拉練心得體會(huì )（通用20篇）
當我們備受啟迪時(shí)，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，記錄下來(lái)，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學(xué)習。那么寫(xiě)心得體會(huì )要注意的內容有什么呢？以下是小編整理的拉練心得體會(huì )，希望對大家有所幫助。
拉練心得體會(huì ) 篇1
為期七天的集中培訓結束了。在返回xx的途中，靜下心來(lái)想想，在這七天的時(shí)光中，我們經(jīng)歷了苦和累，快樂(lè )和喜悅，沉甸甸的壓在我們的心頭。在這七天里，我們這些剛入行的菜鳥(niǎo)初步了解到了xx銀行作為國家金融事業(yè)的重要一份子，他的歷史底蘊和組織架構到底是怎樣的。
在到達培訓地的時(shí)候，我其實(shí)稍微有些不適應。這次的培訓放在了xx學(xué)院，整個(gè)培訓的形式基本上是以“軍訓+上課”的形式進(jìn)行的。整個(gè)培訓期間，完全采用軍事化管理，不論吃飯、就寢、上課都需要統一聽(tīng)從指揮。每次吃飯之前都要事先在座位旁站好，等到教官下達“坐下”、“脫帽”、“開(kāi)飯”等口令后才能開(kāi)飯。每次吹哨集合時(shí)，由于我們的宿舍位于最高的5樓，一路沖下去時(shí)大家基本上都已經(jīng)站好了。之后聽(tīng)著(zhù)教官們緊張的下達整隊的口令，確實(shí)能夠感受到軍隊獨有的嚴肅氛圍。
這種情況在兩天之后有所改變。習慣了每天早起就先把事情收拾的妥當等待集合，習慣了在隊列練習時(shí)扯著(zhù)嗓子大聲報數，習慣了吃飯時(shí)去搶熱乎饅頭的那種滿(mǎn)足。在適應了這種生活后，我們就會(huì )發(fā)現，這樣生活究竟能帶給我們哪些好處。
我們也漸漸的明白了人力的老師們組織這次培訓的目的。上課是為了讓我們了解x行的歷史、組織架構，方便以后工作開(kāi)展;拓展式培訓是為了培養我們的團隊協(xié)作能力、領(lǐng)導力和執行力，同樣加強我們對各種突發(fā)事件的分析處理能力;最后的軍訓是加強我們的紀律性，順便鍛煉一下我們的身體。為了讓我們這些新入職的員工更快的融入到公司中，老師們的殷切期盼我們深有體會(huì )。
總結我們這些天培訓的內容，涵蓋了xx銀行的歷史文化、組織架構、規章制度、金融業(yè)務(wù)、電子銀行業(yè)務(wù)和銀行信息安全等多個(gè)方面。為了讓我們更快適應職場(chǎng)生活，老師們還特意安排了職場(chǎng)禮儀和壓力管理等培訓課程，指導我們如何與他人有效溝通，如何控制工作的壓力。每天的課表排的很滿(mǎn)，大家每天起得很早也很累，但是看到來(lái)自總行和軟件中心的老師門(mén)不辭辛苦從市區來(lái)到這么遠的培訓地來(lái)給我們上課，大家還是以最飽滿(mǎn)的熱情報上最熱烈的掌聲。我相信，在這里，每個(gè)人都是學(xué)有所獲的。
七天的時(shí)間說(shuō)長(cháng)不長(cháng)，轉眼就會(huì )過(guò)去。倒數第二天，在教官的帶領(lǐng)下，我們第十中隊在大會(huì )操中取得了全行第一的好成績(jì)，并榮獲了“最佳中隊”稱(chēng)號，這是對我們這些天來(lái)訓練的鼓勵和肯定。最后一天，軟件中心人力資源部的領(lǐng)導將獎狀頒給了我們中隊，當時(shí)我們的鼓掌聲響徹了整個(gè)會(huì )場(chǎng)。我們堅信，就像在開(kāi)班式上x(chóng)總說(shuō)的那樣，我們定會(huì )給xx銀行的發(fā)展帶來(lái)新的力量與活力。
最后對這次培訓提出兩點(diǎn)個(gè)人建議：一是希望以后組織軍訓可以有一名帶隊醫生保證同事們的健康狀況;二是希望安排的課表寬松一點(diǎn)，以達到更好地學(xué)習效果。
以上為此次培訓期間的個(gè)人心得總結，謝謝!
拉練心得體會(huì ) 篇2
梨樹(shù)花開(kāi)故人入畫(huà)，十里拉練新聞驕子。哨聲吹響了行軍拉練的號角，第一縷陽(yáng)光穿過(guò)指尖縫隙照射到一顆顆跳動(dòng)的心，我們帶著(zhù)些許興奮，也帶著(zhù)莫名不安，對這征程感到勝負欲燃燒著(zhù)，同時(shí)也害怕自己能不能堅持下去。
“堅持下去!”或許是這次拉練最動(dòng)聽(tīng)的聲音，沿途的景物或許是幀幀定格在眼底最美好的風(fēng)光。出發(fā)時(shí)我們斗志昂揚，精神飽滿(mǎn)，生氣十足，懷著(zhù)滿(mǎn)腔熱情，“大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上九萬(wàn)里”。拉練鍛煉的是我們的體能和耐力，只有堅持才能敲響勝利的鐘聲。君可憶起紅軍萬(wàn)里長(cháng)征硬生生的從死局里找出了一條活路�！靶坳P(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，正是在全體軍民同心的努力下，高度詮釋“不到長(cháng)城非好漢”。
軍訓拉練正是需要這種長(cháng)征精神。林伯渠《初抵吳起鎮》中言:“大好河山耐實(shí)踐，不倦鞍馬證心期”，我們作為祖國的朝陽(yáng)驕子都應傳遞著(zhù)這一支永不熄滅的火炬，前赴后繼，不忘前人奮勇之舉，昂我少年意氣風(fēng)發(fā)!
