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足球訓練作文（精選26篇）
在生活、工作和學(xué)習中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對各類(lèi)作文都很熟悉吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應用文、議論文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？下面是小編為大家收集的足球訓練作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
足球訓練作文 1
十三中20xx年足球班級聯(lián)賽開(kāi)始了，我們班即將與五三班踢比賽，為此，老師專(zhuān)門(mén)聯(lián)系專(zhuān)業(yè)的教練，在星期五下午給我們訓練。
到了中午，下午我們早早的來(lái)到了操場(chǎng)上，開(kāi)始熱身不一會(huì )兒，教練就來(lái)了，我們站成一列縱隊，帶教練發(fā)話(huà)，隊員們也都靜靜的看著(zhù)教練。
我原本以為教練是一位新來(lái)的教練，結果發(fā)現那個(gè)教練就是第二課堂，給我們訓練的老師，這真的是一個(gè)意外之喜。
之后教練用小旗子擺了一個(gè)球門(mén)，教我們如何發(fā)球，帶球和射門(mén)�！鞍l(fā)球要控制好球的速度，不要讓球跑出自己的.控制范圍�！�
“帶球就是將球帶過(guò)對方的人，拉近與門(mén)的距離，可以帶球走，S型路線(xiàn)，”教練說(shuō)著(zhù)給我們演示了一遍�！安痪褪菫榱嗣院亻T(mén)員？讓他不知道你要從哪個(gè)方向射門(mén)�！蔽覀儗⒔叹氄f(shuō)的話(huà)都銘記于心。
“當你帶球到一定距離時(shí)，就可以射門(mén)了”，教練抬起腳一下踢出球，以極快的速度沖了過(guò)去，撞在了墻上，彈飛了回來(lái)，“哇！”，我們驚嘆道，那么高��！
看完教練的示范，我們也照貓畫(huà)虎的學(xué)了起來(lái)。剛開(kāi)始每個(gè)人的動(dòng)作都很別扭，還有點(diǎn)僵硬。但隨著(zhù)一遍遍的訓練，我們都漸漸熟練了起來(lái)，終于小彭射進(jìn)了第一次門(mén)。哈哈！守門(mén)員也吃力起來(lái)了呢！
練會(huì )了，我們又與五七班打的比賽，只不過(guò)還沒(méi)有進(jìn)球，訓練就結束了，我們便依依不舍的回到了家！
經(jīng)過(guò)這次訓練，我們的技術(shù)都有所提高，對這次比賽的勝利也有了七成的把握，我相信我們一定能進(jìn)入總決賽的！
足球訓練作文 2
開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我報名參加了足球訓練班，第一次訓練的情景又浮在我眼前。
記得放學(xué)的時(shí)候，我顧不上排隊，第一個(gè)沖出教室，來(lái)到了足球場(chǎng)。老師大聲說(shuō)：“足球隊員，集合啦！”我興奮的跑過(guò)去。
開(kāi)始練習的第一個(gè)項目：帶球跑，扣球繞過(guò)圓點(diǎn)。我很得意，以為自己做得很好。結果，我帶著(zhù)帶著(zhù)，球就跑了。連續幾次，球就是不聽(tīng)使喚。我急得滿(mǎn)臉通紅，手腳并用，也不管用。就在這時(shí)，老師微笑著(zhù)對我說(shuō)：“不要灰心，你是剛來(lái)的，所以你要慢慢地練�！崩蠋煹脑�(huà)給了我極大的鼓勵。他一邊示范，一邊告訴我不要用太大力去踢，不然會(huì )像你剛才那樣。我照著(zhù)老師的話(huà)去做，球一下子聽(tīng)話(huà)了許多，我終于能帶球跑一段距離。這都是老師的功勞。我正想著(zhù)，老師就說(shuō)：“不錯，剛教的你就會(huì )了�！甭�(tīng)了老師的`話(huà)，我笑了笑，自言自語(yǔ)道：“加油，下次還要努力�！�
這次的訓練，讓我明白了：“做一件事不是一次就能把它做好，要經(jīng)過(guò)不斷的努力和嘗試才能做好”。我會(huì )繼續努力下去，練好足球。
足球訓練作文 3
今天下午,我、左子超、張俊明還有張智睿一起去學(xué)校練球。
我們先在足球場(chǎng)踢了球，教練來(lái)了。教練先讓我們把球欄搬回去，然后再跑2圈，開(kāi)始先練傳球。
第一個(gè)是交叉傳球，就是要一個(gè)人傳球另一個(gè)人接球，這樣交錯了來(lái)。左子超他們傳球，快到底線(xiàn)時(shí)，他們忽然射門(mén)，可惜沒(méi)進(jìn)。我們也這樣傳，可老是傳歪。
