(zhù)，他們每天或跑步，或跳高，或跳遠或扔壘球??盡管汗流浹背，但大家毫不放松，誰(shuí)都希望在學(xué)校運動(dòng)會(huì )上獲得佳績(jì)?yōu)榘嗉墵幑獍�！我和同學(xué)們一樣都熱切地期盼著(zhù)校運動(dòng)會(huì )的到來(lái)，因為我們都深深地懂得“生命在于運動(dòng)”這句話(huà)的內在涵義。
法國思想家伏爾泰說(shuō)：“生命在于運動(dòng)”，體育運動(dòng)是生命的火炬，是強國的旗幟，是人類(lèi)前進(jìn)的不竭動(dòng)力！然而隨著(zhù)物質(zhì)文明的高度發(fā)展，隨著(zhù)電視機、電腦逐漸進(jìn)入各位同學(xué)的家中，體育運動(dòng)就被我們擠到了生活的角落里。據教育部門(mén)調查顯示，近年來(lái)，我國的學(xué)生體能素質(zhì)連續下降十年，身體耐力連續下降二十年。而只高不低的則是青少年的近視率。在十多年前，初中生近視的只有少數，而現在，小學(xué)高年級已經(jīng)出現近視。我們也不難發(fā)現，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣，集隊開(kāi)會(huì )站一會(huì )兒就暈倒。天氣一降溫就感冒、發(fā)燒。同學(xué)們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現嗎？
也許，你會(huì )說(shuō)，我們每天的學(xué)習都那么緊張，根本沒(méi)有時(shí)間鍛煉身體。其實(shí)，運動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。我們要認真上好每節體育課，做好每次的廣播體操。要知道，這段時(shí)間就是專(zhuān)門(mén)用來(lái)鍛煉的。同學(xué)們與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛煉，達到健身的目的。有的同學(xué)做操時(shí)動(dòng)作不到位，胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側身時(shí)不側身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，這樣，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養成了做事不認真的壞習慣。因此，鍛煉身體應該從認認真真做好廣播體操開(kāi)始。
課間十分鐘，也要充分利用起來(lái)，即使不走出教室，也讓自己站起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)。最好到室外活動(dòng)，因為室內新鮮空氣少，長(cháng)時(shí)間的學(xué)習會(huì )增加腦力活動(dòng)的負擔，影響身體的健康。所以，我呼吁：生命在于運動(dòng)。同學(xué)們，讓我們運動(dòng)起來(lái)吧！增強體魄，精力充沛，讓我們校園的因為我們運動(dòng)的身影而更加生機勃勃！ 老師們，同學(xué)們，運動(dòng)會(huì )就要來(lái)了，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，用汗水去澆灌成功之花，用堅持去收獲勝利之果，用精彩的競賽去證明自己吧！
今天國旗下講話(huà)的主題是《生命在于運動(dòng)》。 同學(xué)們，你們發(fā)現了嗎？這些天我們學(xué)校操場(chǎng)上特別熱鬧。同學(xué)們正在為本月底即將召開(kāi)的校17屆校運會(huì )在做著(zhù)準備呢！他們每天或跑步，或練投籃或扔壘球??盡管汗流浹背，但大家毫不放松，誰(shuí)都希望在校運會(huì )上獲得佳績(jì)?yōu)榘嗉墵幑獍�！我和同學(xué)們一樣都熱切地期盼著(zhù)校運會(huì )的到來(lái)，因為我們都深深地懂得“生命在于運動(dòng)”這句話(huà)的內在涵義。
然而隨著(zhù)物質(zhì)文明的高度發(fā)展，隨著(zhù)電視機、電腦逐漸進(jìn)入各家各戶(hù)，體育運動(dòng)就被我們擠到了生活的角落里。據教育部門(mén)調查顯示，近年來(lái)，我國學(xué)生體能素質(zhì)連續下降十年，身體耐力連續下降二十年。而高居不下的則是青少年的近視率。在十多年前，初中生近視的只有少數，而現在，小學(xué)階段已經(jīng)出現近視。我們也不難發(fā)現，有些同學(xué)上上樓梯就喘氣，集會(huì )站一會(huì )兒就暈倒，天氣一降溫就感冒、發(fā)燒。同學(xué)們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現嗎？
