武術(shù)學(xué)習心得體會(huì )（通用18篇）
當我們積累了新的體會(huì )時(shí)，往往會(huì )寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣就可以總結出具體的經(jīng)驗和想法。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧，下面是小編為大家收集的武術(shù)學(xué)習心得體會(huì )，希望對大家有所幫助。
武術(shù)學(xué)習心得體會(huì ) 篇1
1、學(xué)習武術(shù)的心得體會(huì )
武術(shù)是全方位的全身心的運動(dòng)，它不緊鍛煉我們的體育技能，更能磨練我們的意志，所謂一日不練十年功，學(xué)習武術(shù)就要下定決心，每天堅持鍛煉，雖然有時(shí)候會(huì )覺(jué)得枯燥乏味，但是中間一旦間斷練習，功力就會(huì )大退。
武術(shù)也是一門(mén)積極性很強的運動(dòng)，它從精氣神到手眼身法步，無(wú)一不要求規格的規范完整，更要在規格如此高之下體現武術(shù)的藝術(shù)美，動(dòng)是圓定是方，這樣還是不夠，還要加上動(dòng)作的完整性、節奏性。它從開(kāi)始到結束都要求我們要有一個(gè)良好的氣質(zhì)面貌。
練武是很累的，是要吃的下苦的。不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。
2、武術(shù)的基本功有哪些
2.1、壓肩
動(dòng)作要領(lǐng):面對肋木或一定高度的物體，兩腿開(kāi)步站立，兩手抓握肋木，上體前俯下振壓肩。要求練習者的兩臂兩腿要伸直，下振幅度應逐漸擴大，壓點(diǎn)集中于肩部，壓力要由小到大。壓肩時(shí)兩臂，兩腿必須伸直，力點(diǎn)集中于肩部。
2.2、吊肩
動(dòng)作要領(lǐng):兩腳開(kāi)步站立，背對橫杠或肋木，兩手反握橫杠或肋木。然后屈膝下蹲，兩臂拉直或懸空獨立。兩手抓緊橫杠，兩臂拉直，肩部放松。
2.3、握棍轉肩
動(dòng)作要領(lǐng):兩腳開(kāi)步站立，身胸挺直，兩手握棍于體前，兩手距離與肩同寬，兩臂下垂于腹前，目視兩手。然后上舉繞至體后，再從體后向上繞至體前。動(dòng)作要求兩臂始終伸直，兩手握棍的間距不變，兩手距離要合適，轉動(dòng)時(shí)兩臂伸直上舉。
2.4、繞肩
動(dòng)作要領(lǐng):兩腿成左弓步站立，左手放于左側，右臂上舉伸掌于右側。右臂以肩關(guān)節為軸，由右上方向后繞環(huán)。右臂由后下方向前方繼續繞環(huán)，然后再向相反方向繞臂。
3、武術(shù)的分類(lèi)
3.1、對練是兩人或兩人以上，按照預定的程序進(jìn)行的攻防格斗套路。其中包括徒手對練，器械對練，徒手與器械對練等三種練法。
3.2、踢、打、摔、拿等方法，按照進(jìn)攻、防守、還擊的運動(dòng)規律編成的拳術(shù)對練套路，有時(shí)打拳、對擒拿、南拳對練、形意拳對練等。
3.3、器械對練，是以器械的劈、砍、擊，刺等技擊方法組成的對練套路，主要有長(cháng)器械對練、短器械對練、長(cháng)與短對練、單與雙對練、單與軟對練、雙與軟對練等多種形式，常見(jiàn)的有單刀進(jìn)槍、三節棍進(jìn)棍。雙匕首進(jìn)槍、對刺劍等。
3.4、徒手與器械對練，是一方法手，另一方持器械進(jìn)行的攻防對練套路，如空手奪刀、空手奪棍、空手進(jìn)雙槍等。
3.5、集體演練:集體演練是集體進(jìn)行的徒手、器械或能手與器械的演練。在競賽中通常要求六人以上，可變換隊形，圖案，也可用音樂(lè )伴奏，要求隊形整齊、動(dòng)作協(xié)調一致。 搏斗運動(dòng)，是兩人在一定條件下，按照一定的規則進(jìn)行斗智較力的對抗練習形式。目前武術(shù)競賽中正在遂步開(kāi)展的有散手、推手、短兵三項。
學(xué)武術(shù)注意事項
1、一定要控制耐力型、力量型的練習，可以進(jìn)行柔韌練習，以及短時(shí)間的速度型練習，果斷拒絕長(cháng)時(shí)間、枯燥地練習動(dòng)作和類(lèi)似百米跑等大運動(dòng)量、高強度的練習方式。
2、注意營(yíng)養。
3、力量型的練習，最典型的是舉重，倒是當時(shí)很有力量，可惜骨關(guān)節會(huì )提前鈣化，你的孩子就別想長(cháng)高了。
4、要跟蹤孩子的學(xué)習過(guò)程，注重師傅的練習方法。
幼兒學(xué)習武術(shù)的好處有哪些
1、學(xué)習武術(shù)可以強健孩子體魄 好身體是一切行為的前提。孩子學(xué)習武術(shù)不僅能強身健體，還可以培養孩子的忍耐力、增強意志力。不僅如此，反復練習成套的武術(shù)動(dòng)作，可以提高孩子的記憶力、注意力，對孩子的文化學(xué)習很有幫助。文化學(xué)習為靜，武術(shù)為動(dòng)，只要合理分配、動(dòng)靜結合，在尋求身體強健的同時(shí)，不過(guò)度損耗孩子的精力，就可以使孩子身心愉悅、平衡發(fā)展。
2、學(xué)習武術(shù)鍛煉孩子的吃苦精神 鍛煉孩子吃苦耐勞、堅強的意志力不屈不饒的精神。
3、學(xué)習武術(shù)可以培養孩子的禮貌 武術(shù)講究禮貌，自古有師道尊嚴的傳承，武術(shù)教練都會(huì )給孩子講解禮儀和行為規范，這對孩子的人格形成大有裨益。
4、學(xué)習武術(shù)讓孩子健康成長(cháng) 孩子選擇武術(shù)作為興趣課程，可以使孩子少玩或者不玩網(wǎng)游，這對于孩子的視力保護、骨骼發(fā)育以及體態(tài)的健康成長(cháng)都有著(zhù)極大的正面效果，也可以使孩子變得自信、開(kāi)朗、大方、陽(yáng)光。
武術(shù)學(xué)習心得體會(huì ) 篇2
我是一個(gè)從未學(xué)過(guò)武術(shù)的人，對武術(shù)的了解也就僅僅局限在影視作品之中。下面我就說(shuō)說(shuō)自己學(xué)練武術(shù)的一些體會(huì )：
開(kāi)始也是抱著(zhù)試試看的態(tài)度來(lái)學(xué)習武術(shù)的，但是我想既然學(xué)習了就要認真去學(xué)、去練。我的學(xué)習比較忙，所以每天下課回家腰酸背疼，頸椎痛的直不起頭，坐下后站不起來(lái)�？稍诰毩曃湫g(shù)一段時(shí)間后，明顯感覺(jué)好多了。說(shuō)實(shí)話(huà)這時(shí)我還有些懷疑這是否和練武術(shù)有關(guān)，還在想著(zhù)會(huì )不會(huì )是心理作用呢？但后來(lái)一些功效的顯現讓我徹底相信了它的真實(shí)性，這的確是武術(shù)的功效。
原來(lái)早晨起床時(shí)總感覺(jué)沒(méi)睡醒，困的難受，而練習一段時(shí)間，早晨一醒來(lái)就會(huì )感覺(jué)頭腦很清醒，渾身很輕松，毫無(wú)睡意；再后來(lái)還有許多的功效顯現，我就不再多說(shuō)了……總之，現在整個(gè)人的精神狀態(tài)有了很大的改變，這是我周?chē)硕伎吹降男Ч�，身體好了，心情也好了，這是我真實(shí)體驗到的。
我感覺(jué)老師的教法和拳友們長(cháng)時(shí)間的不斷交流特別好，也就是因為這個(gè)原因才能使我這個(gè)對武術(shù)一無(wú)所知的人能在這么短的時(shí)間，有這么好的效果。很感謝我入門(mén)的老師提供這樣鍛煉身體的機會(huì )，也很感謝老師能傳授這么好的功法給我，讓我受益無(wú)窮。今天的功效是我做夢(mèng)也沒(méi)有想到的，我覺(jué)得我很幸運，所以我會(huì )珍惜武術(shù)所結的緣分，堅持不懈的學(xué)練下去。
以德養拳，以拳輔德。學(xué)拳還要強大德理論作鋪墊，奧義就是中庸之道。順其自然，找到那個(gè)度。
在此我想真誠地說(shuō)一聲：謝謝老師。
武術(shù)學(xué)習心得體會(huì ) 篇3
選擇武術(shù)作為體育課項目，希望通過(guò)學(xué)習強身健體，身體素質(zhì)得到提高。在遇到緊急情況時(shí)可以用來(lái)防衛。經(jīng)過(guò)一學(xué)年對武術(shù)的學(xué)習，體質(zhì)有所改善，并且深刻的體會(huì )到了中國功夫的博大精深，并非花拳繡腿般的做秀而是具有實(shí)際效力的搏擊運動(dòng)!
