疫情期間學(xué)生心理健康培訓心得體會(huì )范文（通用15篇）
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，從而不斷地豐富我們的思想。很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一篇精彩的心得體會(huì )，以下是小編精心整理的疫情期間學(xué)生心理健康培訓心得體會(huì )范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
疫情期間學(xué)生心理健康培訓心得體會(huì ) 篇1
時(shí)間總是過(guò)得那么快，8周的大學(xué)生心理健康課程就這樣結束了。通過(guò)這八周對不同方面的學(xué)習，令我收獲了很多。無(wú)論是生命、認知、溝通等等方面，都是我對自己有了新的了解以及對未來(lái)有更明確的目標和規劃。下面我將從五個(gè)方面來(lái)分析我這近三個(gè)月來(lái)的收獲。
一、自我認知和人際溝通課題的學(xué)習是我收獲頗多。這兩次課實(shí)在素質(zhì)拓展基地進(jìn)行的，上課形式多樣有趣，也是我更能吸收所學(xué)知識。自我認知課程我們以小組為單位進(jìn)行了多種游戲，有成功也有失敗。但是就是在這樣的游戲中，讓我更加了解了身邊伙伴，也讓我們以身邊的伙伴為鏡子，了解了自己。通過(guò)對隊友以及自己了解，我們能更好的溝通交流，這樣就有利于我們更好的完成各項任務(wù)。第二次戶(hù)外實(shí)踐課，我們挑戰自己，同時(shí)也學(xué)會(huì )了相信他人。這一系列收獲都對我們的人際溝通有重要的啟示。首先在與人溝通之前要要充分了解自已，也要了解對方。其次不應退縮，要有勇氣，積極和他人溝通贏(yíng)得主動(dòng)。相互交流時(shí)也要相信對方，只有在互信基礎上的交流，才是雙方所希望的。
二、通過(guò)情緒管理課題的學(xué)習，我充分意識到對自己情緒的控制的重要性。首先，我學(xué)會(huì )了及時(shí)關(guān)注自己的情緒。并根據不同情況下及時(shí)調整情緒，做到不意氣用事，不讓情緒影響自己的判斷。在調整自己的情緒同時(shí)，也要通過(guò)觀(guān)察周邊人的表情動(dòng)作，來(lái)判讀其他人的情緒狀態(tài)，這樣更有利與相互溝通，避免產(chǎn)生矛盾。無(wú)論是產(chǎn)生任何負面情緒都是難以避免的，所以產(chǎn)生情緒并不重要。重要的是及時(shí)發(fā)現產(chǎn)生的負面情緒，及時(shí)調整。只有這樣才能更有利于我們日常的生活、工作和學(xué)習。
三、通過(guò)對愛(ài)情心理的學(xué)習，使我對愛(ài)情有了更深的了解。愛(ài)情又酸又甜，并不總是美好的。所以在戀愛(ài)中如何保持正確的心態(tài)十分重要，既不傷害對方，也能保護自己。喜歡一個(gè)人要勇敢的說(shuō)出來(lái)，這樣才能得到自己的'愛(ài)情。即使失敗了也不能放棄希望，擺正心理，樂(lè )觀(guān)對待。愛(ài)情往往使人沖動(dòng)，只有掌控愛(ài)情中的心理，才能更好地掌控愛(ài)情。
四、通過(guò)對生涯規劃的了解與學(xué)習，是我更加了解自己，以及明確對未來(lái)的計劃與現在應該努力的方向。通過(guò)對職業(yè)生涯規劃的學(xué)習，我詳細的分析了自己從興趣愛(ài)好，優(yōu)缺點(diǎn)等方面，明確制訂了自己的和職業(yè)規劃以及大學(xué)四年的計劃。有了這樣明確的計劃，可以是我的大學(xué)生活過(guò)的更加有意義，也能充分利用時(shí)間。不“讓大學(xué)上四年”。
五、每個(gè)人都會(huì )遇到過(guò)挫折，所以對挫折應對的學(xué)習使我更更好的擺正心態(tài)面對挫折。從小到大遇到的挫折數不勝數，但是每當遇到挫折，都有老師家長(cháng)的幫助。已經(jīng)成年的我們，最應該學(xué)會(huì )的就是如何獨自應對各種挫折，而且大學(xué)以及以后工作所遇到的挫折與以前相比更加難以克服。首先我們要以樂(lè )觀(guān)的心態(tài)來(lái)面對。舉一個(gè)例子，天津大學(xué)的每個(gè)同學(xué)在高中時(shí)都十分優(yōu)秀，但是步入大學(xué)學(xué)習完全依靠自覺(jué)，所以以前從未經(jīng)歷過(guò)的掛科出現了。這就需要我們正確認識這個(gè)問(wèn)題，找到原因，而不是自暴自棄。同樣的挫折還有很多，都需要我們自己冷靜下來(lái)分析，不慌不亂尋找解決的辦法。當然，也可以與要好的同學(xué)傾訴，通過(guò)他們尋找解決的辦法。當然我們不能總依賴(lài)別人，依靠自己解決問(wèn)題才是最好的解決辦法。
總之，通過(guò)這八周的學(xué)習體驗，我了解到了大學(xué)生心理健康對我的大學(xué)生活以及今后發(fā)展起到了很大的幫助。使我能在今后的大學(xué)生活中做更多有意義的事，正確處理更多的問(wèn)題。對自身的發(fā)展有重要作用。
疫情期間學(xué)生心理健康培訓心得體會(huì ) 篇2
學(xué)習大學(xué)生心理健康教育這門(mén)課程的過(guò)程中，我受益匪淺。它幫助我樹(shù)立了正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，它讓我更好的認識了自己，也更有信心創(chuàng )造美好未來(lái)。
這門(mén)課程幫助我培養健全的人格。它教會(huì )我要勇敢的剖析自己，通過(guò)自我剖析我發(fā)現自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上，通過(guò)老師的教導和書(shū)本的指導，我慢慢的開(kāi)始正視自己。