也許，你會(huì )說(shuō)，我們每天的學(xué)習都那么緊張，根本沒(méi)有時(shí)間鍛煉身體。其實(shí)，運動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì )收到事半功倍的效果。
那么,我們在學(xué)校里可以怎樣鍛煉身體呢?首先，要做好廣播體操。做操可以舒展我們的身體，抖擻我們的精神，也能培養我們良好的.運動(dòng)習慣，讓我們以更飽滿(mǎn)的熱情投入到一天的學(xué)習中去。其次，上好體育課。在體育課上，老師會(huì )教給我們各種鍛煉的方法,有助于我們提高鍛煉的技能。然后是安排好課間休息。課間休息大家可以離開(kāi)座位，扭扭脖子，活動(dòng)一下手腕，轉轉眼珠，看看綠色植物，讓身體得到舒展，讓眼睛得到休息。大課間活動(dòng)時(shí)我們應該走出教室，參加自己喜歡的體育活動(dòng)。 不過(guò)進(jìn)行體育鍛煉還要注意以下三點(diǎn)：
一、體育鍛煉要循序漸進(jìn)
俗話(huà)說(shuō)，心急吃不了熱豆腐。參加體育鍛煉，一定要做到運動(dòng)量由小到大，運動(dòng)強度也由小到大，技術(shù)難度由易到難，避免受傷。隨著(zhù)鍛煉時(shí)間的延續，可逐步地增大運動(dòng)量和運動(dòng)強度，以及運動(dòng)項目的難度。
二、體育鍛煉要堅持全面。
堅持全面就是要求鍛煉的項目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛煉，從而均衡地發(fā)展。在一定的鍛煉時(shí)間里要避免單一重復的運動(dòng)。在一個(gè)星期或一個(gè)月的鍛煉中就更應該經(jīng)常變換鍛煉的項目。
三、體育鍛煉要做到持之以恒。
體育鍛煉的健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的，要經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的堅持鍛煉，才能收到實(shí)效。此外，堅持不懈地開(kāi)展體育鍛煉活動(dòng)，還有利于培養我們的意志力，形成良好的個(gè)性品質(zhì)�！叭齑螋~(yú)、兩天曬網(wǎng)”是練不出好身體的。 “生命在于運動(dòng)”，這是古人總結出來(lái)的經(jīng)驗，它道出了運動(dòng)與身體健康的密切關(guān)系。實(shí)踐也告訴我們，體育鍛煉有利于同學(xué)們的生長(cháng)和發(fā)育，鍛煉可使人體各種器官的功能得到增強。所以，我呼吁：生命在于運動(dòng)。同學(xué)們，讓我們運動(dòng)起來(lái)吧！增強體魄，精力充沛，讓我們的校園因為我們運動(dòng)的身影而更加生機勃勃！ 謝謝大家！
小學(xué)生演講稿：生命在于運動(dòng)5
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家早上好！
很榮幸能在這，在親切而莊嚴的國旗下做演講。今天我演講的題目是生命在于運動(dòng)。
法國作家伏爾泰說(shuō)過(guò)：生命在于運動(dòng)；而我們民間也有更為直白的說(shuō)法：人勤病就懶，人懶病就勤。說(shuō)得其實(shí)是一個(gè)意思，就是健康的身體需要運動(dòng)來(lái)保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：常運動(dòng)，多運動(dòng)。
然而，有些同學(xué)則認為體育鍛煉是浪費時(shí)間。上體育課不積極，甚至有的同學(xué)裝肚子疼來(lái)逃避體育課；課間操也在裝模作樣、應付了事；眼保健操就更不用說(shuō)了，所以有些同學(xué)站久了就會(huì )暈倒。
這讓我想起了原先的我，一點(diǎn)都不喜歡運動(dòng)，經(jīng)常感冒耽誤上課。后來(lái)，爸爸要求我晨跑，當時(shí)我極力反對，既耽誤時(shí)間又消耗體力的.事我可不想干，可是爸爸堅持讓我晨跑。剛開(kāi)始，我沒(méi)跑幾步就呼呼喘粗氣，跑上幾百米就得休息一會(huì )兒。堅持了一段時(shí)間，我的體質(zhì)增強了�，F在的我不但身體好了，學(xué)習也有了很大的進(jìn)步。
同學(xué)們，運動(dòng)，不僅僅是鍛煉身體，增強體魄，還會(huì )有別樣的收獲。你想啊，浸潤在陽(yáng)光中，運動(dòng)的生命便在陽(yáng)光里展現風(fēng)采。那是多么美好��！
沒(méi)有運動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運動(dòng)生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來(lái)，為了抵御嚴寒，增強身體免疫力，越來(lái)越多的人都在參加各式各樣的體育運動(dòng)。！
