我得到了鍛煉作文[精品]

　　在日常學(xué)習、工作和生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編整理的我得到了鍛煉作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

我得到了鍛煉作文1

　　人生的困境就像暴風(fēng)雨，但重要的不是它有多猛烈，而是我們怎樣來(lái)對待它。有些人，面對困境，就像沙灘上的貝殼，把自己包得死死的，而有些人，就像暴風(fēng)雨中的海燕。而我，雖然沒(méi)有海燕那么 壯烈，但絕不是貝殼，這可以從上次我被罰抄作文時(shí)看出。

　　上一次，由于我和班長(cháng)沈丹陽(yáng)沒(méi)有管理好班級，老師罰我們六位班干部和十六位違紀的同學(xué)抄作文，一共有十五頁(yè)，有些同學(xué)當場(chǎng)就哭了，而我沒(méi)有，我決定一定要抄完。

　　放學(xué)后，我沒(méi)有去彈鋼琴，而是直接回家。因為我害怕抄不完，畢竟十五頁(yè)��！我一回家沒(méi)有猶豫，馬上掏出本子開(kāi)始抄了起來(lái)。

　　時(shí)間過(guò)的真慢��！像沙漏流入我忐忑不安的心房。我一點(diǎn)一點(diǎn)地抄。一會(huì )兒媽媽回來(lái)了，我沒(méi)有告訴她，因為這樣反而會(huì )浪費時(shí)間。又過(guò)了一會(huì )兒，我已經(jīng)抄了一少半了，這反而增強了我的信心，我不 斷地鼓勵自己：加油，馬上就抄完了，再堅持一下吧，馬上就抄完了。

　　大約過(guò)了一個(gè)多小時(shí)，我已經(jīng)抄了一多半了，“看來(lái)也沒(méi)有多少呀！”我自言自語(yǔ)地說(shuō)。從這兒開(kāi)始，我寫(xiě)字的速度明顯就慢了下來(lái)，直到二十分鐘后，我才明白這樣的速度根本不行，于是，我又加快 了寫(xiě)字的速度，開(kāi)始了新一輪的努力。終于在半小時(shí)后全部抄完了，這時(shí)我才意識到已經(jīng)很累了，但一看到我抄了二十多頁(yè)，都把一個(gè)作業(yè)本抄完了，我心里覺(jué)得特別高興，于是我一鼓作氣又把今天布 置的`家庭作業(yè)也寫(xiě)完了，寫(xiě)完的感覺(jué)可真輕松！再一看表，剛剛七點(diǎn)多一點(diǎn)，比我預計的要早一個(gè)小時(shí)呢！

　　第二天到了學(xué)校，有的同學(xué)滿(mǎn)面愁容，有的歡呼雀躍，不過(guò)我還是有一點(diǎn)緊張，直到高老師打了個(gè)大大的“閱”字，我的心才放下來(lái)，還有幾個(gè)同學(xué)，因為不想寫(xiě)，畏懼困難，所以被罰得更多。這時(shí)我 的心里有了一種說(shuō)不出來(lái)的感覺(jué)。

　　最終，我把老師罰抄的作業(yè)全部做完了，這件事情也使我得到了一次“特殊”的鍛煉。通過(guò)這次鍛煉，我深刻地領(lǐng)會(huì )了“世上無(wú)難事，只怕有心人”這句話(huà)的含義，每一次經(jīng)歷的困難，實(shí)際上就是對自 己的一次鍛煉。

我得到了鍛煉作文2

　　秋天來(lái)了，一陣陣寒風(fēng)吹落了樹(shù)葉，使它飄落在了自行車(chē)上。我站在門(mén)口，只見(jiàn)眼前有很多人都在騎自行車(chē)。一眨眼功夫，就騎得很遠了……

　　我心里滿(mǎn)是羨慕，雖然我早就擁有自行車(chē)�？墒�，我根本就不會(huì )騎，放在面前，就只是擺設�？粗�(zhù)他們騎得這么快，多么希望我也能騎這么快，于是，我把自行車(chē)拖到門(mén)口，開(kāi)始學(xué)了起來(lái)……

　　起初，我只是覺(jué)得騎自行車(chē)是一件多么簡(jiǎn)單的事，好像只用一兩分鐘就能學(xué)會(huì )了�？墒�，理想是豐滿(mǎn)的，現實(shí)是骨干的。我一上自行車(chē)，身體就失去了平衡，馬上摔倒了。我心里想：對了，只要用力踩腳蹬子使勁往前騎，或許我能騎得很好。于是，我使出了全身的力氣，使勁地往腳蹬子上踩，車(chē)子前進(jìn)了幾米……正當我欣喜若狂的時(shí)候，我卻馬上就要撞到柱子上去了。原來(lái)，我剛才光顧著(zhù)使勁，居然忘記了要控制方向�！芭椤钡囊宦�，自行車(chē)狠狠地撞擊了墻壁，原本正處于興奮狀態(tài)的我，也頓時(shí)被撞“醒”了。

　　此時(shí)此刻，我和自行車(chē)都“躺”在了地上。我慢慢地掙扎著(zhù)爬了起來(lái)，扶起了自行車(chē)，此時(shí)，我發(fā)現我的手臂被劃破了皮。旁邊的`媽媽見(jiàn)了，連忙說(shuō)道：“沒(méi)事吧，孩子，哪里受傷了？別學(xué)了，待會(huì )兒又要受傷了，有這個(gè)時(shí)間還不如去做作業(yè)呢！”可我并沒(méi)有放棄，只是摔破了一點(diǎn)皮而已，我堅信只要自己堅持不懈，不斷地去嘗試，我總有一天是會(huì )成功的……。就這樣，我日復一日的練習，身體上的傷痕也隨之增加……不知道過(guò)了多少天，我終于學(xué)會(huì )了，坐在自行車(chē)上開(kāi)始自信地騎了起來(lái)……盡情地享受騎車(chē)的樂(lè )趣。

