我的教練作文【實(shí)用】

　　在生活、工作和學(xué)習中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。相信很多朋友都對寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，下面是小編幫大家整理的我的教練作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

我的教練作文1

　　我的跆拳道教練名叫李鑫欣，是個(gè)和藹可親的教練，偷懶時(shí)會(huì )罰，認真的時(shí)候，也會(huì )投來(lái)鼓勵的眼神。太累的時(shí)候，也會(huì )給休息的`時(shí)間。

　　可以說(shuō)，我的跆拳道現在已有小成，獲得全國第二，幾乎全是這位年輕教練的功勞。她對我也是最偏心的。如果沒(méi)有她的鼓勵和嚴厲和細心的教導，我就是再努力，也很難獲得這樣的好成績(jì)。她是我跆拳道絕對的恩師。近鄰比賽，她實(shí)施了魔鬼訓練，每天在學(xué)校寫(xiě)完作業(yè)，一放學(xué)馬上吃了飯就訓練。累是累，但我還是心存感激。尤其是那一天的下午。

　　那天她的腿傷剛好，就來(lái)給我上課。一到道館，看到的依然是那鼓勵甚至有些溺愛(ài)的眼神。那時(shí)我并不知情，眼前的一切仿佛都是最正常的開(kāi)始。熱完身，拉好腿，馬上切入訓練重點(diǎn)。我聚精會(huì )神地看著(zhù)，并沒(méi)有注意到已經(jīng)有些變紅的右腿。我自己訓練的時(shí)候，十分認真，沒(méi)有發(fā)現教練坐在椅子上，拿了什么油滴在腳上。還有那有些腫起來(lái)的右腳。繼續，教練示范動(dòng)作的時(shí)候，突然臉上抽了一下，但還是堅持把腳落下，布置完任務(wù)，才一拐一拐地坐下來(lái)，揉著(zhù)腳。我一驚，話(huà)都到嘴邊了，她卻一句“你自己練習下”拒絕了我的慰問(wèn)，這是多么崇高的老師奉獻精神啊，心里一陣抽動(dòng)，淚水已經(jīng)留了下來(lái)。

　　那次，我知道了，最累的不是我，而是教練。我被徹底感動(dòng)了，開(kāi)始絕對的努力訓練，昂首挺胸走向亞軍的寶座！

我的教練作文2

　　今天我去上了籃球課，剛到那里，時(shí)間是正好10：30，教練就揪了我一下耳朵，也許是想要警告我下次不要遲到吧。

　　說(shuō)來(lái)我們教練的脾氣真的`是奇怪，有時(shí)溫柔，有時(shí)暴躁，有時(shí)忽溫忽暴，真是大千世界，無(wú)奇不有，人人都是奇葩。

　　溫柔的時(shí)候：唉呀，潘鵬飛你爸送你來(lái)的嗎？你籃球技術(shù)真好！有天賦。對其他人也是的，比如你弟弟咋沒(méi)來(lái)呀？你學(xué)的開(kāi)心嗎？這樣套近乎，我可不吃這一套。

　　但是如果教練開(kāi)啟暴躁模式，那可是神仙來(lái)了也只有挨打的份，毀天秒地，無(wú)所不能。我們一做錯動(dòng)作，老師一招河東獅吼，絲毫不亞于我媽滅絕太后，無(wú)敵是多么多么寂寞！

　　第二招就是揪耳朵，揪耳朵時(shí)，全身力氣集中在手，用力一擰疼得要生不如死，所以我心中對老師產(chǎn)生了一絲心理陰影，昨天我哭著(zhù)喊著(zhù)不想去上課，但最后還是去了，因為媽媽說(shuō)教練和學(xué)員永遠成為不了朋友，奧運冠軍還被教練揪耳朵呢。但是老師今天有事沒(méi)去，其他老師代課。

　　看來(lái)老天待我不薄。香得嘞，music。所以我要不惹是生非。晚安，再見(jiàn)。

我的教練作文3

　　一個(gè)板寸頭，一雙犀利的小眼睛，一個(gè)挺立的鼻子，他就是我的跆拳道教練——李教練。

　　李教練性格古怪，讓我們常常手足無(wú)措。

　　上品勢課時(shí)，李教練會(huì )經(jīng)常拿出手機，把鏡頭對準我們，一本正經(jīng)地說(shuō)：“都認真點(diǎn)，我要拍抖音了，讓你們火起來(lái)！”每次，我們都會(huì )被他的.這番話(huà)逗得合不攏嘴。于是，我們一個(gè)個(gè)擺好架勢，認真地做動(dòng)作，而李教練就會(huì )把鏡頭對準一個(gè)個(gè)同學(xué)，仔細地拍起來(lái)。如果我們有哪些地方做得不好，達不到他的要求，就要重來(lái)。記得有一回，一個(gè)動(dòng)作，我們反復操練了好幾次，才讓他滿(mǎn)意。

