跳長(cháng)繩作文(必備)

　　在日常學(xué)習、工作抑或是生活中，大家對作文都再熟悉不過(guò)了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編為大家收集的跳長(cháng)繩作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

跳長(cháng)繩作文1

　　昨天，我們幾個(gè)小伙伴在里跳長(cháng)繩，旁邊有一座小山，上的葉子都掉落了。

　　我們先圍成一個(gè)圈，石頭剪刀布選出了兩個(gè)大力士來(lái)甩繩子，只見(jiàn)兩個(gè)大力士邁開(kāi)腳步，傾斜，兩手抓住繩桿，用力地甩起繩子，嘴里還不停地喊道：小粉你是第一個(gè)，快來(lái)跳��！小粉一聽(tīng)，準備開(kāi)始跳大繩，只見(jiàn)她右腳向前，左腳在后，身體不停地擺動(dòng)，手也緊握拳頭，手臂左右搖晃。接著(zhù)小粉就像腳下裝了馬達一樣飛快地跑到繩子的中間，最后她膝蓋彎曲，猛地往上跳，小粉的辮子也隨著(zhù)小粉的跳動(dòng)上下擺動(dòng)，手放在胸前緊緊握著(zhù)，仿佛在給自己打氣，嘴角也帶著(zhù)笑容，就這樣，們也陸續跑到繩子的中間跳起了長(cháng)繩。過(guò)了一會(huì )兒，小伙伴們都跳累了，嘴巴不停地喘著(zhù)粗氣，可他們還是想要到底，兩個(gè)大力士嘴里不停地喊著(zhù)：一、二、三只見(jiàn)旁邊的.小胖邁出腳步，雙手緊握拳頭，準備去跳長(cháng)繩，而小可兩手放在下巴下面，皺著(zhù)眉毛，表情嚴肅地看著(zhù)大，生怕有人會(huì )摔倒，最后兩個(gè)大力士實(shí)在甩不動(dòng)了，這個(gè)就這樣結束了。

　　這次的跳長(cháng)繩真是太了！

跳長(cháng)繩作文2

　　每每看到同學(xué)們在長(cháng)繩間活躍的穿梭，我就會(huì )好生羨慕。

　　每次跳長(cháng)繩，同學(xué)們都會(huì )高興地一蹦三尺高，而我總會(huì )膽怯地不知如何是好，要是跳遠或是踢毽子，我一定也會(huì )向他們一樣心花怒放，可這個(gè)……唉，我只能望而卻步。

　　操場(chǎng)上，同學(xué)們像一只只矯健的`雄鷹，飛過(guò)繩子，步態(tài)輕盈。

　　1……2……3……4……5……��！快要輪到我了，不行，局勢不對，趁早開(kāi)溜，我連忙向小樹(shù)林跑去。哎呦，董老師雖然帶著(zhù)眼鏡，也是個(gè)火眼金睛嘛，一下就被他逮住了。無(wú)奈…。只好跳了，我?jiàn)^力一跳，竟然被繩子絆倒了，面對大家的冷嘲熱諷，真想鉆到地縫里去！

　　啪…啪…啪…，繩子又有力的甩起來(lái)了，今天卻顯得格外刺耳，同學(xué)們井然有序地跳著(zhù)，老師也走過(guò)來(lái)鼓勵我。

　　聽(tīng)了老師的鼓勵我信心滿(mǎn)滿(mǎn)，帶著(zhù)12分的勁準備再一次挑戰，繩子有一次甩起來(lái)了，啪…啪…啪……，我閉上眼睛，竟然跳過(guò)了，我簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛，我真的跳過(guò)了嗎？我的身旁的同學(xué)們也歡呼雀躍起來(lái)。��！我超越了自己。我會(huì )跳長(cháng)繩了！

