云南大學(xué)“馬加爵”案件發(fā)生以后，社會(huì )各界對高校大學(xué)生心理健康教育及心理問(wèn)題格外關(guān)注，最近，湖南大學(xué)統計學(xué)系專(zhuān)門(mén)就大學(xué)生心理壓力指數進(jìn)行了一次問(wèn)卷調查，發(fā)現約37%的大學(xué)生表示壓力指數偏高，其中5%的大學(xué)生承認心理壓力指數過(guò)高。
畢業(yè)生成為“高壓人群”
接受此次調查的大學(xué)生共512名，分布在各個(gè)年級。調查發(fā)現，表示心理壓力指數過(guò)高的大學(xué)生對星期一存在恐懼感，生活對他們來(lái)說(shuō)樂(lè )趣很少，經(jīng)常覺(jué)得疲憊不堪或憤憤不平。
畢業(yè)生之所以成為“高壓人群”，其原因或多或少與就業(yè)壓力有關(guān)，面對越來(lái)越激烈的就業(yè)競爭，一些大學(xué)生心理承受能力明顯超載，特別是工作崗位不理想或工作還沒(méi)著(zhù)落時(shí)，他們往往壓力與日俱增，對未來(lái)喪失信心，而考研的同學(xué)在考試成績(jì)未公布之前，壓力同樣很大。
女生心理健康差于男生
調查還發(fā)現，女生的心理健康差于男生，農村學(xué)生差于城市學(xué)生，獨生子女與非獨生子女的心理健康狀況則沒(méi)明顯差異。在大學(xué)四個(gè)年級中，壓力指數最低并不是大一新生，而是大三學(xué)生，他們多數表示英語(yǔ)四級考試緊張期已過(guò)，學(xué)習壓力不大，就業(yè)壓力尚遠，而大一新生則對陌生的學(xué)習生活方式及人際關(guān)系存在壓力。
減壓方式多樣
值得欣慰的是，此次調查中，約有63%的大學(xué)生壓力指數適中，比較善于自我調節，面對壓力，能夠用積極的態(tài)度和行之有效的行動(dòng)解決問(wèn)題，目前精神狀態(tài)較好。在減壓方面，本次的受訪(fǎng)者中有7.45%選擇去美容院，運動(dòng)或是和朋友聚會(huì )；69.15%選擇呆在宿舍中聽(tīng)音樂(lè )，看書(shū)或是睡上一覺(jué)；6.38%選擇到酒吧痛飲，或是瘋狂采購；17.02%選擇沖進(jìn)商店，買(mǎi)很多零食，然后再回宿舍，邊吃零食邊看電視。(通訊員羅仲尤 蘇德真 王馨絢 記者鄧)
湖南在線(xiàn)-三湘都市報
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