　　做任何事情，都要堅持不懈，只有這樣才能獲得成功。

我得到了鍛煉作文3

　　樹(shù)歷經(jīng)風(fēng)雨，才有今天的挺拔；花兒受盡狂風(fēng)暴雨，才有今天的綻放；雄鷹曾被雨淋濕，也曾被風(fēng)刮倒，為的是今天的展翅翱翔。人生總會(huì )得到很多磨礪，許多鍛煉，只有那樣，我們才會(huì )收獲更完美的自己。

　　從小，我就很膽小，經(jīng)不起磨煉，遇到事情只會(huì )哭，只會(huì )逃避，媽媽也沒(méi)辦法，只好帶我去學(xué)跳舞，可沒(méi)想到……

　　這一跳就是五年，在20xx年11月，我參加了一個(gè)很重要的比賽，整個(gè)月，我每天除了練習，還是練習，為的就是在比賽的時(shí)候能取得更好的成績(jì)�？墒�，每一次下課，腰酸背痛，回家洗個(gè)熱水澡，也不能緩解，終于，迎來(lái)了這天。

　　今天，天氣很冷，場(chǎng)內竟沒(méi)有開(kāi)暖氣。我在臺下候場(chǎng)，一遍又一遍地練習，一分又一分地等待，竟出了汗。緊張、恐懼伴隨著(zhù)我，使我的心情總是急躁不安�？粗�(zhù)前面評委們嚴肅的眼神和觀(guān)眾們期待的.眼光，我變得更加緊張了。我甚至想過(guò)，要像縮頭烏龜那樣逃避�？墒�，我更想像天鵝那樣，在美麗的舞臺上盡情地展示自己獨特的風(fēng)采。時(shí)間一分一秒地流走了，臺上的選手一個(gè)一個(gè)地離開(kāi)�？粗�(zhù)評委們那鱷魚(yú)般的眼睛，看著(zhù)參賽選手們一個(gè)比一個(gè)厲害，我的心都要跳到嗓子眼了�；仡^再望望家長(cháng)和老師們期待的眼神，我既著(zhù)急又害怕，像熱鍋上的螞蟻一樣，急得團團轉。不知為什么，我竟有股想要立馬沖上舞臺的沖動(dòng)。

　　終于，我等到了這一刻。沒(méi)想到，我覺(jué)得自己在舞臺上跳得要比平常好上許多，不知為什么，我看著(zhù)評委們那一張張無(wú)比嚴肅如同獅子般的臉，卻一點(diǎn)也不緊張了。比賽結束，下場(chǎng)后，什么緊張、復雜、激動(dòng)的情緒，一下子被拋到了九霄云外，我的心情又恢復了正常。

　　如今，我已不再是以前那個(gè)膽小的人了。我經(jīng)得起折磨，也受得了委屈。在奮斗的青春里，我揮汗如雨。我曾收獲過(guò)許多鍛煉，但這次的事情將會(huì )深深地印在我的腦海中，永遠抹不去。就在20xx年11月6日，我被這場(chǎng)比賽改變了。

我得到了鍛煉作文4

　　星期天，我上完了興趣班，照例等爸爸來(lái)接我回家。這時(shí)爸爸打電話(huà)告知臨時(shí)有事不能來(lái)接，問(wèn)我能不能獨自回去。聽(tīng)著(zhù)爸爸焦急的語(yǔ)氣我自信地回答道：“放心吧！我可以�！卑职植环判牡赜謬诟牢乙环�，我迫不及待地掛了電話(huà)，背起書(shū)包奔向公交車(chē)站。

　　我沿著(zhù)馬路，只見(jiàn)一輛輛電動(dòng)車(chē)與我擦肩而過(guò)，嚇得我出了一身冷汗。我雖然嘴上說(shuō)得十分輕松，但實(shí)則害怕得要命。好不容易移步到公交車(chē)站，突然發(fā)現一個(gè)大問(wèn)題：我該坐哪一輛公交車(chē)好呢？剛才爸爸的囑咐沒(méi)好好聽(tīng)，現在真是兩眼一抹黑。我硬著(zhù)頭皮學(xué)著(zhù)大人的樣子去看公交站牌，突然發(fā)現有一輛車(chē)可以直接到家門(mén)口，頃刻間緊張的心情緩解了很多，心中一陣竊喜。我靜靜地等待公交車(chē)的到來(lái)。

　　不一會(huì )兒，公交車(chē)就來(lái)了，我興高采烈地上了公交車(chē)，正當我要投幣的時(shí)候，公交車(chē)司機嚴肅地對我說(shuō)：“小朋友，你怎么沒(méi)戴口罩呀？”我一拍腦門(mén)：“哎呀，我的口罩呢？”我只好灰溜溜走下車(chē)，呆呆地站在站臺上，不知所措，心情十分沮喪。

　　該不該叫爸爸來(lái)接我呢？可是我馬上又打消了這個(gè)想法，爸爸這么忙，我怎么能讓他來(lái)接我呢？我自己一定能行。突然我想起書(shū)包里還有十塊錢(qián)，我可以去附近的便利店買(mǎi)口罩，有了口罩我就可以坐公交車(chē)回家啦。我巡視了一下四周，一家便利店映入我的眼簾，立刻飛奔過(guò)去，買(mǎi)口罩、戴上、回車(chē)站一氣呵成。不一會(huì )兒，我終于上了第二輛公交車(chē)，找了一個(gè)靠后門(mén)的位置坐下，這時(shí)我心里的大石頭總算落地了，很愜意地靠在椅子上，欣賞窗外的'風(fēng)景。

