別用你的自卑消耗別人散文（通用14篇）

　　在平凡的學(xué)習、工作、生活中，大家經(jīng)�？吹缴⑽陌�？散文的宗旨是文筆一定要優(yōu)美，文章一定要流暢�！靶紊⒍�神不散”。你有了解過(guò)散文的寫(xiě)作嗎？以下是小編為大家收集的別用你的自卑消耗別人散文，歡迎大家分享。

　　別用你的自卑消耗別人散文 篇1

　　西西拿著(zhù)BEC高級證書(shū)跟我說(shuō)：“我準備去一個(gè)還算比較有名的外企工作了�！�

　　西西是一個(gè)把大學(xué)前兩年的時(shí)間都用來(lái)宅在宿舍追一部又一部電視劇的宅女，并且她認為追劇的數量代表著(zhù)她在電視劇行業(yè)的成就。因此除了吃飯睡覺(jué)和上專(zhuān)業(yè)課，電視劇的播放幾乎沒(méi)有暫停過(guò)。

　　直到突然有一天西西發(fā)了一個(gè)微博：“今天開(kāi)始我要努力了�！备綆�BEC考試必備書(shū)籍的全套照片。

　　當然，我也看到了微博下面的評論：

　　“呦，你不看電視劇了？”“你也開(kāi)始學(xué)習了？”“直接就來(lái)BEC高級，你確定？”

　　西西沒(méi)有理會(huì )這些質(zhì)疑，而是開(kāi)始每天“教室-食堂-宿舍”的三點(diǎn)一線(xiàn)生活。

　　時(shí)間一長(cháng)，一些平時(shí)跟西西關(guān)系還算近的朋友說(shuō)：“叫她干嗎，人家是要做學(xué)霸的，人家怎么會(huì )有空跟我們玩�！币恍┰诎嗉壷谐煽�(jì)不算好也不算差的同學(xué)說(shuō)：“你看她現在分享的微博都是英語(yǔ)，好像只有她是出身英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)似的�！�

　　西西依然每天走在校園中固定的小路上，按照自己的計劃和安排準備著(zhù)考試，當然，以之前追美劇而潛移默化形成的語(yǔ)感加上將近一年的刻苦努力，她最終拿到了BEC高級通過(guò)的證書(shū)。

　　不過(guò)，就算是在這張通過(guò)西西自己的努力與勤奮得來(lái)的證書(shū)背后，我還是聽(tīng)到了一些別的聲音：“人家現在可是學(xué)霸了，高級證書(shū)都隨隨便便就拿到了�！薄叭思冶緛�(lái)就聰明，要是我，努力一輩子也考不到�！薄拔覐膩�(lái)沒(méi)看出來(lái)原來(lái)她這么厲害呢�！�

　　這是兩年前我一個(gè)朋友的故事，后來(lái)這些總在背后盯著(zhù)她評論她的人因為找到了下一個(gè)目標，于是轉移戰場(chǎng)去“攻擊”一個(gè)看起來(lái)高高瘦瘦的姑娘，聽(tīng)說(shuō)是因為這位姑娘最近噴著(zhù)一款牌子還不錯的香水。

　　我們的身邊總會(huì )遇到這樣的人，他們害怕自己的付出得不到收獲，還不愿意面對別人的努力，比起自己雖然努力卻失敗，更害怕別人通過(guò)努力而成功。

　　只是因為——他愿意承認大家開(kāi)始是站在同一條起跑線(xiàn)，卻不愿意面對最終贏(yíng)得了比賽的卻是你。

　　他們害怕失敗，還沒(méi)開(kāi)始努力就害怕最后的結果是失敗，害怕自己也會(huì )變成別人眼中嘲笑的對象，害怕自己下定決心還是會(huì )三分熱度，半途而廢，害怕說(shuō)好的一起努力，為什么你就比我取得了更大的收獲。

　　所以他們開(kāi)始敷衍自己，反正辛辛苦苦付出也不一定會(huì )換來(lái)好結果，就好像一個(gè)全副武裝準備好戰斗的戰士想帥氣地披荊斬棘卻被敵人打得落花流水一樣，這樣多丟人，那還是不要去嘗試了，至少不會(huì )顏面掃地吧。

　　終于，他們這種不敢面對，不愿意相信自己的心理變成了不愿意相信別人的心理。

　　憑什么你努力就可以成功？

　　憑什么你過(guò)得比我好？

　　憑什么明明我們是一同起步，你卻比我優(yōu)秀了這么多？

　　我要盯著(zhù)你，好看到你也會(huì )失敗。

　　自卑容易讓人嫉妒，嫉妒容易讓人盲目。他們看不到自己差在哪里，也看不到你取得成就所走過(guò)的路，他們一廂情愿地認為，你得到的一切都是運氣好有天賦，而自己只是沒(méi)有那個(gè)福分，他們用嘲笑的方式來(lái)拼命掩飾自己內心的自卑感。

　　嫉妒總是狹隘的`，因為它總會(huì )發(fā)生在與你條件相當的人身上。

　　于是，在他們的世界里，你不能穿高檔的衣服，不能挎名牌的包包，不能取得比他們優(yōu)秀的成績(jì)，不能賺比他們更多的錢(qián)，不能在任何領(lǐng)域領(lǐng)先他們。

　　其實(shí)，他們也不過(guò)是想通過(guò)談?wù)撃�，獲得那么一點(diǎn)存在感而已。

　　世上的人千姿百態(tài)，我們總會(huì )遇到奇怪的人，每逢此時(shí)我都會(huì )用一句話(huà)來(lái)安慰自己——你要相信，你在生命里遇到的每個(gè)人，都有他的價(jià)值和意義。

　　如果你是那個(gè)為自己的堅持依然執著(zhù)的人，不要理會(huì )他人的質(zhì)疑，向著(zhù)你的目標繼續下去。因為不論別人羨慕還是嫉妒都是另一種對你的肯定，你沒(méi)必要為了獲得他人的認同而停下腳步。路途遙遠，總有與你談得來(lái)的朋友伴你一起走。

　　如果你是那個(gè)有點(diǎn)自卑的人，不妨試著(zhù)相信自己一次，給自己一點(diǎn)鼓勵，去追隨你的理想并付諸行動(dòng)，把用來(lái)遙望別人的時(shí)間鋪成超越別人的路。也許，努力依然不一定成功，但在努力的過(guò)程中，你總會(huì )收獲到不一樣的自己。

　　別用你的自卑消耗別人散文 篇2

　　最近到村子里去轉轉，發(fā)現鄉村很自卑。幾千年農耕文明培養起來(lái)的，那種“晝出耘田夜績(jì)麻，村莊兒女各當家。童孫未解供耕織，也傍桑陰學(xué)種瓜”式的自信和存在感，幾乎完全被電視里宣傳的那個(gè)時(shí)髦世界擊垮了。那個(gè)黑盒子日復一日地通過(guò)廣告、娛樂(lè )明星、肥皂劇暗示著(zhù)，那種知足常樂(lè )、與世無(wú)爭、勤儉節約……的生活世界必須趕緊拋棄，生活在別處。勤勞致富，不能致富的勤勞是愚昧的。如果既不窮，也沒(méi)有富，僅僅是熱愛(ài)勞動(dòng)，熱愛(ài)田野，有著(zhù)“少無(wú)適俗韻，性本愛(ài)丘山”的陶淵明式的世界觀(guān)，“種豆南山下，草盛豆苗稀。晨興理荒穢，帶月荷鋤歸”，那么就是朝著(zhù)窮途末路狂奔了。鄉村已經(jīng)沒(méi)有信心再肯定“曖曖遠人村，依依墟里煙。狗吠深巷中，雞鳴桑樹(shù)顛”式的詩(shī)意世界。