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！讓我們的校園生活因運動(dòng)而充滿(mǎn)生命力！讓我們的運動(dòng)在安全、文明、有序的環(huán)境下，向著(zhù)更快、更高、更強邁進(jìn)！讓我們牢記：我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )！
我的演講完畢，謝謝大家！
小學(xué)生演講稿：生命在于運動(dòng)6
老師、同學(xué)們：
大家早上好！
“生命在于運動(dòng)”這是一句耳熟能詳的至理名言。生命對于我們每個(gè)人而言即是寶貴的，也是脆弱的。人生苦短猶如白駒過(guò)隙。珍惜生命，自然離不開(kāi)運動(dòng)。而運動(dòng)本身為人們指明了預防疾病、消除疲勞、獲取健康長(cháng)壽的重要途徑。
近幾年來(lái)，隨著(zhù)人們的生活水平和經(jīng)濟收入不斷的提升，自我保健意識逐漸被喚醒。然而，經(jīng)常會(huì )有人抱怨不知如何健身，不知怎樣的`運動(dòng)才能達到滿(mǎn)意的健身效果。其實(shí)，選擇運動(dòng)方式亦是因人而異的。不同層次、不同需求、不同生活環(huán)境和不同身體素質(zhì)的人在其運動(dòng)也不盡相同�？傊�，科學(xué)的合理的而又符合自身條件的運動(dòng)才能達到最佳效果。
例如，常見(jiàn)的有氧運動(dòng)：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下樓梯、騎車(chē)、游泳、；如果經(jīng)濟條件和時(shí)間允許的話(huà)，還可以參加瑜珈練習、健身舞、健身操、扭秧歌、太極拳等低運動(dòng)強度，持續時(shí)間長(cháng)，不需要較高技巧的運動(dòng)項目。運動(dòng)在于鍛煉，鍛煉貴在持，堅持就是勝利。
另外不可忽略的腦子也是“用進(jìn)廢退”的。下棋打牌、讀書(shū)看報、筆耕著(zhù)述、思考問(wèn)題，意在健腦；“勤于用腦”與“勤于鍛煉”同樣重要。過(guò)分安逸、閑散的生活不符合生命的意旨。適時(shí)的鍛煉大腦的活動(dòng)中心，使你的血液從情緒中心流瀉出來(lái)；此刻，你會(huì )變得較理性，而且比較能接受積極思想。
總之，運動(dòng)是保證人體代謝過(guò)程旺盛的重要因素�！秴问洗呵锉M數篇》說(shuō)：“流水不腐，戶(hù)樞不蠹。形氣亦然，形不動(dòng)則精不流。精不流則氣郁”。而華佗更進(jìn)一步指出：“人體欲得勞動(dòng)，但不當使極身。動(dòng)搖則谷得消，血脈流通，病不得生，當譬猶戶(hù)樞，終不朽也�！敝T如此類(lèi)的論述都強調重視運動(dòng)鍛煉。
當然，運動(dòng)應謹記“過(guò)猶不及”的道理。強調適度，并要求持之以恒�？茖W(xué)合理的運動(dòng)才能有效提高人體的新陳代謝，使各器官充滿(mǎn)活力，從而推遲各器官的衰老。
面對“生命在于運動(dòng)”理念，人人都應該有適合自己的新想法、新做法、新觀(guān)念、新面貌；尚能如此，則就會(huì )長(cháng)壽而健康，那又何嘗不是家庭、社會(huì )和國家之幸呢？
小學(xué)生演講稿：生命在于運動(dòng)7
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!我是四(1)班的孫xx，今天我演講的題目是《生命在于運動(dòng)》。
“生命在于運動(dòng)”是法國著(zhù)名思想家伏爾泰的.名言，這句話(huà)已得到千千萬(wàn)萬(wàn)人的共識。然而隨著(zhù)電視機、電腦逐漸進(jìn)入各家各戶(hù)，體育運動(dòng)就被我們擠到了生活的角落里。近年來(lái)，我國學(xué)生體能素質(zhì)和身體耐力連續下降，而青少年的近視率在不斷地增加。我們也不難發(fā)現，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣。同學(xué)們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現嗎?
也許，你會(huì )說(shuō)，我們每天的學(xué)習都那么緊張，根本沒(méi)有時(shí)間鍛煉身體。其實(shí)，運動(dòng)不在于多，而在于持之以恒的堅持。早上來(lái)到學(xué)�？上鹊讲賵�(chǎng)走兩圈;晚飯后在家附近慢走十分鐘，這些時(shí)間有吧。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì )收到事半功倍的效果。
我們不僅要認真上好體育課，做好課間操。我們還要利用好課間十分鐘，即使不走出教室，也讓自己站起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)。要知道，與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛煉，達到健身的目的。
老師們、同學(xué)們：露出你們的笑臉，做個(gè)運動(dòng)的自己，快樂(lè )的自己，健康的自己!