“圍追堵截成幻夢(mèng)，鐵流轉戰自英雄，豪氣傲蒼穹”，今天，我們做到了。沒(méi)有一個(gè)人掉隊，給拉練畫(huà)上了一個(gè)完美的終止符。
雖然很累很辛苦，雖然有些同學(xué)腿腳酸痛邁不開(kāi)步子，但是我們還是一步一個(gè)腳印踏出了最美的聲音——堅持。恰同學(xué)少年，意氣風(fēng)發(fā)，數流轉芳華，摘月亮星辰。
拉練心得體會(huì ) 篇3
自從x月x日到xx學(xué)院報到以來(lái)，我就深深的愛(ài)上了這個(gè)集體，x日我們就參加了軍訓，軍訓留給了我有很多難忘的回憶，一幀一幀的歷歷在目。細雨中，我們軍姿站的筆直，紋絲不動(dòng)；驕陽(yáng)下，我們齊步走的步伐整齊，動(dòng)作一致；歌唱比賽上，我們歌聲響亮，這些都是軍訓給我留下的寶貴回憶，讓我永遠銘記。
x月x日，對我來(lái)講是一個(gè)難忘的日子，經(jīng)過(guò)了二十幾天的軍訓，我們迎來(lái)了盼望已久的軍訓拉練。出發(fā)前，我們學(xué)院的x院長(cháng)作了動(dòng)員講話(huà)，x院長(cháng)說(shuō)：拉練是軍訓的一個(gè)重要的訓練科目，旨在磨練學(xué)生剛毅頑強的好品質(zhì)，增強團隊凝聚力，同時(shí)也是我們xx學(xué)子展示風(fēng)采的平臺。要求大家好好珍惜這次難得的機會(huì )，鍛煉身體素質(zhì)，提升素養。為了確保我們學(xué)生的安全，所有教官指導員全部跟隊，保衛處和醫務(wù)工作人員也都跟隊隨行，就連xx派出所也派出了警車(chē)為我們開(kāi)道。
一路上我們迎著(zhù)晨曦，踏著(zhù)有力的步伐，喊著(zhù)響亮的口號，從學(xué)院西門(mén)出發(fā)，途經(jīng)東大零街，繞至學(xué)校南門(mén)，徒步行進(jìn)4公里。中途休息時(shí)間，大家圍坐一團，相聲、唱歌等即興表演迎來(lái)了學(xué)生們的陣陣掌聲，歡歌笑語(yǔ)不斷。上午x點(diǎn)x分，我們從南門(mén)進(jìn)入學(xué)校，結束了拉練。這次拉練，我覺(jué)得很有意義。有很多身體素質(zhì)不好的學(xué)生，尤其是女同學(xué)不舒服但依然堅持走完全程，貴在堅持的精神值得我們學(xué)習。雖然拉練只有一次，但是我們終身難忘，在以后的學(xué)習生活中，我們一定會(huì )克服種種困難，爭取早日成才，報效祖國。
拉練心得體會(huì ) 篇4
因為追求，所以選擇；因為選擇，所以堅持；因為堅持，所以?shī)^進(jìn)。這篇感想表達的是我在經(jīng)歷這次綜合演練后的一些想法和態(tài)度。
經(jīng)過(guò)了漫長(cháng)的五一假期，我們終于在5月0日迎來(lái)了傳說(shuō)中的草灘拉練，養兵千日，用兵一時(shí)。四年磨一劍的我們也要鋒芒一試劍出鞘了。我們懷著(zhù)豪邁的心情參加了這次通信大練兵。這次拉練不僅僅鍛煉了我們的體魄，強化了我們的專(zhuān)業(yè)技能，更重要的是磨練了我們的意志品質(zhì)。漫漫行軍路上汗滴里折射出堅強忍耐，緊張的一公里沖刺中體現著(zhù)勇猛頑強，勝利到達終點(diǎn)的怒吼昭示了王者霸氣。拉練對一個(gè)人來(lái)說(shuō)，是痛苦的。炎炎的烈日，荒蕪的道路，長(cháng)途的距離，莫測的天氣，未知的環(huán)境等諸多因素，都會(huì )成為我們到達終點(diǎn)的障礙，有人覺(jué)得現代軍校大學(xué)生嬌生慣養，經(jīng)不起挫折。但是事實(shí)證明，我們沒(méi)有垮掉，我們可以做的更好更出色，同學(xué)們面對這次遙遠而漫長(cháng)，陌生而悲壯的拉練沒(méi)有被嚇倒。當兩發(fā)信號彈沖向天空之后，我們高舉旗幟出發(fā)了！
行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰的歷程。蜘蛛不會(huì )飛翔，但它卻能把網(wǎng)凝結在半空中，這是勤奮、堅韌的結果。對我們來(lái)說(shuō)，放棄是容易的，堅持卻是困難的。頭頂風(fēng)和雨，腳踏水泥路，與昆蟲(chóng)為友，以雜草為伴，堅持讓我們執著(zhù)地前行。路上絕大部分是堅硬的水泥路，比起土路要吃力的多。在此次拉練中擔任攝影任務(wù)的趙輝在隊伍中跑前跑后，累得滿(mǎn)頭大汗，背上的汗水把軍裝浸濕了，肩部也被水壺的帶子磨破了皮，每走一步就像刀子在割，十分疼痛。但是他依然堅持攝影，他說(shuō)：“我要一步不落的到達終點(diǎn)，我是西安人，怎么能在主場(chǎng)輸給你們��？”。簡(jiǎn)單的話(huà)語(yǔ)透露著(zhù)頑強和不屈。來(lái)自重慶的謝顏飛體重近xx年我參加培訓學(xué)校第6期培訓時(shí)，參加過(guò)一次拉練，從早要八點(diǎn)半出發(fā)，晚上八點(diǎn)過(guò)回到學(xué)校。一天走了近五十公里的路，回到學(xué)校還要自己升火做飯。
這次聽(tīng)說(shuō)要參加拉練，我是即興奮又害怕。我知道這樣的拉練可以產(chǎn)生挑戰自我極限，培養團隊協(xié)作精神，增強團隊凝聚力等作用。但是想到上次拉練時(shí)自己腳上走出的四五個(gè)血泡，還是產(chǎn)生了一些拉練恐懼癥。
星期四中午得到學(xué)校通知，拉練是到崇州的九龍溝，時(shí)間為周五出發(fā)，周六回學(xué)校，需要在外住宿一晚。拉練過(guò)程中，各組要做一頓晚餐，每組必須有六暈四蔬以上的菜品且是自己動(dòng)手現場(chǎng)烹飪。下午我們班三個(gè)組都開(kāi)始了拉練準備工作，大家商量菜品，采購各種食物、餐具等。
周五一早我們背上背包坐上了開(kāi)往九龍溝的汽車(chē)。大概十半點(diǎn)左右我們到達拉練的集合的地點(diǎn)九龍溝景區內的一個(gè)休閑山莊，經(jīng)過(guò)短暫休整開(kāi)始了步行拉練活動(dòng)。
九龍溝景區內是秋雨綿綿，天空也是昏沉沉的，看得出老天爺今天是要好生考驗一下我們了。拉練的前半程主要是上坡路，路面主要是泥巴，這樣的路況讓一些同學(xué)舉步為艱。有些路段更是必須利用學(xué)校提前準備的繩子才能爬上去，但在同學(xué)們的相互提醒、相互攙扶、相互鼓勵下，整個(gè)拉練隊伍都順利通過(guò)了重重障礙。
拉練過(guò)程中的第二次挑戰是在后半段，教官讓全體拉練學(xué)員跑步前進(jìn)。跑了不到一公里，有些身體素質(zhì)較差的同學(xué)無(wú)法堅持下去，紛紛落到了拉練隊伍的后面。教官讓隊伍停了下來(lái)，批評了大家，“我們怎能讓我們的同伴掉了隊，難道我們拋棄了他們，不要他們了嗎？我們團隊精神何在，互助精神何在？”最感人的一幕在這之后出現了，那些因身體原因無(wú)法跟上拉練隊伍的同學(xué)們有的在其它同學(xué)的攙扶下到達目的地，有的則是讓同學(xué)背回目的地的。我們跑步前進(jìn)過(guò)程中，加油聲、番號聲在九龍溝的山谷里不斷的回響，很多同學(xué)感動(dòng)得流出眼淚。他們?yōu)樽约旱挠職舛鳒I，為團隊精神流淚，為集體勝利流淚。
四點(diǎn)半左右，全體拉練同學(xué)都順利地回到集合地點(diǎn)，無(wú)一人掉隊。這時(shí)我們才發(fā)現雨已經(jīng)停了，溫暖的陽(yáng)光照在我們的臉上。雖然這一路走回來(lái)，個(gè)個(gè)都已經(jīng)筋疲力盡，但在陽(yáng)光的陪伴里我們開(kāi)始了晚餐的制作。嚴總是我們組主廚，我主要負責協(xié)助主廚工作，其它同學(xué)有點(diǎn)洗菜，有的準備餐桌，有的燒火。組織嚴密、井井有條，一個(gè)半小時(shí)后十多個(gè)色香味具全的菜品擺上了餐桌。我們自己都不得不佩服自己，因為之前很難想象能在這么短的時(shí)間里做出這么多可口的飯菜出來(lái)。因為團隊的存在，因為團隊的協(xié)作，因為我們都充滿(mǎn)了自信。
拉練心得體會(huì ) 篇5
清晨，用她凜冽的秋風(fēng)推開(kāi)了新一天的大門(mén)。朝陽(yáng)用她和煦的光芒打破了夜的黑暗。你我，用那堅強的毅力戰勝了艱苦的挑戰。這次拉練，我們伴著(zhù)微風(fēng)，迎著(zhù)朝陽(yáng)，經(jīng)歷了磨練，收獲了喜悅。
22面紅旗，連成一條長(cháng)龍，在街道上蜿蜒前進(jìn)。心里的那股興奮勁更是在你我之間連成一片。行進(jìn)間，大家用歌聲、笑聲表達著(zhù)喜悅。一陣陣歌聲的涌起，一片片笑聲的伴隨�！罢嫘挠⑿邸�、“朋友”......曾經(jīng)一首首唱爛了的歌，今天卻吐出了心中的喜悅。原來(lái)：我門(mén)在一個(gè)月的時(shí)間里，已經(jīng)形成了一個(gè)融洽、和睦的班集體。我放開(kāi)歌喉，真誠的做大海中的一朵浪花，希望我的存在，能讓大海更藍、更美。
耳邊響起了“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”，毫不夸張的說(shuō)，大家正經(jīng)受著(zhù)風(fēng)雨：雙肩的背包像鹽袋子吸了汗水一樣---越來(lái)越重。雙腳像走在火焰山頂一樣痛苦難耐。心情像小鳥(niǎo)被關(guān)在籠子里一樣焦急無(wú)奈。好在沒(méi)有人抱怨，因為大家知道：陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹。眺望身旁滿(mǎn)眼的秋色---是成熟與收獲的季節、是沉思與奮斗的季節。身在這個(gè)環(huán)境的角色，就要努力啊!
