暑假計劃表15篇(薦)

　　日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝，我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步，來(lái)為今后的學(xué)習制定一份計劃。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編為大家收集的暑假計劃表，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

暑假計劃表1

　　今馬上就是暑假，為了讓我可以過(guò)一個(gè)快樂(lè )的暑假，我已經(jīng)好了暑假的打算了。

　　第一：每天寫(xiě)一至二頁(yè)暑假作業(yè)，我不會(huì )象有的同學(xué)那樣，用幾天的時(shí)間把暑假作業(yè)做完。第二：每天寫(xiě)一篇日記。第三：每天下午去游泳，鍛煉身體。第四：每天看一至二頁(yè)書(shū)，我打算在這個(gè)暑假里讀兩本書(shū)。第五：媽媽決定在八月初，帶我去黃山旅游。這是我最開(kāi)心的`事，因為，這樣可以讓我領(lǐng)略祖國的秀麗山水，陶冶身心。第六：我還打算利用暑假好好反思一下在五年級學(xué)習中存在的問(wèn)題，為上六年級做好準備。

　　這就是我的暑假的打算了，只要我認真完成這些，一定能過(guò)一個(gè)快樂(lè )的暑假。

暑假計劃表2

暑假計劃表3

　　即將到來(lái)的暑假讓人充滿(mǎn)了期待，因為它意味著(zhù)可以放下繁重的學(xué)業(yè)，休息一下，也可以有更多自由的時(shí)間去做自己感興趣的事情。而在暑假之前，我制定了一個(gè)暑假計劃表，希望在期間能夠充實(shí)自己，發(fā)掘更多的興趣愛(ài)好，更好地度過(guò)這個(gè)美好的假期。

　　我制定的暑假計劃表包括學(xué)習、體育、藝術(shù)以及閱讀等多個(gè)方面的內容。在學(xué)習方面，我希望通過(guò)制定每天的學(xué)習計劃，提高我的學(xué)業(yè)水平。在體育方面，我計劃每天早上跑步，鍛煉身體。在藝術(shù)方面，我將專(zhuān)門(mén)去報一個(gè)繪畫(huà)班，學(xué)習更多繪畫(huà)知識。最后，我將定期去圖書(shū)館，借閱一些好書(shū)，讀懂更多經(jīng)典著(zhù)作。

　　實(shí)際執行計劃時(shí)，我發(fā)現自己的時(shí)間安排還是有些過(guò)于樂(lè )觀(guān)。例如，我曾計劃在每天早上跑步后進(jìn)行讀書(shū)和繪畫(huà)的學(xué)習，但發(fā)現跑步和繪畫(huà)需要的時(shí)間加在一起已經(jīng)將我的大部分時(shí)間消耗掉了，所以我不得不取消了原計劃中的讀書(shū)學(xué)習。但是，我的`每日學(xué)習計劃仍然實(shí)施得很好，我的成績(jì)得到了明顯的提高。

　　在暑假期間，我通過(guò)制定計劃和實(shí)施計劃，不僅發(fā)掘了自己的興趣愛(ài)好，也發(fā)現了自己的不足之處。我發(fā)現自己的時(shí)間管理仍需加強，還需要更好地規劃自己的時(shí)間。同時(shí)，我還發(fā)現通過(guò)制定和實(shí)施計劃，可以幫助我更好地完成自己的目標，成就感也隨之而來(lái)。這令我更加積極地思考并制定更實(shí)際，更具體的學(xué)習計劃，以便在新的學(xué)期中取得更高的成績(jì)。

　　通過(guò)制定計劃和實(shí)施計劃，我收獲的不僅僅是完成了計劃本身，更是學(xué)會(huì )了如何規劃自己的時(shí)間和如何實(shí)現自己的目標。所以，我相信在今后的學(xué)習和生活中，這些經(jīng)歷都將對我起到很大的幫助。我將繼續努力，不斷地學(xué)習和進(jìn)步，為自己的未來(lái)打下更加堅實(shí)的基礎。

