[經(jīng)典]跑步的作文

　　在日常學(xué)習、工作抑或是生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那要怎么寫(xiě)好作文呢？下面是小編整理的跑步的作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

跑步的作文1

　　“加油，加油……”這驚天動(dòng)地的加油聲，原來(lái)是我們學(xué)校在舉行800米跑比賽。

　　輪到我了，我擺好準備跑的動(dòng)作。只聽(tīng)裁判員大聲地說(shuō)：“各就各位，預備——”“砰”的一聲槍聲響起，我就奮力地向前沖，不一會(huì )兒，我就超越了所有人，遙遙領(lǐng)先。我看著(zhù)前后的同學(xué)狼狽地跑著(zhù)，頓時(shí)，我感覺(jué)像是踩著(zhù)一朵幸福的云朵，要是我能得第一名，這一點(diǎn)累算什么。我想到這里，便加快了腳步。

　　但這樣堅持了不久，我就累得氣喘吁吁，但后面那群越逼越近的“餓虎”，使我咬緊牙關(guān)，繼續加快速度。時(shí)間艱難地流動(dòng)著(zhù)，就像沙子一樣流進(jìn)了我的心窩，使我忐忑不安。哎呀，眼看他們就要追上來(lái)了，這群可惡的“惡狼”！也許是我強烈的求勝心一直讓我穩居第一。

　　可是，我剛跑完第二圈，我的腿就像跑完了東京鐵塔，雙腿好像是灌了鉛一般沉重，每跑一步就是痛苦。后面的人趕上來(lái)了！但我想要加快步伐，就是加不快我的步伐。但后面的.同學(xué)頓時(shí)超過(guò)了我。我望著(zhù)他遠去的背影，心里有一點(diǎn)后悔。

　　正當我要放棄時(shí)，我耳邊響起了同學(xué)們的打氣聲和呼喊聲：“雨珊，加油！跑起來(lái)！”我聽(tīng)到這些呼喊聲，我便精神大振，咬起牙關(guān)，再次加快步伐。

　　最后一圈了，我瞪大眼睛，牙關(guān)咬得更加緊了。我以驚人的速度沖過(guò)終點(diǎn)，我獲得了第一名！

　　在那個(gè)精彩的瞬間，我不僅高興而且還很興奮，還領(lǐng)悟了：堅持往往會(huì )創(chuàng )造出很多的奇跡。

跑步的作文2

　　對我們愛(ài)追逐打鬧的男孩子來(lái)說(shuō)，運動(dòng)會(huì )是我們最瘋狂。最喜愛(ài)。最期待的事情，因為運動(dòng)會(huì )是一個(gè)學(xué)期一度。到了運動(dòng)會(huì )那天我們歡呼雀躍，想著(zhù)自己能參加什么項目，都激動(dòng)不已，想到方凌宵在喊你的名字或是聽(tīng)到裁判大聲的喊到48班第一名。

　　在運動(dòng)會(huì )上，最引人注目的是女子400米往返跑�？�，我們班的女生張宇靜已經(jīng)站在起跑線(xiàn)處，有的在做熱身運動(dòng)，甩甩胳膊踢踢腿；有的摩拳擦掌；有的 表情嚴肅緊張，已經(jīng)做好起跑的姿勢，隨時(shí)準備飛奔而出。隨著(zhù)一聲哨響，運動(dòng)員們如離弦的箭飛奔出去。剛開(kāi)始，大家都鼓足了勁往前沖。漸漸地，便拉開(kāi)了距 離。跑了兩圈了，只見(jiàn)我們班的張宇靜大口大口地喘著(zhù)粗氣，臉色蒼白，一副很難受的樣子。這讓我們班每個(gè)同學(xué)的心都揪了起來(lái)。"加油！八班加油！"場(chǎng)外拉拉 隊的喊聲一陣高過(guò)一陣。運動(dòng)員們的`體力消耗很大，可都仍然堅持著(zhù)。最后一圈了，張宇靜突然開(kāi)始暴發(fā)用力甩著(zhù)胳膊邁開(kāi)大步，拼命向前沖，在最后50米 時(shí)，她竟然超過(guò)其他班的同學(xué)，率先到達了終點(diǎn)�！摆A(yíng)嘍！贏(yíng)嘍！我們贏(yíng)嘍！”我們聚在一起，像是奧運會(huì )上得了金牌，蹦呀！跳呀！