　　海德格爾在德國是哲學(xué)王，他的重要思想之一就是肯定根源于古老鄉村世界的“詩(shī)意的棲居”。常常有人認為，方言是對普通話(huà)和書(shū)面語(yǔ)的糟蹋，讓普通話(huà)和書(shū)面語(yǔ)變得畸形丑陋。但事實(shí)恰恰相反，土語(yǔ)是任何一種語(yǔ)言生成的秘密源泉。任何蘊含在自身中的語(yǔ)言精神都從此一秘密源泉流向我們。

　　而一個(gè)世紀以來(lái)的中國思潮，無(wú)不向著(zhù)現代去。人們很少去總結鄉土中國何以存在了五千年，對于文明，它的積極意義、現代性何在？鄉土中國似乎只是住著(zhù)一群阿Q。年輕人幾乎全部離開(kāi)了鄉村到城里去學(xué)普通話(huà)，改善經(jīng)濟條件其實(shí)還是次要的，他們要改變的是鄉村這種古老命運。

　　人們并不是不再關(guān)心鄉村，他們太關(guān)心了，他們比慢條斯理的鄉村更關(guān)心鄉村，他們關(guān)心的是鄉村消亡的速度還不夠“更高、更快、更強”，他們那種拯救式的關(guān)心加速了鄉村的自卑和毀滅。

　　人類(lèi)歷史經(jīng)驗有農村經(jīng)驗和城市經(jīng)驗，但并非城市經(jīng)驗就是人類(lèi)未來(lái)的惟一方向。我以為，就文明的根基來(lái)說(shuō)，城市化在中國，并不是一個(gè)主要的方向，而是一個(gè)次要的方向，如果這一點(diǎn)不明白，最后會(huì )有民族消亡的危險。

　　西方更強大的文明方向，是一種在路上的狀態(tài)，而不是亞細亞的鄉土觀(guān)念，“持盈守成，神祇祖考安樂(lè )之也”。中國過(guò)去的文明經(jīng)驗，歷史、文學(xué)、對世界的意識、風(fēng)俗、傳統、生活方式，都來(lái)自鄉土中國。鄉土中國不僅僅是所謂的窮鄉僻壤、城中村，它是我們的哲學(xué)史、宗教史、文學(xué)史、美學(xué)史、文明史、風(fēng)俗史、音樂(lè )史、舞蹈史、藝術(shù)史……的起源和根基，“它們不只能言說(shuō)，而且還能思想和作為”。鄉村是那座巨大的中國圖書(shū)館的作者，仔細根究的話(huà)，中國作者，哪一個(gè)不是來(lái)自鄉村？今日的作者，上溯兩代，其祖籍哪一個(gè)不是鄉村？說(shuō)得更嚴重些，拋棄了鄉村，最終我們將失去我們的母語(yǔ)——漢語(yǔ)這種方言，失去我們的世界觀(guān)�！罢Z(yǔ)言，就其在場(chǎng)的淵源來(lái)說(shuō)是方言�！�…我們時(shí)代的世界化時(shí)刻，語(yǔ)言、母語(yǔ)、方言與家鄉之間的根脈相通的傳統的盤(pán)根錯節的關(guān)系已經(jīng)分崩離析了�！蔽乙詾�，中國的情況要比海德格爾預見(jiàn)的更為嚴重，輿論一律的全球化贊歌僅發(fā)生在中國。

　　今日中國的輿論使鄉土中國聲名狼藉，自慚形穢。最后的結果是使中國人對自己的歷史自慚形穢。沒(méi)有歷史的.中國固然一切可以從頭開(kāi)始，從學(xué)著(zhù)西方人使用刀叉開(kāi)始，但用鄉村路旁的竹子制造的筷子永遠會(huì )喚起鄉愁。重要的是，毀滅拋棄鄉土中國的結果，我們今天已經(jīng)日益感覺(jué)到了，巨大的鄉愁正在人心深處蔓延。對原生態(tài)的呼喚、對環(huán)境的擔憂(yōu)；中學(xué)生已經(jīng)無(wú)法理解“予觀(guān)夫巴陵勝狀，在洞庭一湖。銜遠山，吞長(cháng)江，浩浩湯湯，橫無(wú)際涯……”；世界最龐大的旅游團總是潮水般地朝著(zhù)幸存的窮鄉僻壤鄉村涌去，朝著(zhù)“明月松間照，清泉石上流”的剩水殘山涌去……過(guò)去，我們“落葉歸根”，我們“衣錦還鄉”，如今我們衣錦燦爛，鄉卻不在了，根也不在了。西方人喜歡“在路上”，他們跟著(zhù)摩西。我們也“在路上”了，我們跟著(zhù)誰(shuí)？——鄉愁。

　　鄉愁并非那些聰明討巧之輩所揶揄的“小資情調”，“在鄉愁所有的言說(shuō)中，它始終呵護著(zhù)本真的東西，呵護著(zhù)作為居者的人所熟稔的東西”。

　　別用你的自卑消耗別人散文 篇3

　　那天和老公去超市出來(lái)，去停車(chē)場(chǎng)拿車(chē)，這時(shí)有一個(gè)出家人打扮的，長(cháng)得高高大大，臉上掛著(zhù)一份很陽(yáng)光很帥氣的笑容，對剛要進(jìn)車(chē)的老公說(shuō)：

　　“大哥，我送你兩句話(huà)”（是叫大哥還是老板我不記得了）

　　老公連話(huà)也懶得說(shuō)，只是用厭惡的表情揚了揚手。那“出家人”還說(shuō)了什么我沒(méi)聽(tīng)清，然后就聽(tīng)他“哈哈”笑了兩聲走開(kāi)了，那笑容看起來(lái)挺干凈爽朗的呢！

　　車(chē)子開(kāi)的時(shí)候，我禁不住好奇地問(wèn)：“他剛才說(shuō)要送你兩句話(huà)，是什么呢？”

　　“你沒(méi)病吧？”老公有些氣惱地看著(zhù)我：“跟了我這么多年，連這點(diǎn)都不懂，你要聽(tīng)那兩句話(huà)，就已經(jīng)上鉤了�！�

　　“我，我不是好奇嘛”我低聲辯解一下：“我知道那不是真的出家人，我也知道那是騙人的，我又沒(méi)有當面問(wèn)他，只不過(guò)聽(tīng)不清楚，以為他有說(shuō)嘛……”

　　“要聽(tīng)？”老公問(wèn)“要聽(tīng)可以，錢(qián)來(lái)！如果你想聽(tīng)便上當了，知道嗎？”