發(fā)展到今天，武林的基本定義可概括為：武術(shù)是以技擊為主要內容，以套路和捕斗的運動(dòng)形式注重內外兼修的中國傳統體育項目。
從這一定義出發(fā)來(lái)認識武術(shù)。首先，武術(shù)屬于中國傳統的技擊術(shù)。它是以踢、打、摔、拿。擊、刺等技擊動(dòng)作為主要內容，通過(guò)徒手或借助于器械的身體運動(dòng)表現攻防格斗的能力。在運動(dòng)形式上，既有套路的，也有散手的，既是結合的，又是分離的，這種發(fā)展模式，也迥然有別于世界上其他技擊術(shù)。在演練方法上注重內外兼修，演練風(fēng)格上要求神形兼備，這些正反映了中國傳統的技擊術(shù)的運動(dòng)特點(diǎn)。
學(xué)習武術(shù)之前就知道學(xué)習武術(shù)很辛苦，但是進(jìn)行了系統的武術(shù)學(xué)習以后發(fā)現武術(shù)比想象中的更辛苦。從每次課要練習的基本功到每個(gè)新的武術(shù)動(dòng)作。對于我們這些非專(zhuān)業(yè)的女同學(xué)來(lái)說(shuō)學(xué)習起來(lái)困難很大。很多動(dòng)作總是不好意思做，認為自己做的丑，別人都在看我，武術(shù)老師一直勸我們要敢于去做、去嘗試，正是因為從小就覺(jué)得自己比男孩子弱，根深蒂固的認為我不行才有了“講柔弱進(jìn)行到底”的結果。要認為自己行，給予自己肯定!
道理很容易理解，但是接受起來(lái)還有困難!經(jīng)過(guò)一次次的決心，一次次的嘗試，潛移默化間在一年的學(xué)習武術(shù)過(guò)程中收獲了很多自信，面對新事物也學(xué)會(huì )了勇敢的嘗試。學(xué)習武術(shù)的心得更多的是讓我們相信自己，肯定自己!
武術(shù)學(xué)習心得體會(huì ) 篇4
在幼兒時(shí)期開(kāi)始進(jìn)行武術(shù)方面的熏陶和教育，能使幼兒產(chǎn)生對傳統文化的親近感，在成長(cháng)的過(guò)程中強健體魄，塑造出健康高尚的人格魅力。我園從20xx年9月開(kāi)始武術(shù)特色課程。
通過(guò)對幼兒武術(shù)教育教學(xué)活動(dòng)的實(shí)踐探索。在武術(shù)特色游戲化教學(xué)中，幼兒有不同的表現�？偨Y起來(lái)，有以下幾種情況：下面我就從六方面來(lái)談?wù)勎业男牡皿w會(huì )。
一、在幼兒武術(shù)活動(dòng)中，大部分幼兒對武術(shù)活動(dòng)充滿(mǎn)興趣，積極主動(dòng)的學(xué)習。
我在教學(xué)時(shí)用榜樣示范的方式感染幼兒，每次武術(shù)活動(dòng)時(shí)，我都以精神飽滿(mǎn)的狀態(tài)站在幼兒面前，希望幼兒通過(guò)觀(guān)察模仿的方法來(lái)學(xué)習。為了保護幼兒的學(xué)習興趣，練習時(shí)我有意識地抽取動(dòng)作做到位的幼兒到前面作示范展示：練習時(shí)請動(dòng)作規范舒展的幼兒在前面帶隊。為了增加幼兒對武術(shù)的興趣，我還為孩子們的武術(shù)動(dòng)作配上了他們喜歡的音樂(lè )。
二、幼兒在武術(shù)活動(dòng)中，部分幼兒學(xué)習新動(dòng)作時(shí)接受較慢。
幼兒身體運動(dòng)能力的發(fā)展具有個(gè)體差異性，部分幼兒學(xué)習新動(dòng)作時(shí)接受較慢，我就從細小處入手，細分動(dòng)作。把一個(gè)動(dòng)作進(jìn)行很細的分解教學(xué)。同時(shí)利用幼兒喜歡的游戲反復練習。例如：游戲（武術(shù)木頭人），我讓幼兒扮成武術(shù)木頭人進(jìn)行游戲。幼兒念兒歌“武術(shù)木頭人，武術(shù)木頭人，定寶寶定”。念完兒歌，幼兒變成武術(shù)木頭人，擺一個(gè)武術(shù)動(dòng)作造型停在那里，堅持不住的為敗。幼兒學(xué)會(huì )了才有成就感，才會(huì )信任教師。
三、幼兒在武術(shù)活動(dòng)中，部分幼兒動(dòng)作機械，沒(méi)有愉悅感。
我知道單純的武術(shù)動(dòng)作教學(xué)不能滿(mǎn)足幼兒的求知欲望，我在準備活動(dòng)時(shí)用多媒體為幼兒示范。這種方法生動(dòng)形象可以把動(dòng)作演示、解說(shuō)、音樂(lè )融為一體。使幼兒看得見(jiàn)理解得快。武術(shù)活動(dòng)時(shí)我用相機把幼兒的活動(dòng)過(guò)程或片段錄下來(lái)，活動(dòng)結束后放給他們自己看。這種方法最能引起幼兒的關(guān)注，幼兒在觀(guān)看之后會(huì )很有成就感。武術(shù)活動(dòng)不一定是孤立的，我還結合幼兒一日活動(dòng)對幼兒進(jìn)行潛移默化的引導。例如：美術(shù)欣賞時(shí)，給幼兒觀(guān)看武術(shù)表演的圖片，視屏欣賞時(shí)，讓幼兒觀(guān)看武術(shù)方面的動(dòng)畫(huà)片等。讓幼兒自然而然的喜歡上了武術(shù)。
四、幼兒學(xué)習武術(shù)時(shí)需要掌握一定的“尺度”。
我在指導幼兒武術(shù)活動(dòng)時(shí)，首先把安全提到了重要的位置。因為幼兒的身體正處于生長(cháng)發(fā)育中，其骨髓組織易損傷。例如：有的幼兒在做側翻旋轉體360度時(shí)容易摔倒。由于個(gè)別幼兒動(dòng)作發(fā)展相對比較遲緩，基于幼兒身體發(fā)展的不同層次，要求我的教學(xué)目標也要有相應的層次。例如：在復習武術(shù)基本動(dòng)作的活動(dòng)中，我設計了一個(gè)游戲“白毛女”，游戲玩法：幼兒6人一組玩游戲，請一名幼兒當“白毛女”。站在圓心，其余五個(gè)幼兒站成圓。手拉著(zhù)手圍著(zhù)“白毛女”轉，“白毛女”要閉上眼，手指著(zhù)前方。五個(gè)人嘴里說(shuō)：“刮大風(fēng)，下大雨，南面來(lái)了個(gè)白毛女，不是她（他）就是你�！钡葍焊枘钔旰�，五個(gè)幼兒停住腳，擺一個(gè)武術(shù)動(dòng)作造型�！鞍酌北犻_(kāi)眼，手指著(zhù)誰(shuí)，那么哪個(gè)同學(xué)就當白毛女。換人繼續游戲。要求幼兒動(dòng)作舒展，到位。情緒愉快，積極參與。幼兒可以選擇難易不同的動(dòng)作來(lái)參加游戲活動(dòng)。這樣既能避免幼兒的肌肉拉傷，又能保持他們學(xué)習武術(shù)的興趣。
五、幼兒有時(shí)對武術(shù)不感興趣，活動(dòng)時(shí)分心
我在進(jìn)行武術(shù)教學(xué)時(shí)發(fā)現，個(gè)別幼兒活動(dòng)時(shí)有時(shí)分心，對武術(shù)不感興趣。對待這樣的幼兒要個(gè)案研究，跟蹤分析。同時(shí)，引導幼兒聯(lián)系生活實(shí)際，找一找生活中的武術(shù)。例如：親家長(cháng)帶幼兒觀(guān)看武術(shù)表演、與習慣在晨練中練習武術(shù)的人們進(jìn)行溝通等。聽(tīng)他們說(shuō)一說(shuō)太極拳，木蘭扇，武當劍對健身的好處。加深幼兒對武術(shù)健身的理解，增加自己對武術(shù)的興趣。