這門(mén)課程幫助我規劃人生，對未來(lái)更加充滿(mǎn)信心。人生的確需要規劃，剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生，一定要想好自己的一生準備做些什么樣的事，按自己的理想，一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標靠近。人的一生如果沒(méi)有目標，沒(méi)有方向，永遠是隨波逐流，得過(guò)且過(guò)。有些時(shí)候，理想也等同于我們的目標，但只是有了理想卻沒(méi)有認真規劃，在實(shí)現的路上歧路多多，看著(zhù)是大道，走的是岔道，計劃往往趕不上改變，到頭來(lái)感嘆行路難，安慰自己已經(jīng)追求了過(guò)程就不要太再意結果。這是理想與現實(shí)出入太大不得不給自己的安慰。而如果你的確認真規劃了你的人生，每一個(gè)階段都有自己即定的目標，如果過(guò)程出現了偏差就及時(shí)改正，始終讓自己的目標在現實(shí)的`征途中存在。一旦緊咬目標，你會(huì )發(fā)現你有戰無(wú)不勝的力量，而且會(huì )努力為自己的最終理想而奮斗不已。目標清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規劃好你的人生，你會(huì )奮不顧身地為理想而努力，而你行動(dòng)的動(dòng)力，也是你每一個(gè)階段不同的規劃目標。所以一個(gè)好的人生規劃太重要了，而這門(mén)課就很好的幫助了我。
人的靈魂是思想，而思想的基礎是心理。這門(mén)課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂，為我的健康成長(cháng)提供了指導，為我的未來(lái)照亮了道路。
疫情期間學(xué)生心理健康培訓心得體會(huì ) 篇3
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響，作為大學(xué)生，首先應該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會(huì )上的任何形式去適應，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì )失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì )，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴(lài)性，增強獨立性，積極主動(dòng)適應大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實(shí)心理基礎。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會(huì )使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩定地表現出來(lái)的各種特征，通常表現為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學(xué)生的心理特征普遍表現為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(cháng)。
我認為，心理健康是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。有正確的自我主觀(guān)意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛(ài)并勤奮學(xué)習，更好的適應新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著(zhù)很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習興趣和求職欲望。學(xué)習是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應該積極參加各種創(chuàng )新大賽，這樣及開(kāi)發(fā)思維的.多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語(yǔ)方面，現代社會(huì )中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說(shuō)是每個(gè)人必備的素養之一，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。
大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì )、分團委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì )交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機會(huì )。大學(xué)生應培養多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì )自我調節，適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學(xué)生，我們應該不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng )造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練，使自己真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學(xué)地走出自我認識的誤區，更新觀(guān)念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
疫情期間學(xué)生心理健康培訓心得體會(huì ) 篇4