暑假計劃表4

　　上午(9點(diǎn)至11點(diǎn)) 下午(3點(diǎn)至4點(diǎn))

　　星期一 語(yǔ)文作業(yè)每天五頁(yè) 親子閱讀一篇

　　數學(xué)作業(yè)和能力訓練各一頁(yè) 學(xué)習英語(yǔ)

　　日有所誦會(huì )背一篇

　　星期二 語(yǔ)文作業(yè)每天五頁(yè) 親子閱讀一篇

　　數學(xué)作業(yè)和能力訓練各一頁(yè) 美術(shù)天地

　　日有所誦會(huì )背一篇

　　星期三 語(yǔ)文作業(yè)每天五頁(yè) 親子閱讀一篇

　　數學(xué)作業(yè)和能力訓練各一頁(yè) 學(xué)習英語(yǔ)

　　日有所誦會(huì )背一篇

　　星期四 語(yǔ)文作業(yè)每天五頁(yè) 親子閱讀一篇

　　數學(xué)作業(yè)和能力訓練各一頁(yè) 美術(shù)天地

　　日有所誦會(huì )背一篇

　　星期五 語(yǔ)文作業(yè)每天五頁(yè) 親子閱讀一篇

　　數學(xué)作業(yè)和能力訓練各一頁(yè) 學(xué)習英語(yǔ)

暑假計劃表5

　　在暑假里，我給自己準備了一個(gè)暑假計劃。

　　星期一，三，五每天早上都要補奧數，老師說(shuō)補奧數能讓腦子更加靈活，學(xué)習了奧數，每做一道數學(xué)題是可以用多種方法來(lái)解答的。

　　在語(yǔ)數英三門(mén)中，我的英語(yǔ)最弱，所以請了家教每天花一個(gè)小時(shí)幫我輔導。

　　自己也知道字寫(xiě)的馬虎，有空的時(shí)候也常提醒自己練練鋼筆字和毛筆字，那就是素描好了后安排了。

　　星期二，四六每天9點(diǎn)起床后，把暑假里買(mǎi)好的書(shū)，看一下。

　　我給星期天的安排是這樣的.，早上看看電視[動(dòng)物世界]和動(dòng)畫(huà)片。中午下下棋，下午和爺爺學(xué)游泳。

　　這就是我為暑假訂的計劃，你們覺(jué)的是不是既充足又快樂(lè )又好玩呢。

暑假計劃表6

　　七月的每天計劃：

　　早上：1.晨練30分鐘

　　2.學(xué)習新概念2(加上上課和來(lái)回的時(shí)間大概有三小時(shí)左右)

　　下午：1.預習新課，復習新概念的.內容1小時(shí)

　　2.做暑假的假期作業(yè)2小時(shí)

　　3.進(jìn)行適當的休息

　　4.去圖書(shū)館看書(shū)1小時(shí)

　　晚上：1.和家人一起外出散步或進(jìn)行鍛煉(也可去逛書(shū)店)

　　2.寫(xiě)作業(yè)1小時(shí)

　　3.休息

　　八月的每天計劃：

　　早上：1.進(jìn)行1小時(shí)晨練

　　2.復習新概念所學(xué)內容(每天1-2課)

　　3.做作業(yè)

　　下午：1.和同學(xué)參加社會(huì )實(shí)踐

　　2.去圖書(shū)館或書(shū)店

　　3.做作業(yè)

　　4.復習自己在七月份時(shí)所預習的新課

　　晚上：1.散步

　　2.做作業(yè)

　　3.休息

暑假計劃表7

　　一、初中暑假學(xué)習表

　　放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；接下來(lái)，梳理自身學(xué)習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。

　　每天有效學(xué)習時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕�自己的情況合理的規劃一下，例如：

　　早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)

　　學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。

　　既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。

　　習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來(lái)，每天堅持，你的成績(jì)不會(huì )沒(méi)有進(jìn)步的！