　　“知道！頂多我也送他兩句作為回應唄！”我笑嘻嘻地說(shuō)。

　　“我生氣的不是他的目的，我生氣的是，他怎么看的，我象那種容易上當的人嗎？”老公憤憤地說(shuō)：“被他看成是低智商的，什么眼光？他”

　　我忍不住笑了，說(shuō)：“那如果別人想騙我呢？”

　　“你？那是肯定的，你一看就容易上當的人！”老公毫不客氣地說(shuō)。

　　“我有那么笨嗎？”這人，一點(diǎn)也不留面子。

　　“不是笨……”

　　“哦，還算聰明？”滿(mǎn)懷期待地看著(zhù)他

　　“是傻！哈哈”全是嘲弄地笑。

　　忍不住白了他一眼。記得小時(shí)候俺還算聰明的，怎么長(cháng)大了反而越來(lái)越笨呢？

　　那天去曾經(jīng)當過(guò)兒子一年級的班主任，后來(lái)調走的老師家坐坐。她的孩子因為聽(tīng)說(shuō)俺的兒子在學(xué)書(shū)法，所以也才肯去學(xué)。我們會(huì )討論一些教子的經(jīng)驗或心得，她是一位很溫柔很溫柔的母親。當時(shí)她笑笑問(wèn)：

　　“你那時(shí)怎么不當老師呢？”我還真是不知怎么回答？想了想，很認真的愣了一會(huì )，說(shuō)：

　　“老師在我心上其實(shí)是一個(gè)很神圣的稱(chēng)呼！太神圣了，就會(huì )覺(jué)得如我這般平凡之人，怎能與神圣掛上勾呢？這是連想都沒(méi)想過(guò)的�！眲e以為我說(shuō)的奉承話(huà)，那是千真萬(wàn)確的`呢！

　　因為我比同齡人多讀了一年幼兒園，去上小學(xué)的時(shí)候，就顯得比別人聰明，上黑板寫(xiě)字，老師會(huì )說(shuō)“寫(xiě)得比老師還好，老師只不過(guò)是對而己�！毕挛缱詈笠徽n經(jīng)常沒(méi)什么內容，老師便會(huì )讓我去講臺上講故事。幼兒園聽(tīng)的故事沒(méi)多久便講完了，可那時(shí)簡(jiǎn)直是文思如涌，張口便講，邊講邊編，常常望著(zhù)講臺下的同學(xué)，一雙雙全神貫注的眼睛，給了我很大的信心。老師也總會(huì )給我鼓勵，有時(shí)候稍稍提醒：“下次講長(cháng)一點(diǎn)哦！”當時(shí)覺(jué)得，老師真的很好，對待學(xué)生也好，當時(shí)，家境貧寒，經(jīng)常要交學(xué)費的時(shí)候還一分錢(qián)都沒(méi)有，她也從不催。所以以后的很多年，我都無(wú)法跟“老師也是人，也要拿工資養家”掛上勾。覺(jué)得不管天大的問(wèn)題，老師都能解決，簡(jiǎn)直是法力無(wú)邊，所以凡人如我，怎么敢有這些理想呢？

　　后來(lái)覺(jué)得越長(cháng)大越自卑，讓我站在講臺上，帶領(lǐng)一個(gè)班級，每一雙眼睛專(zhuān)注地盯著(zhù)你……想想腿都軟了�，F在回想起來(lái)，小時(shí)候的我跟現在的我還真有差別挺大的。心中不知怎么的忽然涌起了以前鄰居一個(gè)長(cháng)得很帥卻患精神病的男孩經(jīng)常一個(gè)人孤獨地唱著(zhù)“是我們改變了世界，還是世界改變了你和我……”記得他患病的時(shí)候，有時(shí)候居然叫我為“公主”當時(shí)，我只是一個(gè)十歲左右的孩子。

　　別用你的自卑消耗別人散文 篇4

　　君子之道，譬如行遠，必自邇。譬如登高，必自卑。

　　這樣的話(huà)語(yǔ)，雖簡(jiǎn)單，卻是真正的人生道。記得看過(guò)一個(gè)故事。

　　故事是這樣的:有一個(gè)人到人家的家中去作客�？吹饺思业娜龢茄b潢的很漂亮。位置的高度也剛好，看到遠方的山景也還賞心悅目。然后，這位客人就說(shuō):誰(shuí)幫你蓋的'房子?好漂亮！可不可以請他也幫我蓋一間像你這樣的房子。但是，記住喔，不要蓋一二樓。我只要三樓。請他從三樓蓋就好。

　　這個(gè)故事看起來(lái)很可笑。卻凸顯了一個(gè)事實(shí)。文中的客人只貪得眼前看到的美麗夢(mèng)境而想擁有它，卻不去深思一件事：萬(wàn)丈高樓平地起。沒(méi)有人可以直接蓋三樓。不打地基如何蓋樓?同樣地，很多人的學(xué)習也是這樣�？偸窍胍徊降翘�，那是不可能的。做任何事，學(xué)習任何東西，都要努力去付出與學(xué)習。天下沒(méi)有真正的不勞而獲的事情。有，或許是過(guò)去的福報。還是認為，腳踏實(shí)地的做事，認真的做事，才是成功之道。

　　別用你的自卑消耗別人散文 篇5

　　連續幾天頭痛帶著(zhù)牙痛，失眠，頭暈，實(shí)在沒(méi)辦法了，今天下班后，我去了醫院。一位大夫問(wèn)我怎啦？我就說(shuō)了我的癥狀，她說(shuō)，頭痛吃點(diǎn)腦寧，牙痛去看牙醫。我一聽(tīng)就很生氣，“這不等于白來(lái)了，您這也叫看病啊”。她瞪了我一眼，看樣子也生氣了，卻又不知說(shuō)什么好�！拔荫R上下班，你嫌我看的不好，找別人去”。她說(shuō)。我想，干脆不看了，去藥店里買(mǎi)點(diǎn)藥吧。

　　賣(mài)藥的店員很熱情，問(wèn)了我的病情，說(shuō)很可能是上火引起的，并且給我介紹了幾種藥。我也考慮不了很多，看了看說(shuō)明買(mǎi)了兩種就走。我吃藥從來(lái)是囫圇吞棗，在路上就按照說(shuō)明吃了。晚飯后，疼痛減輕了一些，于是想起寫(xiě)博客。

　　有兩年時(shí)間了，沒(méi)有特殊情況我每天堅持寫(xiě)，我始終覺(jué)得寫(xiě)博是一種精神生活。也的確沒(méi)有讓我失望，六百多篇文章，有一百多篇見(jiàn)報刊，當然還發(fā)表過(guò)一些雜文，評論我沒(méi)有貼在博客上�？墒沁@幾天因為身體太難受了就沒(méi)寫(xiě)。說(shuō)實(shí)在的，我有一種強烈的感覺(jué)，人在病痛的時(shí)候，就覺(jué)得什么都無(wú)所謂了，唯有身體最重要。而平素日子里所提到的，精神、感情、人性、哲理等等都覺(jué)得是那樣的虛無(wú)飄渺。以至于在疼痛難忍的時(shí)候，產(chǎn)生了一種極端的自卑感，對身體的自卑。