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì )，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。
健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè )的基礎。同時(shí)大學(xué)生心理將康也具有十分重要的意義：
首先，大學(xué)生心理健康是大學(xué)生綜合素質(zhì)得到提高的前提。心理素質(zhì)是在心理方面比較穩定的內在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎。我們大學(xué)生求知和成長(cháng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識，只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng )造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會(huì )環(huán)境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現自我調節的關(guān)鍵。正是從這個(gè)意義上可以說(shuō)，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于個(gè)人的心理的將康與否，學(xué)校心理健康教育的成功與否。
其次，心理健康是驅動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。一個(gè)人的心理健康與否直接影響的他的人格發(fā)展，心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導一個(gè)人的發(fā)展，而且可以使人格上升到一個(gè)新的高度，進(jìn)而使我有一個(gè)健全的人格。
最后，心理健康能夠更多的發(fā)掘學(xué)生的潛能。教育的目的'之一就是要開(kāi)發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開(kāi)發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康則為二者的協(xié)調發(fā)展創(chuàng )造必要條件。幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實(shí)現角色轉換，發(fā)展對環(huán)境的適應能力，最終使潛能得到充分發(fā)展。當代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀人才的培養，大學(xué)生的心理健康是將來(lái)能報效祖國的前提，也是祖國發(fā)展的重要因素。所以大學(xué)生的心理健康極其重要。
疫情期間學(xué)生心理健康培訓心得體會(huì ) 篇5
大學(xué)生心理問(wèn)題存在著(zhù)年級差異，不同年級的學(xué)生有著(zhù)不同的心理問(wèn)題特點(diǎn)。一年級學(xué)生在高校生活適應方面的心理問(wèn)題居多;二年級學(xué)生是各類(lèi)心理問(wèn)題較多產(chǎn)生期;三年級較多表現在個(gè)人發(fā)展與情感的沖突;四年級則以擇業(yè)求職而產(chǎn)生心理上的困惑為主。文章主要根據大學(xué)生心理健康問(wèn)題的年級特點(diǎn)，提出實(shí)施心理健康教育的途徑及有針對性的相應對策，以不斷提高大學(xué)生心理素質(zhì)。
處于大學(xué)階段的學(xué)生們在成長(cháng)過(guò)程中，面臨著(zhù)人生課題的挑戰，由于大學(xué)生在智力和人格發(fā)展上尚未成熟和完善，遇到問(wèn)題和困惑常產(chǎn)生苦悶、煩惱、情緒不穩定等，有關(guān)資料顯示，我國大學(xué)生心理健康狀況不容樂(lè )觀(guān)，心理障礙的發(fā)生率一直保持較高水平，是心理障礙乃至心理疾病發(fā)生的高峰時(shí)期，因此，認真分析和把握不同年級大學(xué)生心理健康問(wèn)題，有針對性地采取相應對策，按學(xué)生年級特點(diǎn)實(shí)施心理健康教育，是將大學(xué)生心理健康教育落實(shí)到實(shí)處，提高大學(xué)生心理素質(zhì)的有效方法。
一、大學(xué)生心理健康問(wèn)題存在著(zhù)年級差異
通過(guò)調查發(fā)現，不同年級大學(xué)生在心理問(wèn)題方面存在著(zhù)年級差異，不同年級的學(xué)生有著(zhù)不同的心理問(wèn)題特點(diǎn)和發(fā)展趨勢差異
1、高校生活不適應是新生主要心理問(wèn)題
大學(xué)新生帶著(zhù)美好的理想和憧憬，從中學(xué)邁進(jìn)高校，由于角色的變化，環(huán)境的改變，在入學(xué)后普遍存在適應方面問(wèn)題：一是生活環(huán)境與角色變化的不適應。新生由原來(lái)依賴(lài)父母的小家庭生活到相對對立的集體生活，一部分學(xué)生入學(xué)后表現出對生活環(huán)境及角色變化的不適應，心理上產(chǎn)生孤獨感，大學(xué)特殊的生活環(huán)境使得他律失去，自律尚未建立，喜悅感和失落感、新鮮感和無(wú)意義感和盲目感的交織，產(chǎn)生了矛盾和沖突、憂(yōu)郁和焦慮。二是高校要求與學(xué)習規律不適應。一些新生入學(xué)后沒(méi)有明確的學(xué)習目標，采取應付的'態(tài)度;在學(xué)習規律和學(xué)習方法上仍沿襲中學(xué)的思維模式和學(xué)習習慣;有些新生不喜歡所學(xué)專(zhuān)業(yè)，學(xué)習不努力;還有些學(xué)生頻繁地參加各種活動(dòng)，熱衷于社會(huì )工作，學(xué)習受到較大的影響，并因此引發(fā)自卑等心理困惑。三是人際關(guān)系與交往溝通的不適應。很多新生對高校全新的人際關(guān)系不適應，入學(xué)后，因缺乏經(jīng)驗、技巧而不善交往;因怕閑言碎語(yǔ)與異性而不敢與異性交往;因性格內向孤僻而不會(huì )交往等等，因此造成與他人難以溝通。人際關(guān)系的不適應不僅直接影響新生入學(xué)后的學(xué)習、生活，也影響他們的心理健康