　　很快公交車(chē)便到站了，我跳下車(chē)，腳一落地，一股喜悅帶著(zhù)一點(diǎn)自豪涌上心頭。我成功了，原來(lái)獨自回家也不是一件很難的事情。

　　這是我第一次獨立坐公交車(chē)，雖然不太順利，但是我得到了鍛煉。這次經(jīng)歷也告訴我：遇到困難不要害怕，要保持清醒的頭腦，學(xué)會(huì )自己去解決困難。

我得到了鍛煉作文5

　　走在人生的道路上，也許會(huì )遭受著(zhù)暴風(fēng)雨的襲擊，不過(guò)可從中獲得一次次鍛煉的機會(huì )。鍛煉，將使你弱小的心靈變得強大起來(lái)。 以前，我的膽子特別小，做什么事都需要父母陪伴在我的身邊，只要他們不在，我一刻也不能安寧�？偸腔孟胫�(zhù)神話(huà)里的恐怖東西要趴在我的身上把我吃掉，心里就十分惶恐不安。為此，父母時(shí)常問(wèn)我，等我離開(kāi)他們的時(shí)候我該怎么辦，而我卻總是漫不經(jīng)心地甩出一句：“到時(shí)候再說(shuō)唄�！倍�我卻怎么也沒(méi)有想到那一天的到來(lái)會(huì )這么突然。

　　一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，一陣清風(fēng)滑過(guò)我的面頰，將我從甜美的睡夢(mèng)中喚醒。我努力睜開(kāi)我的雙眼，一副睡眼朦朧的樣子，伸了伸懶腰，便開(kāi)始了新的一天。我一屁股坐起來(lái)，卻發(fā)現有個(gè)白色的東西從枕頭上滑落到了地下。咦，這是什么東西？我小心翼翼地把它撿起來(lái)，并打開(kāi)，上面寫(xiě)著(zhù)三行密密麻麻的潦草字。哦，原來(lái)是張字條呀，我將它翻來(lái)覆去才看清楚它是寫(xiě)給我的，看這些字跡好熟悉呀，好像是父親寫(xiě)的。我輕聲地念出了紙片上的'三行字：“餓了自己拿錢(qián)出去買(mǎi)吃的，我和你媽媽有事，中午才回來(lái)，記得做好作業(yè)。你的爸爸讀完后，我的心里就涼了半截。什么？是我一個(gè)人在家里！我無(wú)奈地穿上衣服，坐在書(shū)桌上做作業(yè)，心里卻在發(fā)慌。 做了沒(méi)多久，肚子里的“青蛙”就開(kāi)始“反抗”了， “咕咕，咕咕”地叫過(guò)不停。我沒(méi)有辦法，又不敢拿錢(qián)出去買(mǎi)吃的，只好拿家里的“余糧”勉強塞牙縫。

　　不一會(huì )，“青蛙”又不再滿(mǎn)足這點(diǎn)食物了，餓得又開(kāi)始直叫。我只好克服心中的恐懼，拿了點(diǎn)零花錢(qián)就往樓下跑，內心一直告訴自己：不要怕，不要怕，你是最勇敢的！突然，一顆石子絆倒了我�！把�，鬼呀！”我失聲尖叫起來(lái)，周?chē)�人的眼光齊刷刷地向我射來(lái)，射得我的臉紅一陣白一陣，我連忙“逃離”現場(chǎng)，朝一家面館跑去。

　　我終于能夠一個(gè)人在家了！我真是十分欣喜。 成長(cháng)中，我們需要鍛煉，才能做更好的自己，才能在人生中綻放光彩！

我得到了鍛煉作文6

　　在漫長(cháng)的人生路上，我們要經(jīng)歷無(wú)數次的鍛煉與考驗。正因為如此，我們從咿呀學(xué)語(yǔ)走向成熟，在鍛煉與考驗中茁壯成長(cháng)。鍛煉使我們更加優(yōu)秀，更加自信。

　　記得那一次，學(xué)校組織我們四年級的全體學(xué)生參加軍訓。在哪里，我得到了充分的鍛煉。我在家里是一個(gè)“衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口"的小皇帝，別說(shuō)干重活，就連書(shū)包也是媽媽幫我整理的`。

　　可在那里，魔鬼訓練就開(kāi)始了，不僅要接受?chē)栏竦挠柧�，還要做討厭的家務(wù)活，尤其是洗碗，更不是人做的。你想��！

　　四年級四百多副碗筷就由我們二十幾個(gè)小毛孩來(lái)洗，再看看那些碗，真是惡心，里面的飯粒粘乎乎的，用手一擦，飯粒就黏在了手上，甩也甩不掉。

　　怕歸怕，做還得照做，這天終于輪到我們洗碗了�？纯茨菒盒牡耐�，我就犯愁了：這么多的碗筷，究竟要到猴年馬月呀？

　　再看看自己這雙白嫩嫩的手，竟然要在渾濁的水里泡，真是有點(diǎn)下不了手��！可轉念又一想，這些碗可都是自己吃飯時(shí)用的，萬(wàn)一不認真洗，我們就得用不干凈的碗吃飯。一想到這，我就來(lái)了勁，卷起袖子，洗了起來(lái)，可沒(méi)一會(huì )兒，我就沒(méi)力氣了�！昂煤孟�！再不洗！“一令五動(dòng)”！”后面傳來(lái)了教官的催促聲。一聽(tīng)到“一令五動(dòng)”我就直打冷戰。誰(shuí)沒(méi)嘗過(guò)“一令五動(dòng)”的滋味呢？

