學(xué)習羽毛球心得
當我們經(jīng)過(guò)反思,對生活有了新的看法時(shí),寫(xiě)心得體會(huì )是一個(gè)不錯的選擇,這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧,以下是小編為大家整理的學(xué)習羽毛球心得 ,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)習羽毛球心得 1
下了幾天毛毛雨,每天只能在超市前的小空地打羽毛球。今天,我終于盼到了晴天。一口氣吃完午飯,迫不及待的邀請媽媽一起打羽毛球。
樓下,我們找到了一個(gè)打羽毛球的好地方。為了開(kāi)始打球,我挑戰我媽打她,但是我媽拒絕再練一周。
玩的時(shí)候,我們假設了一張無(wú)形的網(wǎng)。球像一個(gè)不聽(tīng)話(huà)的小精靈,在網(wǎng)上飛來(lái)飛去,時(shí)而高,時(shí)而低,時(shí)而左,時(shí)而右。我終于從這邊把球打回來(lái),然后球從另一邊飛過(guò)來(lái),沒(méi)完沒(méi)了,讓我著(zhù)急。突然一陣大風(fēng),我拍了拍,球飛得很遠。當我接到媽媽的球時(shí),我不得不穿過(guò)無(wú)形的網(wǎng)。我覺(jué)得有防風(fēng)的羽毛球就好了,這樣就不用過(guò)網(wǎng)了。我正在找上帝,媽媽的球飛過(guò)來(lái)了,我趕緊去撿。唉,錯過(guò)了!打球的時(shí)候好像要集中精神。輪到我發(fā)球,我媽說(shuō):“節拍抱得太靠前了,節拍要垂直于地面!”我趕緊調整了一下,按照我媽的教學(xué)方法發(fā)了出去。球飛得很高,我媽媽直接過(guò)來(lái)扣球。我沖上前去扭轉局勢。我正要接球,但淘氣的風(fēng)又來(lái)了,使我接近了空中。
就這樣,玩了一個(gè)多小時(shí),我和媽媽都出了一身汗,依依不舍的回家了。路上我想:因為是星期天,天氣好,白天可以下樓打球,晚上才能打球。真的希望有一款夜光羽毛球,晚上在燈下半個(gè)小時(shí)就能在黑暗中發(fā)光。這樣,我們晚上就可以在戶(hù)外打羽毛球了!
學(xué)習羽毛球心得 2
我從小體質(zhì)就不太好,這是因為我缺乏體育鍛煉。所以我決定這個(gè)暑假學(xué)一個(gè)球類(lèi)運動(dòng)。
足球、籃球、排球、乒乓球等。我真的不知道,數的時(shí)候都驚呆了。原來(lái)球類(lèi)運動(dòng)這么多種,學(xué)哪個(gè)好?我決定問(wèn)問(wèn)我的“有見(jiàn)識的人”爸爸。爸爸很快給出了答案。爸爸說(shuō):“既然你真心想學(xué),羽毛球應該更適合你!薄盀槭裁创蛴鹈?”我問(wèn)。爸爸補充說(shuō):“學(xué)羽毛球有很多好處:第一,不受場(chǎng)地限制;其次,在實(shí)踐中不容易受傷;最重要的是,它可以提高你的反應能力,增強你的敏感性和協(xié)調性。這是一項非常有趣的運動(dòng)!”