2、各類(lèi)心理問(wèn)題較多集中在大學(xué)二年級產(chǎn)生
大學(xué)二年級是學(xué)生心理問(wèn)題較多的年級，也是心理問(wèn)題發(fā)生率較高階段。
一是學(xué)習壓力造成心理焦慮。大學(xué)課程設置滿(mǎn)，各教學(xué)環(huán)節涉及面廣、難度大、要求高，學(xué)習壓力大。學(xué)習方法不佳，學(xué)習效率不高，學(xué)習產(chǎn)生疲勞，考試造成焦慮，使他們產(chǎn)生情緒浮躁、憂(yōu)郁、厭煩、易怒等心理問(wèn)題。二是個(gè)性差異造成人際關(guān)系沖突。由于不同的家庭、生活習慣和個(gè)體性格，導致了人際關(guān)系不和諧。三是異性交往產(chǎn)生心理困惑。大二學(xué)生的心身發(fā)展逐漸成熟，渴望與異性交往，往往在與異性交往過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生心理困惑
3、個(gè)人發(fā)展與情感的沖突較多表現在三年級
隨著(zhù)年級的增長(cháng)，大三的學(xué)生在成長(cháng)過(guò)程中而不斷成熟，但心理發(fā)展尚未完全成熟、穩定。其心理問(wèn)題表現較突出的有：一是自我發(fā)展與能力培養的問(wèn)題。大學(xué)生自我定位高，成才的欲望強烈，作為承載社會(huì )、家庭、學(xué)校高期望值的特殊群體，過(guò)高的期望與高�，F實(shí)條件使他們感到自我發(fā)展與能力培養和他們期望與理想相差甚遠，他們感到困惑、迷惘，產(chǎn)生失望感，導致情緒消極低落。二是戀愛(ài)情感帶來(lái)的心理沖突。學(xué)生戀愛(ài)在大一、大二時(shí)一般比較單純，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的交往到了大三，就會(huì )出現要分手的、失戀的、是否要重新選擇等問(wèn)題，一些學(xué)生往往不能自拔，陷入無(wú)法解脫的境地，情感沖突在大三表現得比較突出
4、擇業(yè)求職的心理困惑是畢業(yè)生的突出問(wèn)題
四年級學(xué)生以擇業(yè)求職而產(chǎn)生的心理困惑是突出問(wèn)題，兼有個(gè)人未來(lái)發(fā)展和社會(huì )需要的問(wèn)題以及因戀愛(ài)而產(chǎn)生的問(wèn)題等。嚴峻的就業(yè)形勢使莘莘學(xué)子早早就開(kāi)始了擇業(yè)求職，他們奔波在學(xué)校、社會(huì )組織的各種供需見(jiàn)面會(huì )上，期望能找到一份滿(mǎn)意的工作。不少畢業(yè)生擇業(yè)時(shí)受社會(huì )上一些輿論的左右，盲目從眾，追逐熱門(mén)，不考慮自身條件及職業(yè)特點(diǎn)和社會(huì )整體需求，擇業(yè)觀(guān)念、傳統束縛、愛(ài)慕虛榮、自我封閉、消極怠慢等心理極大地影響了畢業(yè)生的擇業(yè)和求職，使擇業(yè)范圍和發(fā)展空間大大縮小，易導致挫敗感和消極情緒并因此引發(fā)心理問(wèn)題。
二、實(shí)施心理健康教育的途徑
長(cháng)期以來(lái)，由于“應試教育”以及學(xué)生所處的社會(huì )環(huán)境、家庭環(huán)境、學(xué)校教育，對學(xué)生的教育更多的是著(zhù)重智力培養，大學(xué)生群體暴露出的心理問(wèn)題實(shí)質(zhì)上是長(cháng)期的教育中積累和潛伏下來(lái)的，因此，對不同年級大學(xué)生心理健康問(wèn)題應有針對性地采取相應對策。
1、將心理健康教育納入大學(xué)生思想政治教育體系。心理健康教育在大學(xué)生思想政治教育工作中的作用越來(lái)越明顯，身心健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)必須協(xié)調發(fā)展的理念逐步深入。高校應開(kāi)展行之有效的心理健康教育，形成課內與課外、教育與指導、咨詢(xún)與談心等與大學(xué)生思想政治教育緊密配合的心理健康教育工作格局。
2、將心理健康教育納入學(xué)校教學(xué)工作體系。在教學(xué)工作中開(kāi)設心理健康教育必修或選修課程;根據不同層次學(xué)生的需要，開(kāi)設有助于學(xué)生心理素質(zhì)提高的各種講座，創(chuàng )辦大學(xué)生心理健康教育刊物，介紹國內外先進(jìn)的心理調適方法，普及提高心理素質(zhì)能力知識。
3、健全學(xué)校、院系、班級三級心理健康教育組織體系。在加強校級心理健康教育機構建設的同時(shí)，著(zhù)力加強班級心理健康教育的組織建設，及時(shí)反映學(xué)生中的心理異常情況，協(xié)助學(xué)校做好心理健康教育工作。
4、健全心理危機預防與干預體系。建立大學(xué)生心理危機預防與干預預案，并將其列入維護學(xué)校安全穩定和公共應急管理工作預案之中，一旦大學(xué)生遇到重大心理創(chuàng )傷事件時(shí)，能提供高效的危機干預服務(wù)。認真開(kāi)展大學(xué)生健康狀況摸排工作，做好心理問(wèn)題高危人群的預防和干預。
