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籃球的規則15篇（精）
籃球的規則1
比賽方法。
五個(gè)人可組成一個(gè)籃球隊，，其中選一人為隊長(cháng)，候補球員可七人，但可依主辦單位而可增加人數。比賽分四節，每節各10分鐘，NBA為12分鐘，每節之間休息5分鐘，NBA為130秒，中場(chǎng)休息10分鐘，NBA為15分鐘，另在NBA中在第4節和任何加時(shí)賽之間休息100秒。比賽結束兩隊積分相同時(shí)，則舉行延長(cháng)賽5分鐘，若5分鐘后比分仍相同，則再次進(jìn)行5分鐘延長(cháng)賽，直至比出勝負為止。
判定得分。
要經(jīng)過(guò)權威裁判認可后，便算得分比賽分前、后半場(chǎng)，每半場(chǎng)各 20 分鐘，中場(chǎng)休息 10 分鐘。比賽結束兩隊積分相同時(shí)，則舉行延長(cháng)賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比數仍相同，則再次進(jìn)行 5 分鐘延長(cháng)賽，直至比出勝負為止，3分線(xiàn)內側投入計2分;3分線(xiàn)外側投入計3分，不管是腳跟還是腳尖踩到3分線(xiàn)進(jìn)的球視為2分球。罰球投進(jìn)得1分。
比賽開(kāi)始。
比賽開(kāi)始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開(kāi)始比賽。
每次替換選手要在20秒內完成，替換次數則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時(shí)中止球賽的計時(shí)。
違規。
普通違例：如帶球走步、兩次運球(雙帶)、腳踢球(腳球)或以拳擊球、跳球違例：除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區。
侵人犯規：與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規行為。
技術(shù)犯規：隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規，比如與裁判發(fā)生爭執等情況。
取消比賽資格的犯規：球員做出的不體現運動(dòng)員精神的犯規動(dòng)作，比如打人。發(fā)生此類(lèi)情況后，球員應立即被罰出場(chǎng)外。
隊員5次犯規：無(wú)論是侵人犯規，還是技術(shù)犯規，一名球員犯規共5次(NBA規定為6次)必須離開(kāi)球場(chǎng)，不得再進(jìn)行比賽。
籃球場(chǎng)地的規格。
是根據籃球比賽規則規定的。標準籃球場(chǎng)地為一塊長(cháng)28米，寬15米的長(cháng)方形平地。球場(chǎng)必須有明顯的界線(xiàn)。界線(xiàn)外至少2米以?xún)葲](méi)有任何障礙物，界線(xiàn)與觀(guān)眾之間也至少應有2米的距離。
球場(chǎng)長(cháng)邊的界線(xiàn)叫邊線(xiàn)，短邊的界線(xiàn)叫端線(xiàn)。連接兩條邊線(xiàn)中點(diǎn)的平行于端線(xiàn)的橫線(xiàn)叫中線(xiàn)，中線(xiàn)應向兩側邊線(xiàn)外各延長(cháng)15厘米。以中線(xiàn)的中點(diǎn)為圓心，以1.8米為半徑所畫(huà)成的`圓叫中圈。罰球線(xiàn)是一條與端線(xiàn)平行的直線(xiàn)，其中點(diǎn)必須與端線(xiàn)與中線(xiàn)的中點(diǎn)在一條直線(xiàn)上。罰球線(xiàn)以及罰球線(xiàn)兩端連接端線(xiàn)的兩條斜線(xiàn)所構成的區域叫限制區(三秒區)。
籃球的規則2
一、活動(dòng)目的
為了活躍學(xué)生的課余生活，提高學(xué)生的興趣愛(ài)好，加強體育鍛煉，增強身體健康，增進(jìn)同學(xué)之間的交流。經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導研究決定，我校將于20xx年3月25日起舉行學(xué)生班級籃球比賽，具體事宜如下：
二、競賽日期與地點(diǎn)
1、時(shí)間：20xx年3月25日開(kāi)始。
2、地點(diǎn)：學(xué)�；@球場(chǎng)
三、參賽對象
我校初一、初二、初三年級全體學(xué)生
四、比賽要求
1、請各班必須以認真、積極的態(tài)度參與本次活動(dòng)。
2、友誼第一，比賽第二。
五、比賽方法
1、比賽以班級為單位，分初一、初二、初三男、女組。
2、全程比賽采用年級循環(huán)賽，視積分決出名次。
六、獎項設置
1、初一年級組：取前三名設鼓勵獎二名。
2、初二年級組：取前三名設鼓勵獎一名。
3、初三年級組：取前二名設鼓勵獎一名。
七、比賽規則
1、比賽規則將參照國際籃聯(lián)籃球規則并根據我校實(shí)際情況執行。
2、比賽采用上下半場(chǎng)制，每半場(chǎng)的.比賽時(shí)間為二十分鐘，兩次暫停，中場(chǎng)休息五分鐘，比賽過(guò)程中不停表。
八．組織機構
領(lǐng)導小組下設辦公室，辦公室設在教學(xué)樓二樓支部辦公室，辦公室主任由黃永先同志兼任，負責整個(gè)比賽活動(dòng)的策劃、組織與實(shí)施。
2、裁判組
組長(cháng)：黃永先
副組長(cháng)：黃紀開(kāi)
成員：李應強黃文華張成光李幫文黃永慶
工作職責：負責場(chǎng)地布置、器材準備和裁判工作。
3、后勤保障組
組長(cháng)：朱學(xué)升
組員：岑廷榮、黃章毅
工作職責：負責比賽物資的保障、裁判組飲用水和獎狀打印等到工作。
4、宣傳報道組
組長(cháng)：甘正峰
組員：楊沛民
工作職責：負責照相、攝像及宣傳報道工作。
5、安全保衛組
組長(cháng)：陳浩
組員：羅艷斌、黃永慶、各班主任
工作職責：負責比賽期間的安全保衛和醫療衛生工作。
九、比賽注意事項
1、本次比賽是以團結進(jìn)取、友誼第一為目的。尊重裁判，遵守規則，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2、各隊必須準時(shí)到達指定比賽場(chǎng)地，有事者必須提前向競賽組說(shuō)明，如無(wú)故遲到10分鐘，當棄權處理，并判給對方勝。
3、每場(chǎng)比賽各隊必須派一名協(xié)助人員，主要任務(wù)是協(xié)助裁判翻分與本隊暫停、換人申請。
4、各班注意學(xué)生安全，實(shí)行班主任負責制，任課教師協(xié)助管理。
5、領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：黃仕鋒
副組長(cháng)：黃永先
組員：廖澤、陳浩、楊進(jìn)文、李應強、各班班主任
籃球的規則3
規則的修改，促進(jìn)了籃球運動(dòng)的發(fā)展，而籃球技、戰術(shù)水平的不斷提高，又促進(jìn)了對規則不完善地方的適當修改或補充，從而使籃球運動(dòng)向健康與高級的方向發(fā)展。
規則與籃球技、戰術(shù)就像生產(chǎn)力與生產(chǎn)關(guān)系一樣，是相輔相成、相互依賴(lài)、相互促進(jìn)的關(guān)系。規則通過(guò)肯定、否定、允許或不允許，來(lái)保證籃球比賽的正常進(jìn)行，促進(jìn)籃球運動(dòng)的健康發(fā)展。球場(chǎng)上符合規則的動(dòng)作，就是正確的動(dòng)作，反之是錯誤動(dòng)作。