六、幼兒學(xué)習武術(shù)需要同伴的支持和鼓勵
幼兒對武術(shù)的熱愛(ài)需要與同伴分享，沒(méi)一次的合作和分享都能給他們帶來(lái)成功的體驗和快樂(lè )，自信心得到了極大的發(fā)展。了解了武術(shù)的基本動(dòng)作后，我自編了一套武術(shù)操，武術(shù)操由武術(shù)基本動(dòng)作和隊列隊形兩部分組成，遵循強身健體，讓幼兒全身各部位都得到鍛煉的原則。讓幼兒參加了武術(shù)操的排練。動(dòng)作由淺入深，循環(huán)漸進(jìn)，還體現了分層表現的效果。例如：不同隊形隊列的幼兒可以做不同難度的動(dòng)作，側身翻旋轉360度、騰空飛腳這些難度大的動(dòng)作，由身體動(dòng)作發(fā)展較好的幼兒在場(chǎng)地中間表現，其余幼兒在四周擺成造型做不同的動(dòng)作，展示了幼兒動(dòng)作發(fā)展不同的整體水平。
通過(guò)武術(shù)活動(dòng)的實(shí)踐和反思，我漸漸將幼兒之間的個(gè)性差異視為正常。武術(shù)活動(dòng)內容豐富，生動(dòng)，柔韌，翻滾和技巧動(dòng)作多，容易引起幼兒的興趣。通過(guò)武術(shù)教育教學(xué)活動(dòng)，可以使每個(gè)幼兒的能力在他們原有的基礎上有不同程度的提高。
武術(shù)學(xué)習心得體會(huì ) 篇5
從小就對武術(shù)充滿(mǎn)了好奇感，也喜歡看功夫片，一直希望自己能夠學(xué)到一些功夫。當然，我也知道學(xué)習武術(shù)的辛苦，只是自己沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)。另一方面，由于條件不足，也就沒(méi)有學(xué)武術(shù)。進(jìn)入大學(xué)后，第一次接觸武術(shù)是在大一的第二個(gè)學(xué)期，學(xué)的是太極拳，感覺(jué)很好。這個(gè)學(xué)期的體育課是選修課，所以我就選修了武術(shù)。
還記得第一節課體育課，老師讓我們選擇自己喜歡的課程，我就選了武術(shù)。一開(kāi)始，我還被那個(gè)老師拉去學(xué)籃球了，他說(shuō)我學(xué)籃球比較合適，但是我對籃球是真的沒(méi)興趣，所以第二節課我就和叫我們籃球的老師說(shuō)我想學(xué)的是武術(shù)，對籃球沒(méi)興趣，那老師也同意了。當然，最重要的是現在教我們武術(shù)的老師同意我到這個(gè)班來(lái)學(xué)習武術(shù)，不然我也沒(méi)有這個(gè)機會(huì )在這里寫(xiě)這些東西了。在這里，我要謝謝老師給了我這個(gè)機會(huì )。
說(shuō)到學(xué)習武術(shù)的體會(huì )，前面說(shuō)到的辛苦二字是少不了的，這可能也是每一位學(xué)習武術(shù)的人的感受吧！雖然說(shuō)學(xué)習武術(shù)很累，但這是我自己的選擇，我沒(méi)有后悔。有時(shí)候上完課，感覺(jué)一點(diǎn)勁都沒(méi)有，什么都不想做，唯一的感覺(jué)就是今天除了體育就沒(méi)有其他的課了，可以好好休息一下。還記得有幾次上完課就覺(jué)得身上有點(diǎn)酸痛，等到第二天起來(lái)，酸痛感更厲害，但是一兩天就好了，也沒(méi)什么。俗話(huà)說(shuō)：“吃得苦中苦，方為人上人”。既然如此，這小小的疼痛又算得了什么呢？再說(shuō)了，這能夠讓我的身體變得更加強壯，有益而無(wú)害，何樂(lè )而不為。
要說(shuō)學(xué)習武術(shù)的心得，我也說(shuō)不了多少。我認為學(xué)習武術(shù)首先要有興趣，沒(méi)興趣的話(huà)，什么都做不好。其次，要有耐心，有毅力，要持之以恒。不然，一點(diǎn)點(diǎn)的疼痛就會(huì )讓你卻步不前。再次，要勤奮。若是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，之前學(xué)到的就會(huì )全忘了。最后，要有學(xué)習武術(shù)的條件。這里所說(shuō)的條件主要指身體上的條件，如身體的靈活性、靈敏度等。當然，天分和悟性也是不可少的。然而，并不是每個(gè)人都天賦異稟，都擁有極高的悟性。古人云：“勤能補拙”。所以，這就要求我們要勤奮。只有勤加練習，才能夠熟練的運用每一招，從而克敵制勝。
上面所說(shuō)的只是我自己的一些感受和看法，也許有些看起來(lái)像是在發(fā)牢騷、在抱怨，其實(shí)并非如此，所有的一切都是我這個(gè)學(xué)期學(xué)習武術(shù)的真實(shí)感受。我想其他人也有和我一樣的感受吧！
武術(shù)學(xué)習心得體會(huì ) 篇6
未上武術(shù)課前，我對武術(shù)的認知完全來(lái)自于電視劇和各類(lèi)武俠小說(shuō)。那種飛檐走壁，瀟灑肆意，仗劍江湖，天地任我行的暢快淋漓著(zhù)實(shí)令我心生向往�！渡竦駛b侶》幾乎就是我對古代武俠的認知。而對近代武術(shù)的認識，則主要來(lái)自于成龍、甄子丹等武打明星及其所參演的電影，比較熟悉的是詠春拳、佛山無(wú)影腳等。對武術(shù)的認識可以說(shuō)是非常膚淺及流于表面的。正因為對武術(shù)認識不深，那層朦朧的面紗讓我覺(jué)得武術(shù)甚為神秘，讓我心生敬畏。所以，大一因為害怕學(xué)不好武術(shù)這門(mén)高深學(xué)科的我，還是禁不住內心的召喚而在大二選擇了這門(mén)體育課。結果，雖然發(fā)現我的拳法劍術(shù)還不是很到位，但我對武術(shù)有了更清晰的認識。
首先，現代的武術(shù)偏向于強身健體而非奪人性命。有些人認為武術(shù)是一種屠戮的技能，劍走偏逢，刺人手腕，拳打中線(xiàn)，一招收命。事實(shí)上，這種對武術(shù)的認識有失偏頗。我認為現代武術(shù)的首要目的應該是強健體魄，磨練意志，在于防身，自助及助人，而非用于打架及欺凌弱小。
其次，習武先習德。武德訓中有曰：“遵武德者，武之宗也。未曾學(xué)藝也學(xué)禮，未曾習武先習德。缺德者不可予之學(xué)；喪禮者不可教之武。習者應不謀利而秉大義，不畏強而舍已身。當守千甚，行須善始終。平常本虛懷若谷，心意以精益求精。持之以恒，屬高尚之武德。以武強身，以德養性�！币簿褪钦f(shuō)，學(xué)武不應爭強好勝，而要胸襟廣闊，虛懷若谷，做到進(jìn)退有度，該出手時(shí)就出手，不該出手時(shí)就不動(dòng)手，要用高尚的武德氣度讓別人自慚形愧�？傊�，武術(shù)精神很重要。
然后，武術(shù)被分為傳統武術(shù)和競技武術(shù)，競技武術(shù)是由傳統武術(shù)演化而來(lái)的體育運動(dòng)。武術(shù)不單純是一種技能，更是一個(gè)復雜的、不斷融合發(fā)展的有機體。在本學(xué)期我不僅五步拳和初級劍，還鍛煉了體質(zhì)，了解了馬步，虛步等動(dòng)作的基本要領(lǐng)。我知道蹲馬步是雙腳開(kāi)大，達到自己兩腳間的距離為三腳半寬，腳要內扣。做虛步時(shí)要將重心放在后腳上等等。剛開(kāi)始看到老師在前面進(jìn)行動(dòng)作演示，非常羨慕老師的動(dòng)作，覺(jué)得非常的帥氣，動(dòng)作很有力度，并且非常連貫流暢。如今我們自己也學(xué)習的那些動(dòng)作，發(fā)現那并不是一朝一夕就可以練出來(lái)的本領(lǐng)，盡管我有很努力的學(xué)習，但是還是沒(méi)有老師做得那么好看和標準到位。