5、加大心理健康教育人力投入。堅持按需、精干的原則，根據學(xué)校的規模，按1∶3000—5000的比例，配備心理健康教育與咨詢(xún)的專(zhuān)職教師，著(zhù)力建設一支以專(zhuān)職教師為骨干，專(zhuān)兼結合、專(zhuān)業(yè)互補、相對穩定、素質(zhì)較高的大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢(xún)工作隊伍。
加強大學(xué)生心理健康教育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內容，是培養高素質(zhì)人才的重要環(huán)節，是加強和改進(jìn)大學(xué)生思想教育工作的重要任務(wù)。心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基礎，只有心理健康，大學(xué)生的德、智、體、美才能得到全面發(fā)展;只有心理健康，才能不斷增強實(shí)踐能力和創(chuàng )新精神，承擔未來(lái)建設祖國的重任。
疫情期間學(xué)生心理健康培訓心得體會(huì ) 篇6
春日已來(lái)，百花待開(kāi)。自疫情實(shí)施線(xiàn)上教學(xué)以來(lái)，上海市建筑工程學(xué)校迅速反應，啟動(dòng)校園準封閉管理。在市教委、閔行區教育局的統一部署下，學(xué)校積極關(guān)注滇西留校學(xué)生的身心健康，在加強對滇西留校學(xué)生生活保障服務(wù)的同時(shí)，用心、用情做好留校學(xué)生心理健康工作，著(zhù)力引導全體滇西留校學(xué)生正確認識疫情、科學(xué)應對疫情、保持陽(yáng)光健康的心態(tài)，為學(xué)生心理健康保駕護航。
用心——心理講座舒緩壓力
學(xué)校特為留校學(xué)生開(kāi)展了疫情減壓專(zhuān)題心理講座，著(zhù)重引導學(xué)生正確面對疫情期間學(xué)習壓力與生活壓力，運用科學(xué)方法減壓。
心理老師從疫情期間心理壓力和健康、減壓方法、心理復原等方面，向學(xué)生們簡(jiǎn)述了疫情期間心理健康的重要性和標準，引導同學(xué)們建立起正向的思維模式。同時(shí)，也讓同學(xué)們認識到：只有實(shí)現壓力與承受力的平衡，才能維護身心健康，避免極端情況發(fā)生。隨后，同學(xué)們隨著(zhù)老師的提示引導，學(xué)習使用呼吸放松法、想象放松法、蝴蝶拍等心理減壓方式，放松身心。隨著(zhù)“煩惱紙飛機”的放飛，同學(xué)們與自己的煩惱、壓力和解的同時(shí)，也紛紛為同學(xué)朋友們出謀劃策。
整場(chǎng)講座，同學(xué)們在歡聲笑語(yǔ)中學(xué)習了自我減壓和舒緩情緒的小妙招，漸漸忘記了疫情帶來(lái)的壓力和煩惱。希望孩子們能在疫情壓力中成長(cháng)，以穩定、積極、健康的情緒迎接今后的每一天。
貼心——釋放情緒有效溝通
疫情伊始，學(xué)校各留校班主任就通過(guò)全方位摸排，建立起留校學(xué)生心理健康檔案，尤其對重點(diǎn)關(guān)注對象進(jìn)行全程追蹤。在校值班教師對滇西學(xué)生采取“一人一檔”管理，跟蹤掌握學(xué)生身心健康狀況，有效地保證了學(xué)生情緒的安全穩定。
學(xué)校心理咨詢(xún)室也沒(méi)有因疫情而“停擺”。校園封閉管理期間，建校依舊常態(tài)化開(kāi)放心理咨詢(xún)輔導室。從團體輔導到一對一咨詢(xún)，從沙盤(pán)游戲到情緒宣泄室活動(dòng)……咨詢(xún)輔導讓同學(xué)舒展了眉頭，宣泄室里同學(xué)們盡情釋放自己的情緒。各項特色心理健康活動(dòng)為同學(xué)們提供了釋放情緒的良好途徑。
開(kāi)展線(xiàn)下心理健康活動(dòng)的同時(shí)，建校也沒(méi)有忘記線(xiàn)上心理健康工作。借助學(xué)校官方微信公眾號進(jìn)行疫情心理宣傳教育，利用學(xué)校全天候24小時(shí)心理熱線(xiàn)和“悄悄話(huà)郵箱”，為學(xué)生提供及時(shí)便利的心理疏導服務(wù)，排解留校學(xué)生的情緒和精神壓力。
暖心——關(guān)懷慰問(wèn)傳遞真情
值班教師堅持每天進(jìn)寢室、進(jìn)班級，詢(xún)問(wèn)關(guān)心留校學(xué)生的生活和線(xiàn)上學(xué)習情況，每天與參加大賽實(shí)訓的留校選手談心。同時(shí)，安排班主任、科任老師對同學(xué)們進(jìn)行一對一答疑解惑、個(gè)性化輔導，切實(shí)做好全方位生活學(xué)習的服務(wù)保障工作。同時(shí)，值班教師嚴格執行每晚寢室巡邏制度，將心理危機預防和干預落到實(shí)處。
老師們?yōu)閷W(xué)生送上水果、牛奶、洗衣液等慰問(wèn)品，同時(shí)叮囑要注意做好個(gè)人身心健康和疫情防護，注意學(xué)習生活勞逸結合。學(xué)校給予了學(xué)生如家般的溫暖。一件件慰問(wèn)品寄托著(zhù)一份份關(guān)心，將真情傳遞到同學(xué)們的手中,滋潤在同學(xué)們的心中。
盡心——校園活動(dòng)豐富多彩
為豐富留校學(xué)生的課余生活、進(jìn)一步關(guān)注學(xué)生身心健康，在值班教師的精心謀劃、協(xié)調運作下，學(xué)校組織留校學(xué)生開(kāi)展了內容豐富、疏密適宜的文體活動(dòng)。
每日開(kāi)放的圖書(shū)閱覽室和健身房，為學(xué)生們創(chuàng )設舒適的學(xué)習閱讀環(huán)境和便利、多樣化的運動(dòng)場(chǎng)所；每晚排片的電影放映室，帶領(lǐng)學(xué)生們領(lǐng)略國內外大片的無(wú)盡魅力；周末開(kāi)展的校內公益勞動(dòng)和球類(lèi)比賽，為同學(xué)們搭建了鍛煉自我和展示風(fēng)采的'平臺……