規則從最初的13條發(fā)展到現在的58條，籃球技、戰術(shù)從原來(lái)的簡(jiǎn)單、低級發(fā)展到現在的高級水平，都是它們許多年來(lái)相互制約、相互促進(jìn)的結果。如：運球技術(shù)從最初的以肘關(guān)節為軸發(fā)展到現在的以肩關(guān)節為軸，正是因為規則對發(fā)展中的技術(shù)不斷肯定的結果�，F在，規則明確指出：運球結束的標志是雙手觸球的一瞬間或運球的手掌心向上，大拇指超過(guò)垂直面時(shí)即運球結束。如掌心始終向下，大拇指未超過(guò)垂直面，球是不可能在手上有停留的。所以，以肩關(guān)節為軸的大臂運球與單手后拉、后轉身運球的現代技術(shù)就以法定的形式肯定下來(lái)了。再譬如：投籃技術(shù)的發(fā)展，從最初的原地雙手胸前投籃，發(fā)展到現在的高手自上而下的扣籃與單手或雙手的補籃等高超的技術(shù)，規則明確規定都算隊員在做投籃動(dòng)作。因此，扣籃、補籃等現代技術(shù)就得到了迅速發(fā)展。而近年來(lái)，比賽中出現后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多種形式的技術(shù)，也是因為規則對攻守技術(shù)強調了垂直面的原則、騰空隊員原則等幾個(gè)處理身體接觸與犯規的基本原則所決定的。在犯規處理上，特別強調了攻守平衡的指導思想，迫使和促進(jìn)了投籃隊員為擺脫防守、避免撞人犯規而采取的`各種形式的跳投技術(shù)，以達到得分的目的，推動(dòng)了防守戰術(shù)的不斷發(fā)展等。
國際籃聯(lián)在一般情況下，每隔4年對規則要進(jìn)行一次修改與補充，其目的是為了促進(jìn)籃球技、戰術(shù)進(jìn)一步的發(fā)展，并限制粗暴等動(dòng)作，使比賽向文明、于凈及緊張激烈和富有勉力的方向發(fā)展。
規則的變化是不可知的，也不是哪一個(gè)人心血來(lái)潮隨意更改的，它是按一定的修改目的來(lái)進(jìn)行的。具體的修改規則的指導原則是：
1．公 平。這是修改規則的基礎。規則應該對比賽雙方都是公平的。因為籃球比賽是雙方在等同的時(shí)間、空間、地面、人數的條件下進(jìn)行籃球意識、技戰術(shù)及身體素質(zhì)的較量。
2．均 衡。均衡（或者是平衡）是指進(jìn)攻和防守這兩個(gè)方面必須保持平衡。如一場(chǎng)比賽很容易得分或很難得分，都會(huì )使比賽變得呆板而不精彩，那么籃球比賽使人興奮的魅力將會(huì )丟失。
3．定 義。規則定義要言簡(jiǎn)意明，文字確切。
4．編 纂。規則要編纂，避免重復，做到前后一致，不得自相矛盾。
5．簡(jiǎn) 短。規則要簡(jiǎn)短扼要，避免羅唆，使人很難領(lǐng)會(huì )。
6．例 外。規則正面作了許多規定，如沒(méi)有例外的規定（即注解），規則也很難實(shí)行，例外正是為了保證正面規則的實(shí)施。
7．安 全。規則要保證人身安全，保證比賽在良好的環(huán)境與氣氛中順利進(jìn)行。
8．權 力。必須給裁判員權力，讓其在比賽中有權威地勝任工作，執行規則。
9．連 續。規則要使比賽盡可能地減少中斷次數，從而保證比賽的連續進(jìn)行，使比賽更緊湊，更精彩。
10．無(wú) 利。規則要使比賽的任何一方都不能從違反規則中得好處，從而使比賽公平合理地進(jìn)行。
籃球的規則4
根據籃球規則，一般我們叫做“打手”犯規的動(dòng)作，規則里正式的名稱(chēng)是“非法用手”。無(wú)論是進(jìn)攻方隊員，還是防守方隊員，均可能違犯“非法用手”類(lèi)型的犯規，在籃球競賽規則里的侵人犯規，只有七項：
1.阻擋。
2.撞人。
3.背后非法防守。
4.拉人。
5.非法掩護。
6.非法用手。
7.推人。
侵人犯規是隊員犯規，含有與對方隊員非法的接觸，無(wú)論活球或是死球，隊員不得通過(guò)他的手、臂肘、肩髖、腿、膝或腳，以及不得將其身體彎曲成“反常的”姿勢（超出他的圓柱體）來(lái)拉、阻擋、推撞、絆，阻止對方隊員行進(jìn)；也不得放縱任何粗野或猛烈的動(dòng)作。打手犯規一般有狹義和廣義之分：
狹義：僅僅指當進(jìn)攻方持球隊員受到防守球員對于肘部以下部位的接觸碰撞。
廣義：可以引申為進(jìn)攻方持球隊員的腰部以上任何部位受到防守球員的接觸或者碰撞，接觸的部位擴展到頭部，肩部，肘部以上臂部（腰部以下部位的非正常接觸或者非正常碰撞都可以籠統定義為防守阻擋或者進(jìn)攻沖撞）。
1.如果進(jìn)攻方隊員在完成投籃到落地恢復無(wú)球狀態(tài)之前的任何防守球員對于其上臂其上臂以下部位(腕，手，甚至于手指)的接觸都可以吹罰為打手，具體操作中一般在球出手之前的不影響到投籃的輕微接觸都可以忽略，如果侵犯力度和性質(zhì)影響到進(jìn)攻隊員的出手投籃，即便是球已經(jīng)出手后的比較嚴重的接觸依舊可以吹罰防守違例。
2.如果發(fā)生封蓋或者搶斷中的打手的吹罰。防守隊員在封蓋球的同時(shí)碰觸投籃隊員的手，應視為難免發(fā)生的`接觸，不應判犯規。理論上的封蓋或者搶斷不應該出現任何的身體接觸，如果該打手行為出現在封蓋或者搶斷之后的，可以忽略不記。如果該身體接觸行為在封蓋或者搶斷的同時(shí)發(fā)生，都可以吹罰打手犯規，可是實(shí)際操作中封蓋或者搶斷時(shí)候是否有身體接觸這一點(diǎn)全部都依賴(lài)裁判的眼睛，所以經(jīng)常有程度不是非常明顯的打手行為沒(méi)有被吹罰，進(jìn)攻隊員錘頭頓胸，防守球員沾沾自喜的現象出現。
3.防守方的惡意攻擊行為，無(wú)論在進(jìn)攻方任何時(shí)候(包括運球或者投籃或者傳球)發(fā)生，都可以吹罰為打手犯規，甚至惡意犯規。
經(jīng)過(guò)上面的闡述，什么樣的打手才算是犯規呢？籃球的原則是運球，如果你在運球，或者持球作保護動(dòng)作，對方在抄球的時(shí)候碰到你的手，不會(huì )算犯規的，但是當你有投籃的動(dòng)作，那一點(diǎn)點(diǎn)的侵犯都是犯規，這時(shí)候他的整個(gè)手臂，包括小臂都是嚴格保護的，無(wú)論是打，蹭，點(diǎn)，都是犯規。當然，如果你是在你自己的位置做到干擾他的投籃，比如說(shuō)，他壓在你身上，手舉在你頭上，那你只要是豎起手，不作下壓的動(dòng)作，就不吹犯規的。其實(shí)也就是身體貼在一起的時(shí)候，你直的伸起手來(lái)，碰到他的手是不吹犯規的。當然，如果你是移過(guò)去的，那就算沒(méi)有打手，還是可能吹你阻擋的。
注意：防守時(shí)從背后掏球，會(huì )造成打手犯規。還有你不起跳投籃，是基本沒(méi)有機會(huì )罰球，因為無(wú)法界定你何時(shí)開(kāi)始投籃，你舉起球也可能是假動(dòng)作，不會(huì )受到保護的，只要你起跳投籃，那么被犯規就一定能得到罰球。
籃球規則之防守隊員的打手犯規一：
用手和（或）手臂接觸對方隊員 ，用手觸及對方隊員，本身未必是犯規。 裁判員應判定引起接觸的隊員是否已經(jīng)獲得了不公正的利益。如果隊員引起的接觸在任何方面限制對方隊員的移動(dòng)自由，這樣的接觸是犯規。
籃球規則之防守隊員的打手犯規二：
當防守隊員處于防守位置，并且他的手或手臂放置在持球或不持球的對方隊員身上并保持接觸以阻礙他行進(jìn)，就發(fā)生了非法的用手或非法伸展手臂。
籃球規則之防守隊員的打手犯規三：
反復地觸及或“戳”持球或不持球的對方隊員是犯規，因為這可導致粗暴的比賽。
籃球規則之防守隊員的打手犯規四：
在投籃過(guò)程中,當球出手后防守隊員打手，則視為打手犯規，因為此時(shí)進(jìn)攻和防守的兩方角色未改變。