最后，我覺(jué)得老師豐富多彩的教學(xué)方式、行云流水的動(dòng)作和幽默的授課語(yǔ)言極大地激發(fā)了我對武術(shù)的興趣。武術(shù)的教學(xué)不僅僅是動(dòng)作和套路的簡(jiǎn)單傳授，更是知識的講解和思想的交流。老師在教學(xué)中強調武術(shù)講究收放結合、厚積薄發(fā)，這對我們做人做事同樣有著(zhù)重要的指導意義。我會(huì )在課余時(shí)間繼續學(xué)習武術(shù)這門(mén)課程，用心體會(huì )武術(shù)的意義，領(lǐng)略武術(shù)的精神。
武術(shù)學(xué)習心得體會(huì ) 篇7
本學(xué)期武術(shù)課上主要學(xué)習了太極拳，在學(xué)習的過(guò)程，漸漸對它產(chǎn)生了興趣，關(guān)注之后發(fā)現太極是一門(mén)學(xué)問(wèn)，它要求人們客觀(guān)、辯證、一分為二地對待事物、看待問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。它是以萬(wàn)事、萬(wàn)物的本身皆有既互相對立又互相統一的哲理為基礎的一種思想認識。
我們把這種對待事物的思想認識稱(chēng)為太極思想。武式太極拳是太極思想與人體運動(dòng)相結合的具體表現。它是一個(gè)科學(xué)的人體辯證運動(dòng)過(guò)程，在這個(gè)運動(dòng)過(guò)程中勢勢處處、時(shí)時(shí)刻刻都包涵、體現著(zhù)人體內的陰陽(yáng)變換、虛實(shí)相間和剛柔相濟。武式太極拳的訓練注重整體身法和氣勢，要求舉手投足立身中正、松靜自然、虛實(shí)清楚、上下貫穿、八面支撐。它對身法的要求極嚴、極細、極微、極妙，無(wú)一不符合人體的科學(xué)要求和規范，正如名家喬松茂先生所言“它科學(xué)地集拳術(shù)、力學(xué)、導引、傳統哲學(xué)為一體”。凡學(xué)者只有嚴守身法——立身中正，充分努力地體現出這一風(fēng)格和特點(diǎn)來(lái)，由學(xué)架子到改架子；由改架子到走順架子；由走順架子到技擊的運用；由技擊的運用到無(wú)畏無(wú)敵的精神境界。它是一個(gè)循序漸進(jìn)、節節升高、逐步完成和長(cháng)功的過(guò)程，它須在老師的正確的言傳身教下通過(guò)自己的不懈努力才能步步提高。它不僅僅是身體的簡(jiǎn)單運動(dòng)，更重要的是內在的精神冶煉、身心合一。它的外形功架勢勢符合力學(xué)的科學(xué)原理，它的內涵機理處處滲透著(zhù)人體機能的運動(dòng)規律，它勢勢均與拳理接骨斗榫、毫厘不差。練功走架的感覺(jué)如咖啡提神又如美酒陶醉，只要堅持按要求鍛煉就可形成太極身法，必能達到固本培元、增強體質(zhì)、防身御敵、技藝超群和祛病延年之功效。
談及學(xué)習心得，我個(gè)人認為首先，要注意放松。特別是精神上要輕松。將學(xué)習生活中的各種順心不順心的事情，都痛痛快快的丟開(kāi)，要告訴自己我現在練拳了，這是享受，不要讓什么打攪了我的愉快享受。其次，要注意表情，要面帶微笑，這樣就很愉快了�？梢孕紊窠詡�。第三，開(kāi)始打拳。要慢，要象天上的白云那樣的悠然。第四，要自然，不要緊張。身體盡量要正，就是中正安舒了。第五，不要胡思亂想，走了神，那樣就會(huì )打忘記的，突然就不知道打到那一式了。這樣就不能“形神兼備”了，是錯誤的練法，要注意。第六，打完了要記得收式。不要想收就收，那就不嚴肅了。沒(méi)有好的練拳態(tài)度，太極拳是練不好的。第七，打完了后要慢步一會(huì )，不要立即就急行或立即坐下來(lái)。
武術(shù)學(xué)習心得體會(huì ) 篇8
我來(lái)這大學(xué)快滿(mǎn)三年了，當初還以為大學(xué)的體育課會(huì )是一個(gè)班的同學(xué)在老師的指導下學(xué)習和自由活動(dòng)兩部分組成的�？墒�，想象終歸想象。就在這種想象跟現實(shí)差距甚遠的情況下，我學(xué)了快兩年半的武術(shù)課程。
“武術(shù)”流傳至今已有幾千年文化歷史。武術(shù)是中華之國粹，是我國傳統文化中的瑰寶。這就是我選擇武術(shù)的主要原因，很簡(jiǎn)單的原因。當然還有一個(gè)原因就是一種英雄主義的感覺(jué)在作祟。在看了《三國演義》和《水滸傳》以及一些愛(ài)國為題材的影片之后，總幻想自己能強壯結實(shí)，為國出點(diǎn)力。所以當初見(jiàn)到體育選修課有武術(shù)這一選擇時(shí)，我順利成章的就成了武術(shù)班的一個(gè)學(xué)生，一晃就兩年半了�，F在雖然沒(méi)什么建樹(shù)，但身體還是比以前好了。到了大三，散打防身對我來(lái)說(shuō)還是終身受用的。
我喜歡武術(shù)，是因為它能帶給我美好的感受。我記得以前很多人對我說(shuō)過(guò)，現在學(xué)武只不過(guò)是一些花拳銹腿而已�？墒俏矣X(jué)得它不只外觀(guān)美，而且能夠強化體能。是一種全身的鍛煉，于是每周花上一段時(shí)間去鍛煉也成了我必做的一件事。不知不覺(jué)已經(jīng)成了習慣，我喜歡那鍛煉過(guò)后的全身酸痛的感覺(jué)。
現在來(lái)說(shuō)一下通過(guò)學(xué)習，我有什么體會(huì )吧。它使我的身體增強了體能，從而達到了鍛煉的目的。在學(xué)習過(guò)程中，不但可以強身健體，還可以增強自身的自衛能力；學(xué)習武術(shù)也不單單只學(xué)習它的攻擊性，也不單純只是一種體育的鍛煉，還能學(xué)習到中國武術(shù)中的其他方面和知識。中國武術(shù)講究的是“天人合一”，講究自然之道，它其中飽含著(zhù)豐富的哲學(xué)道理。讓我更體會(huì )到武術(shù)中包含的精髓，更深刻地領(lǐng)會(huì )到中國傳統思想的知識。
“武術(shù)”講究的是一種武德，不欺負弱小，在有了自衛能力的同時(shí)，也要學(xué)會(huì )伸張正義。它也能改變一個(gè)人急燥的性格，在一招一式中學(xué)會(huì )磨練自已。并能鍛煉人的意志，學(xué)習武術(shù)本身很辛苦，要有持之以恒的信念，是日積月累的過(guò)程，不怕苦、不怕累。通過(guò)鍛煉，使我在生活、學(xué)習中有這樣一種韌勁，碰到困難不退縮，直到克服。
武術(shù)課讓我認識許多優(yōu)秀的人，激勵我在生活各方面更加努力。當我發(fā)現自己注意力無(wú)法集中時(shí)，我會(huì )聯(lián)想到武術(shù)的種種原則，指導我走想正確的方向。在武術(shù)課上，剛開(kāi)始接觸武術(shù)時(shí)我心里只有一個(gè)想法：太苦了！隨著(zhù)時(shí)間的推移，現在覺(jué)得其實(shí)那也是一種享受，其實(shí)武術(shù)練的就是自己的毅力。到了大三這年學(xué)的是散打，那感覺(jué)更好了。
