假期計劃范文匯編七篇

　　時(shí)間過(guò)得太快，讓人猝不及防，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計劃了。擬起計劃來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編幫大家整理的假期計劃7篇，歡迎閱讀與收藏。

假期計劃 篇1

　　一、指導思想：

　　為了讓學(xué)生過(guò)一個(gè)平安、健康、快樂(lè )并富有收獲的假期，克服學(xué)生的依賴(lài)性以及怕臟、怕累、怕苦、怕難的思想情緒，培養學(xué)生自理、自立、自強的意志品質(zhì)，做一個(gè)文明、守紀的小公民，根據實(shí)際，開(kāi)展以“學(xué)生發(fā)展為本”為主題的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，引導學(xué)生以“參與、感悟、體驗、經(jīng)歷”為主線(xiàn)，以實(shí)踐活動(dòng)為主渠道，使學(xué)生從書(shū)本走向生活；從課堂走向社會(huì )，到大自然中“學(xué)會(huì )認知、學(xué)會(huì )做事、學(xué)會(huì )交往、學(xué)會(huì )生存”讓學(xué)生在感受大自然風(fēng)光的.同時(shí)，放飛理想，體驗團結合作的集體精神，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性全面、和諧、健康地發(fā)展。

　　二、具體內容：

　�。ㄒ唬┗顒�(dòng)內容

　　1、本區域分為四大組，邢家溝五組（組長(cháng)：劉志龍、王丹麗）;邢家溝三四組(組長(cháng)：翟玉順、賈勝男)，邢家溝二組（組長(cháng)：張亞萍、高登科）邢家溝七組（組長(cháng)：胡麗娟）每組由兩個(gè)組長(cháng)負責假期活動(dòng),每組的前一位組長(cháng)負責低年級學(xué)生假期活動(dòng)，第二位負責高年級學(xué)生假期活動(dòng)，高年級檢查低年級的作業(yè)，高年級進(jìn)行互檢。每星期進(jìn)行檢查一次，并對作業(yè)存在的問(wèn)題進(jìn)行講解。

　　2、綜合實(shí)踐活動(dòng)，即研究性學(xué)習，社區服務(wù)（組織學(xué)生雪天清掃街道積雪），社會(huì )實(shí)踐（參加春節村里文藝活動(dòng)）。

　　3、進(jìn)行“親子互動(dòng)活動(dòng)”（共讀一本好書(shū)，共看一部影片。共寫(xiě)一篇心得體會(huì )，共同做一件有意義的事）。寫(xiě)了體會(huì )感想。

　　4、進(jìn)行《義務(wù)教育法》學(xué)習宣傳活動(dòng)。

　　5、做好社會(huì )調查，通過(guò)調查種植、養殖，外出務(wù)工人員，大學(xué)畢業(yè)參加工作等不同經(jīng)濟收入，消費情況，了解社會(huì )發(fā)展和人閃生活水平情況。

　　6、開(kāi)展“孝學(xué)”活動(dòng)。助老且殘為社會(huì )獻愛(ài)心。

　�。ǘ�）活動(dòng)要求

　　1、每人至少寫(xiě)三篇體會(huì )性文章，如觀(guān)后感，讀后感和對有意義事情的感想。

　　2、通過(guò)社會(huì )調查的了解，談?wù)勛约旱母邢�，從而達到學(xué)習目的教育。

　　3、寫(xiě)兩篇孝親記敘文，培養學(xué)生尊老愛(ài)幼的良好品質(zhì)。

　　4、積累對聯(lián)：三年級積累30付，四、五年級積累50付.

假期計劃 篇2

　　二年級語(yǔ)文寒假行動(dòng)計劃反饋表

　　為優(yōu)秀,●為良好,▲為一般。請家長(cháng)根據孩子的行動(dòng)情況，

　　在相應的符號下劃“√”，讓孩子寫(xiě)下在家的表現。

　　班級：

　　姓名：

　　親愛(ài)的同學(xué)們：

　　時(shí)間過(guò)得真快！我們又迎來(lái)了一個(gè)大家盼望已久的寒假生活，想必你那“鬼靈精”的腦袋里，早就有了滿(mǎn) 滿(mǎn)的計劃！可是老師希望你能在這個(gè)假期里勞逸結合，認真完成作業(yè)。下面就來(lái)看看假期的作業(yè)吧：