也就是說(shuō),爸爸真的很興奮,我還沒(méi)來(lái)得及回應,他就把我拖到了一個(gè)空地上。爸爸先給我看了一個(gè)發(fā)球。我拿起羽毛球拍,對著(zhù)瓢拍了照,球卻一點(diǎn)用都沒(méi)有,一個(gè)都沒(méi)發(fā)出去。我有點(diǎn)擔心。爸爸告訴我,學(xué)習之初就是這樣,需要手和眼的配合協(xié)調。我試了幾次,比前幾次好,還是忽高忽低,東翻西翻。我漸漸失去了耐心,我爸一邊鼓勵一邊想找出原因。他發(fā)現我拿球拍的方式不對,就告訴我怎么拿。此刻,我只是左耳進(jìn)右耳出。我爸見(jiàn)我好像不明白,就干脆手把手教我。
當爸爸用他寬厚有力的手握住我的手時(shí),我又充滿(mǎn)了力量。在我爸耐心的指導下,我接連打出了幾個(gè)完美的拋物線(xiàn),球像箭一樣穿過(guò),完美落地。我立刻找到了感覺(jué)。我獨立發(fā)了幾個(gè)球,發(fā)球成功!接下來(lái),我們來(lái)回玩了幾次。雖然我每次都輸了他的勝利,但我從中獲得了很多技巧。我們都從中獲得了很多樂(lè )趣。
對我來(lái)說(shuō),打羽毛球不僅是一種體育鍛煉,也是我的愛(ài)好。它給我美好的回憶,告訴我堅持的意義。雖然我現在彈得不好,但是我很喜歡。
學(xué)習羽毛球心得 3
你們會(huì )打羽毛球嗎?打羽毛球一項非常不錯的運動(dòng)。
今天早上,我和媽媽去打羽毛球。我們拿著(zhù)球和球拍來(lái)到了樓下,找了一塊空曠的地方,就開(kāi)始了。
“嗖”,媽媽把球發(fā)了過(guò)來(lái),我還沒(méi)看清楚球呢,就從我的頭頂飛過(guò)去了。媽媽對我說(shuō):“打羽毛球的時(shí)候要一心一意,看好球!”“哦,我知道了!蔽疫吇卮疬厯烨。到我發(fā)球了,我一連發(fā)了好幾次都沒(méi)成功,球都從球拍旁邊漏掉了。我不耐煩地說(shuō):“球怎么打不到呢?”媽媽認真地教我,細心地說(shuō):“要左手拿球,右手拿拍。左手放掉球的同時(shí),右手拿著(zhù)球拍瞄準球,使勁打出去!蔽以嚵艘幌,誰(shuí)知球往天飛了,掉下來(lái)正好砸到自己的腦袋瓜子上。媽媽哈哈大笑,說(shuō):“發(fā)球的時(shí)候,球拍和地成45度角打出去的,而且手也要很靈活!蔽矣志毩藥状,后來(lái)終于有點(diǎn)會(huì )了,后面的任務(wù)就是接好球了……
今天我已經(jīng)有了許多收獲。但媽媽說(shuō):“打羽毛球,不是一天就能學(xué)會(huì )的,關(guān)鍵要多練,多打打就會(huì )了!薄澳俏覀円院缶吞焯齑蛴鹈虬!蔽艺f(shuō)!昂玫,今天就這樣吧,太陽(yáng)出來(lái)了,陽(yáng)光很強了,就不能打了,要不眼睛要受到傷害的!薄拔覀兠魈煸俅虬!薄芭丁庇谑,我戀戀不舍地回家了。
學(xué)習羽毛球心得 4
戴著(zhù)一頂白色小帽子和許多小羽毛。飛來(lái)飛去,在空中滑行,看能不能接住。你看這是什么哈哈,我告訴你,這是個(gè)小羽毛球。前不久,我和哥哥開(kāi)始了一場(chǎng)羽毛球大戰。你想看看嗎?準備好了嗎?快走。
這是一個(gè)非同尋常的早晨。我媽建議我和弟弟去樓下的花園鍛煉。我靈機一動(dòng),大聲說(shuō):“我好久沒(méi)打羽毛球了。我們?yōu)槭裁床淮蛴鹈?”我下命令的時(shí)候,大家已經(jīng)準備好球拍出發(fā)了。
我們來(lái)到花園旁邊的車(chē)道上,選了一個(gè)合適的地方,做好準備,開(kāi)始戰斗。先猜拳擊吧,哈哈,我贏(yíng)了,我先發(fā)球。于是,我拿起了羽毛球,漸漸地把球拍往前挑。小羽毛球跳到空中,優(yōu)雅地在空中起舞,落在哥哥面前。是哥哥。我一下子就接住了球。比我家三條腿的貓差多了。只見(jiàn)哥哥一下子用力揮動(dòng)球拍,小羽毛球“千里之外”飛了出去。我立刻轉身往回跑,最后拿到球,但是現在轉身玩已經(jīng)來(lái)不及了。我閉上眼睛,用力揮動(dòng)球拍。小羽毛球“咻”的一聲飛過(guò)了線(xiàn),和線(xiàn)有了親密的接觸!肮蔽胰滩蛔⌒α。我沒(méi)想到我這么幸運能飛過(guò)這條線(xiàn),但是。
哇哈哈!我哥在我做白日夢(mèng)的時(shí)候撿了球,跳起來(lái)做了個(gè)尖刺,讓我不知所措。我大叫:“哇!你才是,這是別人的危險!”哥哥根本不理我,在我面前晃來(lái)晃去,氣得跺腳!