我上網(wǎng)一查知道了：跑動(dòng)時(shí)身體要自然的放松，上體稍前傾并稍向運球方向轉動(dòng)，兩臂自然擺動(dòng)，步幅要小些。跑動(dòng)的步伐要適合你出球的.距離，特別是支撐腳，在準備傳球時(shí)，一定要看好人，支撐腳要站穩，而擺動(dòng)腿隨著(zhù)身體的慣性自然向前擺動(dòng)，幅度不要太大，在傳球的瞬間小腿要繃直，在把球傳出去之后擺動(dòng)腿不要隨球一起出去，擺動(dòng)腿在接觸球的時(shí)候保持傳球的動(dòng)作，并用小腿的力量把球傳出球，否則傳出去的球沒(méi)有準度。
然后，我試了下果然是這樣。
然后，我們又休息了會(huì )，開(kāi)始了四對四，我到了沒(méi)地方傳的時(shí)候，傳了個(gè)球，可是怎么傳也傳不高。
我再上網(wǎng)一查：踢高空長(cháng)傳，擺動(dòng)腿的幅度要大一些，身體要向后傾斜，擺動(dòng)腿要盡量向后擺動(dòng)，在踢球球后擺動(dòng)腿也不要隨著(zhù)球一起出去，依然小腿發(fā)力，踢球的底部，這樣球自然就出去了。
原來(lái)是這樣，足球也有那么多知識。
足球訓練作文 4
今天是第二期足球訓練營(yíng)開(kāi)始的日子。我心情十分激動(dòng)，于是早早地就來(lái)到了學(xué)校。一邊熟悉熟悉幾十天沒(méi)碰到的足球，一邊等待著(zhù)訓練的開(kāi)始。終于訓練開(kāi)始了�？蛇@時(shí)還有幾個(gè)人沒(méi)來(lái)。為了等他們而又不浪費我們的訓練時(shí)間，教練就跟我們玩起了“耍猴”。不知不覺(jué)十分鐘過(guò)去了，遲到的'人終于都來(lái)了。第二期足球訓練營(yíng)正式開(kāi)始啦！
第一個(gè)項目是是個(gè)人在一個(gè)小圓圈里帶球。帶球時(shí)不能撞到別人，可以利用變向過(guò)人。一共五輪，每輪三分鐘。訓練開(kāi)始了，大家向一群靈活的老鼠在圈子里竄來(lái)竄去。一些技術(shù)不好的人總是會(huì )碰到其他人，球還動(dòng)不動(dòng)就跑掉了。幸好我的技術(shù)還不錯，有人快撞到我的時(shí)候，我腳往左一歪，右腳再一撥，雙腳同時(shí)跨到球的后面，一個(gè)完美的過(guò)人就完成啦。因為長(cháng)時(shí)間在家沒(méi)有運動(dòng)，一輪搞下來(lái)，我就已經(jīng)雙手叉腰上氣不接下氣了。五輪下來(lái)，我已經(jīng)精疲力勁咯！
休息過(guò)后，第二個(gè)項目時(shí)我們最喜歡的進(jìn)球練習。大家各個(gè)都很高興，踢球也十分賣(mài)力�？墒且矔�(huì )有一些有趣的突發(fā)狀況，比如有人近門(mén)里撿球時(shí)頭一低剛好被別人一腳踢中腦袋，還有有人剛準備撿球，旁邊人不知道一腳把球踢飛了。這些都是我們辛苦訓練時(shí)的調味料。
也許時(shí)因為很久這樣暢快的練球了，這次訓練我特別開(kāi)心。期待明天的訓練快點(diǎn)到來(lái)。
足球訓練作文 5
音樂(lè )課結束了，徐老師在廣播里說(shuō)：“現在請以下報到的足球隊員到操場(chǎng)上集中�！蔽衣�(tīng)了自己的名字，高興得一蹦三尺高。我終于夢(mèng)寐以求了！
我和其他隊員一起來(lái)到了操場(chǎng)上。徐老師一邊拿著(zhù)球做示范，一邊說(shuō)：“先和一個(gè)人組隊，然后用膝蓋頂球五下�！蔽液蛷埥饌ヒ粔K做，我按照徐老師的要求抬起膝蓋，把球向上拋，球在上空飛了一段后，恰好穩穩當當地掉在了我的膝蓋上。我的腳像彈簧床一樣又把球抬了上去，球像聽(tīng)話(huà)的孩子似的，又掉到了我的`膝蓋上，我一連頂了三下。本來(lái)想給張金偉的，可他正走神，我乘機又頂了兩三下。直到球順著(zhù)我的腳滾到了張金偉的腳邊，他才拿起球看了看，說(shuō)：“好了？”“是啊，我已經(jīng)好了�！睆埥饌ゾ谷粵](méi)發(fā)現我已經(jīng)頂了超過(guò)五次。
后來(lái)，徐老師讓我們開(kāi)始用腳去“斗�！�，讓有球人先，輸了再換。我的運氣還真夠差的，我有球，所以我先去�？晌疫�不會(huì )，知道自己一定會(huì )“死”地很快，所以就不停地逃跑，到邊上觀(guān)察敵情。
過(guò)了一會(huì )，我終于看會(huì )了。我?jiàn)^勇殺敵，但是從我出戰到死，這一整個(gè)過(guò)程我只“殺”掉一個(gè)，還被張金偉指揮得東奔西跑。直到游戲結束，我才下場(chǎng)。張金偉一次也沒(méi)有玩到，這回他恨死我了。
接下來(lái)是足球射門(mén)訓練。張金偉自告奮勇去守門(mén)，我第一個(gè)射門(mén)。我用左右腳帶著(zhù)球向球門(mén)前跑。我一邊跑一邊看向球門(mén)的左上角，心想，張金偉一定夠不到。離他只剩三四米時(shí)，我用力擺腳，球快速沖向前。張金偉沒(méi)有注意這個(gè)球，眼睜睜地看著(zhù)球射進(jìn)了在左上角，氣得直跺腳。
接下來(lái)因為我必須要連續地踢，太累了，終有疏忽，有幾球都被張金偉給接住了……
后來(lái)，鈴聲響了，我氣喘吁吁地放了足球，左搖右晃地走上了樓。