大三這一年，散打班上的一些同學(xué)都學(xué)過(guò)武術(shù)方面的一些東西了，他們的運動(dòng)精神、柔潤度與優(yōu)雅。時(shí)時(shí)鼓勵著(zhù)我，這些態(tài)度與本事，是我渴望達成的目標。
想學(xué)好武術(shù)，是很困難的，特別是剛開(kāi)始的時(shí)候。我學(xué)著(zhù)如何去轉動(dòng)自己的身體，很多運用什么的方式是我從未嘗試過(guò)的。課堂上我通常都是比較起勁的，在其他課程上還沒(méi)用這么勤快呢。一開(kāi)始，我對武術(shù)、散打的想法和感受是：我們學(xué)的只是一種技巧。但細想起來(lái)，其實(shí)也是無(wú)可奈何，在不多的課堂時(shí)間里，學(xué)的就只能是技巧；至于體能等等，那只能在靠課后練習。后來(lái)，我對武術(shù)產(chǎn)生了不同的體會(huì )，武術(shù)訓練其實(shí)是一種自律心理挑戰，學(xué)習到其背后的深厚含義后，可以借由過(guò)程來(lái)了解自己。武術(shù)在很多方面可運用到日常生活，它是超越體能的，這些是我現在體會(huì )較多的。
我希望大學(xué)里應該開(kāi)設武術(shù)的基礎課程，讓所有的同學(xué)都學(xué)學(xué)。因為武術(shù)可以讓我們學(xué)習到尊敬他人、自律、不怕挑戰、自信與保持身體健康。但千萬(wàn)不要在現實(shí)生活中常常用武力來(lái)解決問(wèn)題，武德很重要！
武術(shù)學(xué)習心得體會(huì ) 篇9
在這個(gè)春意盎然的日子里，我校召了讀書(shū)交流會(huì )活動(dòng)，會(huì )上各個(gè)年級組的成員都熱烈地討論著(zhù)自己在寒假期間所讀的書(shū)籍，有關(guān)于教育類(lèi)的，有關(guān)于文學(xué)類(lèi)的，在集體交流后，每個(gè)組都推選出了優(yōu)秀的代表上臺來(lái)演講。
美術(shù)組的xx老師，給我們推薦了《做個(gè)好老師》這本書(shū)，她還結合自己在教學(xué)中遇到的問(wèn)題，給我們舉出了很多例子，比如當遇到孩子調皮搗蛋時(shí)，她當時(shí)是怒氣沖沖，對孩子們大發(fā)雷霆，當讀了此書(shū)后，她發(fā)現自己做錯了，孩子們有時(shí)無(wú)心犯的小錯，老師如果抓住不放，放大它的缺點(diǎn)，這只是會(huì )讓孩子們會(huì )不尊重教師，讓學(xué)生認為教師沒(méi)有素養，只會(huì )發(fā)脾氣，吵罵他們。事后，xx老師也意識到自己的做法欠妥，她靜下心來(lái)給孩子們耐心解釋?zhuān)驅W(xué)生講道理，以后在美術(shù)課上學(xué)生們就再也沒(méi)有犯類(lèi)此了錯誤了。
語(yǔ)文組的x老師講了他所發(fā)表的文章，用改編四大名著(zhù)的方式來(lái)講解語(yǔ)文知識，比如他改編的西游記，用對比的方式來(lái)描述西游記中的人物，比如沙和尚的忠厚和豬八戒的滑頭，孫悟空做事情的執著(zhù)和豬八戒的遇事退縮。這種教學(xué)方式非常獨特，讓學(xué)生在看故事的同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何寫(xiě)對比句。
數學(xué)組的xx老師讓人印象非常深刻，她從xx的《做的老師》一書(shū)中就時(shí)時(shí)刻刻、字字句句窺見(jiàn)此書(shū)對于他的影響。在花費了近半年時(shí)間仔仔細細、每字每句品讀這本教育圣經(jīng)之后，她說(shuō)讀這本書(shū)思維上絕對的愉快，遣詞造句也處處體現蘇霍姆林斯基做教育的精準與對教育純粹的熱情。這本書(shū)博大精深，一百條建議太謙虛了，每個(gè)句子都閃爍著(zhù)無(wú)法計數的靈感火花，老教育家恨不得把畢生所學(xué)傾入其中。
交流的最后，x主任發(fā)表了她幾十年來(lái)對教育深刻又深情的見(jiàn)解，我從中聽(tīng)到了她對教育投入的愛(ài)的智慧，她的發(fā)言是對我們此次演講比賽畫(huà)龍點(diǎn)睛般的總結。再一次，中心學(xué)校激勵了我，再一次，我在這里得到成長(cháng)，感謝所有老師辛勤的付出，為我樹(shù)立了前進(jìn)的標桿。
武術(shù)學(xué)習心得體會(huì ) 篇10
一個(gè)學(xué)校是否有發(fā)展后勁，其關(guān)鍵就在于是否有一支學(xué)習型的隊伍，是否形成了一種讀書(shū)學(xué)習的氣氛，讓讀書(shū)成習慣，做學(xué)習型教師。仰天湖教育集團青園小學(xué)作為一所新生學(xué)校，一所充滿(mǎn)希望的學(xué)校，從學(xué)校的行政管理到教師到學(xué)生都重視讀書(shū)，熱愛(ài)讀書(shū)，讀書(shū)成了青園人生活的一部分，成了青園人的一種良好習慣。
每周星期三下午是青園學(xué)校教師讀書(shū)交流的時(shí)間，是教師在閱讀中提升，凈化心靈，享受心的寧靜的教師讀書(shū)xx。在第九周的教師讀書(shū)xx里，大家暢所欲言，自由交流了最近的讀書(shū)心得。其中一部分老師談到了創(chuàng )業(yè)的艱辛，工作的繁忙，可是大家在書(shū)本中找到了工作的動(dòng)力，決定要注重細節，贏(yíng)在執行，一部分老師給大家介紹了新近閱讀的教育教學(xué)的文章，有的要讓愛(ài)心在學(xué)生中流淌，賞識我們的孩子，有的看了課例，與于永正等一流名教師進(jìn)行對話(huà)，直接指導我們的教育教學(xué)工作。還有的老師在快樂(lè )的工作，同時(shí)注重生活品質(zhì)，要優(yōu)雅的生活，隨著(zhù)這些老師介紹的散文游記，我們神游在祖國的名山大川，品味優(yōu)美風(fēng)光。有的老師則在平凡繁瑣的生活中仍不忘記閱讀思索，在思考著(zhù)人生的意義，讓我們知道了人活著(zhù)有希望，有事做，能愛(ài)人，那么我們的人生就算是平凡，我們的生活就算是平淡，我們一樣是幸福的人。
閱讀是一種品位，一種境界，最后，x校長(cháng)誠懇地談到：參加教師的讀書(shū)xx，讓她更近距離的觸摸到了老師的靈魂，讓她為有這么一支勤勉上進(jìn)，熱愛(ài)學(xué)習的隊伍而感動(dòng)。最后x校長(cháng)還指出閱讀有三種境界，可以是消遣，是享受，是人生的指引。閱讀不但可以陶冶情操，提升修養，更能塑造人生，我們天心區教育局局長(cháng)翁開(kāi)明同志就是一個(gè)受益于讀書(shū)的典范。
教育的本質(zhì)決定了我們教育工作者必須是職業(yè)的學(xué)習者，職業(yè)的讀書(shū)人，讀書(shū)吧，讓我們讀有所思，在閱讀中升華，讓我們老師開(kāi)卷有益，陪著(zhù)我們的孩子在書(shū)香校園里共同享受美麗人生！
武術(shù)學(xué)習心得體會(huì ) 篇11
首先感謝集團給予這次受益良多的培訓機會(huì )，作為新環(huán)保人，我深感自豪和驕傲。