我盯著(zhù)橋頭的欄桿，每隔一段距離，給自己定一個(gè)目標。在前進(jìn)的過(guò)程中，緊緊的盯著(zhù)它。當我走到那個(gè)位置時(shí)，便會(huì )把目光放在更遠處。
這正如同學(xué)習，可能考上理想的大學(xué)，或者實(shí)現人生的理想很困難。但你確定了目標、確定了時(shí)間，就讓二者做商——分解成若干個(gè)小的距離。最后，成功就在眼前。
我暗暗的歡喜，用盡力量去唱那首陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，我相信有彩虹。我要在這泥濘的路上一步一個(gè)腳印，走出屬于我的人生旅途。
風(fēng)依舊在吹，太陽(yáng)依舊在閃耀，我依舊在前進(jìn)。雖然拉練到了終點(diǎn)，但是我卻發(fā)現了自己的起點(diǎn)。我要伴著(zhù)秋風(fēng)，迎著(zhù)朝陽(yáng)，經(jīng)歷磨難，收獲屬于自己的那份喜悅。
拉練心得體會(huì ) 篇6
上個(gè)星期三，我校舉行了第三屆拉練活動(dòng)，而今次的拉練在下午進(jìn)行，與往常不一樣，這次拉練的主題是“20xx路在腳下”，這是關(guān)于我們初三同學(xué)的。6月份將是我們人生當中第一個(gè)重要的轉折點(diǎn)，這一次的主題也頗有好處。
隨著(zhù)悠揚的主題曲響起，拉練活動(dòng)最后開(kāi)始了。隊伍一列列的出發(fā)，整整齊齊的走在大路上，好像軍隊在巡邏一樣的浩浩蕩蕩。剛開(kāi)始，同學(xué)們還有說(shuō)有笑，勾肩搭背，那里三個(gè)一伙，那里五個(gè)一群，可真是熱鬧��！但過(guò)了一會(huì )兒，這種“革命樂(lè )觀(guān)主義精神’就無(wú)影無(wú)蹤了，同學(xué)們的情緒漸漸變得焦躁不安起來(lái)，個(gè)個(gè)都爭先恐后地沖在最前面。大家開(kāi)始有點(diǎn)急躁了，歡聲笑語(yǔ)也逐漸被鴉雀無(wú)聲所代替。大家都盼望著(zhù)早點(diǎn)回到學(xué)校。到了離學(xué)校還有大約2公里的時(shí)候，同學(xué)們的情緒最后安定了下來(lái)。大家也沒(méi)有那么急了。最后，我們憑借著(zhù)頑強的斗志和驚人的毅力，成功走完了這12公里的路程。同學(xué)們都迫不及待地坐了下來(lái)，想好好休息一下。的確，12公里說(shuō)多不多，說(shuō)少也不少。
有一句俗語(yǔ)叫：“行百里路者半九十”。意思就是走一百里的路，走了九十里才算是一半。這比喻做事愈接近成功愈要認真對待，我認為我們拉練也要有這種決心和毅力。拉練對一個(gè)人來(lái)說(shuō)，是痛苦的，但也是有好處的，試想一下，別人都能走完那12公里的路程，而你卻不能，你心中有何感慨？炎炎的烈日，擁擠的交通，荒蕪的道路，長(cháng)途的距離，未知的環(huán)境等眾多因素，都會(huì )成為我們做出選取的障礙。很多時(shí)候，并不是因為事情難，我們不敢做，而是因為我們不敢做，事情才難的。
我們也要努力沖刺，為實(shí)現自我的理想而奮斗！正所謂“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹？”
拉練心得體會(huì ) 篇7
在這風(fēng)和日麗的一天，我們迎來(lái)了拉練，每個(gè)人都為即將到來(lái)的拉練而興致勃勃。
下午很早就開(kāi)始集合了，各班在教官和班主任的帶領(lǐng)下整齊地聚集在操場(chǎng)等待著(zhù)指令。在開(kāi)始拉練之前，主任說(shuō)了一番鼓舞我們的話(huà)，頓時(shí)士氣大增。終于開(kāi)始了，我們大家在繞著(zhù)操場(chǎng)齊步走了一圈后才出校門(mén)。
一路上所有人都在看著(zhù)我們，我們深知自己代表的是三中學(xué)生，于是身姿變得更加挺拔，走路也更加整齊，就這樣連走帶跑的走了一段。這時(shí)班上有人提議唱歌，于是教官開(kāi)頭唱軍歌，我們都很有興致地接唱下去了。伴隨著(zhù)同學(xué)們洪亮的歌聲我們繼續行軍，很是愉悅。其他班見(jiàn)狀也紛紛唱起歌來(lái)，聲音一個(gè)比一個(gè)嘹亮，唱的不僅有軍歌還有一些紅歌和流行歌曲，氣氛如頭頂上的太陽(yáng)般火熱。走了很久，我們開(kāi)始有點(diǎn)力不從心了，但還是堅持了下來(lái)�，F在想想學(xué)習過(guò)程也是漫長(cháng)的，但有多少人能走到最后呢？為何自己不給它增添點(diǎn)樂(lè )趣？這樣也就能堅持到最后了。
“到了�！彪S著(zhù)教官的話(huà)，向前望去，一根刻有1998的柱子映入眼簾。終于到了抗洪廣場(chǎng)了，之前所有的疲勞都被拋諸腦后了，只剩下興奮與激動(dòng)。畢竟是軍訓，所以我們還是抑制住了內心的好奇，待到所有班集合并整理好隊伍解散后才去觀(guān)光。之前聽(tīng)說(shuō)98年抗洪時(shí)是一只船堵住了決堤口，現在看來(lái)，眼前決堤口處的建筑物真的有點(diǎn)像船。接著(zhù)參觀(guān)了抗洪圖物展示館，一走進(jìn)去就看到了一艘當時(shí)抗洪留下來(lái)的沖鋒舟，旁邊墻上也有抗洪場(chǎng)景的照片，繼續往里走墻面上掛著(zhù)的圖片顯示了九江一步步走向繁榮與發(fā)展的進(jìn)程，看著(zhù)越來(lái)越富強的家鄉和祖國，我心中感到無(wú)比的自豪與驕傲，日后我一定要成為能為家鄉和祖國做貢獻的人。再往里走，就看見(jiàn)玻璃柜里放著(zhù)的抗洪時(shí)期的報紙以及抗洪戰士寫(xiě)的決心書(shū)，越仔細看就越敬佩和感謝那些抗洪戰士們，聽(tīng)父母說(shuō)要不是因為他們，我們許多人可能早已不在人世了。
因為時(shí)間有限，我未能仔細觀(guān)光，很是遺憾，但我仍有不少收獲。不經(jīng)意地抬起頭，太陽(yáng)躲在了云層后面，其光芒卻未被云層所遮蓋，看上去很有希望之光的感覺(jué)。在回去的行軍途中，我們有說(shuō)有笑，互相交換著(zhù)剛剛在抗洪廣場(chǎng)的見(jiàn)聞感受。到校時(shí)，每個(gè)人都疲憊不堪，有的同學(xué)腳都磨起了泡，卻沒(méi)說(shuō)過(guò)要放棄。
今天的拉練讓我受益匪淺，同學(xué)們之間的團結與互助，抗洪戰士們的無(wú)私奉獻，所有人的堅持，這一切的一切都讓我感動(dòng)和難忘。
拉練心得體會(huì ) 篇8
4月24號，在王主任的帶領(lǐng)下我和工作室成員們一起去店埡參加了拉練活動(dòng)，一天的學(xué)習生活顯得是那樣的短暫，又是那樣的充實(shí)那樣的有意義。疲憊中潛藏動(dòng)力，忙碌中蘊含收獲，總是會(huì )意識到自己的不足與差距。真的是“讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路”。
