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生命在于運動(dòng)演講稿 《生命在于運動(dòng)》演講稿
演講稿特別注重結構清楚，層次簡(jiǎn)明。在當下社會(huì )，演講稿對我們的作用越來(lái)越大，寫(xiě)起演講稿來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編幫大家整理的生命在于運動(dòng)演講稿 《生命在于運動(dòng)》演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
親愛(ài)的同學(xué)們、老師們：
大家早上好！
我是高二9班的班主任xx，今天我演講的題目是《生命在于運動(dòng)，運動(dòng)鑄就快樂(lè )》。站到這里面對大家倍覺(jué)親切，因為臺下有很多同學(xué)是我的老相識，在這片綠色的操場(chǎng)上，我們一起踢過(guò)足球、打過(guò)籃球，一起跑過(guò)圈，一起體味運動(dòng)的快樂(lè )，我們深切地熱愛(ài)著(zhù)這片綠色；但也有些同學(xué)對這片綠色沒(méi)什么感覺(jué)、甚至于厭惡，早操、課間操能躲則躲，體育課盼著(zhù)起霧霾，體活課變成了自習課，說(shuō)到熱愛(ài)體活課的理由竟然是可以早點(diǎn)去食堂吃飯……你身邊有這樣的同學(xué)嗎？或者你是這樣的同學(xué)嗎？當然，還有些同學(xué)認為參加體育運動(dòng)的要么是精力過(guò)剩的要么是身體不好的，像我這樣精力不旺但身體倍棒的也需要參加體育運動(dòng)嗎？
很多同學(xué)對“無(wú)體育不清華”的清華大學(xué)體育考試早有耳聞，清華大學(xué)對在校生的體育要求之嚴格是出了名的，最著(zhù)名的口號是“為祖國健康工作五十年”。清華大學(xué)連續多年在自主招生復試中增加了“體質(zhì)測試”環(huán)節，測試成績(jì)合格以上的考生可獲得額外加分。入學(xué)后，會(huì )專(zhuān)門(mén)為所有新生設立“清華第一堂體育課”，這是我國著(zhù)名體育學(xué)家馬約翰先生在清華任教期間開(kāi)設的，著(zhù)重解讀清華精神，講解清華體育課的要求。體育課程跨度長(cháng)，貫穿本科四年，就拿長(cháng)跑來(lái)說(shuō)，本科階段，男生要求3000米，14分40秒合格，女生1500米，7分20秒合格，如果不能達標，則不能畢業(yè)。且曠課一次扣除10分，事假5分，病假2分。為什么專(zhuān)注培養學(xué)霸的清華大學(xué)如此看重體育運動(dòng)呢？
相信熱愛(ài)運動(dòng)的同學(xué)都會(huì )有這樣的體會(huì )：在學(xué)習和生活中遭受壓力，遇到暫時(shí)難以解決的困難，心情壓抑無(wú)法宣泄時(shí)，跑跑步、打打球既可以增強體質(zhì)，也給了你釋放不良情緒的機會(huì )。不良情緒排除后，人的心理敏感強度也就得到了提高，同樣的煩惱對他們的影響會(huì )減弱，相應的抗挫折能力、心理承受力就會(huì )增強。北京大學(xué)兒童青少年衛生研究所曾在2007年發(fā)布過(guò)一份青少年心理健康數據統計報告，調查顯示，有運動(dòng)習慣的青少年，出現心理問(wèn)題的概率要遠遠低于平均水平。體育運動(dòng)本身就是一種挫折教育，它既需要付諸熱情又需要抵抗挫折。無(wú)論在什么困難面前都可以保持積極的心態(tài)，這就是體育運動(dòng)的意義。姚明曾在參加一次學(xué)生活動(dòng)時(shí)說(shuō)過(guò)一句名言，“努力不一定成功，但放棄一定失敗”；創(chuàng )造了北京奧運會(huì )“八金”奇跡的美國著(zhù)名游泳運動(dòng)員菲爾普斯也曾說(shuō)過(guò)，戰勝失敗的唯一辦法是更加勤奮；中國第一位網(wǎng)球“大滿(mǎn)貫”單打冠軍選手李娜曾表示，她希望與球迷們分享的人生經(jīng)驗不只是成功的體驗，還有失敗經(jīng)歷。這無(wú)不體現了體育運動(dòng)帶給他們的人生智慧。