　　在今天的賽場(chǎng)上，我只是個(gè)場(chǎng)邊的看客。我用眼睛見(jiàn)證了賽場(chǎng)上的是非成敗，用心靈感受了運動(dòng)員的喜怒哀樂(lè )。他堅持跑完全程，我學(xué)到了堅持的可貴，他摔 倒了再站起來(lái)，我學(xué)會(huì )了不怕失敗的勇氣。場(chǎng)上每一個(gè)點(diǎn)滴，都如此的震撼我的心靈。在今天的賽場(chǎng)上，我只是個(gè)場(chǎng)邊的看客，但我學(xué)到了很多。

跑步的作文3

　　東至到了，氣溫一下降了好多，各個(gè)學(xué)校為了提高學(xué)生的抵抗力，紛紛開(kāi)始晨跑，我們孔畈小學(xué)也開(kāi)始了每天8圈的晨跑運動(dòng)。我們早上都不耐煩了，“還不要了我的命呀！”孔德殷聽(tīng)說(shuō)跑八圈后吃驚地說(shuō)。

　　當跑操鐘打響的那一瞬間，剛剛還在興高采烈的'我們，不由得尖叫起來(lái)，個(gè)個(gè)垂頭喪氣像只剛剛斗敗得小公雞，我們都慢吞吞離開(kāi)座位，姚專(zhuān)專(zhuān)朝樓下走去，小聲地說(shuō)：“要跑步，我的末日就到了�！闭f(shuō)完，嘴巴不由自主撅了一下，眉毛也皺成一條線(xiàn)了。環(huán)顧前后左右的同學(xué)，似乎都是這個(gè)表情。

　　站在操場(chǎng)上，大家都抱怨著(zhù)；凍死了，煩死了，累死了這一類(lèi)的話(huà)。彭老師大聲喊著(zhù)；一二一，一二一！”我忍不住在心底抱怨：天天都要跑步，要給我累死呀！唉，都是跑步惹的禍。

　　我們開(kāi)始跑了，跑到第二圈的的時(shí)候，大家都沒(méi)有感到吃力，隊伍也算整齊。連體育弱將陳雪也跑得十分輕松。體育健將孔德殷好像不費吹灰之力就跑完了一圈。一圈比一圈吃力，掉隊的人也好多。已經(jīng)到最后一圈了，我們都累得精疲力盡，我早就堅持不住了，兩只腿像是灌了鉛一樣沉沉的。北風(fēng)呼呼地刮著(zhù)，我們的臉和耳朵都凍紅了，沒(méi)有取到暖，還冷得要命。那樣子有和非洲難民一比了。

　　時(shí)間是那樣慢，好像等了幾個(gè)世紀一樣。終于熬到彭老師說(shuō)：“齊步走�！边@時(shí)，我小小的內心世界充滿(mǎn)了歡樂(lè )幸福。之后，彭老師簡(jiǎn)單總結一下，就開(kāi)始做廣播體操。不過(guò)遲到的人沒(méi)有我們幸運，要被責罰，還要加倍呢！

　　雖然今天的跑步結束了，但還有明天、后天、大后天……這苦日子何時(shí)才能到頭呢？這樣一想，剛剛愉快的心情又變得沉重了，我不由自主重重嘆了一口氣。

跑步的作文4

　　今天，晴空萬(wàn)里，還不時(shí)有一陣微風(fēng)輕輕拂過(guò)我的臉蛋，真舒服。我和爸爸帶上水杯和卷尺，去體育館，一來(lái)跑步，二來(lái)是想找找操場(chǎng)里的數學(xué)問(wèn)題，為數學(xué)日記找素材。跑了三圈，我和爸爸都滿(mǎn)頭大汗，于是坐下來(lái)休息，我問(wèn)爸爸：剛才我到底跑了多遠呢？爸爸讓我試著(zhù)自己想辦法找到答案。

　　想了好一會(huì )兒，我想到了一個(gè)辦法：我們不是學(xué)過(guò)用腳步測量嗎？先用尺子量出我一步的長(cháng)度，然后我沿著(zhù)跑道走，1步，2步，3步......走3圈?太累太麻煩了，而且誤差也大。我靈機一動(dòng)，又想到了一個(gè)辦法，因為跑道是由2條相同的彎道和2條相同的直道組成，就只需測出1條彎道和1條直道的長(cháng)度就可以算出跑道一圈的'長(cháng)度。很快，在爸爸幫助下，我就測量出直道是87米，彎道比較不好測量，我和爸爸分段測量，通過(guò)測量和估算，彎道約115米，兩者加起來(lái)是202米。我們只算了一條直、彎道，還剩下一條直、彎道沒(méi)有算，就是用202×2=404米，跑道一圈的長(cháng)度是404米，我跑了3圈，就用404×3=1212米，“我一共跑了1212米！”我興奮地叫著(zhù)。爸爸直夸我很棒，并告訴我，要是以后學(xué)到了有關(guān)圓周長(cháng)的知識，計算彎道就有更簡(jiǎn)單的方法了。