籃球規則之進(jìn)攻的隊員打手犯規一：
為了獲得不公正的利益，用手臂或肘“勾住”或纏繞防守隊員。
籃球規則之進(jìn)攻的隊員打手犯規二：
為了阻止防守隊員的防守或試圖搶球，或為了在他或防隊員之間創(chuàng )造更大的空間，“推開(kāi)”防守隊員。
籃球規則之進(jìn)攻的隊員打手犯規三：
運球時(shí)，用伸展的前臂或手去阻止對方隊員獲得控制球。
籃球規則之進(jìn)攻的隊員打手犯規四：
不持球的進(jìn)攻隊員為了下列原因“推開(kāi)”防守隊員是犯規：
1.擺脫去接球。
2.阻止防守隊員的防守或試圖搶球。
3.在他和防守隊員之間創(chuàng )造更大的空間。。不過(guò)，在籃球規則中，并沒(méi)有存在打手犯規的說(shuō)法。根據FIBA籃球規則，一般我們叫做“打手”犯規的動(dòng)作，規則里正式的名稱(chēng)是“非法用手”。
籃球的規則5
小組賽階段/世界杯比賽規則
32支參賽隊通過(guò)抽簽分為八個(gè)小組,每個(gè)小組分別有四只球隊進(jìn)行比賽，每支球隊都必須和其他三支球隊進(jìn)行且只進(jìn)行一場(chǎng)比賽,每組4個(gè)隊循環(huán)比賽，共打6場(chǎng)(a1-a2;a1-a3;a1-a4;a2-a3;a2-a4;a3-a4),每場(chǎng)比賽90分鐘，勝平負分別積3、1、0分。每個(gè)小組積分的前兩名球隊出線(xiàn)進(jìn)入淘汰賽階段的1/8決賽，共16支隊，即“16強”。
每個(gè)小組分別有四只球隊，其排名按以下規則確定：
世界杯比賽規則
a、積分高者排名靠前
b、小組中總凈勝球高者排名靠前
c、小組中總進(jìn)球數高者排名靠前
如果按照以上規則仍有兩支或兩支以上的球隊并列，則按以下順序依次比較以確定排名先后：
�。ǔゲ⒘星蜿犚酝獾乃星蜿�，僅在并列球隊之間進(jìn)行如下規則。）
d、比較并列幾隊之間相互比賽的得分高低（也就是兩隊之間的勝負關(guān)系）勝利者排名靠前，如果出現相互制約（即A勝B，B勝C，C勝A），則：
e、比較并列的幾隊之間相互比賽的凈勝球多少。如果仍然相等，則：
f、比較并列的幾隊之間相互比賽的總進(jìn)球數多少。如果仍然相等，則：
g、由世界杯組委會(huì )采取公平的方式?jīng)Q定那支球隊晉級（例如：附加賽，抽簽等）。
每個(gè)小組前兩名球隊出線(xiàn)，進(jìn)入淘汰賽階段。
淘汰賽階段/世界杯比賽規則
淘汰賽階段的 90分鐘內（含補時(shí)階段）進(jìn)球多的球隊取勝，如果參賽雙方在90分鐘內（含補時(shí)階段）無(wú)法決出勝負，將進(jìn)行上下半場(chǎng)各15分鐘的加時(shí)賽。加時(shí)賽階段，如果兩隊仍未分出勝負，則通過(guò)每個(gè)球員的點(diǎn)球決出勝者。
原則上點(diǎn)球是雙方各踢5球，如果還是一樣打平，就雙方各踢一球，進(jìn)球者獲勝，如果還是沒(méi)有勝負，繼續點(diǎn)球，雙方再踢一球，直到分出勝負為止！從這里也可以看出大家對足球勝負是無(wú)論如何都要分出的.，因為每一屆世界杯只準備一樽大力神杯！
16強階段開(kāi)始采用淘汰賽制,淘汰賽階段的對陣安排是1/8決賽
世界杯比賽規則
A組第一對陣B組第二=勝者1
B組第一對陣A組第二=勝者2
C組第一對陣D組第二=勝者3
D組第一對陣C組第二=勝者4
E組第一對陣F組第二=勝者5
F組第一對陣E組第二=勝者6
G組第一對陣H組第二=勝者7
H組第一對陣G組第二=勝者8
獲勝的8個(gè)隊進(jìn)入1/4決賽，即所謂“8強”
1/4決賽
勝者1對陣勝者3=勝者A
勝者2對陣勝者4=勝者B
勝者5對陣勝者7=勝者C
勝者6對陣勝者8=勝者D
1/4決賽的4個(gè)獲勝隊進(jìn)入“4強”
半決賽
勝者A對陣勝者C
勝者B對陣勝者D
半決賽獲勝兩隊進(jìn)入決賽，失利的兩隊爭奪三、四名
籃球的規則6
籃球，作為一種比賽項目，它所體現的對抗特征對籃球運動(dòng)員的素質(zhì)提出了非常高的要求。一名出色的籃球運動(dòng)員不僅應當具備良好的身體條件和技術(shù)能力，還應當其具備的良好的籃球意識。
那么，對于處在初級學(xué)者階段的小學(xué)生們，應該用什么樣的方法才能讓他們習得現階段應該掌握的籃球技能呢？教學(xué)內容又該如何把握呢？《籃球規則》這本書(shū)給了我們一個(gè)完滿(mǎn)的答案。
《籃球規則》一書(shū)板式規范，內容詳盡，運用了大量的圖片解析和事例解析，讓讀者能夠直觀(guān)的獲取書(shū)中的知識點(diǎn)。
這本書(shū)由淺入深的講述了籃球的一系列規則，目錄繁多，分化細致。品讀這本書(shū)后，我彌補了自己對籃球個(gè)別規則的不知曉，同時(shí)，也讓我對籃球這項運動(dòng)更加的癡迷了。
《籃球規則》這本書(shū)一共有三個(gè)部分：第一個(gè)部分是籃球規則，包含八章；第二個(gè)部分是籃球規則解釋?zhuān)坏谌齻�(gè)部分是籃球器材。
第一部分：籃球規則
籃球規則這一章的主要內容包括對球場(chǎng)和器材、球隊、比賽通則、違例、犯規、一般規定、職員和權力的講解。這是籃球運動(dòng)最基本的知識，也是籃球學(xué)習的重中之重。
我認為，在對小學(xué)生進(jìn)行籃球授課時(shí)，也應該采取同樣的教授順序，因為，處于小學(xué)階段的.孩子更容易被有趣的事物所吸引，首先讓他們了解和學(xué)習這些最基本且簡(jiǎn)單的知識，可以更好的培養學(xué)生們學(xué)習籃球的興趣。
兒童時(shí)期作為籃球運動(dòng)的啟蒙時(shí)期，往往就是以興趣為動(dòng)機的，保持和發(fā)展興趣，對今后喜歡和熱愛(ài)籃球有著(zhù)重要的作用。然而在早期籃球活動(dòng)、教學(xué)、訓練中經(jīng)常會(huì )見(jiàn)到教師教學(xué)行為存在著(zhù)早期“過(guò)分”專(zhuān)業(yè)化的現象，例如：有的老師在籃球教學(xué)的課堂上“過(guò)分”注重技術(shù)動(dòng)作，像反復讓學(xué)生做帶球過(guò)障礙、定點(diǎn)投籃、兩人組合傳球等動(dòng)作，這些動(dòng)作只是讓學(xué)生熟悉球性，感受籃球的投遞方式，如果教師過(guò)分關(guān)注這些，就會(huì )喧賓奪主、本末倒置。
第二部分：籃球規則解釋
這一部分的內容是對第一部分知識的進(jìn)一步深化，學(xué)習過(guò)先前的知識后，能讓人更加深刻的領(lǐng)悟籃球的細則。
在教授小學(xué)生籃球課時(shí)，我們才更能把握住重點(diǎn)，掌控好教學(xué)順序。比如，在籃球教學(xué)中，教師應該合理安排一節課的開(kāi)始與結束，向學(xué)生們講授清楚雙方犯規與技術(shù)犯規的區別等等。
舉個(gè)例子，比如說(shuō)在對小學(xué)生進(jìn)行籃球這項運動(dòng)授課時(shí)，往往會(huì )出現一些特殊情況，有這樣一個(gè)事件，就是在上課的過(guò)程中，學(xué)生甲投籃時(shí)將籃球砸中了學(xué)生乙的頭部，兩位學(xué)生爭執不下，這個(gè)時(shí)候，授課老師選擇對兩位學(xué)生進(jìn)行思想教育，同時(shí)傳授相關(guān)的籃球規則，讓小學(xué)生們在日常練習中體會(huì )規則、掌握規則。
第三部分：籃球器材
這一部分主要是講解有關(guān)籃球的各種器材，例如籃球架、計時(shí)器、比賽場(chǎng)地等等，這也是籃球教學(xué)中比較簡(jiǎn)單的一部分。
