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讓你的友誼保持一生的法則
“朋友是我們選擇的家人�！币欢魏玫挠亚�，值得我們去享有、呵護。而一項澳大利亞的實(shí)驗發(fā)現，擁有好的朋友比好的家人能幫助我們更長(cháng)壽。那么，怎樣才能讓你的友誼長(cháng)存，乃至保持一生呢？
正如作家Edna Buchanon說(shuō)的：“朋友是我們選擇的家人�！币欢魏玫挠亚�，值得我們去享有、呵護。而一項澳大利亞的實(shí)驗發(fā)現，擁有好的朋友比好的家人能幫助我們更長(cháng)壽。
但正如人間的任何一種關(guān)系，友情也會(huì )面對極其嚴峻的考驗和脆弱的時(shí)刻。你怎樣能保障你們之間美好的關(guān)系一直長(cháng)存呢？
首先，你要接受一個(gè)事實(shí)，能改變的只有你自己。大多數時(shí)候，修護一段友誼也就是修復你自己的過(guò)程。你不妨問(wèn)問(wèn)自己：我想成為一個(gè)怎樣的朋友？下面的五條法則能幫助到你們的友誼長(cháng)存。
1、要誠實(shí)。
膚淺的友誼往往隨著(zhù)時(shí)光的流逝而變得暗淡。如果你想要一份堅實(shí)的友情，你們之間必須要誠實(shí)。朋友間的彼此信任是上天賜予的禮物。但這往往被我們忽略。在保有自我的前提下，你也要愿意讓他人來(lái)進(jìn)入你的世界。
真正的朋友會(huì )問(wèn)你這樣的問(wèn)題：“你為什么會(huì )被TA吸引？”；“在這種情況下，你會(huì )嫉妒或受傷嗎？”擁有這樣的朋友能夠幫助你更好的認清自己。要和朋友建立真正的連結，你需要敞開(kāi)內心面對他們。
2、關(guān)系的修復
當你很了解這個(gè)人的時(shí)候，你明白TA強大的和脆弱的地方。因此，正如你明白如何鼓舞TA，你也很清楚怎么擊潰TA。有些時(shí)候，我們不經(jīng)意說(shuō)出的一句話(huà)，可能深深地傷害了我們最親密的朋友。沒(méi)有誰(shuí)是完美無(wú)缺的。這種時(shí)候，我們就要學(xué)會(huì )把自尊放在一邊，試著(zhù)去修復彼此的關(guān)系。誠實(shí)，并不意味著(zhù)殘忍。你要學(xué)會(huì )一種不帶苛責、定義、判斷對方的方式去表達。
當你犯錯的時(shí)候，就應該道歉。你必須讓對方了解到，你最終的目的并不是要傷害或者懲罰TA.別害怕成為那個(gè)邁出第一步的人。很多時(shí)候，為了面子，我們會(huì )好幾個(gè)月不和朋友說(shuō)話(huà)。
3、抽出時(shí)間，表達你的欣賞
我們往往會(huì )因為熟悉而忽略了表達對對方的感激。正如我們和自己的伴侶、孩子的關(guān)系一樣，我們必須抽出一些時(shí)間給我們的朋友。因為我們常常想當然以為朋友會(huì )一直陪伴著(zhù)我們。你一定要告訴他們你的感受，以及你是看待他們、關(guān)心他們的�？犊切腋５膶毮�。真正的朋友會(huì )對你的生活感興趣，也會(huì )在意你所掙扎痛苦的事情。
4、轉變你的期望
在任何一段友情里，一旦對對方抱有你所謂的期望，就會(huì )容易感到失望和受傷。不要一開(kāi)始就為對方貼標簽而疏遠了TA。你必須承認，他們也是人，他們也會(huì )犯錯。有時(shí)候，我們給予了對方關(guān)心，禮物和幫助，對方不一定就會(huì )回報。
每個(gè)人都對這個(gè)世界有自己的看法，每個(gè)人也有自己的表達關(guān)心的方式。比方說(shuō)，我的一個(gè)好朋友，從來(lái)不記得為我的生日買(mǎi)禮物。在這種情況下，我們很容易就認為，這個(gè)朋友是怎么做的呀？一點(diǎn)也不關(guān)心人。但事實(shí)就是，她以自己的方式來(lái)表達對我的溫暖。（為人處世 )比如她常常為我買(mǎi)一些我會(huì )喜歡的書(shū)；也會(huì )在我覺(jué)得難過(guò)的時(shí)候，陪我聊好幾個(gè)小時(shí)。
5、理解萬(wàn)歲
當你了解一個(gè)人的時(shí)候，你會(huì )慢慢了解對方最差的那一面。你也非常容易討厭對方身上的這一面。這個(gè)時(shí)候，理解要遠比挑剔重要。給予對方理解，本身就讓我們變得更快樂(lè )。作為一個(gè)真正的朋友，誠實(shí)、直接而不帶有任何諷刺，恐怕是最重要的了。
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