中小學(xué)心理健康論文2000字

　　一、厘清中小學(xué)理健康教育工作的三原則

　　要走出中小學(xué)心理健康教育的誤區，開(kāi)展好心理健康教育，必須厘清和恪守以下教育原則。一是學(xué)生成長(cháng)元素的系統性原則。中小學(xué)階段是學(xué)生人生成長(cháng)的基礎階段，中小學(xué)教育的目的是為學(xué)生終身幸福、成功人生奠基。學(xué)生成長(cháng)是一個(gè)多元、聯(lián)系的系統。從成長(cháng)的元素角度看，包括“身體與心理，智力與體力；知識與能力，行為、意志與品質(zhì)；性格、思想與精神”等。這些元素相互聯(lián)系、相互制約，構成一個(gè)完整的系統，只有各元素全面和諧發(fā)展，才能健康成長(cháng)，從而實(shí)現為幸福、成功人生奠基的教育目標。

　　反之，其中任何一個(gè)元素殘缺，都可能導致全盤(pán)皆輸，給學(xué)生的成長(cháng)、發(fā)展造成遺憾甚至是悲劇。因為心理健康出了問(wèn)題導致學(xué)業(yè)不成、人生失敗、甚至危害社會(huì )的例子舉不勝舉，馬加爵、藥家鑫事件就是典型案例。二是培育先導，兼顧矯治的原則。中小學(xué)校心理健康教育的主要對象是學(xué)生，客觀(guān)地說(shuō)，學(xué)生中存在心理問(wèn)題的畢竟是少數。因此，中小學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)是“培育”,即通過(guò)開(kāi)展心理健康教育，培育全體學(xué)生健康的心理，預防和減少不健康的心理狀況；同時(shí)，兼顧少數出現不良心理傾向和疾病的個(gè)體，通過(guò)開(kāi)展結對幫扶、心理咨詢(xún)等手段進(jìn)行矯正和治療。三是實(shí)施教育的漸進(jìn)性原則。中小學(xué)階段，學(xué)生要經(jīng)歷兒童期、少年期、青年期的漫長(cháng)過(guò)程，學(xué)齡達12年之久。其間，隨著(zhù)學(xué)生學(xué)齡的不斷提高，學(xué)業(yè)提升，學(xué)生身體、心理會(huì )發(fā)生一系列漸進(jìn)性變化，中小學(xué)只有開(kāi)展相應的心理健康教育，適應學(xué)生身心發(fā)展漸進(jìn)性的需求，才能維護其心理健康成長(cháng)。

　　二、應對策略：駕好三輛馬車(chē)，引領(lǐng)學(xué)生心理健康成長(cháng)

　　馬車(chē)之一：開(kāi)設心理健康教育課程。課程是實(shí)施教育最有效的載體之一�！栋不帐≈行�學(xué)心理健康教育實(shí)施指導意見(jiàn)》規定，初中、小學(xué)要保證至少每?jì)芍荛_(kāi)設1課時(shí)心理健康教育課程，每學(xué)期每班安排8-9節。教育部《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》頒布以來(lái)，在“綱要”精神指導下，各種版本心理健康教育教材雨后春筍般出版發(fā)行。許多教材編排科學(xué)合理，內容全面精當，能夠根據各學(xué)段學(xué)生學(xué)齡特點(diǎn)，系統安排了“自我意識、環(huán)境適應、學(xué)習心理、人際交往、青春期教育、情緒管理、生涯規劃”等教育輔導內容。中小學(xué)校選取合適的教材，開(kāi)設心理健康教育課程的好處有：一是系統性、普適性強，即有利于分階段面向全體學(xué)生施教，使不同學(xué)段的學(xué)生能夠受到較為全面、系統的心理健康教育；

　　二是可操作性強，既能為經(jīng)過(guò)心理健康教育專(zhuān)業(yè)訓練的教師開(kāi)展教育教學(xué)提供參考，也可為具有相關(guān)教育教學(xué)經(jīng)驗的非專(zhuān)業(yè)教師從教提供藍本。中小學(xué)校應當充分運用好這駕“馬車(chē)”，有計劃、有步驟地開(kāi)展好心理健康教育。