我開(kāi)始認真起來(lái),也許是因為憤怒,我突然變得充滿(mǎn)了力量。我撿起球,把球拍向前扔去。小羽毛球像子彈一樣擦著(zhù)哥哥的肩膀,落在他的頭上。這樣的哥哥像個(gè)小丑,我和妹妹在旁邊笑。
我看到哥哥不甘示弱,撿球的時(shí)候就出手了。我立刻跑過(guò)去接住了球。得到它太糟糕了。我不禁想到,我看了看球拍,輕輕的傾斜了一下。球終于被我接到了。我看到這個(gè)小球斜著(zhù)飛過(guò)哥哥的褲腿。我哥以為我抓不到球,我一點(diǎn)準備都沒(méi)有。那個(gè)球,像這樣贏(yíng)了。
學(xué)習羽毛球心得 5
今天早晨,我和爸爸找出羽毛球拍,準備練一練,因為我一直打羽毛球就不是很好。
爸爸讓我先練習一下顛球,說(shuō)這是基本功。一開(kāi)始,我連抓羽毛球的姿勢都不會(huì ),更別說(shuō)顛球了,我笨手笨腳的抓住羽毛球往上一扔,連忙快速的用球拍去接球,還沒(méi)等顛呢,球已經(jīng)掉到了地上。我不甘心,堅持不懈的練起來(lái),可怎么練也練不好,爸爸說(shuō):“當你往上顛球的時(shí)候,眼睛要盯著(zhù)球落下來(lái)的位置,不要太使勁用拍去打,要輕一點(diǎn),心里不要急燥才行!蔽衣(tīng)了爸爸的話(huà),就照著(zhù)他說(shuō)的去做,果然有了感覺(jué),一來(lái)二去顛的是越來(lái)越好,一次都能顛十多個(gè)不壞了,練的是大汗淋漓。我高興的叫爸爸來(lái)對打球,爸爸迅速使勁的把球打了過(guò)來(lái),我還沒(méi)來(lái)得及反應,球已經(jīng)從我的頭上飛了過(guò)去。我不甘示弱的撿起球,掄起球拍“啪”的一聲,羽毛球象箭一樣疾飛了過(guò)去,眼看就要打到爸爸了,他不慌不忙的往回一打,“啊”這個(gè)球太高了,我往高一蹦,用拍子把球擋了回去,就這樣我們來(lái)來(lái)回回、反反復復地打了起來(lái),直到累得我是汗流浹背。
今天總算是沒(méi)有白過(guò),我終于練會(huì )了打羽毛球,就連爸爸也不敢輕視我了。
學(xué)習羽毛球心得 6
運動(dòng)是健康的保證;運動(dòng)是生命的源泉;鍛煉是快樂(lè )的源泉!
有一天中午,我和爸爸吃完了中餐,爸爸去睡午覺(jué)。我不知道在家做什么。我在房間里徘徊,從我的房間跳到我父親的房間,掃視我父親的房間。突然發(fā)現門(mén)后掛著(zhù)羽毛球和羽毛球拍。眼睛一亮,我說(shuō):“我會(huì )打羽毛球!”說(shuō)完,我摘下掛在門(mén)后的羽毛球拍和羽毛球,和朋友去打羽毛球了。
我們來(lái)到我家門(mén)口,肖驍先當裁判,小李和我來(lái)打羽毛球,我先發(fā)球。我左手握羽毛球,右手握羽毛球拍。我把羽毛球放在羽毛球拍上,然后用手肘往前推。我立刻放開(kāi)左手,球落在羽毛球拍上,正好被我的羽毛球拍推出去。球在空中畫(huà)了一個(gè)拋物線(xiàn),向小李飛去。小李看到羽毛球來(lái)了,就拿起球拍對準球。羽毛球到了小李球拍對準的地方,小李把手肘往后一放,用力打了下去。這時(shí),球像迫擊炮彈一樣飛了起來(lái),徑直向我撲來(lái)。我舉起球拍,對準球。這時(shí)球已經(jīng)落在我的球拍上了,我想打小李?上野亚虼虺鼋缌,臉上露出了無(wú)奈的表情。而小李的臉上露出了得意的笑容。
"吳悠輸掉了一場(chǎng)比賽。"裁判小小一臉正氣地說(shuō)道。
輪到小李發(fā)球了。他把羽毛球拋向天空,用右手舉起羽毛球拍,用力擊打。球很快從天上“飛”到我身上。我也提到了羽毛球拍。當我看著(zhù)球到達我的頭時(shí),我把球拍對準羽毛球,用力打了它。然后羽毛球在空中劃過(guò)一道弧線(xiàn),直奔小李。小李也不甘示弱?吹接鹈蚝,他瞄準它,用力打了一下?上±顩](méi)打中,差了幾厘米!皡怯期A(yíng)了!”曉曉的聲音從旁邊傳來(lái)。
就這樣,我們打了一場(chǎng)又一場(chǎng),中午在我們的羽毛球里溜了。
打羽毛球不僅給我們鍛煉,也讓我們快樂(lè )。我喜歡打羽毛球!