我的演講完畢，謝謝大家!
指導教師：劉愛(ài)華
小學(xué)生演講稿：生命在于運動(dòng)8
老師們、同學(xué)們：
早上好！
“生命在于運動(dòng)”是法國著(zhù)名思想家伏爾泰的名言，這句話(huà)已得到千千萬(wàn)萬(wàn)人的共識。然而隨著(zhù)物質(zhì)文明的高度發(fā)展，隨著(zhù)電視機、電腦逐漸進(jìn)入各家各戶(hù)，體育運動(dòng)就被我們擠到了生活的角落里。據教育部門(mén)調查顯示，近年來(lái)，我國學(xué)生體能素質(zhì)連續下降十年，身體耐力連續下降二十年。而高居不下的則是青少年的近視率。在十多年前，初中生近視的只有少數，而現在，小學(xué)高年級近視已經(jīng)是常見(jiàn)的事。我們也不難發(fā)現，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣，集隊開(kāi)會(huì )站一會(huì )兒就暈倒。天氣一降溫就感冒、發(fā)燒，不得不在家休息。同學(xué)們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現嗎？
也許，你會(huì )說(shuō)，我們每天的學(xué)習都那么緊張，根本沒(méi)有時(shí)間鍛煉身體，其實(shí)，運動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì )收到事半功倍的效果。
還有，我們要認真上好體育課，做好課間操。要知道，這段時(shí)間就是專(zhuān)門(mén)用來(lái)鍛煉的，自己也無(wú)法做其它的.事情。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛煉，達到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來(lái)，即使不走出教室，也讓自己站起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)。最好到室外活動(dòng)，因為室內新鮮空氣少，長(cháng)時(shí)間的學(xué)習會(huì )增加腦力活動(dòng)的負擔，影響身體的健康。
讓我們伴隨著(zhù)優(yōu)美的旋律和三（2）班同學(xué)一起跳動(dòng)起來(lái)吧，共同迎接即將到來(lái)的寒冬，謝謝大家！
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，今天我們國旗下的講話(huà)的主題是“遠離危險，珍惜生命”。
校園是求知的地方，學(xué)校是一方文明凈土、一塊文明的圣地、一個(gè)最安全的地方。
我們的老師不厭其煩地給我們講那么多的安全道理，為了什么?目的只有一個(gè)，那就是想最大程度地保證我們同學(xué)的安全!
可是，讓我們感到非常遺憾的是，有的同學(xué)把易燃物品帶進(jìn)學(xué)校;有的同學(xué)拿著(zhù)刀子、直尺、筆尖揮來(lái)舞去開(kāi)玩笑;有的同學(xué)三五成群地擠在陽(yáng)臺上或窗口處嬉鬧;有的同學(xué)體育課不按照老師的要求操練等等，這些行為都會(huì )對我們同學(xué)造成傷害的，作為學(xué)生的我們都應該非常清楚，都應該知道怎樣去做，就是遠離這些危險！
同學(xué)們，生命其實(shí)是非常非常脆弱的。沒(méi)有安全就沒(méi)有一切，安全責任重于泰山。遠離危險，我們就能四肢健全;遠離危險，我們就會(huì )繼續活著(zhù)!