一、學(xué)習他們教師的敬業(yè)精神。
在課堂聽(tīng)課活動(dòng)中，教師教態(tài)都十分規范，課堂組織緊張有序，當堂訓練扎實(shí)有效，而且各個(gè)教師的課堂都具有自己鮮明的特色。敬業(yè)精神已經(jīng)在教師身上得到完美展現。他們一定做出了艱辛的努力，才會(huì )有今天的收獲。敬業(yè)本質(zhì)上就是工作觀(guān)，他們的工作觀(guān)值得我們學(xué)習。
二、學(xué)習他們高效的自主學(xué)習。
新課程理念告訴我們，在學(xué)習活動(dòng)中必須自主、合作、探究、體驗，這一點(diǎn)在我們工作室課堂中，店埡老師的課堂中體現得十分到位。在聽(tīng)課的過(guò)程中發(fā)現學(xué)生的自主學(xué)習意識已經(jīng)內化為他們自己的行動(dòng)。教師巧妙的創(chuàng )設情境，學(xué)生在情景中積極主動(dòng)地參與學(xué)習活動(dòng)。小組合作交流、班級合作交流。帶著(zhù)問(wèn)題來(lái)、帶著(zhù)問(wèn)題走，教師引導學(xué)生以準確簡(jiǎn)練的語(yǔ)言，對課堂知識進(jìn)行總結、評價(jià)、反思。有利于培養學(xué)生學(xué)習的興趣和信心。有利于培養學(xué)生初步的創(chuàng )新精神和探究能力。讓學(xué)生學(xué)會(huì )了合作，承擔責任。
三、實(shí)踐了才會(huì )匯集成河。
任何東西的形成必須經(jīng)過(guò)不斷的實(shí)踐、不斷的修剪、不斷的完善才成型的。老師們當天的評課，內容自成體系，脈絡(luò )清晰自然，讓我們不僅認識到了自己的優(yōu)勢和不足，也學(xué)習了他人的經(jīng)驗，了解他人的思想。由此，我想到這樣完善的內容是老師們多年的親身實(shí)踐，不斷分析總結分不開(kāi)的。如果我們也用同樣的態(tài)度去對待我們的工作，隨著(zhù)時(shí)間的推移，我們定會(huì )有所收獲。
四、魅力創(chuàng )造奇跡。
有一種力量它是無(wú)形的，但它對人的影響卻是無(wú)窮的。它就是人的魅力。我想這些名師的自然、時(shí)尚、灑脫、樂(lè )觀(guān)也許是我也要追求的'東西吧！同時(shí)這些優(yōu)秀教師們都非常樸實(shí)、和藹可親、富有朝氣，做事嚴謹認真，給我們豎起了榜樣。
拉練心得體會(huì ) 篇9
當你奮力掙脫某一個(gè)腦海中根深蒂固的想法時(shí)，也許就是真正的成長(cháng)和明了某件事之時(shí)�！}記
在我的眼中，棄掉“我以為”也許可以使我們的雙腳邁出截然不同的一步，這樣的例子很多，就像上午的拉練，我以為我后半程的行程是無(wú)法完成的，走過(guò)去之前興奮好奇和有趣都轉化為了后半段路程的疲憊、疼痛和無(wú)力。這就是我，腳底的疼痛隨著(zhù)時(shí)間一分一秒過(guò)去慢慢的開(kāi)始疊加，開(kāi)始陣痛轉化為持續。我以為我會(huì )倒在路邊，我以為我會(huì )蹲在路邊等待救援，一個(gè)又一個(gè)的想法從腦中不斷閃過(guò)，可我也在不斷的告訴自己，我的極限不應該在這里，而是應當更遠，在拖著(zhù)沉重的腳步回到訓練場(chǎng)時(shí)，我沒(méi)想過(guò)是我自己走過(guò)來(lái)的。當不再“我以為”時(shí)，我的目光放在了拉練的景色、擦肩而過(guò)的景色、奇怪的動(dòng)物身上�；叵肫饋�(lái)，令人愉悅。當打破成規之時(shí)，獲取不一定是有身體上的慰問(wèn)而是從精神層面得到了升華。
仍然記得，我對軍訓有過(guò)許多想象，以為所以的教官都是兇神惡煞，以為軍訓時(shí)間會(huì )很漫長(cháng)而無(wú)趣，很多的以為在之后通通打臉，還有許多生活上、學(xué)習上的“我以為”，都可以說(shuō)是一種懦弱，是退縮的表現。
所以，打破“我以為”吧!做勇敢而又真實(shí)的自己。
拉練心得體會(huì ) 篇10
一直盼望著(zhù)這次拉練活動(dòng)，因為我覺(jué)得不要總是悶頭干活，而是要多抬頭看路，多向別人學(xué)習。在拉練的過(guò)程中，我認認真真的觀(guān)摩，的的確確地感受到了學(xué)習的重要性，不虛此行！
濱江小學(xué)的校園文化建設給我留下了深刻的印象，不但校園整潔，而且內部的布置與陳設都與“竹文化”緊密結合，清新雅致，到處是纖塵不染，這對學(xué)生本身就是一種很好的教育。去永昌小學(xué)的時(shí)候，正值學(xué)生放學(xué)，教師有序的組織學(xué)生站著(zhù)筆直的排轉直角出校門(mén)。這絕對不是一朝一夕的功夫，訓練有素，突出了“少年軍�！睂W(xué)生應有的素質(zhì)，給我留下了深刻的印象。
山上小學(xué)的德育活動(dòng)因地制宜，針對學(xué)生多數是農民進(jìn)城務(wù)工子女的實(shí)際情況，從小處著(zhù)眼訓練他們養成良好的生活和學(xué)習習慣，而且從孩子的內心深處關(guān)心他們的點(diǎn)滴成長(cháng)，為這些孩子營(yíng)造了一個(gè)良好的家園。海華小學(xué)和工業(yè)小學(xué)則把訓練學(xué)生的行為習慣作為德育工作的重點(diǎn)來(lái)抓，重實(shí)效，重過(guò)程，讓人印象深刻。
拉練很快結束，但是帶給我的絕不止這些文字來(lái)得那么簡(jiǎn)單，學(xué)習了，收獲了，感動(dòng)了，更成長(cháng)了。在以后的工作中我想自己會(huì )做得更好！
拉練心得體會(huì ) 篇11
8月頂著(zhù)烈日，早早上了去上海的火車(chē)，回到學(xué)校參加8月13日開(kāi)始的軍訓。要知道，為了盡快適應大學(xué)唯一的軍訓，整個(gè)暑假我都沒(méi)睡過(guò)空調房。雖然初中高中參加過(guò)學(xué)校組織的軍訓，大學(xué)軍訓也聽(tīng)過(guò)很多“有經(jīng)驗的人”傳授的經(jīng)驗，身體素質(zhì)也比較好，但還是不能掉以輕心。
到學(xué)校后的第一天早上，不到六點(diǎn)，我就被窗外班長(cháng)訓練的整齊劃一的腳步聲吵醒了。透過(guò)窗戶(hù)，看著(zhù)班長(cháng)黝黑而朝氣蓬勃的身影，在后悔當初沒(méi)有當選班長(cháng)的同時(shí)，他暗暗下定決心：軍訓一定要嚴格要求自己，以班長(cháng)為榜樣，努力做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生。