學(xué)習羽毛球心得 7
體育鍛煉是我們國家的優(yōu)良傳統。它不僅能強身健體,還能給你帶來(lái)無(wú)限的樂(lè )趣。在所有的運動(dòng)中,我最喜歡的是打羽毛球。
記得我八歲的時(shí)候,父親有一次在街上買(mǎi)了一副羽毛球拍,笑著(zhù)對我說(shuō):“你看,我給你帶了什么禮物?”我轉過(guò)頭,看到那是我渴望的羽毛球。我抱住爸爸說(shuō):“非常感謝!”因為很早就想讓爸爸給我買(mǎi)一副羽毛球,今天爸爸給了我一個(gè)驚喜。我怎么沒(méi)覺(jué)得這么激動(dòng)?
我接過(guò)羽毛球拍,立刻挽起袖子對爸爸說(shuō):“爸爸,我們打吧,我一定贏(yíng)你!备赣H不服氣地反駁我:“年紀輕輕,口氣不小。我比你強,我不會(huì )輸給你,打就是了!
然后,一場(chǎng)大戰開(kāi)始了。一開(kāi)始我故意放我爸一馬,讓他先拿幾分,讓他以為自己水平高了就放松警惕。果然,父親驕傲地對我說(shuō):“你不是我的對手!蔽依碇睔鈮训鼗卮穑骸拔乙欢ù蚰,你等著(zhù)拿吧!庇谑,我的反擊開(kāi)始了。我是來(lái)拿一個(gè)落球、一個(gè)長(cháng)釘和一個(gè)長(cháng)球的。我父親不知所措,眼花繚亂,汗流浹背,心慌意亂。他蹲在地上喘息著(zhù)對我說(shuō):“女兒,我已經(jīng)說(shuō)服你了。你真有一手,我深信不疑!
我不僅愛(ài)打羽毛球,還視其為珍寶。每次做完都會(huì )仔細的擦一遍又一遍。說(shuō)實(shí)話(huà),每次睡覺(jué)的時(shí)候,我也會(huì )把它放在枕頭邊,這樣就可以安心的睡覺(jué)了。
隨著(zhù)時(shí)間的推移,打羽毛球已經(jīng)成為我每天必不可少的運動(dòng)。它讓我快樂(lè ),它幫助我消除我的不快樂(lè ),它讓我自信。
希望大家熱愛(ài)運動(dòng)。不管你喜歡哪種運動(dòng),相信一句話(huà),付出總會(huì )有回報。
學(xué)習羽毛球心得 8
吃完飯,媽媽建議我和妹妹出去打羽毛球。我們買(mǎi)了新球拍,但還沒(méi)試過(guò)。樓下天氣很熱,有點(diǎn)悶,但是風(fēng)挺大,吹走了一絲夏天的熱氣。
我們找到了一塊空地,開(kāi)始準備玩耍。球拍很漂亮,拍頭很圓,手柄藍白色,讓人感覺(jué)很開(kāi)心。我左手握拍柄,右手握拍頭頂端,球拍微微彎曲。嘿,真的很棒!