　　我心里甜滋滋的，因為我會(huì )在生活中運用數學(xué)了，我期待今后能學(xué)習、運用更多的數學(xué)。

跑步的作文5

　　從三年級的暑假開(kāi)始，我逐漸變胖了，所以媽媽動(dòng)員我早上起來(lái)去公園跑步健身。

　　為了讓我能長(cháng)期堅持，媽媽給我找上了一個(gè)伴兒，我這個(gè)伴兒耐力和體力都很驚人，他可以跟著(zhù)在公園晨跑的馬拉松運動(dòng)員跑兩整圈。剛開(kāi)始，我跑的很慢，200米對我來(lái)說(shuō)跑下來(lái)都很難，但我每天都在堅持著(zhù)，堅持了一個(gè)月后，媽媽在一個(gè)早上竟然讓我跟著(zhù)我的伴兒的速度跑一圈，那可是整整1200米��！我大吃一驚，但又一想：一個(gè)大顯身手的機會(huì )來(lái)了。于是我邁開(kāi)步子大步向前跑，跑了400米……600米……到800米時(shí)我已經(jīng)筋疲力盡，兩條腿跟灌了鉛似的，越來(lái)越重，嗓子眼兒里也跟冒煙兒似的，我真想停下休息，但有一個(gè)信念一直支持著(zhù)我“堅持到底就是勝利”，我的朋友也一直在旁邊鼓勵著(zhù)我：“堅持，堅持，再堅持，馬上就到達終點(diǎn)了！”200米、100米、50米……��！終于到終點(diǎn)了！當時(shí)我感覺(jué)我的全身像個(gè)火爐子似的特別熱，你一碰，準會(huì )燙傷你的！我大口地喘著(zhù)氣，看著(zhù)我的'朋友笑了……

　　經(jīng)過(guò)一年多的堅持，跑步現在對我來(lái)說(shuō)已經(jīng)比較輕松了，剛剛上個(gè)月我還報名參加了學(xué)校的運動(dòng)會(huì )800米跑，雖然成績(jì)不是特別理想，但我覺(jué)得我已經(jīng)戰勝了我自己�！笆郎蠠o(wú)難事，只怕有心人”這句話(huà)也成為了我的座右銘。

　　“滴水能把石穿透，萬(wàn)事功到自然成”，這句話(huà)說(shuō)的一點(diǎn)也不假，只要堅持不懈的努力，什么事都能成功。

跑步的作文6

　　伴隨著(zhù)同學(xué)們的歡呼聲，一年一度的秋季運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了。最振奮人心的是我們班的張?chǎng)卫m進(jìn)入了400米比賽的決賽。

　　400米的決賽，400米的角逐，牽動(dòng)著(zhù)操場(chǎng)上每一個(gè)人的心。充滿(mǎn)威嚴的裁判站在那兒一動(dòng)不動(dòng)，同學(xué)們屏息凝神，熱鬧的操場(chǎng)竟變得安靜起來(lái)。

　　“選手們各就各位，預備，跑！�！痹诓门械囊宦暳钕�，比賽開(kāi)始了，操場(chǎng)上頓時(shí)沸騰起來(lái)，場(chǎng)上的加油聲此起彼伏。我們班的女生更是不甘示弱，每一個(gè)都漲紅了臉，大聲喊著(zhù)：“張?chǎng)卫m，加油！張?chǎng)卫m，加油……”有一個(gè)女同學(xué)一邊向上跳躍，一邊大聲喊加油，她的'喊聲最大，整個(gè)啦啦隊里只能聽(tīng)見(jiàn)她的聲音，她一定使出了體內的洪荒之力。

　　張?chǎng)卫m經(jīng)過(guò)一段沖刺后跑在最前面，其他選手，流星趕月似的追著(zhù)他。經(jīng)過(guò)一圈后，個(gè)個(gè)選手汗流浹背，大家都是斗志昂揚。還剩100米了，他們個(gè)個(gè)跟殺紅眼了一樣，像餓虎看見(jiàn)羊似的快速地向終點(diǎn)前進(jìn)。還差最后10米了，到底花落誰(shuí)家呢？所有啦啦隊員都屏住呼吸，嘴巴像被粘住了一樣。