軍訓如期開(kāi)始。我的公司被安排在光明體育場(chǎng)訓練，那里比較沒(méi)有遮蔽物。暴露在陽(yáng)光下后，我的皮膚火辣辣地疼。我只是在休息的時(shí)候擦額頭的汗；雨后，衣服在我身上又冷又冷�；厮奚岷笪抑皇悄陌褲褚路䲣煸谝录苌�；腿酸，腳酸，每走一步都很難受。我還是盡力把每一步都做到位。說(shuō)實(shí)話(huà)，我并沒(méi)有想過(guò)放松，但是當我看到教官在訓練場(chǎng)巨大的操場(chǎng)上排著(zhù)隊來(lái)回跑的時(shí)候，我在評論的時(shí)候品味到了教官那種認真的教導。當我聽(tīng)到行進(jìn)隊列中的小班長(cháng)沙啞卻自信的口令時(shí)，我的心再次點(diǎn)燃。
當然，我的投入也有一定的回報：當選小班副班長(cháng)，協(xié)助班長(cháng)做一些組織培訓工作；被選為公司游行隊伍的先鋒，他們將向隊列第一排的頭頭展示第五連的精神。
在努力訓練的同時(shí)，我也不忘積極參加軍訓組織的各種活動(dòng)。我放棄了午休，寫(xiě)了一篇名為《陽(yáng)光下的三輪車(chē)》的描述水主的時(shí)事通訊，發(fā)表在第一營(yíng)的網(wǎng)站上，發(fā)表在全軍訓練總隊的《鑄魂》報的8月18期；我花了兩個(gè)中午的時(shí)間完成了學(xué)校紀念鄧小平同志誕辰100周年的論文。參加軍訓團拔河比賽，幫助第一營(yíng)奪冠。
對我來(lái)說(shuō)最重要的是我公司的升旗日。我自告奮勇當了旗手，手里拿著(zhù)國旗走過(guò)晶晶廣場(chǎng)，和另外兩個(gè)旗手在朝陽(yáng)的陽(yáng)光下舉起國旗，在下午的大雨前及時(shí)趕到旗桿上降下取回國旗。雖然被雨淋透了，但那一刻，我覺(jué)得自己已經(jīng)盡到了旗手的職責，感到無(wú)比的光榮和自豪。
突然，短暫的十四天就要過(guò)去了。在這十四天里，我認識到了自己的責任和使命，磨煉了自己的意志，掌握了大量的軍事和民防知識，感受到了團結的力量，增強了自己的時(shí)間感和團隊意識，體驗到了耐心和堅持……我覺(jué)得自己的身心都得到了鍛煉和升華。相信這次短暫的軍訓會(huì )給我留下永恒的回憶，讓我終身受益！
拉練心得體會(huì ) 篇12
今天！今天就是振奮人心的遠足訓練了！當我邁出校園時(shí)就感到無(wú)比的興奮與熱血沸騰。 旅途中，不免有許多艱苦與勞累。但旅途中，一路的景色更是引人注目，金黃的油菜花、展覽的湖泊、蒼翠的竹林與無(wú)際的草地……
除了賞心悅目的景色，讓我感觸最深的就是我們旅程中那種活潑向上、積極進(jìn)取的精神，旅程再遠沒(méi)有怕過(guò)、雙腳再痛沒(méi)有聽(tīng)過(guò)。
喊著(zhù)嘹亮的口號、邁著(zhù)堅定的步伐，以最飽滿(mǎn)的精神迎著(zhù)困難向前上。
最令我動(dòng)容的時(shí)候就是在旅途最后一段時(shí)，人們早已筋疲力盡，既能強顏歡笑，邊走邊唱著(zhù)鼓舞人心的《一二三四歌》。其樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的精神顯而易見(jiàn)。
在這次遠足拉練時(shí)我收益良多：不但讓我們放松心身，而且還磨練我們的意志。由此我感覺(jué)到英華學(xué)子團結互助的自覺(jué)性及朝氣蓬勃的生命力。
拉練心得體會(huì ) 篇13
x月x日xx縣xx中心在xx區展開(kāi)為期一天的野外遠足軍事拉練項目。軍訓拉練隊伍好似綠色長(cháng)龍，穿行于風(fēng)景旖旎的生態(tài)區中；各班的旗幟是xx的裝飾，在風(fēng)中獵獵招展。
學(xué)校通過(guò)本次拉練活動(dòng)，旨在強健學(xué)生體魄，旺盛學(xué)生精力，堅強學(xué)生意志；通過(guò)實(shí)踐、體驗，進(jìn)一步培養團結、合作、友愛(ài)的精神，增強同學(xué)之間的凝聚力；歷練同學(xué)們永不服輸、永不放棄的精神，培養真正意義上的堅強的人。
x月x日清晨x時(shí)x分，所有參加拉練隊伍在xx餐飲樓前集合完畢。在經(jīng)過(guò)教官的整隊之后，每一位同學(xué)都英姿勃發(fā)。在xx副校長(cháng)、軍訓教官分別做動(dòng)員講話(huà)之后，軍訓拉練隊伍蓄勢待發(fā)，各連排用最響亮的聲音喊出口號。此時(shí)此刻，同學(xué)們熱情高漲，只待出發(fā)命令下達。
x時(shí)，伴隨著(zhù)xx副校長(cháng)一聲令下，軍訓隊伍在教官的帶領(lǐng)下陸續走出校園，向目的地xx區進(jìn)發(fā)，政教處、總務(wù)處、保衛科、各班主任身著(zhù)軍裝，全程跟隨參加拉練的同學(xué)，做好后勤和安全工作。
拉練隊伍途徑xx橋，xx大道，最后到達休整地。時(shí)節正值秋末，清晨的露水掛在枝頭，還有未被秋風(fēng)掃落的楓葉染紅山頭，煞是美麗。同學(xué)們放慢腳步，靜靜感受晚秋的魅力。午飯時(shí)間，學(xué)校有序的給同學(xué)們發(fā)放提前準備好的自熱米飯，讓學(xué)生更加深切的體驗到部隊生活的艱辛。飯后，教官、老師組織同學(xué)們進(jìn)行拔河、踩氣球等比賽，輸了的一方出演節目，拔河踩氣球等比賽熱火朝天的進(jìn)行，文藝表演讓這空曠的山野活了起來(lái)。
休整后，隊伍沿著(zhù)試驗場(chǎng)返回學(xué)校集合。xx副校長(cháng)對本次野外軍事拉練做出總結，充分肯定了參加拉練的學(xué)生以及工作人員吃苦耐勞的精神，并表示這樣的拉練意義深遠，對于所有人來(lái)說(shuō)必將是一生的財富，一段難忘的回憶。
軍訓拉練是學(xué)校軍訓后又一磨礪，也是讓學(xué)生開(kāi)闊眼界的絕好機會(huì )。我們相信，同學(xué)們會(huì )從這次特殊經(jīng)歷中收獲許多。
拉練心得體會(huì ) 篇14
六點(diǎn)一刻，球場(chǎng)上出現煙粉色的晨光，早上的涼風(fēng)一陣陣吹起地上的落葉，清晨已至，遠方的樓房亮起盞盞燈，路燈下的光影浮動(dòng)，新的一天，如約而至。而今天，重頭戲放在軍訓，環(huán)繞南湖十公里進(jìn)行拉練活動(dòng)。出發(fā)前，天色陰涼，湖邊霧氣未散，清清淡淡的繞著(zhù)湖水飄，沿途上所見(jiàn)一片清綠，一片悅麗。有鳥(niǎo)低空掠過(guò)湖面，湖波紋漾，南湖的美難以言語(yǔ)。亭子座座，小橋流水，花盛鳥(niǎo)鳴.一切欣欣向榮，又靜謐自在，就像一個(gè)“桃花源”，適合歸隱之處。我們這支大部隊浩浩蕩蕩走了一個(gè)彎岔又拐了幾個(gè)道，上坡與下坡，所行處，美景入眼。拉練也沒(méi)有十分困難，畢竟身體上的疲乏還有沿途美景治愈，想到扎西拉姆?多多一句話(huà)：“用一顆瀏覽的心，去看待人生，一切的得與失，隱與顯，都是風(fēng)景與風(fēng)情�！�，雖然路途已超十公里，但我們，走到了最后!