姐姐率先揮出第一個(gè)球,球像利箭一樣直直地向我撲來(lái)。我覺(jué)得這不算什么?我輕輕揮動(dòng)球拍,球又飛了回來(lái)。就在我竊喜的時(shí)候,球又飛回來(lái)了。還沒(méi)等我反應過(guò)來(lái),球已經(jīng)靠近了我的額頭。我嚇了一跳。我閉上眼睛,胡亂揮了過(guò)去。這次,我沒(méi)有聽(tīng)到球和球拍之間的撞擊聲。我定睛一看,球靜靜地躺在我腳邊,然后妹妹一邊捂著(zhù)肚子笑一邊拍著(zhù)大腿!我又羞又惱。我撿起球,猛地一擊。為什么我沒(méi)聽(tīng)到撞擊聲?原來(lái)我的球拍根本沒(méi)觸到球,妹妹好像笑了。好像玩的時(shí)候不能浮躁。我平息了怒氣,撿起球,輕輕拋向空中。然后我揮動(dòng)球拍,球飛了過(guò)去。姐姐這次被我的“奸計”纏住了。呵呵,姐姐也調整了操作思路,開(kāi)始聲東擊西,讓我來(lái)來(lái)回回的跑。這時(shí)姐姐的球直接飛到了左邊,而我還在右邊,當然可以想象結局。
就這樣,我們來(lái)回玩了半個(gè)小時(shí),累得氣喘吁吁,汗流浹背,渾身濕透。姐姐說(shuō):“我跟你打得精疲力盡;丶野!蔽艺谂d起一輛出租車(chē)。我想回家纏著(zhù)姐姐說(shuō):“再玩一會(huì )兒,好姐姐!蔽医憬悴坏貌煌,我們用球拍開(kāi)始了新一輪的戰斗。
學(xué)習羽毛球心得 9
打羽毛球是一項運動(dòng)。當然我也很喜歡。在這場(chǎng)羽毛球比賽中,我終于明白了如何打好,我玩得很開(kāi)心。
周六下午,雖然是初冬,但還是很晴朗,溫暖的太陽(yáng)感覺(jué)很舒服。我建議和媽媽一起下樓打羽毛球,媽媽欣然同意。這時(shí),我高興地拿起球拍,跳下樓梯。媽媽喊道:“打球!”然后,我拿起球拍說(shuō):“爸!”砰的一聲,球迅速飛出,沒(méi)打中,落在花壇里。母親的臉很快由晴轉多云,說(shuō):“向前發(fā)球!蔽艺f(shuō):“可惜沒(méi)發(fā)好!比缓笪矣职l(fā)了一個(gè)球,正好落在我媽的節拍里!昂脴尫!頭發(fā)好!”媽媽大叫一聲,回了一個(gè)高球。我迅速反手一球!疤袅,好球!”我媽激動(dòng)的臉上堆滿(mǎn)了笑容,我哈哈大笑起來(lái)。就這樣,我們打了三四個(gè)回合,比賽非常精彩。不知道過(guò)了多久。我媽累了,我也累了。我媽媽說(shuō)她抓不住球。再來(lái)兩個(gè)球就完事了。結果我們在吵架,我突然大喊:“不行,我們一定要有個(gè)好結局!蔽覌屚饬,最后我贏(yíng)了。雖然我滿(mǎn)頭大汗,但我的心里充滿(mǎn)了喜悅;氐郊,我像一個(gè)勝利的`將軍一樣對奶奶說(shuō):“今天我終于贏(yíng)了羽毛球。太爽了!”奶奶也說(shuō):“哦,真的嗎?你進(jìn)步很大!”聽(tīng)到這里,我的心甜如蜜。
通過(guò)這次打羽毛球,我明白了只有努力學(xué)習才能取得更大的進(jìn)步,學(xué)習上也應該這樣,才能取得優(yōu)異的成績(jì)!
學(xué)習羽毛球心得 10
其實(shí)我很早就喜歡打羽毛球,只是當時(shí)的愛(ài)不是很強烈,因為我的老師最近在體育課上打羽毛球,我對羽毛球的興趣開(kāi)始增長(cháng)。
最近下課,經(jīng)常和好朋友——崇仁在學(xué)校中庭打羽毛球。崇仁羽毛球打得很好,我經(jīng)常打不出他的殺技——。但是我盡力反擊,接球和殺球的技術(shù)逐漸提高。除了羽毛球課,老師還會(huì )糾正我的發(fā)球姿勢。雖然只是個(gè)小問(wèn)題,但無(wú)論如何也改變不了。當時(shí)我就想:打羽毛球真的是一門(mén)學(xué)問(wèn)!