　　人在對身體自卑的時(shí)候，覺(jué)得所有的努力都是那么的平淡。我就是這樣，沒(méi)有心思欣賞身邊景物，平日里動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè )卻能說(shuō)我心煩意亂。我唯一想做的事，就是怎樣才能止住我的頭痛。其它的事，我不能做也不想做，我仿佛是在等待，也好像是在掙扎。

　　我是個(gè)習慣孤獨的人，每次生病我總會(huì )一個(gè)人默默地品味病痛，不會(huì )大驚小怪。生活中也是，受了委屈一個(gè)人慢慢消化。不想給別人添麻煩，也不想說(shuō)出去讓別人笑話(huà)我。連續幾天，每次妻關(guān)切地問(wèn)我的病情，而我總是說(shuō)沒(méi)事，過(guò)一會(huì )兒就會(huì )好，其實(shí)很難受。我知道沒(méi)有人能替代我。在單位時(shí)，我可以一個(gè)人唉聲嘆氣，在家里我不能，妻和孩子都覺(jué)得我是家里唯一支柱，如果我哀號求救，只能換來(lái)一片凄涼，為她們平添焦急，所以我盡量顯得精神一點(diǎn)。

　　好幾次了，病都好了，我想這一次也會(huì )過(guò)去，只不過(guò)還不到時(shí)候。只是每病一場(chǎng)，我內心的自卑感會(huì )增加了一層。我的自卑是因為感受局限。環(huán)境的局限，條件的局限，生存的局限，生命的局限，還有很多局限，讓我越想越無(wú)法樂(lè )觀(guān)。還記得上一次得病，我去醫院的時(shí)候，正好單位的領(lǐng)導親屬也生病了，而人家的身邊竟然是我的.同事，鞍前馬后地侍候著(zhù)。我假裝沒(méi)什么大事匆忙離開(kāi)了。其實(shí)我不是羨慕領(lǐng)導有人關(guān)心，病對誰(shuí)來(lái)說(shuō)，都是平等的，只能折磨一個(gè)人，如果其他的人著(zhù)急那是因為有關(guān)系，至于什么樣的關(guān)系就看情況而定。其實(shí)誰(shuí)都心知肚明。比如，真正關(guān)心我的，愛(ài)我的親人朋友們，我在病中也會(huì )想著(zhù)他們，希望他們健康，不要像我一樣遭遇病痛，所以我不愿打擾他們，這是我的活人哲學(xué)，也是我自卑的根源。我可以不卑不亢以愛(ài)換愛(ài)，以關(guān)心換來(lái)關(guān)心，以幫助換取幫助，可是我無(wú)法對病怎么樣，只能是無(wú)可奈何，雖然也求醫問(wèn)藥，但多數時(shí)候是用生命來(lái)抵抗病患。我想，面對病痛每個(gè)人都會(huì )有一種與生俱來(lái)的自卑吧。

　　痛苦并不是悲觀(guān)。自卑的我沒(méi)有失望過(guò)。對于病，我是個(gè)好了傷疤忘了痛的人。正常情況下，我很樂(lè )觀(guān)，大概是因為我從來(lái)沒(méi)有感受過(guò)精神危機吧。病了，就有一個(gè)最可怕的結果，但那是一個(gè)徒勞的害怕。對死的思考使許多人絕望。人一生下來(lái)就面對這個(gè)問(wèn)題，所以考慮死沒(méi)有很大的現實(shí)意義，只不過(guò)在病中更容易想到。

　　其實(shí)，我的自卑，不是對死的思考，而是為活著(zhù)自卑。在病中，只能自卑，為我是一個(gè)為活著(zhù)而活著(zhù)的人而自卑。

　　別用你的自卑消耗別人散文 篇6

　　談起自卑，可能會(huì )勾起你童年、青年時(shí)代自卑陰影的回想。自卑是什么，每個(gè)人都會(huì )得出大致相同的結論。定義并不重要，重要的是你現在是否還覺(jué)得不如別人。

　　有這樣一個(gè)故事：1870年，維也納一個(gè)商人家里出生了一個(gè)叫阿德勒的男孩。由于他自小患有駝背，行動(dòng)不便，看到哥哥健康活潑，使他自慚形穢，童年生活讓他感到自卑、不幸。成年后，經(jīng)過(guò)努力研究，他認為：“由于身體缺陷或其他原因引起的自卑，不僅能摧毀一個(gè)人，使人自甘墮落，另一方面，它還能使人發(fā)奮圖強，力求振作，以補償自己的弱點(diǎn)�！焙髞�(lái)阿德勒在這方面的學(xué)說(shuō)使他名聲大噪，最終確立了他的“個(gè)人心理學(xué)”。歷史上許多杰才、偉人都曾與命運抗爭過(guò)，最終作出令人刮目相看的成就。

　　杰才也好，偉人也好，普通人也好，人們生活在這大千世界，只有地域、文化、種族的不同，而沒(méi)有誰(shuí)優(yōu)誰(shuí)劣，誰(shuí)好誰(shuí)壞之分。人們的心理過(guò)程、心理潛力大致都是一樣的.，有些人能成為音樂(lè )家、畫(huà)家、科學(xué)家等等，這是因為每個(gè)人的智力取向不同，機遇與自身努力不同，即使你不成為什么家，你某方面的智力可能會(huì )有獨特于別人的優(yōu)勢。其實(shí)，縱使一個(gè)人在器官上沒(méi)有缺陷，大多數人都會(huì )感到這樣或那樣不如別人。但這種自卑并不一定是壞事，往往這種自卑感，會(huì )促使你要優(yōu)于他人，追趕他人，這也是阿德勒所說(shuō)的“補償作用”，它決定了人們今后的行為趨向。換一個(gè)角度講，如果人人都有自卑心理，那么你的自卑只是和別人的程度不同而已，也許你的“弱勢”在別人眼里并不算什么，那你自己何必把它無(wú)限放大呢？

　　許多專(zhuān)家、學(xué)者不斷對人們作出忠告，我們自己有時(shí)也會(huì )對自己發(fā)出信息，但不論忠告還是信息，真正起作用的還是你的自信，只要我們認清了自己心理是健全的，那么對自己所追求、所喜愛(ài)的事物，在客觀(guān)條件允許的情況下，努力發(fā)掘自己的潛力，不懈地追求，用自己的優(yōu)勢去尋找屬于自己的特長(cháng)。

　　作為健康、健全的人，真正產(chǎn)生自卑感的年齡是在他更多的接觸社會(huì )時(shí)。一個(gè)人要想優(yōu)于他人，追趕他人，只靠日后的補償，對于一個(gè)人的人生來(lái)講，稍嫌晚些，最好能從童年開(kāi)始，家長(cháng)就能給他找到生命的火種自信。不管今后是否成功、成材，至少他可以遠離自卑，成為一個(gè)健康、高尚的人。