九點(diǎn)一刻，華燈初上，今天有兩場(chǎng)慰問(wèn)演出，白天與夜晚，各有千秋各有滋味。在震耳的音樂(lè )狂轟下，耳膜之外又是狂歡。演出都是學(xué)生組織參演的，音樂(lè )之上，舞姿是青春的光彩。原來(lái)，班里的同學(xué)許多深藏不露，也是朵朵軍中綠花了吧!每一個(gè)跳躍，每一束燈光，每一次吶喊，都是青春主旋律。在狹小的舞臺，我們感受韻動(dòng)與節拍，軍訓以來(lái)緊繃的神經(jīng)也片刻舒緩，讓時(shí)間再倒回三點(diǎn)，實(shí)戰演練，在陽(yáng)光草坪。托了陰天的好天氣，萬(wàn)里風(fēng)清涼風(fēng)，看著(zhù)同學(xué)們在草地上演練，手挎軍槍的颯爽，一身正氣，這時(shí)，我想到，原來(lái)軍訓已是倒計時(shí)式了。
“那種吃苦也像享樂(lè )似的歲月，便叫青春”，這一天，可謂有喜有悲，喜是能看到這么精彩的演出，悲是步子太小，節奏不齊。當天色漸暗，夜晚來(lái)臨時(shí)，萬(wàn)物亦明朗。所有街與路，萬(wàn)千貫通，所有美妙依舊在腦海中重映。從一早到入夜，雖今天沒(méi)有訓練，但那股精氣神才是十分奪目，從拉練的場(chǎng)地到歌舞臺，唯不可忘記，軍訓就要向前沖。
拉練心得體會(huì ) 篇15
今天軍訓拉練，早上我們五點(diǎn)才從學(xué)校出發(fā)，那知道啊，真是天有不測風(fēng)云，突然之間就下起了大雨，雖然軍訓這幾天總下雨，但還沒(méi)下過(guò)這么大的呢。大家趕緊停了下來(lái)，因為事先沒(méi)有準備也沒(méi)有多少人帶雨傘的，就幾個(gè)人打一把傘，而教官們那時(shí)就在雨中淋著(zhù)。淋得真的挺慘的阿，我看了都心疼。
但是雖然天氣這樣并沒(méi)有壓倒我們的氣勢，大家在雨中唱軍歌，不管男生女生都表現的賊堅強，學(xué)校派車(chē)來(lái)回的走都沒(méi)有人上車(chē)，因為每個(gè)人都不想當逃兵，盡管這幾天的訓練大家都叫苦，但這個(gè)時(shí)候沒(méi)有一個(gè)人叫苦埋怨的。學(xué)校要把隊伍帶回我們所有人都在喊，前進(jìn)!前進(jìn)!當時(shí)的情景我真的想流淚，不是因為辛苦而流淚，而是感動(dòng)，真的很感動(dòng)。
這個(gè)時(shí)候沒(méi)有一個(gè)嬌生慣養的女生。每一個(gè)人都表現的特別的堅強。這讓我想起，中國人不是不團結，也不是一盤(pán)散沙。當有危險和困難的時(shí)候我覺(jué)得中國人的力量最大，就像當年的抗日戰爭我們雖然力量薄弱，但是我們用精神的力量打敗了敵人，創(chuàng )造了奇跡!團結起來(lái)的力量無(wú)限大，我絕對相信這一點(diǎn)，這次軍訓雖然很艱難，我們每個(gè)人渾身上下都淋透了，但通過(guò)這次我們都看到了大家不一樣的一面，看到了每個(gè)人堅強的一面。
回來(lái)的路上那么多路人都在看我們一個(gè)個(gè)淋的很慘的樣子，但是我們都感到很驕傲，我們挺了過(guò)來(lái)。也許是上天故意安排這樣的天氣考驗我們吧。這次軍訓到今天才達到它真正的目的，每個(gè)人通過(guò)這件事都回想很多，有些時(shí)候很多事情不是我們做不到，而是我們不愿意去做。每個(gè)人的潛能都是無(wú)限的，只要我們肯挖掘它。我相信只要肯做，我們都能!
拉練心得體會(huì ) 篇16
進(jìn)入教師模式已經(jīng)一月有余了，在20xx年的4月初，我作為一名在盧龍職教的實(shí)習生，很有幸參與到學(xué)校組織的全體師生軍訓拉練的活動(dòng)中。這不是違心的話(huà)，是真誠的，誠懇的。過(guò)程或許真的是很艱難，但收獲更大，最重要的是我可以在孩子們的面前，證明我是可以跟他們一樣的，沒(méi)有優(yōu)越感，我們也不是個(gè)別案例。
4月2日早上八點(diǎn)整，我們全體師生在操場(chǎng)集合，隊伍面前一展展紅旗是信念，更是一種召喚。召喚著(zhù)我們不斷前行，不得退縮。八點(diǎn)半整，大隊伍浩浩蕩蕩地準時(shí)出發(fā)，與春為伴，以歌為友，相約前行，總會(huì )是最浪漫的事。隊伍從學(xué)校出發(fā)，直奔盧龍縣城南外環(huán)，再向東前進(jìn)，進(jìn)入東外環(huán)，沿著(zhù)縣城的外環(huán)整整繞了一大圈。這其中的我們，是那樣不同。
我們是實(shí)習生，在隊伍的最后，卻也成為最惹人注目的一支小分隊，行人駐足側目，紛紛議論，此時(shí)的我，至少不會(huì )是預想當中的害羞，而是滿(mǎn)滿(mǎn)的驕傲，我自豪，因為我們是實(shí)習生，我們是教師，我們是師大的實(shí)習教師。褪去學(xué)生樣子的青澀的我們，卻在跟學(xué)生一樣，徒步旅行。是，我更愿意用旅行這樣的字眼來(lái)形容我們的隊伍，更愿意和孩子們一樣，一步一步，用腳步來(lái)丈量大地。
痛苦的時(shí)光總是最難熬的，隊伍行進(jìn)了三個(gè)小時(shí)，終于到達了此行的目的地森林公園，隨后就是簡(jiǎn)單的午飯和休息�？粗�(zhù)孩子們嘟起的小嘴，我知道，他們累了，其實(shí)我也累，手腳早已麻木。有的孩子看到我們，很訝異的問(wèn)我：老師，你們也是走著(zhù)過(guò)來(lái)的?我微笑著(zhù)點(diǎn)點(diǎn)頭：對啊，你們都能走著(zhù)過(guò)來(lái)，我怎么就不能呢?更何況這是要求，我必須要遵守埃孩子們總是天真的，總是以為只要是老師，就會(huì )有許多學(xué)生沒(méi)有的特權。
其實(shí)，我更喜歡這樣的感覺(jué)，用自己的腳一步一步地丈量土地，最起碼，很踏實(shí)。一步一個(gè)腳印，每一步都可以走的很穩妥，不必受人訝異的目光，不必擔心是否走錯，脫離隊伍，更不會(huì )有犯了錯誤而害怕被發(fā)現的小小擔心。長(cháng)路漫漫，人生路又何嘗不是?
