（精華）跑步的作文

　　在日常學(xué)習、工作抑或是生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對各類(lèi)作文都很熟悉吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編精心整理的跑步的作文，希望對大家有所幫助。

跑步的作文1

　　“加油，加油，加油！”看，錦園小學(xué)的操場(chǎng)上正在進(jìn)行著(zhù)一場(chǎng)激烈的跑步比賽，一陣陣吶喊聲充滿(mǎn)了整個(gè)學(xué)校。

　　操場(chǎng)上響起了激情昂揚的《運動(dòng)員進(jìn)行曲》，運動(dòng)員們踏著(zhù)整齊的步伐，雄赳赳氣昂昂地踏上了各自的跑道，他們個(gè)個(gè)昂首挺胸，目視前方，一副勢在必得的樣子。再看看我們班的明星——黑旋風(fēng)郭宇恒，他早已擺好了姿勢，一雙健壯的手臂有力地撐在跑道上，眼里充滿(mǎn)了殺氣，仿佛一頭蓄勢待發(fā)的猛獸。隨著(zhù)信號槍“砰”的一聲，運動(dòng)員們如離弦的箭，“嗖嗖嗖”飛射而出，又仿佛一陣凌厲的寒風(fēng)，從我們面前一閃而過(guò)。圍觀(guān)的同學(xué)們再也按捺不住心中的狂熱了，有的'手舞足蹈，有的高聲吶喊，有的捶胸頓足。就連我們班平時(shí)對體育不管不顧的學(xué)霸蔣昊倫，此時(shí)也像大公雞打鳴一樣，伸長(cháng)了脖子，眼睛直勾勾地盯著(zhù)賽場(chǎng)上的郭宇恒，仿佛一臺跟拍的攝像機，生怕漏掉哪個(gè)精彩環(huán)節。

　　眼看郭宇恒馬上就要被超越了，我沉不住氣了，連忙抓起鼓槌“咚、咚、咚”地敲了起來(lái)，大家隨著(zhù)激昂的鼓樂(lè )聲，齊聲大喊著(zhù)：“加油，加油！”聽(tīng)到了震雷般的加油聲，郭宇恒好像打了雞血，充滿(mǎn)了力量，只見(jiàn)他加快了腳步，雙手快速地前后擺動(dòng)，眉頭皺成了個(gè)大疙瘩，頭發(fā)“呼呼”地往后拉成了一個(gè)“刺猬”，仿佛一輛飛馳的動(dòng)車(chē)快速地沖向終點(diǎn)。瞧，他離終點(diǎn)線(xiàn)越來(lái)越近了，三米、兩米、一米，啊，他終于第一個(gè)沖到了紅色終點(diǎn)線(xiàn)！我們一下子沸騰了，“呼”地蹦了起來(lái)，尖叫聲響徹大地，大家激動(dòng)得就像一群活蹦亂跳的小兔子�？粗�(zhù)凱旋的郭宇恒滿(mǎn)頭大汗，同學(xué)們一擁而上，忙著(zhù)給他擦汗、敲背、揉腿，他簡(jiǎn)直成了我們班的大英雄。

　　這場(chǎng)跑步比賽真激烈啊，賽出了我們的雄風(fēng)，賽出了我們的水平，更賽出了我們的集體榮譽(yù)感，讓我真切感受到團結的力量。

跑步的作文2

　　著(zhù)名國學(xué)大師王國維在其《人間詞話(huà)》中談到人生的三種境界，一曰：“獨上高樓，望盡天涯路�！�;二曰：“為伊消得人憔悴”;三曰：“驀然回首，那人卻在燈火闌珊處�！迸c此相似，跑步也有三種境界。

　　一個(gè)人從呱呱墜地到咿咿學(xué)語(yǔ)，首先學(xué)會(huì )的是走，其次才是跑，但我卻對跑有著(zhù)莫大的興趣，因為在奔跑時(shí)，我能清楚的感覺(jué)到周?chē)�的空氣在我的帶�?dòng)下不再一成不變，而開(kāi)始詭譎莫測、變化多端，仿佛它們都隨我而動(dòng)，任我調配，這是走所不能給予的。在走路時(shí)，或許能感受到微風(fēng)拂面，但這是風(fēng)兒在帶著(zhù)我走，而不是我引領(lǐng)它，比起隨“風(fēng)”逐流，我更樂(lè )于勇往直前。

　　這是跑步的第一種境界，源自于興趣及對跑步最直接、最淺顯的感受，我僅僅因為喜歡跑步而跑步。

　　隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，學(xué)校開(kāi)始舉辦運動(dòng)會(huì )，其中徑賽的代表便是跑步。作為從小跑到大的我來(lái)說(shuō)，自然不甘落于人后。于是我開(kāi)始為比賽做準備，為獲得名次而訓練，為贏(yíng)得第一名時(shí)同學(xué)們?yōu)槲覅群�、歡呼時(shí)潛藏在心的那一點(diǎn)小小的虛榮而奔跑。漸漸地，“山外有山，人外有人�！痹诙潭痰馁惖郎峡傆兄�(zhù)我拼盡全力也不能超越的人。王安石在《游褒禪山記》中說(shuō)：“盡吾志也而不能至者，可以無(wú)悔矣�！蔽覅s恰與之相反，我覺(jué)得只要我努力，總能超越他人，但當美好的夢(mèng)想與殘酷的現實(shí)相碰撞時(shí)，脆弱美好的幻想總是不堪一擊，我漸漸陷入無(wú)盡的痛苦與迷惘中，因為我是為了爭奪名次而進(jìn)行痛苦的長(cháng)跑。

　　這是跑步的第二種境界，也是最無(wú)味、最低級、最淺薄的境界。

　　直到一個(gè)夕斜的黃昏，我垂頭喪氣地在操場(chǎng)上跑步，速度不快，但超越了很多人，大多數人在被我超越的一刻也提速，但保持不了多久就無(wú)奈地減速，茫茫人海中我注意到一位同學(xué)，盡管他一次次被我超過(guò)，但他始終保持著(zhù)他自己的步伐，全然沒(méi)有被別人影響，而他滿(mǎn)頭大汗也遮不住的愉悅在黃昏中溫柔地散開(kāi)，輕輕飄進(jìn)我的心靈，卻翻起了千層浪花……

　　我想起了我跑步的`初衷：不為名次，不為比賽，為的僅僅是享受跑步帶來(lái)的快樂(lè )。小時(shí)跑步的我盡管跑不快，但小時(shí)的我跑步遠比如今的我更輕松、更快樂(lè )。

　　我忽然間明白了跑步的真正意義，它不僅是一項強身健體的運動(dòng)，不止是比賽場(chǎng)上虛無(wú)縹緲的名次，更是跑步時(shí)我與天地同在的胸懷，萬(wàn)物皆隨我動(dòng)的愜意，也是將壓力、煩惱統統拋諸腦后，盡情狂奔的灑脫，此乃第三境是也!