同學(xué)們全身心地投入到活動(dòng)中。參與活動(dòng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，他們展示出肆無(wú)忌憚的歡笑、耐心用心的聆聽(tīng)溝通以及團隊間的完美配合。課余的文體活動(dòng)，培養了學(xué)生積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，進(jìn)一步提升了學(xué)生心理健康水平。
抗“疫”進(jìn)行時(shí)，師生“心”相伴。雖然滇西學(xué)子們離家千里隔離在校，但在建筑工程學(xué)校這個(gè)大家庭中卻感受到了濃濃的溫情。建校教師用心、貼心、暖心、盡心的心理健康工作，為留校學(xué)生們打造了安心、放心、舒心的生活環(huán)境。老師們以愛(ài)為磚，用心筑墻，盡最大的努力、以高度的責任心和使命感，確保留校學(xué)生的身心健康，共同度過(guò)這段溫暖、幸福、安全的特殊時(shí)期。
疫情期間學(xué)生心理健康培訓心得體會(huì ) 篇7
疫情突如其來(lái)，打亂了我們的生活節奏，束縛了我們的身心自由。網(wǎng)課期間，為了使同學(xué)們做好科學(xué)防護、保持心情舒暢，冷靜理智地面對疫情。2022年12月2日，天崗湖中心小學(xué)各班級召開(kāi)“同心戰疫守護心靈”線(xiàn)上心理疏導主題班會(huì )，班會(huì )由各班中隊輔導員老師主持。
輔導員老師們精心組織、認真策劃，通過(guò)制作主題PPT、互動(dòng)等方式，圍繞國家防疫政策、情緒管理、壓力管理、自我調解、做好自身防護和如何科學(xué)做好停課不停學(xué)等方面內容，開(kāi)展了形式多樣的.主題班會(huì )。班會(huì )中，同學(xué)們暢所欲言，積極參與討論，大家紛紛表示，要用積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)來(lái)面對疫情，以飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)投入學(xué)習和生活，不斷提升自我。
通過(guò)主題班會(huì )的開(kāi)展，讓同學(xué)們了解國家疫情防控和自我保護、自主學(xué)習和自主鍛煉相關(guān)知識，以一個(gè)全新的視角，引導學(xué)生領(lǐng)略自己的內心世界，增強心理健康意識，進(jìn)一步堅定愛(ài)國力行的使命責任，提升戰勝疫情的信心，共同為學(xué)校疫情防控貢獻力量。
疫情期間學(xué)生心理健康培訓心得體會(huì ) 篇8
為了進(jìn)一步普及心理健康知識，關(guān)注孩子的心理健康成長(cháng)，幫助學(xué)生樹(shù)立良好的心態(tài)觀(guān)，緩解學(xué)生居家的心理壓力，促進(jìn)家校教育，做好人文關(guān)懷，幫助家長(cháng)做到心理問(wèn)題及早預防、及時(shí)疏導、有效干預。2022年11月20日，太原市迎澤區松僑小學(xué)各年級班主任在副校長(cháng)要紅玲的全面部署下，組織全校學(xué)生家長(cháng)共同線(xiàn)上觀(guān)看了由國家二級心理咨詢(xún)師劉瀟荃帶來(lái)的“遇見(jiàn)孩子遇見(jiàn)自己”的心理健康講座，同時(shí)推薦全體學(xué)生自愿觀(guān)看由太原教研科研中心梁建梅帶來(lái)的“特殊的時(shí)期別樣的自己”的學(xué)生自我管理講座。
劉瀟荃老師的講座圍繞四個(gè)方面展開(kāi)。即“后疫情綜合征、節后綜合征、冬季抑郁”常識普及；青春期心理特點(diǎn)（小學(xué)高年級學(xué)生）；如何與孩子相處；心理防護等。通過(guò)以上幾個(gè)方面，講述了家長(cháng)如何更多更有效地關(guān)注孩子心理健康，幫助孩子以積極陽(yáng)光的心態(tài)面對學(xué)習生活，健康快樂(lè )成長(cháng)。
同時(shí)，劉老師呼吁家長(cháng)要多陪伴孩子，高質(zhì)量的'陪伴需要父母做到“三個(gè)別”：別無(wú)休止地嘮叨，別讓陪伴的時(shí)間縮水，別給孩子們反向的示范，要培養孩子的興趣愛(ài)好，注意培育孩子的才藝才能，讓孩子在課余時(shí)間有事可做，注意品德和生活教育。
梁建梅老師的講座貼近學(xué)生群體，把心理健康保護的關(guān)口前移，幫助學(xué)生進(jìn)一步正確認識自己，幫助自己。同學(xué)們對“學(xué)習”有了更深的認識，對“夢(mèng)想”有了更深的渴望，對“自強”有了更大的信心，對“感恩”有了更深的認知。
講座結束后，家長(cháng)們深深地認識到關(guān)注孩子心理健康的重要意義，本次講座也為家長(cháng)們敲響了警鐘，關(guān)注孩子的健康不僅僅落實(shí)到生活上，更重要的是要經(jīng)常與孩子聊天溝通關(guān)注孩子內心動(dòng)態(tài)，了解孩子真正的心理需求。
心理健康教育工作是一項長(cháng)期的工作，家校攜手，多措并舉，才能充分做好孩子們的心理干預和疏導工作，保障學(xué)生的心理健康。為此，今后迎澤區松僑小學(xué)將會(huì )一如既往時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心理健康，給予學(xué)生理解和包容，真正做到教育有溫度。用心守護學(xué)生的身心健康，讓每個(gè)孩子健康成長(cháng)，讓每一位學(xué)生在生活中了解自我，悅納自我，調整自我，實(shí)現自我，超越自我，讓每一位同學(xué)都能快樂(lè )學(xué)習、健康成長(cháng)、成為最美的自己。
疫情期間學(xué)生心理健康培訓心得體會(huì ) 篇9
新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發(fā)生以來(lái)，中央政治局常委會(huì )己兩次召開(kāi)會(huì )議專(zhuān)題研究部署疫情防控工作，中央指導組積極開(kāi)展工作。在黨中央堅強領(lǐng)導下，各方面共同努力，防控工作正有力開(kāi)展，面對依然嚴峻復雜的疫情形勢，只有進(jìn)一步凝心聚力、科學(xué)施策，才能有效遏制疫情蔓延勢頭、堅決打贏(yíng)疫情防控阻擊戰。
