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我的游泳教練作文

時(shí)間:2023-11-07 08:18:44 好文 我要投稿

(推薦)我的游泳教練作文2篇

  在日常學(xué)習、工作或生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,根據寫(xiě)作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢?下面是小編為大家收集的我的游泳教練作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

(推薦)我的游泳教練作文2篇

我的游泳教練作文1

  這個(gè)暑假,我來(lái)到了鄞州游泳中心,開(kāi)啟了我的游泳之路。我幸運地遇到了游泳教練王教練,他把我從一個(gè)游泳“小白”變成了一個(gè)能量滿(mǎn)滿(mǎn)的蛙泳小將。

  身高在1.73米左右的王教練,眼睛不大不小,眉毛有點(diǎn)兒粗,鼻子英挺,面部表情豐富極了。

  每次我去游泳,王教練總會(huì )在一旁耐心地指導我。記得我第一次去上課時(shí),才剛學(xué)會(huì )憋氣,能在水上漂浮一陣子了。教練在前面領(lǐng)著(zhù)我,拉著(zhù)我的兩只手甩著(zhù),對我說(shuō):“放松。你看你的手硬邦邦的,在水里,你越是放松越能漂!笨晌疫是那么緊張,一下水,腳就不由自主地顫動(dòng)著(zhù)。王教練讓我憋著(zhù)氣漂起來(lái),他松開(kāi)手,看著(zhù)。一會(huì )兒,他又耐心地對我說(shuō):“放松一點(diǎn),你的腿都緊張得發(fā)抖了。放松,就像你躺在家里的床上一樣!甭,我終于不那么緊張了,可到了第六節課,我已經(jīng)能自己在游泳池里暢游了,自如地抬頭換氣時(shí),我的`老毛病又犯了。那天,王教練在我前面幫我“探水”,我游著(zhù)蛙泳緊隨其后。又到了換氣的時(shí)候,我還沒(méi)在水上邊吸飽空氣,就急著(zhù)又把頭埋回了水中。在水里不久,還沒(méi)做完游泳動(dòng)作,我的氣已經(jīng)不夠用了,于是只好在水里用鼻子吸了一口氣!翱!咳!”結果可想而知——我嗆水了!王教練溫柔地對我說(shuō):“別緊張。換氣的時(shí)候慢慢抬頭。不要急,你有充足的時(shí)間換氣,吸飽了氣再到水下去!闭f(shuō)完,王教練再次讓我憋氣到水下,他教我擺腿的動(dòng)作,兩次后,提醒我換氣。我慢慢劃手抬頭,吸足了氣,再到水下!皩α!”耳邊傳來(lái)王教練的聲音!巴炔n再抬頭吸氣換氣!”“再放松一點(diǎn)!先漂一會(huì )兒再抬頭!蔽以接卧竭h,王教練站在原處看著(zhù)我,時(shí)不時(shí)提醒我動(dòng)作要領(lǐng)。

  我的游泳本領(lǐng)一天比一天強。到了第十天,我在深水區游出了令我自己都不敢相信的成績(jì),我趴在岸邊,將泳鏡拉到泳帽上,看著(zhù)媽媽?zhuān)粗?zhù)教練,笑了。

  這個(gè)令我自豪的成績(jì)離不開(kāi)王教練的悉心指導和我付出的努力,是王教練的耐心點(diǎn)撥,才有了我第十節課上的笑容。

我的游泳教練作文2

  教我們游泳的謝教練大概有40歲了,個(gè)兒挺高,一雙炯炯有神的大眼睛,一個(gè)鷹鉤鼻,看上去非常嚴肅。他非常嚴格,你游泳的時(shí)候,他連一個(gè)細微的動(dòng)作都跟你指出來(lái),在他看來(lái),一個(gè)細微的動(dòng)作都會(huì )影響游泳成績(jì)。

  有一次,教練細心地教我們劃手換氣的動(dòng)作,說(shuō):“劃手的時(shí)候手要伸直,在空中的時(shí)候,手掌迅速彎曲!迅速換氣!”我換氣的時(shí)候,手是劃了起來(lái),但是彎曲了,腳卻一點(diǎn)也沒(méi)有打起來(lái),而且頭仰起來(lái)老高老高的,水花又打得不好。教練馬上走過(guò)來(lái)說(shuō):“打腿不要求打快,最好打慢,劃手的時(shí)候,腳也要一直在打,頭只用側過(guò)來(lái),不能太高!”聽(tīng)了這些話(huà),我把這些方法記在了心里,我打得越來(lái)越好,劃手劃得更像樣子了,我游到了泳池一邊,教練召集全部同學(xué),說(shuō):“我們現在練打腿!”于是,教練給每個(gè)人拿來(lái)了一個(gè)打水板,說(shuō):“你們把打水板放在前面,腿一直的打,換氣的時(shí)候把浮板往前推,可以做一次換氣,一直游到另一邊,聽(tīng)敲打聲,敲打聲一響全部人都游出去!”于是,教練把打水板敲了一下,我們全部人都游了出去,我打得不怎么好,一下子,打腿的速度很慢,而且換氣把打水板像劃船似的`,往后推,再往前推。教練在一旁一路小跑,仔細地看每個(gè)人的打腿的動(dòng)作對不對?戳丝,等到我們游到了,教練又把浮板敲了一下,我們又迅速出發(fā),回到了目的地。教練嚴肅的說(shuō):“打得不是很好,下次再來(lái)的時(shí)候,把打腿動(dòng)作做得好一些!”然后讓我們休息2分鐘,在這時(shí)間里,教練跟我說(shuō):“板只用往前推,不需要把浮板往后退!”我們再去訓練的時(shí)候,我還是這樣,仿佛中了邪似的,怎么也改不過(guò)來(lái);而教練在一遍遍的教我,關(guān)心我,讓我把浮板弄好了,但腿打得不好。一節課結束了,教練的嚴肅的面目給了我們提示和告誡著(zhù)我們:“回家趕快把打腿練好!”

  教練雖然要求非常嚴格,但我們依然喜歡他,因為他對我們特別關(guān)心,我們犯了一個(gè)錯誤的時(shí)候都會(huì )鼓勵我們慢慢地去改正它,修正他,把動(dòng)作做的更好,把游泳游得更完美!這一期的游泳即將結束了,我有些舍不得離開(kāi),辛苦你了,教練!

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