跑步的作文3

　　今年秋季開(kāi)學(xué)不久，學(xué)校舉行了一次運動(dòng)會(huì )。一向跑得快的我這次居然沒(méi)有被老師選上，我很不服氣。我是退步了，還是別人進(jìn)步了？我忽然想到開(kāi)學(xué)那天一些同學(xué)叫我“小胖豬”、“紅燒豬”之類(lèi)的話(huà)，恍然大悟，原來(lái)是我變胖了。胖了自然就跑不快。

　　于是我下定決心，我要跑步減肥！可是外面的天氣不是冷就是熱，哪有家里好。最好能在家里運動(dòng)，對了，跑步機！如果有跑步機，就不用到外面風(fēng)吹日曬的了！可是我家沒(méi)有跑步機，只好求助媽媽了。我把想買(mǎi)跑步機的想法告訴了媽媽。媽媽允許我可以通過(guò)學(xué)習和勞動(dòng)，用掙來(lái)的錢(qián)買(mǎi)跑步機。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力，我湊夠了五百元。爸爸媽媽又贊助我了一些錢(qián)，我買(mǎi)了跑步機。

　　淘寶下單后我便開(kāi)始焦急地等待。每天早晨起來(lái)，第一件事就是打開(kāi)手機查看物流信息。晚上睡覺(jué)前也要看一看跑步機到哪里了。我很后悔自己當時(shí)沒(méi)有讓賣(mài)家發(fā)航空郵件，那樣的話(huà)也許還能早兩天到。賣(mài)家的視頻介紹不知被我反復看了多少遍，我想象著(zhù)跑步機在物流車(chē)上正跋山涉水的向我駛來(lái)；我想象著(zhù)我減肥成功后，重返運動(dòng)會(huì )在跑道上為班級爭光的樣子。有一天晚上，我夢(mèng)見(jiàn)有人在敲門(mén)，我呼的一下爬起來(lái)奔向門(mén)口，突然醒了，才發(fā)現原來(lái)這是一場(chǎng)夢(mèng)呀！

　　這種難熬的等待持續了四天，終于我查到了快遞到煙臺了，這天是周六，我在家里寫(xiě)作業(yè)，聽(tīng)到了三輪車(chē)“唧唧”的聲音，我知道那是快遞車(chē)的`來(lái)了。于是我急忙放下手中的作業(yè)，來(lái)到門(mén)前等待敲門(mén)聲。我的愿望實(shí)現了，“咚咚咚”的敲門(mén)聲剛響起來(lái)時(shí)，我迫不及待地打開(kāi)了門(mén)，一個(gè)叔叔背著(zhù)一個(gè)龐然大物氣喘吁吁地走進(jìn)來(lái)。我小心翼翼地用小刀打開(kāi)包裝，里面是一臺嶄新的跑步機，我連上電源在上面跑了起來(lái)，直到汗流浹背也不停下來(lái)。

　　我終于有跑步機了！等待雖然很煎熬，但一想到自己想要的東西在路上就又充滿(mǎn)了幸福和快樂(lè )。

跑步的作文4

　　小的時(shí)候我的體質(zhì)很差，經(jīng)常打針。三天兩頭跑醫院。這為這，媽媽不知操了多少心。于是我就一直有個(gè)心愿，希望自己有個(gè)強健的身體。當然爸爸媽媽也希望我健康成長(cháng)�？墒俏耶吘箯男【痛蜥�，所以，從小就沒(méi)有別的同學(xué)個(gè)子高，體力強。尤其是體育課上表現得相當嚴重。別人能一次跑五圈，而我跑兩圈就氣喘吁吁的了。我知道這樣下去，我的中考一定會(huì )敗在體育上。這可怎么辦呢？

　　那天，我們全家吃完飯，坐在電視機旁看電視�？吹囊粋�(gè)奧運漫談節目。其中有個(gè)體育運動(dòng)員說(shuō)：“經(jīng)常跑步，身體素質(zhì)會(huì )有很大的提高。經(jīng)常練習引體向上，就會(huì )讓自己長(cháng)高�！甭�(tīng)了這話(huà)，我高興極了，我對爸爸說(shuō)：“明天開(kāi)始您陪我跑步吧？”“行啊，為了我女兒，別說(shuō)是讓我跑步，讓我干什么都行�！甭�(tīng)了爸爸的話(huà)，我感動(dòng)極了。

　　第二天，吃完晚飯，我和爸爸就來(lái)到外面去跑步。跑了大概有十多分鐘吧，我就有些跑不動(dòng)了，爸爸也累得滿(mǎn)頭大汗。我對爸爸說(shuō)：“爸爸，我們休息一會(huì )吧，我實(shí)在跑不動(dòng)了�！闭f(shuō)著(zhù)，自己一屁股坐在了地上。爸爸見(jiàn)我有些松懈了，就對我說(shuō)：“小瑩，你羨慕奧運賽場(chǎng)上的那些冠軍嗎？”，我說(shuō)：“當然羨慕了，他們站在高高的領(lǐng)獎臺上，是我最羨慕的時(shí)刻。我多么希望自己有一天也能像他們一樣，創(chuàng )造新的世界紀錄��！”爸爸又接著(zhù)說(shuō)：“那你知道他們的冠軍是怎樣得來(lái)的嗎？”我搖了搖頭�！懊恳粋�(gè)世界冠軍，都是經(jīng)歷了無(wú)數次的失敗，灑下了無(wú)數的汗水，甚至有些項目的冠軍不僅流汗，還流過(guò)很多血呢？不是也有這樣的一句話(huà)嗎？叫做‘不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香？’任何事情的`成功都是需要付出代價(jià)的。如果你現在不吃點(diǎn)辛苦，你就不會(huì )有好的體魄�！甭�(tīng)了爸爸的一番話(huà)，我明白了許多，許多。

