戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )(集錦15篇)
在平日里，心中難免會(huì )有一些新的想法，不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì )，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們分析出現問(wèn)題的原因，從而找出解決問(wèn)題的辦法。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧，下面是小編整理的戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )1
20xx年6月30日，我們參加了公司組織的拓展訓練活動(dòng)，在訓練過(guò)程中，笑翻天樂(lè )園的教練教會(huì )我們在任何時(shí)候都不忽視鼓勵和信任的作用，從而激發(fā)出每一個(gè)成員強烈的集體榮譽(yù)感，從氣勢上為成員鼓足勇氣，并保證合作的順利進(jìn)行。
在這次訓練中，以簡(jiǎn)單的游戲，闡述抽象的道理，讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、果斷、激情、勇敢、合作。此次拓展訓練將直接引深到我們實(shí)際工作中，做好自己份內的每一件事就是對自己對公司很大的回報！下面就這次拓展訓練的體會(huì )簡(jiǎn)單的介紹一下：
在“孤島求生”這個(gè)不太起眼的項目中，我卻有著(zhù)極其深刻的體會(huì )。這個(gè)項目我們隊做得是比較成功的，配合默契，動(dòng)作迅速。但令我感觸很深的還是教練的一席話(huà)。
教練分析了我們成功的原因，大家都沒(méi)有以個(gè)人為中心，考慮的都是整體，因此能夠及時(shí)發(fā)現問(wèn)題，以很快速度找到解決的辦法，并得到了大家的認同，才能使工作能夠有條不紊地開(kāi)展下去。
但同時(shí)也有不足之處，很高指揮者縱觀(guān)全局，心里很明白卻表達不清，與他人溝通不夠；中間層雖有好的想法，卻苦于自己所在的位置（啞人島），因而難于得到其他人的理解；很底層只顧發(fā)表自己的見(jiàn)解，議論過(guò)多，沒(méi)有注意聽(tīng)從指揮。
由此引申到我們的工作中，身處不同的職位，有著(zhù)不同的角色，從個(gè)人的角度出發(fā)，總會(huì )有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個(gè)整體，必須各守其職，各盡其責，及時(shí)溝通，排解矛盾，使大家有著(zhù)統一的認識，共同朝著(zhù)一個(gè)目標而努力，這樣才會(huì )取得成功。真有聽(tīng)君一席話(huà)，勝讀十年書(shū)之感。
通過(guò)“穿越電網(wǎng)”“沖出亞馬遜”“畢業(yè)墻”協(xié)作項目比賽結束后給我的感悟是：
其一，集體的協(xié)作精神非常重要，一個(gè)人的力量是有限的，個(gè)人要服從集體利益，只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。
其二，任何一個(gè)團隊，都不能忽視領(lǐng)導的作用。不管這個(gè)領(lǐng)導是否聰明、是否有能力，大家都應該圍繞著(zhù)這個(gè)領(lǐng)導核心，一起出謀劃策共同開(kāi)展工作。
其三，在做任何事情之前，要有個(gè)詳細的策劃，再加上領(lǐng)導很后的系統決策，才會(huì )避免做些無(wú)用功。其四，團隊中成員的相互交流和溝通是非常重要的。
與實(shí)際工作相聯(lián)系，我很大的感受就是：其實(shí)每個(gè)人都是很堅強的，所以每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)；有時(shí)候可能連自己都不清楚能不能完成的一項艱巨任務(wù)，能不能超越的一個(gè)困難，實(shí)際上只要有信心、有勇氣去面對，就沒(méi)有過(guò)不去的坎。
同時(shí)我還認識到：自己在困難面前，腦瓜轉得還不夠快，自己的心里素質(zhì)還不是很好。通過(guò)這次拓展訓練讓我的心胸變的更加寬闊。讓我時(shí)刻提醒自己：相信自己，勇于把握機會(huì )，時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團隊合作精神！
拓展訓練雖然是結束了，但我相信參與其中的每一個(gè)人，都會(huì )從拓展培訓中得到了或多或少的啟發(fā)，我們是否能真正把拓展中的精神運用到日后實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活中遇到的困難當中，還需要一個(gè)更長(cháng)的磨練時(shí)間。我們要用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對公司的每一項工作任務(wù)，我們將攻無(wú)不克！
戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )2
xxxx年9月9日~10日，公司組織員工在xxxx市xxxx森林公園開(kāi)展戶(hù)外拓展訓練，公司領(lǐng)導，發(fā)電公司和安裝公司領(lǐng)導，部室主任以及各班、組、站、所長(cháng)共37人參加。
通過(guò)參加這次戶(hù)外拓展訓練，我不僅在思想上得到進(jìn)一步鍛煉，還從中學(xué)到許多知識與經(jīng)驗，使我在今后的工作中不斷完善自我，想盡一切辦法去完成好每一項工作任務(wù)。這次戶(hù)外拓展訓練，我所得到的心得體會(huì )有如下三點(diǎn)：
一、 在“鐵甲雄風(fēng)”活動(dòng)中，主要體現領(lǐng)導者的聆聽(tīng)及決策能力方面。一個(gè)團隊要勝利完成任務(wù)，主要要靠領(lǐng)導者或管理者的決策及團隊隊員執行方面。這與我們的現實(shí)工作中一樣，公司領(lǐng)導下發(fā)的各項任務(wù)目標，做為一個(gè)所的管理者，不僅要聆聽(tīng)好任務(wù)，定好決策，通過(guò)與員工交流、溝通與協(xié)作，提升我們員工的執行整體力，勝利完成公司領(lǐng)導下發(fā)的各項任務(wù)。
二、 從“穿越800米戶(hù)外長(cháng)廊”這項活動(dòng)中，聯(lián)系到我們實(shí)際生活與工作，我們公司部門(mén)與部門(mén)、部門(mén)與所、所與員工及員工與員工之間，要處理好溝通與協(xié)作，樹(shù)立相互配合、相互幫助、互相支持、團結協(xié)作的整體意識及合作意識，進(jìn)一步加強和提升我們的凝聚力和創(chuàng )造力，不斷發(fā)揮我們的聰明與才智，完成好每一項工作任務(wù)。
三、 在參加“跳躍極限”活動(dòng)后，給我的體會(huì )是：作為公司員工，要克服自身的缺點(diǎn)和困難，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和潛能，完成好每項工作任務(wù)。作為一個(gè)公司或是一個(gè)部門(mén)或是一個(gè)團隊，作為公司、部門(mén)、團隊的管理者，要懂得如何去分析每位員工和對每項工作任務(wù)如何分工好到個(gè)人。分析好本部門(mén)或本所缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，充分發(fā)揮我們的優(yōu)點(diǎn)，使我們隊伍發(fā)展為一支團結力和凝聚力極強的隊伍，一支不被任何困難嚇倒的隊伍，一支能夠在逆境中求得生存和發(fā)展并不斷取得進(jìn)步的隊伍，是一支戰無(wú)不勝的隊伍。使公司的發(fā)展立于不敗，永遠向前進(jìn)。
戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )3
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓練對我來(lái)說(shuō)是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財富！蘊涵了許多富有教育意義的工作理。
**月11—13日，**公司與計財部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶(hù)外拓展訓練，雖然天公不作美，但同事們仍是熱情高漲，斗志昂揚，盡情地享受著(zhù)來(lái)自同事的關(guān)愛(ài)和鼓勵，充分地體會(huì )來(lái)自團隊的力量！
這是我們大部分同事初次次參加拓展訓練，當我們驅車(chē)到達“味博士農莊”訓練營(yíng)的時(shí)候才知道，拓展訓練是一項挑戰極限的訓練活動(dòng)，是以磨礪團隊、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓練活動(dòng)。采取準軍事化的訓練模式，嚴格謹慎，強調紀律。
旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng )造性地開(kāi)發(fā)團隊戰斗能力。它起源于二戰期間的海上生存訓練，而在戰后則逐漸演變成為了一種面向現代社會(huì )的訓練方式，綜合提高受訓者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團隊精神。
雖然只有短短的三天拓展訓練時(shí)間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無(wú)論我們身處何種工作崗位，只要用心體會(huì )就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受很深的有以下三個(gè)方面：
一、目標一致、團結協(xié)作
訓練從一開(kāi)始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過(guò)�！�、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂(lè )傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等；幾乎所有的項目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。
