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拓展訓練體育教學(xué)的論文
1拓展訓練的概述
1.1拓展訓練的起源
拓展訓練最早起源于英國，當時(shí)主要是為了訓練二戰期間的軍人，提高軍人的意志品質(zhì)。隨著(zhù)戰爭的結束，這種訓練方式也逐漸被應用到其他的國家和地區，拓展訓練也不斷被進(jìn)行改革和創(chuàng )新，最終在教育領(lǐng)域也被引用。在教育領(lǐng)域引用拓展訓練主要是進(jìn)行體能的訓練、管理訓練、人格訓練和心理訓練。主要的方法是根據被訓練人員的特點(diǎn)和具體的情況設計出符合其自身的訓練項目，在進(jìn)行訓練的過(guò)程中不斷激發(fā)被訓練人員的潛能，從而增強被訓練人員堅忍不拔的意志品質(zhì)，陶冶情操，提高被訓練人員的團隊精神。這種全新的訓練方式和教育理念完全是在社會(huì )發(fā)展和時(shí)代進(jìn)步之下產(chǎn)生的。
1.2拓展訓練的特點(diǎn)
拓展訓練通過(guò)和體育教學(xué)進(jìn)行融合，從而提升學(xué)生的心理素養，有助于強化學(xué)生進(jìn)行體能訓練的積極性。拓展訓練一般是通過(guò)多種體育手段，根據學(xué)生的身體素養設計的有針對性的游戲，有助于學(xué)生身體的成長(cháng)和發(fā)育，可以從根本上強化體育教育體制，并且增強學(xué)生的素養，發(fā)展適合學(xué)生的實(shí)用技能，挖掘有娛樂(lè )性質(zhì)的活動(dòng)技巧，提高學(xué)生的表現技能，達到培養學(xué)生的自信心和出苦耐勞的精神。拓展訓練和魔鬼訓練有本質(zhì)的區別。拓展訓練是對體質(zhì)和體能進(jìn)行合理的訓練，一般進(jìn)行體能訓練的時(shí)間較短，因為這樣教師可以更好地控制課堂秩序，有助于對學(xué)生進(jìn)行監督。例如，在進(jìn)行電網(wǎng)、孤島求生等運動(dòng)項目時(shí)，雖然這些運動(dòng)項目非常簡(jiǎn)單，但是可以起到挑戰學(xué)生心理素質(zhì)的能力，這些運動(dòng)項目主要涵蓋了陌生性、挑戰性和新鮮性，與傳統的體育教學(xué)是完全不一樣的。當學(xué)生第一次面對這樣的挑戰面前，會(huì )感到前所未有的心理壓力和危機感，經(jīng)過(guò)一系列的心理體驗，會(huì )使學(xué)生的心理保護意識增強，從而有助于學(xué)生的積極成長(cháng)。拓展訓練采取的訓練模式主要是以游戲為主，融合了體育游戲和文字游戲。從深層次的角度來(lái)講，拓展訓練是一種超越游戲的全新的游戲形式，其更重視的是對游戲的反思和總結歸納，最終研究出其中的規律，有助于指導學(xué)生進(jìn)行更加深入的研究，從而達到更好的表現形式。拓展訓練注重強調團隊學(xué)習的重要性，并且其具有非常強大的參與性。由于一般的拓展訓練都是在戶(hù)外展開(kāi)的，學(xué)生通過(guò)小組的形式進(jìn)行學(xué)習。團隊模式的順利展開(kāi)要求學(xué)生具有比較高的團隊合作意識，教師通過(guò)制訂一定的規則，從根本上可以強化學(xué)生的團結性和整體性，增強學(xué)生的團隊意識，并增加學(xué)生的責任心。因此，在戶(hù)外進(jìn)行拓展訓練，可以放松學(xué)生緊張的心情，降低學(xué)習的壓力，增加學(xué)習的趣味性。
2在體育教學(xué)過(guò)程中進(jìn)行拓展訓練的必要性和可行性
近些年來(lái)，學(xué)生對體育課感到厭倦、乏味的現象非常普遍，究其根本的原因就是學(xué)生階段是人生的青春期階段，這一階段學(xué)生的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)發(fā)育還不成熟，活潑好動(dòng)、對體育運動(dòng)充滿(mǎn)了極大的好奇心。但是實(shí)際的體育教育過(guò)分的強調教學(xué)的重要性，一味地追求運動(dòng)技能的重要性，很少考慮學(xué)生真正感興趣的是什么，從而很難激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情，最終導致學(xué)生對體育運動(dòng)很難產(chǎn)生興趣，甚至出現厭惡的心理。拓展訓練在教學(xué)內容和教學(xué)手段方面都比傳統的體育教學(xué)豐富性強，從而使徹底改變了傳統體育教學(xué)內容單一、形式枯燥的現狀，使得體育教學(xué)變得更加富有活力和朝氣。
2.1拓展訓練豐富了體育教育的內容
在進(jìn)行拓展訓練之前，首先要考慮學(xué)生的安全是否得到了保障，提前做好學(xué)生的安全性保障，從而消除安全隱患，控制不良的安全因素，杜絕危險事故的發(fā)展，消除學(xué)生的思想負擔，從而達到進(jìn)行拓展訓練的目的。在進(jìn)行拓展訓練相關(guān)的項目設計過(guò)程中，一定要突出拓展訓練的趣味性和知識性。拓展訓練雖然從表面上看是一種具有規范性的體育運動(dòng)項目，但是拓展訓練注重的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情和學(xué)習興趣，從而全面鍛煉學(xué)生的身體素養、心理素養，從而使得學(xué)生在簡(jiǎn)單的拓展訓練中體味到學(xué)習的快樂(lè )，感悟成功的喜悅。
2.2拓展訓練適應現代化以學(xué)生為本的教育理念