　　只見(jiàn)張?chǎng)卫m揮舞著(zhù)雙臂，邁開(kāi)大長(cháng)腿，緊咬著(zhù)下嘴唇，一個(gè)箭步通過(guò)了終點(diǎn)，冠軍就是張?chǎng)卫m。同學(xué)們呼喚起來(lái)，手拉著(zhù)手又蹦又跳，像比張?chǎng)卫m還高興一樣，個(gè)個(gè)眉開(kāi)眼笑，喜上眉梢，好像她們得了冠軍一樣。

　　真是一場(chǎng)競爭激烈的比賽��！這場(chǎng)比賽凝聚了同學(xué)們的心，增強了大家的集體榮譽(yù)感。

跑步的作文7

　　上體育課，我跑步一圈就已經(jīng)氣喘吁吁了。我特別想要用一個(gè)辦法來(lái)提升我的體力。

　　是謝彥波幫助了我。

　　謝彥波有一次不知道受了什么刺激，對我“打劫”了。別人打劫的是錢(qián)，他打劫的是體力，讓我在后面追著(zhù)他跑。從四樓到五樓，再從五樓到三樓，一直這樣樓上樓下跑。我都快要跑“死”了。我以為他過(guò)兩天就不想跑了，結果發(fā)現我的噩夢(mèng)才剛開(kāi)始�，F在，他每天都要讓我追著(zhù)他跑兩圈，累得我上氣不接下氣。我不想跑了，他就打我，所以我只能每天追著(zhù)他跑。

　　這天，上體育課的鈴聲還沒(méi)響，我就早早來(lái)到了操場(chǎng)上。本想用皮筋編成的繩子打一下我同桌，逗一逗他。結果謝彥波逮住這個(gè)機會(huì )，一把抓住我的皮筋繩，搶了過(guò)去。沒(méi)想到的是我落入了他的'圈套，竟然追著(zhù)他跑，想搶回來(lái)。謝彥波覺(jué)得這樣還不過(guò)癮，就把皮筋扔給陽(yáng)濤。陽(yáng)濤跑到一個(gè)地方又把它扔回謝彥波手中。形勢越來(lái)越不樂(lè )觀(guān)，更多的人加入進(jìn)來(lái)。他們就像玩接力賽一樣，一個(gè)一個(gè)不斷地扔皮筋。謝彥波拿到了，我趕緊向他跑去，結果他又扔給了孟靖涵。皮筋繩就這樣子在他們的手中傳來(lái)傳去。還好李瑞涵很弱，竟然沒(méi)扔到別人的手中�！昂脵C會(huì )�！蔽荫R上撿了起來(lái)，“終于拿到了�！蔽亿s緊放回錢(qián)包里，真怕別人再搶了去。

　　讓人覺(jué)得奇怪的是，我跑了這么久，好像沒(méi)有感覺(jué)到很累。他們那么多人玩接力，有的都有點(diǎn)氣喘吁吁的了，我依舊心平氣和。我想我的體力提升得那么快，肯定是謝彥波的功勞，是他天天讓我追著(zhù)他跑步。

　　我發(fā)現，要讓自己的體力變得很好，只有一個(gè)字——練。要堅持得了身體的疲憊，天天堅持跑步。上體育課跑步時(shí)，也不會(huì )覺(jué)得很累。

跑步的作文8

　　“加油！加油！加油！”加油聲和吶喊聲傳遍整個(gè)校園，原來(lái)是我們五年級全體師生在舉行跑步比賽呀。

　　只見(jiàn)各個(gè)班的運動(dòng)員都在摩拳擦掌，想取得好成績(jì)，為班爭光。旁邊的老師和啦啦隊員們都在為運動(dòng)員們打氣，田徑場(chǎng)一片沸騰。

　　老師把我們男生分成兩組，我被分到了第一組，而且是第一跑。為了跑出好成績(jì)，同學(xué)們開(kāi)始做起了準備，他們有的壓腿，有的練跑，我也緊張地做起了熱身運動(dòng)。