大家沒(méi)有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過(guò)“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個(gè)人高，沒(méi)有任何工具，當時(shí)我就想著(zhù)怎么過(guò)得去？肯定有人要拖后腿；不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著(zhù)肩、手握著(zhù)手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。
只用我們的身體，無(wú)任何工具！這就是我們的潛能吧！這個(gè)項目給我很大啟發(fā)是：沒(méi)有完美的個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團結一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實(shí)際工作中都能像過(guò)“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰無(wú)不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。
二、樹(shù)立合作意識，合理分配資源
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規則的洞，而且看上去都不足夠大。
對個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事，在團隊面前就能轉化為可能。當看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著(zhù)隊員眼睛的時(shí)候，看到一雙雙有力地雙手正托著(zhù)每一個(gè)隊員的身體通過(guò)適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候，讓我意識到個(gè)體和集體的差別，讓我深深體會(huì )到人與人幫助與支持是多么的重要。
在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統地看待問(wèn)題，做出正確的規劃，同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長(cháng)，高效地解決問(wèn)題，圓滿(mǎn)的完成我們共有的任務(wù)。
三、突破創(chuàng )新、迎難而上
在訓練中有一個(gè)很好安排就是，在項目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng )新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng )新，才能挖掘出自己很大的潛力。
平時(shí)，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機會(huì )太少了，這次的拓展訓練為此提供了一個(gè)很好的機會(huì )。在這三天里，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難，增強了對彼此的了解與信任。樹(shù)立了在工作中必須相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識。
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓練對我來(lái)說(shuō)是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財富！蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀(guān)！
戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )4
20xx年5月14日，公司為了增強員工凝聚力，培養員工團隊協(xié)作，思維創(chuàng )新能力，特選定在寧夏永寧縣鶴泉湖進(jìn)行了野外拓展培訓活動(dòng)。本次活動(dòng)我們主要參加了流程管理、高空作業(yè)、冰海乘船、爬畢業(yè)墻等一系列拓展活動(dòng)，大家度過(guò)了緊張而富有意義的一天�？鞓�(lè )的時(shí)光是短暫的，但蘊涵的意義對我的影響卻是深遠的。
在這短短的一天時(shí)間里，拓展訓練讓我受益匪淺。本次培訓首先是對我思想覺(jué)悟的一種拓展，其次是對我思維潛能的一種激發(fā)。我也為我們參加拓展培訓的所有人員在訓練中所表現出的團隊協(xié)作精神而感動(dòng)。經(jīng)過(guò)此次拓展訓練，對工作態(tài)度，自信心、團隊協(xié)作，創(chuàng )新等多方面都有了新的認識，讓我加深了對克服心理壓力，戰勝自我，團結協(xié)調，相互促進(jìn)等很多道理的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。雖然只有短短的一天，拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富。
在本次拓展訓練中讓我感受最深的有兩個(gè)活動(dòng)，一個(gè)是高空作業(yè)，另外一個(gè)是畢業(yè)墻。
高空作業(yè)這個(gè)訓練，模擬演練了在高空作業(yè)時(shí)所遇到的險、難、峻，更增強了同事們的團隊合作精神和個(gè)人的心理素質(zhì)。在這個(gè)項目中，大家都是第一次做這種具有挑戰性的活動(dòng)，當我爬到柱子上，慢慢向起站時(shí)，雙腿不停的顫抖，根本就無(wú)法控制內心的恐懼，與在下面的感覺(jué)完全不同，只能慢慢的站好，深深的呼吸，不斷的鼓勵自己，相信自己一定能行。等我站穩要抓向單杠時(shí)，因離單杠太遠，大概有一米五的距離，我一下抓空了，我忍不住的叫了出來(lái)。在重力的作用下一下就嘗到了失重的感覺(jué)，往下墜落的瞬間我腦袋一片空白，全然忘記了身上還有安全鎖。等我睜開(kāi)眼睛，看到本隊隊友們那種緊張和關(guān)注的眼神，我才慢慢知道我是安全的。這一切說(shuō)明了我們，在工作或生活中遇到困難，不要畏懼，調整好心態(tài)，勇往直前，挑戰自我，最終就能成功。更讓我深刻體會(huì )到，很多時(shí)候我們自己把困難擴大化了，自己如果不能克服自己的心理障礙，就會(huì )輸的很可惜。
其實(shí)我們離成功只有一步之遙，只是我們自己放棄了成功，不敢去嘗試，所以心理素質(zhì)是很重要的，要加強這方面的培養和訓練。人最可怕的敵人就是自己，所以我們要調整好心態(tài)，敢于嘗試，敢于實(shí)踐，要堅信走過(guò)了無(wú)論是成功還是失敗，收獲的都是我們自己的財富。
在“畢業(yè)墻”項目訓練時(shí)，一堵4米的高墻，光滑、沒(méi)有任何工具，要求所有的隊員都翻越過(guò)去，才算勝利。在這個(gè)項目中，我不想說(shuō)我學(xué)到了團結的力量是無(wú)窮的，也不想說(shuō)集體的能力是偉大的，更不想說(shuō)人的潛能是無(wú)限的……這個(gè)項目給于我的，除了感動(dòng)，還是感動(dòng)。為第一個(gè)爬上墻頭，堅持救上一個(gè)又一個(gè)同伴的朋友感動(dòng)!為在下面咬著(zhù)牙甘當基石，讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著(zhù)自己的肩頭求生的朋友感動(dòng)!為指揮大家伙兒逃生，用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的朋友感動(dòng)!直到墻下只剩下了一個(gè)同伴，再沒(méi)有人給他當基石供他向上攀爬的時(shí)候，于是，一個(gè)體重較輕的隊友從墻頭上垂了下來(lái)，墻下的隊友堅定的抓住了墻上同伴的腿。當最后一人成功爬上墻頭的時(shí)候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻，大家都哭了……
通過(guò)這次拓展訓練的體會(huì )，總結起來(lái)有以下幾點(diǎn)：一是分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。三是遇到問(wèn)題應學(xué)會(huì )換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀(guān)的臆想，需要你的耐心和智慧，通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織、協(xié)調達到目標，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏(yíng)的局面。四是要學(xué)會(huì )相互配合。
在工作中，各部門(mén)之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要求同存異。要看到差異，容納差異，協(xié)調差異，利用差異，在差異中取長(cháng)補短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時(shí)組織起來(lái)的，每個(gè)人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習慣、喜好、長(cháng)處和短處，這些習慣，有些對團隊有利，有些對團隊有害。在實(shí)際工作中要正確區分個(gè)人和團隊的利益，不能把生活中的不良習慣帶到工作中來(lái)，要積極、快速的轉換自己的角色和心態(tài)，準確定位，服從安排。為了完成團隊的任務(wù)，我們必須遵守紀律，團結協(xié)作，揚長(cháng)避短，甘于奉獻。
總之，在這次拓展培訓中，讓我受益匪淺，所做的每個(gè)項目都有驚無(wú)險，但需要的是每個(gè)參與者的勇氣和自信、大家的合作、集體的智慧。通過(guò)本次拓展訓練使大家對自己有了新的認識，激勵大家勇敢面對壓力和挑戰，戰勝恐懼，超越自我，從而使個(gè)人的潛能得到更深層次的激發(fā)，團隊協(xié)作意識的增強。它不但給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財富!我會(huì )在以后的工作中，將這次培訓的碩果運用到工作中去，挖掘自己的潛力，為公司的發(fā)展付出全力!
戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )5
在這個(gè)月的x號，我們響應公司的號召，抱著(zhù)或好玩或認真的心態(tài)參加了戶(hù)外拓展活動(dòng)。不得不說(shuō)，這次活動(dòng)讓我們收貨頗豐，也許每個(gè)人都有著(zhù)不同的獨屬于自己的心得，但是我相信我們都有一個(gè)共同的心得體會(huì )，那就是團結的力量。
我也相信，這就是公司想讓我們在這個(gè)活動(dòng)中領(lǐng)悟到的思想，想讓我們體驗到團結所帶來(lái)的力量，明白團結一致在日常生活和工作中能夠給我們帶來(lái)多少的便利。對此，我表示非常的感謝公司給予的這次機會(huì )，因為他讓我意識到了之前沒(méi)有意識到的問(wèn)題，彌補了獨來(lái)獨往可能會(huì )在未來(lái)帶來(lái)的危害。
這次我們的戶(hù)外拓展，是由一個(gè)專(zhuān)業(yè)的活動(dòng)團隊帶領(lǐng)進(jìn)行的，我們在安排下體驗了包括信任背摔，高空斷橋，風(fēng)火輪以及最后的畢業(yè)墻項目。每一個(gè)項目都是看似簡(jiǎn)單，實(shí)則飽含深意，在細細的思考下能夠給我們帶來(lái)很多的收獲和體驗。
就比如說(shuō)信任背摔，這個(gè)項目是我們大家都非常熟悉的項目，常常聽(tīng)見(jiàn)有人說(shuō)，在沒(méi)有經(jīng)歷之前總覺(jué)得不過(guò)如此，身后那么多人肯定不會(huì )有危險。但是實(shí)際上讓我們去做的時(shí)候，種種莫名其妙的恐慌就在心中不斷地摧毀自己積累的信心和氣勢，讓我在臺上陷入了惶恐，不敢往后倒。
但是，我最終還是選擇了信任我的工作伙伴們，信任我們相識這么久的交情。當我倒下的身體被一只只手接住扶穩的時(shí)候，我就知道，那不信任的總總姿態(tài)和想法都從此煙消云散了，現在站起來(lái)的我，是對自己的團隊，對自己的工作伙伴充滿(mǎn)信任的合作者。
而后面的高空斷橋，風(fēng)火輪以及畢業(yè)墻，都是對我們團隊合作的一種考驗，讓我們在種種情況下能夠積極開(kāi)動(dòng)腦筋思考我們團隊的走向未來(lái)，通過(guò)討論決定發(fā)展，最后通過(guò)團體的合作而共同度過(guò)一個(gè)個(gè)難關(guān)。
在戶(hù)外拓展的最后，我們通過(guò)了所有的考驗，受到了工作人員的熱烈掌聲慶賀，我們也不自覺(jué)的鼓起掌來(lái)。既是為自己鼓掌，也是對身邊的各位共同出力通過(guò)考驗的同伴們鼓掌。沒(méi)有大家的團結合作，沒(méi)有互相之間的信任，我們無(wú)法通過(guò)這種種的考驗。
我相信，在以后公司的工作上遇到困難，我們一定能夠以現在的這種精神互相協(xié)助，互相鼓勵，共同的渡過(guò)一個(gè)個(gè)難關(guān)，將我們的事業(yè)，我們的公司推到更輝煌燦爛的明天！
戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )6
經(jīng)過(guò)人事行政部半個(gè)多月以來(lái)的精心策劃和組織，公司一百多名員工一早就開(kāi)赴拓展訓練中心，進(jìn)行為期一天的拓展訓練。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導的高度重視和支持，X總全程參加、指導了此次拓展培訓。
這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè )活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。有研究表明：人類(lèi)對聽(tīng)到的大約可以記住10%，對看到的大約可以記住25%，對親自經(jīng)歷過(guò)的大約可以記住80%。一天的訓練，使平時(shí)耳熟能詳的“團隊精神”變得內容豐富、寓意深刻，訓練帶來(lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內心的思考。
這次培訓帶給我的不僅是生理上的挑戰，也給我帶來(lái)了一筆精神上的財富。在這次拓展培訓中，安排的拓展訓練注重團隊項目，它的特點(diǎn)就是群策群力。在本次拓展訓練的過(guò)程中，每個(gè)隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協(xié)調及配合好，而不是某個(gè)隊員自己如何能做得更好；個(gè)體對團隊的關(guān)注應該遠遠超過(guò)了其自身！
在這個(gè)過(guò)程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”員工團隊拓展訓練心得體會(huì )5篇員工團隊拓展訓練心得體會(huì )5篇�；仡櫷卣褂柧毜娜^(guò)程，歷歷在目，在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，充分體現了挑戰自我，熔煉團隊的精神。沒(méi)有凝聚力的團隊就沒(méi)有競爭力。如果沒(méi)有團隊精神，這次的所有訓練項目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤(pán)散沙，工作就是難出成就，相反，當這個(gè)團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼，就能完成別人認為無(wú)法完成的任務(wù)，就能順利地到達勝利的彼岸。這次拓展訓練的全程中，所有的隊員都為團隊完成拓展訓練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己，注重了細節，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。
這次拓展訓練活動(dòng)使我深深的體會(huì )到團隊協(xié)作在任務(wù)執行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項目就能夠達到理想效果的，通過(guò)對拓展訓練項目的精心設計最終真正能夠實(shí)現個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì )到個(gè)人能力的發(fā)展潛力。證明了自己，超越了自己。
通過(guò)這種拓展訓練項目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展訓練項目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線(xiàn)的組合體，團隊的每個(gè)成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅韌不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團員的膽識，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng )造奇跡。
我很感謝能通過(guò)此次拓展訓練活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來(lái)會(huì )面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著(zhù)手共同去克服，因為我堅信：團結就是力量！
戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )7
20xx年12月我們班級組織一起去廣州明陽(yáng)天下拓展公司拓展訓練。說(shuō)起了拓展訓練我們已經(jīng)很熟悉了，因為在去年的中秋我們班級也組織過(guò)一次拓展訓練。那一次拓展給我們的感受非常的深刻，至今還記憶猶新。
這一天我們班級來(lái)得比較早，所以來(lái)到的時(shí)候并不多團隊在進(jìn)行拓展訓練。進(jìn)入了明陽(yáng)天下拓展公司我們就被教練帶領(lǐng)著(zhù)來(lái)到了雷鋒廣場(chǎng)，在這里教練跟我們講述了拓展訓練的紀律及注意事項，然后我們就開(kāi)始了拓展訓練。