讓小學(xué)生通過(guò)這些器材感受籃球運動(dòng)的輕松、快樂(lè )，讓快樂(lè )的元素充滿(mǎn)課堂，是讓學(xué)生更加深刻的理解籃球運動(dòng)、認識籃球運動(dòng)不可缺少的環(huán)節和過(guò)程。
脫離了這個(gè)環(huán)節，學(xué)生參與的籃球運動(dòng)是乏味的、枯燥的、痛苦的，顯然也不會(huì )長(cháng)久堅持下去，也不能激發(fā)出更多的內在潛質(zhì)。
比如說(shuō)，在平時(shí)的教學(xué)中，小學(xué)生們總是會(huì )主動(dòng)去關(guān)注那些直觀(guān)的事物，而不是微觀(guān)的概念，所以教師應該把這兩者相結合，促進(jìn)小學(xué)生對籃球知識的“吸收”。
總而言之，《籃球規則》這本書(shū)的知識點(diǎn)全面，能讓教學(xué)者更加科學(xué)的進(jìn)行教學(xué)。
籃球運動(dòng)滿(mǎn)足了小學(xué)生們活潑愛(ài)動(dòng)的天性，無(wú)論是教師還是家長(cháng)，都應該鼓勵學(xué)生們堅持這項運動(dòng)，并通過(guò)《籃球規則》中的方法引導他們，最終使他們形成對籃球的喜愛(ài)與熱情！
籃球的規則7
籃球技術(shù)犯規簡(jiǎn)介
一、比賽的正當行為需要雙方球隊的成員）包括教練員、替補隊員和隨隊人員）與裁判員及其助理人員的完美和真誠的合作。
二、比賽雙方均有權做出最大的努力來(lái)獲得勝利，但勝利的取得必須符合體育道德精神和良好的比賽作風(fēng)。
三、任何故意或一再違反上述的合作或規則精神，要視為技術(shù)犯規并按相應的條款處罰。
技術(shù)犯規判斷方法
一、無(wú)論何時(shí)，在隊員、替補隊員、教練員和坐在球隊席的隨隊人員之中出現粗暴行為，裁判員要采取必要的行動(dòng)加以制止。
二、以十分惡劣的行為攻擊對方的上述任一人員，要立即取消其比賽的資格。而且裁判員還必須將此事件報告給負責競賽的部門(mén)。
三、只要裁判員提出要求，保安警察可以進(jìn)入場(chǎng)地。然而，如果觀(guān)眾進(jìn)入場(chǎng)地并顯然蓄意采取粗暴行動(dòng)，保安警察必須立即干預以保護隊員和裁判員。
四、所有其它區域包括入口、出口、過(guò)道和更衣室等地、由主辦者和負責維持公共秩序的人員管轄。
五、裁判員的宣判是最后決定，不能漠視和爭辯。
技術(shù)犯規條件
一、隊員的技術(shù)犯規是指所有不包括與對方隊員接觸的隊員犯規。
二、隊員不得漠視裁判員的勸告或運用不正當的行為。
如：
1、同裁判員、到場(chǎng)的技術(shù)代表、記錄員、助理記錄員、計時(shí)員，30秒鐘計時(shí)員或對方隊員講話(huà)或接觸沒(méi)有禮貌。
2、使用很可能引起冒犯或煽動(dòng)觀(guān)眾的言語(yǔ)或舉動(dòng)。
3、戲弄對方或在對方眼睛附近搖手妨礙他的視覺(jué)。
4、妨礙迅速地擲界外球以延誤比賽。
5、被判犯規后，在裁判員要求舉手時(shí)不正正當當地舉手。
6、沒(méi)有報告記錄員和主裁判員擅自更換比賽號碼。
7、沒(méi)有報告記錄員以及沒(méi)有得到裁判員招呼的替補隊員進(jìn)入場(chǎng)地。
8、離開(kāi)場(chǎng)地去獲得不正當的.利益。
9、違反第六十條第四款，出現罰則第三款2（注）：干擾最后一次或僅有一次的罰球的情況。
10、隊員抓住籃圈并把整個(gè)身體的重量懸掛在籃圈上。根據裁判員的判斷，如果某隊員正試圖防止自己或另一名隊員受傷而抓住籃圈是可以的。
三、顯然是無(wú)意的和對比賽沒(méi)有影響的，或屬管理性質(zhì)的技術(shù)性違犯不被看作是技術(shù)犯規。除非在裁判員提出警告后又重犯。
四、有意的、不道德的或給違犯者帶來(lái)不正當利益的技術(shù)性違犯，要立即判罰技術(shù)犯規。
處罰原則
一、要登記違犯者一次技術(shù)犯規。
二、判給對方隊員兩次罰球及擲一次界外球（所謂的兩罰一擲）。
三、隊長(cháng)指定罰球隊員。
處罰注解
一、對行為十分惡劣或屢次違反此條規定的隊員要取消其比賽資格，令其退出比賽并執行取消比賽資格的犯規的相同罰則。
二、如果技術(shù)犯規在球進(jìn)入比賽狀態(tài)后才被發(fā)現，則如同在發(fā)現時(shí)發(fā)生的犯規一樣要執行罰則。從發(fā)生犯規到發(fā)現犯規的時(shí)間內的一切情況均有效。
三、當隊員在一些小問(wèn)題上即將構成違犯時(shí)（如未向記錄員報告的問(wèn)題），裁判員可提出警告以阻止技術(shù)犯規的發(fā)生。
裁判員事先阻止和在某些情況下對那些顯然是無(wú)意的、不影響比賽的小的技術(shù)性違犯不予追究是明智的。
技術(shù)犯規休息時(shí)間
一、在比賽休息時(shí)間內可以宣判技術(shù)犯規。
二、比賽休息時(shí)間是指：
1、比賽開(kāi)始前的階段（大約20分鐘）。
2、任意兩節間的時(shí)間間隔，兩半時(shí)間的時(shí)間間隔和所有決勝期前的時(shí)間間隔。
3、比賽休息時(shí)間結束于裁判員持球進(jìn)入中圈執行跳球，即球進(jìn)入比賽狀態(tài)的一瞬間。
處罰原則
一、如果對下列人員宣判了技術(shù)犯規：
1、合格參賽的球員：則對該球員進(jìn)行登記，罰則是兩次罰球。該犯規要計入全隊犯規之中。
2、教練員、助理教練員或隨隊人員：則對教練員進(jìn)行登記，罰則是兩次罰球。該犯規不記入全隊犯規之中。
二、罰球過(guò)程中，除罰球隊員外的所有隊員要位于罰球線(xiàn)的延長(cháng)部分和3分線(xiàn)的后面，直到所有的罰球完畢。
三、罰球完畢后，比賽要在中圈跳球開(kāi)始或重新開(kāi)始。
四、如果宣判了多起技術(shù)犯規，見(jiàn)第五十九條。
處罰注解
一、裁判員絕不允許隊員、教練員和隨隊人員的導致比賽器材損壞的行為（例如抓籃圈和猛烈扣籃）。
二、當裁判員觀(guān)察到這類(lèi)行為時(shí)要立即警告該隊的教練員。
三、若再重復這種行為要立即宣判該違犯者一次技術(shù)犯規。
籃球的規則8
籃球比賽由兩個(gè)隊參加，每隊上場(chǎng)5人，其中1人為隊長(cháng)，替補球員有7人。
將球投入對方球籃得2分；在3分區外投入對方球籃得3分；罰球中1次得1分。
帶球走規則
一、定義
1、當持活球的隊員用同一腳向任何方向踏出一次或數次，另一腳（稱(chēng)為中樞腳）不離開(kāi)與地面的接觸點(diǎn)時(shí)出現了旋轉。
2、帶球走或持球行進(jìn)（在場(chǎng)地內）是持球隊員一腳或雙腳向任何一方向移動(dòng)超出了本條規則所述的限制。
二、確定中樞腳
1、隊員雙腳著(zhù)地接到球，可以用任一腳作中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成為中樞腳。
2、隊員在移動(dòng)或運球中接到球，他可以按下列情況停步并確定中樞腳:
�。�1）如果一腳正接觸地面:
a、雙腳同時(shí)著(zhù)地，則任一腳都可以是中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成為中樞腳。
b、兩腳分先后著(zhù)地，則先觸地的腳是中樞腳。
c、一腳著(zhù)地，隊員可以跳起那只腳并雙腳同時(shí)著(zhù)地，則哪只腳都不是中樞腳。
三、持球移動(dòng)
1、確定了中樞腳后:
�。�1）在傳球或投籃中，中樞腳可以抬起，但在球離手前不可以落回地面。
�。�2）運球開(kāi)始時(shí)，在球離手前中樞腳不可以抬起。
2、停步后，當哪只腳都不是中樞腳時(shí)