　　這時(shí)，只聽(tīng)見(jiàn)裁判員說(shuō)：“比賽開(kāi)始了”，請參加跑步的同學(xué)們回到原位�！蔽亿s緊回到了第一組，這時(shí)我的心里“怦，怦，怦”地跳個(gè)不停，好像周?chē)�的同學(xué)都聽(tīng)得見(jiàn)。突然，只聽(tīng)“砰……”的一聲，我用力往前沖去，可是，我還是起跑慢了，落在了第二組那位同學(xué)的后面。我使出渾身的.勁向前跑，一步……兩步……我終于超過(guò)了對方，并且與對方的距離越來(lái)越大。眼看就要到終點(diǎn)了，突然，我的手直抖，腿好像中了魔法似的，不聽(tīng)使喚，正當我著(zhù)急時(shí)，腳突然扭了一下，我跑不動(dòng)了，后面的同學(xué)就要追上我了，“怎么辦？怎么辦？”我心里不停地喊著(zhù)，這時(shí)站在周?chē)�的同學(xué)不停地喊“加油……加油……”，樹(shù)上的小鳥(niǎo)在叫著(zhù)，好像在說(shuō)：“吳桐加油”。聽(tīng)見(jiàn)這么多人給我喊加油，我突然像吃了藥似的有勁了，又開(kāi)始奮力向前跑。最后，我第二個(gè)跑到了終點(diǎn)，結果雖然不是第一，但這已經(jīng)是我最好的成績(jì)了。

　　這次跑步比賽真是激烈呀，它鍛煉了我的意志，讓我感受到了運動(dòng)的快樂(lè )。今后我要多參加體育運動(dòng)，鍛煉身體，為班級爭光。

跑步的作文9

　　昨天下午,體育課上,韓老師要給每位同學(xué)測400米計時(shí)跑.這時(shí),我不禁想起上屆校運會(huì )360米跑時(shí)我的慘敗的情景.

　　我打了個(gè)寒顫.我想上次360米都跑的 那么差,這次又......我越想越害怕，怕這次４００米也跑不出好成績(jì)，別人可是回嘲笑我的．不知不覺(jué)中，已經(jīng)輪到我了．我不停的.安慰自己，告訴自己一定會(huì )跑好的，可是我的雙腿還是一直在發(fā)顫．

　　一聲清脆的哨聲把我從思考中拉了回來(lái)，我急忙調整了一下身體，然后一個(gè)箭步?jīng)_了出去．這次跑第一圈的時(shí)候，我沒(méi)有用全力，而是盡量跨大跑步的步伐，減少耗費的體力．在第一圈轉圈時(shí)，我為了把別人遠遠的落下，所以在腳剛碰到白線(xiàn)的時(shí)候就立即往反跑．幾圈后，我早已把別人遠遠地甩在了后面，可我也沒(méi)有多少體力了．就在這時(shí)同學(xué)們大喊著(zhù)＂加油�。⑽矣植恢�道從哪里冒出了一股力量，這股力量使我加快了腳步，我以最快的速度跑完了最后一圈．我的成績(jì)出來(lái)了，＂１：３１秒�。。⑦@是全班最快的成績(jì)！我開(kāi)心的笑了.

　　我又想起了那次３６０米跑．我開(kāi)始思考那次失敗的原因，我發(fā)現我那次由于太緊張，所以沒(méi)有采用任何戰術(shù)．如果那時(shí)剛開(kāi)始的時(shí)候，我并不用全速，而是用大跨步的方式節省體力，到最后一圈再沖刺的話(huà)，很有可能冠軍就是我的．從這兩件事中，我得到一個(gè)啟發(fā)－－在做任何事的時(shí)候，不要急于求成，穩扎穩打才是最好的．

跑步的作文10

　　火辣辣的太陽(yáng)照著(zhù)大地，都快把人烤成烤鴨了。路旁的參天大樹(shù)綠油油的，從遠處看，好像一朵綠色的云。小花小草低垂著(zhù)頭，一副無(wú)精打采的樣子。

　　還有兩星期的時(shí)間我就要跑步比案了，徐葛妍在每天放學(xué)后陪我練習。每天長(cháng)跑、短跑，日復一日的練習。

　　時(shí)間猶如一條水龍，一不小心就溜走了，已經(jīng)到了比賽的那天。在起跑線(xiàn)上，徐葛妍對我說(shuō)：“加油！你一定能得好成績(jì)！起跑要快，不要緊張哦�！�

　　“準備——”