我們的第一個(gè)拓展訓練項目就是“珠行萬(wàn)里”，這個(gè)項目我們沒(méi)有玩過(guò)，所以對此非常感興趣。班級150人被分成了5個(gè)小組，每一個(gè)小組都可以得到30個(gè)軌道板和兩個(gè)目標圓球，還有一個(gè)小鐵桶。拿到了工具之后，教練給我們十分鐘的時(shí)間進(jìn)行商討攻略。在十分鐘的時(shí)間里，團隊的每一個(gè)人都非常努力想辦法，最后通過(guò)共同認定選出了兩個(gè)最可行的方法。眾人的智慧是可怕的，我們團隊剛剛開(kāi)始的就遠遠超越其他的團隊。經(jīng)過(guò)一番努力，最后我們團隊獲得了冠軍。雖然這次項目競爭贏(yíng)得比較輕松，但是我們都明白這是團隊努力的成果。如果沒(méi)有團隊相互合作、共同努力，根本就不可能獲得冠軍。這個(gè)拓展項目讓我們明白了一個(gè)道理，“無(wú)論做什么事情，都要明白我們是一個(gè)團隊，要相互幫助、共同努力、共創(chuàng )未來(lái)”。
“孤島求生”這個(gè)拓展項目是令我最難于忘記。我們小組的25個(gè)人站在那個(gè)只有1平方米的水中小臺里，最外圍的人手拉手形成包圍桶，人擠人根本無(wú)法動(dòng)彈，想要從站臺中返回到起點(diǎn)好像根本就是不可能的事。這時(shí)候我們再次發(fā)揮了團隊的智慧，一起想辦法離開(kāi)站臺返回起點(diǎn)。我們嘗試了十幾種辦法還是沒(méi)有人可以離開(kāi)站臺，但是我們沒(méi)有絲毫的放棄，彼此之間鼓勵對方，對他說(shuō)“你是最棒的”。之后我們不斷地嘗試每一種方法，十分鐘過(guò)去了，我們終于找到過(guò)關(guān)的關(guān)鍵，最后我們成功離開(kāi)了水中站臺。
經(jīng)過(guò)了這一天的拓展訓練，我們同學(xué)之間的感情更好了，團隊精神也得到了強化。
戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )8
十分感謝公司為我們提供的這次培訓機會(huì )。能夠擁有這樣的經(jīng)歷，無(wú)論是對現在的自己還是將來(lái)的自己都是有所裨益的，感覺(jué)自己真的是很幸運。在這里，我能夠有機會(huì )通過(guò)實(shí)踐來(lái)加深自己的專(zhuān)業(yè)知識和業(yè)務(wù)能力，學(xué)會(huì )了如何合理的把所學(xué)的知識運用于實(shí)際操作中，讓我充分的體會(huì )到團隊協(xié)作的必要性，磨練了自身的意志，得到了真正的鍛煉。學(xué)到了許多為人處世的道理與方法，學(xué)會(huì )了和善待人，也學(xué)會(huì )了時(shí)刻勉勵自己，使自己始終保持自強不息的良好心態(tài)!這也讓我明白了許多事情，了解到生存的艱辛，工作的辛苦，端正了自己以前那種不珍惜別人勞動(dòng)的不良心態(tài)，也明白了社會(huì )的復雜和多樣性。為了能更加了解社會(huì )，適應社會(huì )，融入社會(huì )，我們要不斷地學(xué)習新的知識，在實(shí)踐中合理的將其運用，不斷地提高自己的素質(zhì)，鍛煉自己的能力，使自己在激烈的競爭中立于不敗之地。此時(shí)此刻，最深切的感受就是，無(wú)論從何處起步，無(wú)論具體從事哪種工作，認真細致和踏實(shí)的工作態(tài)度才是成功的基礎。
對于這幾天的培訓課程，我想我只能用受益匪淺這四個(gè)字來(lái)形容了。老師們的博文廣識、生動(dòng)講解、精彩案例無(wú)不在我的腦海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏學(xué)淺、文筆糟糕，不能夠將所有的感觸都通過(guò)文字顯然于紙上。但是我還是盡力絞盡腦汁，以祈求能將培訓完后心中所想所獲能表達出來(lái)。此次精彩的培訓學(xué)習主要心得有以下幾個(gè)方面：
企業(yè)經(jīng)營(yíng)戰略是企業(yè)及其所有企業(yè)員工的行動(dòng)綱領(lǐng)。
一個(gè)企業(yè)的負責人按照什么準則來(lái)安排企業(yè)的日常經(jīng)營(yíng)活動(dòng)?只能是依據企業(yè)經(jīng)營(yíng)戰略，企業(yè)的日常經(jīng)營(yíng)活動(dòng)必須要服從于自身的經(jīng)營(yíng)戰略，任何人都不能隨意更改企業(yè)已經(jīng)決定的經(jīng)營(yíng)戰略。由此可見(jiàn)，如果企業(yè)沒(méi)有一個(gè)作為行動(dòng)綱領(lǐng)的經(jīng)營(yíng)戰略，那么就會(huì )出現企業(yè)領(lǐng)導人拍腦袋瓜，隨意改變企業(yè)的經(jīng)營(yíng)活動(dòng)戰略的情況，從而使得企業(yè)的經(jīng)營(yíng)活動(dòng)沒(méi)有一個(gè)有效的良好約束。因此，企業(yè)只有有了一個(gè)很好的經(jīng)營(yíng)戰略，使得所有的人都能按照經(jīng)營(yíng)戰略安排自己的日常經(jīng)營(yíng)活動(dòng)，才能保證企業(yè)既充滿(mǎn)活力，又能夠有序發(fā)展。正是從這個(gè)意義上講，我們強調企業(yè)經(jīng)營(yíng)戰略實(shí)際上是企業(yè)的行動(dòng)綱領(lǐng)。
企業(yè)生產(chǎn)發(fā)展的每一步都需要文化的附佐、為文化所決定
企業(yè)文化就是一個(gè)企業(yè)的靈魂，一個(gè)人若沒(méi)有靈魂，那么他就是一個(gè)行尸走肉，一個(gè)企業(yè)也是一樣;也正如偉人主席所說(shuō)，沒(méi)有文化的軍隊是愚蠢的軍隊;而愚蠢的軍隊是不能戰勝敵人的。企業(yè)文化是企業(yè)的靈魂，是推動(dòng)企業(yè)發(fā)展的不竭動(dòng)力。企業(yè)文化是指企業(yè)全體員工在長(cháng)期的創(chuàng )業(yè)和發(fā)展過(guò)程中培育形成，并共同遵守的最高目標，價(jià)值標準，基本信念及行為規范。
企業(yè)文化的核心是價(jià)值觀(guān)。這種價(jià)值觀(guān)一旦得到組織成員的廣泛認可，員工就會(huì )對企業(yè)形象產(chǎn)生強烈的認同感;對企業(yè)的工作產(chǎn)生責任感;對企業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生使命感;對企業(yè)的利益產(chǎn)生維護感。員工便會(huì )形成一股合力，共同為企業(yè)效力。所以說(shuō)，企業(yè)文化是企業(yè)發(fā)展內在動(dòng)力的基礎，是提升企業(yè)核心競爭力的核心。
有一點(diǎn)要清楚企業(yè)文化不是喊出來(lái)的，而是實(shí)打實(shí)的做出來(lái)的，喊出來(lái)的只是一個(gè)口號，喊出來(lái)沒(méi)有做到反而讓人覺(jué)得虛偽。企業(yè)文化是一個(gè)企業(yè)做事的方式和態(tài)度。
團伙為利，團隊為義
團隊是一群人為了長(cháng)久的共同目標和理想而工作。至少他們之間的價(jià)值觀(guān)不是相駁的。在共同的目標面前個(gè)體利益后退。團伙也有著(zhù)共同的目標但是在個(gè)人目標和集體目標沖突時(shí)，集體目標是后退的。而且團伙時(shí)有時(shí)并無(wú)集體目標和理想，即使存在共同目標也是臨時(shí)性的。筆者認為，這是團隊和團伙的主要區別。當一個(gè)企業(yè)產(chǎn)生了共同的目標和共同理想時(shí)，這個(gè)組織機會(huì )發(fā)揮無(wú)限的潛在能量。這些能量都是每個(gè)成員發(fā)自?xún)刃牡�。當企業(yè)中的每個(gè)人成員都愿意發(fā)揮自己無(wú)限潛能時(shí)這個(gè)組織就會(huì )產(chǎn)生巨大的力量。而這種力量是集聚在一起的。難道組織中的每成員真的沒(méi)有自己的想法?不是。當然，每個(gè)組織成員都有自己的想法，但是這種想法一定是建立在共同的理想和目標之下的發(fā)揮。否則成員很難融入組織，就會(huì )脫離組織。做企業(yè)就是要建設一支目標性高度一致的團隊�，F代企業(yè)管理過(guò)程中，掌握一定規模的企業(yè)員工或者一般企業(yè)高級員工的思想比管理員工的行為更重要。通過(guò)管理員工思想統一價(jià)值觀(guān)形成團隊認可的價(jià)值理念。這樣會(huì )使團隊產(chǎn)生共同的力量。
提高執行力是實(shí)現企業(yè)戰略和經(jīng)營(yíng)目標的根本要求
一個(gè)企業(yè)的成功是要靠出色的執行力來(lái)作保證的。如果沒(méi)有出色的執行力，那么即使企業(yè)有再好的發(fā)展戰略目標、再高的經(jīng)營(yíng)利潤率、再好的管理機制、再細的管理制度，也只能是沙盤(pán)上的宏偉藍圖、貼在墻壁上的標語(yǔ)，掛在口邊的偉大口號，永遠不會(huì )實(shí)現。