　　上競技課時(shí)，李教練就會(huì )換了個(gè)人似的，與之前截然不同。你瞧，他拉著(zhù)一副大黑臉，對我們十分嚴厲。當我們起步慢了一點(diǎn)，他就會(huì )用他那散發(fā)著(zhù)犀利的目光注視著(zhù)我們，讓我們一個(gè)個(gè)心驚膽戰。有時(shí)候，我們要是惹得他不高興了，他就會(huì )拿出他的“尚方寶劍”——戒尺，來(lái)震懾全場(chǎng)。接著(zhù)，就是一頓思想品德教育課了。

　　李教練為了教好我們，常常會(huì )把嗓子喊啞了，這讓我們感受到了他的辛苦，也讓我們從心里感激他。

　　學(xué)跆拳道是一件吃苦的事，我們常常會(huì )在教練的引導下苦中作樂(lè )。如果沒(méi)有教練辛苦地付出，也就沒(méi)有我們的優(yōu)異成績(jì)。我相信“嚴師必出高徒”，在李教練的教導下，我們會(huì )越來(lái)越好！

　　謝謝你，李教練！

我的教練作文4

　　“啪！”“我的媽呀！”只見(jiàn)一塊游泳板從我頭上越過(guò)，形成一道美麗的.弧線(xiàn)后落在了水面上。我頭發(fā)豎起，眼睛鼓起，在水面上掙扎了幾下，嗆了幾口水后終于抓住了“岸”�！澳阍偻婢徒o我小心點(diǎn)��！”

　　究竟發(fā)生了什么？

　　我的游泳教練姓楊，簡(jiǎn)稱(chēng)楊教練。她有點(diǎn)古怪，有時(shí)候對我們的訓練很放松，有時(shí)對我們超嚴格。她跟大多數人一樣，你聽(tīng)話(huà)，就對你好，不聽(tīng)話(huà)吧，就一個(gè)飛板砸在你頭上了。所以，才會(huì )出現上面的慘劇。

　　我還目睹過(guò)一宗慘劇呢！有一次，一個(gè)同學(xué)拿著(zhù)游泳板打鬧，全然不知一個(gè)黑影走到了他身后，和他面對面玩耍的同學(xué)則呆住，用手指指著(zhù)他身后。突然，一雙“魔爪”把他倆“送”進(jìn)了水池，黑影傳出了一句恐怖而又憤怒的咆哮：“游蛙泳10圈！快！”

　　我也經(jīng)歷過(guò)好事：那次游泳，我全身心地去游，很快就得到了教練的稱(chēng)贊：“不錯！”后來(lái)，教練在快下課時(shí)拿來(lái)了個(gè)沙灘球，說(shuō)：“你們玩會(huì )兒吧！”同學(xué)們都向我投來(lái)了感激的目光。

　　雖然，楊教練有點(diǎn)古怪，但，她終究是個(gè)教練，一個(gè)好教練！我喜歡楊教練，我愛(ài)游泳！

我的教練作文5

　　今年暑假，我參加了游泳培訓班。我的游泳教練姓蔣，是一個(gè)二十七八歲的小伙子。他高高的個(gè)子，黑黝黝的皮膚，雖然瘦瘦的，但看上去很結實(shí)。兩個(gè)肩膀寬寬的，一看就知道是個(gè)游泳高手。

　　蔣教練很關(guān)心小朋友。記得我第一天上游泳課時(shí)，感冒還沒(méi)好，在練習換氣時(shí)，鼻涕總是要流下來(lái)，游泳池里又沒(méi)有餐巾紙，這該怎么辦呢？蔣教練看到了，親切地說(shuō)：“你感冒了？”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。蔣教練就用手幫我擤鼻涕。頓時(shí)，一股暖流涌上我的心頭——只有媽媽才會(huì )這樣做呀！

