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大學(xué)團輔課心得范文
篇一：團輔活動(dòng)小結
團體輔導心理課小結
在老師以及同學(xué)們的互相默契的配合下，我們歡聲笑語(yǔ)的結束了本學(xué)期的團體輔導課。即學(xué)到了相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識技能，也從身心上獲得了一些體驗。這些體驗不是我們平時(shí)生活中所能感受得到的，因為這些特定的情境只有在特定的環(huán)境下才可以收獲的到。
經(jīng)歷這半學(xué)期的輔導課，首先最重要的體會(huì )就是對班級的同學(xué)有了更加深刻的了解，相比其他的課程，團體輔導課有它自身的特點(diǎn)：靈活、多變、開(kāi)放性等，這些特點(diǎn)也正好符合我們現在學(xué)生身心發(fā)展的需要。不僅僅拉近同學(xué)們之間的聯(lián)系，而且能夠讓曾經(jīng)不熟悉的人有過(guò)交往的機會(huì )。其次是班級的凝聚力有了一定的增強，從剛剛進(jìn)大學(xué)時(shí)一群稚嫩的孩子，到現在時(shí)刻有著(zhù)集體榮譽(yù)感的班級分子，這正是我們成長(cháng)的地方。在課程的學(xué)習中，我們都會(huì )以家族的形式進(jìn)行討論，而就是這樣的小小家庭造就了我們有了強烈的集體感，我們會(huì )為自己的家庭獻上自己的努力，并且積極地分享自己的心得體會(huì )。但是這也并不是我們只會(huì )在自己家庭中談?wù)摳惺�，我們還會(huì )進(jìn)行全班的分享，以及全班同學(xué)的互動(dòng)。
本學(xué)期總共進(jìn)行了10多次的心理團輔課，每次的課程都有一定的心理學(xué)基礎，以我們同學(xué)們的身心發(fā)展為主題，比如：自我認知、自我發(fā)展等。這些也可以幫助我們更好地認清自己，以及在班級中別人對自己看法。身處大三的我們，面臨的是即將畢業(yè)的大四，又是一個(gè)感傷的畢業(yè)季。在這個(gè)時(shí)候如果我們還沒(méi)能和班級的同學(xué)相處融洽，這是多么的可悲啊，正是這樣的課程才可以達到。接著(zhù)畢業(yè)之后
又會(huì )面對很多現實(shí)的問(wèn)題，工作、婚姻、生子等，這些都是不可預測的，我們能做的就是在面對這些問(wèn)題之前要有一顆良好的心態(tài)來(lái)面對，在這我們的團輔課上都有所體現了，教會(huì )自己在遇到挫折時(shí)的應對措施以及受挫心理，這是考驗我們以后走上人生的路很重要的一個(gè)標準。最為重要的就是這樣的團體活動(dòng)讓我們自己能夠更加清楚的了解自己，發(fā)現自己現在哪些方面的不足和自己還沒(méi)有發(fā)現的優(yōu)點(diǎn)，比僅僅是自我提升的重要措施，也為以后的發(fā)展有很大的幫助。正如我們小組帶領(lǐng)大家做得團輔--------認識自我，樹(shù)立自信，這也是我們現代大學(xué)生實(shí)際所缺乏的，因此很有必要通過(guò)相應的活動(dòng)方案來(lái)幫助同學(xué)們重新找回自信，樹(shù)立自信，做一個(gè)不樣的自己。
團輔課即將結束，心情似乎也有些沉重起來(lái)，是因為不舍嗎？還是喜歡這么課？我想這兩個(gè)都有吧！隨著(zhù)課程的結束，以后也許不會(huì )再有這樣的心理活動(dòng)課了，但是這樣的課所存在的意義卻是我們永遠不會(huì )忘記的，它是我們每個(gè)同學(xué)出發(fā)，教會(huì )的不是書(shū)本上死板的知識，更多的是一種體會(huì )，一種技能，這樣的經(jīng)驗是為了我們以后的發(fā)展所建立的。因此在課程的最后還是非常感謝老師能夠在本學(xué)期帶領(lǐng)我們班圓滿(mǎn)的完成所有的任務(wù)。
篇二：韶關(guān)學(xué)院團輔活動(dòng)心得