我們的講話(huà)完畢，謝謝大家！
小學(xué)生演講稿：生命在于運動(dòng)9
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是來(lái)自高一（14）班的季一。我今天演講的主題是“生命在于運動(dòng)”。
在上個(gè)星期，我們成功舉辦了高一年段乒乓球賽和籃球賽。這離不開(kāi)同學(xué)們的積極參與，也離不開(kāi)領(lǐng)導、老師們的支持與幫助。賽場(chǎng)上充滿(mǎn)了同學(xué)們高漲的熱情，青春的汗水肆意的撒在激情的場(chǎng)地上。運動(dòng)，讓原本繁重的學(xué)習生活變得更加豐富、更加精彩。生命，在其中也變得更有價(jià)值、更有意義。
足球賽 體育戶(hù)外 分割線(xiàn) 世界杯
運動(dòng)，帶來(lái)的是體育精神，讓生命更精彩，這兩次比賽有兩個(gè)場(chǎng)景讓我印象頗深。乒乓球賽場(chǎng)上，經(jīng)過(guò)雙方激烈的對打，總冠軍終于誕生了，記錄好比分的我原以為雙方會(huì )和之前比賽一樣，打完就走人，而此次的男單冠軍何易隆同學(xué)卻主動(dòng)和第二名握手，這讓我感覺(jué)到他不僅是乒乓球技術(shù)冠軍也是當之無(wú)愧的道德冠軍，這是我們麗中學(xué)子應有的友誼精神。在15班與17班的籃球比賽上，最后幾十秒，15班比分比17班比分還差一分，平常人內心會(huì )很慌張，滿(mǎn)腦子都是會(huì )輸了比賽的場(chǎng)景，而陳冠諭同學(xué)沒(méi)有放棄，一直積極進(jìn)攻，最后一記漂亮的三分球反超17班，奠定比賽勝局，這也是麗中學(xué)子不到最后永不放棄的精神。
運動(dòng)，使我們有更強健的體魄，生命因此變得更加頑強。身體是勞動(dòng)的資本，如果沒(méi)有一副好的身體，即使是一個(gè)簡(jiǎn)單的任務(wù)也很難完成。如今我們都是高中生了，伴隨著(zhù)的是沉重的學(xué)業(yè)任務(wù)，沒(méi)有健康的身體怎能吃得消？鍛煉身體最好的方法就是運動(dòng)。利用課余時(shí)間，活動(dòng)活動(dòng)身體，放松放松心情，不僅能獲得健康的身體還能獲得更高的學(xué)習效率。
運動(dòng)，能讓我們離成功更進(jìn)一步，生命也能展示出它的價(jià)值。舉個(gè)例子，像美國這樣的發(fā)達國家，存在這樣的現象：上層精英們的`體型往往是勻稱(chēng)的，他們有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)面對生活，積極鍛煉自己的身體和頭腦，在自己的事業(yè)上追求成功。而肥胖的人往往是社會(huì )的下層，因為他們只會(huì )吃一些垃圾食品，對生活沒(méi)有遠大的追求，“懶”成了他們的習慣，生活在下層是理所當然的。體育運動(dòng)，不僅僅是鍛煉身體那么簡(jiǎn)單，它能改變一個(gè)人對生活的態(tài)度，從而改變對生命價(jià)值的追求。
我們麗中學(xué)子是積極的、陽(yáng)光的、拼搏的，在本周即將開(kāi)幕的運動(dòng)會(huì )上肯定會(huì )有非常出色的表現，將會(huì )譜寫(xiě)屬于自己的新篇章！
我的講話(huà)完畢，謝謝大家！
小學(xué)生演講稿：生命在于運動(dòng)10
親愛(ài)的同學(xué)們：
你們發(fā)現沒(méi)?這些天我們學(xué)校操場(chǎng)上特別熱鬧。同學(xué)們在運動(dòng)會(huì )來(lái)臨之前緊鑼密鼓地訓練著(zhù)，他們每天或跑步，或跳高，或跳遠盡管汗流浹背，但大家毫不放松，誰(shuí)都希望在學(xué)校運動(dòng)會(huì )上獲得佳績(jì)?yōu)榘嗉墵幑獍?我和同學(xué)們一樣都熱切地期盼著(zhù)校運動(dòng)會(huì )的到來(lái)，因為我們都深深地懂得“生命在于運動(dòng)”這句話(huà)的內在涵義。我相信，運動(dòng)讓我們享受幸福。是地球的.運動(dòng)，讓春夏秋冬四季交替，萬(wàn)物生生不息。你看，那被雪壓折的枝條，來(lái)年一定會(huì )再次露出尖尖角;那被火燒盡的小草春風(fēng)吹又生;那被風(fēng)吹散的蒲公英自有落地生根處。大自然奇妙的運動(dòng)規律，給了我震撼，還讓我深切感悟到了“生命在于運動(dòng)”的真諦。
我堅信，運動(dòng)為我們提供了榜樣的力量。是姚明讓NBA知道了王者風(fēng)范的中國，是劉翔使中國人的名字垂青競技比賽史冊。是張怡寧對世界宣布，國球運動(dòng)，中國當仁不讓?zhuān)谟谶\動(dòng)!平凡的拔河讓我們眾志成城，普通乒乓球讓中美兩國友好建交。同樣的，我永遠都會(huì )記得20xx年7月13日，中國申奧成功的那一天，祖國的發(fā)展因運動(dòng)而大放光芒，四海遠揚。
如果細胞沒(méi)有了運動(dòng)，那么生命將不再長(cháng)久;如果我們沒(méi)有了運動(dòng)，那么生活將索然無(wú)味;如果國家沒(méi)有了運動(dòng)，那么歷史停滯不前。
所以，我呼吁：生命在于運動(dòng)，同學(xué)們，讓我們運動(dòng)起來(lái)吧!增強體魄，精力充沛，讓我們的世界因運動(dòng)而充滿(mǎn)生命力!也讓我們的運動(dòng)在安全、文明、有序的時(shí)刻陪伴下，向著(zhù)更快、更高、更強邁進(jìn)!