　　訓練中，蔣教練對小朋友要求很?chē)栏�。在練習蛙泳的腿部�?dòng)作時(shí)，蔣教練要求我蹬腿要有力，蹬二十下要游到對岸。我一開(kāi)始還比較用力，到了中途，就偷起懶來(lái)，結果蹬了三十四下。蔣教練嚴厲地說(shuō)：“重來(lái)一次！”第二次，我認真多了，結果蹬了二十三下�？墒Y教練還不滿(mǎn)意，說(shuō)：“憑你的水平，二十下完全可以到達對岸，你要加油��！”在他的鼓勵下，我使出了全身的力氣，終于完成了任務(wù)。蔣教練這才露出了滿(mǎn)意的.笑容。

　　這就是我的游泳教練，你愿意跟他學(xué)游泳嗎？想學(xué)就一起來(lái)吧！

我的教練作文6

　　我的幾個(gè)小伙伴都會(huì )游泳，看到她們在水里象青蛙一樣游來(lái)游去，很羨慕。讓媽媽也給我報了游泳學(xué)習班。我第一天去的時(shí)候，非常緊張。來(lái)到翰林游泳館，在微暗的燈光下我看到一位中年婦女她坐在吧臺里，穿著(zhù)黑色的游泳衣，我想這就是我的游泳教練吧。

　　她高高的個(gè)子，胖胖的身體，齊耳烏黑的短發(fā)，大大的眼睛亮亮的，她看起來(lái)很?chē)烂C的.樣子，當我們一個(gè)個(gè)下水后，她的手里拿著(zhù)一根長(cháng)長(cháng)的木棍，我們游了一會(huì )就覺(jué)得非常累，有的小朋友想偷懶，偷偷地靠在岸邊，老師發(fā)現了就會(huì )用棍子潑她一臉水。我心里很不服氣，覺(jué)得這個(gè)老師太厲害了。

　　慢慢地，我們不那么緊張了，也適應了這樣的鍛煉。老師會(huì )下水很耐心地幫我們糾正不對的動(dòng)作，感覺(jué)老師溫和多了。我知道了老師一開(kāi)始為什么那么嚴厲，如果小朋友都去偷懶的話(huà)，就學(xué)不會(huì )游泳了，那也會(huì )不安全，我還真有點(diǎn)喜歡她了。

我的教練作文7

　　我有一個(gè)很厲害的教練，教我游泳的。他很酷，戴著(zhù)草帽，大大的眼睛，小小的嘴巴，頭型超酷，很帥。

　　我每天早上8點(diǎn)——10點(diǎn)去跟他學(xué)習游泳。他時(shí)而教我跳水，時(shí)而教我蛙泳，時(shí)而又教我吐泡泡�？偸墙形覀儾煌５木毣�本動(dòng)作，真煩人，每次都練得很累。但他還是沒(méi)有放過(guò)我們，要求每個(gè)

　　人都要游10圈以上。他說(shuō)：“學(xué)習不能在中間放棄，要持之以恒�！闭鏇](méi)辦法。

　　一次，我鬧出了一個(gè)笑話(huà)。我問(wèn)教練：“可以休息了嗎？”教練說(shuō)：“不可以”。我說(shuō)：“我已經(jīng)喝飽了�！贝蠹衣�(tīng)了，都哈哈大笑了起來(lái)。教練也笑著(zhù)了，還夸我幽默。雖然他很?chē)栏�，但我們都特別喜歡他。在他嚴格的'引導下，我已經(jīng)學(xué)會(huì )游泳了，而且有的很漂亮。

　　我喜歡我的游泳教練。

我的教練作文8

　　每逢周末，我都要跟我的游泳教練呆上幾個(gè)時(shí)辰。下面，就讓我來(lái)介紹一下我的游泳教練吧！

　　他的個(gè)子很高，大約二三十歲的樣子�？赡苁且驗榻�(jīng)常在水里用力的緣故，他的肩膀很寬，對比之下，頭就顯得比較小，像動(dòng)畫(huà)片中的變型金剛。臉上戴著(zhù)一個(gè)黑邊框的眼鏡，給這副活靈活現的表情增添了一絲文采。