　　通過(guò)這件事，我明白了做任何事都有對自己懷有信心，要相信自己，所謂“山重水復疑無(wú)路，柳暗花明又一村�！敝挥羞@樣才能突破自己，超越自己！

跳長(cháng)繩作文3

　　寒假剛開(kāi)始，我們綠芽小隊就開(kāi)展了寒假實(shí)踐活動(dòng)——跳長(cháng)繩。

　　媽媽們帶著(zhù)孩子們早早地來(lái)到約定的公園里，大家開(kāi)心地做起了準備工作�！昂艉簟崩K子甩起來(lái)了，那又長(cháng)又粗的繩子拍打在地上，發(fā)出“啪啪”的聲音。同學(xué)們見(jiàn)了都嚇了一跳，“哦，太可怕了！”“甩到了一定很疼�！薄�…大家你推我，我看你，都不敢跳�！拔蚁葋�(lái)！”我自信地說(shuō)著(zhù)，邊走到繩子一端做準備。我眼睛盯著(zhù)甩動(dòng)的.長(cháng)繩，心中數著(zhù)“一、二、三!”一數到三，我就朝著(zhù)繩子的中間跑去，立刻跳起。一下、兩下、三下……“耶，我成功了！”

　　同學(xué)們看到我成功了，也躍躍欲試，迫不及待地跑上來(lái)一邊喊著(zhù)“讓我來(lái)試試，讓我來(lái)試試!”一位阿姨告訴我們：“跳長(cháng)繩最關(guān)鍵的是進(jìn)繩的時(shí)機。你一定要等前一下繩子落地時(shí)快速進(jìn)入，和著(zhù)繩子的節奏跳后一下繩子�！贝蠹遗藕藐�，根據阿姨教的方法一個(gè)接一個(gè)地跳。女生的辮子上下擺動(dòng)著(zhù)像一只小蜻蜓，男生們漲得臉通紅，咬著(zhù)牙使勁跳。跳過(guò)了，大聲歡呼，絆倒了，就相互鼓勵，不一會(huì )兒，我們就跳得像模像樣了。媽媽們用手機拍下這美好的一刻留作紀念。

　　大家跳啊，笑啊，笑聲回蕩在整個(gè)公園……

跳長(cháng)繩作文4

　　第一節課下課是我校陽(yáng)光體育活動(dòng)時(shí)間，有的同學(xué)愛(ài)跑步，有的同學(xué)喜歡做操，還有的同學(xué)非常愛(ài)跳蛙跳。而我喜歡課間跳長(cháng)繩。

　　起初操場(chǎng)是靜寂的�！岸６６�，叮叮�！�…”一陣悅耳的下課鈴聲響起，我們便一窩風(fēng)地沖向了操場(chǎng)，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……到處變得熱鬧起來(lái)了，大的、小的、高的、矮的、胖的、瘦的，有的在玩編花籃的游戲，有的在玩“穿越火線(xiàn)”游戲，有的`在捉迷藏。體育老師周老師放起了當今最流行的音樂(lè )，全場(chǎng)也跟著(zhù)音樂(lè )一起嗨了起來(lái)，開(kāi)始坐著(zhù)的女孩也站了起來(lái)。想知道我在玩什么？嘻嘻！我和好朋友正在跳長(cháng)繩，羅煉穎和鄧子豪用力地甩繩，我們一群人排好隊一個(gè)一個(gè)鉆進(jìn)甩起的長(cháng)繩里，在長(cháng)繩落地的一瞬間，我們陸續飛速跳過(guò)去。瞧，張汝薇全神貫注地盯著(zhù)長(cháng)繩，在長(cháng)繩甩高的一瞬間，她沖過(guò)去，手臂揮動(dòng)，雙腳起跳，一個(gè)華麗的轉身，她像魚(yú)一樣鉆過(guò)去了。輪到我跳繩了，我有點(diǎn)緊張，但隨即告訴自己要冷靜，當前面一位同學(xué)身子閃過(guò)時(shí)，我緊隨其后，靈巧一跳，成功了。我伸出兩根手指，做出一個(gè)勝利的手勢，心里美滋滋的。