體能訓練的主要教育模式是訓練學(xué)生的體能，通過(guò)設計一些具有挑戰性、趣味性和思想性的教學(xué)課堂，讓學(xué)生在典型的場(chǎng)景中經(jīng)歷不同的體驗，從而使得學(xué)生在面對困難時(shí)可以克服內心的恐懼心理，強化自身的團隊合作精神和積極進(jìn)取的意志品質(zhì)，從而促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng)。從另外一個(gè)角度上來(lái)說(shuō)，拓展訓練體現了教師單向性的教學(xué)模式，通過(guò)對學(xué)生進(jìn)行相關(guān)知識教育的啟發(fā)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)力和學(xué)習興趣，從而挖掘出學(xué)生潛在的能力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
2.3拓展訓練順應當前教育改革的趨勢
在我國進(jìn)行教育改革的前提下，進(jìn)行體育教學(xué)不僅要提高學(xué)生的體能素養，更重要的是對學(xué)生進(jìn)行精神訓練，重視學(xué)生的心理教育、生理教育，從而提高學(xué)生適應社會(huì )的能力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。拓展訓練主要是通過(guò)個(gè)人的競技比賽來(lái)發(fā)揮拓展訓練的核心精神，并且要對拓展訓練進(jìn)行不斷地更新和改革，從而使得拓展訓練不斷地適應素質(zhì)教育的要求，并更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習積極性，從整體上強化學(xué)生的感知能力。
2.4拓展訓練符合學(xué)生發(fā)展的價(jià)值觀(guān)和個(gè)性方面的需求
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展和進(jìn)步，學(xué)生的價(jià)值觀(guān)、人生觀(guān)也發(fā)生了很大的變化，學(xué)生對于體育的認識也從根本性的認識轉向了現代化的認識。當今的學(xué)生更愿意追求一些時(shí)尚、富有激情的運動(dòng)，在不斷豐富自身運動(dòng)素養的同時(shí)提高學(xué)生的社會(huì )能力和競爭意識，從而為以后進(jìn)入社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。拓展訓練不僅是內容方面的豐富化，并且其更加地貼近于學(xué)生的實(shí)際生活，在形式上也是變化多樣的，把趣味性元素和人文教育的資源合理地融合到拓展訓練當中，使得學(xué)生在面對挑戰時(shí)可以輕松自如，并且可以更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。
3拓展訓練引入體育教學(xué)需要注意的問(wèn)題
將拓展訓練引入到體育教學(xué)中是社會(huì )發(fā)展的必然結果，但是在實(shí)際的過(guò)程中還應該注意拓展訓練和體育教育中存在的區別，也就是說(shuō)拓展訓練并不能完全取代體育教育，而應該根據實(shí)際的情況將兩者進(jìn)行有機的整合，從而將體育教學(xué)向著(zhù)更加完善的方向轉變。主要表現為以下兩個(gè)方面。
3.1拓展訓練項目的制訂要與訓練的內容和課程教學(xué)的設計相融合
把拓展訓練引進(jìn)到體育教學(xué)的過(guò)程中，并不是把所有拓展訓練的做法全都生搬硬套使
用到體育教學(xué)中，而是應該把兩者進(jìn)行有效地融合。拓展訓練的項目?jì)热莘浅ＸS富，所以體育教師在進(jìn)行項目的制訂時(shí)，要合理地選擇對學(xué)生有益處的項目。例如，攀巖這一運動(dòng)項目雖然可以鍛煉學(xué)生的運動(dòng)素養，但是這樣的體育項目實(shí)施起來(lái)存在一定的難度，并且也不完全適用于所有的學(xué)生，所以像這樣的拓展項目就不應該被引入。同時(shí)還應該注意拓展項目的選取也應該符合教學(xué)要求，不僅要考慮學(xué)生的身心特點(diǎn)和興趣，還應該考慮到項目實(shí)施的場(chǎng)地和時(shí)間，以便將引進(jìn)的拓展項目完全發(fā)揮其功能和作用。
3.2拓展項目的制訂要考慮到課程實(shí)施的安全性和進(jìn)行拓展訓練的局限性
將拓展訓練引進(jìn)到體育教學(xué)的首要原則就是安全性，體育教師必須要在確保學(xué)生安全的情況之下開(kāi)展拓展活動(dòng)。在進(jìn)行體育教學(xué)的過(guò)程中，教師要充分考慮項目進(jìn)行的每一個(gè)環(huán)節、場(chǎng)地和器材等因素。并且要及時(shí)糾正學(xué)生的錯誤操作行為，降低危險因素。當然，拓展訓練也存在一定的局限性，通常場(chǎng)地、器材和人數等因素都可能對拓展項目的順利開(kāi)展產(chǎn)生一定的影響，導致有的拓展項目不能被引用到體育教學(xué)中來(lái)。還有就是有的拓展項目并不能達到體育教學(xué)要求的運動(dòng)量，也就是達不到增強學(xué)生體質(zhì)的要求，這樣也不適合被引用到體育教學(xué)中來(lái)。
4結語(yǔ)
目前，傳統的體育教育已經(jīng)不能滿(mǎn)足學(xué)生的興趣和需求，并且與現在素質(zhì)教育的教學(xué)理念也相違背。拓展訓練以其教學(xué)內容的豐富性、形式的多樣性、學(xué)習的體驗性和訓練方式的趣味性等原因成為了當今進(jìn)行體育教學(xué)的主要方式。將拓展訓練積極引入到體育教學(xué)的過(guò)程中，不僅有利于豐富體育教學(xué)的內容，而且有利于提高學(xué)生參加體育活動(dòng)的積極性，同時(shí)也為學(xué)生的健康發(fā)展打下了堅實(shí)的基礎。
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