　　游泳教練的性格是多變的。有時(shí)像個(gè)嚴厲的考官，有時(shí)像個(gè)頑皮的小孩，上次我便親眼目睹過(guò)。下課了，游泳教練緊張嚴肅的面孔漸漸收了起來(lái)，換成了一副淘氣可愛(ài)的表情，眼珠快速地轉著(zhù)，好像在動(dòng)什么歪腦筋。突然，他靠近一個(gè)教練，拍拍他的'肩膀，示意那個(gè)教練看著(zhù)他，然后又輕手輕腳地走到另一個(gè)教練的后面，佯裝出要在背后踢他的樣子，其實(shí)沒(méi)踢到，逗得觀(guān)看的那位教練哈哈大笑。那位被惡搞的教練一驚，轉過(guò)頭來(lái)，發(fā)現正在搞怪的教練，連忙輕輕地踢了一腳，自己也忍不住笑了。

　　游泳教練雖然貪玩，但對工作可是一絲不茍。一次，他生病了，還讓我們早點(diǎn)來(lái)，因為其它班的人沒(méi)來(lái)，那么游的范圍會(huì )大一些，可我們不但不好好游，還叫苦連天。教練生氣了，把我們叫到岸上，告訴我們他感冒了，說(shuō)話(huà)都喘不過(guò)氣，還戴了個(gè)口罩。我們慚愧極了，便好好游了。

　　游泳教練對待工作一絲不茍，為人隨和，活靈活現，他就是：韓旺。

我的教練作文9

　　“哈哈……”網(wǎng)球場(chǎng)里又爆出了一陣陣快樂(lè )的笑聲，肯定是咱們的花栗鼠教練又在逗同學(xué)們了。對，你沒(méi)聽(tīng)錯，“花栗鼠”就是我們的網(wǎng)球教練。而這個(gè)外號，就是我取的，為什么取名叫“花栗鼠”呢？因為呀，我的教練有花栗鼠似的臉，花栗鼠似的牙，以及跑得快到與花栗鼠一樣的速度。

　　有一次，教練為了讓我們明白要瞄準目標，親自當標志物�！盎ɡ跏笤谶@兒，打中一次給五個(gè)積分！”大家馬上來(lái)了興致�！芭九九尽�…”“打中了五次！”“打中了三次”……教練走過(guò)來(lái)，翻了個(gè)白眼，怪聲怪氣地說(shuō)：“花栗鼠我都要被打成金剛了！看來(lái)……看來(lái)以后我得買(mǎi)保險和72米的.超級網(wǎng)球拍了。哦，對對對，還得買(mǎi)一頂硬得不行的帽子……”話(huà)還沒(méi)說(shuō)完，大家都在笑了，笑完，大家也明白了，自己的球技有了很大的長(cháng)進(jìn)。

　　我們的課余生活也總少不了他的身影。下課時(shí)，我們在玩“老鷹捉小雞”，花栗鼠教練也加入了我們，他好似又回到了他的童年。瞧，他的大牙都“毫不遜色”的露了出來(lái)。

　　這就是我的花栗鼠教練，你喜歡他嗎?

我的教練作文10

　　一雙強壯有力的手臂，兩條粗壯結實(shí)的大腿，加上明亮的眼睛，湊成了和藹可親的白教練。

　　我剛到大盛的時(shí)候，白教練在水里牽著(zhù)我們游泳，只要一游錯她就會(huì )提醒我們，把錯誤的動(dòng)作改正回來(lái)，有時(shí)候我們圍著(zhù)白教練聽(tīng)課，就像一群群小鴨子跟大鴨子學(xué)游泳！

　　在白教練的教導下我一天比一天游得好，白教練還每次都把游泳的教學(xué)搞的井井有條，有的時(shí)候她要我們在路上跑步，有的時(shí)候她會(huì )要我們在岸邊做運動(dòng)，還有的時(shí)候她還會(huì )讓我們在水里做游戲呢！怎么樣？羨慕吧！

　　每次她都汗流浹背的教我們游泳，有時(shí)候還會(huì )在岸邊做手勢讓我們趕快改正，特別是在我們到別的地方比賽的時(shí)候，她會(huì )在車(chē)上反復強調我們技術(shù)，然后比賽的時(shí)候都會(huì )給我們每個(gè)人喊加油！喊得嗓子都啞了，還會(huì )繼續喊呢！哈哈，羨慕我是白教練的.徒弟吧？

　　只要在這里學(xué)游泳的每一個(gè)家長(cháng)都會(huì )不約而同的感嘆道：“白杰老師對孩子真好，而且每個(gè)孩子都有很大的進(jìn)步！教學(xué)都做的井井有條，真是一個(gè)盡職的教練��！”