自從我開(kāi)始上羽毛球課,隨著(zhù)我的日常練習,我的技術(shù)越來(lái)越好,我的基本動(dòng)作也變得熟練了,比如發(fā)球,殺球,打長(cháng)球。其中我覺(jué)得我學(xué)的最難最慢的一招就是——殺!擊殺球有很多困難。比如我每次想殺球,都打不到飛球。原因是球還在高位,所以急著(zhù)揮桿,但要等球落到額頭的高度才能成功打中殺球。
打羽毛球教會(huì )了我快速反應和奔跑。如果速度太慢,我要看著(zhù)球在眼前落地,就好像它是慢動(dòng)作一樣;還有,握拍的姿勢很重要。如果握拍姿勢不對,正手拍可能打得好,但是碰到反手拍就完了!
最后,我想和你分享我的夢(mèng)想。我的夢(mèng)想是將來(lái)成為一名國家羽毛球運動(dòng)員。當我成為一名國家羽毛球運動(dòng)員,并擁有高技能時(shí),我可能能夠代表我的國家參加奧運會(huì ),為我的國家贏(yíng)得榮耀。為了實(shí)現這個(gè)夢(mèng)想,我會(huì )更加努力!
學(xué)習羽毛球心得 11
今天,陽(yáng)光明媚,天空晴朗。我和哥哥起身出去打羽毛球。
我們劃了一條線(xiàn),我說(shuō):“誰(shuí)用羽毛球打一打羽毛球,沒(méi)有這條線(xiàn)就輸一局!蔽也碌谝,我贏(yíng),我先打。我打它的時(shí)候,羽毛球拍的網(wǎng)像蹦床一樣跳,羽毛球像狗一樣跳,又高又遠。風(fēng)一吹,羽毛球繞著(zhù)枝葉繁茂的樹(shù)旋轉,像天空中的銀白色蝴蝶一樣飛舞。羽毛球落地時(shí),弟弟的動(dòng)作非常敏感。他立刻把羽毛球打了回去。雖然我很慢,但我不會(huì )輸給他。
不會(huì )打的時(shí)候左手握羽毛球,右手握羽毛球拍。打偏了十幾個(gè),有時(shí)候甚至打起來(lái)就掉了。我打羽毛球的方式很有趣。
我和哥哥打羽毛球是因為我太粗心了。我沒(méi)有認真打羽毛球。我只是聽(tīng)著(zhù)好聽(tīng)的歌,看著(zhù)鳥(niǎo)兒狂舞。我哥哥做了一個(gè)尖刺。我只是看到了,但是已經(jīng)太晚了。
我讓我爸爸去打羽毛球。我父親是一名優(yōu)秀的羽毛球運動(dòng)員。我,我哥哥和我媽媽不是我爸爸的對手。雖然我的羽毛球技術(shù)不好,但是我打了很久的羽毛球,已經(jīng)熟練了。我只是讓我爸看看我羽毛球水平有沒(méi)有提高。
爸爸給了我幾次,像是測試我打羽毛球認真不認真。爸爸一打羽毛球,我就抬頭看天,盯著(zhù)羽毛球落地的地方。羽毛球落在了樹(shù)下。玩過(guò)一次,很開(kāi)心。玩的時(shí)候有點(diǎn)走神。父親嚴肅地說(shuō):“打羽毛球要認真!蔽衣(tīng)了父親的話(huà),開(kāi)始全神貫注地戰斗。
通過(guò)打羽毛球,爸爸可以說(shuō)出許多深刻的道理。我也學(xué)到了一個(gè)道理,我說(shuō)的是:做任何事都要小心,不要粗心,粗心的人做什么事都不會(huì )成功。不僅打羽毛球,乒乓球、籃球、足球也不例外。學(xué)習也是一樣。以后我會(huì )好好學(xué)習,比以前分數更高。
學(xué)習羽毛球心得 12
去年夏天我去學(xué)打羽毛球。今年夏天,媽媽讓我繼續學(xué)習打羽毛球。