應學(xué)校疫情防控工作會(huì )議要求，于今日舉行疫情防控專(zhuān)題班會(huì )，認真落實(shí)防疫工作。主要分以下5點(diǎn)：
1.嚴格落實(shí)“日報告”“零報告”、因病缺勤（課）追蹤登記等制度，密切留意中高風(fēng)險地區變化情況，根據中高風(fēng)險地區變化及時(shí)排查學(xué)生旅居史有關(guān)情況，并要求學(xué)生每天自查健康碼、行程卡如有異常，立即上報防控辦按照流程處理；
2.嚴格落實(shí)學(xué)生體溫自我監測與健康信息報送制度，在易班系統做好學(xué)生“晨午晚檢”健康監測，如有異常，第一時(shí)間報學(xué)校防控辦按流程處理；
3.教育學(xué)生非必要不出校、不離茂，如確有必要離校/離茂的，須在易班系統嚴格履行請銷(xiāo)假報批手續；
4.要精準掌握所有未返校學(xué)生的情況，應逐一聯(lián)系，了解學(xué)生何時(shí)返校，掌握學(xué)生動(dòng)態(tài)，要求符合返校要求的學(xué)生盡快返校；同時(shí)要做好未返校學(xué)生的'家校溝通，做好記錄、追蹤學(xué)生健康、心理和思想等狀況的工作；
5.組織學(xué)生，認真學(xué)習《廣東石油化工學(xué)院疫情防控期間學(xué)生管理規定（暫行）》文件。
眾志成城聚人心。疫情防控是一場(chǎng)沒(méi)有旁觀(guān)者的全民戰爭，人人有責，需要人人出力。堅持防疫工作一線(xiàn)的醫護人員在出力、研發(fā)疫苗的醫學(xué)科研人員在出力、聽(tīng)黨安排配合防控的我們也在出力。這場(chǎng)特殊的戰斗。我們每個(gè)人都是特殊的戰士。我們也堅信，在黨中央的堅強領(lǐng)導下，一定能夠帶領(lǐng)群眾匯聚起堅不可摧的力量，打贏(yíng)這場(chǎng)疫情防控阻擊戰！
疫情期間學(xué)生心理健康培訓心得體會(huì ) 篇10
為保障師生的身心健康，促進(jìn)疫情期間師生身心健康發(fā)展，9月15日晚，修水十小開(kāi)展了《“疫”路同行從心出發(fā)》的疫情期間居家學(xué)習心理指導講座，以此鼓勵引導學(xué)生積極面對疫情，微笑面對生活，做一名快樂(lè )、自信、健康、開(kāi)朗的`十小學(xué)子。
本次講座由該校心理咨詢(xún)教師朱意菊老師主講，朱老師帶著(zhù)孩子和家長(cháng)們從心理方面、生理方面、行為方面、認知方面認識了自己的“情緒”并教給大家5種緩解壓力和焦慮的方法。
該校三千多名學(xué)生和家長(cháng)一同收看了此次講座。家長(cháng)們紛紛表示，此次講座就像及時(shí)雨，解決了孩子與家長(cháng)的心中疑惑，讓家長(cháng)與孩子相處更加和諧。
“莫道浮云終蔽日，嚴冬過(guò)盡春蓓蕾”，學(xué)校將持續開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)，讓全體學(xué)生健康生活，快樂(lè )學(xué)習。
疫情期間學(xué)生心理健康培訓心得體會(huì ) 篇11
疫情給大家帶來(lái)的緊張擔憂(yōu)、長(cháng)期居家的不自由感可能會(huì )讓同學(xué)們感到不適應，也讓家長(cháng)們倍感壓力，勝利街小學(xué)結合疫情期間實(shí)際情況，對學(xué)生開(kāi)展了多方面的心理疏導活動(dòng)，確保疫情期間學(xué)生心理健康，以良好的心態(tài)迎接疫情后的春暖花開(kāi)。
學(xué)校成立了疫情防控期間學(xué)生心理健康輔導工作領(lǐng)導小組，制定切實(shí)可行的學(xué)生心理健康輔導方案，每周一次向學(xué)生推送疫情防控期間學(xué)生心理健康輔導相關(guān)視頻和文檔資料，要求各班主任轉發(fā)至班級群，請家長(cháng)和孩子一起閱讀、觀(guān)看。
通過(guò)心理教育輔導，進(jìn)一步提升學(xué)生在疫情中的`心理承受能力，了解疫情的相關(guān)知識，避免疫情消極信息的侵擾，學(xué)習自我釋放壓力知識。家校聯(lián)合，精心呵護學(xué)生心靈，教會(huì )學(xué)生如何科學(xué)看待疫情，保持健康良好的心理狀態(tài)。
疫情期間學(xué)生心理健康培訓心得體會(huì ) 篇12
新冠疫情的反彈，再次打亂了我們的生活節奏，也打亂了學(xué)生們快樂(lè )的校園生活。在這樣一個(gè)特殊的時(shí)間，引導學(xué)生樹(shù)立積極的信念，保持平和的心態(tài)，顯得尤為重要。做好學(xué)生的心理防護，也是給學(xué)生一份特別的愛(ài)！
近期，受到疫情影響，我市中小學(xué)生停課在家，進(jìn)行居家隔離。為幫助學(xué)生以積極的心態(tài)平穩度過(guò)隔離期，盡快適應疫情防控常態(tài)化形勢下的學(xué)習生活模式，五營(yíng)小學(xué)在開(kāi)展抗“疫”同時(shí)不忘關(guān)注學(xué)生的心理健康。
學(xué)校充分利用心理輔導室和微信群為師生及家長(cháng)們定期推送有關(guān)疫情防控知識和心理健康知識，同學(xué)們還通過(guò)聆聽(tīng)心理疏導組宋月云老師帶來(lái)的繪本《病毒悄悄話(huà)》、李莉老師的心理科普知識等內容，增強了抗對疫情的信心。家長(cháng)反映這一系列活動(dòng)科學(xué)有效地引導了孩子們時(shí)刻保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，使學(xué)生學(xué)會(huì )了在危機中成長(cháng)，鍛煉他們更強大的.內心，助力學(xué)生陽(yáng)光成長(cháng)。
