如何練口才和膽量

　　看進(jìn)去的東西，不是口才；講出來(lái)的，才是口才；吸收進(jìn)去的，不是口才，表達出來(lái)的才是口才。拳不離手，曲不離口，學(xué)習口才也要不斷地開(kāi)口開(kāi)口再開(kāi)口！以下是小編為大家收集的如何練口才和膽量，供你參考閱讀。

　　如何練口才和膽量1

　　一、自覺(jué)自己很健談

　　首先，應該認為”我很健談“。當與別人在一起時(shí)要認識到，自己將會(huì )使這次談話(huà)有良好的表現。要認識到，你的思想如行云流水般順 暢，也可以幽默的方式表達自己的想法。雖然在剛開(kāi)始時(shí)，可能會(huì )認為有點(diǎn)自相矛盾，尤其當自己認為自己口拙時(shí)，更顯得充滿(mǎn)矛盾。但是”行動(dòng)創(chuàng )造感情”，當自己相信自己口才很好時(shí)，所產(chǎn)生的自信會(huì )在你的心中生根發(fā)芽，隨之而來(lái)就是你有了膽量，使你真正成為口才很好的人。

　　二、豐富知識的倉庫

　　想要使自己更健談，當然要掌握一定的話(huà)題。在當今社會(huì )中，可以自由地掌握各方面的訊息，任何人都必須不斷吸收各種新資訊。從報紙、雜志、書(shū)籍、互聯(lián)網(wǎng)等等吸取營(yíng)養。

　　三、做一個(gè)好聽(tīng)眾

　　當一個(gè)好聽(tīng)眾也是一種技巧。聆聽(tīng)對方談話(huà)時(shí)，并非默默無(wú)聲地聽(tīng)，而是必須注視說(shuō)話(huà)者，表示出自己對對方所說(shuō)的話(huà)題很有興趣。

　　四、不要一個(gè)人唱”獨角戲”

　　交談不是唱”獨角戲”，應該是意見(jiàn)和思想的'交流。在交談中，除了要適時(shí)地發(fā)表自己的意見(jiàn)以外，還要讓對方也有發(fā)言的機會(huì )。

　　五、從實(shí)際中學(xué)習

　　任何知識只有付諸實(shí)際行動(dòng)，才算是真正掌握。膽量也是，你只要行動(dòng)了，你就會(huì )勇敢地面對所遇到的困難，在學(xué)到某項新的知識時(shí)，就應該盡可能談?wù)�。由此�？梢垣@得有關(guān)會(huì )話(huà)技巧的經(jīng)驗。

　　如何練口才和膽量2

　　1、多讀書(shū)看書(shū)。讀書(shū)的好處有很多，起碼可以積累很多的素材，比如道理，故事，實(shí)例，技巧等，讓你學(xué)到很多東西，頭腦中的材料多了，表達起來(lái)才能夠更流暢。

　　2、學(xué)習表達技巧。在表達的時(shí)候要注意表達技巧，比如重要的事情先說(shuō)，然后再進(jìn)行細節描述，先說(shuō)最近發(fā)生的事情，在追溯到以前，表達技巧決定你的溝通成功與否。

　　3、語(yǔ)氣很重要。在進(jìn)行表達的時(shí)候一定要注意你的語(yǔ)氣，委婉的語(yǔ)氣可能會(huì )讓別人更喜歡聽(tīng)你說(shuō)的話(huà)，命令的語(yǔ)氣則可能讓別人內心反感。

　　4、眼睛要注視對方。在表達的過(guò)程中，眼睛要注視對方，但不是一直盯著(zhù)對方的眼睛看，那樣對方會(huì )很不自在的， 眼神可以停留在對方的額頭到下巴的區域之內。

　　5、運用多種表達方式。在進(jìn)行語(yǔ)言表達的時(shí)候要注意多種方式并用，除了語(yǔ)言，語(yǔ)氣和眼神外，你的`手勢和表情同樣也在傳達信息，要注意多種表達方式的公用。

　　6、克服緊張害羞心理。很多人在公共場(chǎng)合不知道該如何表達，主要是緊張，害羞等心理因素的影響，要學(xué)習克服緊張，那樣你就會(huì )發(fā)現其實(shí)事情沒(méi)有你想象的那么難。

　　7、適當放慢語(yǔ)速。在進(jìn)行表達的時(shí)候可以適當的放慢語(yǔ)速，這樣在交流溝通中就不容易出現卡殼現象。

　　8、迅速提高語(yǔ)商。語(yǔ)商高的人知識廣泛、頭腦靈活、判斷力強、信心十足，說(shuō)話(huà)富有磁性而有吸引力，同時(shí)，他們還能在各種談話(huà)場(chǎng)合中，得心應手，滔滔不絕，贏(yíng)得別人的尊敬和贊揚。如果你很想在各種談話(huà)場(chǎng)合中，利用自己的言談來(lái)贏(yíng)得別人的尊敬和贊揚，就要記住和做到以下九點(diǎn)：

　　(1)說(shuō)話(huà)時(shí)不應用俗語(yǔ)。常用俗語(yǔ)會(huì )妨礙你在語(yǔ)言方面的自如運用。

　　(2)要做到盡量多用數字。說(shuō)話(huà)時(shí)多用數字，語(yǔ)言會(huì )更加生動(dòng)，說(shuō)服力強，自己也會(huì )更加自信。