但是我不想學(xué),因為我去年學(xué)了一個(gè)月,只學(xué)了羽毛球最基本的一個(gè)動(dòng)作,————腳手架。擱架難,兩腳分開(kāi)站立,左腳腳趾著(zhù)地,右腳重點(diǎn)。右手握拍,手臂彎到頭后,左臂伸直,五指抬起,眼睛盯著(zhù)指尖。光是練個(gè)支具就腰疼,連腿胳膊都疼。但我媽對我說(shuō):“做任何事,先難后易,先苦后甜。也許今年你會(huì )覺(jué)得輕松多了!另外,不能半途而廢。去年不是白學(xué)了嗎?”聽(tīng)了媽媽的話(huà),我覺(jué)得有道理,就決定再試一次。
也許加上去年腳手架的基本功訓練,今年學(xué)習其他動(dòng)作就輕松多了。今年我們學(xué)習了以下動(dòng)作:定點(diǎn)接球、后接球、正手接球、反手接球、發(fā)球。這些動(dòng)作都是基于基本動(dòng)作“支架”,比如定點(diǎn)接球:第一步要有架子;第二步先左轉,右肘向上,左手向下。第三步,右手舉到耳朵正上方;最后一步,右手快速劃向左大腿根部?次医榻B的,是不是很繁瑣,但是感覺(jué)比去年學(xué)的急切多了。我媽說(shuō)的沒(méi)錯,先難后易,學(xué)起來(lái)容易多了。
今年夏天,許多新學(xué)生來(lái)學(xué)習打羽毛球。和我去年一樣,他們只練了腳架,五十分鐘腳架都動(dòng)不了。汗水順著(zhù)臉流下來(lái),后背的衣服都濕了?粗(zhù)他們,我覺(jué)得我比他們舒服輕松多了,讓我們學(xué)會(huì )一心一意去玩吧。
學(xué)習羽毛球心得 13
今天是休息日,天氣很好。我和哥哥和媽媽去河邊的羽毛球場(chǎng)打羽毛球。
路上,我揮舞著(zhù)羽毛球拍,在空中搖擺。哥哥踢球,進(jìn)步很快。媽媽很慢,落在我們后面。
到了羽毛球場(chǎng),看到幾個(gè)人在曬太陽(yáng),其中一個(gè)還躺在柔軟的場(chǎng)地上,看起來(lái)很舒服。我和媽媽各自拿起球拍,開(kāi)始了激烈的比賽。媽媽怕我抓不到,就溫柔的伺候。我仰著(zhù)頭,掄起球拍,看了看球的方向,擋了回去。我媽媽抓不住球,因為我太虛弱了,抓不到它。沒(méi)接住的時(shí)候,球落地了。這一次,我媽沒(méi)有手下留情。她揮棒用力將球送出。羽毛球就像一只白色的鳥(niǎo),在空中飛翔。我跑得很快,舉起球拍,用力回擊。這次我媽沒(méi)有掉以輕心,接住了球。但是我沒(méi)有注意到,球已經(jīng)朝我飛來(lái)了。當我發(fā)現的時(shí)候,已經(jīng)太晚了,球落地了。我對媽媽說(shuō):“剛才沒(méi)看清楚。再試一次!
就這樣,我和我媽來(lái)了又去,打得很辛苦,比賽沒(méi)有平局。我哥哥在場(chǎng)外自己踢足球。這時(shí)候我有點(diǎn)累,要求暫停。我媽給我和我哥一瓶牛奶,一邊剝橘子。
吃完零食,又和哥哥打羽毛球。經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的戰斗,我們回家了。我對我媽說(shuō):“下次我們辦一場(chǎng)羽毛球大戰,決定勝負!”
學(xué)習羽毛球心得 14
寒假的時(shí)候看到鄰居家的大人打羽毛球,很想學(xué)。這一天,在遇到鄰居家打羽毛球后,我下定決心要學(xué)打羽毛球。我立刻跑回家,催促爸爸給我買(mǎi)羽毛球和球拍。爸爸莫名其妙地問(wèn):“你今天怎么了?平時(shí)不喜歡運動(dòng)嗎?”我說(shuō):“小區里的小孩大人都能打羽毛球,我得學(xué)!薄笆堑!希望你不要半途而廢!”