在這一特殊時(shí)期，心理健康教育對學(xué)生、家長(cháng)、老師都有舉足輕重的作用。全校的師生及家長(cháng)們通過(guò)學(xué)習定期推送的一些疫情防控知識和心理健康知識增強了對疫情的心理應對能力，科學(xué)地認識了心理健康，了解了心理健康知識。
疫情期間學(xué)生心理健康培訓心得體會(huì ) 篇13
為加強疫情防控期間在校學(xué)生心理防護和心理疏導工作，清明節期間，源匯區回族小學(xué)積極開(kāi)展豐富的心理疏導活動(dòng)。
活動(dòng)首先有教導處在學(xué)校工作群里提出了活動(dòng)的要求和目的，接著(zhù)，各班積極響應。高年級老師給學(xué)生分享了一些抗疫的'正能量小故事，對學(xué)生開(kāi)展了心理疏導班會(huì )；中年級老師讓學(xué)生觀(guān)看了抗疫影片，運用正能量影片因勢利導培養學(xué)生的抗疫精神；低年級的小朋友則通過(guò)學(xué)習抗疫手指操、聽(tīng)舒緩的音樂(lè )、開(kāi)展有趣的體育游戲活動(dòng)等，減少了負面情緒。同學(xué)們通過(guò)參與，身心得到了放松、釋放，即調節了情緒，緩解了壓力，又促進(jìn)了身心健康，提高了自我心理調適能力。
通過(guò)開(kāi)展此次活動(dòng)，緩解孩子們因疫情不能回家的不良情緒，學(xué)生在疫情和學(xué)習雙重壓力之下的焦慮、緊張等情緒得到了一定程度的緩解與釋放。同學(xué)們表示，疫情期間深切感受到了學(xué)校各級領(lǐng)導和老師們的關(guān)愛(ài)和溫暖，他們會(huì )以健康、陽(yáng)光的心態(tài)面對疫情，靜待花開(kāi)。
疫情期間學(xué)生心理健康培訓心得體會(huì ) 篇14
當前，新冠肺炎聚集性疫情時(shí)有發(fā)生，防控常態(tài)化形勢依然嚴峻，根據《偃師市教體局關(guān)于開(kāi)展校園預防性消毒消殺工作的通知》要求，我鎮中心校高度重視，要求全鎮各個(gè)學(xué)校立即行動(dòng)起來(lái)，開(kāi)展了校園預防性消毒消殺工作，現總結如下：
一、高度重視
中心校高度重視，立即于17日將教體局的`通知傳達下去。各學(xué)校按照教體局要求，立即把消毒工作壓實(shí)給學(xué)校消毒隊，細致進(jìn)行了安排，把開(kāi)展消毒消殺工作和夏秋季滅蚊蠅壓高峰活動(dòng)有機結合起來(lái)，作為當前一項重點(diǎn)工作來(lái)抓。
二、抓好落實(shí)
1．各學(xué)校嚴格按照偃師市教體局《關(guān)于建立健全消毒隊伍開(kāi)展規范消毒的緊急通知》、《關(guān)于大力開(kāi)展愛(ài)國衛生運動(dòng)做好疫情防控工作的通知》要求，把預防性消毒消殺工作落實(shí)到實(shí)處。
2.各學(xué)校在做好日常預防性消毒的基礎上，為加大預防性消毒力度，確保效果，于6月17日晚上就對教室、宿舍、餐廳等進(jìn)行了消毒，又于18日白天分時(shí)段對廁所、教室、餐廳、宿舍等場(chǎng)所進(jìn)行再次消毒，確保校園公共場(chǎng)所不留死角。
3.各學(xué)校采取多種形式，廣泛開(kāi)展了宣傳教育，做好全體師生的健康教育工作，提高了師生自我防護意識和能力。
疫情期間學(xué)生心理健康培訓心得體會(huì ) 篇15
抗擊疫情，居家樂(lè )學(xué)。除了做好居家學(xué)習，筑牢每一個(gè)學(xué)生的心理防線(xiàn)至關(guān)重要。為了幫助學(xué)生及家長(cháng)疏導疫情造成的心理不適和恐慌，以及居家學(xué)習帶來(lái)的心理問(wèn)題，忻州市七一路小學(xué)積極開(kāi)展疫情期間心理疏導小課堂活動(dòng)，將關(guān)愛(ài)和溫暖傳遞到每一個(gè)學(xué)生的家庭，在家校之間架起一座愛(ài)心之橋。
疫情期間，孩子們“停課不停學(xué)”的在線(xiàn)學(xué)習，需要各位家長(cháng)的配合。家長(cháng)，是孩子們的榜樣與依靠！在疫情期間，更是孩子們堅實(shí)的后盾。賈玉老師從怎樣化解學(xué)習氛圍方面的'心理困擾、怎樣化解學(xué)習效率方面的心理困擾、怎樣化解手機游戲方面的心理困擾、怎樣化解情緒方面的心理困擾、網(wǎng)課時(shí)家長(cháng)不在家安全注意事項這五方面對家長(cháng)進(jìn)行了心理疏導。家長(cháng)是孩子心靈的港灣，積極營(yíng)造良好和諧的家庭環(huán)境，有助于孩子產(chǎn)生安全感和幸福感，為孩子的心靈注入成長(cháng)的力量。
在這場(chǎng)疫情中，我們的生活都發(fā)生了或大或小的改變，比如：戶(hù)外活動(dòng)大大減少，漫長(cháng)的線(xiàn)上學(xué)習等等。同學(xué)們可能會(huì )產(chǎn)生焦慮、煩躁等負面情緒，面對這種情況，石海燕老師從防疫知識再熟讀、心理抗疫指導兩個(gè)方面開(kāi)展了“疫情減壓”主題心理健康課，來(lái)緩解大家內心的焦慮與不安。石老師提出，面對緊張焦慮的情緒時(shí)，我們要調整心態(tài)，做一些事情來(lái)轉移我們的注意力，及時(shí)尋求幫助，通過(guò)與父母溝通，及時(shí)排解自己不好的情緒。疫情當下，我們要科學(xué)認識疫情，要時(shí)刻保持警惕性，同時(shí)也要照顧好自己的心理健康，做情緒的主人。
病毒無(wú)情，人間有情。堅信烏云遮不住太陽(yáng)，疫情終將被我們戰勝。忻州市七一路小學(xué)通過(guò)家校共育平臺和家長(cháng)一起關(guān)注、守護學(xué)生的心理健康，愿美好的明天早日如約而至！讓我們繼續溫柔而堅定地陪伴彼。
疫情無(wú)情，人心有情，眾志成城，守護平安。雙橋小學(xué)全體師生將共克時(shí)艱，齊心協(xié)力，共同打贏(yíng)這一場(chǎng)防疫攻堅戰！
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