　　我喜歡我校陽(yáng)光體育活動(dòng)時(shí)間，尤其喜歡在這段時(shí)間里跳長(cháng)繩。

跳長(cháng)繩作文5

　　今天最后一節是我最喜歡的體育課，老師叫我們女生和男生分開(kāi)來(lái)跳長(cháng)繩。

　　“老師怎么只到男生那兒？上節課也是這樣�！辈恢�誰(shuí)說(shuō)了一句。我抬頭一看，果然！不過(guò)我們女生可不在乎，繼續跳我們的。我們每個(gè)人都很盡興，就想要跳快的。我對自己的把握很大，等高欣然過(guò)去以后，我立馬上前一躍也過(guò)去了。但我還真是捏了把汗，你要是問(wèn)我干嗎這么緊張，嘿嘿！要面子唄！

　　再來(lái)一次！可是開(kāi)場(chǎng)不好，到后面也是接二連三的斷了，連高手都沒(méi)過(guò)。加油！我們暗自互相鼓勵著(zhù)，不錯施岳琪接了過(guò)去，“哎呀”我自信滿(mǎn)滿(mǎn)的正準備上，可是前面的朋友卻沒(méi)過(guò)去。我懊惱的'喊道：“不公平！怎么到我就短路了�！崩蠋熞恢标P(guān)注著(zhù)我們，走過(guò)來(lái)輔導輔導。但是不知怎么了，我們不是斷了就是輪空，老師笑的狐貍一樣對我們說(shuō)；“姑娘們，跳好點(diǎn)��！”有了老師的“鼓勵”，我們憋足了勁，一連跳了12個(gè)。哦也！

　　時(shí)光飛速前進(jìn)，一轉眼下課了。真是意猶未盡啦！

跳長(cháng)繩作文6

　　記得二年級的.一堂體育課上，體育老師組織我們一起練習跳長(cháng)繩。因為從沒(méi)跳過(guò)長(cháng)繩，我心里既興奮又有點(diǎn)緊張。

　　一開(kāi)始，我狀態(tài)很不好，總是一次又一次地被繩絆倒，導致后面同學(xué)也受到影響。我感到心里有一種說(shuō)不出的難過(guò)，真不想繼續練了。這時(shí)，我想到了一年級語(yǔ)文書(shū)上的一句話(huà)：困難像彈簧，看你強不強。你弱它就強，你強它就弱。想到這兒，我重新振作起來(lái)，在隊伍里不斷地給自己打氣。果然，我狀態(tài)好多了，有時(shí)只是因為跑得太慢，被繩打到身子，但沒(méi)有再次影響到后面的隊友們。

　　我感到自己不斷在進(jìn)步，越來(lái)越興奮，開(kāi)始嘗試“緊跟跳法”，爭取與前一位同學(xué)中間不間隔地跳。當前面一位同學(xué)穿進(jìn)繩子時(shí)，我一個(gè)箭步跟著(zhù)竄了上去，蹦一下，再迅速跑開(kāi)�！拔页晒α�！我成功了！”我情不自禁地大叫起來(lái)。接下來(lái)幾次依然是這樣一帆風(fēng)順。我顯得有些得意，一不留神，“啪”一聲——又被繩絆了。但沒(méi)關(guān)系，我已經(jīng)不再害怕了，我終于學(xué)會(huì )了跳長(cháng)繩。

　　通過(guò)跳長(cháng)繩，我明白了失敗乃成功之母的道理，面對困難時(shí)，只有勇敢攀登，知難而進(jìn)，才能取得成功。

跳長(cháng)繩作文7

　　”嘻嘻哈哈，嘻嘻哈哈……“只聽(tīng)，操場(chǎng)上傳來(lái)了笑聲，哦！原來(lái)二｛4）班小朋友正在跳長(cháng)繩呢！老師拿來(lái)一條長(cháng)長(cháng)的繩子，找來(lái)兩個(gè)最強壯的男生來(lái)甩繩，老師大聲說(shuō)：”要跳長(cháng)繩的請排好隊 ！“我心想：跳長(cháng)繩一定很有趣吧！我也參加。想完，我就排在了隊伍的最后一個(gè)。開(kāi)始跳了，何林隆像一只活躍的`小松鼠，一下子就跳了過(guò)去，沈珂黎就像一只活波可愛(ài)的小兔子，一躍而過(guò)，輕松極 了！鄭瑩瑩很害怕繩子 甩到她，她跳得時(shí)候用手擋著(zhù)頭，但很快就跳過(guò)去了……