高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“只有滿(mǎn)懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實(shí)現自己的意志�！苯裉煨峦聜凖R聚在這，臉上洋溢著(zhù)朝氣和自信的痕跡。
回想1921年在浙江嘉興南湖上，有十多位來(lái)自五湖四海的有志青年泛舟于“輕煙漠漠雨疏疏”的南湖之上，造就出影響中國深遠的紅船精神，正所謂“紅船劈波行，精神聚人心”。今天也正是這綠色環(huán)保精神把我們齊聚一起，并愿意為之奮斗終身，努力踐行我們擔負的社會(huì )責任。
在淮海戰役紀念館中，我們仿佛穿行于血與火的虛擬空間，踏尋戰場(chǎng)上驚心動(dòng)魄的一幕幕，重溫淮海戰役的整個(gè)歷程，心情非常沉重。冰河里的人橋、婦女擔架隊、獨輪車(chē)隊穿梭在子彈橫飛的戰場(chǎng)上，戰場(chǎng)上這一個(gè)個(gè)感人故事就是在為勝利做鋪墊�？粗�(zhù)陳列在玻璃窗中的破棉衣、破布鞋，讓人無(wú)法想象人民解放軍是怎么用這些東西御寒的，也許印證了“人心暖，可御寒”。歷史充分證明，人民是國家的力量之源，社會(huì )責任是我們的擔當所在。
淮海戰役紀念碑下入職宣誓時(shí)那響徹心底的聲音依舊在耳邊回響，聲聲有力，字字鏗鏘，仿佛那是感動(dòng)于自然的聲音，也是新時(shí)期奮進(jìn)前行的交響曲。
當回到這座陌生而又熟悉而又陌生的城市時(shí)我竟有些欲言又止了。眼前的這座城市已然從重工業(yè)污染中走了出來(lái)，變成了“一城青山半城湖”的嶄新綠色生態(tài)面貌。這也正是無(wú)數環(huán)保人努力下的結果。這巨大的改變和觸動(dòng)激勵著(zhù)我們在日后工作學(xué)習中要更加努力地踐行社會(huì )責任和工作職責，要敢于吃苦、敢于擔當，努力為這座歷史底蘊深厚且自然風(fēng)光宜人的生態(tài)宜居城市貢獻我們環(huán)保人的綿薄之力，早日實(shí)現“勝日尋芳彭城邑，無(wú)邊光景一城新”的美好愿景。
武術(shù)學(xué)習心得體會(huì ) 篇12
時(shí)間如白駒過(guò)隙，一個(gè)月的學(xué)習轉瞬即逝。再次走進(jìn)這陌生而又熟悉的校園，一切都如此的親切而讓人留戀，不過(guò)一份沉甸甸的收獲使我覺(jué)得不虛此行。
初到異地都會(huì )產(chǎn)生一種舉目無(wú)親的失落感，但承德人的熱情，細致入微的關(guān)心，讓這種感覺(jué)蕩然無(wú)存，反而代之的是如家般的溫馨。吃飯、住宿、出行、觀(guān)光生活的各個(gè)方面被安排得井井有條，在這種安逸得甚至有點(diǎn)樂(lè )不思蜀的生活背后，是你們無(wú)私的辛勞的付出。除了感激，再多華麗的語(yǔ)言也會(huì )顯得蒼白無(wú)力，除了努力學(xué)習，任何無(wú)謂的行動(dòng)都會(huì )枉費一片苦心。
敬業(yè)精神做好教師的一種品質(zhì)我也在恪守，九中老師的敬業(yè)精神令由衷的欽佩。在我們的酣睡中你們已經(jīng)迎著(zhù)晨曦開(kāi)始一天的工作，兩個(gè)教學(xué)班，一百一十人左右，多少作業(yè)要批改，多少學(xué)生還需要輔導，多少班級事務(wù)還等著(zhù)要處理。況且，還要備課、寫(xiě)教案，還要參加各級各灰部門(mén)組織的活動(dòng)。也許，你們根本無(wú)法欣賞到夕陽(yáng)的嫵媚，因為離開(kāi)校園進(jìn)往往已是月朗星稀，做為同一陣營(yíng)的戰友，我們深知這就意味你們付出了多大的犧牲，這怎不讓人產(chǎn)生深深的敬意？
聽(tīng)你們講課更是一種享受。創(chuàng )設情境的導課不留痕跡讓人漸入佳境，教學(xué)環(huán)節的環(huán)環(huán)相扣引人入勝，過(guò)渡語(yǔ)言精妙絕倫，起轉承合間妙語(yǔ)如珠，對學(xué)生的評價(jià)中肯而不失激勵，對課堂的掌控威嚴又不乏歡笑，教師的主導作用發(fā)揮得淋漓盡致。但我們深知：臺上一分鐘，臺下十年功�？此菩攀帜閬�(lái)，實(shí)際查閱了多少資料，熬了多少日夜，在新課程改革的大潮中，又經(jīng)受了怎樣的洗禮。每當浮想起課堂上那精彩的生成性情節，我都在拷問(wèn)自己，我該怎樣去用一種新的面貌面對我的學(xué)生，知也無(wú)涯，學(xué)也不涯。路漫漫共修遠兮，吾將上下而求索！
如果說(shuō)這次學(xué)習還有什么遺憾，那我想應該是待得時(shí)間太短，但我又告訴自己不能貪婪，至少在學(xué)為人師，學(xué)為好人的道路上，我有了新的目標，櫛風(fēng)沐雨，我義無(wú)反顧！
武術(shù)學(xué)習心得體會(huì ) 篇13
回顧以往的教學(xué)過(guò)程，感到自我有很多的不足之處，尤其在教學(xué)中時(shí)常會(huì )遇到這樣的苦惱：學(xué)生不理解資料，自我還教得異常累。在新教學(xué)理念的支配下，作為語(yǔ)文教師，我們怎樣才能創(chuàng )設簡(jiǎn)便的學(xué)習環(huán)境，引導學(xué)生自主學(xué)習以及尊重學(xué)生個(gè)人的感受，一改以往語(yǔ)文教學(xué)孤立，封閉，僵化的局面，現談?wù)勛晕业囊稽c(diǎn)看法。
《新課標》中的課程理念這一部分中，提到“積極倡導自主、合作、探究的學(xué)習方式”。這種能充分調動(dòng)、發(fā)揮學(xué)生主體性的探究式學(xué)習方式。改變了傳統教學(xué)壓抑學(xué)生興趣和熱情，影響學(xué)生發(fā)展思維和智力的狀態(tài)，使每個(gè)學(xué)生的學(xué)習興趣和主動(dòng)意識得以長(cháng)久的堅持。讓學(xué)生在自主的學(xué)習環(huán)境下，自主探索，討論總結，獲得成功。所以我認為，教學(xué)要實(shí)現學(xué)生真正意義上的自主，教師就必須徹底的轉變教學(xué)觀(guān)念，用新的教學(xué)觀(guān)、教學(xué)方式去應對課堂、應對學(xué)生、尊重學(xué)生的人格，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不一樣的學(xué)習需要，創(chuàng )設能引導學(xué)生主動(dòng)參與的教學(xué)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習積極性。培養學(xué)生掌握和運用知識的態(tài)度和本事，使每個(gè)學(xué)生都能得到充分的發(fā)展。首先，我們應認識到在學(xué)習活動(dòng)中，學(xué)生不是被動(dòng)的、消極的，不是被灌輸的器皿，不是書(shū)本的奴隸，不是教師的“應聲蟲(chóng)”，而是具有個(gè)性的、生動(dòng)活潑的、充滿(mǎn)生命活力的學(xué)生。所以，真正的教學(xué)應當從關(guān)注學(xué)生的實(shí)情，了解學(xué)生的需要開(kāi)始。同時(shí)，還應異常關(guān)注全體學(xué)生，注意學(xué)生間的學(xué)習差異，并且承認這種差異，從而更有針對性的、更有效的采用不一樣的方法，促進(jìn)每個(gè)學(xué)生的發(fā)展，讓每個(gè)人都品嘗到成功的喜悅；要了解學(xué)生的發(fā)展，學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中是不斷變化發(fā)展的，教師不僅