　　奧運，就要在我們中國舉辦了，為了自己的強健，為了迎接奧運，為了讓自己成為一個(gè)真正的奧運人，我不會(huì )放棄努力的。

　　陪我跑步的日子，我累爸爸也累。于是每天晚上，我都給爸爸燒一壺熱水，讓爸爸燙燙腳，解解乏。我知道爸爸需要我做得并不多，可他為我們付出的卻是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容的。我會(huì )永遠做爸爸最乖的女兒。

　　有人說(shuō)，母愛(ài)如水，我卻要說(shuō)，父愛(ài)如山�？梢猿藳�，可以依靠，可以得到一生都享用不盡的親情。

跑步的作文5

　　望著(zhù)中學(xué)寬闊廣大的操場(chǎng)，一圈火紅的塑膠跑道，上面還有幾個(gè)學(xué)生在努力地奔跑著(zhù)。我的思緒隨著(zhù)唐們的奔跑又回到了小學(xué)那個(gè)小小的操場(chǎng)。在那里，留下了我的汗水，留下了我快樂(lè )的往事……

　　小學(xué)三年級時(shí)，體育不太好的我突然接到了這樣一個(gè)任務(wù)。下課時(shí)，老師跟我說(shuō)：“運動(dòng)會(huì )馬上就要開(kāi)始了，我希望你能為班級跑400米，”到你，我吃了一驚，要知道，我跑200米就會(huì )累得氣喘吁吁，讓我炮400米，簡(jiǎn)直就相等月那么難�？墒菦](méi)辦法，老師已經(jīng)把名單報上去了。

　　到了第二個(gè)星期，運動(dòng)會(huì )如期舉行了。邊上的同學(xué)都在為自己班的同學(xué)高聲喊著(zhù)“加油”，一聯(lián)的激動(dòng)，揮舞著(zhù)手里的小旗子。而我，則老老實(shí)實(shí)的坐

　　在自己的座位上，手用勁地抓著(zhù)自己的褲子。怎么辦？怎么辦？我不行的。400米。那么遙遠，我可不想拖班級的后腿。

　　可是，偏偏400米的比賽排在前面，我兩腿像灌了鉛一樣艱難的移到起跑線(xiàn)上。一聲槍響，我們都像離弦的箭一樣沖了出去，風(fēng)在我耳旁呼呼地吹過(guò)。不出我所料，還沒(méi)有跑滿(mǎn)200米，我就不行了。只喘著(zhù)氣，肚子也開(kāi)始疼了，我真的好想停下來(lái)。偶爾瞅見(jiàn)我身后的同學(xué)一個(gè)個(gè)超過(guò)了我，我想：不行，我不想當最后一名，我得快點(diǎn)跑�？墒巧碜泳褪遣宦�(tīng)使喚，反而越跑越慢。

　　終于，只剩下最后一圈了，我這才發(fā)現，我已經(jīng)是最后了。不行，我要堅持，我要堅持。于是我閉上眼睛，奮力向前跑著(zhù)，同學(xué)們的`喊叫聲也在我耳邊漸漸遠去，模糊。只有風(fēng)聲愈來(lái)愈大。當我郵睜開(kāi)眼睛時(shí)，已經(jīng)快到終點(diǎn)了，我看到那根標志著(zhù)終點(diǎn)的紅線(xiàn)了，是那么清晰。不一會(huì )，我沖過(guò)了終點(diǎn)，到在了地上。老師過(guò)來(lái)說(shuō)：“好樣的！”

　　我笑了，我從來(lái)都沒(méi)有這么如釋重負，也從來(lái)沒(méi)有這么快樂(lè )，雖然沒(méi)有得到名次，但我也真的很自豪，我學(xué)會(huì )了堅持，我懂得了超越自我，我現在才知道，原來(lái)跑步是這么快樂(lè )的一件事！

跑步的作文6

　　午后，驕陽(yáng)似火，潑灑在這廣闊的操場(chǎng)。正在飯后散步的我漫步在艷紅的跑道上。忽然，一陣急促的“踏踏”聲傳入我的耳中，一道道火熱的身影從我身旁跑過(guò)，嬉笑著(zhù)向前跑去�？粗�(zhù)他們在驕陽(yáng)下向前奔跑的身影，我的思緒，也隨著(zhù)他們飛向遠方，回憶起幾周前…。

　　幾周前的一個(gè)周四，我校進(jìn)行體育測試，項目是1000米長(cháng)跑！

　　時(shí)間過(guò)得很快，一轉眼，我就站在起跑線(xiàn)上了。還沒(méi)有跑，我就聽(tīng)到自己因為激動(dòng)而加快的心跳聲。隨著(zhù)“徐——”的一聲哨響，我們就像開(kāi)閘的潮水猛地沖出去。

　　開(kāi)始，我還很輕松，跟得上大部隊，可沒(méi)有一會(huì )兒，我就感到了累了，速度也隨之慢下來(lái)了，慢慢地與大部隊拉開(kāi)距離了�？粗�(zhù)一個(gè)又一個(gè)的同學(xué)超過(guò)我，我心中不免焦急起來(lái)，只好加速。我的呼吸變得粗重了，雖然超過(guò)幾個(gè)同學(xué)，可我聽(tīng)到肚子抽動(dòng)的聲音。

　　很快，1000米就要到了，我覺(jué)得是時(shí)候沖刺了�？晌椰F在很累，喉嚨異常干痛，肚子絞痛得厲害，兩只腳好似灌滿(mǎn)鉛似的，落到地上，好像都在發(fā)出“通-通”的聲音�？墒俏冶仨氁�加速！我像瘋了似的把腳抬起放下，嘴唇緊閉，兩手不斷地擺動(dòng)，并強忍著(zhù)肚子里抽痛，逐漸加速，超過(guò)一位又一位同學(xué)。