足球訓練作文 6
這個(gè)暑假我去了“滿(mǎn)天星”訓練營(yíng)，這是一個(gè)足球訓練營(yíng)，而且還有外教，跟上次一樣，也是封閉訓練，不過(guò)總感覺(jué)比上次累，還熱，這次是住在麗水，去龍門(mén)訓練，是走過(guò)去，想想就累，不過(guò)我就堅持下來(lái)了。在這次訓練當中我也學(xué)習到了很多，但也很累，但也 發(fā)生了很多有趣的是情，下面，就讓我給你分享一下吧！
有一次訓練的時(shí)候，教練讓搶圈，2搶7，我接到球，防守隊員本來(lái)站的就離我近，接到球后，防守隊員直接逼上來(lái)，我看了看往前走了幾步，準備用腳后跟傳給隊友，結果防守隊員貼著(zhù)我防我，使勁撞我，直接把我撞到前面的欄板上，由于欄板長(cháng)時(shí)間被太陽(yáng)曬，燙的我立刻叫了起來(lái)，不夸張的說(shuō)，那個(gè)東西能把雞蛋燙熟，可見(jiàn)天氣有多熱！想起來(lái)就后怕。
我還發(fā)現了外教對飲食的主意，在吃飯的時(shí)候，我正好坐在外教旁邊，我看他和另外一個(gè)外教盤(pán)子里的飯，發(fā)現他們的`盤(pán)子里都有一樣東西沒(méi)吃，咦？酥肉，那么好吃的酥肉他們咋不吃��？然后就問(wèn)他為什么不吃，當然是用英語(yǔ)，他說(shuō)是因為小酥肉太油了，所以才不吃，唉，好浪費啊，好想吃��！后來(lái)想了想，是啊，做為一個(gè)運動(dòng)員怎么能吃那么油的東西呢看來(lái)我以后要注意才行��！
足球訓練作文 7
自從我報了足球社團以后，每周的一、二、三、五下午都要參加社團組織的訓練，這可是我鍛煉的好機會(huì )��！
第一次訓練是周五下午，我們的教練都是外地來(lái)的能手，我一定得好好把握機會(huì )和教練學(xué)幾個(gè)絕招。女足球隊的教練也是女的，哈哈，正合我意。在操場(chǎng)上集合時(shí)，她說(shuō)：“今天我們練的第一個(gè)動(dòng)作是腳背運球”，邊說(shuō)邊給我們做示范動(dòng)作，強調動(dòng)作要領(lǐng)。輪到我們練習了，快到我們組時(shí)，我的心怦怦直跳，祈禱著(zhù)一定要漂亮完成，千萬(wàn)不要有失誤呀，唉，怕啥來(lái)啥，輪到我時(shí)我還是失誤了，沒(méi)能完成動(dòng)作。
這一組下來(lái)后，第一個(gè)動(dòng)作就算結束了，這個(gè)動(dòng)作入手最快的是我左邊的隊友——謝小妹，這古靈精怪的丫頭雖然個(gè)兒不高，但身手還是很敏捷的�；鹄崩钡�'太陽(yáng)烤著(zhù)我們，我已經(jīng)汗流浹背了，時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，這時(shí)，我忽然想到，教練是不是還沒(méi)給我們“上料”呢？
果然，沒(méi)過(guò)多久教練就發(fā)話(huà)了：“同學(xué)們我們開(kāi)始打比賽了1對1�！惫�，我心想還真上料啊，不過(guò)這場(chǎng)1對1的比賽未免也太沒(méi)有懸念了吧！五年級對六年級，如果滿(mǎn)分是100，那我們這邊只占百分之十，正如CiCi所說(shuō)，六年級組她們人高馬大，腿又長(cháng)力氣又大，幾乎全是她們踢進(jìn)了我們的球門(mén)。
教練啊，教練，不能這樣吧，這樣我們太吃虧了吧！
足球訓練作文 8
今天下午，去球場(chǎng)的時(shí)候，就可以感受到天氣的悶熱。還沒(méi)進(jìn)球場(chǎng)，就看到了趙宇軒的身影。
剛進(jìn)球場(chǎng)，我就感受到零星的雨滴落下，然后我們就射門(mén)了，不一會(huì )兒就滿(mǎn)頭大汗了。
訓練剛開(kāi)始，雨也開(kāi)始下了。第一項是繞椎形筒跑，這個(gè)也很好做，只需把自己會(huì )的動(dòng)作都用上，但要跑起來(lái)，碰到一個(gè)筒要做50個(gè)俯臥撐，做了一會(huì )兒，有的人已經(jīng)堅持不住了，我也有點(diǎn)像上次，頭有點(diǎn)暈，但我也堅持下來(lái)了，接著(zhù)又分了兩隊，一隊搶?zhuān)魂犔�。剛開(kāi)始，我就被人斷了，就幫隊友了，堅持了好一會(huì )兒，終于休息了，我連忙跑去接水，順便幫趙宇軒接了。
這一項就有配合了，先從幾個(gè)筒之間傳過(guò)，傳完最后一個(gè)，右邊的.人，下抵，左邊的人一腳傳，右邊的人傳中，左邊的人射門(mén)。我射了四腳，一腳打在門(mén)將腳上，一腳打在立柱上，一腳進(jìn)了，最后一腳我記得很清楚，那是我和趙宇軒配合，前面做的都很好，可他傳中的時(shí)候傳到了我的左腳，只好一捅，歪了，可尷尬的是，教練在之前說(shuō)：“大家看一下楊子宸的射門(mén)�！闭l(shuí)讓我左腳不會(huì )呢。練完后，就開(kāi)始踢比賽了。我的這一隊幾乎是最差的一個(gè)隊，加上今天下雨，本來(lái)就戴著(zhù)眼鏡，視線(xiàn)不好，地和球還滑，所以以2：0輸給了趙宇軒的隊。