　　馬車(chē)之二：開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)�；顒�(dòng)即體驗，是實(shí)施心理健康教育的又一大載體。在活動(dòng)中，創(chuàng )設具體的情境，引導學(xué)生參與其中，從中獲得體驗和感悟，改變認知觀(guān)點(diǎn)、調節情緒，接受行為訓練，從而提高心理健康水平�；顒�(dòng)形式有個(gè)體、小組、團體活動(dòng)等多種。我縣基安中學(xué)把每年5月25日至5月30日確定為心理健康活動(dòng)周，命名為“我愛(ài)我，心理健康活動(dòng)周”�；顒�(dòng)周內，學(xué)校組織系列心理健康教育活動(dòng)。如：袋鼠接力跳、二人捆綁接力跳、二人捆綁踩氣球等心理健康活動(dòng)游戲，通過(guò)激烈、快樂(lè )的游戲活動(dòng)，讓學(xué)生感受團隊溝通合作的力量；征集“我愛(ài)我、開(kāi)心笑臉”圖像，將征集來(lái)的單人、多人微笑、開(kāi)懷大笑的正面或側面像，制作成“微笑墻”，展示在校園，以此引導學(xué)生們開(kāi)心面對生活，保持心理健康；制作“心愿墻”，讓同學(xué)們把自己的愿望和想對他人說(shuō)的話(huà)寫(xiě)在便利貼上，貼于可移動(dòng)黑板上，制作成“心愿墻”，通過(guò)這種形式，給同學(xué)們一個(gè)情感表達的機會(huì )，加強同學(xué)、師生之間的交流；舉行集體簽名儀式，將心理健康活動(dòng)周主題“5.25我愛(ài)我心理健康日”制作成橫幅，讓全體的師生簽名，通過(guò)這一鄭重的儀式，來(lái)增加呵護自身心理健康的意識。這些活動(dòng)的開(kāi)展，不僅活躍了校園文化氛圍，更有效促進(jìn)了全體同學(xué)心理健康。

　　馬車(chē)之三：開(kāi)展個(gè)體心理輔導與咨詢(xún)。由于先天遺傳、家庭環(huán)境、學(xué)習壓力等因素影響，目前中小學(xué)生出現焦慮情緒、抑郁癥、強迫癥、精神分裂癥的人數呈上升態(tài)勢，并且越來(lái)越低齡化。據筆者調查，2014年某縣普通高中高三年級近3000名學(xué)生中，出現重度焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、精神分裂癥達10人之多，占0.3%；初中階段也先后出現幾名患抑郁癥的學(xué)生，更有個(gè)別學(xué)生因極度焦慮不能及時(shí)排解，出現跳樓自殺現象，給自身、家庭、學(xué)校造成不可挽回的損失！學(xué)校開(kāi)辟個(gè)體心理輔導與咨詢(xún)通道，是為心理異常學(xué)生，及時(shí)化解心結，驅散心靈陰霾的有效途徑。具體做法通常有：一是建立德育（心育）導師制，即安排富有愛(ài)心和教育經(jīng)驗的老師，與一部分有特殊教育需求的（如特殊家庭學(xué)生、學(xué)習困難學(xué)生、留守學(xué)生等）學(xué)生結成對子，作為他們的德育（心育）導師，定期和他們談心交流，隨時(shí)化解他們的心理困惑，讓他們輕松快樂(lè )地投入學(xué)習和生活；二是設立學(xué)校心理咨詢(xún)室，安排專(zhuān)兼職教師坐班，接受師生來(lái)訪(fǎng)，通過(guò)相對專(zhuān)業(yè)的咨詢(xún)手段，矯正不良心理，矯治心理疾病，及時(shí)將心理出現嚴重問(wèn)題的學(xué)生轉移到專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)機構治療，將問(wèn)題化解在萌芽狀態(tài)。

　　心理健康是健康人生的重要標志之一，心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)重要組成部分之一。學(xué)生心理健康與否，不僅影響其目前的學(xué)業(yè)成敗，還將長(cháng)期影響其未來(lái)社會(huì )適應、價(jià)值觀(guān)念、職業(yè)選擇、婚姻家庭等。中小學(xué)心理健康教育承載著(zhù)為學(xué)生終身幸福奠基的重任，辦一所對學(xué)生終身發(fā)展負責的學(xué)校，理當重視和加強心理健康教育，駕駛好心理健康課程、活動(dòng)、輔導與咨詢(xún)“三輛馬車(chē)”，引領(lǐng)學(xué)生踏上成功幸福的人生征程。

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