　　于是，我又老老實(shí)實(shí)地洗了起來(lái)。不一會(huì )兒，終于洗完了，雖然累得腰酸背痛，但是，看著(zhù)那一堆干干凈凈的碗，一股自豪感油然而生。我想，這么多的碗，我都洗干凈了，更何況是一家三口的碗呢？原來(lái)洗碗就那么簡(jiǎn)單。

　　軍訓生活——一次人生道路上的考驗，一次自信的鍛煉，它不僅提高了我的自理能力，而且讓我更自信，為我的人生添下了精彩的一筆！

我得到了鍛煉作文7

　　一天早上，天空烏云密布，不時(shí)刮來(lái)一陣狂風(fēng)，吹的樹(shù)葉沙沙作響。這時(shí)天空中劃過(guò)一道刺眼的閃電，大雨從天上嘩嘩地落了下來(lái)。

　　我伸了個(gè)懶腰，起來(lái)刷牙，吃完早飯后，便坐到自己的寫(xiě)字臺邊，開(kāi)始認真地寫(xiě)起了作業(yè)。當我寫(xiě)到數學(xué)這項作業(yè)時(shí)，我遇到了難題，開(kāi)始發(fā)起愁來(lái)。我坐在寫(xiě)字臺旁抓耳撓腮，左思右想，可是想了好長(cháng)時(shí)間都沒(méi)有想出如何算出答案。我更焦急了，可是越著(zhù)急越是想不出解法。這時(shí)，窗外的雨下得更大了，豆大的雨點(diǎn)兒在窗玻璃上歡快地跳起了舞蹈，可在我看來(lái)，就像是在嘲笑我解不出題似的。

　　我轉頭看向作業(yè)，那一個(gè)個(gè)數字在我眼前晃晃悠悠，我心想：煩死了，我就隨便填幾個(gè)答案糊弄一下吧。于是，我就在作業(yè)本上隨便寫(xiě)了幾個(gè)數字，便拿過(guò)去給媽媽批改了。媽媽改著(zhù)改著(zhù)，臉上的眉頭越皺越緊，擰成了一個(gè)麻花。我心想：肯定是因為我作業(yè)錯的太多，媽媽生氣了�！芭尽钡囊宦�，一本滿(mǎn)是紅叉的.作業(yè)本扔在我面前，媽媽生氣地說(shuō)：“你看看你這做的是什么作業(yè)？重寫(xiě)！”我撇撇嘴，垂頭喪氣地回到寫(xiě)字桌邊，拿出草稿本，列起公式，一步步地算了起來(lái)，整整算了一頁(yè)紙才把答案算出來(lái)。

　　我又拿去給媽媽批改，可是，媽媽還是說(shuō)我寫(xiě)的有錯誤。她嘆了一口氣，耐著(zhù)性子鋪開(kāi)草稿紙，一個(gè)公式一個(gè)公式地教我，還幫我總結錯誤原因。聽(tīng)著(zhù)媽媽講解，我腦子里那一團纏成亂麻的數字仿佛有了生命一般，乖乖地按照媽媽的思路排列組合起來(lái)。頓時(shí)，我茅塞頓開(kāi)，我一溜煙奔回房間，按照媽媽的方法靜下心來(lái)思考，在草稿紙上仔細地把所有想到的東西都列下來(lái)，再一步一步求出數字，最后讓這些數字變成一道完整的算式。完成啦！我的內心雀躍不已，之后我又用同樣的方式將所有題目都做完了。門(mén)外，媽媽聽(tīng)見(jiàn)我的歡呼聲，也露出了欣慰的笑容。

　　這時(shí)，太陽(yáng)公公從云中露出了笑臉，似乎在為我鼓掌。天邊也出現了一道美麗的彩虹，雨后的空氣是那么的清新。果然，風(fēng)雨過(guò)后便是彩虹，努力之后便能取得成功！

我得到了鍛煉作文8

　　在一到四年級的學(xué)習生涯中，我一直都是班上的優(yōu)秀學(xué)生，在家長(cháng)心目中的乖乖女。但是，我有一個(gè)一直都無(wú)法改正的缺點(diǎn)，那就是膽小。

　　上課時(shí)，我認真地聽(tīng)老師講課。對于老師提出的問(wèn)題，即使我知道，也不會(huì )舉手回答。當老師抽我回答問(wèn)題時(shí)，我才膽怯地站起來(lái)，結結巴巴、語(yǔ)無(wú)倫次的回答老師提出的問(wèn)題。

　　時(shí)間如流水般逝去，在不經(jīng)意的一晃眼間，我升上了五年級，成了校園中的大哥大姐。我的耳畔又響起了父母和老師常常告誡我的話(huà)：孩子，你得戰勝膽小，不然會(huì )影響你的.發(fā)展，影響你一生。一天上課時(shí)，老師問(wèn)同學(xué)們誰(shuí)愿意去競選大隊委。同學(xué)們都不吱聲，我第一個(gè)舉手站了起來(lái)，用鏗鏘有力的聲音說(shuō)道；“我愿意去競選大隊委�！闭f(shuō)過(guò)這句話(huà)后我后悔了，我膽子這么小，去競選大隊委怎么可能選上呢？課后，我得到了大隊委申請表，回家認認真真的地寫(xiě)好了。從那天起，我每天都要有聲有色地演講集遍稿子。反反復復地把稿子念該媽媽聽(tīng)。

