小學(xué)體育跳遠說(shuō)課稿
導語(yǔ)：立定跳遠是教學(xué)的重點(diǎn)教材，是發(fā)展腿部力量和彈跳能力的重要手段，提高速度、力量等身體素質(zhì)有著(zhù)重大作用。下面由小編為大家整理有關(guān)跳遠說(shuō)課稿，供大家參考！
跳遠說(shuō)課稿一：
跳躍是人體的基本活動(dòng)能力之一，并且是具有實(shí)用意義的體育項目，深受少年兒童的喜愛(ài)。跳躍教材內容豐富，形式多樣，生動(dòng)活潑而富有童趣，能有效地提高學(xué)生的跳躍能力，增強下肢力量，提高協(xié)調靈敏素質(zhì)，有利用培養學(xué)生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣。
一、教材分析
本課主題是池塘里的游戲（原教材是立定跳遠），該教材是二年級跳躍內容，要求學(xué)生通過(guò)本課的學(xué)習基本掌握立定跳遠。立定跳遠是中低年級跳躍教材中的重點(diǎn)內容之一，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段，也是急行跳遠落地動(dòng)作的輔助性練習，它對于發(fā)展身體的跳躍能力，促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節及各器官系統的發(fā)展，有著(zhù)積極的促進(jìn)作用。本節課分別安排了搶占荷葉、自由玩荷葉、連續跳荷葉、互擠出葉、拼奧運五環(huán)等教學(xué)，借助短繩的功能，利用情景教學(xué)圍繞池塘里的荷葉設置一系列的游戲，讓學(xué)生在樂(lè )中學(xué)、樂(lè )中練、在學(xué)練中使技能得以接受、使情感得以升華。
二、教學(xué)目標
�。ㄒ唬┱J知目標：了解正確立定跳遠對連續跳荷葉的作用，以及明白各種游戲的方法
�。ǘ┠芰δ繕耍赫莆照_的立定跳遠動(dòng)作，雙腳同時(shí)蹬地同時(shí)落地，特別是落地動(dòng)作的掌握對下次跳躍時(shí)的作用 （三）情感目標：不怕臟累、積極進(jìn)取，互相合作的精神
三、教學(xué)重、難點(diǎn)
�。ㄒ唬┲攸c(diǎn)：蹬地有力，落地輕巧；
�。ǘ╇y點(diǎn)身體協(xié)調有力。
四、教學(xué)方法
�。ㄒ唬┙谭ǎ罕竟澱n主要采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習。另外，還采用了示范法，以準確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習”的情感，以及采用講解法和練習法，通過(guò)教師的講解和學(xué)生的練習，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
�。ǘ⿲W(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習法、對比學(xué)習法和小組合作學(xué)習法。首先讓學(xué)生嘗試想象跳躍動(dòng)作，然后小組討論悟出動(dòng)作要領(lǐng)、最后通過(guò)“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習”相結合的學(xué)習方法，最終解決問(wèn)題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與。
五、場(chǎng)地器材
藍球場(chǎng)短繩40條錄音機一臺
六、教學(xué)過(guò)程
依據小學(xué)牛的身心特點(diǎn)，本課結構采用“收心熱身—育心強體、增智促技——穩定情緒、恢復心身。
�。ㄒ唬┦招臒嵘�、愉悅心身 通過(guò)教師的語(yǔ)言，將學(xué)生帶入“郊游”的情景，學(xué)生們裝扮成（小青蛙）進(jìn)行游戲搶占荷葉來(lái)活躍課堂氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著(zhù)自由玩荷葉（短繩），通過(guò)短繩練習能使有關(guān)肌肉、關(guān)節、韌帶得到充分的活動(dòng)。