　　1、閱讀2本好書(shū)。 請家長(cháng)第一件事就是帶孩子去一趟書(shū)店，幫助孩子買(mǎi)幾本適合孩子的好書(shū)！別忘了提醒孩子每天堅持1小時(shí)閱讀。以下書(shū)目供大家參考：《木偶奇遇

　　記》《寶葫蘆的秘密》《精靈鼠小弟》《吹小號的天鵝》《一

　　千零一夜》《神話(huà)故事》《成語(yǔ)故事》

　　2、寫(xiě)5篇日記。仔細觀(guān)察，用心體會(huì )生活，選擇自己印象

　　最深刻的事情來(lái)寫(xiě)一寫(xiě)（別忘了日記的格式）。 等開(kāi)學(xué)的'時(shí)，

　　我們可要進(jìn)行年級假期優(yōu)秀日記評選喲！老師期待你的佳

　　作，期待分享你快樂(lè )的假期生活。

　　3、寫(xiě)10頁(yè)好字。常言道“字如其人”，寫(xiě)得一手好字的

　　人，一定是學(xué)習習慣很棒的人。希望同學(xué)們至少寫(xiě)10張鉛

　　筆字作業(yè)，每次書(shū)寫(xiě)要認真，講究質(zhì)量是關(guān)鍵。內容就選擇我們本學(xué)期語(yǔ)文書(shū)中“我會(huì )寫(xiě)”的生字，另外，有個(gè)別小朋友握筆姿勢不正確，嚴重影響了書(shū)寫(xiě)的速度和質(zhì)量，強烈建議糾正錯誤的姿勢。

　　4、背10首好詩(shī)。這個(gè)學(xué)期，我們在學(xué)校里接觸了許多瑯瑯上口

　　的古詩(shī)。小朋友們可以利用這個(gè)假期的時(shí)間再好好接觸《小學(xué)生必背古詩(shī)80首》《唐詩(shī)》，熟讀成誦。

　　5、完成一份新年手抄報。格式可參考電腦要求圖文并茂哦！有照片更棒！紙張：8K紙。

　　6、語(yǔ)、數《寒假作業(yè)》。數學(xué)每天20道口算題。

　　7、每天幫父母做些力所能及的家務(wù)事哦！

　　8、給親朋好友一個(gè)祝福、給父母一個(gè)驚喜、給師長(cháng)一

　　聲問(wèn)候。編寫(xiě)自己的祝福短信，發(fā)送給他們。

　　老師的話(huà)：相信小朋友們能夠給老師一份完美的答卷。

　　祝同學(xué)們度過(guò)一個(gè)愉快而有意義的假期！

假期計劃 篇3

　　一、活動(dòng)目的

　　本著(zhù)“受教育、長(cháng)才干、做貢獻”的活動(dòng)宗旨引導學(xué)生積極投身綜合實(shí)踐活動(dòng)通過(guò)體驗性學(xué)習獲取直接經(jīng)驗發(fā)展實(shí)踐能力培養創(chuàng )新精神逐步形成發(fā)現問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力為服務(wù)社會(huì )做出貢獻。

　　二、活動(dòng)主題 實(shí)踐科學(xué)發(fā)展主動(dòng)服務(wù)社會(huì )。

　　三、活動(dòng)內容

　　1開(kāi)展“家鄉文化大搜索活動(dòng)” 三至五年級學(xué)生走進(jìn)鄉村了解家鄉文化可以搜集家鄉的民俗村名的.由來(lái)有關(guān)地名的傳說(shuō)家鄉的自然風(fēng)光民族風(fēng)情家鄉的變化等等。然后寫(xiě)一份實(shí)踐報告。

　　2進(jìn)行愛(ài)國主義教育

　　1一至二年級學(xué)唱3—6首愛(ài)國主義歌曲開(kāi)學(xué)后以班為單位舉行愛(ài)國主義歌詠比賽。 2觀(guān)看5—10部愛(ài)國主義影片或2——3部愛(ài)國主義電視連續劇寫(xiě)兩篇觀(guān)后感。

　　3、學(xué)技能 家庭“有耕田”的學(xué)生跟隨父母參加勞動(dòng)學(xué)習幾種種植技術(shù)。家庭“沒(méi)有耕田”的學(xué)生以“今天我當一名義務(wù)打工者”為主題。通過(guò)別人介紹或者自薦選擇飯店、攤位等一個(gè)處所實(shí)實(shí)在在打一天工學(xué)學(xué)手藝、學(xué)學(xué)經(jīng)營(yíng)之道然后寫(xiě)一篇感想文章。