　　200米、150米、100米、50米…。我離終點(diǎn)線(xiàn)越來(lái)越近了�！凹佑桶�！”我對自己說(shuō)道，“堅持就是勝利”�？涩F實(shí)是殘酷的，我實(shí)在是太累了，速度也是越來(lái)越慢了。我覺(jué)得天地之間已經(jīng)失色了，只有永恒的'灰色存在。我聽(tīng)見(jiàn)腳落下時(shí)發(fā)出的“咚咚”聲；聽(tīng)見(jiàn)自己抬腿是肌肉發(fā)出的哀嚎聲；聽(tīng)見(jiàn)心跳如雨水般密集而雜亂聲；聽(tīng)見(jiàn)自己如拉風(fēng)箱般粗重的呼吸聲…。我只能聽(tīng)到這些聲音了，再無(wú)其他存在了。

　　我的速度越來(lái)越慢了，很多同學(xué)都超過(guò)我了，我只能眼睜睜地看著(zhù)，卻無(wú)能為力。在搖搖欲墜中，我突然聽(tīng)到了兩個(gè)不同尋常的聲音！一個(gè)來(lái)自我內心深處的咆哮聲：嘿，難道我就這樣不行了嗎？你是誰(shuí)呀？怎能就這樣被打倒？還不快點(diǎn)加速！沖刺呀！第二個(gè)聲音來(lái)自終點(diǎn)線(xiàn)老師和同學(xué)們的加油聲。一陣陣的鼓勵聲好似一陣陣溫暖的春風(fēng)包裹著(zhù)我。當這些聲音傳到我的耳中時(shí)，我覺(jué)得眼中的世界又有了色彩，不再是那么搖搖欲墜了。在最后的50米，我再次加速，超過(guò)幾個(gè)同學(xué)后，沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)。雖然成績(jì)是中等，卻足以讓我自豪。

　　“踏踏”又是熟悉的跑步聲，原來(lái)是那些人跑完一圈又回來(lái)了，我的思緒也跟著(zhù)回來(lái)了。好像與之前沒(méi)有什么不一樣，只是嘴角多了微笑。

跑步的作文7

　　又是平凡的一天，在平凡的我的身上發(fā)生了一件平凡的小事。

　　清晨，天才微微亮，我就被父親從暖和的被窩里拽了起來(lái)，絲毫不管我那迷茫的眼神，關(guān)上房門(mén)，丟下一句：起床，陪你爹跑步去，給你五分鐘時(shí)間準備。他便瀟灑地轉身離開(kāi)了。我坐在床上愣了好一會(huì )兒，才動(dòng)身?yè)Q衣洗漱。待我準備好了一切下樓時(shí)，便見(jiàn)一張顯眼的便利貼貼在餐桌上，只見(jiàn)上面留著(zhù)那個(gè)男人瀟灑的`筆跡：超過(guò)時(shí)間了，女兒，我先走一步。氣得我牙癢癢，嘖，可惡的男人！我連早餐都來(lái)不及吃，換上鞋就沖出了門(mén)外。

　　一出門(mén)，寒風(fēng)從我臉上劃過(guò)，我不禁打了個(gè)冷顫，便沖了起來(lái)，我大步向前跨著(zhù)，只為追上我那可惡的老爹，忘記了跑步時(shí)的技巧，寒風(fēng)通過(guò)鼻腔，口腔，一個(gè)勁地往我肺部灌，我不得已停下了腳步，雙手撐膝，大口喘著(zhù)氣，肺部火辣辣的，眼眶紅紅的，視線(xiàn)朦朦的，好似是被蒙上了一層水霧，抬起頭，仍不見(jiàn)那個(gè)男人的身影，一顆豆大的淚珠滑落，鼻子酸酸的，止也止不住，突然，我瞥到了樹(shù)后面好像有個(gè)人影，剛想走出來(lái)，卻又立馬縮了回去。我疑惑地歪了歪頭，這人，怎么這么像我那個(gè)不負責任的老爸呢？

　　我在原地緩了一會(huì )兒，又跑了起來(lái)。努力調整自己的呼吸，慢慢跑著(zhù)，雙腿突然一軟，癱倒在地，我那不負責任的老爹居然出現在我的眼前，站在不遠處，雙手環(huán)臂，我隱約看見(jiàn)了他眼中的不忍，但他卻喊道：妞，你不行��！就這么一段路程停多少回了啊，竟然還哭了，可笑。咦？他怎么知道我哭過(guò)？難不成果然，那個(gè)人就是老爹！

　　我從地上爬起來(lái)，沖到他懷中，氣呼呼地說(shuō)：你不是一直跟著(zhù)我嗎？你知不知道我有多委屈！王八蛋，以后不陪你跑步了！我雖這么說(shuō)著(zhù)，但面上卻有著(zhù)掩不住的笑容。

　　老爹揉了揉我的頭，淡淡地說(shuō)了一句：寶貝，你知不知道你把你自己罵了進(jìn)去我愣了一會(huì )兒，和老爹不約而同地笑了，我倆并肩跑在回家的路上

跑步的作文8

　　我愛(ài)跑步，也許你看了之后會(huì )感到納悶。因為跑步很累，尤其是在夏天，頂著(zhù)太陽(yáng)跑步，那滋味可不好受。但是，我就喜歡跑步，因為它能幫我解除憂(yōu)傷。

　　記得，那是一期快結束，拿通知書(shū)的時(shí)候，當老師念到我的分數時(shí)，不由得皺了皺眉。那是我有史以來(lái)，考的最差的一次。散學(xué)典禮結束后，張老師把我叫到了辦公室，關(guān)切地問(wèn)道：“為什么這次考這么差？”我聽(tīng)了，鼻子酸酸的，但還是忍住不讓眼淚留下來(lái)。老師用溫柔的目光看著(zhù)我，我仿佛看到了老師對我的'期待，盼望著(zhù)我將來(lái)能夠成才。于是，我便答道：“張老師，對不起，我這次發(fā)揮失常，對不起�！崩蠋熉�(tīng)了之后，便向我說(shuō)道：“沒(méi)事，這次沒(méi)考好，下次再將功補過(guò)，但是，我希望你能明白，這世上，并不是任何事都能將功補過(guò)，所以，你以后做的每一件事都要認真思考，反復思考，這樣，你的人生才不會(huì )留下遺憾�！蔽衣�(tīng)了，便抬起頭，看見(jiàn)張老師疲憊的臉上露出了慈祥的笑容。