　　呵呵，不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會(huì )有意想不到的收獲。

　　二、初二暑假學(xué)習計劃表

　　1、早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右，然后馬上去做一下運動(dòng)，大概持續到7點(diǎn)鐘（適當的運動(dòng)有助于大腦血液循環(huán)）。然后你吃一下早餐等等的。

　　2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(shū)（課外的，但是適合初中生的），那樣有助于培養語(yǔ)感、積累詞匯；然后（大概10點(diǎn)）你可以看一些文學(xué)類(lèi)的課外書(shū)（當然不是英文的了）。適當地讓自己有一個(gè)閑適的生活狀態(tài)。

　　再說(shuō)一下，你可以有針對地看書(shū)，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書(shū)

　　3、下面說(shuō)說(shuō)下午的.任務(wù)（忘記說(shuō)了，午飯之前你也可以去運動(dòng)一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。

　　4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點(diǎn)的話(huà)，你可以再做做作業(yè)；但我覺(jué)得晚上大可以看一下課外書(shū)，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺(jué)了

　　5、總的來(lái)說(shuō)，你一天要有9-10小時(shí)的睡眠時(shí)間，勞逸結合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧！加油！

　　三、初中生暑假學(xué)習計劃表

　　一．閱讀

　　1．閱讀世界名著(zhù)2本

　　2．中國古典文學(xué)名篇：詩(shī)300首，詞20首，文5篇。

　　3．閱讀古文學(xué)常識書(shū)籍

　　4．中國名著(zhù)，文學(xué)若干本

　　5．科學(xué)類(lèi)書(shū)籍若干

　　方式以自由學(xué)習為主，

　　二．文體

　　1．下象棋，圍棋，國際象棋

　　2．笛子

　　3．溜冰

　　4．自行車(chē)

　　5．散步

　　養成每天鍛煉的習慣

　　三．寫(xiě)畫(huà)

　　1．鋼筆字

　　2．毛筆字

　　3．英文

　　4．畫(huà)畫(huà)

　　5．打字第一(范文網(wǎng)整理該文章。

　　四．美文一篇

　　五．每天堅持寫(xiě)日記一篇

　　六．整理房間和自己的學(xué)習用品

暑假計劃表8

　　暑假就要開(kāi)始了，根據爸爸媽媽的要求，為了能過(guò)一個(gè)有意義的`暑假，為五年級有一個(gè)好的開(kāi)始，我決定擬一個(gè)暑假計劃，我一定按計劃做。

　　第一條：

　　每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺(jué)。

　　第二條：

　　起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅持戶(hù)外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。

　　第三條：

　　每天背誦作文范文精彩片段2段；

　　第四條：

　　每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時(shí)間自選。

　　第五條：

　　電腦中學(xué)習新概念英語(yǔ)第一冊半小時(shí)/天；

　　第六條：

　　每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，騎自行車(chē)郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀(guān)看自己喜歡的電視節目2小時(shí)。

　　第七條：

　　語(yǔ)文、數學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。

　　第八條：

　　每天寫(xiě)一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張。

　　另外，對于我的壓歲錢(qián)，我要拿出20%作“流動(dòng)資金”，30%交學(xué)費。50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計劃，這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。

暑假計劃表9

　　1.語(yǔ)文：初一上學(xué)期古詩(shī)背出;古文會(huì )翻譯。(一天背2篇古詩(shī)。古文2天看一篇。)

　　名著(zhù)學(xué)習即內容人物。(可去圖書(shū)館借書(shū)來(lái)看。了解主要人物及其事跡)

　　詞典看字。(每天爭取學(xué)會(huì )幾個(gè)字，主要是一些常用字�？荚嚤M量不錯)