僅要敏銳地發(fā)現這種變化，并且要有效地促進(jìn)這種變化，永遠要對學(xué)生滿(mǎn)含期待。
我們僅有切實(shí)地做到了關(guān)注學(xué)生的內心世界，尊重學(xué)生，更多地欣賞和鼓勵學(xué)生，將人生的完美前景展示在學(xué)生面前，才能讓學(xué)生成為學(xué)習的主人。這樣，教育才會(huì )取得成功。
武術(shù)學(xué)習心得體會(huì ) 篇14
首先感謝學(xué)校領(lǐng)導給了我們一次外出參觀(guān)學(xué)習兄弟學(xué)校的各方面管理的寶貴經(jīng)驗的機會(huì )。紹興市聚職校和紹興職業(yè)教育中心的校容校貌以及他們領(lǐng)導所介紹成功管理經(jīng)驗都給我留下了深刻的印象，現談?wù)勎业娜c(diǎn)體會(huì )。
一、市聚職校是一所事化管理的學(xué)校。從師生的著(zhù)裝到寢室里的棉被到處都展現出一種部隊的簡(jiǎn)樸、整治的氣息，給我印象很深，要讓一群正值花季的少男少女們拋卻時(shí)尚的服裝，穿上單調的迷彩服，能夠想象該校的老師和領(lǐng)導們費了多少的心機。該校教育以德育為先，對學(xué)生的教育主要以正面引導方式，尊重學(xué)生的人格，通過(guò)跟家長(cháng)多報喜，少報憂(yōu)的學(xué)校與家庭的聯(lián)系保護學(xué)生的自尊心，讓他們品嘗到受贊許、表?yè)P的恢，從而激發(fā)他們的上進(jìn)心和積極性，同時(shí)也為老師們贏(yíng)得了學(xué)生的信任，構成一個(gè)良性循環(huán)的教育過(guò)程，我很贊同這一做法，職校的學(xué)生同其他學(xué)校的學(xué)生一樣，雖然成績(jì)差，但他們同樣有著(zhù)強烈的自尊心，教師僅以簡(jiǎn)單粗暴的方式對待他們的不良表現，不然長(cháng)效地轉變他們的`思想，有時(shí)甚至會(huì )導致他們的對立情緒，只有教師的貼心和愛(ài)心才能從根本上感化學(xué)生，才能到達德育目的'。
二、紹興職教中心的規模及他們在省技能比武中取得的優(yōu)異成績(jì)吸引了我。我認為，該校白天文化理論學(xué)習與晚上技能實(shí)訓相結合的方式很好地把理論與實(shí)踐結合起來(lái)，此外從該校的兩位領(lǐng)導的管理制度介紹中，我能夠感受到全體老師愛(ài)崗敬業(yè)的一種很強的職責心，以及領(lǐng)導與普通老師之間相互理解、相互關(guān)心、共同合作的一種和諧融洽的關(guān)系。
三、比較各所學(xué)校，其實(shí)只要是當老師，無(wú)論在哪所學(xué)校都沒(méi)有簡(jiǎn)單的工作，因為我們所應對的是有不同思想的學(xué)生，教師的職責就是教書(shū)育人，無(wú)論哪所學(xué)校，都離不開(kāi)敬業(yè)的教師，只有應對現實(shí)，少抱怨、多思考、多理解、才能當好一名教師。
武術(shù)學(xué)習心得體會(huì ) 篇15
一、職校是一所事化管理的學(xué)校。
從師生的著(zhù)裝到寢室里的棉被到處都展現出一種部隊的簡(jiǎn)樸、整治的氣息，給我印象很深，要讓一群正值花季的少男少女們拋卻時(shí)尚的服裝，穿上單調的迷彩服，可以想象該校的老師和領(lǐng)導們費了多少的心機。
該校教育以德育為先，對學(xué)生的教育主要以正面引導方式，尊重學(xué)生的人格，通過(guò)跟家長(cháng)多報喜，少報憂(yōu)的學(xué)校與家庭的聯(lián)系保護學(xué)生的'自尊心，讓他們品嘗到受贊許、表?yè)P的恢，從而激發(fā)他們的上進(jìn)心和積極性，同時(shí)也為老師們贏(yíng)得了學(xué)生的信任，形成一個(gè)良性循環(huán)的教育過(guò)程，我很贊同這一做法，職校的學(xué)生同其他學(xué)校的學(xué)生一樣，雖然成績(jì)差，但他們同樣有著(zhù)強烈的自尊心，教師僅以簡(jiǎn)單粗暴的方式對待他們的不良表現，不然長(cháng)效地轉變他們的思想，有時(shí)甚至會(huì )導致他們的對立情緒，只有教師的貼心和愛(ài)心才能從根本上感化學(xué)生，才能達到德育目的。
二、紹興職教中心的規模及他們在省技能比武中取得的優(yōu)異成績(jì)吸引了我。
我認為，該校白天文化理論學(xué)習與晚上技能實(shí)訓相結合的方式很好地把理論與實(shí)踐結合起來(lái)，此外從該校的兩位領(lǐng)導的管理制度介紹中，我可以感受到全體老師愛(ài)崗敬業(yè)的一種很強的責任心，以及領(lǐng)導與普通老師之間相互理解、相互關(guān)心、共同合作的一種和諧融洽的關(guān)系。
三、對比各所學(xué)校，其實(shí)只要是當老師，無(wú)論在哪所學(xué)校都沒(méi)有輕松的工作，因為我們所面對的是有不同思想的學(xué)生，教師的職責就是教書(shū)育人，無(wú)論哪所學(xué)校，都離不開(kāi)敬業(yè)的教師，只有面對現實(shí)，少抱怨、多思考、多理解、才能當好一名教師。
武術(shù)學(xué)習心得體會(huì ) 篇16
一直關(guān)注的“老百姓的好醫生”劉瓊芳同志的事跡目前在社會(huì )上引起強烈響。我們醫院全體職工中再次掀起了學(xué)習“老百姓的好醫生劉瓊芳”的熱潮。
為讓劉瓊芳精神得到傳承和發(fā)揚光，近日，我們醫院相繼召開(kāi)了學(xué)習劉瓊芳精神座談會(huì )、生活擴會(huì )，事跡報告會(huì )，成立了“瓊芳基金”、“瓊芳病房”、“瓊芳志愿服務(wù)隊”。
連夜組織職工收聽(tīng)、收看和學(xué)習劉瓊芳先進(jìn)事跡，醫院各部門(mén)也以支部、科室為單位認真進(jìn)行了學(xué)習和討論。家以劉瓊芳牢記宗旨、為民服務(wù)，精益求精、不懈追求，心系患者、慈愛(ài)仁和，崇尚醫德、嚴以律己的精神為鏡子，對照自己，找差距、說(shuō)不足，并結合自身工作制定出今后的努力方向。
劉瓊芳主任樂(lè )觀(guān)向上、無(wú)私奉獻的精神深深地感動(dòng)了我。每次查房為劉主任更改治療方案，在征求她的意見(jiàn)時(shí)，她總是面帶微笑地點(diǎn)頭同意，而且寫(xiě)字告訴我說(shuō)，‘王主任，你們放心膽的診治，不要擔心，成功與失敗都是寶貴的經(jīng)驗�！瘎⒅魅蔚倪@種豁達、坦蕩與真誠的態(tài)度，在感動(dòng)我的同時(shí)，也教育我如何做人、做事，更激勵我向她學(xué)習，努力做一名人民群眾滿(mǎn)意的好醫生�！�
每個(gè)找她看病的患者都像看到親人一樣，都要求她給看病，以至于每天劉主任查房都到中午1點(diǎn)鐘左右，才拖著(zhù)疲憊身體回家。作為一名曾經(jīng)在劉瓊芳主任身邊工作過(guò)的醫生，我更要以劉瓊芳主任為榜樣，學(xué)習她全心全意為人民服務(wù)的情懷，在平凡的工作崗位上孕育出不平凡的偉。
