暑假里,我決定跟爸爸學(xué)游泳。
為了不讓我產(chǎn)依賴(lài)性,我們什么游泳器材都沒(méi)拿。進(jìn)到泳池,我既興奮又緊張。因為我最怕嗆水,所以一下泳池我就緊緊摟不爸爸不放。要知道,這可是1.5米深的泳池呀。
爸爸看我緊張,便提議先去一米深的小池里熟悉水性,找找水里的感覺(jué)。
爸爸邊講邊做,我也緊跟著(zhù)做動(dòng)作。只見(jiàn)爸爸憋上一口氣,閉上眼睛和嘴巴趴在水上,手腳并用,很協(xié)調地游出好遠。我也學(xué)著(zhù)爸爸的樣子,剛往水上一趴,我就嗆水了,鼻子里面嗆得酸溜溜的。爸爸告訴我:“嗆水是因為在水里呼吸了,潛入水中必須把鼻子和嘴巴這些呼吸系統關(guān)閉,千萬(wàn)不要緊張,按動(dòng)作要領(lǐng)來(lái),就能保證不嗆水!钡诙,我按爸爸說(shuō)的做,果真既沒(méi)有嗆水也沒(méi)喝水,就是憋得時(shí)間太短,爸爸讓我多練習。果然,多試幾次之后,我就能憋上十來(lái)秒了。
接著(zhù)就是憋氣游,顧名思義,就是憋好一口氣在水里游,也就是說(shuō)不但要憋氣,還要配上動(dòng)作往前游。
“學(xué)游泳就要訓練標準動(dòng)作!卑职终f(shuō),“身體要放松,越緊張就越下沉!卑职忠贿呏v一邊做示范,一會(huì )扎進(jìn)水里,一會(huì )兒又游出水面,簡(jiǎn)直稱(chēng)得上“浪里白條”,看得我是眼花繚亂又心生羨慕,真想快點(diǎn)學(xué)會(huì )游泳。
該我練習了,我卻有點(diǎn)不敢往水里扎,勇敢一直被膽怯壓制住了,老爸在一旁又是重復動(dòng)作要領(lǐng),又是給我打氣壯膽。我顧不得那么多了,眼一閉,氣一憋,頭往前一栽,只聽(tīng)“撲通”一聲,感覺(jué)自己與水融為一體了,這種感覺(jué)好像從來(lái)沒(méi)有過(guò)。我在水里手腳并用一通亂游,幾秒鐘后,我在水里站穩,甩掉一臉的水,長(cháng)長(cháng)發(fā)出一口氣。一回頭,發(fā)現自己剛才竟然游出了6米之遠。我真不敢相信,爸爸也很高興。
趁熱打鐵,爸爸隨即把我帶到1.5米深的大池里。他先是一手托住我的肚子,一手托起我的下巴,使我的口鼻始終高出水面,讓我自己手腳配合著(zhù)往前劃水。這樣還有點(diǎn)游泳的感覺(jué)了,就這樣一遍遍反復練習之后,爸爸便慢慢放開(kāi)了托在我肚子下面的手,接著(zhù)又放開(kāi)了托我下巴的手,而我自己也不會(huì )沉下去了,能夠一點(diǎn)點(diǎn)放前游了。我真的學(xué)會(huì )了游泳。興奮的感覺(jué)無(wú)以言表。爸爸說(shuō)我現在學(xué)的只能算是“狗刨”式游泳,還有仰泳、蛙泳、自由泳、踩水等很多內容要學(xué)呢,不過(guò)學(xué)會(huì )了狗刨就好辦了,熟悉了水性,下一步再練別的就有基礎了。
一連十幾天,我幾乎天天泡在游泳池里,慢慢地學(xué)會(huì )了踩水、蛙泳。這真要歸功于爸爸教練的悉心指導,也歸功于自己的虛心學(xué)習和刻苦訓練。一想到剛學(xué)游泳時(shí)的膽怯、被水嗆的難受勁兒,心理頗多感想。但這些困難都被我克服了,我堅持下來(lái)了,取得了成功。我終于明白一個(gè)道理:堅持不懈才是直達勝利彼岸的船,遇到困難克服它,奮勇前行,才能取得成功。