　　大隊委競選的日子如期而至，我的心里就像有十五只吊桶打水——七上八下�？粗�(zhù)其他同學(xué)演講得那么好，我下定決心一定要發(fā)揮出我的最高水平。輪到我了，我自信滿(mǎn)滿(mǎn)地走上講臺，心跳突然加速，“砰砰砰，砰砰砰”我拿起話(huà)筒，雙手緊握著(zhù)話(huà)筒，看著(zhù)下面的領(lǐng)導、同學(xué)、老師都用滿(mǎn)懷信心的目光凝視著(zhù)我。這目光仿佛在說(shuō)；“加油，你一定行的，加油！”帶著(zhù)同學(xué)和老師對我的希望，我用洪亮的聲音演講。雖然沒(méi)有其他同學(xué)演講得那么好，但我卻得到了一次使我受益終生的鍛煉。

　　終于，皇天不負有心人，我成功地競選上了大隊委。這是一次使我終生難忘的鍛煉，這次鍛煉讓我在人生的道路中有了明確的目標，在今后的學(xué)習生涯中一定還會(huì )有更多鍛煉我的事情。這次大隊委競選使我終生難忘。

我得到了鍛煉作文9

　　在坎坷的人生道路上，我們或多或少會(huì )經(jīng)受到生活中的鍛煉，雖然很艱辛，但是卻從中收獲了，也懂得一些道理。

　　太陽(yáng)升起在天空，光芒射向大地，大地就像滾熱的火球。池塘中魚(yú)兒躲在荷葉下，無(wú)聊地吐著(zhù)泡泡。荷花也承受不了強烈的陽(yáng)光，害羞地縮成一個(gè)花苞狀。大地那生機勃勃的景象猶如消逝了，猶然一個(gè)羞答答孩子的臉蛋。

　　雖然驕陽(yáng)似火，但還是控制不了同學(xué)們興奮與緊張的心情。因為我們將要去金廣電上課。來(lái)到教室，我愣住了，這是我人生中第一次看見(jiàn)這么宏偉的地方。一個(gè)大舞臺，幾百號座位和兩個(gè)攝像機。心中不由得有些害怕、吃生了起來(lái)。

　　開(kāi)始上課了，每當老師提問(wèn)時(shí)，我都不敢舉手，生怕在全國各地的老師面前說(shuō)錯話(huà)，丟了全班人的臉�？晌以绞沁@么想，老師越是偏偏叫我回答問(wèn)題。我支支吾吾了半天，頓時(shí)渾身感到火辣辣的。老師微笑著(zhù)走過(guò)來(lái)，翻開(kāi)書(shū)不厭其煩為我講解，我的手心都滲出汗水，一想到有成千盈百的.老師看著(zhù)我，我的心跳得愈來(lái)愈快，腦袋中一片空白。想同學(xué)們一定在責怪我，為我著(zhù)急。想到這兒，眼圈紅了，我的淚水溢滿(mǎn)了眼眶。老師講解完后，讓我坐下。我緊抓著(zhù)手不讓別人察覺(jué)我要輕易落淚。不能讓別人對我另眼相看。

　　在緊張漫長(cháng)時(shí)間中，我上完了這節課，心中時(shí)時(shí)在責怪自己。我為什么會(huì )這樣呢？其實(shí)老師的提問(wèn)并不是太難。我要試著(zhù)改變自己，下次一定要以一個(gè)嶄新真實(shí)的我呈現在大家眼前……

　　生活中、學(xué)習中的鍛煉，它會(huì )讓你變得堅強。只要你敢于面對自己的不足，老完善它、改進(jìn)它，相信我一定會(huì )變得更優(yōu)秀。

我得到了鍛煉作文10

　　眾所周知，我從二年級時(shí)就開(kāi)始學(xué)書(shū)法，到了如今，寫(xiě)字已是得心應手了。還在“六一”兒童節的比賽上獲過(guò)獎呢！這不禁讓我想起了那一次又一次的比賽，一次又一次的努力，一次又一次的鍛煉，讓我的字越寫(xiě)越好，讓我離“小小書(shū)法家”越走越近。

　　小時(shí)候，除了姐姐，伯伯最重視的就是我。我也不負眾望努力地寫(xiě)著(zhù)。終于有一天，伯伯讓我和姐姐去參加現場(chǎng)書(shū)法比賽。這消息對膽小的我而言，簡(jiǎn)直是個(gè)“晴天霹靂”。怎么可能？讓我？讓我去參加比賽？真是不可思議。當時(shí)，我對自己的實(shí)力表示疑問(wèn)，也沒(méi)有多少信心。在書(shū)法課上，多少次昂起頭，但經(jīng)伯伯一指點(diǎn)，又像枯萎的花朵——蔫了。

　　時(shí)間如流水，轉眼間，時(shí)光就從我的手指縫間流過(guò)了……

　　比賽的時(shí)間到了，我帶著(zhù)筆、墨、紙、硯垂頭喪氣地來(lái)到現場(chǎng)。樹(shù)葉“沙沙”作響，嘲笑著(zhù)我；小鳥(niǎo)“唧唧喳喳”，諷刺著(zhù)我；風(fēng)“呼呼”吹著(zhù)，譏笑著(zhù)，我更使我沒(méi)了信心：我……我好擔心，不能成功……在我耳旁，只有心臟“砰砰”響的聲音。