這是大學(xué)期間的幾次團輔活動(dòng)，全體同學(xué)在班導們的帶領(lǐng)下，進(jìn)行了一次團隊輔導，以團體參與的方式進(jìn)行，讓我認識對方、了解自己，擴大自己的朋友圈，以及如何在大學(xué)這個(gè)大集體里更好的融合，都有很大的幫助。全過(guò)程中我本人都積極參與，通過(guò)參與活動(dòng)，體會(huì )到了關(guān)于學(xué)校舉辦的此次活動(dòng)的意義所在，以及對于我們大學(xué)生在大學(xué)期間全面更好的發(fā)展具有巨大的建設性意義。通過(guò)活動(dòng)，也讓我更加了解身邊的人，讓我覺(jué)得能在這一個(gè)溫馨的大家庭里是非常幸運的。從中我們學(xué)到許許多多意想不到的懂東西，對生活、對學(xué)習都有不少的
感悟。這次活動(dòng)充分體現了團體的特點(diǎn)，加深了各個(gè)班級成員的交流還有互動(dòng)，同時(shí)也加深了參與者的交流聯(lián)系，使學(xué)生發(fā)現了自己更多的優(yōu)點(diǎn)，尋找、擺脫自卑的束縛，找到了自信的依據，建立了理性的自信，在認識自我的基礎上接納自我，相信自我擁有成功的人生。使我更加深刻地認識到：教育教學(xué)工作對于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要以及相識、相知、相容、融洽的人際關(guān)系是十分重要的。重要的是通過(guò)競爭與合作，提高團體凝聚力，從而增強自我價(jià)值認識，展示和創(chuàng )造更和諧的團體環(huán)境。
在參與活動(dòng)中，讓我更加關(guān)注和了解身邊的事，就比如在“微電影”的觀(guān)看中，我看到了各個(gè)宿舍為自己創(chuàng )作的“微電影”十分賣(mài)力，他們積極取材，也充分發(fā)揮自己獨特的思想，并將其通過(guò)視頻錄制的形式表達出來(lái)，把他們最身邊的一些東西展示給我們觀(guān)看，讓我們了解之前從未了解過(guò)的東西，比如當看到一些“微電影”里面是宿舍生活，講述他們的日常，十分幽默風(fēng)趣，但又不乏溫馨，看著(zhù)十分感動(dòng)，在大學(xué)的生活里每天身邊都有這樣一些人陪伴是件很感動(dòng)的事情。也讓我懂得了相處不易，且行且珍惜的道理，在開(kāi)學(xué)的隨機分配中遇到了幸運的他們，明白了一些人必定會(huì )在你的生活中扮演重要的角色，給你快樂(lè )，伴你左右，以后的生活里也將會(huì )是這樣的。也明白了在大學(xué)中，來(lái)自不同地方的人相聚在一起是非常難得的，我們應該和諧相處，互相包容。全過(guò)程中我都認真觀(guān)看，全場(chǎng)全過(guò)程中也幾乎都是笑聲，讓我感到了處于這樣的環(huán)境里真的很溫馨，大家都十分默契，有說(shuō)有笑。像這樣的集體活動(dòng)是我們彼此了解的橋梁，是我們溝通加深的平臺，同時(shí)讓我們知道了如何去團隊合作，才能達到眾人拾柴火焰高的效果。這次活動(dòng)使我受益匪淺啊，希望以后能夠多多開(kāi)展這樣的活動(dòng)來(lái)鍛煉。
深有感受的不僅是參與團輔活動(dòng)的其他同學(xué)們，同樣的，我也有特別的感覺(jué)，以前幾乎是不知道還有這樣的形式的活動(dòng)，而且很少有這樣的機會(huì )，以一個(gè)參與者的身份。正所謂“旁觀(guān)者清當局者迷”，現在我還僅僅是在校園，將來(lái)要面對的是我的學(xué)弟學(xué)妹們，我就可以做得更多，等以后進(jìn)入社會(huì )，面對更為廣大的人民群眾，我堅信還能夠這樣去做，用自己的專(zhuān)業(yè)知識為人民服務(wù)，發(fā)揮自己在大學(xué)專(zhuān)業(yè)中所學(xué)的本領(lǐng)充分發(fā)揮出來(lái)。當然，我也知道，就憑我現在這樣的水平還是遠遠不夠的，我目前特別需要做的就是扎實(shí)自己的專(zhuān)業(yè)知識基礎，增強動(dòng)手實(shí)踐的能力，期望在不久的將來(lái)能夠真正為更多的人服務(wù)，從而無(wú)愧于人民，無(wú)愧于黨，無(wú)愧于國家。