作為劉瓊芳的同事，感到無(wú)比驕傲和自豪，因為她的事跡感動(dòng)了整個(gè)醫院、感動(dòng)了省城乃至中國醫務(wù)界。我要學(xué)習她高尚的醫德，在工作中堅持把患者需求放到第一位，兢兢業(yè)業(yè)，精益求精，不斷進(jìn)取，在平凡的崗位上做好每一件小事，讓群眾放心滿(mǎn)意。
劉瓊芳同志用一生的愛(ài)、精湛的醫術(shù)贏(yíng)得了家的尊重，是我們永遠的榜樣，我們有責任把劉瓊芳的精神進(jìn)一步弘揚光。醫院力爭培育出越來(lái)越多劉瓊芳式的好醫生、好職工，更好地服務(wù)社會(huì )、造福百姓，為建設健康、幸福石家莊做出貢獻。
武術(shù)學(xué)習心得體會(huì ) 篇17
為促進(jìn)社會(huì )工作機構之間的交流與互動(dòng)，拓展發(fā)展思路，進(jìn)一步提升崇善社會(huì )工作服務(wù)中心的工作水平與能力建設，由崇善社會(huì )工作服務(wù)中心理事長(cháng)帶領(lǐng)機構工作人員參觀(guān)其他社會(huì )工作機構，在其期間，通過(guò)參觀(guān)學(xué)習，經(jīng)驗交流，也學(xué)習到了很多其他機構獨具特色的“本土化”發(fā)展特點(diǎn)，主要有以下幾個(gè)方面：
1、規范工作服務(wù)流程，制定長(cháng)效激勵機制
在與其他機構負責人的交流中，詳細的給我們介紹了機構的運行過(guò)程，能夠感受到其他機構人員在專(zhuān)業(yè)知識的基礎上，設計出自己機構在項目執行過(guò)程中一整套規范的工作服務(wù)流程，在服務(wù)過(guò)程中，充分發(fā)揮社會(huì )工作專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢，強化社會(huì )工作價(jià)值理念，結合信息化網(wǎng)絡(luò )資源，提高對服務(wù)群體的服務(wù)質(zhì)量與效率。此外，為建立服務(wù)計劃工作激勵機制，各機構制定了相關(guān)的社工工作績(jì)效考核制度及獎勵方案等，有效的促進(jìn)了機構的發(fā)展。
2、整合當地資源，提供特色服務(wù)
經(jīng)過(guò)交流，各社會(huì )工作服務(wù)機構能夠針對機構所在地區發(fā)展情況，面對不同的困難群體，因地制宜的開(kāi)展相關(guān)的服務(wù)，貫徹以人為本，助人自助的服務(wù)理念，依靠國家政策，結合實(shí)際情況，整合當地資源，提供特色服務(wù)，打造特色品牌。另外，各機構在寒暑假期間能夠有效的鼓勵返鄉的大學(xué)生積極參加特色志愿服務(wù)活動(dòng)，運用大學(xué)生所學(xué)專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢，為更多有需要的困難群體開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)。
3、發(fā)揮專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢，提升專(zhuān)業(yè)素養
在交流互動(dòng)中，我們深知，對于社會(huì )工作自身來(lái)說(shuō)，是專(zhuān)業(yè)助人的職業(yè)化活動(dòng)，注重專(zhuān)業(yè)價(jià)值，也注重專(zhuān)業(yè)方法與實(shí)踐。對于一名社會(huì )工作者來(lái)說(shuō)，要具備平等、尊重、接納、自決等專(zhuān)業(yè)價(jià)值理念之外，還需要社會(huì )工作者對這份職業(yè)的熱枕與情懷。因此，我們只有在“愛(ài)”的領(lǐng)域中，通過(guò)追求助人自助這個(gè)理念，發(fā)揮專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢，加強完善自我，提升專(zhuān)業(yè)修養。
武術(shù)學(xué)習心得體會(huì ) 篇18
最近，我參加了湖北省青年教師的優(yōu)質(zhì)課堂參觀(guān)活動(dòng)，這樣樸素有趣的課程使我對小學(xué)語(yǔ)文教育有了新的認識，給我帶來(lái)了很大的收獲。讓我來(lái)談?wù)勎业慕?jīng)歷
1、語(yǔ)言的魅力教育是藝術(shù)，教語(yǔ)言是藝術(shù)。能更好地展現這一點(diǎn)的人可能會(huì )嚇到學(xué)生的心。上老師們的課時(shí)，我感到他們的語(yǔ)言親切，自然，簡(jiǎn)潔，準確。他們中的大部分人都用情緒豐富的語(yǔ)言帶著(zhù)學(xué)生在課文的創(chuàng )設情況中走來(lái)走去，帶領(lǐng)學(xué)生感受課文。
2、自我閱讀意識，開(kāi)放的引導正如新課程標準中提到的：學(xué)生的自我閱讀知覺(jué)是第一位的。感悟就是感受和意識。也就是說(shuō)，讓學(xué)生知道一些事情，領(lǐng)悟道理�！皢⒚伞闭陬I(lǐng)悟，教師的指導排在第二位。重視閱讀教育應該是“先讀后教，先讀后指導”的過(guò)程。我認為老師們的教學(xué)過(guò)程就是這種模式的充分體現。這些課程通常分三個(gè)層面教：
1、預備閱讀階段的自學(xué)感悟。深入文本，自己讀感悟。例如，當學(xué)生自己閱讀感悟時(shí)，老師會(huì )對學(xué)生提出這樣的要求，安靜地朗讀課文，并遇到數字圍成一個(gè)圈。自我意識的第二階段讓學(xué)生思考。教師的課程看起來(lái)親切、自然、平淡，但它體現了多么優(yōu)秀的語(yǔ)言功勛和杰出的教學(xué)智慧。
2、大師教科書(shū)的處置教師在教材的處置和掌握上有獨特之處，他們都根據課文的具體要求緊緊抓住問(wèn)題，進(jìn)一步深入文本。
3、語(yǔ)言教師評價(jià)學(xué)生的語(yǔ)言是那么的恰當和恰當。例如，有些教師利用“你最聰明”來(lái)鼓勵學(xué)生�！澳銜�(huì )更加努力�！�，“我的小朋友，你真是個(gè)寶�！�，“你的眼睛已經(jīng)告訴我答案了�！钡鹊�。這些樸素自然的語(yǔ)言給我留下了深刻的印象。在以后的課上，我還努力讓我的學(xué)生感受到這種美麗的評價(jià)語(yǔ)�？傊�，這次聽(tīng)課學(xué)習使我更加深刻地認識到學(xué)習的重要性和緊迫感。在今后的教育中，要徹底吃教材，徹底攝取學(xué)生，努力提高自己的素質(zhì)，隨時(shí)學(xué)習，博采，利用學(xué)習機會(huì )積累教學(xué)素養，照亮自己的教育生活。
【武術(shù)學(xué)習心得體會(huì )】相關(guān)文章：
學(xué)習武術(shù)的心得體會(huì )01-14
學(xué)習武術(shù)01-05
武術(shù)操的學(xué)習01-05
武術(shù)學(xué)習心得體會(huì )范文07-29
學(xué)習武術(shù)的優(yōu)秀心得體會(huì )12-15
武術(shù)學(xué)習心得體會(huì )（精選14篇）06-17