　　比賽開(kāi)始了，四周靜悄悄的，空氣好像凝固了。我顫抖地拿起筆，定住神深深吸了一口氣，開(kāi)始寫(xiě)字�；馃岬奶�陽(yáng)狠毒地照著(zhù)大地，我只感到臉上的火辣和四處緊張的氣氛，連豆大般的汗像斷線(xiàn)的珠子滴下來(lái)也渾然不覺(jué)。我抬起頭看別人寫(xiě)的作品，什么嘛，原來(lái)也是一些新手��！他們有的拿著(zhù)筆“涂來(lái)涂去”，有的`手中的筆還是搖頭晃腦，當然，也有的神情自若，令我望而生畏。這時(shí)我信心倍增哩：太好了，我得獎是翁中捉鱉——十拿九穩了。心情也放松了，我開(kāi)始連貫地寫(xiě)著(zhù)……

　　幾天后，成績(jì)下來(lái)了，我得了三等獎，這消息使我欣喜若狂，盡管只是三等獎但我的努力還是得到了回報。

　　我好開(kāi)心，我有了第一次鍛煉的經(jīng)驗，我要再接再勵。我期待著(zhù)我會(huì )在書(shū)法的道路上越走越遠。

我得到了鍛煉作文11

　　如今，我們在家里都是一個(gè)個(gè)“小皇帝”。過(guò)著(zhù)衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口的生活。而且放心的花著(zhù)父母辛辛苦苦掙來(lái)的錢(qián)�？墒亲詮哪且淮�，我得到了鍛煉，才知道父母掙得錢(qián)來(lái)之不易。

　　那一天，剛放暑假。我有個(gè)妹妹叫王一迅。她的媽媽在魯北大廈賣(mài)玩具，那天下午去濱州提貨，而她爸爸又上班，不在家，所以我和媽媽帶著(zhù)妹妹王一迅到魯北大廈替她媽媽看門(mén)。

　　今天可真熱��！太陽(yáng)火辣辣地炙烤著(zhù)大地，沒(méi)有一絲風(fēng)。知了躲在樹(shù)上，不知疲倦的'叫著(zhù)。

　　一開(kāi)始，我和一迅在地上玩沙包兒，玩了一會(huì )兒，就覺(jué)得沒(méi)意思了。一迅說(shuō)：“姐姐，我們拿些東西去門(mén)口賣(mài)吧�！薄澳軖赍X(qián)嗎？”“能！過(guò)年的那幾天，我就去賣(mài)了，賣(mài)了三百多塊呢！”我聽(tīng)了半信 半疑：“真的？”“當然是真的了�！蔽蚁肓艘粫�(huì )兒，說(shuō)：“行，我們就趕緊去吧！”

　　我們先找到了四個(gè)毯，拼起來(lái)。在四個(gè)地毯上分別寫(xiě)了：“一元、兩元、三元和四元�！比缓笳伊诵┬⊥婢�，再分類(lèi)分別放到四個(gè)地毯上。由于四元的東西太少，只有兩個(gè)，而一元的東西多的放不下， 所以在一元的東西里挑了一些放進(jìn)四元的地毯上，當作贈品。

　　干是干完了，可還知不知道能賣(mài)出去嗎！我們把地毯抬到公路邊上，就開(kāi)始賣(mài)了。一開(kāi)始一共來(lái)了五位客人，但都是看看就走了，對我們的“推銷(xiāo)”一點(diǎn)兒也不答理。這使一迅很失落，我安慰她：“這 里來(lái)來(lái)往往的車(chē)子和人都很多，一定會(huì )有人來(lái)買(mǎi)的�！�

　　黃天不負有心人，終于有一個(gè)爺爺在這兒等，閑著(zhù)沒(méi)事，就到我們這兒看了看，拿起一個(gè)七巧板問(wèn)多少錢(qián)，我們“受寵若驚”，連忙開(kāi)始推銷(xiāo)，他聽(tīng)了點(diǎn)了點(diǎn)頭，拿著(zhù)兩元錢(qián)想給我們。由于他是我們第 一個(gè)顧客，當然也是最后下個(gè)，我給他優(yōu)惠了，只收了一元錢(qián)，還給了他一個(gè)贈品。

　　雖然一下午就收了一元錢(qián)，但我還是很高興，因為我知道了錢(qián)的來(lái)之不易，也懂得了父母的辛苦。以后我要加倍節約，加倍體諒父母。

我得到了鍛煉作文12

　　人是活的，一生下來(lái)不是什么都會(huì )，還需要不停地學(xué)習、工作、鍛煉，就算是天才也是鍛煉出來(lái)的，而我也不例外。

　　我是一個(gè)自理能力很差的女孩，記得那一次，爸爸媽媽出差了，沒(méi)有人給我做飯、梳頭……這下可難倒我這個(gè)嬌小姐了，熟悉我的人都知道我是一個(gè)越呆越懶，越吃越饞的人。但是，經(jīng)過(guò)這件事我學(xué)會(huì )了自理，我也因此成為了一個(gè)勤勞，獨立性強的孩子。