　　2.數學(xué)：預習完整冊書(shū)。

　　每天預習1-2節內容。爭取在暑假預習完。

　　3.英語(yǔ)：整本書(shū)的單詞背一遍。

　　每天背1單元單詞，爭取暑假把整本書(shū)的單詞背完。

　　具體時(shí)間安排

　　8：00-9：30背古詩(shī)及看古文

　　9：30-11：30預習數學(xué)

　　11：30-14：00吃飯、休息(可看電視，玩電腦)

　　14：00-15：30詞典看字、看書(shū)

　　15：30-17：30看一些課外書(shū)和英文電影，或和同學(xué)戶(hù)外活動(dòng)

　　18：00-19：30 看新聞聯(lián)播，吃晚飯

　　20：00-21：30 背英語(yǔ)單詞和英語(yǔ)課文

　　21：30-22：00 寫(xiě)作文、日記、反思等(可適當調整)

　　22：30 上會(huì )兒網(wǎng)，睡覺(jué)編者評論：科學(xué)合理的學(xué)習計劃對學(xué)習的促進(jìn)作用是不言而喻的。對同學(xué)們來(lái)說(shuō)包含兩方面的內容：制定一個(gè)合理的計劃;將計劃付諸實(shí)踐并堅持下去。在制定計劃的'過(guò)程中，要以孩子為中心，充分發(fā)揮孩子的主動(dòng)性;家長(cháng)和老師在這個(gè)過(guò)程中只是起到一個(gè)輔助作用，敦促孩子執行計劃，幫助孩子進(jìn)步。

暑假計劃表10

　　放假后的第一件事，應該是整理出可利用的，做出時(shí)間安排表，以每一天為；接下來(lái)，梳理自身，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習，。 每天有效學(xué)習時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕�自己的情況合理的一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。比聰明更重要！只要你按照計劃來(lái)，每天，你的成績(jì)不會(huì )沒(méi)有進(jìn)步的！ 呵呵，不要忘了，一定要預留出身體和休閑的'時(shí)間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會(huì )有意想不到的收獲。 園暑期樂(lè )園 ——“”活動(dòng)一年一度的假期即將開(kāi)始了，為了讓大班的孩子度過(guò)一個(gè)快樂(lè )而有意義的假期，我園即將推出“暑期樂(lè )園——快樂(lè )成長(cháng)活動(dòng)方案”，《》()。 一、 方案簡(jiǎn)介： 此方案重在開(kāi)發(fā)幼兒多方面的潛能，例如：身體-運動(dòng)智能、智能、人際智能、語(yǔ)言智能等，為幼兒入作好知識及能力的準備。 二、 課程安排： 除開(kāi)設正常的活動(dòng)外，還開(kāi)設適宜的活動(dòng)課程，包括：課程、漢語(yǔ)拼音學(xué)習、墨畫(huà)創(chuàng )作、科學(xué)探索活動(dòng)。 游泳課程：由班級帶領(lǐng)，到游泳館，由教練進(jìn)行。 科學(xué)探索活動(dòng)：按照20xx年版“小靈獅”幼兒科技教材開(kāi)展科學(xué)活動(dòng)。 水墨畫(huà)創(chuàng )作：由有的教師，教授水墨畫(huà)技能。 漢語(yǔ)拼音學(xué)習：聘請有經(jīng)驗的小學(xué)教師，教授小學(xué)漢語(yǔ)拼音課程。 三、時(shí)間安排： 游泳課程：每周二次，每次1小時(shí) 科學(xué)探索：每周二次，每次1小時(shí) 水墨畫(huà)：每周二次，每次1小時(shí) 漢語(yǔ)拼音：每周二次，每次1小時(shí) 怎么樣，您對我們的活動(dòng)計劃感興趣嗎？因名額有限（只招收25名）請快加入我們的暑期樂(lè )園吧�。ɑ顒�(dòng)時(shí)間：7月1-31日）