　　離開(kāi)學(xué)校，我以蝸牛行走的速度回到了家，但我站在家門(mén)口，不想進(jìn)去，因為我不想看到爸爸媽媽失望的樣子，更不想讓爸爸媽媽傷心。要知道，誰(shuí)想讓自己的父母為自己傷心，難過(guò)呢？我猶豫不決。許久，我返回校園，在環(huán)形跑道上，來(lái)回奔跑，那時(shí)，我丟掉自己，忘記一切煩惱，歡樂(lè )的奔跑，直道我跑的累得跑不動(dòng)了，才坐在臺階上休息一會(huì )兒。我望著(zhù)白色線(xiàn)條的跑道，心里有種說(shuō)不出的感受。我恍然大悟，明白了老師對我說(shuō)的話(huà)，她是希望我重新振作起來(lái)，繼續前進(jìn)。再次在跑道上奔跑時(shí)，我心情暢快了許多。傍晚，我回到家，鼓起勇氣對爸爸媽媽說(shuō)出考試得分時(shí)，爸爸媽媽并沒(méi)生氣，而是對我說(shuō)：“女兒呀，我知道你其實(shí)也非常難過(guò)，怕我們知道后大失所望，但是，你要記住，無(wú)論考得好還是差，只要你是盡力了，爸爸媽媽都不會(huì )責怪你的�！辈恢�不覺(jué)中，眼淚劃過(guò)我的臉，雖然有點(diǎn)癢，但我還是感到非常幸福。

　　跑步，不僅能幫我排憂(yōu)解難，還能啟發(fā)我的靈感。

　　有一次，一道數學(xué)題難住了我，于是，我便到附近的操場(chǎng)上跑步。我一邊跑步，一邊思考。這可謂是一心二用，但是，一心二用就要看用在什么地方了。跑著(zhù)跑著(zhù)，忽然想到了解題方法，于是，我拿起筆就寫(xiě)，可算的的答案簡(jiǎn)直是牛頭不對馬嘴。我坐在地上，望著(zhù)跑道呆呆的思考了起來(lái)……對了，我怎么沒(méi)想到呢？我又拿起筆和紙驗算了起來(lái)，算對了，太好了！我帶著(zhù)歡快的心情回到了家，并把答案寫(xiě)了上去。

　　我愛(ài)跑步，跑步，將會(huì )成為我生命中的一部分，跑步，將會(huì )伴我一生一世，永不改變！

跑步的作文9

　　今年運動(dòng)會(huì )，老師讓我報了個(gè)女子四項全能，使我體驗到了其中一項最消耗體力的——400米的滋味。

　　正式比賽前，我一直在觀(guān)戰。由于我是第一次參加400米比賽，所以希望能從其他選手身上汲取到經(jīng)驗�？�，我們班的運動(dòng)健將吳思豫上場(chǎng)了�！凹偂彪S著(zhù)一聲槍響，只見(jiàn)她像駿馬一樣向終點(diǎn)飛奔而去。她很快就將其他對手遠遠地拋在了后面，最終以絕對的優(yōu)勢奪得了第一名。哇，她太厲害了，真讓我羨慕��！

　　馬上就要輪到我上場(chǎng)了，只見(jiàn)兩位對手紛紛踏上起跑線(xiàn)，此時(shí)此刻，我既激動(dòng)又緊張，既擔心自己會(huì )因為被槍聲嚇到而輸在起跑線(xiàn)上，又擔心自己會(huì )因為體力透支而放棄……

　　我正想著(zhù)，施老師已經(jīng)調整好了發(fā)令槍?zhuān)�喊了一聲“預備——”緊接著(zhù)“”地一聲開(kāi)了槍。我毫不猶豫地跑了出去，前面三班的同學(xué)遙遙領(lǐng)先，只見(jiàn)她的手用力地擺動(dòng)著(zhù)，大長(cháng)腿有節奏地跑著(zhù)。我連忙以最快的速度去追她，緊緊跟在她后面。第一圈終于跑完了，“變道！變道！”我在心里默默提醒自己，立刻跑到了第一道�？墒�，跑著(zhù)跑著(zhù)，我的步伐就漸漸慢了下來(lái)，我又累又渴，再被太陽(yáng)這么一曬，就越發(fā)跑不動(dòng)了。我呼嗤呼嗤地大口喘著(zhù)氣，心臟“咚咚咚”地在敲著(zhù)鼓，感覺(jué)都快要從胸腔里跳出來(lái)了，腿也開(kāi)始發(fā)軟，就像踩在棉花上一樣。到了最后沖刺階段，班上的幾個(gè)同學(xué)一邊跟著(zhù)我一起跑，一邊鼓勵著(zhù)我“悅越加油！堅持就是勝利！”可我不知道為什么，腿就像灌了鉛一樣沉重，就是跑不快。漸漸地，后面的同學(xué)已經(jīng)趕上了我，發(fā)起最后的沖刺。我真想超過(guò)她，可是拼盡全力還是做不到！看著(zhù)與前面的同學(xué)的距離越拉越遠，我真有一種無(wú)能為力的感覺(jué)。不過(guò)，就算拿不了第一名和第二名，我還是要堅持到底，用盡全力跑完400米。

　　最后，我獲得了小組第三名，雖然我有點(diǎn)沮喪，不過(guò)也得到了一個(gè)經(jīng)驗教訓：長(cháng)跑前面不能跑太快，要留一點(diǎn)體力，這樣后面才能沖刺，獲得一個(gè)好成績(jì)。通過(guò)今天的`比賽，我發(fā)現平時(shí)鍛煉太少，所以到比賽的時(shí)候就沒(méi)體力了，看來(lái)我以后要加強體育鍛煉，爭取在明年的比賽中為班級贏(yíng)得榮譽(yù)！

跑步的作文10

　　在運動(dòng)會(huì )召開(kāi)的前一周，我們班選出了兩名參加運動(dòng)會(huì )男子1500米的選手。其中一位，就是我的好朋友。

　　為了幫助他去取勝，我們打算在這一周內每天下午放學(xué)后來(lái)到操場(chǎng)，進(jìn)行1500米的訓練。日復一日，我們的付出終于有了收獲。雖然運動(dòng)會(huì )結束了，但不知怎么地，我們每天的跑步計劃并沒(méi)有停止。一個(gè)月過(guò)去了，我們班有些人發(fā)現了我們的“秘密”，加入了我們的.行列。