�。�1）在傳球或投籃中，一腳或雙腳都可以抬起，但在球離手前不可以落回地面。
�。�2）運球開(kāi)始時(shí)，在球離手前哪只腳都不可以抬起。違反本條規則是違例。
注解
隊員沒(méi)有控制活球就沒(méi)有這條規則的違例。
比賽由4節組成，每節10分鐘。在第1節和第2節（第一半時(shí)）之間，第3節和第4節（第二半時(shí)）之間以及每一決勝期之前有2分鐘的比賽休息時(shí)間；兩個(gè)半時(shí)的比賽休息時(shí)間為15分鐘，以全場(chǎng)得分多者為勝。
如果在第4節比賽時(shí)間終了時(shí)比分相等，需要一個(gè)或多個(gè)5分鐘的決勝期來(lái)繼續比賽，直至決出勝負。
比賽中每隊的換人次數不限。但是，要登記的暫停在第一半時(shí)的任何時(shí)間每隊可準予2次；在第二半時(shí)任何時(shí)間可準予3次；每一決勝期的任何時(shí)間每隊可準予1次。
整個(gè)比賽過(guò)程由裁判員（三人制:包括主裁判員，第一副裁判員和第二副裁判員，二人制:包括主裁判員和副裁判員）、記錄臺人員（包括記錄員、助理記錄員、計時(shí)員和24秒鐘計時(shí)員）和技術(shù)代表管理。
籃球比賽中對規則的違反有違例和犯規兩大類(lèi)。
違例違例即是違反規則。
罰則是將球權判給對方隊在靠近發(fā)生違例的地點(diǎn)擲球入界。
帶球走--當持活球的隊員用同一腳向任何方向踏出一次或多次，其另一腳（稱(chēng)為中樞腳）不得離開(kāi)與地面的接觸點(diǎn)，如果中樞腳離開(kāi)了這個(gè)接觸點(diǎn)就構成帶球走違例。
非法運球--隊員在運球后，用雙手同時(shí)觸及球或允許球在一手或雙手中停留時(shí)，運球即完畢。運球結束后，除非失去控球權后又重新控制球，否則不得再次運球，如果再次運球，則為非法運球違例。
拳擊球或腳踢球--比賽中隊員不得故意用拳擊球或用腿的任何部分去阻擋球，否則將判違例。如果球偶然地接觸到腿的任何部分，或腿的任何部分無(wú)意碰到球，不算違例。
球回后場(chǎng)--在比賽中，前場(chǎng)控制球的隊，不得使球再回到后場(chǎng)，否則為球回后場(chǎng)違例。具體判定球回后場(chǎng)有三個(gè)條件:
�。�1）該隊必須控制球；
�。�2）球進(jìn)入前場(chǎng)后，在球又回到后場(chǎng)前該隊隊員（或裁判員）最后觸及球；
�。�3）球回后場(chǎng)后，該隊隊員在后場(chǎng)最先觸及球。這三個(gè)條件必須依次連續發(fā)生。
干涉得分和干擾--投籃（罰球）的球在飛行下落并完全在籃圈水平面之上時(shí)，雙方隊員不可觸及球。當投籃的球觸及籃圈時(shí)，雙方隊員都不得觸及球籃或籃板，不得從下方伸手穿過(guò)球籃并觸及球，不得使籃板和籃圈搖動(dòng)。如果進(jìn)攻隊員違犯這一規定，中籃無(wú)效，將球判給對方在罰球線(xiàn)延長(cháng)部分的界外擲球入界；如果防守隊員違犯這一規定，不論是否投中，均判投籃（罰球）隊員得分，得分的判給就好像球已進(jìn)入球籃。
3秒違例--當某隊在前場(chǎng)控制活球并且比賽計時(shí)鐘正在運行時(shí)，該隊隊員在對方的限制區內持續停留的時(shí)間不得超過(guò)3秒鐘。
5秒違例--進(jìn)攻球員必須在5秒鐘之內擲出界外球；或在被嚴密防守時(shí)，必須在5秒鐘之內傳、投或運球；當裁判員將球遞給罰球隊員可處罰時(shí)，該隊員必須在5秒鐘內出手。
8秒違例--一個(gè)球隊從后場(chǎng)控制活球開(kāi)始，必須在8秒鐘內使球進(jìn)入前場(chǎng)（對方的半場(chǎng)）。
24秒違例--每當一名隊員在場(chǎng)上獲得控制活球時(shí)，該隊必須在24秒鐘內嘗試投籃。
犯規
犯規是對規則的違犯，含有與對方隊員的非法身體接觸和/或違反體育道德的舉止。對違犯者登記犯規并隨后按規則予以處罰。
侵人犯規--是隊員與對方隊員的接觸犯規。無(wú)論球是活球還是死球，隊員均不應通過(guò)伸展其手、臂、肘、肩、髖、腿、膝或腳來(lái)拉、阻擋、推、撞、絆、阻止對方隊員行進(jìn)；以及不應將其身體彎曲成“反常的”姿勢（超出其圓柱體）；也不應放縱任何粗野或猛烈的動(dòng)作。在所有情況下都要給犯規隊員登記1次侵人犯規。如果對未做投籃動(dòng)作的隊員犯規，由非犯規隊在靠近犯規地點(diǎn)的界外擲球入界重新開(kāi)始比賽。如果犯規隊處于全隊犯規處罰狀態(tài)，則應判給未做投籃動(dòng)作的隊員2次罰球，代替擲球入界。如果對正在做投籃動(dòng)作的隊員犯規，如果投籃成功，應計得分并判給1次追加罰球；如投籃未中，則要根據投籃的地點(diǎn)，判給2次或3次罰球。
技術(shù)犯規--是包含（但不限于）行為性質(zhì)的隊員的非接觸犯規。如不顧裁判員警告；沒(méi)有禮貌地觸犯裁判員、技術(shù)代表、記錄臺人員或球隊席人員；使用冒犯或煽動(dòng)觀(guān)眾的語(yǔ)言和舉止；戲弄對方隊員或在對方隊員的'眼睛附近搖手妨礙其視覺(jué)；在球穿過(guò)球籃后，故意觸及球以延誤比賽；阻礙迅速地執行擲球入界以延誤比賽；假摔以偽造一次犯規等。
隊員技術(shù)犯規，應給其登記一次技術(shù)犯規，作為全隊犯規之一計數。教練員、替補隊員和隨隊人員的技術(shù)犯規，對每一起違犯行為都要登記教練員一次技術(shù)犯規，但不作為全隊犯規之一計數。
對技術(shù)犯規的處罰，是判給對方2次罰球，以及隨后:在記錄臺對面的中線(xiàn)延長(cháng)部分擲球入界或在中圈跳球開(kāi)始第一節（如犯規發(fā)生在第一節比賽前）。
違反體育道德的犯規--根據裁判員的判斷，一名隊員不是在規則規定的范圍內合法地試圖去直接搶球，發(fā)生的接觸犯規是違反體育道德的犯規。應給犯規隊員登記1次違反體育道德的犯規。判給對方罰球，以及隨后:在記錄臺對面的中線(xiàn)延長(cháng)部分擲球入界或在中圈跳球開(kāi)始第一節（如犯規發(fā)生在第一節比賽前）。
罰球的次數按如下規定:對沒(méi)有做投籃動(dòng)作隊員的犯規應判給2次罰球；對正在做投籃的隊員發(fā)生的犯規，如中籃，應計得分并加判給1次罰球。如未中籃；應判給2次或3次罰球基本規則
籃球的規則9
一、走步：
(一)單腳跳停時(shí)(空中接到球時(shí)，哪一腳先落地，該腳即為軸心腳)「軸心腳沒(méi)有站穩」腳步，即為走步。
(二)雙腳跳停時(shí)(雙腳同時(shí)落地，哪一只腳先離地，另一腳即為軸心腳)「軸心腳沒(méi)站穩」腳步，即為走步。
(三)快速上籃時(shí)，收球后「多踏一步」。
(四)持球過(guò)人時(shí)，「球未離手」前，軸心腳先離地。
(五)在禁區里「收球完成后」或下球前，軸心腳移動(dòng)(或雙腳移動(dòng))。
(六)收球后、墊步(應說(shuō)刺探步)時(shí)，軸心腳步法「交代不清楚」;例如腳尖拖拉、腳尖與腳跟交換當軸心等。
(七)收球后因故「停不住」而滑步，也算走步的一種。
(八)當球員持球時(shí)跌倒地板上，還控制著(zhù)球這時(shí)算合法;但是，如果球員試圖再「站起來(lái)」就算走步。
(九)欲上籃或投籃球員跳起要出手時(shí)，防守球員手碰觸球，以致球雖離手失去控制但球卻沒(méi)有落地;或者進(jìn)攻球員要出手投籃或上籃瞬間，被防守球員「單手壓住球」，進(jìn)而使進(jìn)攻球員沒(méi)辦法出手，也接連發(fā)生該球員雙腳落地，此皆稱(chēng)走步違例。假如進(jìn)攻球員要出手投籃或上籃瞬間，被防守球員「雙手壓住球」，進(jìn)而使進(jìn)攻球員沒(méi)辦法出手，也接連發(fā)生該球員雙腳落地，此稱(chēng)爭球，依球權輪替決定控球權。