　　在媽媽寫(xiě)的紙條上，我大致明白了做飯、梳頭……的'常識�！肮緡９緡！�…”哎呀，我的肚子打鼓了，我靈機一動(dòng)，想起了冰箱里還有一些零食，我像離弦的箭一般向冰箱飛奔而去，可是等待我的卻是幾個(gè)吃完的零食口袋，但是我卻在冰箱里發(fā)現了“寶物”——一些肉、雞蛋和蔬菜，我心想我的媽媽可是一位大廚啊，我肯定也繼承了她的優(yōu)點(diǎn)，我學(xué)著(zhù)媽媽的樣子有模有樣地擇菜、淘米、洗菜、切菜……開(kāi)始倒油了，我一手拿著(zhù)鍋鏟，一手拿著(zhù)香油瓶，我拿著(zhù)香油瓶小心翼翼的把油倒進(jìn)鍋里，啊，倒少了，我又使勁往鍋里倒，啊，又倒多了，沒(méi)事，口味重一點(diǎn)沒(méi)多大點(diǎn)事，“啪啪啪”油花頓時(shí)向四周飛濺，濺到了我的臉上、手上、脖子上，我立馬拔腿就跑，邊跑邊嚎啕大哭。但是，為了填飽我的肚子，我拿起鍋蓋當做盾牌，穿起媽媽冬天穿的厚衣服當戰衣，手持鍋鏟，向“戰場(chǎng)”沖去。我把菜全部倒進(jìn)油鍋里，隔著(zhù)1米遠的距離，右手持鏟子在油鍋中翻騰，為了讓菜色變得十分好看，我左手不停地放辣椒、醬油、醋。持續聽(tīng)了幾分鐘的油花在鍋中的“啪啪”聲，一盤(pán)美味的佳肴便出現在我面前。我迫不及待地拿起筷子品嘗了起來(lái)，呀！好難吃��！跟我想象中的差距好大，不過(guò)還勉強吃得下。

　　鍛煉著(zhù)兩個(gè)字看起來(lái)既平凡又普通，但含義卻很深。只要你明白了，就會(huì )成為真正的天才，鍛煉有利于你的一生。

我得到了鍛煉作文13

　　“原原，樓下舉行演出，你也去彈一首吧！鍛煉、鍛煉嘛！”每次聽(tīng)到媽媽那充滿(mǎn)希望的聲音我就瑟瑟發(fā)抖。怎么又來(lái)了呀，到底舉行夠了沒(méi)有！

　　樓下的演出是我二叔公舉辦的，他起碼每年舉行兩次。我很害怕在那么多人面前演奏鋼琴，在他們面前我就緊張得不得了�？蓩寢屵�是帶我去了。

　　但是，后來(lái)這次的演出卻徹底改變了我的想法。有一次去學(xué)鋼琴，鋼琴老師告訴了我一個(gè)不幸的.消息：他也要舉行一次鋼琴音樂(lè )會(huì )。我一聽(tīng)心里又砰砰直跳，我最害怕的事又來(lái)了，怎么又要上臺演奏。

　　回到家，我就沒(méi)精打采地練起來(lái)……

　　表演的那天終于來(lái)了！我害怕及了，在臺下等待表演的時(shí)候，媽媽在我耳邊悄悄地對我說(shuō)：“待會(huì )兒你在臺上表演的時(shí)候不要把臺下的人當”人“，把他們當成你最?lèi)?ài)吃的potato�！薄芭�，好�！蔽一谢秀便钡貞�了一句�！跋乱粋�(gè)，李原�！蔽覒阎�(zhù)那顆砰砰直跳的心，輕輕地走上了舞臺。輕飄飄地“落”在了琴凳上，把雙手架在鋼琴上。開(kāi)始彈起了《小奏鳴曲》，剛一上手我就立刻陶醉于那美妙的音樂(lè )之中，一行行，一個(gè)個(gè)音符在我手中就變成了一只只栩栩如生、惟妙惟肖的花蝴蝶，一個(gè)個(gè)展翅高飛。每彈一個(gè)音符就好像蝴蝶們在花叢中劃過(guò)一條弧線(xiàn)。我的手指像個(gè)個(gè)跳著(zhù)芭蕾舞的女孩在每一個(gè)琴鍵上做了個(gè)優(yōu)美的動(dòng)作。伴隨這do、re、mi、fa、so我彈出了一道令我自己都吃驚的《小奏鳴曲》。臺下一片掌聲。這時(shí)我也早就忘了土豆還是白菜了。太令人激動(dòng)了，直到回到自己的座位上，我的心里還久久不能平靜，感覺(jué)太好了。

　　這一次的鍛煉讓我更加自信，更加大膽的表現自己。我再也不怕演出了。鍛煉真好。

我得到了鍛煉作文14

　　7月20日午后，我和好朋友琪琪來(lái)到了我們小區的健身處準備鍛煉。那時(shí)天被乳白色的濃霧浸泡著(zhù)，小鳥(niǎo)依然在歌唱優(yōu)雅的小曲，樹(shù)木還郁郁蔥蔥的成長(cháng)。池塘里的小魚(yú)還在自由自在地嬉戲……有了它們的陪伴，我和琪琪感到不再孤單.來(lái)到健身處，準備鍛煉。

　　琪琪疑惑不解地問(wèn)我：“我們來(lái)這兒干嘛？”

　　“嘿嘿，我不告訴你，你過(guò)會(huì )兒就知道了�！�

　　過(guò)了一會(huì )兒，他才知道，原來(lái)是鍛煉。這時(shí)，他說(shuō)：“咱們玩會(huì )兒吧！鍛煉一點(diǎn)兒都沒(méi)意思，真是的！”說(shuō)完后他一溜煙兒跑走了。我在后面緊追不舍。到了大馬路上，我才攔住他。我和他都累得氣喘如牛。我對琪琪說(shuō)：“一定要聽(tīng)著(zhù)，我帶著(zhù)你出來(lái)，是讓你過(guò)來(lái)鍛煉的。鍛煉可以讓你身心愉悅，讓你陶冶情操，讓你……”說(shuō)著(zhù)，我把他來(lái)回健身處，開(kāi)始鍛煉。唉，這“開(kāi)場(chǎng)式”真叫個(gè)累。