爸爸帶我到街上買(mǎi)了一個(gè)很好的球拍。到家后,我立即去鄰居家向老師學(xué)習。鄰居大人聽(tīng)了我的話(huà),欣然同意。我和師傅去門(mén)前空地學(xué)打羽毛球。大師說(shuō):“學(xué)羽毛球只有三點(diǎn),快、準、硬?炀褪欠磻,這樣別人擊球的時(shí)候,你也能很快把球打回去。準確的說(shuō)就是發(fā)球時(shí)擊球準確。打球要用點(diǎn)力氣,不要輕輕打,這樣的球根本沒(méi)有力氣!甭(tīng)了大師的“三字秘笈”后,我開(kāi)始刻苦練習,但是打不好,要么是抓不住球,要么是發(fā)球失誤。練了一段時(shí)間,渾身是汗,就沒(méi)了耐心,坐在那里休息。鄰居小孩玩。我是旁觀(guān)者?吹洁従蛹业暮⒆哟虻糜挚煊趾,然后反思自己的羽毛球技術(shù),相差甚遠。我當時(shí)恍然大悟,心想:“我十三歲的孩子還不如孩子呢,不!我一定玩得比他好!庇谑俏艺酒饋(lái)繼續練習。之后每天早上很早就出去練習。練習上菜和接球……每天兩個(gè)小時(shí)。終于,每一次努力都有回報,我學(xué)會(huì )了打羽毛球,F在我的水平不比鄰居家的孩子差。這一刻,我的心里充滿(mǎn)了成就感。這一次,憑著(zhù)我的堅持,終于學(xué)會(huì )了打羽毛球,印證了一句話(huà):不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹?
學(xué)習羽毛球心得 15
我從6歲開(kāi)始喜歡打羽毛球。因為我認為這是一項有趣的運動(dòng),它不僅能讓我長(cháng)得更長(cháng),還能讓我的眼睛越來(lái)越好。
我記得我不喜歡打羽毛球的時(shí)候,我不太喜歡運動(dòng)。但是從6歲開(kāi)始,我的媽媽或者爸爸就開(kāi)始訓練我打羽毛球。不會(huì )玩的時(shí)候,我媽來(lái)教我一次,我一次都打不中,我就哭了。我媽安慰我說(shuō):“沒(méi)什么好哭的。打羽毛球的人從來(lái)不到會(huì )然后熟練。嗯?”聽(tīng)了媽媽的話(huà),覺(jué)得媽媽說(shuō)的有道理,就認真練習了。等我精通了,我媽開(kāi)始直接和我打羽毛球。我打球的時(shí)候,我媽沒(méi)接到我的球,就夸我說(shuō):“你現在比我好,還不錯!”我聽(tīng)著(zhù)就心花怒放。我想變酷,所以我發(fā)了最難的球。結果我沒(méi)接住球,自己摔倒了。我委屈的爬起來(lái),我媽哭笑不得的說(shuō):“我剛夸你你是不是搞錯了?”。
經(jīng)過(guò)這件事,我得不到任何好評也不會(huì )涼。我看著(zhù)每一個(gè)被擊中的球,然后把它打回去。
記得有一次我和同學(xué)打羽毛球,她決定讓我和她一起打。誰(shuí)得分最高誰(shuí)就贏(yíng),另一個(gè)同學(xué)當裁判得分。比賽開(kāi)始時(shí),她立刻把球送了過(guò)去。她一上來(lái)我就想給她一個(gè)“驚喜”!我啪的一聲,就有一個(gè)尖刺,哈哈!她沒(méi)趕上!這一輪我得了一分。下一輪我仔細盯著(zhù)球,結果她要報復。她也和我一樣拿了個(gè)狼牙。我跑過(guò)去,接住球,打回去,哈哈!這是一個(gè)普通的球!她沒(méi)有跟進(jìn),我覺(jué)得她可能覺(jué)得我太牛逼了,一不小心就瘋了,哈哈!然后我就贏(yíng)了比賽。
我非常喜歡打羽毛球。因為這個(gè)運動(dòng)可以讓我減肥!那時(shí)候我最胖,現在好多了。當然,因為喜歡這項運動(dòng),所以很少生病。原來(lái)我一直生病。爸爸媽媽忙的絡(luò )繹不絕,F在他們很少生病了。爸爸媽媽沒(méi)那么忙。我愛(ài)打羽毛球!
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