�。ǘ┯膹婓w、增智促技
這個(gè)階段是本課的重點(diǎn)部分，在這個(gè)部分中，主要安排了連續跳荷葉、利用“荷葉”導入青蛙媽媽帶領(lǐng)孩子們學(xué)本領(lǐng)，將學(xué)生們帶入連續跳荷葉的練習中。
連續跳荷葉要求：
1.必須采用兩腳同時(shí)跳同時(shí)落地，腳后跟先著(zhù)地，然后滾動(dòng)到前腳掌，再繼續蹬地發(fā)力；
2.如果沒(méi)有跳上荷葉，應該重新再跳（可以模仿青蛙游泳的動(dòng)作回頭重新跳）；
3.集體比賽，團結合作，遵守游戲規則。
教師講解示范怎樣連續跳荷葉的動(dòng)作，分組練習，教師發(fā)現問(wèn)題隨機指導，給學(xué)生充分的自練時(shí)間，“白思”時(shí)間。組織集體連續跳荷葉的比賽。
通過(guò)學(xué)生先嘗試、討論、然后小組展示，相互評價(jià)相互學(xué)習，體現“小群體合作學(xué)習”意識，來(lái)掌握動(dòng)作要領(lǐng)，培養學(xué)生的白學(xué)能力、思維能力、合作能力，讓學(xué)生感受個(gè)體在集體中的價(jià)值。同時(shí)使本課的重點(diǎn)得解決，難點(diǎn)得以突破。、 又通過(guò)游戲“互擠出葉”。創(chuàng )設一個(gè)學(xué)生喜歡的情境，讓學(xué)生自由組合隊伍進(jìn)行游戲，把學(xué)生學(xué)習興趣進(jìn)一步推向高潮。 方法和要求：
�。�1）3人一組，2人比賽—個(gè)當裁判，五局三勝制，輸者下場(chǎng)當裁判，勝者繼續留在荷葉上；
�。�2）裁判要清楚自己的工作，做到公平公正；
�。�3）兩人背對背，兩手胸前交叉（不允許用手推或突然閃讓?zhuān)?/p>
�。�4）選手只要一腳出了圈就判失敗一次。
�。ㄈ┓�定情緒，恢復心身
奧運會(huì )知識：你們知道2008奧運會(huì )在什么地方舉辦嗎?
學(xué)生利用手中的短繩拼奧運五環(huán)
目的：為了消除激烈緊張運動(dòng)的疲勞，通過(guò)放松（拼奧運五環(huán)）動(dòng)作調節心情、身體得到恢復，讓學(xué)生充分體驗到體育課的樂(lè )趣。
教師對各小組進(jìn)行評價(jià)，對優(yōu)勝小組發(fā)給小紅旗獎勵，對拼錯的小組進(jìn)行指導。最后教師布置好課外練習作業(yè)，學(xué)生解散。
七、教學(xué)效果
�。ㄒ唬┻\動(dòng)技能：學(xué)生基本掌握連續跳荷葉動(dòng)作和游戲方法、規則。
�。ǘ┻\動(dòng)量密度：約全課35％—40％、基本35％、心率130次／分左右、強度1．5左右
�。ㄈ┬挠庀颍夯具_到肯謙讓?zhuān)⒛苡押煤献麇憻�、有較好的集體榮譽(yù)感。
跳遠說(shuō)課稿二：
各位評委老師，上（下）午好！我是應聘小學(xué)體育的說(shuō)課者，今天我說(shuō)課的內容為蹲踞
式跳遠，本課為新授課，我將從以下幾方面來(lái)論述本節課。
一．指導思想
本課以《體育與健康》課程標準為依據，堅持健康第一的指導思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注個(gè)體差異與不同需求；努力運用現代化的教學(xué)手段，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，使學(xué)生掌握運動(dòng)技術(shù)的同時(shí)，為終身體育鍛煉奠定良好的基礎。
二．教材分析
蹲踞式跳遠是小學(xué)體育課程標準水平二、四年級田徑學(xué)習內容跳類(lèi)教材，是學(xué)生必須掌握的一項運動(dòng)技術(shù)。對發(fā)展兒童力量、速度、靈敏、協(xié)調等身體素質(zhì)具有積極地促進(jìn)作用，同時(shí)也有助于學(xué)生堅強意志品質(zhì)的培養。蹲踞式跳遠的技術(shù)動(dòng)作比較復雜，共分四次課完成，本課著(zhù)重學(xué)習助跑與起跳相結合的技術(shù)，教學(xué)中教師在使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表征的基礎上加強練習，以求動(dòng)作輕松自然。