　　隨文贈言：【受惠的人，必須把那恩惠常藏心底，但是施恩的人則不可記住它�！�—西塞羅】

暑假計劃表11

　　孩子們期盼的暑假就快到了，為了使假期生活過(guò)的健康充實(shí)，歡樂(lè )而有意義，暑假補習老師建議學(xué)生為自己的暑假生活制定一份計劃，其中可包括大概兩個(gè)方面：學(xué)習計劃、生活計劃。

　　第一，學(xué)習計劃，例如：

　　1.爭取在多長(cháng)時(shí)間內完成語(yǔ)、數、外三門(mén)暑假作業(yè)。計劃大概每天完成多少頁(yè)的`暑假作業(yè)。

　　2.預習語(yǔ)文六年級上冊的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

　　3.預習六年級上冊數學(xué)相關(guān)內容。

　　4.預習六年級上冊英語(yǔ)的課程，默寫(xiě)有關(guān)單詞，聽(tīng)磁帶。

　　5.每天看課外書(shū)，報紙，還可以看看動(dòng)畫(huà)片，但時(shí)間不能太長(cháng)。

　　6.寫(xiě)暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

　　第二，生活計劃，例如：

　　1.培養個(gè)人的生活能力，暑假補習老師表示，在假期里是鍛煉學(xué)生個(gè)人能力的很好的時(shí)期。比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。

　　2.要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。

　　3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺(jué)。如果父母不在家，不能給陌生人開(kāi)門(mén)，不跟陌生人講話(huà).。見(jiàn)人要有禮貌。

暑假計劃表12

　　1.每天足量學(xué)習6小時(shí),內容包括:寒假各科作業(yè)：語(yǔ)文閱讀、數學(xué)練習、英語(yǔ)聽(tīng)力等

　　2.每日英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘

　　3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習或外出體育活動(dòng)

　　4.每天做中考數學(xué)最后一題、兩天做一題物理競賽、化學(xué)競賽題(輪流)

　　*月*日

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完畢

　　7：20----7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20---9：10 做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄)

　　9：25—11：25 數學(xué)試卷一份

　　11：25---11：45 看報 課外書(shū)

　　11：45--13：00 吃飯 午休

　　13：10---14：10 化學(xué)

　　14：25--15：25 英語(yǔ)

　　15：40—16：40物理

　　16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動(dòng)

　　吃完飯后：看英語(yǔ)節目，每天一門(mén)學(xué)科復習(或做數學(xué)題，物理，化學(xué)題)

　　21;00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)，free

　　21：30 睡覺(jué)

暑假計劃表13

暑假計劃表14

　　暑期到了，為了我的暑假生活變得充實(shí)，下面我將制定自己的工作計劃：

　　第一部分：學(xué)習初三內容

　　時(shí)間：現在到八月份上旬

　　1.周一至周五排兩個(gè)半天天時(shí)間學(xué)習初三數學(xué)，其中間隔一天。

　　(有條件找人輔導比較好，老師比較有經(jīng)驗，將基礎打好。)

　　2.周一至周五排一個(gè)半天天學(xué)習初三物理。

　　(買(mǎi)參考書(shū)、試題自學(xué)或者找老師。)

　　3.周末排兩個(gè)半天看文科書(shū)

　　(一天集中學(xué)習可能感到疲倦，可以嘗試閱讀一些散文、傳記等作品，將其中的優(yōu)美句子記錄下來(lái)，并研究良好作文的`結構。此外，還可以背誦一些中考要求的經(jīng)典著(zhù)作的大致故事情節。)

　　4.周末排一個(gè)半天看歷史課本。

　　(因為初三學(xué)習忙，歷史恐怕顧不上學(xué)了。)

　　第二部分：準備參加競賽或其他比賽(或)加強第一部分學(xué)習內容

　　時(shí)間：結束第一部分計劃至開(kāi)學(xué)

　　我正準備參加一項競賽。通常情況下，初三下學(xué)期會(huì )進(jìn)行數學(xué)、物理和化學(xué)三科的競賽。如果你想獲得獎項，可以選擇一到兩門(mén)科目進(jìn)行學(xué)習，而理化兩科的競賽內容多數來(lái)自高中知識，對于高中學(xué)習會(huì )有所幫助。

