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初中跨欄跑技術(shù)說(shuō)課稿

時(shí)間:2020-11-12 12:38:15 說(shuō)課稿 我要投稿

初中跨欄跑技術(shù)說(shuō)課稿

  作為一名教師,總不可避免地需要編寫(xiě)說(shuō)課稿,說(shuō)課稿有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動(dòng)的開(kāi)展。那么大家知道正規的說(shuō)課稿是怎么寫(xiě)的嗎?下面是小編為大家整理的初中跨欄跑技術(shù)說(shuō)課稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

初中跨欄跑技術(shù)說(shuō)課稿

  一、教學(xué)設計的指導思想

  本課以“健康第一”為指導思想,以發(fā)展學(xué)生為本,充分體現學(xué)生的主體地位和教師的主導作用,并注重學(xué)生和教師的互動(dòng)教學(xué),以增強學(xué)生的健康意識,提高學(xué)生的積極性,培養學(xué)生的創(chuàng )新精神,本課力求流暢、靈活、緊湊,教學(xué)中做到面向全體同學(xué),對技能水平和身體素質(zhì)不同的學(xué)生提出不同的練習要求,學(xué)生根據自己的實(shí)際水平和能力自選練習起點(diǎn),并提倡互幫互學(xué)能者為師,促成學(xué)生在合作的基礎上積極主動(dòng)參與學(xué)習,本堂課通過(guò)教師講解示范正確的跨欄的動(dòng)作,學(xué)生分組練習。體現了學(xué)生的主體地位,而且使學(xué)生在原有的基礎上對動(dòng)作的理解更加深刻,注重學(xué)生的觀(guān)察與模仿能力的發(fā)展,培養學(xué)生興趣,發(fā)展學(xué)生的觀(guān)察與模仿能力,促進(jìn)學(xué)生的`個(gè)性發(fā)展。

  二、教材分析

  首先是教學(xué)內容,本節課包括兩個(gè)教學(xué)內容,一個(gè)主教材,一個(gè)是輔教材,主教材是跨欄跑技術(shù)教學(xué),輔教材是身體素質(zhì)練習。

  跨欄跑是田徑運動(dòng)中的競賽項目,由起跑至第一欄技術(shù),過(guò)欄技術(shù),欄間跑技術(shù),全程跨欄跑技術(shù)構成。其中過(guò)欄技術(shù)又稱(chēng)跨欄跑技術(shù),是跨欄跑技術(shù)教學(xué)的重點(diǎn),他由起跨攻欄,騰空過(guò)欄,下欄著(zhù)地組成,為了很好的掌握過(guò)欄技術(shù),應先從學(xué)習起跨腿欄側過(guò)欄技術(shù),擺動(dòng)腿欄側過(guò)欄技術(shù)開(kāi)始,這是基礎。該項目能發(fā)展學(xué)生的速度、力量、柔韌、靈敏等身體素質(zhì)和動(dòng)作的協(xié)調性與節奏感,能培養學(xué)生勇敢果斷,不畏困難的意志品質(zhì)。

  身體素質(zhì)練習(障礙接力跑,自選項目)是為了進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的速度、柔韌、力量等身體素質(zhì)。

  三、教學(xué)目標:

  1、通過(guò)學(xué)習跨欄跑擺動(dòng)腿和起跨腿欄側過(guò)欄技術(shù),掌握跨欄跑的基本技術(shù)、基本知識、基本技能。

  2、發(fā)展速度、彈跳、柔韌、靈敏、協(xié)調等身體素質(zhì)。

  3、培養學(xué)生堅毅、果斷、克服困難的頑強意志品質(zhì)。

  4、培養學(xué)生分析、研究、解決跨欄跑學(xué)習中實(shí)際問(wèn)題的能力。

  四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

  重點(diǎn):攻欄腿和起跨腿欄側過(guò)欄技術(shù)。

  難點(diǎn):1、擺動(dòng)腿屈膝攻欄,兩臂配合,眼視前方。

  2、起跨腿收緊抬平腿勾腳尖,晚收快拉,側平拉并拉正。

  五、學(xué)情分析

  高中學(xué)生身心發(fā)展逐漸成熟,已具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了一定的基本運動(dòng)能力,在教學(xué)中只要引導得法,他們學(xué)習的主動(dòng)性和積極性就會(huì )很容易實(shí)現,我選擇適應他們生理和心理發(fā)展的教學(xué)方法與手段,激發(fā)他們在練習中獨立思考,去發(fā)展他們的體能與智能,促進(jìn)他們健康成長(cháng)。

  另外,我還會(huì )注意個(gè)體之間的差異,以及男女性別之間的差異,充分發(fā)揮體育骨干的帶頭作用,來(lái)提高教學(xué)質(zhì)量,確保每個(gè)學(xué)生受益。

  六、教法

  1、示范講解法:先進(jìn)行集體示范,講解,精講,抓住重點(diǎn),示范動(dòng)作標準規范。(先示范,后進(jìn)行示范與講解相結合)。

  2、分組練習法:根據學(xué)生掌握動(dòng)作的情況,進(jìn)行交叉搭配分組,運用運動(dòng)技能掌握較好的學(xué)生帶動(dòng)運動(dòng)技能掌握稍欠缺的同學(xué),使他們共同進(jìn)步。

  3、個(gè)別輔導法:針對技能掌握欠缺的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導,培養他們對此項運動(dòng)的興趣,增強他們的自信心。

  4、游戲法: 激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,活躍課堂氣氛,增強團隊精神。

  七、學(xué)法

  新課程標準提出要注重學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習能力的培養,在這節課中我會(huì )從三個(gè)方面進(jìn)行體現的:

  1、會(huì )聽(tīng)、會(huì )看、會(huì )想:教師示范講解,學(xué)生通過(guò)看,聽(tīng)、想明確技術(shù)動(dòng)作概念。

  2、會(huì )合作與探究:分組練習,學(xué)生學(xué)會(huì )合作,探究出掌握本課所學(xué)技術(shù)的方法。

  3、會(huì )展示與評價(jià):優(yōu)先示范,相互開(kāi)展評價(jià),提高學(xué)習能力。

  八、教學(xué)過(guò)程

 。ㄒ唬╅_(kāi)始部分 (2分鐘)

  1、體育委員整隊請點(diǎn)報告人數。

  2、師生問(wèn)好

  3、宣布本課內容提出相應要求

  4、強調安全意識

  5、檢查服裝衛生安排見(jiàn)習學(xué)生

 。ǘ蕚洳糠 (5分鐘)

  1、繞田徑場(chǎng)慢跑

  2、行進(jìn)間徒手操

  擴胸動(dòng)動(dòng)

  單臂后振

  體轉運動(dòng)

  體側運動(dòng)

  弓步壓腿

 。ㄈ┗静糠 (28分鐘) 學(xué)習攻欄腿和起跨腿欄側過(guò)欄技術(shù)

  1、原地模仿攻欄腿和起跨腿技術(shù)動(dòng)作

  2、走動(dòng)中模仿攻欄腿和起跨腿技術(shù)動(dòng)作

  3、慢跑中模仿攻欄腿和起跨腿技術(shù)動(dòng)作

  4、利用器械做攻欄腿和起跨腿練習

  身體素質(zhì)練習

  1.障礙接力跑游戲

  2.自主練習

 。ㄋ模┙Y束部分 (5分鐘)

  1、放松活動(dòng)

  2、本課小結

  3、宣布下次課的內容

  4、組織學(xué)生歸還器材

  5、宣布下課師生再見(jiàn)

  九、場(chǎng)地器材

  欄架12個(gè)

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