　　我們發(fā)現了跑步的魅力，這也是我們的隊伍越來(lái)越壯大的原因。

　　最壯觀(guān)的一次訓練是15人同時(shí)跑20xx米。這對于我們經(jīng)�！板憻挕钡娜酥皇切〔艘坏�，但對于那些新加入的人來(lái)說(shuō)，就有點(diǎn)困難了。不管怎么說(shuō)，大家約定好只在最后100米時(shí)沖刺，前1900米要照顧一下跑得慢的。但是跑步終究是跑步，大概在700米時(shí)我們就分成了兩大隊伍，一隊快，一隊慢。因為當你跑到600～900米時(shí)，會(huì )覺(jué)得心跳加速，呼吸急促，渾身難受。只要堅持過(guò)來(lái)，身體慢慢的就恢復正常了。但是初跑者可不一定能堅持下來(lái)，唯一的辦法就是放慢速度，差距就拉開(kāi)了。

　　別看我們在前面的跑得挺輕松，其實(shí)我們也很難受。只不過(guò)跑了很長(cháng)時(shí)間，慢慢的就可以忍了�？墒窃谖疫^(guò)彎時(shí)看見(jiàn)后面的人一個(gè)個(gè)都汗流浹背，氣喘吁吁，似乎怎么追也追不上我們。終于要結束了，不知是誰(shuí)大喊了一聲“沖��！”這一下，整場(chǎng)跑步到了高潮，大家都全身心的投入到那短短的100米中，釋放自己身體內所有的機能。我原來(lái)不緊不慢的排在第5，這時(shí)一下加快了速度，按照“師傅”教的方法——“沖刺時(shí)要拋開(kāi)一切，只想像有一頭豹子在追你”，不顧一切的向前沖。一下連超3人，得了第二。

　　跑步能增強心臟機能，使心肌更強健更有動(dòng)力；能增強肺部功能增加肺活量；可以燃燒脂肪，用來(lái)減肥；跑步可以強健身體大部分肌肉群；跑步能增強腦部的反應能力；跑步能使血液順暢。群跑還有助于改善無(wú)聊心態(tài)。所以說(shuō)，跑步還是有很多好處的。不僅如此，如果天天跑步，每天會(huì )特別興奮，晚上學(xué)習不會(huì )瞌睡。這是它最好的魅力。

　　跑步以其獨到的魅力深深的吸引了我，我愛(ài)跑步！

跑步的作文11

　　隨風(fēng)奔跑自由是方向，追逐雷和閃電的力量，把浩瀚的海洋裝進(jìn)我胸膛，即使再小的帆也能遠航。

　　——題記

　　跑步，可以鍛煉身體，可以放松心情，可以忘懷自我，還可以享受到無(wú)限快樂(lè )。

　　“叮叮�！�…叮叮�！�…”起床鈴響了，同學(xué)們觸電似地迅速坐起了身，套上衣服，疊好被子，而且還一定要是棱角分明的豆腐塊喲。接著(zhù)便沖起洗手間，上廁所、洗臉、刷牙……一時(shí)間，說(shuō)話(huà)聲、洗涮聲、催促聲，頓時(shí)整個(gè)寢室都沸騰了，新的一天開(kāi)始了。

　　一番緊張而有序的忙碌之后，我和幾位同學(xué)一起快步走向操場(chǎng)。一路上，耳邊涌進(jìn)了幾聲埋怨：

　　“唉，又要跑步，可憐了我嬌嫩的小腳丫了！”

　　“煩人，又要用汗水洗澡、洗衣了！”

　　“今天，我的腿怎么像灌滿(mǎn)了鉛一樣沉重，抬都抬不起來(lái)，還怎么跑呀？”

　　我身邊的幾位同學(xué)一聽(tīng)，卻笑了起來(lái)，只見(jiàn)其中一個(gè)臉上寫(xiě)滿(mǎn)笑意的說(shuō)：“鍛煉肌肉，防止挨揍！”別一位同學(xué)一聽(tīng)，竟自信地對上一句：“強身健體，保家為國！”啊，我可愛(ài)的同學(xué)們，真是了不起呀！

　　快要跑操了，隨著(zhù)體育委員一聲令下“跑步走”，全班同學(xué)一個(gè)步伐，踏出了第一步，鏗鏘有力。同學(xué)們跟著(zhù)體育委員的口令，矯健的步伐，一致的擺臂，看著(zhù)操場(chǎng)四周那綠色的樹(shù)木，望望天上那初升的朝陽(yáng)，不由得讓人感到心曠神怡。晨跑，真讓人快樂(lè )！

　　我沉浸以跑步之中，猶如見(jiàn)到了陶淵明《桃花源記》中所描述的景象一樣，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，優(yōu)哉游哉！

　　聽(tīng)到那鏗鏘有力的步伐，我眼前又猶如看到了一片廣闊的.原野，一匹匹快馬盡情馳騁，無(wú)拘無(wú)束，一任那大自的神奇秀麗在眼前流淌，讓人心中充滿(mǎn)豪情，跑步，真讓人快樂(lè )！

　　再來(lái)一遍口號吧�！耙欢�三四、一二三四……”那洪亮而短促的口號聲，響徹整個(gè)校園，連那朝陽(yáng)似乎都振奮了精神，露出了明亮的笑容。

　　跑步結束后，幾滴汗水從臉頰滑落，義無(wú)反顧地摔落在地，留下了我放松的身體，快樂(lè )的心情。

　　劉翔說(shuō)：“我不是為自己而跑，我是為了國家而跑，國強民樂(lè )�！蔽乙蚕袼�一樣，為了快樂(lè )而跑，也為了美好的明天而盡情奔跑！

　　跑步，是一種快樂(lè )，快樂(lè )地跑步，快樂(lè )地成長(cháng)。讓我們一起奔跑起來(lái)吧！

跑步的作文12

　　我氣憤地朝天上大喊：“我最討厭跑步了！——”

　　我為什么討厭跑步呢？這可要從星期二說(shuō)起……

　　星期二的下午，第二節課是上體育課。上體育課的時(shí)候，聽(tīng)別人說(shuō)這次體育考試呢。我一副無(wú)所謂的態(tài)度，優(yōu)哉游哉的，非常悠閑。