小學(xué)生演講稿：生命在于運動(dòng)11
大家好，我是三三班的xx，今天我代表三三班在國旗下講話(huà)。我演講的題目是《學(xué)習校園文化，做一個(gè)快樂(lè )的讀書(shū)人》。
校園文化承載著(zhù)我們的精神風(fēng)貌。同學(xué)們可以看到，在學(xué)校的帶領(lǐng)下，我們共同努力，使我們的校園現在煥然一新，到處充滿(mǎn)著(zhù)書(shū)香氣息，各種警言標語(yǔ)都提醒著(zhù)我們:今天你讀書(shū)了嗎?我們不僅要做一個(gè)讀書(shū)人，而且要做一個(gè)快樂(lè )的讀書(shū)人。
書(shū)是我們的精神家園。你不可能在現實(shí)生活中結識世界上所有的偉人、大師，但通過(guò)讀書(shū)，就有可能。歌德說(shuō)：“讀一本好書(shū)，就是和許多高尚的人談話(huà)�！蹦悴豢赡芑氐竭^(guò)去，也不可能提前進(jìn)入將來(lái)，但書(shū)籍可以把你帶到過(guò)去和未來(lái)。有人說(shuō)，不讀書(shū)的人只生活在現在，而讀書(shū)人是同時(shí)生活在三個(gè)時(shí)代——過(guò)去、現在和未來(lái)。你不可能走遍世界各地，但書(shū)籍可以把你帶到地球的'每一個(gè)角落。只有讀書(shū)能使我們擁有這一切。
同學(xué)們，讓我們與書(shū)為伴吧，在知識的海洋中暢游，做一個(gè)快樂(lè )的讀書(shū)人！最后送大家一句話(huà)：讀書(shū)改變命運，習慣成就人生。
我的演講完畢，謝謝大家！
小學(xué)生演講稿：生命在于運動(dòng)12
今天是我最高興的一天，生命在于運動(dòng)演講稿。這快樂(lè )來(lái)自于重新體驗到了自身的活力。
前些天發(fā)現離家不遠的一個(gè)籃球場(chǎng)后，每天都帶著(zhù)兒子去打籃球。那球場(chǎng)用鐵網(wǎng)圍起來(lái)，撿球很方便。球場(chǎng)四周是綠色，在一個(gè)非常大的開(kāi)放式綠色公園的邊緣。
球場(chǎng)上最小的孩子小學(xué)三年級，最老的人大約有五十多歲。我發(fā)現自己是球場(chǎng)上最放得開(kāi)、笑得最多的人。今天有兩個(gè)孩子猜我35歲，另一個(gè)孩子看看我兒子，再看看我，猜我40歲。一起打球的人都喜歡我，尤其是孩子。他們和我一起瘋玩，我逗得他們很開(kāi)心。一個(gè)孩子問(wèn)我明天還來(lái)不來(lái)，我說(shuō)明天我們要去游泳。他顯得很失望，然后要求我記下他家的電話(huà)，要我去打球時(shí)一定事先打個(gè)電話(huà)給他，他就不玩別的，來(lái)和我一起打球。于是，我第二天，1000m；后來(lái)的后來(lái)，夜晚散步取消，晨跑雷打不動(dòng)，下蹲由八個(gè)到今天的五十......
到了今天,一個(gè)多月后,猛地發(fā)現：贅肉真的沒(méi)了！臉沒(méi)那么灰了！然后身體不累了��！裙子可以穿了��！一旦不能出門(mén)的那天早晨會(huì )覺(jué)得恍然若失......
而最令自己感觸的是那橋邊、路邊、草坪里 ，小樹(shù)下的一群群的花白頭發(fā)的老人，動(dòng)作并不優(yōu)美，節奏也不太協(xié)調，但是他們那認真勁卻叫人折服。一招一式都折射出他們對生命的熱愛(ài)，對生命的眷戀，對美好的向往......