　　選手們微微彎腰，眼睛看著(zhù)前方，做好了準備姿勢�！芭椤钡囊宦�，選手們像一只離弦的箭一樣沖了出去，我也跟著(zhù)沖出去。

　　跑著(zhù)跑著(zhù)，我一直是領(lǐng)先的狀態(tài)。徐葛妍的臉上也掛著(zhù)笑容。

　　突然，有一塊小石子把我絆倒了。我的手通紅通紅的，膝蓋磨破了皮，小腿就像骨折了一樣，站起來(lái)都很困難。我看著(zhù)觀(guān)眾區的徐葛妍，那個(gè)擔心我、關(guān)心我的眼神，她的嘴角充滿(mǎn)了對我的期待，她的整個(gè)表情使我充滿(mǎn)信心，我站了起來(lái)……

　　那一剎那間，我的`腦海里閃過(guò)徐葛妍對我說(shuō)的話(huà)：“不論遇到什么挫折，都要堅持�！�

　　我的背后仿佛有一股力量在推著(zhù)我。我又努力的跑。三米、二米、一米，近了，再堅持一秒，我跑到終點(diǎn)了！

　　比賽結束了，徐葛妍興奮地向我飛奔過(guò)來(lái)：“希望你這次能得到第一，我們回教室吧�！辈賵�(chǎng)上留下我們倆遠去的背影……

　　初秋，微風(fēng)徐徐，樹(shù)葉沙沙作響，有的葉子如同蝴蝶一般飛下來(lái)。小草漸漸枯黃，花兒也沒(méi)有了蹤跡。

　　比賽結果出來(lái)了，我取得了第一名的成績(jì)。我的成績(jì)離不開(kāi)我平時(shí)的努力練習，更離不開(kāi)同學(xué)的陪伴。

跑步的作文11

　　寒假第一天，我就開(kāi)始睡懶覺(jué)，我屬豬還真不是吹的，“呼哧呼哧”怎么都叫不醒。爸爸說(shuō)：“你這個(gè)懶蟲(chóng)，放假了就可以不鍛煉了？明天你給我早點(diǎn)起床跑步！”“哼！”我滿(mǎn)不在乎地想：“到時(shí)候還得看你自己能不能起來(lái)�！�

　　第二天，我剛醒過(guò)來(lái)，打打哈欠，伸伸懶腰，以為老爸還沒(méi)起床，暗暗發(fā)笑：“老爸呀，我看你都把這事給忘了吧！嘻，‘有其父必有其女’�！毕胫�(zhù)，我便想繼續睡。誰(shuí)知，老爸神不知，鬼不覺(jué)地出現在我身邊，硬是壓著(zhù)睡眼惺忪的我去樓下，還揚言要跟我賽跑。

　　在樓下，正當我在伸伸腿，扭扭腰，做準備工作時(shí)。爸爸突然喊了一聲：“起步跑！”說(shuō)完，搶先跑起來(lái)。我回過(guò)了神，爸爸早跑出了很多，我連忙去追，氣急敗壞地大聲喊：“臭爸爸！賴(lài)皮鬼！”爸爸回過(guò)頭，一邊跑，一邊嘻嘻地笑，發(fā)表他的論文：“這就是智慧的力量……”氣得我重重跺著(zhù)地面，想：“看你的肥肉一抖一抖，一會(huì )兒就堅持不住。等著(zhù)，看誰(shuí)笑到最后！”我把頭一埋，快速向前沖去。誰(shuí)知，爸爸當過(guò)兵，雖然體形胖，但跑起來(lái)，卻令我刮目相看。我頭也不抬，像匹不知疲倦的`馬，跑呀跑呀。一顆顆豆大的汗珠順著(zhù)臉頰滑落，而我卻渾然不知，自己都忘了我這個(gè)人的存在，就像一臺機器。

　　過(guò)了許久，我猛一抬頭，發(fā)現爸爸還在我前面。這時(shí)，他慢悠悠地走過(guò)來(lái)，說(shuō)：“你呀你，我已經(jīng)比你少跑好幾圈了�！蔽夷康煽诖�。爸爸接著(zhù)說(shuō)：“剛才，我測了一下，你跑三十米，用了8秒�！迸�，8秒，8秒！爸爸看我似乎有些得意的樣子，語(yǔ)不驚人死不休，滿(mǎn)不在乎地說(shuō)：“8秒有什么。人家世界冠軍跑100米才用了7秒9，你跑了30米應該5秒就夠了……”我暈……

跑步的作文12

　　運動(dòng)會(huì )徐徐地拉開(kāi)了序幕。只聽(tīng)廣播里喊著(zhù)：“五年級參加女子1500米的同學(xué)趕快到比賽場(chǎng)地……”啊，我是參加1500米長(cháng)跑項目的，心里頓時(shí)緊張起來(lái)。因為我是第一次參加這項目。