　　下面就輪到我了，我十分害怕，老師說(shuō)：”一、二、三，跳！“我連忙跳過(guò)去，可是繩子就像一把槍?zhuān)�一下子就打中了我的手，我的手就是一雙翅膀被打中。哦！好疼！好疼！好疼！我體會(huì )到 做一件事也不是很簡(jiǎn)單，��！何林隆他們真是高手。

　　這真是一次有趣的跳長(cháng)繩！

跳長(cháng)繩作文8

　　等了許久的跳長(cháng)繩比賽，在今天下午拉開(kāi)了序幕。

　　聽(tīng)到廣播，同學(xué)們排好隊，來(lái)到了比賽場(chǎng)地。我班的跳長(cháng)繩比賽的同學(xué)來(lái)到隊伍最后做起了預備操，“一二三四，五六七八，二二三四，五六七八，三二三四，五六七八……”，他們壓壓腿，活動(dòng)活動(dòng)手腳。過(guò)了一會(huì )兒，比賽馬上要開(kāi)始了，同學(xué)們都吵吵鬧鬧地討論著(zhù)，“我們班會(huì )贏(yíng)嗎？”……

　　只聽(tīng)“嗶-------”的一聲哨響，六年級的'同學(xué)開(kāi)始了比賽，整齊的“啪---啪---”聲四蕩在耳邊�？�！同學(xué)們跳得又快又整齊，尤其是601班，和繩子好像是朋友們一樣，非常配和。半分鐘過(guò)去了，有些班級都跳不動(dòng)了，可601班的同學(xué)還是精神抖擻，等跳完了，他們才氣喘吁吁地回過(guò)神來(lái)。

　　五年級比賽完了，就是我們四年級的比賽了，同學(xué)們個(gè)個(gè)都興奮地來(lái)到了小操場(chǎng)，又一次競爭開(kāi)始了。同學(xué)們跳得很努力，不過(guò)后來(lái)都跳不動(dòng)了，連斷了好幾次，同學(xué)們都被繩子打腳了，打腳了馬上重新來(lái)。我和別的同學(xué)看到特別著(zhù)急，扯著(zhù)噪子喊：“三班加油，三班加油�！蔽野嗟耐瑢W(xué)好像是被我們的叫聲鼓舞了，又整齊地跳了起來(lái)。

　　最后，我們團結地跳了38下，拿下了四年級組的并列第一。

跳長(cháng)繩作文9

　　長(cháng)繩比賽已落下了帷幕，我班獲得了第一名的好成績(jì)。這來(lái)之不易的冠軍，讓我們每個(gè)人都很開(kāi)心。當我們聽(tīng)到比賽結果時(shí)，大家歡呼雀躍，每個(gè)同學(xué)都倍加珍惜。

　　初中的學(xué)習生活十分緊張，大家在緊張的學(xué)習生活中抽出空余時(shí)間來(lái)練習，每個(gè)同學(xué)都格外認真。參加比賽的`同學(xué)毫不懈怠，認真的練習；沒(méi)有參加比賽的同學(xué)也沒(méi)有搗亂，默默地站在一邊，有時(shí)甚至還會(huì )為同學(xué)們精彩的起跳而歡呼喝彩；甩繩的同學(xué)非常辛苦，他們手腳酸了，腳疼了，也毫不抱怨。