　　4、親子讀書(shū)活動(dòng)

　　1各班將《學(xué)童誦寶》安排到活動(dòng)中制定符合自己班級的誦讀計劃將在暑假開(kāi)學(xué)兩周內開(kāi)展誦讀比賽。

　　2三至五年級讀1—3本愛(ài)國主義讀物寫(xiě)一篇讀書(shū)筆記或編一份讀書(shū)小報。

　　四、活動(dòng)方式 在班主任或任課教師的指導要求下家長(cháng)的積極參與和配合下自主開(kāi)展活動(dòng)。

　　五、有關(guān)要求

　　1、活動(dòng)中注意安全遵紀守法、文明禮貌。

　　2、各班根據學(xué)�；顒�(dòng)安排結合本班實(shí)際有計劃的開(kāi)展活動(dòng)開(kāi)學(xué)第二天將各種活動(dòng)材料交德育處所交材料如下 ①三至五年級實(shí)踐報告 ②觀(guān)后感兩篇(要求一律用16開(kāi)稿紙寫(xiě)然后每班選出三篇優(yōu)秀作品用A4紙打印上交) ③三至五年級學(xué)技能感受文章要求一律用16開(kāi)稿紙寫(xiě)然后每班選出三篇優(yōu)秀作品用A4紙打印上交) ④讀書(shū)筆記或讀書(shū)小報要求一律用16開(kāi)稿紙寫(xiě)。

假期計劃 篇4

　　一、時(shí)間安排

　　1、 每一天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

　　每一天保障學(xué)習一小時(shí)的語(yǔ)文或數學(xué)寒假作業(yè)；

　　每一天保障一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀；

　　每一天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué)；

　　每一天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。

　　2、 計劃與非計劃

　　如無(wú)特殊情況，每一天必須完成以上計劃；

　　每一天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

　　如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排�？膳R時(shí)不予執行；

　　可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當日計劃的實(shí)施。

　　二、學(xué)習計劃

　�、俨粎⒓诱Z(yǔ)文、數學(xué)的培優(yōu)，不請家教。相關(guān)課程自己獨立完成。

　�、谡Z(yǔ)文課程計劃

　　假期前兩周完成寒假作業(yè)，后兩周檢查、改正，查漏補缺；

　　把自己的.藏書(shū)系統再讀一遍。重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫(huà)、中外名著(zhù)導讀等叢書(shū)；

　　假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍；

　　把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

　�、蹟祵W(xué)課程計劃

　　假期前兩周寒假作業(yè)，假期后兩周檢查、改正，查漏補缺；

　　假期完成五年級《奧數提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)。有選擇性挑選典型題目學(xué)習， 自己注意計算細心化的糾正。

　�、苡⒄Z(yǔ)課程計劃

　　英語(yǔ)學(xué)習能力和成績(jì)一般，要重點(diǎn)加強學(xué)習興趣和能力的培養；

　　把三年級和四年級的學(xué)校課本系統復習一遍，每一天堅持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限。 假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類(lèi)匯總；

　　若有興趣、有機會(huì )，可以把語(yǔ)音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。

　　三、活動(dòng)安排

　　1、隨父母至少出去旅游一次，爭取省外旅游去玩一次；

　　2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去玩一次，外公家族親戚去玩一次；

　　3、每一天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每?jì)商熘辽賻图依飳W(xué)習一件家務(wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單學(xué)習飯等；

　　5、一個(gè)人嘗試獨立在家呆1-2天，邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

　　6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強打字能力的提高；

　　7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當1-2天家長(cháng)；

　　8、其他：根據具體情況，靈活安排。

　　小學(xué)生寒假學(xué)習計劃日程安排（注：僅供參考，要根據自身情況作調整。）

　　8:00~8；30起床（刷牙洗臉吃飯）

　　8:30~9:00學(xué)習老師布置的作業(yè)