　　我穿好運動(dòng)服，來(lái)到指定場(chǎng)地。先踢了踢腿，做一下熱身運動(dòng)。一旁的舒老師走過(guò)來(lái)，拍了拍我的肩膀，說(shuō)：“陳夢(mèng)瀅，好好發(fā)揮，一定能行�！北荣愰_(kāi)始了，“各就各位，預備——裁判員搶聲一響，每人都像脫韁的野馬一樣，飛奔了出去。我手腳配合默契，步子邁得很大，手擺動(dòng)得快，一忽兒100米過(guò)去了，緊接著(zhù)200米，300……

　　前500米還算跑得順利，一直領(lǐng)先，可到700米時(shí)，我已氣喘吁吁，汗流浹背，整件衣服像剛剛洗過(guò)再穿上一樣。這時(shí)，我們班的'救護、替補隊員——啦啦隊來(lái)了。他們拿著(zhù)小紅旗，使勁地搖。邊搖邊喊“陳夢(mèng)瀅加油，陳夢(mèng)瀅加油�！甭�(tīng)著(zhù)他們的吶喊聲，精神倍增，似乎力量神給了我無(wú)窮力量。又鼔起勇氣拼命向前沖……

　　最難熬的最后100米到了，雙腿直發(fā)軟，猶如海綿一般。此時(shí)，我真后悔當時(shí)參加1500米長(cháng)跑，要是不參加那該多好，不用遭罪，不用兩腿“殘廢”，不用……旁邊的啦啦隊喊得更賣(mài)力了，嗓子快要喊破�？晌业耐冗�是邁不動(dòng)，像拖著(zhù)兩塊100公斤重的大石頭，仿佛自己的末日即將來(lái)臨。正當我絕望時(shí)，503班的同學(xué)追了上來(lái)，我只能勉強地跟著(zhù)，正想叫一輛汽車(chē)超過(guò)他，可這是癡心妄想，眼睜睜地看著(zhù)他跑過(guò)最后10米、5米、2米、1米，終點(diǎn)紅線(xiàn)。我得了第二名。

　　走出賽場(chǎng)，我無(wú)奈地搖了搖頭，嘆了口氣：“我沒(méi)得第一名，其實(shí)再堅強一些，可能成功……”

跑步的作文13

　　這天，我們四年級組有八名男同學(xué)要參加全校跑步比賽，我們班是我和張忠政。

　　我們要跑八百米遠的路程，大家有些緊張，忐忑地等待著(zhù)比賽開(kāi)始。只見(jiàn)體育老師一手拿著(zhù)口哨，一手拿著(zhù)小國旗。嘟哨聲響起，比賽開(kāi)始了。剛開(kāi)始，我們大家個(gè)個(gè)跑得像獵豹一樣快�？刹排芰�200米，有的同學(xué)就臉色慘白，離開(kāi)跑道，放棄了比賽，有的同學(xué)在跑道上慢慢走著(zhù)。跑了一圈之后，幾乎就只有我和兩個(gè)人堅持下來(lái)。就在這一剎那，我想起了跑步的`要領(lǐng)，跑步時(shí)不用嘴呼氣。就這樣，我一口氣拿下了第一名。

　　因為有兩個(gè)組，我是第一個(gè)組的第一名，還要等第二個(gè)組跑完才知道最終結果。老師扶著(zhù)我慢慢走著(zhù)，我覺(jué)得呼吸困難，還有一點(diǎn)想吐卻吐不出來(lái)的滋味。不過(guò)，這并不影響我看第二組的比賽。

　　第二組和之前一樣，只不過(guò)是多了一組啦啦隊。從比賽就開(kāi)始大喊加油加油。聽(tīng)了啦啦隊的加油聲，第二組像是發(fā)了瘋一樣猛沖。盡管他們跑得臉色已經(jīng)發(fā)白，可還是像剛開(kāi)始跑一樣毫不松懈。跑完后，他們都已經(jīng)吐了。啦啦隊還在為第二組的歡呼。

　　比賽一結束就開(kāi)始統計成績(jì)，每個(gè)人都懷著(zhù)緊張的心情等著(zhù)最終成績(jì)出來(lái)。

　　十分鐘以后，老師開(kāi)始公布成績(jì)。第一名不是我，第二名也不是我。就在我覺(jué)得沒(méi)有希望的時(shí)候，老師說(shuō)出了：第三名，張景然！聽(tīng)到了自己的名字之后，我開(kāi)心地跳了起來(lái)。