　　如果你真想擺脫自卑心理，不妨用以勤補拙、揚長(cháng)避短，讀一些名人傳記，停止對自己的貶低等辦法，使自己獲得真正快樂(lè )的生活。

　　別用你的自卑消耗別人散文 篇7

　　自卑像是一個(gè)枷鎖，它能綁住任何一個(gè)有能力、有機會(huì )成功的人，讓他們看不見(jiàn)希望。不要被自卑困住，不然被困住的不僅是你的現在，還有你的一生。

　　每個(gè)人都有自身的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，只看到優(yōu)點(diǎn)的人是自負的，只看到缺點(diǎn)的人是自卑的，同時(shí)看到優(yōu)缺點(diǎn)的人是自信的。自負、自卑、自信，這三個(gè)詞語(yǔ)只有一字之差，卻有著(zhù)截然不同的含義，也代表著(zhù)三條不同方向的路。

　　自負的人太高估自己，把一切都想得太簡(jiǎn)單，總是輕率地做決定，滿(mǎn)心以為一定會(huì )成功，但往往事與愿違。若他能承受得住失敗，就還有東山再起的機會(huì );若他被失敗擊垮了，就很難再振作起來(lái)了。

　　自卑的`人太低估自己，把所有事情都想得艱難且復雜，總是擔心自己做不到，會(huì )放棄很多絕佳機會(huì )。若他能鼓起勇氣嘗試一次，成功了他就會(huì )有信心，失敗了就更加沮喪;若他一直沒(méi)有勇氣去嘗試，就會(huì )是一輩子的失敗了。

　　自信的人能夠看清自己的優(yōu)勢和劣勢，敢于挑戰，同時(shí)也能理智地評狼槭疲尋找最佳的方式和機會(huì )奮力一搏，就算失敗了，他也有信心重來(lái)一次，還會(huì )懂得反省和進(jìn)步，會(huì )離成功越來(lái)越近。

　　比起自負，自卑的人就算做不到自信，也要以平常心看待自己和這個(gè)世界，用盡全力放下自卑感，淡然地面對成功和失敗，不要被自卑困住自己的腳步。學(xué)會(huì )了不在意之后，一切都會(huì )順其自然，希望也會(huì )隨之而來(lái)。

　　別用你的自卑消耗別人散文 篇8

　　阿麗嫁給光華以后，臉上失卻了往日的笑容，總是打不起精神。就像一朵鮮花才開(kāi)放不久，因經(jīng)受不起風(fēng)吹雨打焉了一般;她平�？墒且粋�(gè)天真活潑，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的，即使世界末日來(lái)臨，也與她無(wú)關(guān)，從來(lái)不會(huì )把事情想得那么復雜，因為她太單純了，快樂(lè )的心像溪水一樣明靜清晰。

　　那為什么她像變了一個(gè)人兒似的呢？當遇到困難和難過(guò)的事情，她總喜歡埋藏心底，不輕易向他人打開(kāi)心靈之窗，向別人透露心事，總覺(jué)得自己事事不如別人，做起事來(lái)也不盡人意。常受到老公或是公婆的排擠和異樣的目光。自己的想法和為人處事得不到他們的贊同，還挑一大堆毛病。到一個(gè)陌生的家庭環(huán)境是如此艱難和難相聚，真是人心隔肚皮，各有各的心思，阿麗是這么認為的，變得軟弱和不自信起來(lái)。阿麗想得到家人的支持，希望得到一點(diǎn)溫存，可是老公的表現太好強，自以為是，總認為自己做的和想的都是對的，什么都得聽(tīng)他的。在家里跟本沒(méi)有支配的能力，她覺(jué)得自己就像一個(gè)無(wú)能為力，只會(huì )吃閑飯的人一樣，感覺(jué)不到快樂(lè )，失去了人生重要的方向。于是，阿麗的脾氣變得煩躁易怒，心慌不安起來(lái)，越發(fā)顯得不相信自己了，也變得不那么合群了，別人對她的關(guān)心和問(wèn)候也避之不及，總以為別人是在取笑她……。她的世界是一片灰暗，自卑心理一直在做崇。直到有一天，偶然的機會(huì )，她去到書(shū)店看了一本關(guān)于心靈方面的書(shū)籍，從中領(lǐng)悟到一個(gè)人必需要有勇氣和坦然面對一切，實(shí)現自我價(jià)值，活出自我尊嚴；從中感悟到自己正因為太在乎別人，活在別人的世界里，以至于走不出陰霾的天空。

　　好采阿麗終于走出了不快樂(lè )的心，發(fā)現了長(cháng)久以來(lái)的不快樂(lè )心理。原來(lái)一個(gè)人只要往好的地方想，站在對方的角度去思考問(wèn)題，敢于承當后果和自強不息努力精神，會(huì )從中發(fā)現得到的答案和效果是截然相返的，并不是自己想象的那么糟糕和復雜。當一個(gè)人心境不好，心里是裝不下幸福的天空，里面是不可能有七色陽(yáng)光，更欣賞不到花季的綻放。如果長(cháng)此以往，這樣執迷地走下去，將是不可想象的`嚴重后果，也許會(huì )走向更極端的傾向，她真的不敢再往下想……

　　多謝文學(xué)散發(fā)的青春魅力，文字帶給心魔的吸引力，走上正道，趕跑自卑；突然來(lái)了一個(gè)180%度的大轉彎，如果去用心解讀快樂(lè )，可以使心靈開(kāi)出美麗的花朵，感受春天無(wú)比的溫馨，可以遠離人生黑暗和沉淪的軌跡。從此，阿麗的臉上露出了陽(yáng)光一樣迷人的微笑，因為她的世界不在孤單或是無(wú)依無(wú)靠，其實(shí)愛(ài)無(wú)處不在就在我們的身邊，只要善于發(fā)現快樂(lè )，擁有一顆充滿(mǎn)陽(yáng)光的心靈。

　　別用你的自卑消耗別人散文 篇9

　　從前，我有個(gè)上司，能力很強。

　　他不主動(dòng)帶徒弟，但言傳身教，耳濡目染，跟他的人總能學(xué)到許多。

　　他的履歷金光閃閃，業(yè)界常有牛人表示與他相識于微時(shí)。

　　他的脾氣和他的成就成正比，公司上下，無(wú)人不知，他急起來(lái)便拍桌子、瞪眼睛，句句話(huà)戳心窩。

　　他最寵愛(ài)的膀臂，見(jiàn)了他，腿都直不起來(lái)，更別說(shuō)，那些小嘍羅、剛入職的畢業(yè)生，“太差了”“窩囊廢”，類(lèi)似的話(huà)，總在他入木三分的業(yè)務(wù)點(diǎn)評后，做結束語(yǔ)。

　　一代新人換舊人，他的公司更新?lián)Q代特別勤。

　　一個(gè)長(cháng)發(fā)女生告訴我，有一天，她下了班，在停車(chē)場(chǎng)，遲遲沒(méi)法啟動(dòng)車(chē)輛，一抬頭，鏡子里，長(cháng)發(fā)裹著(zhù)一張哭泣的臉，“他的每一句話(huà)，都讓我覺(jué)得我很失敗�！�

　　更讓她受不了的是，一次，她和外地來(lái)探親的'媽媽在街上偶遇了他。她介紹：“這是王總，這是我媽”，而作為老板的他，不知是否對長(cháng)發(fā)女生的工作有意見(jiàn)，竟揚長(cháng)而去，連頭都沒(méi)沖這對母女點(diǎn)。

　　長(cháng)發(fā)女生羽翼一豐，就跳槽了。

　　那天的經(jīng)歷，讓她難堪，“我像一個(gè)垃圾”，而從小到大，她都是媽媽的驕傲。

　　“跟著(zhù)王總成長(cháng)很快，但那成長(cháng)伴隨著(zhù)……自卑、絕望，現在走過(guò)原公司，我還有生理反應：不喜歡自己�！�

　　她挑選形容詞時(shí)，斟酌半晌，我點(diǎn)點(diǎn)頭，誰(shuí)不是呢？

　　別用你的自卑消耗別人散文 篇10

　　從前，我有個(gè)女友，幾乎完美。一百分的家世、成績(jì)、婚姻，畢業(yè)經(jīng)年，再見(jiàn)面，還有一百分的兒女。

　　她很努力。

　　在凌晨發(fā)布的照片常是空蕩無(wú)人的街，“剛下班”；而六點(diǎn)，她又出現在晨跑的路上，與之相符的表情是一只胳膊，做加油狀。

　　好幾次聚會(huì )，大家喝咖啡，她的.電話(huà)絡(luò )繹不絕。

　　大家把孩子往游樂(lè )園一扔，在一旁閑話(huà)，她打開(kāi)電腦，開(kāi)始工作，晚上再看她的網(wǎng)絡(luò )空間，正是以我們?yōu)楸尘�，她在電腦前的自拍，下面贊聲一片，都說(shuō)她：“不浪費一點(diǎn)時(shí)間�！�

　　是真不浪費。

　　終于，她放下電腦，在餐桌上，與我們對話(huà)。很快，我就在之后的某一天，看到她又聯(lián)系了什么客戶(hù)，結交了什么朋友，做了什么新選題，而這些創(chuàng )意、人脈、新鮮靈感，很大一部分是那次聚會(huì )中，我們無(wú)意討論，她有心獲悉的。

　　再見(jiàn)面，大家便有些不自在。

　　當她不在，終于爆發(fā)。

　　“她讓我感覺(jué)，我不上進(jìn)�！�

　　“是啊，同樣的機會(huì )，為什么我沒(méi)抓住�！�

　　“我的靈光一現，她竟做出了方案�！�

　　“我說(shuō)認識誰(shuí)，第二天，就接到她的電話(huà)，求介紹……后來(lái)他們就單獨聯(lián)系�！�

　　“我們是不是在嫉妒？”

　　善良的人都在心里為自己畫(huà)了個(gè)叉。

　　可漸漸地，聚會(huì )便沒(méi)有她，有時(shí)是她忙，有時(shí)是大家忘了——沒(méi)刻意不通知，卻也不再刻意通知。

　　直至，一個(gè)女友告訴我，已經(jīng)屏蔽了她，

　　“我總被人說(shuō)，你看張輝……”張輝即是她。

　　“你們不是閨蜜嗎？為什么張輝能……而你……”

　　其實(shí)，我也屏蔽了她。

　　“而你太懶”“而你不積極”“而你同時(shí)認識的誰(shuí)，你沒(méi)把握好”……

　　她像電影院第一排站起來(lái)的人，在她身后的都不得不站起來(lái)；只要關(guān)注她，類(lèi)似自卑、自責的情緒就會(huì )圍繞我，可作為一個(gè)成年人，我為什么要被她左右，不喜歡自己？

　　別用你的自卑消耗別人散文 篇11

　　從前，我見(jiàn)過(guò)一對情侶。

　　非常般配，十年感情，即將邁入婚姻。

　　我參加過(guò)他倆主辦的沙龍，大腕云集，女孩是主持人，男孩是主講人。

　　沙龍快結束時(shí)，女孩致辭，提到男孩，滿(mǎn)滿(mǎn)愛(ài)意，“如果沒(méi)有他，這件事就做不成”。

　　可男孩呢？

　　后來(lái)，我們開(kāi)過(guò)一次會(huì )，他倆都在，女孩一發(fā)言，就被男孩攔下，“她說(shuō)不清楚”“我來(lái)說(shuō)”“你聽(tīng)我說(shuō)”“是這樣的”……

　　女孩終于什么也不說(shuō)。

　　男孩的qq簽名是“我愛(ài)老婆”，各種場(chǎng)合也沒(méi)見(jiàn)他對女孩有二心。

　　他今天忽然找到我，原來(lái)，試婚紗時(shí)，女孩竟向他提分手。

　　他描述了當時(shí)場(chǎng)景——

　　打扮停當的女孩問(wèn)：“好看嗎？”他看了一眼，用一貫的口吻評價(jià)：“還成，反正顏值本來(lái)就不是你的強項�！�

　　一石激起千層浪�；蛘哒f(shuō)，冰凍三尺非一日之寒。

　　女孩當場(chǎng)臉色大變，將裝修時(shí)，他對自己品位的懷疑，挑戒指時(shí)，他對自己要求的鄙夷，路邊隨便路過(guò)一個(gè)波大腿長(cháng)的美女，他都會(huì )開(kāi)玩笑“你看你就像一個(gè)矮冬瓜”，她心里微微泛起的苦的漣漪都全盤(pán)托出。

　　“想到未來(lái)幾十年，都要忍耐你的語(yǔ)言暴力，想到你用一句‘只是笑話(huà)別介意’就可以解釋?zhuān)�‘一點(diǎn)小事也要生氣’指責我，我就沒(méi)信心繼續了�！边@是女孩給他的最后一條短信。

　　“一點(diǎn)小事，也要生氣？”他問(wèn)。

　　我忽然想起從前的上司，從前的.女友，并說(shuō)給男孩聽(tīng)。

　　他們無(wú)一例外很優(yōu)秀，某種程度上，人畜無(wú)害，甚至有益。

　　“一個(gè)人不喜歡你，可能只是因為，你傳遞給他的信息，讓他自卑。天長(cháng)日久，負面情緒累計，他與其不喜歡自己，不如不喜歡你�！�

　　容易自卑的你、我、他，都有這種選擇的權利。

　　別用你的自卑消耗別人散文 篇12

　　自卑通向失敗，這是顯而易見(jiàn)的。那么，自卑究竟是什么呢？

　　自卑是一種消極的自我評價(jià)或自我意識。一個(gè)自卑的人往往過(guò)低評價(jià)自己的形象、能力和品質(zhì)，總是拿自己的弱點(diǎn)和別人的強處比，覺(jué)得自己事事不如人，在人前自慚形穢，從而喪失自信，悲觀(guān)失望，不思進(jìn)取，甚至沉淪。

　　所以，克服自卑心理是一個(gè)重要的心理健康問(wèn)題。

　　怎樣才能從自卑的束縛下解脫出來(lái)呢？

　　一、全面了解自己，正確評價(jià)自己。

　　你不妨將自己的興趣、嗜好、能力和特長(cháng)全部列出來(lái)，哪怕是很細微的東西也不要忽略。你會(huì )發(fā)現你有很多優(yōu)點(diǎn)，并且對自己的弱項和遭到失敗的地方持理智和客觀(guān)的態(tài)度，既不自欺欺人，又不將其看得過(guò)于嚴重，而是以積極的態(tài)度應對現實(shí)，這樣自卑便失去了溫床。