而我輩即使現在有點(diǎn)驕傲的資本，他日難免也是如此。于是，在這些老人的面前，在這無(wú)聲的感動(dòng)中，我決定從此以后每日里堅持跑步，不管多累，不管多忙。
因為我從他們的.眼里，手勢里，行動(dòng)中發(fā)現了生命的真諦：生命在于運動(dòng)��！
還有，自己雖然不美麗，可是卻想做個(gè)年輕的老太太。呵呵，現在可以好活，以后可以好死��！
只有投入了某項體育運動(dòng)，那么你的心就依然會(huì )年輕，你的行動(dòng)依然可以敏捷，你的狀態(tài)可以 保持依舊......
因為，生命真的在于運動(dòng)��！
小學(xué)生演講稿：生命在于運動(dòng)13
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天我講的題目是《生命在于運動(dòng)》。
“生命在于運動(dòng)”，這是法國著(zhù)名思想家伏爾泰的一句名言。沒(méi)有運動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運動(dòng)的生命是短暫的！
看野生動(dòng)物世界，它們風(fēng)餐露宿、覓食求生，卻往往無(wú)疾而終。而人的一生，總要受疾病陰影的籠罩。重要差別就在于運動(dòng)。
科學(xué)家曾做過(guò)這樣的試驗，將20~30歲的健康男性志愿者分為a/b兩組，a組的人連續20個(gè)晝夜躺在床上，不準坐起、站立或在床上活動(dòng)。b組也基本如此，但每天允許在專(zhuān)門(mén)的器械上鍛煉四次。20個(gè)晝夜后，a組不少人從床上一站起，就頭暈目眩，心跳不正常加速，脈搏微弱，血壓下降到危險程度，還有的竟昏過(guò)去。而b組則仍保持著(zhù)試驗前的工作能力與機能水平。從實(shí)驗中不難看出，缺乏鍛煉對健康有極大的傷害。
然而，由于現在青少年普遍缺少鍛煉，健康指數出現了危險的信號。據調查，近年來(lái)，我國學(xué)生體能素質(zhì)連續下降十年，學(xué)生耐力持續下降二十年，肥胖比例明顯上升，近視不良率居高不下，“三人行，必有眼鏡”，比比皆是，嚴重影響了青少年的成長(cháng)。身心健康是我們成長(cháng)成材的基礎，正如教育部長(cháng)周濟叔叔所說(shuō)：“沒(méi)有健康的'體魄，即使品質(zhì)再好，本事再大，也不能大有作為，更談不上自已的幸福生活”。讓我們高興的是，當前，全國上下都非常關(guān)注青少年學(xué)生的健康問(wèn)題，“加強青少年體育、增強青少年體質(zhì)”已經(jīng)是全黨全社會(huì )關(guān)注的問(wèn)題，07年，以北京奧運會(huì )以契機，在全國深入開(kāi)展“陽(yáng)光體育運動(dòng)”掀起億萬(wàn)學(xué)生體育鍛煉的熱潮，我們學(xué)校也積極為小朋友創(chuàng )造條件開(kāi)展了許多豐富多彩的體育健身活動(dòng)，如，午間體育游戲、課間韻律操、早晨的集體舞等，讓我們在操場(chǎng)上、在陽(yáng)光下享受運動(dòng)的快樂(lè )。
本周，我校一年一度的體育節又將拉開(kāi)帷幕，這是學(xué)校的一件大事，召開(kāi)運動(dòng)會(huì )，是真正落實(shí)增強我們學(xué)生體質(zhì)的一個(gè)重要舉措，是發(fā)揮我們體育特長(cháng)和身心特點(diǎn)的舞臺。參與運動(dòng)，會(huì )賦予我們勇敢、果斷的精神；參與運動(dòng)，會(huì )賦予我們更快、更高、更強的力量；參與運動(dòng)，會(huì )令我們擁有健康與快樂(lè )。
如果沒(méi)有經(jīng)歷跑步中的沖刺，，我們就不能深深地懂得堅持的意義，無(wú)法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無(wú)法抑制的吶喊。
如果沒(méi)有經(jīng)歷跳高中的一躍，就不可能體會(huì )到跨越艱險所需要的勇氣，也無(wú)法品嘗到超越的快感。
如果沒(méi)有經(jīng)歷擲鉛球的技巧，就不可能感受到力量之美，也無(wú)緣體會(huì )投擲瞬間的灑脫。
如果沒(méi)有經(jīng)歷運動(dòng)場(chǎng)面，不參與其中，就不可能體會(huì )因為勝利而歡呼的激情和喜悅。