為人師表，傳道，授業(yè)，解惑。如若自己都還在混沌其中，又何來(lái)的事事皆菩提。
拉練在開(kāi)始前，班主任在講臺上詢(xún)問(wèn)有無(wú)不參加的同學(xué)，我們都伸長(cháng)了脖子在班上張望著(zhù)，竟沒(méi)有一個(gè)人舉手。班主任露出了滿(mǎn)意的笑容很好。這樣的活動(dòng)非常難得，我正希望我們六十六位同學(xué)一個(gè)都不要少我們每一個(gè)人都滿(mǎn)懷期待地笑了。
就這樣，到了拉練這一天，我們全班六十六位同學(xué)一個(gè)都沒(méi)有少，全部走在了拉練的路上。
剛開(kāi)始的時(shí)候，我們還一路說(shuō)說(shuō)笑笑，和著(zhù)造早晨溫柔清新的風(fēng)，心里滿(mǎn)滿(mǎn)的都是對這場(chǎng)拉練的期待和欣喜，得得精神飽滿(mǎn)。在這條長(cháng)得似乎望不到盡頭的隊伍里，有的同學(xué)背著(zhù)重重的相機，準備記錄下每一個(gè)精彩紛呈的瞬間;有的同學(xué)與一旁隨行的家長(cháng)談天說(shuō)地，聊得不亦樂(lè )乎;有的同學(xué)在文宣委員的帶領(lǐng)下，唱起了自己的班歌，把自己的聲音拋向了高空，讓它在天空中回蕩。天氣似乎也被我們感染，連躲了好幾天的太陽(yáng)也冒了出來(lái)。
可是走著(zhù)走著(zhù)，隨著(zhù)時(shí)間的不斷流駛，我的耳邊響起了越來(lái)越多的抱怨聲怎么還沒(méi)到啊?到底有多遠啊?就連我身旁的好友也漸漸有些力不從心我終于體會(huì )到走路也能走得如此痛苦了!說(shuō)著(zhù)說(shuō)著(zhù)，她的背包帶就從肩上滑到了胳膊上，我連忙幫她整理好，看著(zhù)她一臉悲戚地說(shuō)：我感覺(jué)我們一下子老了二十歲。我忍不住笑出了聲。就算是這樣，我卻沒(méi)有聽(tīng)到一位同學(xué)說(shuō);我受不了了、我不走了之類(lèi)的話(huà)。抱怨歸抱怨，我們沒(méi)有一個(gè)人停下腳步，隊伍依舊未散，六十六個(gè)人，一個(gè)人都沒(méi)有想要放棄，一個(gè)沒(méi)有少。
有些低落的氣氛最終被神曲《江南style》又重新帶high了。聽(tīng)著(zhù)從錄音機里飄出的鳥(niǎo)叔的歌聲，原本士氣低迷的我們又重新精神抖擻了，似乎是忘了身體上的苦痛，都跟著(zhù)唱了出來(lái)，仿佛是從歌聲受到了精神上的鼓舞一般。沒(méi)有注意到，這是我們自軍訓結束以來(lái)，第一次真正意義上全班的集體合唱，第一次一個(gè)人都沒(méi)有少。
我們彼此鼓勵著(zhù)，相信著(zhù)老師激勵我們的還有半個(gè)小時(shí)，再走半個(gè)小時(shí)就到了。我們互相攙扶著(zhù)，每一個(gè)都勇敢而堅定地邁出自己的不符;我們都為自己感到欣慰，幸好沒(méi)有錯過(guò)這場(chǎng)對自己毅力的考驗，也都為我們班級感到欣慰，幸好六十六個(gè)人一個(gè)都沒(méi)有少。
當我們的班旗終于在目的地的山坡上迎風(fēng)飄揚時(shí)，我們也終于忍不住高興地大笑起來(lái)，毫不介意把自己的真實(shí)感情流露出來(lái)，讓自己的笑聲彌漫在整個(gè)山野之間。
來(lái)清點(diǎn)一下人數。班主任笑著(zhù)組織著(zhù)班委們。我們都順著(zhù)班委們的手指一個(gè)一個(gè)地數著(zhù)，最終得到了讓自己滿(mǎn)意的結果：六十六個(gè)!一個(gè)都沒(méi)少!山野中滿(mǎn)是我們的歡笑。
在這場(chǎng)對我們自身毅力的考驗里，我們一個(gè)都沒(méi)有少，在今后青春的每一場(chǎng)較量里，我相信，我們都不會(huì )缺席!
拉練心得體會(huì ) 篇17
為建峰集團全員軍事化第十期訓練班的一名學(xué)員參加了集團公司組織的軍事訓練班。
首先，作為一名建峰員工我感到非常自豪，每當唱起建峰員工之歌我都激動(dòng)不已，每當“卓越源于要求”的口號回想在我耳邊，我都感到肩上的責任重大。榮譽(yù)與責任并存，我們都只有不要提升自身工作及生活作風(fēng)素質(zhì)，才能配得上一名建峰員工的稱(chēng)號。
集團公司軍訓辦及錦宵公司的各級領(lǐng)導、教官的指導下，我們分別進(jìn)行了隊列訓練、體能訓練、野外拉練、企業(yè)文化學(xué)習宣貫，同時(shí)也開(kāi)展了豐富的趣味比賽活動(dòng)，每周的會(huì )操及拉歌比賽，野外拉練的唱歌比賽，都充滿(mǎn)了趣味也達到了鍛煉學(xué)員身體素質(zhì)，提升團隊合作能力的目的。
短短的軍訓即將結束了，大家都很不舍得，因為在團隊里大家團結，訓練中互相指導，互相學(xué)習，生活中互相幫助，無(wú)處不在的溫暖，再加上軍訓臨時(shí)黨支部強有力的號召力，使我們軍訓學(xué)員緊緊的團結成了一個(gè)集體，一個(gè)牢不可破的集體。我同時(shí)也要把軍訓中得到的體會(huì )帶到自己的工作中去，立足崗位，用軍人的標準來(lái)嚴格要求自己，時(shí)時(shí)刻刻要做到有組織紀律，具備有優(yōu)良的團隊協(xié)作能力，將軍人精神發(fā)揮到生命中的各個(gè)角落去。
拉練心得體會(huì ) 篇18
十公里的拉練，這是我們五天軍訓之中最大、最累的一次挑戰。它考驗的可不止是一個(gè)人的身體素質(zhì)，更重要的是心靈的磨練。
你所面臨的不止是太陽(yáng)的炎熱，還有大腿的酸痛。而在你知道會(huì )有這么多磨難的情況下，你選擇是否參加這次拉練，這對一個(gè)人來(lái)說(shuō)是一種心性的考驗。若你畏懼了，選擇找種種借口去逃避這次拉練，那么你永遠也體會(huì )不到成功所帶來(lái)的快樂(lè )。相反，如果你選擇了“明知山有虎，偏向虎山行”，那么它給你帶來(lái)的，將會(huì )是遇到困難敢迎難而上的勇氣和勇往直前的決心。
當然，敢下決心是一回事，但能否堅持下去，就應另當別論。古往今來(lái)半途而廢者，也屢見(jiàn)不鮮。所以當你親身體驗到這些熱、痛、酸、累后，你是選擇就地坐下，對著(zhù)教官喊：我太累了，我不行了；還是咬緊牙關(guān)，一步一步慢慢地走向終點(diǎn)。這對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，又是一種考驗。一個(gè)成功者所擁有的可永遠不止迎難而上的決心，更重要的還有持之以恒的精神。
除此之外，一個(gè)團隊的團結協(xié)作也必不可少。你一個(gè)人遠行的時(shí)候，可能會(huì )走得很快，但你跟一個(gè)團體在遠行時(shí)，那么你一定能走得更遠。在這十公里的拉練之中，沒(méi)有同伴的互相扶持，沒(méi)有同伴的互相幫忙，沒(méi)有同伴的互相打氣，我也最終達不到終點(diǎn)。人生之路上總不會(huì )是一帆風(fēng)順，但有一個(gè)團結的隊伍你總會(huì )更容易一些。通往未來(lái)的道路上，你可能會(huì )覺(jué)得累、畏懼、害怕，但是只要你回首，有你的伙伴站在你的身后默默地支持著(zhù)你，你會(huì )發(fā)覺(jué)一切的痛苦，好似也不再可怕。世界上最美的事不是一個(gè)人的高處不勝寒，而是在我站在這個(gè)世界的巔峰之中，背后有你的影子。