我的教練作文11

　　我的運動(dòng)教練就是我的爸爸。他個(gè)子很高大，身材很健壯，他非常熱愛(ài)運動(dòng)，尤其是喜歡打羽毛球，騎單車(chē)，打籃球等等。

　　爸爸經(jīng)常對我說(shuō)：“運動(dòng)可以強身健體”，因此爸爸經(jīng)常帶我到廣場(chǎng)上鍛煉身體，騎單車(chē)或溜冰。周末晚上，爸爸會(huì )開(kāi)車(chē)帶我去媽媽學(xué)校的體育館打羽毛球，每次他都會(huì )耐心的陪我練習，我從不會(huì )拿球拍到現在能打高球，反拍接球等都是爸爸教會(huì )我的。每次在我打的不好時(shí)爸爸會(huì )給我分析原因，之后都會(huì )鼓勵我，不要泄氣，要相信自己一定能打好，我一有進(jìn)步，爸爸就會(huì )對我豎起大拇指夸我說(shuō)：“秧子真棒��！”

　　有時(shí)天氣不好，我就和爸爸在客廳打羽毛球或練跳繩，雖然出了一身汗還有點(diǎn)累，但是我和爸爸都覺(jué)得很快樂(lè )�，F在爸爸覺(jué)得我的球技有很大的進(jìn)步。他希望我打羽毛球的動(dòng)作更加漂亮，更加專(zhuān)業(yè)。晚上一有空，爸爸就會(huì )在網(wǎng)上看羽毛球教學(xué)視頻，還一個(gè)人拿起球拍對著(zhù)鏡子揮來(lái)?yè)]去，然后再耐心的教我。

　　我愛(ài)運動(dòng)，我更愛(ài)我的'爸爸，因為他是最棒的！

我的教練作文12

　　人有理想固然是好的，但是，如果失去了理想，生活就沒(méi)有了色彩；失去了理想，生命之花就會(huì )凋落；失去了理想，生活就像一張白紙，漏洞百出。我的理想就是成為一名武術(shù)教練。

　　在小學(xué)時(shí)，我被拉入了一支偉大的校隊——武術(shù)隊。當我看到武術(shù)教練那一糸列完美的動(dòng)作時(shí)，我心動(dòng)了，就在那一瞬間，我便有了目標與方向——成為一個(gè)武術(shù)教練。

　　當初，同學(xué)們都覺(jué)得我的決定是一個(gè)笑話(huà)，當時(shí)，我就下定決心要證明給他們看！從那時(shí)開(kāi)始，我就每天練習蛙跳，跑步。有一次，我弄傷了我的腳，如同天撕開(kāi)，地崩裂了一樣。我正準備放棄時(shí)，耳機響起了貝多芬的著(zhù)名樂(lè )曲——《第九交響曲》。我不由得想起了貝多芬創(chuàng )作的過(guò)程：貝多芬，雙耳失聰，卻創(chuàng )下了種種奇跡。他憑著(zhù)聰慧的'大腦和玲巧的手指認識了每一個(gè)跳動(dòng)的音符。貝多芬雙耳失聰，而我們完好無(wú)損，為什么不能堅持呢？就是因為太苦？太累？遇到了一點(diǎn)痛苦和挫折就想要放棄？不，不能！我忍著(zhù)痛苦，堅持了下來(lái)。

　　“人要立長(cháng)志，不要長(cháng)立志”我現在已為實(shí)現這個(gè)理想而奮斗著(zhù)，并且也永遠不會(huì )改變著(zhù)個(gè)理想，我會(huì )一直把這個(gè)好“志”長(cháng)立下去！

我的教練作文13

　　時(shí)間過(guò)得太快了，一轉眼，教練離開(kāi)我們有兩年至三年了，在這期間里，有了很多很多的新鮮事哦！比如：你走了以后道館請來(lái)了新的教練,他沒(méi)你負責，沒(méi)你友善，又比你喜歡刁難我們，一句話(huà)說(shuō)就是沒(méi)你對我們好；還有我聽(tīng)說(shuō)你在凱里辦了同樣的運道館，未來(lái)表達我們對你的.尊敬和敬仰，道館還組織了人到凱里為你加油,表演可惜可惜我沒(méi)能參加。對此我表示對不起！再后來(lái)道館又換了地方了，但換不了我們在原來(lái)道館所發(fā)生的一切。