我們還可以通過(guò)體育運動(dòng)找到與自己志趣相投的人，促進(jìn)良好的人際交往。比賽場(chǎng)上的宿敵，私下的關(guān)系未必劍拔弩張。孫楊和韓國的樸泰桓這對亞洲泳壇的宿命對手都曾在對方處于低谷中時(shí)公開(kāi)表示鼓勵，孫楊評價(jià)樸泰桓是“第一個(gè)為亞洲泳壇做出巨大貢獻的人”，2014年仁川亞運會(huì )，孫楊還在賽場(chǎng)為樸泰桓送去了一個(gè)生日蛋糕；福原愛(ài)和中國女乒隊的交情，那簡(jiǎn)直是半部中國女乒史，她和中國女乒隊的關(guān)系一直非常好，一口十級東北普通話(huà)更是流利的很；當今羽壇名字總是緊密相連的林丹與李宗偉，二人交鋒，李宗偉輸多贏(yíng)少，和他人比賽他都是勝券在握，唯獨面對林丹時(shí)總是在關(guān)鍵時(shí)刻手軟，有球迷戲稱(chēng)李宗偉對林丹是“又愛(ài)又恨”，林丹卻說(shuō)兩人之間沒(méi)有恨，都是愛(ài)！這些奧運冠軍們對待友誼的態(tài)度讓我們敬仰，我們雖然不是奧運冠軍，但在體育運動(dòng)時(shí)也有很多交朋友的機會(huì )，容易找到志同道合的伙伴，交流分享自己在體育運動(dòng)方面的樂(lè )趣，互相傾訴學(xué)習或生活方面遇到的煩惱，更有利于讓我們保持樂(lè )觀(guān)向上的生活態(tài)度。
在已經(jīng)過(guò)去2016年巴西里約奧運會(huì )上，中國女排奪得了奧運冠軍。在這場(chǎng)讓所有中國人淚目的比賽中，我們看到女排姑娘每一次得分、每一次協(xié)作回球后都會(huì )輕輕擁抱、綻放笑容、互相鼓勵，這就是女排隊員對團隊精神的最好理解。女排隊員們把國家隊當作自己的家人，為了家人而戰，為了夢(mèng)想而戰，這種對團隊精神的深刻理解，讓女排精神有了溫暖的人性光芒。是的，體育運動(dòng)可以讓我們在運動(dòng)中學(xué)會(huì )合作，增強團體協(xié)作的能力，在集體的交流中積累經(jīng)驗，學(xué)會(huì )在集體中與他人溝通的技能，進(jìn)而對集體產(chǎn)生歸屬感，找到自身存在的價(jià)值，獲得自信。
同學(xué)們，人生需要靜坐的安謐，散步的悠閑，安謐、悠閑可以讓我們思考；人生也需要運動(dòng)的激情，運動(dòng)可以讓我們激情四射，充滿(mǎn)活力。在馬拉松比賽中，到達終點(diǎn)遠比獲得一個(gè)名次更重要。其實(shí)回頭想一想，我們的學(xué)習又何嘗不是呢？努力的過(guò)程永遠比結果更具價(jià)值。后天就是運動(dòng)會(huì )了，希望參賽的同學(xué)們加油，取得好成績(jì)。也希望不參賽的同學(xué)能夠作運動(dòng)員們的堅強后盾，不僅要為他們加油助威，更要做好后勤保障工作。當然我更希望更多的同學(xué)能夠參與到體育運動(dòng)中來(lái)，在青春的年華奔跑起來(lái)，永遠對未來(lái)充滿(mǎn)希望，永遠選擇堅持，永遠都不放棄對夢(mèng)想的追求，跑出自己的精彩，跑出不一樣的燦爛人生。讓體育運動(dòng)成為一種情懷，讓體育運動(dòng)成為你快樂(lè )的源泉，讓體育運動(dòng)成為你一生的朋友。
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