執行力源于責任心，責任心決定執行辦。執行力不高有很多原因，但一切原因的深層次原因都是責任心不強;責任是一種使命，責任是一種能力，責任可以使能力發(fā)揮到極致，負責是一種素質(zhì)，負責是一種美德。責任心是事業(yè)的基石，責任使人樂(lè )觀(guān)向上。從日常的管理過(guò)程可以發(fā)現，責任心是激勵出來(lái)的，也是管出來(lái)的;責任心是既需要內在的追求來(lái)培養，更需要外在的約束來(lái)強化;所以我們要用制度管人，流程管理事，健全制度，完善流程;
管理過(guò)程中逢事都問(wèn)為什么，直至問(wèn)題源頭
工作中學(xué)會(huì )問(wèn)封閉式問(wèn)題，不要問(wèn)開(kāi)放式問(wèn)題，這樣才能找到問(wèn)題的根源，才能解決好問(wèn)題，并且能夠引導到員工發(fā)現問(wèn)題根源;有利于節省時(shí)間和精力，所得資料也便于統計分析。
有效的激勵機制能起到激發(fā)人的動(dòng)機
激勵能力是每個(gè)管理者的基本技能，激勵是隨時(shí)隨地的，激勵是一種優(yōu)良的工作和生活習慣;有效的激勵能調動(dòng)人的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng )造性等重要作用。建立有效的激勵機制,不僅是企業(yè)面對市場(chǎng)競爭加劇環(huán)境下的中心環(huán)節之一,也是企業(yè)日常管理工作的任務(wù)之一,同時(shí)也是吸引人才、留住人才的迫切需要。
有效溝通可以讓員工改變工作態(tài)度、激發(fā)工作熱情、更具有戰斗力
溝通是人與人之間橋梁，沒(méi)有溝通就沒(méi)有相互交流的平臺;溝通還是一種技能，是一個(gè)人對本身知識能力、表達能力、行為能力的發(fā)揮。無(wú)論是企業(yè)管理者還是普通的職工，都是企業(yè)競爭力的核心要素，做好溝通工作，無(wú)疑是企業(yè)各項工作順利進(jìn)行的前提。以前認為有了禮貌、真誠的態(tài)度，就可以與他人進(jìn)行很好交流，培訓后才了解到溝通并非那么簡(jiǎn)單，有好多技巧和方法。如:工作中溝通時(shí)，先處理心情，再處理事情;用眼睛和他人溝通,有人對你說(shuō)話(huà)時(shí),眼睛要注視著(zhù)他,有人發(fā)表意見(jiàn)時(shí),你的身體和臉要正對著(zhù)他,
全面預算管理不僅財務(wù)費用預算管理，還是工作預算管理
全面預算管理從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)是一種對未來(lái)的管理。是在預算的基礎上，實(shí)施的全面管理。他是全員參與的，全流程、全方位的系統管理手段。以企業(yè)戰略目標、年度目標、計劃、預算、績(jì)效、薪酬及過(guò)程控制為要素，形成一個(gè)管理閉環(huán)，是目標達成得到保障。為了使企業(yè)目標更好的達成，合理分配資源，提高資源的效率，防范資金鏈風(fēng)險，控制企業(yè)風(fēng)險。
戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )9
10月18—20日三天，我有幸參加了醫院組織的拓展訓練。老實(shí)講，來(lái)這之前，我從未接觸過(guò)拓展，更不知道什么是拓展，我只是覺(jué)得應該很好玩，很有意思，至于有多苦，有多難，我沒(méi)想過(guò)，在我的潛意識里總覺(jué)得再苦還能有軍訓時(shí)在暴曬的太陽(yáng)地底下站2個(gè)小時(shí)苦嗎？所以，當我在去的路上的時(shí)候，當我坐在大巴里的時(shí)候，我的心情非常的平靜，感覺(jué)到就像是醫院組織我們去游玩。但是，當我在三天之后再一次坐在汽車(chē)里的時(shí)候，我的心情久久不能平靜下來(lái)，有一點(diǎn)留戀，盡管只有短短的三天，但我留戀我與我的隊友，我與帶我們的教練在這三天里朝夕相處的日子，雖然只有短暫的三天，它給我帶來(lái)的心靈上的震撼，是以前從未有過(guò)的，這次訓練的確讓我受益匪淺。正如卡瑞特所說(shuō)的`“改變由此開(kāi)始”。
在這三天中，感受最深的有以下幾點(diǎn)：
感受一：背摔之信任
項目“背摔”，一名隊員背站在1.4米高的臺上，捆住雙手，其它隊員在他下面用手臂搭成床，在他倒下時(shí)接住他。在這個(gè)項目里如果不能完全相信我們的團隊，相信隊友，不但自己會(huì )受傷，還會(huì )連累其它的隊員。好比在一個(gè)工作的團隊中，如果只相信自己的能力，不信任自己的同事，每件事都親力親為，不但打擊了同事工作的信心，也否認了相互間的信任，否認了團隊存在的價(jià)值，會(huì )增大工作的難度，更不可能高要求地完成工作。只有一個(gè)相互信任的團隊才能堅不可摧，就像一句話(huà)說(shuō)的“兄弟姐妹本是天上飄下來(lái)的雪花，誰(shuí)也不認識誰(shuí)，飄飄灑灑落在地上，化成水，結成冰，就再也分不開(kāi)了�！�
感受二：空中斷橋之挑戰
項目“空中斷橋”，在8米的高空，在有安全保護的情況下，跨越兩塊相距1米多的木板。在這個(gè)項目上，有些隊友用了30分鐘。最緊張的人除了隊員還有教練，他要時(shí)刻關(guān)注我們的動(dòng)作，不能有一絲的松懈。如果你沒(méi)有站在那個(gè)高度，就無(wú)法體驗上面的恐懼。在困難面前你猶豫的時(shí)間越長(cháng)，分析的后果越多，恐懼就越是深深抓住你的心，就越不能邁出突破自己的那一步。下來(lái)的時(shí)候有些隊友哭了，哭得很傷心也很痛快，我們最終都成功的跨出了那一步。這小小的一步對于我來(lái)說(shuō)將是另一種人生。我的問(wèn)題不在于分析不夠，而在于那種當機立斷的行動(dòng)。因此，在我們實(shí)際工作中，當我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí)，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，就可以戰勝一切困難，就可以完成別人認為難以完成的任務(wù)。而面對以前失去的機會(huì )和犯下的錯誤，面臨以后的機遇和困難，我相信自己能夠像在斷橋中所經(jīng)歷的一樣，成功地跨越困難，突破自己，把握機遇。
感受三：穿越電網(wǎng)之高效
在“鉆電網(wǎng)”活動(dòng)中，15個(gè)人要在規定的時(shí)間內從18個(gè)大小不一的網(wǎng)孔中鉆過(guò)去，身體不能碰到電網(wǎng)，且不能重復使用網(wǎng)孔，難度還真不��！其實(shí)，一個(gè)團隊在現實(shí)當中經(jīng)常面臨“電網(wǎng)”問(wèn)題，要鉆難度更大的電網(wǎng)。能否在最短的時(shí)間里，在信息不充分的條件下，既集思廣益，群策群力，又充分發(fā)揮領(lǐng)導作用，快速形成有效決策并加以實(shí)施，是一個(gè)團隊成敗的關(guān)鍵。同樣，在日常工作中，我們每個(gè)人也應該找準自己的位置，做適合自己的工作，要有目的、有計劃的安排好做事程序，穩扎穩打、踏踏實(shí)實(shí)，才能從容自如做好每一件事情。
感受四：七巧板之核心領(lǐng)導
小小的七巧板透出了好多做人做事的大道理，蓄含了豐富的管理學(xué)知識。我們一共分為七個(gè)小組，每組二名隊員，第七小組是我們的領(lǐng)隊�？上в捎谒麄儧](méi)有積極主動(dòng)地承擔起領(lǐng)導的角色，沒(méi)能召集大家按時(shí)完成規定的任務(wù)，使得大家沒(méi)能進(jìn)入準確的狀態(tài)。有些小組完成了自己的任務(wù)，有些小組甚至連自己的任務(wù)也沒(méi)有完成。而七巧板恰好模擬了整個(gè)醫院的運營(yíng)情況，要完成一項任務(wù)，一個(gè)強有力的領(lǐng)導核心是不可缺少的，還要有溝通和交流，要有為集體利益不怕個(gè)人犧牲的奉獻精神。只有這樣，才能把一項任務(wù)保質(zhì)保量地成功完成。
感動(dòng)與感謝
兩天的培訓圓滿(mǎn)結束，總結時(shí)我為隊長(cháng)的感言所感動(dòng)，為在項目中付出最多的男隊友而感動(dòng)，為給我支持給我鼓勵的隊友所感動(dòng)。感謝三名為了我們的培訓安全順利進(jìn)行的教官，感謝給了我快樂(lè )與淚水的三天。
通過(guò)這次拓展活動(dòng)，我越來(lái)越深刻的領(lǐng)悟和意識到什么是拓展？用三句話(huà)解釋?zhuān)卣故且环N培訓，是震撼下的理念，體驗下的感悟。的確，每一個(gè)項目都有它在現實(shí)生活、工作中的意義，我覺(jué)得拓展主要是鍛煉我們兩點(diǎn)，一個(gè)是它鍛煉了我們個(gè)人的意志和心理承受能力；第二點(diǎn)，也是最重要的一點(diǎn)，它鍛煉了我們在集體中的協(xié)作精神，我們在工作中，很多工作不是靠我們一個(gè)人完成的，而是需要大家通力合作，才能把事情做好，做圓滿(mǎn)。這也是拓展的真正目的所在。