下雨訓練，有好有壞，沒(méi)有了炎熱，多了清楚，球度不在緩慢而是變快。
足球訓練作文 9
期末考的前兩天，學(xué)校給三至五年級每個(gè)班都發(fā)了一張學(xué)校自辦的“足球夏令營(yíng)”的報名表格，但我們班男生莫名其妙地卻不讓女生報名。
沒(méi)辦法，我只好和閨蜜躲在女廁，等我們班男生交完表后，我們才進(jìn)了大隊部，填了報名表。王老師告訴我交了表還要選拔，不一定能選上。但沒(méi)想到我真的選上了。
訓練營(yíng)是每個(gè)年級每天早上分別訓練40分鐘，共七天。
第一天早上是全體觀(guān)看我們學(xué)校與交大附小的友誼賽，第一場(chǎng)是四年級的，比賽十分激烈，但我們師大附小可不是好惹的，攻勢猛烈。我們班的主力后衛發(fā)任意球，一個(gè)大腳進(jìn)了對方球門(mén)。我們這場(chǎng)比賽最終以5：2大獲全勝！然后是五年級的比賽。
第二天，我們開(kāi)始了正式訓練。女生入選的很少，三年級只有一個(gè)，四年級有兩個(gè)，五年級有三個(gè)。先是發(fā)衣服，同樣顏色的是一組。我們有很多種訓練，第一項是訓練傳球，一組圍成一個(gè)圈，中間有一個(gè)人搶球，如果球被搶到了，傳出這一球的人就得到中間搶球。后來(lái)我們腳底有一個(gè)球，手里還要傳一個(gè)球，難度大了許多。
第二項是傳球射門(mén)，提升難度后傳過(guò)去后就要搶球；第三項就是打比賽，如果對方進(jìn)一球我們就會(huì )下場(chǎng)，換另一支隊伍。也有半場(chǎng)踢，這樣四支隊伍就可以一起踢。
在這里，有汗水，有歡笑，有童真。最重要的是，我在這里不僅收獲了足球技巧的進(jìn)步，還收獲了一個(gè)道理：團結協(xié)作就是勝利！
下學(xué)期西班牙教練就要走了，我們依依不舍地與我們崇敬的.西班牙教練揮手告別，但龍騰虎躍的足球會(huì )永遠留在綠茵場(chǎng)上。
暑期足球訓練營(yíng)已經(jīng)結束了，但你看我們的合影，大家笑得多燦爛，我們的汗水已經(jīng)灑在了綠茵場(chǎng)上，有付出，就會(huì )有回報。
足球訓練作文 10
時(shí)間過(guò)得好快，轉眼又到了周六，下午就是我們固定的每周足球訓練的時(shí)間了，依舊是老時(shí)間老地方，又可以和小伙伴們馳騁球場(chǎng)了好興奮呀。
下午三點(diǎn)十分我早早的來(lái)到了學(xué)校操場(chǎng)，整整齊齊的擺好了物品。每次擺放完物品我們都會(huì )按照教練的要求做好熱身活動(dòng)，因為教練說(shuō)過(guò)熱身活動(dòng)是為了避免因為身體沒(méi)有活動(dòng)開(kāi)一下進(jìn)行劇烈活動(dòng)而受傷，課前一定要認真做好充分的熱身準備活動(dòng)這是訓練非常重要的第一步。進(jìn)行完熱身以后我們就要進(jìn)入訓練了，首先教練讓我們進(jìn)行了繞桿跑，繞桿跑后我們開(kāi)始兩人一組進(jìn)行遠傳球訓練，然后是隨機組合的帶球過(guò)人訓練，帶球過(guò)障礙的訓練。在進(jìn)行了一系列的基礎動(dòng)作的訓練后，最后我們進(jìn)行了往返跑，帶球跑等休整運動(dòng)。
兩個(gè)小時(shí)的訓練時(shí)光一轉眼就過(guò)去了，所有的訓練都是辛苦的，但辛苦的付出是為了有更多的.收獲，訓練不但訓練的是強魄的身體還要訓練頑強的意志，和不怕苦不怕累的拼搏精神，最重要的是有擔當不埋怨的團隊協(xié)作精神。這些精神都是我最該學(xué)習和訓練的。通過(guò)足球訓練我要更加堅強更加有擔當。
足球訓練作文 11
星期三下午第三節課是校足球社團活動(dòng)時(shí)間，校足球隊二十多個(gè)同學(xué)早早來(lái)到操場(chǎng)，每人一個(gè)足球，自由地玩了起來(lái)。不一會(huì )兒教練老師來(lái)了，大家翹首以盼，等待他布置今天的訓練任務(wù)。
這一天首先進(jìn)行的項目是“帶球前進(jìn)”。教練老師詳細講解了帶球前進(jìn)的要領(lǐng)：帶球前進(jìn)時(shí)，要把球控制在腳的周?chē)幻鬃笥业姆秶�，盡量不要用腳尖觸球。因為用腳尖觸球時(shí)稍有不慎，球就會(huì )不聽(tīng)指揮飛跑出去。向前盤(pán)球時(shí)要用雙腳的內側，轉彎時(shí)用腳背”。我們根據教練的要求開(kāi)始練了起來(lái)。只見(jiàn)足球場(chǎng)上二十多個(gè)足球在隊員們的腳前腳后滾來(lái)滾去，氣氛非常熱烈，大家練得有模有樣。不過(guò)說(shuō)說(shuō)容易做做難，有時(shí)候這足球還真不聽(tīng)話(huà)，一不留神就逃出了它應該在的.范圍。