三．學(xué)情分析
本次授課的對象為小學(xué)四年級學(xué)生，身心處于生長(cháng)發(fā)育階段，身體素質(zhì)與運動(dòng)能力的發(fā)展空間很大，他們活潑好動(dòng)，模仿力強，好奇心強，表現欲更強，但是自我控制能力與約束力較差，針對學(xué)生的這一特點(diǎn)，教師必須采用學(xué)生感興趣的教學(xué)方法與手段，合理安排教學(xué)過(guò)程，以期學(xué)生精神飽滿(mǎn)地投入到課堂中去。學(xué)生練習時(shí)，根據實(shí)際情況確定評價(jià)標準，以表?yè)P激勵為主。
四．教學(xué)目標
根據新課標五個(gè)學(xué)習領(lǐng)域的要求結合本節課的教材以及學(xué)生的實(shí)際情況，確定教學(xué)目標如下：
1.參與目標：通過(guò)創(chuàng )設一定的教學(xué)情境激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，使學(xué)生樂(lè )于學(xué)習，積極投入到活動(dòng)中去。
2.技能目標：通過(guò)學(xué)習，使大部分學(xué)生基本掌握運動(dòng)技術(shù)，發(fā)展學(xué)生體能及力量、速度、靈敏、協(xié)調等身體素質(zhì)
3.情感目標：培養學(xué)生學(xué)習的積極性與自主性，并表現出果斷、勇敢、頑強、團結協(xié)作的精神，體驗成功感、增強自信心。
五．教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)在認真鉆研教材的基礎上，結合學(xué)生的實(shí)際情況，可確定本節課的教學(xué)重點(diǎn)為助跑輕松自然有節奏并能與起跳動(dòng)作銜接自然，難點(diǎn)為助跑與起跳相結合的動(dòng)作。
六．教法學(xué)法
為了突破本節課的重點(diǎn)與難點(diǎn)并實(shí)現教學(xué)目標，我將采用以下教學(xué)方法：
首先在教法上，我采用了：
1.情境教學(xué)法：引入或創(chuàng )設生動(dòng)具體的場(chǎng)景，引起學(xué)生的態(tài)度體驗，激發(fā)學(xué)生的情感，使學(xué)生積極地投入到學(xué)習中去。
2.講解示范法：通過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解，使學(xué)生獲得正確地動(dòng)作概念；以嫻熟優(yōu)美的動(dòng)作示范，有利于學(xué)生模仿并掌握正確地技術(shù)動(dòng)作。
3.接著(zhù)采用循序漸進(jìn)教學(xué)法：分解與完整練習相結合，教師創(chuàng )設不同的難度，讓學(xué)生挑戰難度、挑戰自我。
4.最后采用評比競賽法：通過(guò)學(xué)生的自評、同學(xué)間互評、教師評價(jià)，為學(xué)生創(chuàng )造充分展示自我的`舞臺，以激勵為主，建立科學(xué)合理的評價(jià)體系，使學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作的同時(shí)，提高自信心。
其次，學(xué)法指導：新課程注重學(xué)生創(chuàng )新精神與實(shí)踐能力的培養，教師指導學(xué)生自主學(xué)習、合作學(xué)習、探究學(xué)習提高學(xué)生發(fā)現并提出問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，充分調動(dòng)學(xué)習的積極性與主動(dòng)性。
學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中本著(zhù)“聽(tīng)、看、想、問(wèn)”的學(xué)習方法，不斷練習與評比，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，指導學(xué)生不斷探索更適合自己的學(xué)習方法。