當我們訓練得滿(mǎn)頭大汗時(shí)，我們更清楚堅持到底就是勝利；當我們看到一遍遍的對列排練有滿(mǎn)意效果時(shí)，我們更懂得了成功的背后就是付出；當我們在同伴的吶喊中奮勇直前時(shí)，我們更明白團結的力量大無(wú)比。
同學(xué)們，老師們，讓我們一起努力、一起期待運動(dòng)帶給我們的精彩！
小學(xué)生演講稿：生命在于運動(dòng)14
各位老師、同學(xué)：
大家早上好!今天我國旗下講話(huà)的題目是：《我運動(dòng)我健康我快樂(lè )!》
“生命在于運動(dòng)”，運動(dòng)會(huì )讓我們的生活更加快樂(lè )，身體更加健康，讓我們成為陽(yáng)光快樂(lè )的好少年！
天氣越來(lái)越冷了,而這個(gè)季節，卻正是鍛煉身體的好時(shí)機。參加體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力;還有助于骨骼的生長(cháng)發(fā)育;更能增強記憶力，提高學(xué)習效率。
上一周，我校本學(xué)期的體育節已經(jīng)開(kāi)幕了，校園到到處能看到同學(xué)們快樂(lè )運動(dòng)的身影，跳繩、踢毽子、長(cháng)繩等運動(dòng)項目深受同學(xué)們的`歡迎。接下來(lái)，西湖區和杭州市的三跳比賽也馬上就要開(kāi)始了，希望同學(xué)們能借助這個(gè)機會(huì )，力爭向上，挑戰自我。同時(shí)也希望同學(xué)們在運動(dòng)時(shí)注意安全，注意運動(dòng)的場(chǎng)合，不要在教室、樓梯口、拐角等狹窄的通道處活動(dòng)，避免受傷。
同學(xué)們，“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，投入到快樂(lè )的運動(dòng)中，祝愿同學(xué)們在參與陽(yáng)光體育活動(dòng)的浪潮中變的更健康,更自信，更快樂(lè )!
謝謝大家，今天的國旗下講話(huà)到此結束！
小學(xué)生演講稿：生命在于運動(dòng)15
同學(xué)們，你們發(fā)現沒(méi)？這幾天，我們學(xué)校操場(chǎng)上特別熱鬧。同學(xué)們在運動(dòng)會(huì )來(lái)臨之前緊鑼密鼓地訓練著(zhù)，他們每天早晨或跑步，或跳高，或跳遠……盡管汗流浹背，但大家豪不放松，誰(shuí)都希望在學(xué)校運動(dòng)會(huì )上獲得佳績(jì)?yōu)榘嗉墵幑獍�！我和同學(xué)們一樣都熱切地期盼著(zhù)校運動(dòng)會(huì )的到來(lái)，因為我們都深深地懂得“生命在于運動(dòng)”這句話(huà)的內在涵義。
我相信，運動(dòng)讓我們享受幸福。是地球的運動(dòng)，讓春夏秋冬四季交替，萬(wàn)物生生不息。你看，那被雪壓折的枝條，來(lái)年一定會(huì )再次露出尖尖角；那被火燒盡的小草春風(fēng)吹又生；那被風(fēng)吹散的蒲公英自有落地生根處。大自然奇妙的運動(dòng)規律，給了我震撼，還讓我深切感悟到了“生命在于運動(dòng)”的真諦。
我堅信，運動(dòng)為我們提供了榜樣的力量。是姚明讓nba知道了王者風(fēng)范的中國，是劉翔使中國人的名字垂青競技比賽史冊。是張怡寧對世界宣布，國球運動(dòng)，中國當仁不讓?zhuān)谟谶\動(dòng)！平凡的拔河讓我們眾志成城，普通乒乓球讓中美兩國友好建交。同樣的.，我永遠都會(huì )記得20xx年7月13日，中國申奧成功的那一天，祖國的發(fā)展因運動(dòng)而大放光芒，四海遠揚。
如果細胞沒(méi)有了運動(dòng)，那么生命將不再長(cháng)久；如果我們沒(méi)有了運動(dòng)，那么生活將索然無(wú)味；如果國家沒(méi)有了運動(dòng)，那么歷史停滯不前。
所以，我呼吁：生命在于運動(dòng)，同學(xué)們，讓我們運動(dòng)起來(lái)吧！增強體魄，精力充沛，讓我們的實(shí)小因運動(dòng)而充滿(mǎn)生命力！也讓我們的運動(dòng)在安全、文明、有序的時(shí)刻陪伴下，向著(zhù)更快、更高、更強邁進(jìn)！
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