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眼睛長(cháng)了皺紋怎么辦
女人在過(guò)了30歲以后，身體的各項機能就會(huì )變的越來(lái)越差，皮膚也會(huì )如此。而臉上最先會(huì )出現的皺紋，就是眼睛周?chē)钠つw處。這往往是一種衰老的代表，下面給介紹下眼睛長(cháng)了皺紋該怎么辦才好。
眼部保養方法01：每天早上按摩眼部
每天早上起來(lái)時(shí)輕輕按摩眼部，如果眼周有浮腫現象，可從眼周浮腫處經(jīng)過(guò)至耳邊臉頰，最后向脖子引導，有助于快速消除水腫哦。另外攢竹穴、絲竹空穴、太陽(yáng)穴都是能夠緩解眼部疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)的穴位。當你長(cháng)時(shí)間睡眠不足，或長(cháng)時(shí)間面對電腦，按壓這些穴位，黑眼圈會(huì )有所緩解。
眼部保養方法02：選擇一款適合自己的眼霜
25歲女人保養眼部，選擇一款成分優(yōu)良的眼部精華（含有如甜杏仁油、小麥胚芽油、益母草、白木通、dmae、勝肽、維生素a/c/e等成分）是必不可少的。但使用眼霜要掌握正確的涂法，才能發(fā)揮更好的效果。
眼部保養方法03：敷眼膜解決眼周浮腫
造成眼周浮腫的原因大部分是水份聚積。有時(shí)候晚上喝太多水，早上起來(lái)眼周就會(huì )有些浮腫，對策是將眼膜放入冰箱5—10分鐘，然后冰敷，能很好的幫助消腫。另外要記住晚上不要喝太多水哦。
眼部保養方法04：眼部防曬
無(wú)論是一年中哪個(gè)季節，紫外線(xiàn)強度都能傷害到我們的肌膚。出門(mén)抹防曬時(shí)留意眼部，能很大程度上減少眼部肌膚損傷。寬大而霸氣外露的太陽(yáng)鏡也是很好的選擇，將uv的傷害降到最低。
眼部保養方法05：改正不良習慣
眼部保養，除了適當的護理和食療，也要改正一些不良習慣，眼周彩妝不要色彩太濃厚，雖然看上去層次感立體感挺不錯的，但是對于眼周肌膚來(lái)說(shuō)是個(gè)很大的負擔，瞇眼看東西，時(shí)常用手揉眼睛都是容易造成眼周肌膚加速衰老。
眼部保養方法06：準備眼部抗衰老食譜
眼部保養除了外在保養，內在調養也很重要。像芝麻、核桃、桂圓、木耳、枸杞、香菇都是很好的抗老食物，含葉黃素、花青素的蔬果玉米、胡蘿卜、菠菜、紫甘藍、茄子、草莓、蘋(píng)果、櫻桃、葡萄等都能很好的防止眼周老化，更助改善視力，記得多吃哦。
眼部保養方法07：美容覺(jué)不可錯過(guò)
晚上11點(diǎn)到次日凌晨五點(diǎn)，是肌膚修復的最佳時(shí)段，同樣也是眼周肌膚修復的最佳時(shí)段，所要保養眼部，每天11點(diǎn)前就要上床睡覺(jué)了哦，優(yōu)質(zhì)的睡眠比什么保養品都重要。
以上，給大家介紹了眼睛長(cháng)了周?chē)撊绾无k。通過(guò)上面我們也可以看的出來(lái)，要想使得眼睛周?chē)櫦y消失或者延緩出現，保養是非常重要的，飲食也是很重要的。所以，大家不妨在日常生活中養成良好的保養習慣。
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