七．教學(xué)過(guò)程
為了達到本節課的教學(xué)目標，結合學(xué)生的實(shí)際情況并遵循人體生理機能活動(dòng)能力的變化規律，我將從四個(gè)階段來(lái)完成本節課的教學(xué)過(guò)程
第一階段，開(kāi)始部分，時(shí)間約3分鐘
1.課堂常規：包括體育委員整隊、清點(diǎn)人數，師生問(wèn)好，檢查學(xué)生服裝，安排見(jiàn)習生
2.向學(xué)生宣布本節課的學(xué)習內容及課的要求，這一環(huán)節教師要運用激勵性的語(yǔ)言調動(dòng)學(xué)生情緒，激發(fā)學(xué)生興趣。
第二階段，準備部分，時(shí)間約6分鐘
1.熱身操，在音樂(lè )的伴奏下，師生一起做熱身操，充分活動(dòng)各關(guān)節，防止運動(dòng)損傷的發(fā)生
2.誘導性游戲，游戲規則簡(jiǎn)單，便于學(xué)生掌握。通過(guò)游戲激發(fā)學(xué)生的興趣，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性與主動(dòng)性。
我將本課所學(xué)內容的簡(jiǎn)單動(dòng)作貫穿在游戲中，便于學(xué)生后面內容的學(xué)習。
這樣不僅達到充分熱身的效果還將學(xué)生的注意力集中到課堂中來(lái)，使學(xué)生快速進(jìn)入上課狀態(tài)。
第三階段，基本部分，時(shí)間約23分鐘
1.情景導入：在教師的語(yǔ)言激勵下，將學(xué)生帶入基本部分的學(xué)習，教師見(jiàn)講解邊示范，使學(xué)生了解動(dòng)作要領(lǐng)，建立動(dòng)作表征；示范后初步體驗動(dòng)作，（集體總結出練習的方法，怎樣才能更好的掌握動(dòng)作）
2.積極練習，掌握技能。首先進(jìn)行分解練習，在教師統一指揮下，根據動(dòng)作口令，逐步練習每個(gè)動(dòng)作，然后兩人一組練習，相互指導相互評價(jià)，教師巡場(chǎng)做總體指導，接著(zhù)進(jìn)行整體練習，練習時(shí)逐漸增加運動(dòng)負荷，鞏固技術(shù)動(dòng)作，教師將學(xué)生同質(zhì)分組分為三個(gè)小組，各組根據實(shí)際情況分別練習，達到各自的目標，使不同水平的學(xué)生都能體會(huì )到成功感。同學(xué)們共同練習，共同討論，突破本節課的教學(xué)難點(diǎn)。
3.講評動(dòng)作，提高技能。
給學(xué)生一定的時(shí)間和空間讓學(xué)生展示自己的練習成果，鼓勵三個(gè)小組各選一名代表分別展示，教師有針對性地逐一講評與分析。教師講評時(shí)多以正面引導為主。
4.繼續練習。
學(xué)生根據教師的講評并結合自己練習的情況分組練習，教師巡回指導，及時(shí)給予鼓勵。
5.樂(lè )趣游戲，鞏固技能。
游戲的目的是鞏固所學(xué)技術(shù)，游戲后教師根據情況選出三個(gè)不同水平組積極參與練習、進(jìn)步最快者作為體育小明星，鼓勵學(xué)生形成良好的鍛煉習慣。
第四階段，結束部分，時(shí)間約5分鐘
1.身心放松。在音樂(lè )的伴奏下教師領(lǐng)做放松操，使學(xué)生的身體心理得到充分的放松
2.課后小結�？偨Y本節課的練習情況，指出練習的優(yōu)點(diǎn)與不足，鼓勵學(xué)生繼續努力師生道別，歸還器械
八．場(chǎng)地器材及效果預計根據本節課的設計，我將準備錄音機一臺，跳遠場(chǎng)地一塊預計本節課的練習密度40%左右，學(xué)生的平均心率在120—130次/分，學(xué)生在教師的指導下積極參與練習，課堂氣氛活躍，約有80%的學(xué)生基本掌握動(dòng)作，教學(xué)效果基本達到了“汗會(huì )樂(lè )美”，基本實(shí)現教學(xué)目標。
我的說(shuō)課完畢，謝謝各位評委老師
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