(十)運球過(guò)高，高過(guò)肩膀并繼續前進(jìn)，稱(chēng)走步。
二、翻球違例
(一)在運球時(shí)，球「�！乖谑稚�(或整個(gè)「手掌向上」)又持續運球。
(二)在進(jìn)攻要過(guò)人，變化自己的進(jìn)攻方向，「球卻停在手上」過(guò)人。
三、球回后場(chǎng)違例
(一)控球的甲方把球帶到前場(chǎng)，不經(jīng)「對手觸碰」后，球回后場(chǎng)時(shí)再被后場(chǎng)的隊友或自己碰到、撿起等都稱(chēng)「回場(chǎng)」;假如被對手乙方撥到，而掉回后場(chǎng)，或者被乙方抄截、卻沒(méi)成功的讓球跑回后場(chǎng)等，甲方再去撿、拾都是好球，而非回場(chǎng)。甚至，甲方出手投籃后，雙方都沒(méi)有搶到籃板球的讓球滾、彈回后場(chǎng)，甲方再去撿、拾都是好球，而非回場(chǎng);因為，既然已經(jīng)出手投籃，該次控球權就變成「未知數」，任一方都可以取球。
(二)最后一步從后場(chǎng)離地跳起，并在跨過(guò)中線(xiàn)進(jìn)到前場(chǎng)，人「還沒(méi)落地」，或只有「單腳落地」瞬間接到隊友的傳球。
四、籃下3秒違例
(一)在禁區里「待超過(guò)3秒」的進(jìn)攻球員;計算方法是，1001、1002、1003、響哨。
(二)一腳站立在禁區里(包含「踩在在線(xiàn)」)，另一只腳站立在禁區外，也應該計算(要雙腳都離開(kāi)禁區)停留時(shí)間。
(三)在「后場(chǎng)控球」時(shí)，前場(chǎng)球員不算籃下3秒;但是，假如他持續待在禁區里超過(guò)3秒，并在第4秒于禁區里接到球就是3秒違例。發(fā)界外球時(shí)，定時(shí)器沒(méi)啟動(dòng)也不算3秒;同理，假如他持續待在禁區里超過(guò)3秒，并在第4秒于禁區里接到球就是3秒違例。
五、8秒違例
甲隊全場(chǎng)包夾或壓迫防守，乙方在8秒內沒(méi)有辦法把球傳、運送過(guò)前場(chǎng)稱(chēng)之;此8秒以裁判「讀秒為主」，24秒定時(shí)器為輔。
六、24秒違例
(一)24秒鐘響，還在控球隊甲方的手上，就是違例。甚至，甲方控球雖然出手投籃，卻還沒(méi)碰觸到籃框，但是24秒定時(shí)器響起;雖然，彼時(shí)雙方都沒(méi)有獲得控球權，也是甲方違例。
(二)24秒響起前一刻，甲球隊出手投籃，但是球沒(méi)碰到籃框，且又被原控甲球隊的隊員拿到;記得，球要「碰觸籃框」才算完成攻擊。
七、腳踢球違例
(一)在持(運)球時(shí)，防守方故意用腳去踢球、阻撓傳球等。
(二)不是故意去踢球卻碰觸到腳，例如，持控球時(shí)接不好，球掉到腳上、碰觸到腳，或者運球時(shí)碰觸到腳上，甚至防守方在對方傳導球時(shí)，撥、抄球，以致球改變方向的'碰觸到腳等等「無(wú)意接觸到腳」，那都不算違例。
八、罰球違例
(一)罰球時(shí)，主罰球員跟站在3分線(xiàn)外的人，要等到球「確定碰籃框」后，才能進(jìn)去搶球。
(二)罰球時(shí)，在禁區卡位的5位球員，要等到主罰球員「球出手(離手)」后，才能踏入禁區搶球。
(三)罰球進(jìn)時(shí)，不管哪一隊隊員進(jìn)場(chǎng)過(guò)早(除主罰球員)，分數都算。
九、兩次運球
(一)運球前進(jìn)，經(jīng)干擾、威脅或嚇唬等防守情況，運球者「將球收起」;卻因故，再進(jìn)行第二次運球，稱(chēng)之二次運球。
(二)運球前進(jìn)「收起球」準備傳導球，或「收起球」準備攻擊瞬間，或者已經(jīng)做出「收球動(dòng)作」，卻因故再繼續運球，皆稱(chēng)之二次運球。
(三)控球員運球后收球，要攻擊或要傳導球瞬間，卻不慎、因故「球掉落」;此時(shí)，將球撿起，視為好球非二次運球。但是，此后該球員不能做運球，否則就是二次運球。
(四)于傳接球過(guò)程，在接球瞬間不慎「沒(méi)接妥球」以致球掉落;此時(shí)，將球撿起，掌控球后可以下球運球，這沒(méi)有構成兩次運球的條件。
十、妨礙中籃
(一)對手投籃或上籃后，當球體已經(jīng)從上升階段，變化為「下降級段」、且在降落于籃框附近瞬間，或者，球體經(jīng)過(guò)擦板上籃，球體已經(jīng)碰觸籃板后，以上二種情況下的防守方故意去碰、撥籃球，這些都是屬于構成影響球體行進(jìn)舉止，稱(chēng)妨礙中籃。
(二)對手投籃或上籃后，防守方故意去碰、拉「籃框」，或者防守方故意去碰觸「籃板、籃網(wǎng)」等，這構成影響球體行進(jìn)舉止。
十一、球、球員出界
(一)球員自己踩到界外線(xiàn)或底線(xiàn)稱(chēng)球員出界;假如球員已經(jīng)出界情況且碰觸到球，視為該球員將球碰觸出界，此則屬于對方球。
(二)當球員已經(jīng)出界，然后，從界外跳進(jìn)場(chǎng)內接球，假如在雙腳尚未站定情況碰觸到球，此則算是球員出界，該判對方球;假如球員從界外跳進(jìn)場(chǎng)內，并在雙腳站定情況去碰觸、搶球等等，都屬于合法。
(三)雙方爭球時(shí)，如果有一方踩到界外線(xiàn)，那就形成對方球。
(四)球體跳出界外，但是尚處于空中狀態(tài)、未碰觸到「場(chǎng)外物」，包括尚未碰觸到邊線(xiàn)、底線(xiàn)、場(chǎng)外的地面等等，彼時(shí)皆稱(chēng)球尚未出界;但是，假如球體碰觸到前述任一條件，即為「球出界」。例，碰到邊線(xiàn)、碰觸底線(xiàn)、碰觸到場(chǎng)外椅子、碰觸到場(chǎng)外樹(shù)木、碰觸到場(chǎng)外人等，只要碰觸「瞬間」就是球出界。
十二、跳球違例
(一)執行跳球的雙方球員，在球體尚未上升至「最高點(diǎn)」，立即撥、點(diǎn)球，稱(chēng)謂違例;或者，跳球球員連續撥、點(diǎn)球超過(guò)2次，在第3次撥球即違例，對方球。
(二)除了跳球的2位球員之外8位球員，在跳球球員尚未碰觸撥球前，其余8位球員移動(dòng)身體或雙腳，要去占據有利位置，亦稱(chēng)違例;或者，在撥、點(diǎn)球后，尚未將球體撥出「跳球圈」瞬間，其次8人立即「闖入跳球圈」去碰、搶、觸球。
十三、發(fā)底線(xiàn)球、發(fā)邊線(xiàn)球違例
(一)在任一方犯規或違例的發(fā)邊線(xiàn)、發(fā)底線(xiàn)球，執行發(fā)球者「移動(dòng)雙腳」，以走步條件下去執行發(fā)球稱(chēng)違例;但是在前述條件下執行發(fā)球，則允許前、后移動(dòng)2步。但是在場(chǎng)地邊線(xiàn)、底線(xiàn)和場(chǎng)外物(例如椅子、墻壁等)不足「2m 」情況下，裁判應「主動(dòng)」要求防守者，退離執行發(fā)球者「2步以上」;假如裁判沒(méi)有提出要求，執行發(fā)球的球員可以要求裁判協(xié)助驅離防守者保持距離。
(二)犯規或違例的發(fā)邊線(xiàn)、發(fā)底線(xiàn)球雖不能移動(dòng);但是，在對隊得分情況，執行發(fā)球球員，可以左、右或者前、后移動(dòng)任意步數去發(fā)球�？墒�，得分后的暫停發(fā)邊線(xiàn)、發(fā)底線(xiàn)球，卻不允許左、右或者前后移動(dòng)任意步數去發(fā)球;假如，發(fā)球員投機故意「不拾起球」執行發(fā)球，裁判應迅速撿起球，然后遞交給執行發(fā)球員，并立即「讀秒」。