　　9:00~10:00學(xué)習課外作業(yè) 10:00~13:00玩

　　13:00~14:00學(xué)習課外作業(yè) 14:00~15:00玩

　　15:00~16:00學(xué)習課外作業(yè) 16:00~21:00玩

假期計劃 篇5

　　堅持“安全第一，預防為主，人人有責”的方針，認真落實(shí)《學(xué)校安全管理措施》，加強安全工作法律法規的學(xué)習宣傳，完善安全管理機制，健全安全管理制度，強化安全管理措施，實(shí)施安全事故責任追究制，創(chuàng )安全文明校園。

　　工作目標

　　抓實(shí)安全教育，搞好安全防范，實(shí)施責任追究，確保校園平安。

　　工作措施

　　1、加強領(lǐng)導，成立專(zhuān)門(mén)領(lǐng)導小組。

　　校長(cháng)為學(xué)校安全工作第一責任人；分管政教的副校長(cháng)為學(xué)校直接責任人；學(xué)生處主任為周邊環(huán)境治理、學(xué)生安全事故的直接責任人；各處室主任為各部門(mén)工作的直接責任人；年級組長(cháng)為年級責任人；班主任為各班的直接責任人；分管后勤的領(lǐng)導是學(xué)校食堂、豆奶等飲食衛生的直接責任人；醫務(wù)室負責有關(guān)知識的宣傳教育；辦公室負責組織協(xié)調、反饋信息。

　　學(xué)校安全工作領(lǐng)導小組成員：

　　組長(cháng)：

　　常務(wù)副組長(cháng)：

　　副組長(cháng)：

　　成員：各班班主任

　　領(lǐng)導小組下設一室八組：

　�。�1）、辦公室負責協(xié)調學(xué)校各組安全日常工作。

　�。�2）、校園安全組負責安全教育、學(xué)生課間、午睡集會(huì )安全等。

　�。�3）、校舍設施組負責建筑設施、消防設施、防雷設施、用電線(xiàn)路安全、學(xué)校后勤和安全生產(chǎn)工作。

　�。�4）、教學(xué)設備組負責學(xué)生上課期間安全和館室、教學(xué)設施設備、信息安全工作。

　�。�5）、寄宿安全組負責學(xué)生公寓內設施設備、學(xué)生住宿安全工作。

　�。�6）、食品衛生組負責校園內、學(xué)校食堂食品衛生安全工作。

　�。�7）、門(mén)衛校醫組加強門(mén)衛值班，嚴格執行門(mén)衛制度，確保師生人身和校產(chǎn)安全；加強校醫管理，嚴格執行醫務(wù)室有關(guān)制度，杜絕醫療事故。

　�。�8）、校車(chē)安全組負責校車(chē)的安全行駛、乘車(chē)學(xué)生的`安全接送工作。

　�。�9）公寓安全組負責教師公寓設施、設備及住戶(hù)安全。

　　2、加強宣傳，增強安全防范意識。

　　學(xué)校利用每年安全教育月、安全教育周、安全教育日、“119”消防日，對學(xué)生進(jìn)行安全知識、防火知識教育，開(kāi)學(xué)第一周定為安全教育周，第一月定為安全、紀律教育月，利用班會(huì )課組織學(xué)習《安全知識讀本》，查找安全隱患，召開(kāi)安全教育主題班會(huì )，請交警、消防人員進(jìn)行安全知識講座，各班辦安全知識黑板報。利用課間操集中時(shí)間、國旗下講話(huà)時(shí)間強化安全教育，提高防護能力。

　　3、落實(shí)措施，嚴格管理。

　�。�1）、建立安全工作日報告、日記載制度。學(xué)校把安全工作納入行政干部值日人員的檢查評比中，值日領(lǐng)導為當日安全工作的責任人之一，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)處理，及時(shí)報告；失職者實(shí)行責任追究，按制度予以懲罰。

　�。�2）、嚴格食品衛生管理。分管領(lǐng)導、食堂事務(wù)長(cháng)要嚴把“四關(guān)”,即食品進(jìn)貨渠道關(guān)，消毒關(guān)，衛生關(guān)，質(zhì)量關(guān)。定期召開(kāi)炊事員會(huì )，進(jìn)行衛生知識教育，炊事員要定期搞好體檢。

　�。�3）、抓好流行性的傳染病防治工作。醫務(wù)室堅持治療登記制，隨時(shí)找班主任了解學(xué)生身體情況，遇有發(fā)熱學(xué)生，迅速聯(lián)系家長(cháng)和送醫療部門(mén)檢查，不得長(cháng)留學(xué)校，不得貽誤治療。搞好季節性的傳染病的預防，定期辦好宣傳欄，開(kāi)展衛生常識宣傳講座，堅持“預防為主”的方針，防止流行性的傳染病進(jìn)入校園。