　　我慢悠悠的走到操場(chǎng)，懶惰的走著(zhù)，似是散步。

　　當我來(lái)到操場(chǎng)的時(shí)候，看到我們班的幾個(gè)人好像是在跳遠。我皺了皺眉頭，心里想：該不會(huì )這次體育課是要跳遠吧！歐買(mǎi)滴嘎嘎！

　　如我所料，體育老師說(shuō)，考試是跳遠。我瞬間驚呆了，頭頂上有一道雷劈過(guò)，我又化成一尊石頭，“喀拉喀拉”的碎裂了。

　　真是氣死我了！上一次體育考試是這樣，這一次體育考試還是跳遠！我最不擅長(cháng)的就是跳遠了！別看我很高，腿很長(cháng)。其實(shí)，我跳遠最多能跳大約兩跨步而已。而上學(xué)期我體育考試得的分數不太理想，這次……誒！

　　我氣急敗壞，想直接回教室不考了�？墒�，一想到我有史以來(lái)第一次考試考到“雞蛋”，我只好乖乖就擒，去練習跳遠。

　　我反反復復跳了好幾次，發(fā)現我比上學(xué)期跳得遠了那么一點(diǎn)點(diǎn)，嗯。別提有多高興了。然后我在操場(chǎng)上和別人跑了幾圈，氣喘呼呼的。

　　突然，我無(wú)意間聽(tīng)到別人說(shuō)星期四在體育考試，我氣得簡(jiǎn)直是要吐血！

　　星期三時(shí)，我一覺(jué)睡醒，發(fā)現兩條腿和腰很痛，我走路都是左拐右拐的，走個(gè)樓梯還要小心翼翼，真的是氣死我了！當然，我知道那是怎么回事，還不是因為星期二那時(shí)候連得太累了，回家也還累著(zhù)，而睡完一覺(jué)，你一醒來(lái)，保準你全身酸痛！

　　到星期四的時(shí)候，還是腿痛腰痛的。腿跨一步或走一步就很痛，腰可以說(shuō)是挺直腰就痛。我心里真煩著(zhù)，因為今天第四節課要體育考試了，我到現在還腿痛腰痛的，怎么應付體育考試呀！呀呀呀！都怪這個(gè)軟弱的身體，嗚嗚嗚……

　　其實(shí)，我還是在期盼著(zhù)我的'體育考試里會(huì )出現奇跡，拿個(gè)八十多分�？墒�，那是做夢(mèng)的，結果是我拿到了一個(gè)七十多分，別提有多傷心了呀！

　　誒，這討厭的星期二，還有這討厭的跑步，我恨那！

跑步的作文13

　　冬季是萬(wàn)物沉睡的季節，沒(méi)有了春日的生機、夏日的歡快、秋日的忙碌，就連太陽(yáng)都很少在此時(shí)光臨大地，但這絲毫沒(méi)有讓我們感到無(wú)趣，反而讓我們?yōu)槎�天的�?lái)臨而感到興奮。

　　我喜歡冬季也畏懼冬季。因為一到冬天，手上、腳上、耳朵上就會(huì )多多少少長(cháng)些凍瘡，所以我很少到外面活動(dòng)，體育課上也只是看著(zhù)同學(xué)們玩耍，而我就坐在一旁觀(guān)看，因為實(shí)在太冷了。那天我正趴在桌子上，突然廣播上的消息打破了我的寧靜，我用最大分貝的聲音喊到：“��！跑步？天那，又累又冷，我肯定受不了�！迸赃叺睦铎n波被我嚇了一跳，并驚訝的說(shuō)：“跑步咋了，又可以鍛煉身體，還可以讓身上的每個(gè)細胞都活躍起來(lái)，多好呀！怎么，你不喜歡跑步？我搖搖頭說(shuō)：“并不是我不喜歡，只是這個(gè)溫度讓我受不了，我怕冷你又不是不知道�！闭f(shuō)著(zhù)并撅起了嘴，李靚波只是“唉”了一聲便走了。

　　隨著(zhù)雄壯的《運動(dòng)員進(jìn)行曲》響起，我的心里感覺(jué)到了冷，身體也開(kāi)始瑟瑟發(fā)抖起來(lái)，沒(méi)辦法，只好下去跑步了。我們排著(zhù)四列縱隊下了樓。我們跑步的地方是操場(chǎng)的環(huán)行跑道，帶頭的是體委。他一到操場(chǎng)上就開(kāi)始跑了起來(lái)，在后面的我總覺(jué)得他好像發(fā)了瘋似的'狂跑，我根本追不到隊伍，不甘落后的我拼命的追了上去，就這樣反反復復的落了又跑，跑了又落，最終我還是堅持到了最后。接著(zhù)，我們又排著(zhù)隊上樓回教室了，在剛踏進(jìn)教室時(shí)，我無(wú)意中說(shuō)出了一句話(huà)：“好累呀，真熱死了�！眲傄徽f(shuō)完，我心里一激靈：“咦，我剛才說(shuō)了啥？我居然不冷了，反而熱‘死了’，跑步前還冷得要命，跑步后就滿(mǎn)頭大汗。這無(wú)心的一句話(huà)，竟然推翻了我認為跑步冷的念頭，打消了對冬天的恐懼。

　　太好了，我不僅不用怕冷了，而且還更加喜歡冬天了，我終于可以在四季中釋放活力了。冬天、跑步、溫暖，每個(gè)詞都深深的烙印在我的心里，我喜歡冬天，更喜歡跑步。

跑步的作文14

　　“加油！加油！”同學(xué)們的吶喊助威聲在操場(chǎng)上空回蕩著(zhù)。五彩的甩花像浪潮般在大家手中舞動(dòng)著(zhù)，運動(dòng)會(huì )800米決賽即將開(kāi)始！

　　運動(dòng)員們個(gè)個(gè)胸有成竹地在起跑線(xiàn)前做著(zhù)練習，仿佛槍聲一響起，自己就肯定能遙遙領(lǐng)先。再看看趙偉，他一會(huì )踢踢腳，一會(huì )又練練自己的彈跳性，那認真勁兒真讓人不得不佩服。

　　“砰”一聲清脆的槍響使整個(gè)喧鬧的賽場(chǎng)寂靜下來(lái)。運動(dòng)員們像離了弦的箭般沖出起跑線(xiàn)，趙偉也像上了發(fā)條的螺旋槳，不斷地捯著(zhù)靈巧的雙腿。