　　我經(jīng)�；叵脒^(guò)去，回想你對我們的好，回想我們是多么的的不聽(tīng)話(huà)，還回想你對我們的嚴格要求每個(gè)動(dòng)作！還有你和我們一切在道館里做的每一個(gè)游戲，我每每想起，我都是用自豪的心去回憶過(guò)去，因為那是我走過(guò)最美好的時(shí)光，我有時(shí)還真希望世界上有一顆后悔藥不管多少錢(qián)我都會(huì )去買(mǎi)，后悔當年不應該去打臺球，給不應該回來(lái)后和你頂嘴讓你生氣。每當想起你時(shí)你的酷.帥.霸氣外貌不由自主的出現在我眼前。你短短的刺李頭，帶著(zhù)禮帽，跳著(zhù)杰克遜的舞，就像杰克遜一樣迷人。 我們愛(ài)你！

　　我可尊，可敬的教練，你現在可好，我代表全體跆拳道學(xué)員在這祝福你，祝福你的運道館越辦越好！紅紅火火。

我的教練作文14

　　說(shuō)起印象最深的老師，我第一時(shí)間想到我的籃球教練張辰老師。

　　張辰老師20多歲，雖然年輕但是工作經(jīng)驗豐富。他個(gè)子很高，每年參加最美教師頒獎時(shí)顯得特別突出。他身體強壯，籃球技術(shù)一流。課余時(shí)間，我們經(jīng)常和張老師切磋球技，每次都被張老師打得落花流水，卻又受益匪淺。

　　在一次比賽中，我正在等待同學(xué)傳球給我，張老師已經(jīng)悄無(wú)聲息地來(lái)到我身后，迅速把我的球斷掉。我還沒(méi)有回過(guò)神，張老師已經(jīng)大步跑向籃筐，籃球在張老師手里像個(gè)嬰兒似的十分聽(tīng)話(huà)，張老師沖出了我們的兩層防線(xiàn)來(lái)到籃筐下，一個(gè)虎跳轉身投籃，球在空中劃出一條漂亮的弧線(xiàn)后不偏不倚地落到籃筐內。比賽還有一分鐘結束時(shí)，張老師又一次搶到球來(lái)到三分線(xiàn)外，一個(gè)騰空而起三分球進(jìn)了，全場(chǎng)響起了熱烈的'掌聲。張老師就像是擁有超能力般把籃球打的出神入化。

　　張老師告訴我們：“籃球不僅可以強身健體，還可以增加彼此間的感情團結拼搏。你們就是祖國的希望，以后的NBA巨星就是你們，加油吧孩子們！”

　　我喜歡這個(gè)技藝超群的張照片教練。

我的教練作文15

　　我的游泳教練雖然不是小巧玲瓏，甚至有些偏胖，可她只要一到水里，就能像魚(yú)兒一樣隨心所欲。她會(huì )所有的游泳方式，使人不得不佩服。

　　雖然她是個(gè)女孩，可是嗓門(mén)卻非常大，讓人一看就望而生畏�？蓻](méi)想到她教人動(dòng)作時(shí)卻十分耐心。今年我學(xué)的是蛙泳和自由泳，現在我已能熟練地用蛙泳的泳姿在水中自由穿梭了。正在學(xué)習自由泳的.手部和腿部動(dòng)作。只要我在練習時(shí)有一個(gè)動(dòng)作不過(guò)關(guān)的話(huà)，她就會(huì )不厭其煩一遍遍地講解，反復的示范。每次我都能在教練的幫助下順利完成。

　　只要我在訓練時(shí)段偷一下懶不做動(dòng)作的話(huà)，剛才還是晴空萬(wàn)里的她，就會(huì )一下子狂風(fēng)大作，變得異常嚴厲。立即使出殺手锏——撲水或拖著(zhù)你連續做十幾個(gè)潛伏動(dòng)作。讓你馬上就能乖乖地束手就擒，認真地完成她規定的動(dòng)作，直到她滿(mǎn)意為止。

　　她的教學(xué)還十分人性化，會(huì )適當地分配我自由活動(dòng)的時(shí)間。在這段時(shí)間，她就沒(méi)那樣嚴格了，并不時(shí)地提醒我好好休息，恢復體力。這時(shí)，無(wú)論你怎樣撲她水塔也無(wú)動(dòng)于衷，只是偶爾跟你玩起打水仗來(lái)。

　　這就是我的游泳教練，一個(gè)既和藹又嚴厲的人，雖然她脾氣有點(diǎn)怪，但我還是喜歡他做我的游泳教練。

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