　�。�4）、加強學(xué)生室外活動(dòng)管理。體育課、活動(dòng)課都要以學(xué)生安全為重，制定安全防范措施，給學(xué)生講清活動(dòng)規則，要求學(xué)生嚴格遵守活動(dòng)規則；教務(wù)處要與學(xué)生處配合加強活動(dòng)管理，避免學(xué)生出現意外事故。

　�。�5）、把好校外活動(dòng)關(guān)。組織校外社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)或志愿者活動(dòng)，須先報安全方案，經(jīng)校長(cháng)批準后方可實(shí)施。

　�。�6）、加強學(xué)生上學(xué)、放學(xué)路途安全教育。此項教育要達到每個(gè)學(xué)生懂得交通規則、公共道德的要求。

　�。�7）、校內住宿生由學(xué)生處、生活指導教師、門(mén)衛人員共同負責放學(xué)后和雙休天的安全。

　�。�8）、進(jìn)一步完善和落實(shí)“五包”責任制和安全責任事故追究制。

　�。�9）、搞好防火防盜。嚴禁學(xué)生帶火、玩火、亂拉電線(xiàn)開(kāi)關(guān)。教師公寓樓要加強對小孩的管理，禁止小孩玩火、玩電。

　�。�10）、嚴禁學(xué)生結伙外出，嚴禁進(jìn)網(wǎng)吧，嚴禁私自下河游泳。

　　4、責任到人，層層簽訂安全責任狀。

　　按照責任界限，開(kāi)學(xué)第一周，各處室與分管領(lǐng)導簽訂安全責任狀。班主任與學(xué)生處簽訂責任狀；班主任與學(xué)生家長(cháng)（代管家長(cháng)）簽訂責任狀；教學(xué)人員與教務(wù)主任簽訂責任狀；總務(wù)后勤人員與總務(wù)主任簽訂責任狀。學(xué)期初簽訂責任狀，期中、期末全面檢查、兌現，平時(shí)出現問(wèn)題及時(shí)兌現。

　　5、高度警惕，加強檢查，消除安全隱患。

　　分管領(lǐng)導、值日領(lǐng)導、總務(wù)處每天對各辦公室、各教室、各樓道、各實(shí)驗室都要進(jìn)行1-2次檢查，發(fā)現安全隱患及時(shí)排查，及時(shí)整治。教師公寓樓要加強管理，一是加強用電、用煤、液化氣的使用管理，養成人走關(guān)門(mén)、斷電、滅火的習慣。二是加強小孩的管理，不得讓小孩玩火，亂按開(kāi)關(guān)，不得燃燒草坪，攀爬樹(shù)木，確保生命安全。

　　6、具體工作

　�。ㄒ唬�、思想教育方面。

　　1、利用晨會(huì )、學(xué)生大會(huì )、升旗儀式等對學(xué)生進(jìn)行安全教育；

　　2、出黑板報專(zhuān)題教育，使學(xué)生注意安全，警鐘長(cháng)鳴；

　　3、班與班之間開(kāi)展安全知識競賽；

　　4、檢查班主任的安全教育工作是否落實(shí)。

　�。ǘ�）、體育衛生工作方面。

　　1、經(jīng)常檢查室外活動(dòng)器具；

　　2、每月查看校園有關(guān)設施安全情況；

　　3、備好醫藥用品，保證學(xué)生人身安全；

　　4、每天注意飲水衛生，教育學(xué)生不喝生水；

　　5、每一節體育課、課外活動(dòng)，督促并檢查任課教師是否進(jìn)行安全教育；

　　6、嚴禁學(xué)生在校內外玩火、玩水。

假期計劃 篇6

　　一、制定寒假活動(dòng)計劃表

　　首先就是要將我們寒假剛開(kāi)始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)寒假生活安排計劃表。這樣，就能將我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái)，而且也利于我們對寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。

　　我們可以將自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫(xiě)出來(lái)。比如，幫助爸爸媽媽多做些家務(wù)的勞動(dòng)；安排兩個(gè)星期的外出旅游；看完兩本偉人自傳。我們可以將我們認為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項活動(dòng)的內容和時(shí)間要合理搭配，因為我們都知道長(cháng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí)，接著(zhù)安排30分鐘的觀(guān)看自己喜歡的電視節目，接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。

