家長(cháng)朋友們，你是否為你的孩子在學(xué)習時(shí)精力不集中，邊學(xué)邊玩而深為煩惱？你是否為你的孩子不能獨立完成作業(yè)，不加思考，一不會(huì )就問(wèn)，而深感頭疼？你是否工作勞累了一天，還得輔導監督甚至做“陪讀”幫孩子完成家庭作業(yè)，失掉了自己休息放松和發(fā)展自己興趣愛(ài)好的時(shí)間，而“大為不快”呢？為什么？這主要是因為你的孩子沒(méi)有養成良好的學(xué)習習慣。
何謂習慣？習慣是一種重復性的、通常為無(wú)意識的日常行為規律。行為的不斷重復即變?yōu)榱晳T，習慣的力量是巨大的，習慣養成性格，性格決定命運。學(xué)習習慣，就是表現在學(xué)習方面的重復性的，經(jīng)常為無(wú)意識的日常學(xué)習行為規律。例如，在學(xué)習語(yǔ)文時(shí)，總是喜歡放一本字典或詞典在案頭，以備不時(shí)查用，就是良好的學(xué)習習慣。
眾所周知，當今社會(huì )是信息高速發(fā)展的時(shí)代，那么，能夠得心應手地處理和使用信息，是適應現代社會(huì )生活應有的個(gè)人素質(zhì)；信息的高速發(fā)展，將我們帶入了知識經(jīng)濟時(shí)代，知識經(jīng)濟決定了個(gè)人必須具備豐富的知識，才能更好地應對現代社會(huì )生活，而豐富知識的獲得，需要個(gè)人高效地學(xué)習，能否進(jìn)行高效地學(xué)習知識，成為了提高個(gè)人素質(zhì)的重要組成因素。學(xué)習效率的提高，縱然有很多因素的作用，但很大程度上依賴(lài)于良好的學(xué)習習慣。
科學(xué)研究證明，兒童時(shí)期是學(xué)習習慣的重要形成時(shí)期，因此，作為家長(cháng)必須培養孩子的良好學(xué)習習慣，讓孩子受益終生。那么，如何培養孩子的良好學(xué)習習慣呢？
首先，要知道，良好的學(xué)習習慣主要包括哪些內容？良好的學(xué)習習慣主要包括：
1、學(xué)習時(shí)精力集中，專(zhuān)心致志，不做小動(dòng)作，不邊學(xué)邊玩；
2、獨立完成作業(yè)，知難而進(jìn)，樂(lè )于思考，自己動(dòng)手查閱資料解決難題；
3、熱愛(ài)學(xué)習，樂(lè )于學(xué)習，主動(dòng)學(xué)習，不是被逼著(zhù)被動(dòng)的甚至委屈的學(xué)習；
4、具有自覺(jué)學(xué)習態(tài)度，自律性強，不用家長(cháng)“陪讀”，不過(guò)分貪玩。
其次，要知道，兒童的心理和生理特點(diǎn)，主要包括：
1、兒童的好奇心特別強烈,性格處于初步發(fā)展的萌芽階段,還沒(méi)有形成固定的性格；
2、心理和行為可塑性強,但易受外界影響；
3、對大人依賴(lài)性強，特別是對父母崇拜；
4、注意和情緒不穩定，只對具體形象的事物感興趣，而對抽象的東西很少能夠理解；
5、是智力開(kāi)發(fā)的最佳時(shí)期，也具有了初步的道德行為和道德判斷。
第三，要調查研究自己的孩子究竟有哪些不良學(xué)習習慣，做到心中有數，根據兒童時(shí)期的身心特點(diǎn)，清楚其中的原因，然后分析找準培養孩子良好學(xué)習習慣的起點(diǎn)。一般要先選擇較易糾正的細小的不良習慣入手。例如，針對孩子的學(xué)習畏難情緒和懶惰習慣，鼓勵孩子自己動(dòng)腦動(dòng)手完成遇到的難題，可以指導孩子查閱相關(guān)資料，而不要一味指責孩子蠢笨，甚至以“笨蛋”、“蠢豬”等劣詞評價(jià)，這會(huì )更增加孩子的厭學(xué)情緒，也不要嫌麻煩將現成答案直接告訴孩子，這會(huì )助長(cháng)孩子的依賴(lài)性，孩子解決問(wèn)題后，要適時(shí)表?yè)P，讓孩子“嘗到”成功的喜悅。并可以結合日常生活習慣的培養加以輔助，孩子能夠自己做到的事情，父母不要因為溺愛(ài)和嫌棄孩子做事差勁而包辦，進(jìn)而引導到孩子的學(xué)習當中去，潛移默化，久而久之，形成習慣。例如，家長(cháng)可以有意識地要求孩子，每天料理能夠做得到的個(gè)人衛生，鍛煉孩子的耐性，克服惰性，形成勤勞的性格；解決不了的，看看如果經(jīng)過(guò)家長(cháng)指導，是否能解決的了，盡量讓孩子自己做，鼓勵孩子克服畏難情緒，培養孩子的獨立意識和獨立能力，甚至形成孩子的創(chuàng )新意識和創(chuàng )新能力。