拓展訓練，除了給我們這種自信及合作的意識之外，我認為更重要的一點(diǎn)就是“經(jīng)歷”。經(jīng)歷這一個(gè)過(guò)程可能也就是短短的三天時(shí)間，可對于我們每個(gè)人的震撼和感悟卻遠不止這些。因為有此拓展的經(jīng)歷，我們便又多了一份閱歷。因為我們經(jīng)歷過(guò)，我們能行！
戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )10
這次戶(hù)外拓展訓練，給我感觸頗深，使我受益匪淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團隊的真正含義，懂得了什么是團隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團結協(xié)作、互相激勵。
這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量，也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強了挑戰自我的勇氣和信心。它告訴我們要打破傳統的思維定式，開(kāi)拓思路，在工作中總結失敗的教訓及成功的經(jīng)驗，建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì )了相互溝通，學(xué)會(huì )了換位思考。使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教導我們每個(gè)人要學(xué)會(huì )感激，學(xué)會(huì )寬容，學(xué)會(huì )回報，整個(gè)團隊才會(huì )是最團結奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團隊。
“穿越電網(wǎng)”，它使我深深的感受到了我們小小團隊的那種無(wú)窮的、向上的動(dòng)力。在此游戲中由于我們沒(méi)有經(jīng)驗屢次失敗，眼看勝利在望，最終卻又失敗了。有好幾次我都有了放棄的念頭。后來(lái)在隊長(cháng)的帶領(lǐng)下我們經(jīng)過(guò)研究分析，雖然最后我們失敗了，但我們在這次活動(dòng)過(guò)程中，它讓我體驗到在團體的合作中，隊友之間的相互鼓勵與配合是不可或缺的，只有這樣才能完成一個(gè)個(gè)艱巨的任務(wù)。
“盲人方陣”。當教練用布捂住我眼睛的那一剎那，我眼前一片黑暗，心里一下就沒(méi)了底。隊長(cháng)領(lǐng)著(zhù)我們摸索著(zhù)一步一步向前走，這時(shí)真正讓我體會(huì )到了作為一個(gè)盲人整天生活在黑暗中還要樂(lè )觀(guān)的面對人生是多么不易，多么堅強��！經(jīng)過(guò)了困難重重，我們終于在規定的時(shí)間內，組成了一個(gè)完美的房形，完成了我們的任務(wù)。
最后我們集體參與了拓展訓練“飛奪瀘定橋”。
這個(gè)項目中我學(xué)會(huì )了這幾點(diǎn)，第一，從項目過(guò)程中我知道了團隊的重要性，團隊成員之間的團結是一個(gè)團隊成功的基礎，另外這個(gè)過(guò)程中也磨練意志，熔煉團隊精神，這個(gè)活動(dòng)還有助于鼓勵學(xué)員敢于挑戰自我、挑戰極限，學(xué)會(huì )了換位思考。
在教練的策劃帶領(lǐng)下，我們參與體驗了許多活動(dòng)，也收獲良多。其中感觸最深的游戲飛奪瀘定橋。雖然在穿越電網(wǎng)中游戲的失敗讓我們大伙都有些失落，但是同時(shí)也反應出我們都是很有團隊榮譽(yù)感的人，所以造就了我們的失落感。在這活動(dòng)中讓自己清楚的了解到，在一個(gè)團隊里要去完成一個(gè)目標沒(méi)有領(lǐng)頭羊，就算里面的人有精英、有天才，也會(huì )是人多力量不大。所以在一個(gè)團隊里領(lǐng)導的角色是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢！這也值得我們西城高中的每一位領(lǐng)導深思。
戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )11
早晨7點(diǎn)，所有參加培訓的同事整裝出發(fā)，經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)歡快的旅程，我們來(lái)到了拓展訓練基地――宿遷市拓展培訓基地。下車(chē)休息10分鐘后，隨著(zhù)一陣急促的哨聲，大家迅速地來(lái)到大操場(chǎng)集合。教練為了緩解大家的緊張情緒，讓隊員背一首唐詩(shī)，唐詩(shī)背完后，教練為我們簡(jiǎn)單講解了拓展培訓的由來(lái)，然后大家自由組隊，并要求選出團隊的隊長(cháng)，取隊名隊訓，選隊歌，接著(zhù)即開(kāi)始了真正意味上的訓練。
首先進(jìn)行的是“信任背摔”。
在一個(gè)1。5米高的臺上向后倒下，落在同組隊員用手支起的人墻上。這種信任的心理能量來(lái)自何方，或許同組的15個(gè)成員每個(gè)人心里都有自己信任的理由。我的信任能量主要來(lái)自于團隊的凝聚力，還有教練對團隊隊員專(zhuān)業(yè)的技術(shù)指導。當每個(gè)成員從高臺上倒下來(lái)的時(shí)候，所有隊員都用心用力準確地把隊員接住。我想：若我上去的時(shí)候一定會(huì )得到同樣用心的“接待”的。訓練進(jìn)行的很順利，每個(gè)人向后倒都表現的很放松，沒(méi)有發(fā)生隊員們所擔心的意外。項目結束后，教練非�？隙ǖ乇�?yè)P了大家。這個(gè)項目對于剛進(jìn)職場(chǎng)的我們來(lái)說(shuō)很有啟發(fā)：不能光有工作熱情，還需要不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)技能，這樣才能獲得病人的信任、同事的信任，更好地體現自我價(jià)值。
第二個(gè)訓練是“穿越電網(wǎng)”。
雖然是一個(gè)虛擬的電網(wǎng)，團隊精神在這個(gè)訓練當中卻被體現的淋漓盡致。這個(gè)訓練要求全組15名成員從大小不等的的幾個(gè)電網(wǎng)交叉形成的洞里鉆過(guò)去，且不能觸碰到電網(wǎng)，哪怕你的身材和你身體的柔韌度再好，若沒(méi)有隊員們的努力，也是很難穿越過(guò)去的，唯一有效的成功途徑就是團隊協(xié)作。我不算太胖，是較先被隊友抬出去的一個(gè)。鉆出電網(wǎng)的那一刻我有些感動(dòng)、興奮。原來(lái)很多的不可能在大家合作幫助下，可以變成簡(jiǎn)單而且可能。當我們一個(gè)個(gè)隊員都在合作幫助下成功地穿越，驀然回首，我們看到在電網(wǎng)的對面僅剩下一直忙碌到最后的隊長(cháng)，雖然隊長(cháng)過(guò)來(lái)時(shí)因電網(wǎng)晃動(dòng)，我們被教練罰做10個(gè)蹲起，我們還是分外的感動(dòng)！電網(wǎng)“穿越”的成功，讓我認識到：團結的力量是無(wú)窮的。
第三站是“高空踏板”。
教練在第一堂課時(shí)問(wèn)大家有沒(méi)有人“恐高”，我當時(shí)沒(méi)有舉手，可來(lái)到訓練場(chǎng)地，抬頭看了看8米高的高臺，還有高空中那兩塊木版80厘米晃動(dòng)的木板，我還是倒吸一口涼氣，覺(jué)的它是那么的遙遠。輪到我爬上高臺時(shí)，教練讓我看周?chē)娘L(fēng)景時(shí)我的心跳已經(jīng)加快，兩腳不自主的開(kāi)始顫抖，根本就沒(méi)心情看什么風(fēng)景，再一轉身就看到了那個(gè)在我心理上很難逾越的木板的距離，我慢慢走到了木板的邊緣，眼睛看著(zhù)對面那塊木板，心里不斷斗爭著(zhù)跳還是不跳，終于在隊員們助喊聲中的不顧一切地縱身一跳，我做到了，我跳過(guò)去了！那種成功的喜悅無(wú)以言表。站在高處也有心情欣賞周?chē)娘L(fēng)景了。從高臺下來(lái)后，我興奮地對別人說(shuō)沒(méi)什么可怕的——是的，每個(gè)人的潛能是很大的，關(guān)鍵是怎么樣打開(kāi)心里潛能的那扇門(mén)，“勇氣”二字的意義在這個(gè)訓練中得到了徹底地升華。我想，人生中在面對困難的時(shí)候，我們要對自己多說(shuō)幾句“我能行！”多給自己一些勇氣去面對困難。機會(huì )不會(huì )等人，只有鼓足勇氣去爭取才會(huì )取得成功。
最后一個(gè)訓練項目是翻越一面高4米的高墻。
