早上鍛煉作文[精華5篇]

　　在平時(shí)的學(xué)習、工作或生活中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，借助作文人們可以反映客觀(guān)事物、表達思想感情、傳遞知識信息。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編幫大家整理的早上鍛煉作文，希望能夠幫助到大家。

早上鍛煉作文1

　　在我八歲的時(shí)候，我經(jīng)常生病。不是肚子痛，就是頭暈。真受不了。從那時(shí)候起，爸爸就對我說(shuō)：“晉晉，我告訴你一個(gè)身體 健康的秘訣吧！”這秘訣就是：每天早上早早起床，把個(gè)人衛生搞完之后，先做早操，再練習跑步 ，最后再吃飯。這樣，你的身體就會(huì )越來(lái)越強壯了。

　　我聽(tīng)了爸爸的話(huà)，心想：這有什么難的。

　　說(shuō)起來(lái)容易，可做起來(lái)真難��！剛開(kāi)始我可 真受不了。我本來(lái)想只做一天運動(dòng)就得了，可爸爸總是嘀嘀咕咕的，說(shuō)個(gè)不停。沒(méi)辦法，只好每天6：30起床 ，跑五圈，做一套早操。多少次，我一邊跑一邊悄悄的'哭，心里總想著(zhù)，我流了這么多汗水，要什么時(shí)候才能身體強壯起來(lái)呢？

　　隨著(zhù)時(shí)間的推移，我慢慢地適應了，我沒(méi)有哭，也沒(méi)有想什么，可是，每次跑步后，我總是氣喘吁吁。但是，我不怕，咬緊牙，堅持著(zhù)。

　　果然，我九歲了，身體強壯起來(lái)了 ，也沒(méi)有經(jīng)常生病了。我真是笑得合不攏嘴，因為我勝利了！

早上鍛煉作文2

　　今天早晨，天剛發(fā)亮，爸爸就喊我起床鍛煉身體，我很不情愿地從熱乎乎的被子里爬出來(lái)，穿好衣服，看見(jiàn)爺爺已經(jīng)穿好衣服在等我，于是，我們三人一起出去鍛煉，鍛煉。 剛下樓，一陣寒冷的`北風(fēng)吹來(lái)，我覺(jué)得很冷，但我們馬上開(kāi)始跑步，爺爺在最前，我在中間，爸爸在后，一起往運動(dòng)場(chǎng)跑去。 剛跑了一會(huì )兒，我就跑不動(dòng)了，這時(shí)，爸爸對我說(shuō)，要堅持，鍛煉很重要，聽(tīng)了爸爸的話(huà)，我又跑了起來(lái)，一直堅持跑了兩圈。然后，我們又一起到籃球場(chǎng)去跳繩、壓腿、爬樓梯、做游戲，直到半個(gè)小時(shí)后，天上開(kāi)始下小雨，我們才回家。

早上鍛煉作文3

　　太陽(yáng)公公把金燦燦的陽(yáng)光鋪在操場(chǎng)上，周?chē)�靜悄悄的，四周的樹(shù)木綠油油的`，一動(dòng)不動(dòng)，好像還沒(méi)有從夢(mèng)中醒來(lái)。

　　過(guò)了一會(huì )，孩子們連蹦帶跳的跑出來(lái)了，操場(chǎng)上一片歡樂(lè )的笑聲。有的孩子在踢毽子，那毽子在空中翻滾，跳動(dòng)，活像一只小鳥(niǎo)；有的孩子在跳繩，那繩子上下舞動(dòng)，形成一個(gè)O字形；還有的孩子在扔沙包，那沙包一會(huì )兒飛到這，一會(huì )兒飛到那，好玩極了。

　　到了做廣播操的時(shí)候了，一二三四，二二三四，三二三四……，孩子們又蹦又跳，歡樂(lè )得很。有的做的非常認真，有的做的馬馬虎虎，一不對就笑聲連天。還有的做錯了也不覺(jué)得，就這樣，那些綠油油的樹(shù)木好像也被吵醒了。

　　回去的時(shí)候，孩子們唧唧喳喳，蹦蹦跳跳，好像在探討這次鍛煉好不好呢！

早上鍛煉作文4

　　今天，我破天荒地5點(diǎn)鐘就起來(lái)了。這是為什么呢，因為，我要去晨練。走出家門(mén)，天還蒙蒙亮，太陽(yáng)，也只露出一點(diǎn)點(diǎn)余光。街道上冷冷清清的，外加一點(diǎn)涼爽。

　　但是，一到了鍛煉的`地方，就不感覺(jué)冷清了。那兒至少有幾十輛車(chē)�？盏厣洗蛱珮O的打太極，打羽毛球的打羽毛球，不亦說(shuō)乎。我也不閑著(zhù)，連忙跑去和哥哥打籃球。打了幾分鐘，我就出汗了，沒(méi)有了清晨的涼爽。我越打越有勁，在場(chǎng)地上不斷奔跑。不知不覺(jué)，太陽(yáng)已經(jīng)慢慢升起，陽(yáng)光，淡淡地撒在人間。而我打得都忘記了時(shí)間，忘記了自我。打了一個(gè)小時(shí)，我們決定去山上鍛煉。打完了籃球，再上山，真的可以說(shuō)是一件苦差。而且媽媽還提倡我倒著(zhù)走，真是難上加難。終于到了山頂，我們喝了水后，又下山了。

　　7點(diǎn)我一回到家，我一下就撲到了床上，一下就睡著(zhù)了，一下就睡到了10點(diǎn)。Oh，So good!

早上鍛煉作文5

　　早晨，太陽(yáng)公公從云朵中鉆了出來(lái)，用自己的光芒照亮了整個(gè)大地。

　　小亮和小軍手牽手來(lái)到公園里鍛煉身體。他們先做準備運動(dòng)，一會(huì )兒伸腰，一會(huì )兒踢腿。然后又做了一遍剛學(xué)的廣播體操……做好了準備運動(dòng)以后，他們就圍著(zhù)公園練習長(cháng)跑，他們跑得滿(mǎn)頭大汗，背上也是濕漉漉的。于是，他們停下來(lái)，一邊休息，一邊欣賞公園里的美景。

　　天空中飄浮著(zhù)朵朵白云，碧綠的草地上盛開(kāi)著(zhù)美麗的花朵，近處的'一座小山包上有一座亭子，大樹(shù)媽媽伸出那綠色的“手臂”歡迎他們的來(lái)鍛煉身體，天空中的兩只可愛(ài)的小鳥(niǎo)在空中跳躍……真是一派美麗的景色��！

　　小亮和小軍禁不住一起唱了起來(lái)：“早晨鍛煉身體好！……”

【早上鍛煉作文】相關(guān)文章：

早上鍛煉作文08-20

鍛煉的作文08-21

早晨的鍛煉作文07-25

早鍛煉作文09-03

[熱]鍛煉的作文10-10

鍛煉身體作文09-28

愛(ài)的鍛煉03-09

我得到了鍛煉作文03-15

關(guān)于體育鍛煉的作文03-08

我得到了鍛煉作文07-22