　　我說(shuō)：“咱們的`第一項是跳繩，80下合格，跳2次，每次一分鐘。下一項是俯臥撐�！蔽疫@個(gè)“‘嚴格’教練”給琪琪做一個(gè)示范。示范完成后，我拿手機計時(shí)。自己給自己數。結果我們倆都過(guò)了這關(guān)。下一關(guān)是俯臥撐，要求：

　　1、雙手朝內扣，做時(shí)手臂要有彎曲。

　　2、做時(shí)身體要有大幅度下沉，但肚子不準著(zhù)地。

　　3、共2次，50個(gè)為達標。每次一分鐘。

　　此時(shí)，我又給他做示范，示范做完后，開(kāi)始計時(shí)。2次過(guò)后，我通過(guò)了，可琪琪卻沒(méi)通過(guò)，由于他比我小，所以讓他勉強通過(guò)。而最后一項更難了，是仰臥起坐。要求是：躺在地上，雙手抱頭，胳膊肘夾緊，肚子碰到大腿為一個(gè)，共2次，每次20個(gè)達標，每次一分鐘。我依然給他做示范，再做�？墒�，這次準備時(shí)，琪琪卻說(shuō)：“躺在地上簡(jiǎn)直太臟了！今天晚上我還要洗衣服，真麻煩，我不想躺�！倍�此時(shí)的我，卻說(shuō)：“哥哥也想躺干凈的地方，但外面沒(méi)有��！還要‘今日事，今日完，不要等到明后天’呢！”我的話(huà)激勵了他。他不再埋怨，而乖乖地做完了2次仰臥起坐。最后，我們倆露出了歡笑的臉。

　　通過(guò)這次鍛煉，我收獲良多：這個(gè)鍛煉讓我們的身體變強壯了。重要的是，鍛煉反映了一個(gè)人的自覺(jué)，對身體鍛煉的重要性有了解，這樣才是一個(gè)德智體美勞全面發(fā)展的好孩子。

我得到了鍛煉作文15

　　在六年的小學(xué)生活中，我得到了關(guān)心，教育，幫助等等。但是，讓我印象最深的還是那次——我得到了鍛煉。

　　那是一個(gè)多么珍貴的上午��！

　　“下面請各組派一位同學(xué)參加朗誦比賽�！秉S老師話(huà)音一落。我們就在下面炸開(kāi)了鍋，紛紛議論著(zhù)讓誰(shuí)做代表。經(jīng)過(guò)10分鐘激烈的競爭，每組都選出了自己的代表，而我就是第3組的代表，我心想這是個(gè)很好的鍛煉一定要好好的把握��！

　　時(shí)間慢慢的逼近，輪到我了。這是我第一次參加這樣的比賽，我的心情十分緊張，生怕自己出了丑給全組丟臉。我緩緩的走向講臺，開(kāi)始朗誦起來(lái)，一邊朗誦一邊提醒自己不能出錯�？伤�像與我作對一般，偏偏在第三段的`第一句話(huà)出錯。我慌亂了，頓時(shí)沒(méi)有了朗誦下去的勇氣。但又想想：“怎么輸，也不能棄權。就算我是最后一名我也要把內容讀完。我鼓起了勇氣繼續讀了下去。

　　一下臺，好像幾百雙訓斥的眼睛盯著(zhù)我，心中挺不是滋味的。

　　最終我們組拿了最后一名，但是黃老師的一番話(huà)讓我覺(jué)得珍貴無(wú)比，好像這個(gè)鍛煉即使輸了也沒(méi)關(guān)系了�！比�號選手的聲線(xiàn)是百里挑一的，但為什么會(huì )沒(méi)拿到前三呢？因為三號選手的心理素質(zhì)不佳，會(huì )有些怯場(chǎng)，即使你的天生條件再好，如果不去培養，總有一天你的天分也會(huì )隨著(zhù)時(shí)間而埋沒(méi)。所以，我希望三號選手可以去培養這一方面，以后要多參加一些具有鍛煉意義的活動(dòng)，提高心理素質(zhì)�！彪m然，這一段只有3分鐘，但是讓我受益匪淺。要不是這個(gè)比賽，也許，我不會(huì )發(fā)現我在這方面有天分，有可能將來(lái)我機會(huì )埋沒(méi)了我的天分。這真的是個(gè)好活動(dòng)，對于我來(lái)說(shuō)是個(gè)珍貴的鍛煉的機會(huì )。

　　啪啪啪！一陣陣響亮的鼓掌聲在教室里傳出，我也在熱烈的拍手，吶喊著(zhù)。為了前三名同學(xué)們勝利也在慶祝著(zhù)這千載難逢的機會(huì )讓我鍛煉，也在慶祝這鍛煉中獲得的珍貴的收獲。

　　這一次珍貴的鍛煉也許讓別人很快淡忘，但我不會(huì )。因為一個(gè)珍貴的種子將會(huì )馬上生根，發(fā)芽，慢慢的長(cháng)成一棵參天大樹(shù)種在我的心靈上。一直一直的生長(cháng)，等到它在我的心里裝載不下的時(shí)侯，他就會(huì )破天而出。讓沙粒變成一顆閃亮的鉆石，這是個(gè)珍貴的鍛煉，讓我明白聚沙成塔，沙粒也可以變成鉆石。只要經(jīng)過(guò)努力，總有一天我會(huì )成功！

　　就這樣，我度過(guò)了一個(gè)珍貴的上午。

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