接著(zhù)，我們進(jìn)行了射門(mén)訓練。教練讓大家排成一列縱隊，指派一位同學(xué)當守門(mén)員，其他同學(xué)按順序進(jìn)行射門(mén)。第一位射門(mén)的是一名二年級的同學(xué)，他用力把足球向球門(mén)左側踢，守門(mén)員原來(lái)防備的是另一側，看到球飛過(guò)來(lái)，連忙一個(gè)鯉魚(yú)飛挺撲了過(guò)去，緊緊地抱住了球。后來(lái)的同學(xué)射門(mén)時(shí)又被他撲出了好幾個(gè)球，當然免不了也進(jìn)了幾個(gè)。輪到我射門(mén)時(shí)，我踢了一個(gè)角度刁鉆的球，雖然守門(mén)員故伎重演，撲了過(guò)去，但還是望塵莫及，眼睜睜地看著(zhù)球滾入網(wǎng)窩。在先后進(jìn)行的八輪射門(mén)訓練中，我一共進(jìn)了五個(gè)球，還算不錯。
訓練課結束了，每個(gè)人都大汗淋漓，雖然感覺(jué)有點(diǎn)累，但大家還是嫌時(shí)間過(guò)得太快了。
足球訓練作文 12
我記得，那是3000年的第一場(chǎng)雪，比2000年晚了一點(diǎn)，不過(guò)還好，中國足球贏(yíng)了世界杯！這和我的教學(xué)是分不開(kāi)的`，因為這個(gè)游戲的分數是10:0，我的曾孫進(jìn)了10個(gè)球，我為此而驕傲！為我，為我的曾孫，為中國足球驕傲！
就在我激動(dòng)的時(shí)候，一聲驚雷打破了我的夢(mèng)，我意識到那只是一個(gè)夢(mèng)，只是一個(gè)夢(mèng)！但這個(gè)夢(mèng)還是告訴我，中國足球3000年才能出現，但我并不失望，因為我熱愛(ài)足球，熱愛(ài)足球，追求足球，所以我不能放棄。這是我最大的幸福！
足球訓練作文 13
星期天，冬冬在踢足球。雖然他手里拿著(zhù)筆，但他看著(zhù)腳下的'足球，不停地說(shuō)：“足球伙伴，等我做完這該死的作業(yè)，我帶你去‘露腳’！”
奶奶見(jiàn)了，急道：“爸媽去廣東把你給我，我管不了你，唉！送什么對你不好，不送足球�！睎|東說(shuō)：“我還在嘮叨，別煩了！”奶奶別無(wú)選擇，只能打電話(huà)給老師。過(guò)了一會(huì )，老師來(lái)了。
老師耐心地教育冬冬：“你愛(ài)踢足球，那就好，足球可以鍛煉你的身體。但是不能邊玩邊做。你應該在踢足球之前做作業(yè)。學(xué)會(huì )認真學(xué)習，玩得開(kāi)心�！�
冬冬羞紅了臉。他對老師說(shuō)：“對不起，老師，我錯了�！�
以后冬去冬來(lái)好好學(xué)習，學(xué)習成績(jì)有進(jìn)步！
足球訓練作文 14
今天早上，我興高采烈地去云頂足球場(chǎng)上足球課。教練先讓我們熱身，然后發(fā)給我們每人一個(gè)“降落傘”。這個(gè)“降落傘”是黑色的，里面是白色的，有一點(diǎn)皺。教練說(shuō)：“你們從這個(gè)點(diǎn)跑到那個(gè)點(diǎn)，盡量讓“降落傘”不落地，讓它飄起來(lái)�！蔽覀儺惪谕暤卣f(shuō)：“知道了�！蔽矣X(jué)得很好玩，于是教練一吹哨，我就全速奔跑起來(lái)，頭發(fā)隨風(fēng)飄逸，眼睛平視前方，雙手不停地前后擺動(dòng)，兩腳用盡全力跑。我又不時(shí)往后看我的.“降落傘”有沒(méi)有飄起來(lái)，有飄起來(lái)我就保持這個(gè)速度，沒(méi)飄起來(lái)，我就得加快速度了。我就這樣時(shí)慢時(shí)快地跑到了終點(diǎn)。最后，我覺(jué)得這個(gè)“降落傘”真有趣啊!
足球訓練作文 15
今天和往常一樣，我們穿上校服，趕到美麗的興智小學(xué)去打一場(chǎng)有趣的足球比賽！
比賽開(kāi)始時(shí)，對方先發(fā)球，但不一會(huì )兒球就被我們控制住了。3號球員接過(guò)球，球沖進(jìn)球門(mén)：“哦！一比零！”我們的隊員高興地歡呼。接下來(lái)，他們先發(fā)球，卻看到自己的球即將進(jìn)門(mén)。我猛的搶球，“嗖”的一聲球飛了出去，隊員們都暗暗松了口氣。隊員們又一次徑直走進(jìn)了我們的禁區。我看現在形勢危急，趕緊去打了個(gè)“頭”。球劃出一道長(cháng)長(cháng)的弧線(xiàn)，進(jìn)入了我們一個(gè)球員的控制區。對方球員突然慌了，沖上去，但是無(wú)論他們怎么用盡各種手段，都沒(méi)有搶到球。最后，是我們的控球員把球送進(jìn)了對方的大門(mén)。耶！我們贏(yíng)了！
踢球只有球隊的`緊密配合才能享受，這也讓我深深的明白：人是團結的，泰山的動(dòng)作；只有團結友愛(ài)，有集體榮譽(yù)感，才能做好每一件事！
足球訓練作文 16
時(shí)間過(guò)得飛快，轉眼間，離開(kāi)學(xué)只剩4天了，據老師說(shuō)，今天的訓練主要是檢測大家學(xué)習的好不好，扎不扎實(shí)，是否能機靈地運用，聽(tīng)到這里，我不禁好奇地想，究竟是訓練些什么呢?