同樣是一個(gè)團隊協(xié)作精神的體現，但說(shuō)實(shí)話(huà)，當我看到這面高墻的時(shí)候，我依然想，即使是依靠協(xié)作估計也難跨越！這時(shí)，男隊員們開(kāi)始商討對策，最終決定兩名體格健壯的男隊員當柱子，其他隊員站在他們的肩膀上，再一個(gè)接一個(gè)翻越過(guò)去。在大家共同的努力下，就連我們這些身材矮小的女隊員也爬了上去，站在高空的瞬間，我得到另一個(gè)啟示：原來(lái)在困難面前有勇氣還不夠，還必須有謀略！經(jīng)過(guò)一天的訓練，大家的勇氣肯定被激發(fā)出來(lái)了，但此時(shí)不單單是勇氣所能解決的，如果沒(méi)有大家共同的智慧和勇氣，翻越高墻只是一句空話(huà)。因此萬(wàn)眾一心有勇有謀對一支優(yōu)秀的團隊來(lái)說(shuō)是何等的重要。
訓練結束后，夕陽(yáng)已經(jīng)悄悄落山了，余輝照在每個(gè)參訓隊員的臉上，大家都面帶笑容，我想：這就是收獲的成功的喜悅吧。
戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )12
首先非常感謝公司給我們組織的這次拓展培訓，讓我參與到其中使我深刻的體會(huì )到人與人之間的信任、溝通和協(xié)調是何等的重要。
大家被分成三個(gè)小組，進(jìn)行展示喊出口號和組名后，第一個(gè)任務(wù)是“空中斷橋”，首先要爬上8米的高空，并且來(lái)回跨越空中的斷橋，說(shuō)實(shí)話(huà)，從小到大我的身體體質(zhì)較差，嚴重貧血，經(jīng)常犯頭暈，看著(zhù)那高空的板都害怕�？墒窍胂�，不能因為我一個(gè)人拖了團隊的后腿而讓隊長(cháng)受罰，還是堅持爬了上去�？墒钱斘艺镜娇罩袛鄻虻陌遄由系哪且豢�，我的心跳特別快，頭暈的感覺(jué)也來(lái)了，覺(jué)得自己真的很難走過(guò)去的。在伙伴們不斷的鼓勵和加油聲中，我慢慢地調整呼吸，告訴自己不要怕，不要怕，我必須要過(guò)去，相信自己一定能做到的，最后終于跨越了斷橋，克服了心里的恐懼感。
第二個(gè)任務(wù)是七巧板。一開(kāi)始大家都亂哄哄的，都是各自顧各自手里的拼圖任務(wù)，互不相讓?zhuān)栽谝幎ǖ臅r(shí)間內使得大家都沒(méi)能完成任務(wù)，七巧板體現在處理事情時(shí)要冷靜思考，清楚了解事件，多和其他人溝通，分工合作才能完成。
第三個(gè)任務(wù)是背摔，它充分體現了團隊的信任、團隊合作的重要性。經(jīng)過(guò)前2個(gè)任務(wù)大家很默契的分工明確，很快就順利完成。
最后一個(gè)是“一線(xiàn)生機”，要求全體參加拓展的人員來(lái)完成任務(wù)。兩根白色線(xiàn)拉成一道虛擬的墻壁，高度約1.2米，在不借助任何外力和不許碰線(xiàn)的前提下所有隊員都要翻過(guò)這道墻壁。當時(shí)的場(chǎng)面混亂，大家都沒(méi)有頭緒了，各抒己見(jiàn)，你一樣我一語(yǔ)，意見(jiàn)不能統一，經(jīng)過(guò)“紅孩兒”李靖（公司財務(wù)部的同事）的一次又一次的被摔過(guò)去，吸取經(jīng)驗和教訓，用了三個(gè)小時(shí)在不斷嘗試下最后大家完成了任務(wù)，這最后的一關(guān)就是讓我們體會(huì )到一個(gè)團隊必須要有一個(gè)合格的領(lǐng)導者、全力協(xié)作的隊員以及在困難面前不退縮、不妥協(xié)的精神，唯有這些崗位的人相互配合，團隊方能共同前進(jìn)。
戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )13
為期兩天的戶(hù)外拓展訓練于3月30日結束了。時(shí)間雖短，但留在心底的感動(dòng)和震撼卻久久不能平復�；仡櫾谕卣褂柧氈谐惺艿奶魬鸷湍ゾ�，我感覺(jué)自己受益良多。它不僅僅是一次簡(jiǎn)單的訓練，更是我們大家從團伙向團隊轉變的開(kāi)始，讓我們更加團結，讓我們更加信任彼此，讓我們更加親近。
第一天到的時(shí)候，因為彼此的不熟悉和不了解，我們完成任務(wù)的時(shí)候沒(méi)有半點(diǎn)默契，做事不會(huì )用盡全力，大家一心只想著(zhù)自己的利益，不顧及團隊，不聽(tīng)從領(lǐng)導的安排,導致我們完成任務(wù)的效率很差。
我們真實(shí)的寫(xiě)照：自以為在占便宜和耍小聰明的時(shí)候，往往都是在自以為是。晚上的時(shí)候，我們一起玩穿越生死線(xiàn)的游戲。因為一個(gè)小小的失誤，我們集體受罰了。那時(shí)候，大家似乎恍然大悟了：我們是一個(gè)團體。我們的影響的不單單是自己，還會(huì )影響至整個(gè)團隊。
一場(chǎng)場(chǎng)的懲罰才能讓我們明白什么叫做真正的團隊。
第二天我們還是遇到了同樣的問(wèn)題，不團結，喜歡單打獨斗，領(lǐng)導安排不清，不服從指揮，導致大家集體受罰。直到最后一個(gè)項目：畢業(yè)墻，大家第一時(shí)間選出隊長(cháng)以后，克制自己的英雄主義情節，一切行動(dòng)聽(tīng)隊長(cháng)指揮，做好自己的本職工作同時(shí)，提出改進(jìn)的建議，最終我們以25分鐘42人次通過(guò)畢業(yè)墻的成績(jì)，完成了這次結業(yè)考試，我不知道這次成績(jì)在以往的拓展中算不算的，但我知道這次我們團隊都很滿(mǎn)意，因為我們沒(méi)有找理由，沒(méi)有找借口，大家一起全力以赴，做到。
人往往一開(kāi)始的時(shí)候，都喜歡自以為是，但到最后才發(fā)現，傷害的不只是自己，還有他人，有時(shí)候還需要付出血與累的教訓才會(huì )明白自己錯了。
工作上，我們都生活在團隊里面，所謂的人多力量大，也不一定人多就一定好，還必須要有一個(gè)好的，要管理好一個(gè)團隊也不容易，因為他需要統籌部門(mén)工作的同時(shí)，還要承擔起組員所有的責任，不管好壞對錯，所以我們要一起做好以下幾點(diǎn)：
第一，服從安排
一個(gè)團隊不管做什么事前，先要聽(tīng)從領(lǐng)導的安排，可能領(lǐng)導的安排有對也有錯，但我們先不要管他對或錯，首先我們要懂得傾聽(tīng)，聽(tīng)完了再來(lái)發(fā)表你的見(jiàn)解，這樣才能了解別人的想法和讓別人了解你的想法;
第二，相互合作
團隊之間要懂得相互合作，怎么做才最有效。就像一個(gè)企業(yè)里,要懂得哪些是領(lǐng)導該做的，哪些是中層該做的，哪些是基層該做的，不要基層該做的事你中高層領(lǐng)導來(lái)做，大家分工明確，做好自己的本職工作。在做任何事之前都要先考慮商討一下，總結出一套方案和幾個(gè)備選方案,這樣才不會(huì )在項目的進(jìn)行中延誤太多的時(shí)間;
第三，優(yōu)勢互補
由此戶(hù)外拓展訓練延伸到一個(gè)小組，一個(gè)部門(mén)，一家公司，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達到1+1>2的結果。
一個(gè)人無(wú)論做什么事，往往能力不是最終的決定因素，更重要的是你是否具有強烈的成功愿望;有沒(méi)有鍥而不舍的意志，有沒(méi)有勇往直前的勇氣，有沒(méi)有與你共同拼搏的戰友。如果這些你都具備了，相信你做什么事都會(huì )是成功多于失敗。
當我們面臨困難和壓力的時(shí)候，我們的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時(shí)，都要保持積極、樂(lè )觀(guān)的態(tài)度和勇往直前的斗志。
我們的實(shí)際工作，也是如此。一個(gè)部門(mén)、一個(gè)團隊，各成員之間的能力和特長(cháng)就應該能夠取長(cháng)補短的，只有這樣，整個(gè)團隊才能健康向前發(fā)展，對企業(yè)的發(fā)展也是有利無(wú)害的。顯而易見(jiàn)的是，企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義，而是高度互動(dòng)、合作的組織，沒(méi)有一個(gè)協(xié)作作戰的團隊是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。
相信大家都會(huì )從團隊拓展訓練中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展培訓中的精神運用到實(shí)際工作中去，能真正把在拓展培訓中得到的啟示運用到生活的困難當中，還需要一個(gè)更長(cháng)的磨練時(shí)間。體驗→回顧→提升→償試的學(xué)習方法是值得深究的,在今后的工作中也要時(shí)刻給自己一個(gè)明確的目標，為自己的目標而努力，讓自己能真正的融入我們的團隊中。只要大家時(shí)刻銘記我們就是一個(gè)團隊,相信公司亦能贏(yíng)來(lái)嶄新的明天!
戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )14
為了創(chuàng )建一支團結、高效、富有戰斗力的幼兒教師隊伍，我園在工會(huì )組織下，于20xx年10月13至14日，到重慶市渝北區鐵山坪“遠勝拓展培訓中心”開(kāi)展了為期一天半的戶(hù)外拓展培訓活動(dòng)。
本次活動(dòng)的主旨在于“溝通、熔煉、凝聚、超越!打造鐵血般的幼兒園精神、增強溝通力、凝聚力、創(chuàng )新力，提升感恩、敬業(yè)情懷，培養積極向上的人生態(tài)度�！迸嘤柗綖槲覉@量身定做了一套訓練項目，32個(gè)成員分成兩組，每組選出隊長(cháng)、隊秘，發(fā)動(dòng)集體智慧為本隊命名、創(chuàng )作隊徽、定隊口號，“雪豹”、“野狼”兩隊成員迅速融冰熱身，在節奏歡快的“兔子舞”中拉開(kāi)活動(dòng)序幕!
本次拓展培訓共設置六個(gè)訓練項目，即：“有軌列車(chē)”、“穿越電網(wǎng)”、“能量傳輸”、“破雷陣”、“人椅”、“風(fēng)雨人生路”。通過(guò)完成項目，旨在鍛煉教師的決策能力、執行能力和協(xié)調能力，培養團隊意識和合作精神。在活動(dòng)中，受訓隊友“忘記身份、忘記年齡、忘記性別”充分發(fā)揮集體智慧，快速制定活動(dòng)方案，有效運用團隊資源，充分發(fā)揚進(jìn)取精神，圓滿(mǎn)完成了各個(gè)項目�；顒�(dòng)間隙，基地教練還安排兩隊做輕松活潑的游戲，讓訓練活動(dòng)笑聲不斷，熱情高漲，活動(dòng)在“風(fēng)雨人生路”項目全體成員激動(dòng)的淚水中達到高潮!每次活動(dòng)完成后教練召集隊員交流活動(dòng)心得，感悟與隊友的榮辱與共、親密無(wú)間,進(jìn)一步提升了活動(dòng)效果。
14日下午四時(shí)，本次拓展訓練順利完成，園長(cháng)、支書(shū)記陳道慧充分肯定了培訓教師在活動(dòng)中的表現，概括總結了本次活動(dòng)的重要意義，并代表我園對訓練基地表示感謝。全體教師體驗了奉獻、協(xié)作、勇氣帶來(lái)的成功喜悅的同時(shí)，深刻感受到責任、協(xié)作、自信、互信的精髓!深深體會(huì )到我們的幼兒園是一個(gè)充滿(mǎn)朝氣、和睦幸福的大家庭!本次拓展活動(dòng)取得圓滿(mǎn)成功!
戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )15
這次公司組織的戶(hù)外拓展訓練，給我感觸頗深，使我受益匪淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團隊的真正含義，懂得了什么是團隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團結協(xié)作、互相激勵。
這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量，也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強了挑戰自我的勇氣和信心。
它告訴我們要打破傳統的思維定式，開(kāi)拓思路，在工作中總結失敗的教訓及成功的經(jīng)驗，建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì )了相互溝通，學(xué)會(huì )了換位思考。
使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教導我們每個(gè)人要學(xué)會(huì )感激，學(xué)會(huì )寬容，學(xué)會(huì )回報，整個(gè)團隊才會(huì )是最團結奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團隊。
20xx年4月20、21日我們進(jìn)行了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期待，也很興奮，因為它是在野外進(jìn)行的，而且還在山清水秀的營(yíng)地過(guò)夜，不僅品嘗了美味的野炊，也感受了野外的生活。
這次拓展當中，讓我印象深刻的就是“急速60秒”這個(gè)游戲。游戲分為兩個(gè)小組進(jìn)行，我們兩個(gè)小組都各自為了自己小組的成績(jì)而努力著(zhù)，卻沒(méi)有想過(guò)我們兩組其實(shí)可以信息共享、互相合作這個(gè)原理。其實(shí)在工作當中，我們也常常這樣，沒(méi)有雙贏(yíng)思維，只想住自己團隊的獲勝，而往往卻沒(méi)有哪個(gè)團隊取得好成績(jì)，如果我們能夠多一些合作，那我們的成績(jì)不是更上一層樓了嗎?
第二天的拓展項目相對比較豐富，拼圖積分的游戲讓我感悟很多。作為隊長(cháng)，首先就被思維給困住了，平常的“我以為”太多了，往往思維就被限定了，兩個(gè)隊長(cháng)都以為項目書(shū)不給讀，結果整個(gè)團隊連目標都不知道。隊長(cháng)也沒(méi)有很好的起到領(lǐng)導的作用，當已經(jīng)發(fā)現資源共享的時(shí)候，沒(méi)有領(lǐng)導團隊用這個(gè)方式朝目標去努力，使得各個(gè)小組都是各顧各的在拼圖。這個(gè)游戲讓我感悟到領(lǐng)導力的重要性，作為管理組，在工作當中我們是否也應該協(xié)調好沖突，帶領(lǐng)整個(gè)團隊朝我們的目標去發(fā)展呢?
這次拓展，每一個(gè)項目都讓我們受益匪淺，更多的是通過(guò)這次拓展，讓我們體驗了在平常工作當中的這些道理，比如說(shuō)團隊合作、雙贏(yíng)思維、信任共進(jìn)等，對我們的工作和生活都有莫大的啟示。
4月18日是新休驗的一次，這次是到野外去露營(yíng)拓展，懷著(zhù)擔心、期待的心情我們到了目的地，也開(kāi)始了我們兩天一夜的野外拓展活動(dòng)。
在教練的策劃帶領(lǐng)下，我們參與體驗了許多的活動(dòng)，也收獲良多。其中感觸最深的游戲是拼圖活動(dòng)，活動(dòng)結束時(shí)教練說(shuō)：“這個(gè)活動(dòng)我們團隊的失落感很大”，確實(shí)是因為游戲的失敗讓我們大伙都有些失落，但是同時(shí)也反應出我們都是很有團隊榮譽(yù)感的人，所以造就了我們的失落感。
在這活動(dòng)中讓自己清楚的了解到，在一個(gè)團隊里要去完成一個(gè)目標沒(méi)有領(lǐng)頭羊，就算里面的人有精英、有天才，也會(huì )是人多力量不大，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”，所以在一個(gè)團隊里領(lǐng)導的角色是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢!相信這會(huì )是我要一直努力學(xué)習改進(jìn)的方向。
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