(三)再假如發(fā)球員投機，在裁判即將讀秒瞬間，將球交給另一隊友，然后要求隊友跨出場(chǎng)外去執行發(fā)邊線(xiàn)、發(fā)底線(xiàn)球;此時(shí)，裁判要立即「讀秒」，不能等待另一發(fā)球員撿起球才開(kāi)始讀秒。讀秒是「5秒」，那是1001、1002、1003、1004、響哨。
籃球的規則10
舉例1：
主裁判員為比賽開(kāi)始的跳球拋球，在球剛被跳球隊員A1合法拍擊之后：
[a] A1和B5之間宣判了爭球。
[b] A1和B5之間宣判了雙方犯規。
解釋?zhuān)?/p>
因為球權尚未建立，裁判員不能用交替擁有箭號判給球權。主裁判員應在中圈進(jìn)行另一次跳球，跳球隊員應為A1 和B5。在合法的拍球之后，以及在爭球/雙方犯規發(fā)生之前，不論比賽計時(shí)鐘上消耗多少時(shí)間，均應保留。
舉例2:
根據交替擁有規則B 隊有擲球入界的球權。裁判員和/或記錄員犯了一個(gè)錯誤，錯誤地將球判給了A 隊擲球入界。
解釋?zhuān)?/p>
一旦球觸及一名場(chǎng)上隊員或被他所觸及，此錯誤就不能被糾正。作為錯誤的結果B 隊不失去它的交替擁有擲球入界的機會(huì )，并且當下一次交替擁有情況出現時(shí)有擲球入界的球權。
舉例3:
在結束第1 節比賽的信號響起同時(shí)，B5 被宣判一起對A5 的違反體育道德的犯規。交替擁有的箭號指向B 隊。裁判員應如何處理？
解釋?zhuān)?/p>
A5 應執行2 次無(wú)需站位的'罰球，并且無(wú)剩余比賽時(shí)間。在兩分鐘的比賽休息期間之后，比賽應由A 隊在記錄臺對面的中線(xiàn)延長(cháng)部分擲球入界重新開(kāi)始。B 隊在下一次跳球情況出現時(shí)并不失去交替擁有擲球入界的權利。
籃球的規則11
籃球規則之走步犯規
走步在新手當中經(jīng)常發(fā)生，指在接到隊友傳過(guò)來(lái)的`球時(shí)，只能以一只腳為中樞，另一只腳為弧進(jìn)行圓弧，身體方位移動(dòng)，超出要求則犯規。在雙手或單手持球，直接運動(dòng)時(shí)，只能運動(dòng)兩步，超出兩步則犯規。
籃球規則之阻擋犯規
在對手持球進(jìn)攻時(shí)，如果你跑過(guò)去，強行防守，阻擋對手進(jìn)攻路線(xiàn)，這是犯規。
籃球規則之撞人犯規
在你進(jìn)行突破時(shí)，防守球員先到并且站好了位置，你使用身體對防守隊員進(jìn)行強力撞擊導致對手倒地或離開(kāi)已有位置，便是帶球撞人。
籃球規則之打手犯規
當對手進(jìn)行上籃、投籃時(shí)，你用手拍擊到對手的手(整個(gè)手臂)時(shí)，便是犯規。
籃球規則之推人犯規
在對手進(jìn)行跑動(dòng)、或持球跑動(dòng)時(shí)，你如果去推擠對手，使其進(jìn)行不要規則身體運動(dòng)，便是犯規。
籃球規則之技術(shù)犯規
在對手運球跑動(dòng)、跳起投籃時(shí)，你用語(yǔ)言或動(dòng)作挑逗對手、包括恐嚇、威脅對手，便是技術(shù)犯規。
籃球規則之不道德犯規
在運球跑動(dòng)過(guò)程中，對防守隊員進(jìn)行揮肘、強行推開(kāi)對手等行為，便是犯規。
籃球規則之不拉扯犯規
在對手進(jìn)行運球，或者投籃傳球等過(guò)程中，你如果出手拉扯對手衣物來(lái)干擾對手，便是犯規。
籃球的規則12
運球
是指一名隊員控制一個(gè)活球的一系列動(dòng)作：擲、拍、在地面上滾動(dòng)球或者故意將球擲向籃板。
當在場(chǎng)上己獲得控制活球的隊員將球擲、拍、滾、運在地面上，或故意將球擲向籃板并在球觸及另一隊員之前再次觸及球時(shí)是運球開(kāi)始。
當隊員雙手同時(shí)觸及球或允許球在一手或雙手中停留時(shí)運球結束。
在運球的時(shí)候可被擲向空中，只要擲球的隊員用手再次觸及球之前球觸及地面或另一隊員。
當球不與隊員的手接觸時(shí)，隊員可行進(jìn)的步數不受限制。
隊員意外地失掉和隨后在場(chǎng)上恢復控制活球，被認為是漏接球。
下例情況不是運球：
·連續的投籃。
·一次運球的'開(kāi)始或結束時(shí)漏接球。
·從其他隊員的附近用拍擊球來(lái)試圖獲得控制球。
·拍擊另一隊員控制的球。
·攔截傳球并獲得控制球。
·只要不發(fā)生帶球走違例，將球在兩手之間拋接并在球觸及地面前允許在一手或兩手中停留。
規定
隊員第一次運球結束后不得再次運球，除非在兩次運球之間由于下述原因他在場(chǎng)上己失去了控制活球：
·投籃。
·被對方隊員觸及球。
·傳球或漏接，然后觸及了另一隊員或被另一隊員觸及。
帶球走
當隊員在場(chǎng)上持著(zhù)一活球，其一腳或雙腳超出本規則所述的限制向任一方向非法移動(dòng)是帶球走。
在場(chǎng)上正持著(zhù)一個(gè)活球的隊員用同一腳向任一方向踏出一次或多次，而其另一腳（稱(chēng)為中樞腳）不離開(kāi)與地面的接觸點(diǎn)時(shí)為旋轉（合法移動(dòng)）。
規定
對在場(chǎng)上接住活球的隊員確立中樞腳。
·雙腳站在地面上時(shí)：
──一腳抬起的瞬間，另一腳成為中樞腳。
移動(dòng)時(shí)：
──如果一腳正觸及地面，該腳成為中樞腳。
──如果雙腳離地和隊員雙腳同時(shí)落地，一腳抬起的瞬間，則另一腳成為中樞腳。
──如果雙腳離地和隊員一腳落地，于是，該腳成為中樞腳。如果隊員跳起那只腳并雙腳同時(shí)落地停止，那么，哪只腳都不是中樞腳。
對在場(chǎng)上控制了活球并已確立中樞腳的隊員的帶球行進(jìn)。
雙腳站在地面上時(shí)：
──開(kāi)始運球，在球出手之前中樞腳不得抬起。
──傳球或投籃，隊員可跳起中樞腳，但在球出手之前任一腳不得落回地面。
移動(dòng)時(shí)：
──傳球或投籃，隊員可跳起中樞腳并一腳或雙腳同時(shí)落地，但一腳或雙腳抬起后在球出手之前任一腳不得落回地面。
──開(kāi)始運球，在球出手之前中樞腳不得抬起。
·停止時(shí)哪只腳都不是中樞腳：
──開(kāi)始運球，在球出手之前哪只腳都不得抬起。
──傳球或投籃，一腳或雙腳可提起，但在球出手前不得落回地面。
隊員跌倒、躺或坐在地面上：
·當一名隊員持球時(shí)跌倒和在地面上滑動(dòng)，或躺，或坐在地面上獲得控制球是合法的。
·如果而后該隊員持著(zhù)球滾動(dòng)或試圖站起來(lái)是違例。
籃球的規則13
�。ㄒ唬�、參賽隊員必須是學(xué)校有學(xué)籍的在校生，思想進(jìn)步、學(xué)習成績(jì)及格、身體健康。
�。ǘ�、嚴禁冒名頂替、弄虛作假等不正之風(fēng)，一經(jīng)發(fā)現查實(shí)，視情節輕重取消個(gè)人或團體成績(jì)并追究有關(guān)體育教師的責任，同時(shí)通報批評。
�。ㄒ唬�、比賽采用單淘汰賽的辦法進(jìn)行，每場(chǎng)比賽分四節，每節10
分鐘包干，第四節最后1分鐘停表。采取國家體育總局審定的最新籃球競賽規則。
�。ǘ�、為使每個(gè)隊員得到鍛煉和提高，每個(gè)代表隊需將運動(dòng)員分為
A（6女）、B（6男）兩組比賽，整隊參加分節比賽。A打第一節和第三節，B打第二節和第四節，每組隊員不得互相調劑。如遇隊員受傷或裁判判罰等因素造成該組隊員不足5人時(shí)，仍需打完剩余比賽時(shí)間，否則按棄權論。
1、中、小學(xué)分別錄取前八名。不足十三個(gè)隊取前六名、不足八個(gè)隊取前四名、不足四個(gè)隊取前一名給予獎勵。
2、大會(huì )設“體育道德風(fēng)尚獎”8個(gè)。
�。ㄒ唬�、裁判長(cháng)：主辦單位聘請
�。ǘ�、裁判員：各隊隨隊裁判員2人，不足部分主辦單位抽調高中體育教師。
�。ㄒ唬�、報名時(shí)間：各隊務(wù)于5月9前日將報名表發(fā)教育局政體科郵箱（suztk5021089），同時(shí)抽簽、不按時(shí)報名的按棄權論。