第四，家長(cháng)要根據孩子的不良學(xué)習習慣總量，和意圖達到的良好學(xué)習習慣的目標，制訂一個(gè)糾正不良習慣和培養良好習慣的計劃。制訂計劃，首先要注意切實(shí)可行，目標不能過(guò)高，措施要符合兒童的身心特點(diǎn)；其次要注意循序漸進(jìn)，具有梯度性，由易到難，由低到高。例如，要糾正孩子的學(xué)習精力不集中的不良習慣，可以先讓孩子集中學(xué)習15分鐘，進(jìn)而25分鐘、35分鐘、45分鐘，但要注意不能過(guò)長(cháng)，否則不符合兒童時(shí)期的身心特點(diǎn)，也不利于孩子的身心健康，并可以拿一個(gè)鐘表放在桌旁以警示，孩子能做到的話(huà)，要加以表?yè)P，甚至給以物質(zhì)獎勵，好吃的啦，好玩的啦，讓孩子充分感到成功的喜悅，激發(fā)孩子的努力情感，讓孩子自愿去做，變被動(dòng)為主動(dòng)，形成良好習慣。
第五，家長(cháng)要“建立和健全”監督機制，“完善”獎勵和懲罰措施。良好習慣的養成是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，絕非一朝一夕之易事，也非完全自覺(jué)自發(fā)的事情，需要長(cháng)期的磨練，作為自制力很差的孩子來(lái)講，更需要家長(cháng)的長(cháng)期有力的監督促進(jìn)。行為的履行與否，還很大程度上有賴(lài)于對行為的獎勵激勵和懲罰警示，因此，對孩子良好習慣的培養，需給以適當的獎勵和懲罰，當然從量上講，獎要大于罰，以獎為主，但這并不是說(shuō)完全不需要懲罰，“沒(méi)有懲罰的教育，不是完美的教育�！敝皇且⒁鈶土P在程度上、措施上、方式上的適當性，達到警示作用即可。例如，孩子因為及時(shí)、認真、自覺(jué)的完成了家庭作業(yè)，最起碼給以精神上的表?yè)P，以至物質(zhì)上的獎勵，看一段喜歡的動(dòng)畫(huà)片啦，玩一個(gè)喜歡的游戲啦，好吃的、好玩的都可以。如果相反，則要給以批評教育，不管孩子懂與否，指出這是錯誤的，必須加以改正的，并堅決監督完成，不要因為孩子的“可憐”而“心軟”，否則前功盡棄，并可配之以懲罰措施，諸如罰勞動(dòng)啦，既讓孩子知道犯錯誤是要承擔責任的，又鍛煉了孩子的身體，何樂(lè )而不為呢！
最后，家長(cháng)要注意自己的教育和學(xué)校的教育相協(xié)調，因為孩子的大部分學(xué)習時(shí)間是在學(xué)校里度過(guò)的，是在和老師與同學(xué)的相處中成長(cháng)的，要和老師多聯(lián)系與溝通，及時(shí)了解孩子的在校表現，發(fā)現不對勁的情況，幫助孩子及時(shí)解決，盡量做到自己的教育和學(xué)校的教育相一致，以免孩子因為家長(cháng)與學(xué)校的不同而無(wú)所適從，也避免孩子形成不良的兩面性格�？梢越�(jīng)常和孩子談話(huà)與交流，不要忙得將孩子扔在一邊傻玩不管，看一看孩子對同學(xué)的、老師的和學(xué)校的評價(jià)，從側面了解孩子的發(fā)展情況，以利于督促孩子養成良好的學(xué)習習慣，快樂(lè )、健康的成長(cháng)。
孩子是未來(lái)，孩子是希望，做家長(cháng)的，拿出點(diǎn)精力和時(shí)間，培養孩子的良好學(xué)習習慣，獲得豐富的科學(xué)文化知識，以便將來(lái)更好的應對社會(huì )生活，乃至為我們社會(huì )做出杰出的貢獻，是責無(wú)旁貸的，這也是我們家長(cháng)朋友們所愿意的。只要我們努力，事情總會(huì )成功的！