男士護膚的誤區有哪些

　　面部保養很重要，不管是男人還是女人。有些男人認為護膚是女人做的事情，男人的時(shí)間要放在事業(yè)上面，其實(shí)這樣的觀(guān)念是錯誤的。那么男性應該怎樣護膚保養呢?

　　一、簡(jiǎn)單而又有效的面部保養方法

　　在保養自己的問(wèn)題上，男同胞一般都怕麻煩，可能很多人不怕投資，但不愿在臉面的問(wèn)題上花太多時(shí)間和精力。雖然自認是帥哥的很多，但不會(huì )保養的帥哥可能更多。其實(shí)我也是個(gè)很怕麻煩的人，又是生活在空氣比較干燥、氣候條件相對惡劣的高緯度地區，很容易出現皮膚干燥脫屑、長(cháng)皺紋、暗瘡或油光滿(mǎn)面等皮膚問(wèn)題。如果你想讓別人對自己有個(gè)初始的好印象，我覺(jué)得面子上要先能過(guò)的去，選擇簡(jiǎn)單而又有效的面部保養方法還是很必要的。

　　清潔

　　男性皮膚護理的基礎就是清潔，特別是剃須前，一定要將面部皮膚清潔干凈。男人的皮膚護理要在清潔時(shí)仔細些，護理完畢，就能立刻變得柔軟干凈，并不那么煩瑣。但如果是暗瘡皮膚千萬(wàn)不要馬虎，以免暗瘡好了以后會(huì )留下疤痕。美容香皂、植物型及營(yíng)養型洗面奶、粉刺洗面奶、磨砂膏、剃須膏、刮臉膏、爽膚水、男士防曬霜等都是極好的選擇。每日2次，每次3分鐘。

　　正確剃須

　　男士的胡須長(cháng)得快，有的人胡須還特別濃密，需要經(jīng)常刮胡、修面。刮胡子應該在早晨，因為此時(shí)臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。

　　最佳方法：選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水以及高品質(zhì)的剃須刀。在涂上剃須膏兩分鐘胡須徹底軟化后，再開(kāi)始刮，這樣會(huì )避免傷到皮膚。

　　滋潤

　　雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗陽(yáng)光對皮膚的侵害，卻無(wú)法對皮膚的保濕產(chǎn)生良好作用。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，新陳代謝逐漸放緩，荷爾蒙分泌不甚均衡，局部皮膚分泌過(guò)剩，雄性激素的刺激，加之男人活動(dòng)量比女人大，皮膚的油脂比女性分泌旺盛，你會(huì )誤以為皮膚夠油了，無(wú)需護理。而實(shí)際上皮膚處于缺水狀態(tài)，皺紋便乘虛而入，所以保濕不只是干性皮膚的專(zhuān)利，也是油性皮膚不可或缺的。

　　二、臉部問(wèn)題要懂得正確洗臉

　　很多的皮膚問(wèn)題都是因為平時(shí)洗臉沒(méi)有洗干凈造成的，人的皮膚每天會(huì )有污垢、皮脂、汗液和殘留的護膚品，所以洗臉是否正確是非常的重要的，正確的護膚應該從最基本的潔面開(kāi)始。下面我們一起去看看如何正確洗臉吧。

　　1、洗臉用的水非常重要，用冷水或者是很熱的水洗臉都不正確，正確的是用溫水洗臉，這樣可以保證毛孔充分張開(kāi)，又不會(huì )使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。

　　2、深層潔面的產(chǎn)品一般含有柔珠成份，也就是我們常說(shuō)的磨砂效果。此類(lèi)產(chǎn)品因為添加了磨砂成分，能更有效地深層清潔毛孔。但不宜每日使用，最好日常早晚選用性質(zhì)較為溫和的洗面奶，每隔3-5天使用一次深層潔面。

　　3、選用無(wú)油護膚的洗面奶，量一定不能過(guò)多，在涂抹洗面奶之前，一定要先在手心上打起泡沫，泡沫當然是越多越好。把泡沫涂抹在臉上之后，用手輕輕的打圈按摩，不要太用 力，以免產(chǎn)生皺紋，15分鐘左右即可。