　　你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排，你也可以做寒假活動(dòng)的計劃表，最后你可以在開(kāi)學(xué)前對整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結，這都由你自己來(lái)安排，但是我還是建議你能將你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái)，這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

　　二、安排好寒假的學(xué)習活動(dòng)

　　寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節復習課本知識。這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習內容，保證完成這些學(xué)習活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生將學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著(zhù)寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習是個(gè)持續的活動(dòng)，剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習，知識來(lái)不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律，遺忘有先快后慢的規律特點(diǎn)，剛學(xué)過(guò)的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時(shí)復習，我們最好每天都留有一段學(xué)習的時(shí)間。

　　三、做一些自己想做的事情

　　每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習一些新技能，比如學(xué)繪畫(huà)、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天將學(xué)習這些內容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習進(jìn)度學(xué)習，保證學(xué)習的效果。當然還有一些同學(xué)想在寒假期間養些小動(dòng)物，比如養小兔子。寒假應該是輕松愉快的，我們可以將平時(shí)學(xué)習的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

　　四、睡眠、運動(dòng)和飲食

　　寒假期間，因為是自己自由在家，沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多，一般每天不要超過(guò)10小時(shí)，有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干，還不如睡覺(jué)，這是沒(méi)有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺(jué)得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺(jué)。發(fā)生這種現象的同學(xué)不在少數，這樣長(cháng)期的晝夜顛倒睡眠，會(huì )打亂身體固有的睡眠節律，嚴重的會(huì )導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養成早睡的.習慣和午睡的習慣。

　　當然寒假期間還要給自己安排一些適當的體育運動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動(dòng)，適當出門(mén)伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。

　　飲食也是我們要注意的，要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來(lái)吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當然還有的同學(xué)在家里每天都將冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無(wú)所節制，這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我們會(huì )發(fā)現有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái)，有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。

　　五、旅游外出

　　有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游，我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過(guò)程中，我們要細心觀(guān)察，親身感受。旅游回來(lái)后，也可以寫(xiě)寫(xiě)此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫(xiě)作能力。很多同學(xué)總是寫(xiě)作文時(shí)不知道寫(xiě)什么，其實(shí)，這些寫(xiě)作的素材是源于我們的日常生活中，平時(shí)多想多寫(xiě)，積攢多了，就不會(huì )為無(wú)事無(wú)人可寫(xiě)而發(fā)愁了。

假期計劃 篇7

　　小學(xué)四年級寒假學(xué)習計劃安排時(shí)間表：

　　早上:

　　7:00起床

　　7:10~7:40刷牙吃飯

　　7:50~8:30做作業(yè)

　　8:30~9:00看電視或玩

　　9:10~10:00看書(shū)

　　10:00~11:00自由安排(但不能玩)

　　中午:

　　11:00~11:30吃飯

　　11:40~1:00復習或做作業(yè)

　　1:00~2:00玩

　　2:00~3:00看書(shū)

　　3:00~4:30休息

　　4:40~5:30自由安排(但不能玩)

　　5:40~6:30吃晚飯

　　晚上:

　　自由安排

　　注意:早點(diǎn)睡，才有精神

　　1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。

　　2、做有意義的公益勞動(dòng)。

　　3、學(xué)會(huì )一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。

　　4、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。

　　5、讀一部好書(shū)，寫(xiě)出讀后感。

　　6、根據身邊的`事物寫(xiě)一些文章，并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫(xiě)作能力。

　　7、看一部好的電影，試著(zhù)寫(xiě)出觀(guān)后感。

　　8、學(xué)一首好歌。

　　9、試著(zhù)克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì )做的(好)事

　　10、完成假期作業(yè)，并努力做到最好。

　　11、要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料。字體要工整。

　　12、一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物，或者自己家里有課外書(shū)的把它看完。最好看一些自己喜歡的有益的書(shū)本。當然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書(shū)哦!第三，每天要做適量的運動(dòng)，不要因為天氣寒冷躲在家里。

　　13、天天看電視新聞報道，知多點(diǎn)國家大事，知多點(diǎn)交通防范安全，知多點(diǎn)走歪道的后果。

　　14、多幫媽媽分擔力所能及的家務(wù)活，多向媽媽學(xué)習做飯炒菜等的生存技能。

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