- 相關(guān)推薦
教你如何利用內外結合來(lái)破解人盯人防守圖解
籃球全隊進(jìn)攻戰術(shù)配合是在進(jìn)攻戰術(shù)基礎配合的基礎上形成的全隊進(jìn)攻戰術(shù),即是從兩三個(gè)人的小配合發(fā)展到場(chǎng)上五個(gè)人的大配合,充分利用集體的力量,采用特定的組織形式,揚己之長(cháng)、攻彼之短,調動(dòng)對手、制約對手,掌握比賽的主動(dòng)權,爭取勝利。接下來(lái)小編為你帶來(lái)教你如何利用內外結合來(lái)破解人盯人防守圖解,希望對你有幫助。
借鑒UCLA戰術(shù)設計一套以1-3-1隊形破解人盯人防守的戰術(shù),用來(lái)指導教學(xué)和訓練,現介紹如下。
一、進(jìn)攻落位。見(jiàn)(圖一)
、偈墙M織后衛②是進(jìn)攻后衛 ③是小前鋒 ④是 圖一 大前鋒 ⑤是中鋒
二、戰術(shù)配合一。見(jiàn)(圖二、圖三)
圖二 圖三
、賯髑蚪o②后縱切(此時(shí)暗含一個(gè)傳切配合),然后給⑤做掩護,⑤橫切到對側接②的傳球(見(jiàn)圖二),此時(shí)⑤有三個(gè)選擇,一是直接攻擊籃下,二是傳給插左側底角的②,三是傳給接受④掩護上提罰球線(xiàn)的①跳投(見(jiàn)圖三)。
三、戰術(shù)配合二。(見(jiàn)圖四、圖五)
圖四 圖五
當②無(wú)法將球傳給⑤時(shí),要立刻傳給跑向中區接應的③,尋求在右側完成這個(gè)配合。③接球后迅速傳給繞出的①,①再傳球給接受④掩護橫切過(guò)來(lái)的⑤(見(jiàn)圖四),此時(shí)⑤像左側一樣有三個(gè)選擇,一是直接攻擊籃下,二是傳給插右側底角的①,三是傳給接受④掩護上提罰球線(xiàn)的②跳投(見(jiàn)圖五)。
四、戰術(shù)配合三。(見(jiàn)圖六、圖七)
戰術(shù)配合三是來(lái)應對②無(wú)法傳球給③時(shí)的戰術(shù)選擇,此時(shí)會(huì )有兩種掩護打法④的掩護和⑤的掩護。圖六是④為②掩護的配合,圖七是⑤給②掩護的配合。
圖六④為②掩護的打法:當②無(wú)法傳球給③時(shí),④為②掩護,②橫向突破,尋求機會(huì )傳球給③,③接球不停頓繼續往內線(xiàn)突破,此時(shí)⑤利用①的掩護橫切接③的傳球投籃。此時(shí),③還有另外兩個(gè)傳球點(diǎn),一是為②掩護完轉身切入籃下的④,另一個(gè)就是突破
后拉向外線(xiàn)準備投三分的②。
圖六
圖七 打法:當②無(wú)法傳球給③時(shí)的另一種打法是⑤為②掩護,②往限制區里突破,⑤轉身拆入籃下;與此同時(shí)④先給右側肋腰的①掩護,①利用④的掩護,跑向圈頂準備接應②,此時(shí)③按圖七所示方向往底線(xiàn)方向跑,并利用④的掩護切入籃下接②的傳球投籃。此時(shí),②還有另外的幾個(gè)傳球點(diǎn)分別是:給②掩護完返身切入籃下的 ⑤,給③掩護完稍稍上提至罰球線(xiàn)右角區域的④,以及埋伏在頂弧三分線(xiàn)附近的①。
五、戰術(shù)配合四。(見(jiàn)圖八、圖九)
圖八 圖九
配合四是球由左轉移到右側①手里的另一個(gè)打法選擇,④在右側肋腰要球尋求配合。③傳球給①后從其身后繞切進(jìn)籃下(見(jiàn)圖八),③看到④接到球后,再返身繞切④,接④的傳球后投籃(見(jiàn)圖九)。此時(shí)④也可將球傳給如圖九所示切向籃下的①和提上罰球線(xiàn)的⑤進(jìn)行投籃 。②要運動(dòng)到中區準備退守。
六、戰術(shù)配合五。(見(jiàn)圖十)
、僭谟覀饶们蚝蟮牧硪粋(gè)選擇是傳給從左側運動(dòng)到中區的②,然后⑤上來(lái)和②打擋拆配合。與此同時(shí),④和①在右側肋腰處形成雙掩護,③利用這個(gè)雙掩護如圖十所示那樣拉出接②傳球投籃。當然,如果⑤上來(lái)掩護后擋拆時(shí)機好,獲得了一個(gè)好的投籃機會(huì )的話(huà),②要首先考慮將球傳給⑤,由⑤來(lái)終結進(jìn)攻。
圖十
七、結束語(yǔ)。
這套1-3-1的戰術(shù)借鑒了著(zhù)名的UCLA的戰術(shù)而形成,內含一些基礎的兩三人間的配合,對于學(xué)練陣地進(jìn)攻非常有幫助,而且具有非常高的實(shí)戰價(jià)值。這套戰術(shù)不光可以有效破解人盯人防守,更是進(jìn)攻2-3聯(lián)防的利器,希望大家能在教學(xué)和訓練中加以采用。
【教你如何利用內外結合來(lái)破解人盯人防守圖解】相關(guān)文章:
教你如何熬夜不傷身12-01
教你如何提高親子質(zhì)量06-08
中醫教你如何安神助眠08-04
教你如何解決開(kāi)車(chē)犯困問(wèn)題12-26
跑步減肥教你如何跑的少反而瘦的快09-01
怎么理解人際關(guān)系12-18
勸解人心態(tài)平和的短句07-10
善解人意的筆作文03-27