培養素質(zhì)的98個(gè)人生習慣

　　好習慣贏(yíng)得好人緣

　　1、 準時(shí)赴約

　　2、 用“眼睛”去傾聽(tīng)

　　3、 記住別人的姓名

　　4、 認認真真去握手

　　5、 少談些自己，多談些他人

　　6、 投其所好來(lái)交流

　　7、 欣賞之感溢于言表

　　8、 做個(gè)好聽(tīng)眾

　　9、 多多鼓勵，善于激勵

　　10、 雙贏(yíng)思維

　　11、 不要抱怨別人

　　12、 別總指責別人

　　13、 學(xué)會(huì )交流，與人協(xié)作

　　14、 尊重別人的隱私

　　15、 善待他人

　　16、 寬容是交友之道

　　17、 用心經(jīng)營(yíng)你的家庭

　　18、 充滿(mǎn)愛(ài)與感激的小紙條

　　19、 每天說(shuō)句“我愛(ài)你”

　　20、 別把工作帶回家

　　21、 溫情的家庭日

　　22、 小禮物的驚喜

　　好習慣造就好生活

　　23、 每天晨煉半小時(shí)

　　24、 養成用早餐的習慣

　　25、 吃飯只吃八分飽

　　26、 要養成吃魚(yú)的習慣

　　27、 蔬菜水果天天吃

　　28、 充分利用纖維食品

　　29、 多喝水，再多喝一點(diǎn)兒

　　30、 常喝綠茶。細品茶的意蘊

　　31、 經(jīng)常服用維生素

　　32、 戒煙戒酒，戒掉惡習

　　33、 要養成按時(shí)作息的習慣

　　34、 靜心養神一刻鐘

　　35、 隨時(shí)隨地活動(dòng)身體

　　36、 走走樓梯好處多

　　37、 帶上繩子去運動(dòng)

　　38、 學(xué)會(huì )用游泳強健心肺

　　39、 永遠是跑步一族

　　40、 保持快速步行

　　41、 爬爬山，出出汗

　　42、 定時(shí)走進(jìn)健身房

　　43、 愛(ài)上單車(chē)瘦身運動(dòng)

　　44、 隱形體操，忙里偷閑

　　45、 定期體檢，為健康護航

　　46、 經(jīng)常和大自然親密接觸

　　好習慣帶來(lái)好心情

　　47、 關(guān)鍵時(shí)刻要放松

　　48、 緊張的時(shí)候深呼吸

　　49、 別為小事生氣

　　50、 學(xué)會(huì )控制自己的情緒

　　51、 讓自己冷靜而不狂躁

　　52、 及時(shí)給自己減壓

　　53、 悲觀(guān)時(shí)，進(jìn)行自我暗示

　　54、 自覺(jué)保持謙遜

　　55、 人生不時(shí)要冒險

　　56、 用變通打破困境

　　57、 讓自己充實(shí)起來(lái)

　　58、 虛心接受別人批評

　　59、 偶爾吃虧心要寬

　　60、 時(shí)時(shí)提醒自己要從容

　　61、 經(jīng)常進(jìn)行自我對話(huà)

　　62、 定期進(jìn)行自我評估

　　63、 每天自省一小時(shí)

　　64、 進(jìn)行適當的自我肯定

　　65、 正確認識自己的缺點(diǎn)

　　66、 做你害怕的事

　　好習慣成就好前程

　　67、 制定有效目標的習慣

　　68、 經(jīng)常進(jìn)行戰略思考

　　69、 用計劃來(lái)掌控全局

　　70、 遵循規則，尊重規則

　　71、 大事化小，分段完成

　　72、 要事第一，主次分明

　　73、 管理好你的時(shí)間

　　74、 心動(dòng)就快行動(dòng)

　　75、 效率從辦公桌開(kāi)始

　　76、 每天一張圖表

　　77、 全力以赴地做事

　　78、 注重細節

　　79、 快速處理小事

　　80、 一次只做一件事

　　81、 讓電話(huà)變簡(jiǎn)潔

　　82、 養成不屈不撓的風(fēng)格

　　83、 盡善盡美，方成就大事

　　84、 把喜怒哀樂(lè )藏起來(lái)

　　習慣從細節做起

　　85、 從容從大方開(kāi)始

　　86、 培養自信的語(yǔ)言

　　87、 讓你的笑容像陽(yáng)光一樣

　　88、 積極表露你的熱情

　　89、 讓表達自己成為一種習慣

　　90、 讓你的肢體語(yǔ)言更有感染力

　　91、 談吐講究“不凡”

　　92、 站坐走要“有形”

　　93、 讓你的行動(dòng)更干練

　　94、 用知識來(lái)武裝自己

　　95、 用音樂(lè )來(lái)熏陶自己

　　96、 讓自己的穿著(zhù)大方得體

　　97、 時(shí)時(shí)注意自己的形象

　　98、 做個(gè)懂得靜修的人

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