　　二、轉移注意力。

　　不要老關(guān)注自己的弱項和失敗，而應將注意力和精力轉移到自己最感興趣，也最擅長(cháng)的事情上去，從中獲得的樂(lè )趣與成就感將強化你的自信，驅散自卑的陰影，從而緩解你的心理壓力和緊張。

　　三、對自己的自卑進(jìn)行心理分析。

　　這種方法可在心理醫生的幫助下進(jìn)行。具體作法是通過(guò)自由聯(lián)想和對早期經(jīng)歷的回憶，分析找出導致自卑心態(tài)的深層原因。并讓自己明白自卑情結是因為某些早期經(jīng)歷而形成的，它深入到了潛意識，一直影響著(zhù)自己的心態(tài)。實(shí)際上現在的自卑感是建立在虛幻的基礎上的，是沒(méi)有必要的。這樣就可以從根本上瓦解自卑情結。

　　四、用行動(dòng)證明自己的能力與價(jià)值。

　　其實(shí)，看一個(gè)人有沒(méi)有價(jià)值，根本用不著(zhù)進(jìn)行什么深奧的思考，也用不著(zhù)問(wèn)別人，有人需要你，你就有價(jià)值，你能做事，你就有價(jià)值。因此，你可以先選擇一件自己最有把握也有意義的事情去做，做成之后，再去找一個(gè)目標。這樣，每一次成功都將強化你的自信心，弱化你的自卑感，一連串的成功則會(huì )使你的自信心趨于鞏固。

　　五、從另一個(gè)方面彌補自己的弱點(diǎn)。

　　每個(gè)人都有多方面的才能，社會(huì )的需要和分工更是萬(wàn)象紛呈。一個(gè)人這方面有缺陷，可以從另一方面謀求發(fā)展。只要有了積極心態(tài)，就可以揚長(cháng)避短，把自己的`某種缺陷轉化為自強不息的推動(dòng)力量，也許你的缺陷不但不會(huì )成為你的障礙，反而會(huì )成為你成功的條件。因為它促使你更加專(zhuān)心地關(guān)注自己選擇的發(fā)展方向，促成你獲得超出常人的發(fā)展，最終成為超越缺陷的卓越人士。

　　六、從成功的回憶中建立成功的自我形象。

　　當你懷疑自己的能力并為自卑感所困擾的時(shí)候，你不妨從生命過(guò)去的成功經(jīng)歷中吸取氧分，來(lái)滋潤你的信心。你不要沉溺于對失敗經(jīng)歷的回憶，把失敗的意象從你腦海中趕出去，因為那是你不友好的來(lái)訪(fǎng)者。失敗決不是你的主要方面，而是你偶然存在的消極面，是你心智不集中時(shí)開(kāi)的小差。你應該多強調自己成功的一面。一連串的成功，貫穿起來(lái)就構成一個(gè)成功者形象。它強烈地向你暗示，你是具有決策力和行動(dòng)力的，你能導演成功的人生。

　　七、看看自己最滿(mǎn)意的照片。

　　一個(gè)人看到具有紀念價(jià)值的物品時(shí)，往往會(huì )產(chǎn)生無(wú)限的聯(lián)想。比如，當你看到獎狀、獎杯時(shí)，便會(huì )回憶起從前獲得勝利時(shí)的一幕幕情景；而照片則更能喚起往事的回憶，將一個(gè)生動(dòng)的自我形象清晰地刻在自己的腦海里。消極自卑的人不妨隨身帶著(zhù)自己最得意的照片，當情緒低落時(shí)，它能有效地調節你的心情，照片上那張生動(dòng)的臉，飛揚的神采和洋溢的喜悅對你來(lái)說(shuō)，無(wú)異于一種振奮劑。它能明確地提醒你，你能以一種光彩照人的形象出現。

　　別用你的自卑消耗別人散文 篇13

　　一個(gè)身材臃腫肥胖者如果不曾聽(tīng)過(guò)肥胖讓人變丑的議論，那么她未必會(huì )想方設法的去減肥。她所嫌棄的到底是自己臃腫的體態(tài)，還是介意別人對自己的評價(jià)？為了獲得別人的贊美，為了讓別人不嫌棄自己，為了得到別人的肯定，所以減肥。這些都源于內心的自卑感，肥胖者應該減掉的不是身上的贅肉，而是內心的自卑感。

　　一對家長(cháng)讓自己孩子學(xué)各種專(zhuān)長(cháng)，可謂望子成龍望女成鳳，但孩子的壓力和苦悶恐怕早已被父母過(guò)分的期待拋諸腦后了。如果其他家長(cháng)的孩子并沒(méi)有表現出專(zhuān)長(cháng)豐富且學(xué)習優(yōu)異，如果其他家長(cháng)也并沒(méi)有因為孩子的學(xué)習成績(jì)優(yōu)異而拿出來(lái)顯擺，那么這對家長(cháng)也就不會(huì )急切的強求孩子學(xué)這學(xué)那了吧。此類(lèi)家長(cháng)為達到自己的愿望要比滿(mǎn)足孩子的興趣多一些，愛(ài)自己的感受要比體諒別人多一些，為贏(yíng)得別人的艷羨要比追求內心的幸福多一些。這些都是源自自卑感，太需要被認同和肯定。

　　一個(gè)人對別人否定自己所做的事十分介意，是源于自卑感。別人給你潑一盆冷水，你就垂頭喪氣了，別人給你一點(diǎn)掌聲，你就更加賣(mài)力，這種情況對于自卑感越強，越脆弱敏感的人來(lái)講反應越強烈。一個(gè)自信堅強的人，不會(huì )太在乎別人的評價(jià)，對自己所做的一切都會(huì )理直氣壯。譬如某個(gè)有自卑感的人，他已到中年年紀，但是很喜歡吃糖葫蘆，可悲的是他總是害怕別人看見(jiàn)自己那么大年紀了還吃小孩子吃的東西，只好每次都偷偷摸摸的買(mǎi)來(lái)吃。雖然成年人很少吃糖葫蘆，但法律和道德都不曾約束一個(gè)成年人不能吃。因為自卑感在作祟，他以為別人都會(huì )在他吃糖葫蘆時(shí)用異樣的眼光看他，所以不敢吃。如果換成一個(gè)自信達觀(guān)的人，他不會(huì )在乎別人笑話(huà)自己，盡管吃自己愛(ài)吃的東西，做自己想做的`事情。