　　4、有些男士認為洗臉時(shí)大力揉搓皮膚可以更好的清潔皮膚，這是一種錯誤的做法。粗暴的揉搓會(huì )破壞皮膚紋路和PH值，導致皮膚易老化、起白屑、脆弱不堪等問(wèn)題。

　　5、不管是什么膚質(zhì)，都不要一天使用潔面用品2次以上洗臉。

　　6、螨蟲(chóng)和細菌在毛巾上會(huì )形成重復感染，所以洗臉用的毛巾要經(jīng)常更換。經(jīng)常用開(kāi)水燙洗，盡量多在太陽(yáng)下曬。

　　三、男士臉部皮膚保養的方法有哪些

　　荷爾蒙的作用

　　男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0，由于荷爾蒙活動(dòng)過(guò)頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當旺盛的分泌物未被及時(shí)清洗、疏導而堵塞毛孔，皮膚上就會(huì )冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長(cháng)出時(shí)沒(méi)有及時(shí)治療處理，就很有可能因為細胞壞死而留下永久的疤痕。

　　拯救提議

　　對于男士來(lái)說(shuō)，護膚最重要的環(huán)節就是保持清潔。加強皮膚保養，他至少需要擁有：洗面奶、護膚品、面膜。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分。不過(guò)不可用堿性太強的清潔劑，否則只會(huì )刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面乳。

　　打理胡須

　　刀片與皮膚接觸，皮膚或多或少是一種刺激。經(jīng)常洗臉，使面部皮膚不斷剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝。引起皮膚松弛的發(fā)生。

　　拯救提議

　　在使用刀片濕式刮須時(shí)，先將臉洗凈，以防細菌侵入，之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質(zhì)層軟化。剃須時(shí)選用質(zhì)地溫和的剃須膏，以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須后一定要用護膚品來(lái)調理、鎮靜緊張的肌膚，使其恢復生機、充滿(mǎn)活力。

　　不屑于皮膚護理

　　不少男人認為皮膚護理是女性的專(zhuān)利，男人最好陽(yáng)剛一些，用不著(zhù)護理皮膚。于是干燥、缺水、油光等問(wèn)題也就順理成章地來(lái)了。

　　拯救提議

　　有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實(shí)感及彈性，如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。

　　四、男士護膚的誤區都有哪些

　　誤區一、每天用香皂就可以了

　　香皂并不是最佳的潔面選擇，因為經(jīng)常使用香皂會(huì )影響皮膚的酸堿度。當皮膚感到干燥或緊繃時(shí)，皮脂腺便會(huì )分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴重。

　　誤區二、暗瘡可以自生自滅或是可以用手擠掉的

　　暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔，使皮脂無(wú)法正常排出，從而導致皮膚被細菌感染而形成的，如果用手擠去粉刺，或是聽(tīng)之任之，就會(huì )使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時(shí)潔面使用磨沙膏進(jìn)行基本護理不容忽視。

　　誤區三、飲食起居與美容無(wú)關(guān)

　　如果沒(méi)有良好的飲食習慣，經(jīng)常吃油膩、辛辣、刺激的食物，并有抽煙的習慣，那么臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。所以平時(shí)要養成良好的飲食習慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少抽煙，才能有效地改善皮膚。

　　誤區四、女士使用的護膚品同樣可以適用于男性

　　大部分男士的膚質(zhì)都是趨向于油性，同時(shí)又缺水。而女性的護膚品大多是滋潤型的，大多數女性產(chǎn)品不適合男性。所以，男士應當選擇比較清爽的男用護膚品。21世紀市面上已經(jīng)有很多品牌都擁有了男性產(chǎn)品，選擇一些專(zhuān)為男士設計的品牌。

　　誤區五、防曬只是女士關(guān)心的話(huà)題

　　防曬并不等于怕被曬黑，臭氧層裂開(kāi)的黑洞越來(lái)越大，對皮膚的殺傷力也越來(lái)越厲害。所以防曬不分男女，應該是每個(gè)人都關(guān)心的事。

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