現在回想起這幾天的汗水、炎熱、酸痛，我早已不再是剛開(kāi)始的唉聲埋怨，而是嘴角不自覺(jué)地默默上揚。只要你愿意付出，并持之以恒，那么有一天當我們登上這個(gè)世界的巔峰時(shí)，回憶起來(lái)的絕對只有快樂(lè )，而不是汗水和累。就算是有眼淚，也是喜極而泣，而不是為當時(shí)自己的放棄，而流下的后悔之淚。當然你也不要忘記去擁抱一下那些支持過(guò)你的伙伴，他們永遠是你最溫暖最堅強的后盾。
拉練心得體會(huì ) 篇19
得知要進(jìn)行野外拉練，內心有一絲絲悸動(dòng)。
有的學(xué)長(cháng)說(shuō)：做好心理準備吧!到時(shí)候你就知道什么是痛苦了。有的學(xué)長(cháng)說(shuō)：別把拉練當回事，其實(shí)就像春游一樣，挺好玩的。截然不同的答案讓我也無(wú)所適從，只是內心仍有那么一點(diǎn)點(diǎn)期待。
邁著(zhù)整齊的步伐，喊著(zhù)響亮的口號，清晨七點(diǎn)鐘，校園內就出現了國防生的身影。浩浩蕩蕩的隊伍，像一條長(cháng)龍一樣，在朝霞的映襯下，一張張的笑臉顯得更加地燦爛。
在行進(jìn)途中，可能是考慮到我們體能的緣故，我們被安排在行進(jìn)隊伍的中間。連長(cháng)不斷的提醒我們：跟上!跟上!別落下!保持間距!這也恐怕是我在拉練途中聽(tīng)到最多的話(huà)語(yǔ)了。隨著(zhù)山路的變化，我們也不斷的變換著(zhù)隊形，隊伍之間也時(shí)常傳遞著(zhù)“一列變兩列，兩列變一列”的口號。
的確，行走在山林中，呼吸著(zhù)清新的空氣，當微風(fēng)拂過(guò)臉頰，舒服的感覺(jué)仿佛在每一個(gè)毛孔之間傳遞著(zhù)。在山頂，迎著(zhù)和煦的朝陽(yáng)，溫暖的陽(yáng)光散播在身上，讓我覺(jué)得，“面朝大海，春暖花開(kāi)”也就是這樣一種體會(huì )吧!
但隨著(zhù)時(shí)間的推移，我也明顯的感覺(jué)到自己的雙腿微微發(fā)酸起來(lái)，特別是在上坡的時(shí)候，身體更是感到疲憊。此時(shí)，我禁不住往隊伍前面望去，看到隊伍就像一條綠色長(cháng)龍一樣在山間前行，看著(zhù)那迎風(fēng)招展的地大國防生旗幟，想到自己就是這綠色長(cháng)龍中的一員，我的身體仿佛被重新灌注了力量一樣，使我邁下的每一步都變得更加踏實(shí)。
休息時(shí)，便不停的揉揉腿。腦海中也不由自主的浮現出一幅幅紅軍爬雪山的感人畫(huà)面。想著(zhù)，想著(zhù)，甚至連自己都不敢相信當時(shí)的他們是怎樣在那樣的惡劣環(huán)境之下堅持下來(lái)的。直到出發(fā)時(shí)，我也沒(méi)弄明白是什么原因。是一種一定要活下去的信念支撐著(zhù)他們?抑或是一種拯救全中國人名的大義鼓舞著(zhù)他們前進(jìn)?
可是和他們相比，我們這種程度的拉練又算得了什么了。
也許，這都是我們的思想在作祟。正所謂生活的快樂(lè )與否，完全決定于個(gè)人對事物的的看法如何，因為生活是有思想造就的。而思想的運用和思想的本身，就能把地獄造成天堂，把天堂造成地獄。所以這是一次拉練，還是一次春游，只是因個(gè)人的看法而異。
也許，此次野外拉練在除了鍛煉我們的體能之外，更多的是鍛煉我們的意志。讓我們的意志在行進(jìn)的途中，在行進(jìn)的每一步中，甚至在每一滴汗水中得到鍛煉和升華。畢竟軍人是一種奉獻的職業(yè)，沒(méi)有強大意志力支撐的軍人終究是就會(huì )倒下的。而強大的意志力則來(lái)源于生活中的一次次內務(wù)，一次次跑步，一次次體能訓練和一次次拉練。
想想自己在這次拉練中的感受，想想自己對這次拉練的認識，就會(huì )有所收獲。而我們缺的就是對自己的準確定位和對軍人這個(gè)職業(yè)的認識。我們的思想和認識需要在這種拉練中逐步的提高，也需要我們在生活中自己去慢慢挖掘。也許，此次拉練使我們在邁向一名合格軍人的道路上前進(jìn)了一小步，但積跬步以至千里，我們終有一天，會(huì )穿著(zhù)筆挺的軍裝驕傲地說(shuō)：“我是一名合格的軍人，我為自己而感到自豪”!
拉練心得體會(huì ) 篇20
拉練對一個(gè)人來(lái)說(shuō)，是痛苦的。但是當我回憶起從學(xué)校到管委會(huì )廣場(chǎng)的路上時(shí)，我親自留下了一連串屬于我自己的腳印的時(shí)候，我是驕傲的、自豪的。幾個(gè)小時(shí)連續不停地徒步行走，在我未完成之前看來(lái)是無(wú)論如何都完成不了的，但現在想來(lái)，那也并不是多么難的事。其實(shí)很多時(shí)候，并不是因為事情難，我們不能夠做到，而是因為我們不敢做，事情才難的。
在拉練途中，我們帶著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)的激情、意志、體能，但這些都在漫漫征途中逐漸消耗。正當大家都筋疲力盡想要放棄的時(shí)候，我們中的一個(gè)人唱起了一首愉悅的歌，緊接著(zhù)一個(gè)人、兩個(gè)人，到最后所有人都跟著(zhù)一起唱了起來(lái)，這首歌被大家唱出從未有過(guò)的歡快，感覺(jué)陽(yáng)光正在照耀著(zhù)我們似的，陽(yáng)光蘇醒了每個(gè)人的斗志。歌聲打破了先前的死氣騰騰，有了這些歌聲和隊友之間相互鼓勵的掌聲，巨大的精神力量被創(chuàng )造出來(lái)，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來(lái)，每個(gè)人都擁有了更大的能量。余下的征途中，我們的歌聲響徹了整條街道，唱進(jìn)了我們每個(gè)人的心中，每個(gè)人心中都不約而同地設定了一個(gè)堅定的目標——堅持走完全程，成為自己心目中的英雄。
等到好不容易走完全程的時(shí)候，所有人都累壞了，我感到我的身體好像已經(jīng)不是自己的了。但是，這個(gè)時(shí)候成功的喜悅早已淹沒(méi)了身體上所有的不適，大家都在歡呼和驚嘆，歡呼成功的喜悅，驚嘆自己剛剛所做的不可思議的事。這時(shí)候我們心中出現了一個(gè)英難的影子，那就是我們自己。
拉練途中，每前進(jìn)一小步，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰的歷程。對于我們來(lái)說(shuō)，放棄是容易的，堅持卻是困難的，是堅持讓我們執著(zhù)前行，只要堅持，我們終會(huì )成功。我們都是平凡的人，但只要堅持不懈，就可以通過(guò)努力追求夢(mèng)想，登上人生的高峰，讓生命不平凡。
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