�。ǘ�、各隊報名時(shí)須向教育局政體科交每個(gè)隊員一寸彩色照片一張（背面注明姓名、性別、年級、學(xué)籍號，注：以上信息交電子版）做參賽證，沒(méi)有參賽證的'不得參加比賽。
�。ㄒ唬�、各隊于比賽當天上午7:00前x縣x小學(xué)報道。
�。ǘ�、所有參賽代表隊必須在保險公司辦理“人身意外傷害保險”，
未辦理者不得參加比賽，否則一切后果自負。
籃球的規則14
基本規則一
1比賽方法
一隊五人，其中一人為隊長(cháng)，候補球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數。比賽分前、后半場(chǎng)，每半場(chǎng)各 20 分鐘，中場(chǎng)休息 10 分鐘。比賽結束兩隊積分相同時(shí)，則舉行延長(cháng)賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比數仍相同，則再次進(jìn)行 5 分鐘延長(cháng)賽，直至比出勝負為止。
2得分種類(lèi)
球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認可后，便算得分。 3 分線(xiàn)內側投入可得 2 分;叁 分線(xiàn)外側投入可得 3 分，罰球投進(jìn)得 1 分。
3進(jìn)行方式
比賽開(kāi)始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開(kāi)始比賽。擲界外球。
4選手替換
每次替換選手要在20秒內完成，替換次數則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時(shí)中止球賽的計時(shí)。
5.罰球
每名球員各有 4 次被允許犯規的機會(huì )，第五次即犯滿(mǎn)退場(chǎng)。且不能在同一場(chǎng)比賽中再度上場(chǎng)。罰球是在誰(shuí)都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規隊伍的.處罰，給予另一隊的機會(huì )。罰球要站在罰球線(xiàn)后，從裁判手中接過(guò)球后 5 秒內要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線(xiàn)。
6違例
大致可分為(1)普通違例：如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。(2)跳球違例、(3)跳球時(shí)的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區。
基本規則二
30秒鐘規則
---進(jìn)攻球隊在場(chǎng)上控球時(shí)必須在30秒鐘內投籃出手(NBA比賽為24秒,全美大學(xué)體育聯(lián)合會(huì )比賽中為35秒).
10秒鐘規則
---球隊從后場(chǎng)控制球開(kāi)始,必須在10秒鐘內使球進(jìn)入前場(chǎng)(對方的半場(chǎng)).
5秒鐘規則
---持球后,球員必須在5秒鐘之內擲界外球出手.FIBA規則規定罰球也必須在5秒鐘內出手(NBA規則中為10秒).
3秒鐘規則
---與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規,比如與裁判發(fā)生爭執等情況.
侵人犯規
---與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規行為.
技術(shù)犯規
---隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規,比如與裁判發(fā)生爭執等情況.
取消比賽知識的犯規
---球員做出的不體現運動(dòng)員精神的犯規動(dòng)作,比如打人.發(fā)生此類(lèi)情況后,球員應立即被罰出場(chǎng)外.
隊員5次犯規
---無(wú)論是侵人犯規,還是技術(shù)犯規,一名球員犯規共5次(NBA規定為6次)必須離開(kāi)球場(chǎng),不得再進(jìn)行比賽.
違例
---既不屬于侵人犯規,也不屬于技術(shù)犯規的違反規則的行為.主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界.
隊員出界
---球員帶球或球本身觸及界線(xiàn)或蚧線(xiàn)以外區域,即屬球出界.在球觸線(xiàn)或線(xiàn)外區域之前,球在空中不算出界.
干擾球
---投籃的球向籃下落時(shí),雙方隊員都不得觸球.當球在球籃里的時(shí)候,防守隊員不得觸球.
被緊密盯防的選手
---被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內傳球,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(NBA規則中無(wú)此規定).
球回后場(chǎng)
---球隊如已將球從后場(chǎng)移至前場(chǎng),該球隊球員便不能再將球移過(guò)中線(xiàn),運回后場(chǎng).
籃球的規則15
打籃球必須了解的規則
籃球比賽的形式
籃球比賽的形式有很多種，最常見(jiàn)的是五人籃球，其中一人為隊長(cháng)，候補球員最多七人;也有很流行的街頭三人籃球賽，這個(gè)更講究個(gè)人技術(shù)。
比賽方法
比賽分上、下半場(chǎng)，中場(chǎng)休息 10 分鐘，每半場(chǎng)各有兩節比賽，這樣一場(chǎng)比賽共有四節。 NBA一節比賽12分鐘，全場(chǎng)48分鐘;國際賽場(chǎng)一節10分鐘，現在國際也向NBA靠攏。比賽結束兩隊積分相同時(shí)，則舉行加時(shí)賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比數仍相同，則再次進(jìn)行 5 分鐘加時(shí)賽，直到比出勝負為止。
得分規則
球投進(jìn)籃框后，裁判確認后才算得分。三分線(xiàn)內側投進(jìn)一個(gè)球得2 分;三分線(xiàn)外側投入一個(gè)球可得3 分，罰球投進(jìn)一個(gè)得 1 分。
用手持球
球員們必須用手持球，而不允許用頭頂、腳踢球。 踢球是指搶球時(shí)腳碰到了球。帶球時(shí)不能用頭頂，當然別人上籃時(shí)球砸到你的頭不算違規。
不能帶球走步
帶球跑是指拿著(zhù)球跑步或走動(dòng)，這是違規的，必須邊跑邊拍球。
不得兩次運球
運球是指球員控制球后將球擲、拍或滾，在球觸及另一對員之后再觸及球。每運一次球必須使球與地面接觸;球在一手或雙手之中停留的'一剎那運球即停止;球員第一次運球結束后，不得再次運球。
不能以拳擊球
籃球必須用手掌或者手指來(lái)接球、運球、搶球或者投籃，但不能以拳擊球，這也是違規行為，輕則被警告，重則算技術(shù)犯規。
24秒內投籃
搶到球后要抓住時(shí)機及時(shí)投籃，必須24秒內投籃，如果所處的位置不好投籃就傳球給其他位置好的隊友，讓他們投籃。
5次犯規限制
不管是技術(shù)犯規還是侵人犯規，每個(gè)球員只有5次的犯規機會(huì )，犯規五次后就會(huì )被罰下場(chǎng) 。
搶球時(shí)不可推人
搶球時(shí)不可以推人的，也不能用肩撞、手拉、腳絆等方法來(lái)對付另一隊的球員
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