球考試?不可能，都已經(jīng)考了三次了，還有完沒(méi)完;傳球練習?不對，老師早就說(shuō)不用練了?帶球能力?有點(diǎn)像，不過(guò)實(shí)戰可不止是一個(gè)人單槍匹馬的帶球啊!到底是什么呢?我胡思亂想著(zhù)，腦袋里沒(méi)有半點(diǎn)頭緒。唉!不想了，想不想都那樣，它遲早反正都要來(lái)的`，我自言自語(yǔ)著(zhù)。
不久，訓練開(kāi)始了，只見(jiàn)教練把我們帶到了室內訓練場(chǎng)，兩個(gè)白色的球門(mén)早已佇立兩旁;四面的光線(xiàn)照射著(zhù)地面，使球場(chǎng)更加明亮;球場(chǎng)的四周?chē)艘粚蛹喚W(wǎng)，可緩解球的沖力。我正環(huán)顧四周，教練已從袋子里拿出一堆不同顏色的背心，用手在空中點(diǎn)了點(diǎn)人數，啊!我知道了，是要打五人制比賽。
耶!耶!耶!五人制比賽是我最拿手的了，我興奮地在旁邊跳起來(lái)騎馬舞�？煽赡艿搅死蠋煼值年犞�，我愉快的心卻又跌至谷底。先把目光望向對方,一個(gè)個(gè)”人高馬大”,氣勢洶洶;再看看己方,又矮又瘦,無(wú)精打采的,
仿佛剛生過(guò)一場(chǎng)大病似的
開(kāi)始,對方發(fā)球,球先被傳到了后場(chǎng),中鋒一個(gè)假動(dòng)作,晃掉了第一個(gè)前鋒,把球傳到了前場(chǎng), 兩個(gè)對方的一配合,又過(guò)了第二個(gè)前鋒,逐漸向我靠近,假動(dòng)作,傳球!
原來(lái)一個(gè)漂亮的傳球,被我斷了下來(lái),開(kāi)到前場(chǎng).
沒(méi)想到球在中途又被斷了下來(lái),又開(kāi)始一回猛烈的進(jìn)攻,可每次碰到物品就過(guò)不去了,像子彈卡殼了一般.隊友們都贊賞地看著(zhù)我,老師也向我豎起了拇指:建雄!
GOOD!
最終,我們以3:3 點(diǎn)球大戰勝利結束了比賽.老師給輸的隊定了懲罰: “ 踢屁股”. 我一球踢過(guò)去還踢到了兩個(gè)人,哈! 哈! 哈! 嗚!嗚!嗚!
我們在歡笑聲中,結束了這次訓練,但這美好的記憶將會(huì )伴隨著(zhù)我,直到永遠!
足球訓練作文 17
今天陽(yáng)光明媚，藍天白云，天氣很好。我和朋友約好了一起踢足球。
在小區樓下，等了十分鐘，大家都到齊了。
我們有十個(gè)人。我和小李、小張、小明和小琪在一組。因為我們都穿長(cháng)袖，所以叫長(cháng)袖。其他人是一個(gè)群體，因為都穿短袖，所以叫短袖隊。排完隊，比賽開(kāi)始了。
我們隊里有一個(gè)很高的小張。他打得很好。幾分鐘后，他進(jìn)了兩個(gè)球。于是短袖隊里的人都圍攻他。小張跳起來(lái)把球傳給了我。我拼命跑，但球被搶走了。小張看到球就要進(jìn)我們的`箱子了，緊急情況下?lián)屃嘶貋?lái)。哇！另一個(gè)目標。小張太棒了！
最后，我們隊以16: 5獲勝。長(cháng)袖隊威武，長(cháng)袖隊最好！
足球訓練作文 18
足球是一項古老的運動(dòng)，最早期是源自中國的，人們稱(chēng)它：蹴鞠。
足球比賽規則很簡(jiǎn)單：每隊派出1位守門(mén)員與4位球員，盡量將球射入對方的球門(mén)內，每射一球就可得1分，比賽完畢后，得分多的一隊就算勝出!
體育課上，童老師提著(zhù)一個(gè)袋子，笑盈盈地朝我們走來(lái)，“童老師好”，王李杰大叫了起來(lái)，我們也紛紛叫了起來(lái)“童老師好”“童老師好”……童老師也跟我們打起了招呼，可沒(méi)過(guò)多久，我們就把注意力集中到了袋子上，童老師好像看穿了我們的心思，把手伸進(jìn)袋子里——里面竟是個(gè)足球!男生們嚷著(zhù)要踢，可童老師卻把我拉到了角落，讓人群散了，我好奇地想：童老師要足球干嘛呀?這時(shí)，童老師和藹的對我說(shuō)，這次比賽非常重要，可楊孜婧摔了腿，所以，我來(lái)代替她，好吧?我不敢回絕，只好逞能的笑了笑，童老師點(diǎn)了點(diǎn)頭，把球遞給我，給我做了個(gè)示范，做完后，示意我學(xué)她，我便模仿她的'樣子，把球奮勁往墻上踢，可踢得一點(diǎn)也不好，還有幾個(gè)男生在后邊嘖嘖地諷刺我，我郁悶極了，踢了第二個(gè)球……“踢不好就別逞能了”苛刻的語(yǔ)氣讓我恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去!放學(xué)后，我踢著(zhù)瓶子回到了家，走進(jìn)小區，我看見(jiàn)一個(gè)大口的垃圾箱，“1、2、3!”我“砰”地把瓶子踢進(jìn)垃圾箱，我驚駭的看著(zhù)這準確無(wú)誤的弧度，我不禁為自己鼓起掌來(lái)，旁邊幾個(gè)小妹妹“咯咯”笑起來(lái)，那銀鈴般的笑聲讓我覺(jué)得有些梅西的架勢，回到家，我用我的公主皮球瘋了似的練習，我可不能給我們班丟臉!