　　準備參加其他比賽：自己找找看，看看能不能中考加分。

　　一周內排出兩個(gè)半天學(xué)習相關(guān)課程。再排出兩個(gè)半天自己練習。

　　初三上學(xué)期的化學(xué)內容相對較簡(jiǎn)單，但到了下學(xué)期，酸堿鹽和溶液等概念開(kāi)始變得有些復雜。因此，在暑假期間并不需要提前預習化學(xué)知識，而是可以選擇在寒假時(shí)進(jìn)行預習，這樣時(shí)間更為充裕，也更容易掌握。

　　此項同第一部分內容時(shí)間上不改變，在內容上做調整：

　　1.數學(xué)開(kāi)始學(xué)習中難題。

　　2.學(xué)習物理的中難題或學(xué)習化學(xué)

　　3.復習初一初二的語(yǔ)文(文言文、詩(shī)句)

暑假計劃表15

　　一、11件要做的事兒

　　1、旅游。隨家人旅游，個(gè)人旅游，興趣旅游，知識專(zhuān)項旅游。在旅游中觀(guān)察發(fā)現孩子的興趣點(diǎn)，為將來(lái)的高考選擇專(zhuān)業(yè)積累認識。這是家長(cháng)掌控的。

　　2、補習功課。補習下學(xué)期新功課，按照下學(xué)習的教材先進(jìn)行預熱補習。但是補習章節不宜多，一般每科二三章節足夠了。跟著(zhù)補課班老師進(jìn)度走。

　　3、補漏。對上學(xué)期的課程補漏，這才是重中之重。不建議采取一對多形式，因為這樣做幾乎沒(méi)有效果。應該嚴格按照三輪錯題法的操作步驟去做，由孩子和家長(cháng)掌控老師的補漏。而絕不是由老師掌控孩子的補漏形式。

　　補漏洞不可以按照章節進(jìn)行，必須是打亂順序，讓老師從孩子混亂的漏洞中發(fā)現孩子的共性問(wèn)題。當然，一般老師會(huì )感到很郁悶很費勁，但是為了孩子能真正學(xué)懂知識點(diǎn)，也只好委屈補課老師了。家長(cháng)要掌控補漏的節奏和內容，決不可以由老師掌控!

　　4、練習寫(xiě)字。練習硬筆書(shū)法，強調以學(xué)習“間架結構”為主。交際場(chǎng)上十大本領(lǐng)，第一就是“一筆好寫(xiě)”就是寫(xiě)一手漂亮的字。家長(cháng)要提早安排。一般建議從小學(xué)二三年級就要考慮這個(gè)環(huán)節訓練了。

　　5、樂(lè )器。有條件的家庭，一定要提早給孩子安排樂(lè )器培訓。學(xué)習樂(lè )器的目的'不能是為了考級，而是為了將來(lái)的個(gè)人素養。忘記了這一環(huán)節，你就等著(zhù)將來(lái)“孩子腸子都悔青了”!

　　6、英語(yǔ)夏令營(yíng)。主要訓練聽(tīng)力口語(yǔ)，不建議那種課本補課形式的�；ㄥX(qián)也要花到點(diǎn)子上。很多家長(cháng)就知道課本形式的補課，就是圍著(zhù)分數轉。豈不知英語(yǔ)本身就是聽(tīng)和說(shuō)?

　　7、閱讀與背誦。我一直主張大聲反復朗誦到出口成章，不贊成死記硬背。你死記硬背了，過(guò)幾天又會(huì )忘記的。你六七十遍反復朗誦出口成章了，你就很難忘記了。對文章不要刻意地去思考理解。書(shū)讀百遍熟讀百遍，出口成章了，你還不能理解嗎?你再閱讀一遍詳細的解釋就ok了!干嘛逼著(zhù)孩子干苦逼的事情呀?