　　辛苦終于沒(méi)有白費，在這次比賽中，我班同學(xué)團結協(xié)作，共同努力，獲得了冠軍。冠軍承載著(zhù)別人的羨慕與贊賞花落一（1）班。同學(xué)們那欣喜，興奮的表情，如同一顆顆蜜糖消除了所有努力時(shí)的疲勞，甜在心間。我們要從各方面來(lái)分析，以更高的標準來(lái)要求自己，找到屬于一（1）班的那片天空，自由的翱翔！

　　今后，我們初一（1）班的同學(xué)會(huì )更加努力團結，再次超越自我，爭創(chuàng )一流班級！

跳長(cháng)繩作文10

　　這是我第一次不服從領(lǐng)導的管理：最近入冬了，我們的學(xué)校又要開(kāi)展一項必要的活動(dòng)，那就是——跳長(cháng)繩比賽。我們班選出了十二為運動(dòng)員，包括甩繩的和跳繩的，當然，還有后勤部隊的。但 是我對我們的跳繩隊沒(méi)有抱太大的希望，因為我們沒(méi)有一個(gè)好領(lǐng)導，所以導致下面的人產(chǎn)生逆反心理，取而代之的就是——跳繩成員一個(gè)個(gè)的都走了，包括我在內。蔣旭彤是我們的領(lǐng)導，他很失敗，原 因如下：一是因為他的'臟話(huà)連篇。二是因為他看到女生的長(cháng)繩跳得比男生好，所以就逼著(zhù)男生們要跳的和女生一樣好，產(chǎn)生了這樣一句口頭禪：甩快一點(diǎn)！當然，我們看到它叫人家甩那么快，而自己又 跳不過(guò)去時(shí)，我們都給他提意見(jiàn)。三就是因為他不聽(tīng)別人的意見(jiàn)，很固執，所以才導致我們去年的跳繩比賽失敗�，F在的跳繩隊是一片狼藉：根本沒(méi)有人參加了！我們大家一直堅信，如果換了一個(gè)好的 領(lǐng)導，我們將會(huì )有新的突破！

跳長(cháng)繩作文11

　　因為今天下午，我便要參加跳長(cháng)繩比賽了，所以我十分興奮。

　　每班派出十五名男生，十五名女生參賽。

　　好不容易熬到了下午，終于要跳了。來(lái)到操場(chǎng)上，只見(jiàn)操場(chǎng)上人山人海，擠滿(mǎn)了人。有運動(dòng)員，啦啦隊，老師……喧鬧聲一陣高過(guò)一陣。運動(dòng)員們個(gè)個(gè)都在摩拳擦掌，仿佛做好了一切準備。

　　比賽還沒(méi)開(kāi)始，繩子已經(jīng)甩開(kāi)了。大家正在做著(zhù)準備活動(dòng)老，老師也在一旁為同學(xué)們打氣，只等哨子響了。

　　“嘟”的一聲，哨子響了。大家呈“8”字形的`隊伍輪流跳。不跳還好，一旦跳起來(lái)，我立刻變得十分緊張，生怕因為自己的一個(gè)小失誤，影響了全班的整體成績(jì)。我緊盯著(zhù)前面的同學(xué)，見(jiàn)他跳了，我也疾步向前，繩子飛過(guò)來(lái)頭頂，來(lái)到腳下，我趕緊一躍，借勢沖了出去？

　　比賽有秩序地進(jìn)行著(zhù)。突然，前面的謝清峰撞上了甩繩子的吳于凱，繩子一歪。正好到我跳了，我大腦一片空白。不知道該怎么辦？怎么辦？算了，向前吧。我憑著(zhù)感覺(jué)一跳�！八礼R當活馬醫”吧�？审@喜的是，沒(méi)有出現腳下拌繩子的情況。我拍拍胸口：“真險��！”

　　這時(shí)，哨子又響起了。比賽結束了。

　　最終，我們班的跳繩總數居全校第一！大家聽(tīng)了，都開(kāi)心地跳了起來(lái)。

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