我覺(jué)得，通過(guò)此次活動(dòng)，在這一學(xué)期，我們將一起更加努力，一起更加奮斗。大家必定會(huì )付出了汗水，收獲了喜悅。大家會(huì )更加相互信賴(lài)，更加團結，更加互助，也會(huì )互相發(fā)現自己的不足之處，進(jìn)而改正，共同進(jìn)步，讓我們體會(huì )我們是法學(xué)院大家庭中的一員感覺(jué)真好，我們因為彼此的存在而感到驕傲。團輔課不僅帶給我們了快樂(lè )，同時(shí)讓我們班更加團結，更加欣欣向上。感謝團輔，感謝團輔給我們帶來(lái)的魅力。這次活動(dòng)充分體現了團體的特點(diǎn)，加深了班級的交流和互動(dòng)，同時(shí)也加深了同學(xué)之間的情感聯(lián)系，使同學(xué)們發(fā)現了自己更多的優(yōu)點(diǎn)，尋找、擺脫自卑的束縛，找到了自信的依據，建立了理性的自信系統，在認識自我的基礎上悅納自我，擁有成功的人生。
最后，希望我們班在以后的道路上更團結，更強大，一步步走向成功！
篇三：大學(xué)生心里團體輔導活動(dòng)總結
大學(xué)生心里團體輔導活動(dòng)總結 作為本班心理委員，在圖支部輔導老師和班委的幫助下，在本班中舉辦了一次心里團體輔導活動(dòng)。從中也發(fā)現了一些問(wèn)題，在此做一下總結。
作為大一新生，剛入學(xué)時(shí)難免有一段“心理失衡期”，其中一個(gè)癥狀就是害怕和別人交流，難以和別人相處，導致人際關(guān)系不協(xié)調，況且，大一新生剛入校，離開(kāi)了家庭，獨立生活，很多都渴望新朋友的關(guān)懷，本次團體輔導的目的就在于，通過(guò)一些簡(jiǎn)單的心理游戲，讓大家直接體會(huì )到如何主動(dòng)與他人交流，增進(jìn)相互的了解，獲得一些新的朋友。
由于大家沒(méi)有參加過(guò)類(lèi)似的活動(dòng)，所以都覺(jué)得比較新奇，而且，團體輔導是一種互動(dòng)性很強的活動(dòng)，避免大家覺(jué)得無(wú)趣，每位同學(xué)都會(huì )參與進(jìn)來(lái)，大家都是主角，這樣才能從自身的角度去體會(huì )樂(lè )趣和意義，從而在不知不覺(jué)中達到我們活動(dòng)的目的，而不是通過(guò)灌輸讓大家知道我們活動(dòng)的意義。
在活動(dòng)中，大家都很積極，，活動(dòng)中，大家激情釋放自己，積極融入集體，感到了快樂(lè )，感到了溫暖，集體榮譽(yù)感得到了很好的詮釋。 但是，由于第一次舉辦這種活動(dòng)，難免存在一些缺陷，比如，活動(dòng)現場(chǎng)混亂，有遲到早退現象。以上兩點(diǎn)會(huì )成為以后活動(dòng)的借鑒，以便日后能更完美地開(kāi)展開(kāi)來(lái)。 總的來(lái)說(shuō)，活動(dòng)的反響還是很好的。從活動(dòng)結束大家的溝通來(lái)看，活動(dòng)達到了預期的效果。從一開(kāi)始彼此不熟悉的同學(xué)，到最后
慢慢熟悉起來(lái)，敢于和他人溝通，大家都表示交到了很多的朋友，很開(kāi)心。心與心的碰撞。 通過(guò)這次活動(dòng)，我了解到了心理健康的重要性，更加明白這對于我們大學(xué)生的重要性。剛步入大學(xué)的我們，現在是似乎迷茫的，對專(zhuān)業(yè)知識可以說(shuō)還不太了解的我們，每當聽(tīng)著(zhù)學(xué)長(cháng)學(xué)姐談及就業(yè)問(wèn)題，就覺(jué)得渺茫，心里不免產(chǎn)生一種恐懼感。難免出現一些心理問(wèn)題，我們應該正視這個(gè)問(wèn)題，不要逃避，正確面對他，相信自己。是的，現在的我們。什么都不會(huì )，但我們會(huì )努力。同學(xué)是伴隨我們四年的最重要的人，我們應該珍惜這種友誼，結交更多的好朋友，互幫互助，共同進(jìn)步，團結協(xié)作，是我們的集體更和諧，更溫暖。相信四年后的我們，是不一樣的我們，是成功的我們。 舉辦此次活動(dòng)，是非常有意義的。每個(gè)人都有很大的收獲，釋放心情，說(shuō)出自己想法，開(kāi)心最重要。
最后，感謝輔導老師及各位同學(xué)的支持。
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