跑步的作文14

　　我都以為秋天是涼風(fēng)習習的，其實(shí)，我錯啦！到今天，我才明白了“秋老虎”的威力是有多厲害，不信，就聽(tīng)我講講！

　　今天，我們打完了乒乓，收起我的“寶拍”，拿起我的水杯，想要趕緊回家。忽然，陳教練說(shuō)：“走，去操場(chǎng)上跑幾圈！”我想：體育是我的弱項，跑步在體育中更是我的弱項。以前，我幾乎都是倒數第二三的，現在人這么多，會(huì )不會(huì )……。這時(shí)候，陳教練看我愣在那兒，說(shuō)：“阮思源，傻愣著(zhù)干嗎？趕緊到操場(chǎng)上去��！”我頓時(shí)“醒”了過(guò)來(lái)，往操場(chǎng)跑去。這時(shí)，陳教練又說(shuō)：“跑兩圈，四百米。預備，跑！”這個(gè)“跑”字還在我們校園里回蕩時(shí)，小鳥(niǎo)已經(jīng)在嘰嘰喳喳的叫著(zhù)。我知道，小鳥(niǎo)們都在為我們加油。還有幾只，在我們頭頂上飛來(lái)飛去，原來(lái)，他也在和我們一起跑呢！這時(shí)，我發(fā)現自己已經(jīng)快跑完一圈了，慢慢的.，我的腳好像開(kāi)始不聽(tīng)我使喚，而且越來(lái)越痛，還有五十米的時(shí)候，后面有一個(gè)男生沖到了我前面，我也不甘示弱，把吃奶的力氣都使上了，可還相差那么一點(diǎn)點(diǎn)。唉，第一名又跟我“擦肩而過(guò)”了。

　　雖然這次跑步?jīng)]得第一名，但是我相信，在我日積月累的刻苦下，一定可以拿到第一名的“王位”！

　　跑步結束后，我氣喘吁吁回到了家，媽媽還以為我泡在了水里呢，頭發(fā)、衣服全濕透了，后來(lái)媽媽才知道是跑步出的汗。媽媽說(shuō)：“秋老虎可真厲害��！”

跑步的作文15

　　我喜歡跑步。某一個(gè)星期天的早晨，我和爸爸到小區里晨練。爸爸對我說(shuō)：“我們來(lái)比賽，就沿著(zhù)小區的廣場(chǎng)和草地跑兩圈，看誰(shuí)先到”。

　　比賽開(kāi)始了，我拼了命地跑，跑得飛快；爸爸卻優(yōu)哉游哉地慢跑。我得意地想：跑得這么慢，我贏(yíng)定了！可是，我還跑不到半圈，就已經(jīng)累得氣喘吁吁了，速度漸漸慢了下來(lái)。到最后我停下來(lái)，一邊擦汗，一邊想：累死我了！體息一下吧，反正爸爸跑得那么慢，他肯定超不過(guò)我。誰(shuí)知，不一會(huì )兒，爸爸趕上來(lái)了，可速度還是像剛開(kāi)始那么慢。他理也不理我，一直向前跑著(zhù)。哎呀！不好！他都跑第二圈了！我開(kāi)始著(zhù)急了，可是，我已經(jīng)很累，只能咬緊牙關(guān)跟上去。就在快要到達終點(diǎn)時(shí)，爸爸飛快地跑了起來(lái)，好快呀！就像離弦的.箭一樣。

　　比賽結束，爸爸獲勝。爸爸看著(zhù)跑得上氣不接下氣的我，心平氣和地說(shuō)：“孩子，你知道我為什么跑得比你快嗎？”

　　“哼，偶然！”我不服氣地說(shuō)。

　　“絕對不是偶然！”爸爸的語(yǔ)氣十分肯定，“你剛開(kāi)始就跑得飛快，不到半圈就會(huì )累了。而我，開(kāi)始慢慢地跑，均勻地呼吸，直到最后才沖刺。其實(shí)，生活中的很多事都要像跑步一樣，不要急于求成，一步一步慢慢來(lái)，穩扎穩打，該沖刺的時(shí)候再沖刺，才能取得最后的勝利�！�

　　爸爸的話(huà)給了我很大的啟發(fā)：在以后的生活中，無(wú)論遇到什么事，我都回想起爸爸的話(huà)，不急于求成，腳踏實(shí)地一步一步來(lái)，厚積薄發(fā)，爭取最后的勝利。

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