　　他機敏而迅猛地甩開(kāi)一個(gè)個(gè)選手，漸漸脫穎而出。風(fēng)一般的速度，讓人驚嘆不已。正當大家都已認為這場(chǎng)比賽成了趙偉一個(gè)人的舞臺的時(shí)候，意外竟出現了！一個(gè)不及他半頭的低年級小同學(xué)竟橫穿跑道！跑在第一的趙偉可算是碰到了麻煩。大家無(wú)不為他捏了把汗。

　　更令人驚奇的事發(fā)生了：他毫不猶豫地側了下身，小同學(xué)安然無(wú)恙地過(guò)去了，可他卻重重摔在地上。

　　一個(gè)個(gè)同學(xué)輕松地超越了他，一聲聲嘆息在賽場(chǎng)上回蕩�？伤�竟踉踉蹌蹌?wù)玖似饋?lái)，回絕了同學(xué)們扶他回觀(guān)眾席的好意。他用雙手吃力地撐住地，試圖從地上站起來(lái)�？梢蠹t的血液從膝蓋滲了出來(lái)，但他仍然拖著(zhù)沉重的身軀向終點(diǎn)奔去。眉宇間又有了一股自信的力量，仿佛看到了他身軀中流淌的堅持。

　　他跌跌撞撞地在跑道上前進(jìn)著(zhù)，霎時(shí)間，賽場(chǎng)上一片寂靜，大家不再關(guān)注誰(shuí)是冠軍，而更加在意的是他——這次比賽注定的失敗者。他的每一個(gè)跌倒，都讓人揪心；他每一次奮力地再一次爬起，都讓人感到欣慰與激動(dòng)。

　　他緊握的拳頭中，大家看到他跑下去的堅定；從他臉上流淌的汗水中，我們也感受到了一份剛毅與執著(zhù)。血，不斷地往外涌，他卻只是咬了咬牙，他那堅定的眼神中，透露出的，是一份頑強。汗水慢慢劃過(guò)，但他卻并不退縮。受傷的地方痛苦仍在發(fā)作，可他卻依舊堅持。一條紅絲帶為他拉起，這不是對勝利者的慶祝，而是對他的喝彩，對他堅持的喝彩。

　　“其實(shí)我并不是為了冠軍與名利才去參加這次比賽，而是為了我的夢(mèng)想，如果不堅持完成自己的.夢(mèng)想，那一開(kāi)始為什么還是白白浪費時(shí)間呢？我雖然沒(méi)有取得第一，但我同樣為我的堅持而感到快樂(lè )！”他的話(huà)雖短，卻令在場(chǎng)的每一個(gè)人震撼。

　　這次，被一束束鮮花圍滿(mǎn)的人，不是比賽中的勝利者，而是最后一名，而他卻因為心中那份不變的堅持，成為了精神和意念上的勝者。從他的躲閃與一再地堅持，我們一定會(huì )領(lǐng)悟到什么……

跑步的作文15

　　我愛(ài)跑步，不僅因為它是一項運動(dòng)，更因為它更代表了一種不服輸，勇于拼搏的精神。

　　曾經(jīng)的我是一個(gè)胖子，在爸爸媽媽的逼迫下，我走上了運動(dòng)的道路。開(kāi)始，我并不情愿，吃著(zhù)零食，看著(zhù)電視，多么爽快呀。但是，看著(zhù)日益肥胖的身體，我妥協(xié)了。據說(shuō)，肥胖久了，連智商也會(huì )受影響，我唯一的出路就是運動(dòng)。

　　每天清晨，我開(kāi)始和爸爸一起跑步。前幾天，跑兩步就得歇三步，氣喘吁吁，上氣不接下氣。但是堅持了一段時(shí)間后，我的心臟變得堅強起來(lái)了，而且能和爸爸邊跑邊說(shuō)話(huà)。耳邊的風(fēng)輕輕拂過(guò)，畫(huà)眉鳥(niǎo)唱著(zhù)悅耳的歌，花喜鵲和我一起賽跑，這個(gè)世界原來(lái)如此有趣，以前我怎么從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)呢？從此我愛(ài)上了跑步，愛(ài)上了運動(dòng)。

　　感謝運動(dòng)，讓我的身體慢慢瘦了下來(lái)。攬鏡自顧，我不禁也給自己來(lái)了個(gè)"回眸一笑"。運動(dòng)，是自己愛(ài)自己的一種方式呀。

　　很快，我嫌跑步不過(guò)癮了，我喜歡上了打羽毛球。小小的羽毛球就像一個(gè)美麗的精靈，飛舞在我的眼前，也飛舞在我的.心中。它劃出的每一個(gè)弧線(xiàn)，都是和我的心起飛出去的。往往一場(chǎng)球下來(lái)，汗水浸濕了球衣，讓人酣暢淋漓。隨著(zhù)水平的提高，我也越來(lái)越覺(jué)得，運動(dòng)不僅是身體在動(dòng)，需要更多的智慧在里面。每一次的競技比賽，和對方斗智斗勇，內心充滿(mǎn)了快樂(lè )和自信。

　　終于迎來(lái)了校運動(dòng)會(huì )。我毫不猶豫地報了1500中長(cháng)跑。周?chē)�同學(xué)的議論聲，我充耳不聞，我再不是那個(gè)微胖的運動(dòng)弱雞，而是一頭健壯的小花豹。槍響之后，我并未像其他選手一樣向前猛沖，而是調整自己的呼吸，找準自己的節奏，不緊不慢地在賽場(chǎng)上展示自己的風(fēng)采。3圈過(guò)后，我已經(jīng)遙遙領(lǐng)先，呼吸幾乎如常，甩了第二名一大截。毫無(wú)懸念，我第一個(gè)撞過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)，那一刻，我看到了同學(xué)們驚艷的目光！

　　我越來(lái)越愛(ài)運動(dòng)，它已經(jīng)成為我生命的一部分。甚至。我喜歡上了看體育節目。為運動(dòng)員酣暢淋漓地詮釋體育之美而鼓掌吶喊，那一刻，我會(huì )忘記作業(yè)、忘記吃飯、忘記煩惱，血液中流淌著(zhù)的是青春的光芒。

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