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小孩的注意力不集中怎么辦
由于工作的關(guān)系，我常常去幼兒園，在這過(guò)程中會(huì )聽(tīng)到許多家長(cháng)的談話(huà)，這孩子 注意力太不集中了。爸爸媽媽說(shuō)得最多的一個(gè)問(wèn)題是：我這孩子，注意力太不集中了！然后他們會(huì )舉好多例子來(lái)證明這個(gè)觀(guān)點(diǎn)，嘟嘟媽媽和鵬鵬媽媽就是其中兩位。
“嘟嘟3歲多了，人很活潑可愛(ài)，但我就覺(jué)得他的注意力不夠集中。比如說(shuō)叫他畫(huà)畫(huà)吧，他畫(huà)一會(huì )兒就開(kāi)始玩他的水彩筆，過(guò)會(huì )兒又把畫(huà)畫(huà)的紙拿來(lái)撕成小塊塊，反正老是不干正事！”媽媽還說(shuō)，“除了坐在電視機面前看動(dòng)畫(huà)片，他干啥都不能堅持20分鐘以上，讓我們覺(jué)得很頭痛�！�
鵬鵬媽媽也這樣說(shuō)，大人們讓鵬鵬看書(shū)，鵬鵬堅持不了多久，總是想往外跑。跑出去就在外面玩螞蟻洞。媽媽說(shuō)：“看書(shū)看不了多久，玩倒玩得起勁，一個(gè)小時(shí)都不累！有沒(méi)有什么辦法可以讓他集中注意力呢？”
其實(shí)，大人們對孩子注意力的理解有些狹窄，認為注意力就等同于堅持性，而且是堅持做“正事”，比如寫(xiě)字畫(huà)畫(huà)。而孩子玩一個(gè)小時(shí)的螞蟻洞，大人就不認為這是注意力集中的表現了，而是說(shuō)孩子玩得起勁，家長(cháng)之友《這孩子 注意力太不集中了》。成人沒(méi)有意識到，對一個(gè)學(xué)齡前的孩子來(lái)說(shuō)，這其實(shí)正是他注意力集中的一個(gè)表現。
兒童心理學(xué)家的研究證明，3歲多的孩子對一件事情的注意力只能保持很短一段時(shí)間，大約在3-5分鐘；4歲多的孩子是10分鐘左右；五六歲的孩子則可以保持15分鐘左右。當然，這是平均時(shí)間，在實(shí)際生活中，不一樣的孩子有個(gè)體差異。所以在上面提到的例子中，嘟嘟媽媽覺(jué)得孩子做什么都不能堅持20分鐘以上，是錯怪孩子了。嘟嘟才3歲多，要求他做事情都要堅持20分鐘，可真難為他，也不符合孩子的年齡和心理發(fā)展水平。
看到這里，也許家長(cháng)們就產(chǎn)生疑問(wèn)了：既然孩子的注意力保持的時(shí)間這么短，那為什么玩起螞蟻洞和看電視又能堅持很久呢？這中間有一個(gè)興趣的問(wèn)題。當孩子面對他感興趣的事物時(shí)，注意力集中的時(shí)間就會(huì )奇跡般增長(cháng)。比如有的寶寶對汽車(chē)特別感興趣，他玩小汽車(chē)模型時(shí)就會(huì )非常專(zhuān)注，即使旁邊有人走來(lái)走去、或者大聲說(shuō)話(huà)，也不能使他的目光脫離手中的車(chē)子。
或許爸爸媽媽可以利用這些特點(diǎn)，想一些巧妙的辦法，使孩子集中注意力，盡快完成任務(wù)。一是想辦法使任務(wù)變得很有趣，兒童對有興趣的東西注意時(shí)間就長(cháng)得多。比如你想讓孩子畫(huà)畫(huà)，可以跟孩子玩會(huì )兒“顏料游戲”，只給孩子展示紅、黃、藍三個(gè)顏色，今天我們就用這三種顏色，試試：黃色跟藍色調出來(lái)是什么？三個(gè)顏色混在一起又是什么？很好玩吧？那繼續呀，想畫(huà)多少就可以畫(huà)多少！
也可以用一個(gè)定時(shí)器，調到你認為他可以完成一個(gè)任務(wù)(如用積木搭起一座宮殿)的時(shí)間，當孩子已經(jīng)完成了工作，定時(shí)器還沒(méi)有響，就說(shuō)明他提前完成了，給他一個(gè)大大的表?yè)P，這對他集中注意、完成任務(wù)能起到很大的幫助。
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