終于迎來(lái)了第一場(chǎng)球賽，我的心里像裝了幾百只兔子，套上球服的我被安排到守門(mén)員——吳永琪前面站著(zhù)，明明知道自己是來(lái)湊人數、打醬油的，可我就像一個(gè)打了敗戰的士兵，眼前飄著(zhù)一層愁云，心里像塞了一團亂麻，一時(shí)不知怎么辦才好，“噓——!”裁判吹了聲哨，我突然明白了這次比賽的重要，用拳頭拍了拍胸口，給自己一個(gè)堅定的眼神“我一定要贏(yíng)!”我跟著(zhù)球，想像個(gè)球星一樣把球攬到自己腳下，可卻被大波大波的球員擠出搶奪“黃金寶座”的范圍。我垂頭喪氣地回到自家球門(mén)前，膽怯地咬了咬指甲，正當我準備永遠做一個(gè)弱者時(shí)，我聽(tīng)見(jiàn)了同學(xué)們的歡呼，我抬頭一看，原來(lái)是我們進(jìn)球了!我開(kāi)心地歡呼起來(lái)，這時(shí)，我看見(jiàn)了童老師，見(jiàn)她正注視著(zhù)我，我想：童老師肯定是看到了我剛才的那副樣子了!突然，童老師給了我一個(gè)鼓勵的目光，我見(jiàn)了十分激動(dòng)，咬咬牙有投入了搶球行列。
最后，我們贏(yíng)了，以完美的分數贏(yíng)了，雖然其中沒(méi)有任何一球是我踢進(jìn)的，可我依然十分開(kāi)心。因為，我努力了。
足球訓練作文 19
“來(lái)吧！跑快點(diǎn)！踢它！用力！可惡！切斷它！是的。進(jìn)！贏(yíng)！”操場(chǎng)上有近百人，看著(zhù)一場(chǎng)激烈的足球比賽。歡呼聲、歡呼聲、叫喊聲響徹全場(chǎng)，連耳膜都刺痛了。
因為學(xué)校最近要舉辦足球節，操場(chǎng)上舉行了一場(chǎng)小型足球比賽�，F在有五(3)個(gè)班對五(1)個(gè)班。
每個(gè)班有五個(gè)男生，他們是守門(mén)員，兩個(gè)中后衛和兩個(gè)前鋒。5 (1)班穿紅色，5 (3)班穿綠色。守門(mén)員：福，過(guò)重；中后衛：陳金耀、牟，一高一矮；前鋒：擁有飛毛腿冠軍頭銜的劉恩澤和張宇豪。
“游戲——開(kāi)始！”隨著(zhù)裁判的話(huà)音落下，兩隊開(kāi)始了激烈的'搏斗。
比賽一開(kāi)始，紅隊就搶在了前面，帶著(zhù)球向我們的球門(mén)跑去。周?chē)耐瑢W(xué)都響起了惋惜的聲音，換句話(huà)說(shuō)，劉恩澤的飛毛腿不是打擊。他很快追上了對手，把足球踢離了對手的腳。他迅速把足球踢給了張宇豪。但是誰(shuí)知道，半路上一個(gè)“程”出來(lái)了，又把球踢走了，并且出手了。伏撲向足球，把它打了個(gè)正著(zhù)，拼命地扔。
就這樣，足球被雙方踢來(lái)踢去。比賽進(jìn)行得很順利，歡呼聲此起彼伏。
游戲終于結束了。1: 0，我們贏(yíng)了！
足球訓練作文 20
今晚，做完作業(yè)后，我和爸爸下去鍛煉。在操場(chǎng)，我和爸爸一起跑步，我跑得比爸爸快，因為我是二年一班里跑得第三快的同學(xué)，跑著(zhù)跑著(zhù)就遇見(jiàn)了云祥宇，和云祥宇的好朋友，他們在一起踢足球。我就大聲喊：云祥宇，他也大聲喊：廖柏翔。我很想和他們一起踢足球，問(wèn)他們我可以加入嗎？他們說(shuō)：可以。于是，我興奮的來(lái)踢足球，可是他們說(shuō)：我穿著(zhù)的鞋子不合適踢足球，當時(shí)我有點(diǎn)點(diǎn)失望，后來(lái)他們還是讓我加入進(jìn)去踢球啦，我覺(jué)得很高興，就跟他們玩的.很賣(mài)勁，回到家是滿(mǎn)頭大汗，我覺(jué)得今天玩的非常過(guò)癮！
足球訓練作文 21
我經(jīng)�？吹皆S多孩子在學(xué)校操場(chǎng)踢足球，這很令人羨慕。今天，我媽媽下班后給我帶了一個(gè)足球。哈哈哈！我又有自己的足球了，雙喜臨門(mén)！好的！等天氣轉好了，我一定要和爸爸在操場(chǎng)上練腳！
不要嘲笑我！說(shuō)不定以后我就是國足一號！
足球訓練作文 22
一個(gè)春天，在一個(gè)碧波青青的小湖旁，一棵大樹(shù)下，有四只小猴子在快樂(lè )地玩著(zhù)球。
突然球被踢到了湖邊，他們沒(méi)法玩了。球在湖里飄來(lái)飄去，他們夠不著(zhù)。小猴子們非常焦慮。他們吵吵嚷嚷地談?wù)撝?zhù)，看能否想出一個(gè)好的'解決辦法。
這時(shí)，其中一只小猴子非常聰明。他爬上樹(shù)，仔細觀(guān)察。他想了又想，終于想出了一個(gè)好主意。他說(shuō)：“快上樹(shù)，我有個(gè)好主意�！彼尯镒右粋�(gè)個(gè)從樹(shù)上掉下來(lái)，讓剛好在最下面的猴子接住球。就這樣，他們成功地撿起了球。
他們又可以開(kāi)心地玩了。
足球訓練作文 23
時(shí)間過(guò)得好快，轉眼又到了周六，下午就是我們固定的每周足球訓練的時(shí)間了，依舊是老時(shí)間老地方，又可以和小伙伴們馳騁球場(chǎng)了好興奮呀。