　　8、野外訓練觀(guān)察。為作文準備素材。觀(guān)察動(dòng)植物的生長(cháng)規律和動(dòng)物的行為。你只要連續記錄你肯定會(huì )有收獲。同時(shí)也建議家長(cháng)給孩子安排些做家務(wù)，學(xué)會(huì )點(diǎn)生活的日常雜物活兒。

　　9、進(jìn)入真題試卷大量演練。初三的孩子，應該進(jìn)入真題試卷的真正模式考場(chǎng)的大量演練了。

　　10、鍛煉身體。這個(gè)事應該在計劃中明確體現。任何學(xué)習計劃都不可忘記鍛煉身體，還應有玩伴兒一起玩耍的時(shí)間。給孩子一定的自由度，讓孩子自己掌控自己的時(shí)間。注意不要網(wǎng)癮了!

　　11、學(xué)會(huì )做簡(jiǎn)單的家常菜。一星期跟著(zhù)父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。

　　二、給初中升高中學(xué)生家長(cháng)對孩子暑假安排的建議

　　為避免“初中優(yōu)秀，高一維持，高二下等，高三無(wú)望”的結果，給你一些建議：

　　中考成績(jì)公布后，學(xué)生和家長(cháng)都松了口氣，有不少初中畢業(yè)生在暑期瘋玩瘋睡，晚上不睡，早上不起，整天看電視、玩游戲，得了假期綜合癥，上了高中，開(kāi)學(xué)后完全不適應高中的生活。心收不回來(lái)，上課迷迷糊糊，學(xué)不進(jìn)、聽(tīng)不懂，成績(jì)直線(xiàn)下滑也就是必然的了。

　　學(xué)生受罪，家長(cháng)痛苦。中考結束后，學(xué)生閑置在家，怎么辦?我建議家長(cháng)和學(xué)生好好溝通一下，談一談中考的得與失，總結一下經(jīng)驗和教訓，為今后的高中生活做一些準備，同時(shí)和孩子一起科學(xué)安排中考后暑期生活

　　暑期前期以放松為主，制定一個(gè)作息時(shí)間，不要打破正常的生活規律，并且要讓假期過(guò)得有意義;適當的體育鍛煉，恢復體力為三年的高中生活做好準備，還可以補充課外知識的缺失，看看書(shū)拓寬知識面，看看雜志、報刊，閱讀一些課外書(shū)增長(cháng)知識，在條件允許的情況下，還可以去旅游，游覽祖國的大好河山，同時(shí)把旅游之地當成一所學(xué)校，看看各地人的生活習俗，豐富自己的生活閱歷。

　　暑期中期屬收心階段，暑期過(guò)半，面臨艱苦的高中生活即將開(kāi)始，學(xué)習知識遺忘不少，為了做好初中到高中的銜接，必須把初中知識回憶鞏固一下，尤其是物理、化學(xué)、數學(xué)和英語(yǔ)，許多高中學(xué)校開(kāi)學(xué)后還要考試，按成績(jì)分班，所以復習下下初中知識很有必要。

　　三、時(shí)間安排：

　　1、每天有效學(xué)習時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕�自己的情況合理的規劃一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來(lái)，每天堅持，你的成績(jì)不會(huì )沒(méi)有進(jìn)步的!

　　2、也可以一星期學(xué)習五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節課安排好課表。

　　3、每天的3點(diǎn)以后是運動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂(lè )活動(dòng))

　　4、雙休日去看一些有益的展覽會(huì )，或參加一些有益的社會(huì )活動(dòng)。

　　四、家長(cháng)督促：

　　1、設計好每天的生活、學(xué)習評價(jià)表，對自己每天的生活、學(xué)習作好評價(jià)。

　　2、家長(cháng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習計劃執行的情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執行中的困難。

　　3、家長(cháng)在幫助學(xué)生執行計劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習態(tài)度的調整和學(xué)習興趣的提高。

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