　　有時(shí)候，并不是別人對你產(chǎn)生異樣的眼光，所以才會(huì )壓抑自己無(wú)法釋放。而是你在乎別人異樣的眼光，所以變得瞻前顧后無(wú)法滿(mǎn)足�？杀�的是我們的身邊有太多這樣的人，包括過(guò)去和現在的我，自卑感像一條吸嗜心靈的毒蟲(chóng)，不僅禍害自身，也會(huì )殃及他人。我們所做的所說(shuō)的，通常會(huì )影響身邊的人。身邊的人，特別是我們最信任的和長(cháng)期相處的人，也往往影響著(zhù)我們的言行和心性。人生就是不斷的蛻皮，成長(cháng)，蛻皮，成長(cháng)。小時(shí)候，單純無(wú)邪，快樂(lè )至上。長(cháng)大了，似懂非懂，人云亦云，隨波逐流，學(xué)會(huì )了自卑與炫耀。年老后，開(kāi)始懂了，也清澈了，淡泊平靜，為自己而活。

　　人生，是一條河，那些曲折，仿佛人的個(gè)性，從平靜的上游至波瀾起伏的中游，又從洶涌的急流至澄澈淡泊的下游，于是，人也老了。

　　別用你的自卑消耗別人散文 篇14

　　當有人跟我講他很自卑時(shí)，我非常能理解，因為我是過(guò)來(lái)人。

　　我從小到大，一直都有很強的自卑心理。不只是因為家境貧寒，更重要的一個(gè)原因，是我從小有一個(gè)明顯的缺點(diǎn)：口吃，也就是結巴。沒(méi)有口吃毛病的人，永遠不會(huì )理解口吃的煩惱。不敢說(shuō)話(huà)、不敢打招呼、不敢回答問(wèn)題、不敢朗讀課文…… 嚴重的時(shí)候，連外人都不敢見(jiàn)。

　　記得小時(shí)候，我媽讓我去同村的鄰居家里借幾升米，我不敢去。不是因為覺(jué)得借東西丟人，而是害怕第一句話(huà)說(shuō)不出口。后來(lái)我還是去了，當時(shí)的情景我仍然記憶猶新：我在路上練習了很久“大伯伯，我媽叫我過(guò)來(lái)借三升米”。等我到了以后，還是很結巴，叫大伯就叫了很長(cháng)時(shí)間�？诔缘娜硕贾�道，有些詞特別容易結巴，“大伯伯”就屬于這樣的詞。

　　口吃的毛病，從我上學(xué)開(kāi)始就一直困擾我，從小學(xué)一直到大學(xué)。高中的時(shí)候，進(jìn)入了縣城，全部都是新同學(xué)，更讓自己不敢說(shuō)話(huà)。我本身性格外向，但又強迫自己少說(shuō)話(huà)，導致每天內心都在糾結。直到后來(lái)這些同學(xué)都混熟了，才慢慢放松下來(lái)。到了上大學(xué)，又有新的挑戰，因為要說(shuō)普通話(huà)。我內心的焦慮更加嚴重，我找了口吃矯正器的廣告，去咨詢(xún)了他們如何購買(mǎi)，但因為價(jià)格比較貴，當時(shí)沒(méi)錢(qián)買(mǎi)。

　　回想那一段經(jīng)歷，有些不堪回首。那時(shí)我經(jīng)常晚上在被窩里默默念：老天啊，你可以讓我長(cháng)得矮一點(diǎn)，長(cháng)得丑一點(diǎn)，只要說(shuō)話(huà)能正常，我都愿意。

　　不過(guò)口吃也給我帶來(lái)了一些其他“好處”，讓我有更多時(shí)間去提升自己其他能力。我花很多時(shí)間練鋼筆字、學(xué)音樂(lè )、看小說(shuō)、寫(xiě)日記、跑步、打球，只要不用說(shuō)話(huà)的愛(ài)好，我都覺(jué)得很喜歡。當時(shí)還經(jīng)�？匆槐倦s志《演講與口才》，看所有名人的經(jīng)典語(yǔ)錄、急智演講。不是因為自己喜歡，而是以為看了這些，會(huì )對自己解決口吃毛病有幫助。結果可想而知，這些都不能解決問(wèn)題。

　　也不知道什么時(shí)候，我開(kāi)始朝另外一個(gè)角度思考：其他人也會(huì )有明顯缺點(diǎn)么，其他人也會(huì )自卑么?我發(fā)現了很多有意思的現象。幾乎每個(gè)人都有自己苦惱的問(wèn)題，有人苦惱自己頭發(fā)少，有人覺(jué)得自己長(cháng)得丑，有人苦惱自己太矮，有人苦惱自己太胖，還有人煩惱自己沒(méi)有毅力……大部分人都會(huì )為自己的某些缺點(diǎn)煩惱，就像我為自己的口吃煩惱一樣;同時(shí)他們都在羨慕別人。記得有人說(shuō)過(guò)：

　　我們羨慕別人的，都是我們缺少的;我們不在意的，都是自己擁有的。

　　我開(kāi)始接受自己，接受自己有口吃，接受自己的不完美。后來(lái)我在大學(xué)當班長(cháng)，在班會(huì )上我第一句話(huà)就是：我有個(gè)毛病，就是結巴，大家多多包含，也希望大家能幫幫我。當我說(shuō)出這句話(huà)的時(shí)候，我如釋重負。從那以后，一切都開(kāi)始發(fā)生變化，真的有很多人會(huì )私下里過(guò)來(lái)建議我如何克服，還有人說(shuō)以前就沒(méi)有意識到我有這個(gè)毛病。

　　后來(lái)到了淘寶上班，我經(jīng)常給淘寶的管理者講課，每次講完課，我媽都會(huì )問(wèn)我：你講課時(shí)結巴不?我說(shuō)：有時(shí)候也結巴啊，不過(guò)沒(méi)關(guān)系，大家都習慣了。

　　自卑的人，最害怕別人說(shuō)自己的毛病，但這個(gè)毛病一旦自己主動(dòng)說(shuō)出來(lái)(小壹注：能說(shuō)出來(lái)表示開(kāi)始接納自己，但不一定要當眾說(shuō)出來(lái))，他就會(huì )慢慢走出自卑。

　　自卑的人，經(jīng)常會(huì )把自己的缺點(diǎn)放大，以為周?chē)�的人只要看�?jiàn)了自己，就會(huì )發(fā)現這個(gè)缺點(diǎn)。其實(shí)每個(gè)人都很忙，每個(gè)人也都有自己的焦慮，沒(méi)有時(shí)間來(lái)關(guān)注你的缺點(diǎn)。

　　自卑的人，內心極度的敏感，最害怕別人談起自己的缺點(diǎn)，一旦聽(tīng)到類(lèi)似的言語(yǔ)，都會(huì )覺(jué)得是針對自己。

　　自卑的`人，都會(huì )極力的掩飾自己的自卑。就像一些家境不好的人反而會(huì )表現得非常大方，一些上學(xué)不多的人會(huì )表現得很有文化。

　　如果敢在公眾面前說(shuō)出自己的缺點(diǎn)，就是走出自卑的第一步。

　　當然，自卑的原因有很多種，我所經(jīng)歷的是口吃和貧窮。走出自卑也不是只要自己說(shuō)出自己的缺點(diǎn)就能真正走出來(lái)。

　　所有的自卑，都是對自我的認知產(chǎn)生偏差，改變了自我的認知，才能真正走出自卑。下一篇文章，我會(huì )給大家介紹，如何改變對自我的認知。

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