下午三點(diǎn)十分我早早的來(lái)到了學(xué)校操場(chǎng)，整整齊齊的擺好了物品。每次擺放完物品我們都會(huì )按照教練的要求做好熱身活動(dòng)，因為教練說(shuō)過(guò)熱身活動(dòng)是為了避免因為身體沒(méi)有活動(dòng)開(kāi)一下進(jìn)行劇烈活動(dòng)而受傷，課前一定要認真做好充分的熱身準備活動(dòng)這是訓練非常重要的第一步。進(jìn)行完熱身以后我們就要進(jìn)入訓練了，首先教練讓我們進(jìn)行了繞桿跑，繞桿跑后我們開(kāi)始兩人一組進(jìn)行遠傳球訓練，然后是隨機組合的帶球過(guò)人訓練，帶球過(guò)障礙的訓練。在進(jìn)行了一系列的基礎動(dòng)作的訓練后，最后我們進(jìn)行了往返跑，帶球跑等休整運動(dòng)。
兩個(gè)小時(shí)的訓練時(shí)光一轉眼就過(guò)去了，所有的訓練都是辛苦的，但辛苦的付出是為了有更多的收獲，訓練不但訓練的.是強魄的身體還要訓練頑強的意志，和不怕苦不怕累的拼搏精神，最重要的是有擔當不埋怨的團隊協(xié)作精神。這些精神都是我最該學(xué)習和訓練的。通過(guò)足球訓練我要更加堅強更加有擔當。
足球訓練作文 24
周日，我去龍歸小學(xué)足球訓練，爸爸開(kāi)車(chē)火速到達了目的地，我匆匆忙忙換完衣服，到足球場(chǎng)集合。新教練很?chē)栏�，要求我們認真訓練，他要了解我們的個(gè)人能力，制作新的訓練方案，讓我們能掌握各種技能。
時(shí)間過(guò)得真快呀！轉眼就到了比賽時(shí)間。我們U11梯隊和U10梯隊先踢一場(chǎng)熱身賽，我剛上場(chǎng)十分鐘，比賽就結束了。第二場(chǎng)重頭戲，我終于成了主力，而且是后衛核心，雖然我沒(méi)有進(jìn)球，但是我防守特別積極，因為“好的.防守就等于進(jìn)攻”。比賽下半場(chǎng)快結束時(shí)，對方犯規了，我們獲得了一個(gè)任意球，隊友們把這個(gè)機會(huì )交給了我。這是我第一次踢八人場(chǎng)，我深深地吸了一口氣，爆發(fā)出了我的極限力量，只見(jiàn)足球打到了橫梁上，嗵！球飛了出去。就差那么一點(diǎn)點(diǎn)就進(jìn)了，我真的很失望，隊友們都來(lái)安慰我，漸漸地我又找回了自信。比賽繼續著(zhù)，我一下左一下右，擋住對方的進(jìn)攻路線(xiàn)，讓對方難以突破，又過(guò)了幾分鐘，比賽結束了。
這場(chǎng)訓練賽我們雖然以0：2輸了，但我們也從中吸取了經(jīng)驗，我相信，我們能踢得更好！
足球訓練作文 25
讓我們猜猜我家的足球迷是誰(shuí)。我告訴你，是我父親。他每天晚上都抱著(zhù)電視看足球比賽。我和我媽都睡著(zhù)了，他還在看，唉！他真的是超級足球迷！
其實(shí)爸爸是個(gè)只會(huì )看球不會(huì )踢球的`人，和音樂(lè )盲沒(méi)什么區別。我和媽媽經(jīng)常對他說(shuō)：“不要老是主導電視，如果你有能力踢它的話(huà)�！彼F在無(wú)話(huà)可說(shuō)。因為我爸是個(gè)懶人，上下樓最煩，更別說(shuō)運動(dòng)了。
長(cháng)大后，我必須給爸爸買(mǎi)一臺大型跑步機，這樣他就可以在家鍛煉了。
足球訓練作文 26
開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我報名參加了足球訓練班，第一次訓練的情景又浮在我眼前。
記得放學(xué)的.時(shí)候，我顧不上排隊，第一個(gè)沖出教室，來(lái)到了足球場(chǎng)。老師大聲說(shuō)：“足球隊員，集合啦！”我興奮的跑過(guò)去。
開(kāi)始練習的第一個(gè)項目：帶球跑，扣球繞過(guò)圓點(diǎn)。我很得意，以為自己做得很好。結果，我帶著(zhù)帶著(zhù)，球就跑了。連續幾次，球就是不聽(tīng)使喚。我急得滿(mǎn)臉通紅，手腳并用，也不管用。就在這時(shí)，老師微笑著(zhù)對我說(shuō)：“不要灰心，你是剛來(lái)的，所以你要慢慢地練�！崩蠋煹脑�(huà)給了我極大的鼓勵。他一邊示范，一邊告訴我不要用太大力去踢，不然會(huì )像你剛才那樣。我照著(zhù)老師的話(huà)去做，球一下子聽(tīng)話(huà)了許多，我終于能帶球跑一段距離。這都是老師的功勞。我正想著(zhù)，老師就說(shuō)：“不錯，剛教的你就會(huì )了�！甭�(tīng)了老師的話(huà)，我笑了笑，自言自語(yǔ)道：“加油，下次還要努力�！�
這次的訓練，讓我明白了：“做一件事不是一次就能把它做好，要經(jīng)過(guò)不斷的努力和嘗試才能做好”。我會(huì )繼續努力下去，練好足球。
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