　　(3)多看電視。電視是最感性的語(yǔ)言來(lái)源，但要注意：不要只看電視劇，而應該多看那些咨詢(xún)性及訪(fǎng)談性節目，這樣能讓你更好地學(xué)習別人的交談技巧。

　　(4)訓練目標感。說(shuō)話(huà)要有的放矢，這就好像走路一樣，要有方向性的選擇，這種“選擇”可以使你在說(shuō)話(huà)中避免漫無(wú)邊際的東拉西扯。

　　(5)學(xué)一些新語(yǔ)言。在日常的工作、學(xué)習中，經(jīng)常學(xué)習和吸收一些新的語(yǔ)言，能夠更好地豐富你的語(yǔ)言詞匯。

　　(6)培養探究精神。在學(xué)習和工作過(guò)程中，建議你努力做到：要么不做，要做就做好，并不斷探索生活中的各種規律。做什么事都要既知其然，還要知其所以然。

　　(7)訓練判斷力。這種能力對于語(yǔ)言來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。在與別人交談時(shí)，如果你判斷失誤，就可能做出意思相反的回答，這就很可能導致不必要的誤會(huì )越來(lái)越深。

　　(8)多說(shuō)有力量的話(huà)。有力量的話(huà)就是指說(shuō)話(huà)時(shí)能夠直截了當，行就是行，不行就是不行。比如：你最好不要說(shuō)“我看……”“我想……”，而應該盡量說(shuō)“我認為……”這樣你的說(shuō)話(huà)才夠力量。

　　(9)多與人交談。你不妨嘗試擴大你的社交圈子，不斷增加你的說(shuō)話(huà)機會(huì )，這樣更有利于提高你對語(yǔ)言的駕馭能力。

　　如何練口才和膽量3

　　第一，學(xué)會(huì )在公開(kāi)場(chǎng)合進(jìn)行表達。

　　很多人的口才不好，并不是因為他們口才本身有問(wèn)題，而是因為沒(méi)有膽量，這種情況之下，我們要知道怎么練口才與膽量，必須要學(xué)會(huì )在公開(kāi)場(chǎng)合進(jìn)行表達。

　　無(wú)論是熟悉的人，還是不熟悉的人，盡量抓住更多的機會(huì )在更多的人面前進(jìn)行表達觀(guān)點(diǎn)。很多事情并非是天生的，我們需要在后天不斷地學(xué)習怎么練口才與膽量，只有這樣才能夠擁有更好的口才。

　　第二，在公開(kāi)場(chǎng)合講話(huà)要做好準備。

　　我們所說(shuō)的，抓住任何機會(huì )在公開(kāi)場(chǎng)合進(jìn)行講話(huà)，但并非是讓我們胡言亂語(yǔ)，而是要有一定的.準備，當您準備得越充分，整個(gè)講話(huà)的過(guò)程中就會(huì )越有條理。

　　完成一次公開(kāi)場(chǎng)合的講話(huà)，整個(gè)人就會(huì )得到更好的提升，而在未來(lái)也會(huì )有更多的進(jìn)步，這樣對一個(gè)人怎么練口才與膽量來(lái)說(shuō)會(huì )有極大的好處，也會(huì )增加他的信心和膽量。

　　當我們一次一次的成功，這樣就會(huì )更加的相信自己，說(shuō)話(huà)的過(guò)程中膽量又會(huì )更大。這是怎么練口才與膽量的重要方法，掌握這種重要的方法，轉過(guò)來(lái)操作就會(huì )變得更加活力，而且還會(huì )回學(xué)校事情做得更好。

　　怎么練口才與膽量

　　如何練口才和膽量4

　　練習演講：

　　多做演講可以提高口才和自信心。開(kāi)始時(shí)可以選擇在家中或小型聚會(huì )上演講，然后逐漸挑戰更大的場(chǎng)合。

　　練習表達：

　　多和人交流，鍛煉自己的表達能力�？梢赃x擇與陌生人聊天，或是加入社交活動(dòng)和團體，提高自己的`社交技能。

　　練習思考和闡述觀(guān)點(diǎn)：

　　可以多閱讀書(shū)籍和文章，學(xué)習他人的表達方式和思考方式，并通過(guò)寫(xiě)作和討論來(lái)練習自己的表達和思考能力。

　　模仿優(yōu)秀演講者：

　　觀(guān)看優(yōu)秀的演講者演講，并模仿他們的表達方式和語(yǔ)言風(fēng)格�？梢酝ㄟ^(guò)這種方式來(lái)提高自己的口才和演講能力。

　　積極挑戰自己：

　　勇于面對挑戰和不確定性，并學(xué)會(huì )處理緊張和壓力。在日常生活中，可以嘗試主動(dòng)與陌生人交流，挑戰自己的社交能力。

　　需要注意的是，練習口才和膽量是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，需要持續的努力和實(shí)踐。不要害怕犯錯和失敗，要勇敢地面對挑戰，并不斷地調整自己的方法和策略，以提高自己的口才和膽量水平。

【如何練口才和膽量】相關(guān)文章：

京劇練聲法-演講與口才03-05

播音如何練聲03-16

如何煉好口才12-18

如何提高自己的口才03-16

播音主持練聲資料大-演講與口才03-06

歌唱練聲方法有納西-演講與口才03-06

如何練聲音穩度厚度03-30

播音主持如何練聲的09-22

【熱】播音如何練聲03-16